Proč otok nohou a co dělat v tomto případě?

způsobuje edém na nohou Opuch nohou je symptom, který se projevuje viditelným edémem dolních končetin, nárůstem jejich obvodu a také zpravidla dalšími příznaky a nepříjemnými pocity.

Existuje mnoho příčin otoků nohou. Mohou to být běžné nemoci (například srdeční edém nohou), stejně jako patologie samotných dolních končetin.

Edémy nohou mohou být jednostranné a oboustranné, mají různou míru závažnosti (otok prstů a chodidel nebo až do stehna). Na základě těchto příznaků a dalších příznaků může lékař dát pacientovi určitou diagnózu. Níže uvažujeme, proč se otok nohou a co dělat v tomto případě.

Co jsou to edémy?

Příčiny opuchu nohou mohou mít zcela jinou povahu. Následující typy edému se tedy vyznačují povahou jejich vzhledu:

neuropatické- jsou spojeny s diabetem a alkoholismem;
cachectic- spojené s vyčerpáním těla nebo s kardiovaskulárními chorobami;
mechanické- výsledek zranění, nádorů nebo těhotenství;
hydrom- vyvolané onemocněním ledvin a způsobeným akumulací nadměrné tekutiny;
stagnuje- vyvolané zvýšenou vaskulární permeabilitou a kapilárním tlakem;

instagram viewer

alergický(edém Quincke) - reakce těla na alergen.

Některé z výše uvedených důvodů mohou vyvolat, jako otok nohy pravé nohy a otoky v jiných částech těla. Obecně se nejčastější otok vyskytuje v končetinách, pleurální a břišní dutině.

Příčiny edému na nohou

Chcete-li zvolit způsob léčby otoků na pravé nebo levé noze, musíte znát příčinu jejich vzhledu. U mužů a žen je tento jev pozorován, když:

onemocnění ledvin, štítné žlázy a srdce, doprovázené akutním srdečním selháním;
zánět nebo trombóza žil;
stahy lymfy v končetinách;
diabetes mellitus;
gesta;
křečové žíly;
cirhóza jater.

Také otok nohou může být způsoben poměrně neškodnými důvody:

nadměrný příjem soli, což vede k akumulaci tekutiny v těle
dlouhodobé stání;
bohatý nápoj během dne, zejména před spaním;
dlouhodobý pobyt na nízkém čalouněném nábytku;
těsné, nepohodlné boty s příliš vysokou nebo příliš nízkou patou.

Příčiny edému nohou mohou být různé faktory, které brání vylučování tekutiny z těla. Ve většině případů je obtížné okamžitě určit, proč se kapalina zotavuje a stagnuje v dolních končetinách.

Obvykle pro tento účel musíte provést testy, jít na ultrazvuk nebo se uchýlit k jiným způsobům, jak zjistit příčinu tohoto stavu. Je ovšem zřejmé, že organismus reagoval na některé nepříliš příznivé účinky tímto způsobem.

Křečové onemocnění

Nejčastější příčina otoku. Zvětšení vazivové tkáně žil a stagnace krve v nich mění nohy nejen do neatraktivního pohledu, ale také způsobuje mnoho potíží, únavy a bolesti.

Spolu s výše uvedenými rizikovými faktory pro tvorbu křečových žil mohou být zaznamenány srdeční choroby, diabetes mellitus, hypertenze a ateroskleróza. Nepochybně, kdybychom nepochopili příčinu křečových žil, nebude možné se zbavit otoku a terapie a prevence nemocí by se měla provádět v komplexu.

Dobrou pomůckou pro zmírnění příznaků budou studené nohy, nošení speciálních punčoch a pravidelné užívání masti z edému nohou a křečových žil.

Tromboflebitida

Během tromboflebitidy se může objevit silné otoky nohou, spojené s bolestí, jinými nepříjemnými pocity (necitlivost, brnění, "plazení"). Existuje zvýšení tělesné teploty, obecná malátnost. Při absenci odpovídající léčby se může tromboflebitida projevit závažnějšími příznaky než otoky nohou.

Dysfunkce ledvin

Příčinou edému nohou může být onemocnění ledvin. Oba končetiny trpí, zatímco oční víčka nabobtnají, kroužky pod očima se tvoří. Barva moči se mění a jeho sekrece se snižuje. Edém se může objevit na rukou, břicho. Někdy se selhání ledvin projeví komplikací po respiračním onemocnění.

Pokud se "kardiální" edém projeví později večer, pak naopak "ledviny", výraznější ráno, večer se sníží.

Edém nohou se srdečním selháním

Edém nohou se srdečním selháním je velmi častým jevem, protože patologii kardiovaskulárního systému jsou obecně v moderní společnosti velmi rozšířené.

Srdeční selhání je doprovázeno následujícími charakteristickými příznaky:

Edém nohou večer. Tento příznak onemocnění srdce se liší od patologie ledvin, kdy se otok vždy objevuje na obličeji a ráno.
Dýchavičnost. Souvisí to také se skutečností, že srdce není schopno přiměřeně pohánět krev přes orgány a tkáně, a proto trvale prožívají hladomor kyslíku.
Existuje vysoký krevní tlak, méně často - nízký krevní tlak.
Bolest v srdci: nejčastěji narušuje pacient v levé polovině hrudníku, jako by se stlačila.
Lidé trpí rychlou únavou.

Co dělat, když se nohy zvětšují a máte obavy z jiných příčin srdečního selhání? Stojí za to navštívit kardiologa nebo terapeuta. Lékař vás vyšetří a předepíše další vyšetření: EKG, ECHO-kardiografie, RTG hrudníku.

Dysfunkce štítné žlázy

Příčinou edému nohou je hypotyreóza, nedostatečná aktivita štítné žlázy. Stisknutí na opuštěném místě nezanechává jámy, tkáně si zachovají pružnost.

Tento stav je charakterizován ospalostí, chladem, častou zácpou. Často otok jazyka a ramen.

Léčba opuchu nohou

Mírné otoky nohou mohou nastat při použití určitých léků. K léčivům, které mají tento účinek, patří estrogeny, androgeny, DOXA, léky z kořene lékořice, reserpin. Po zrušení příslušných léčivých přípravků dochází k edému.

Lidé, jejichž práce je spojena s dlouhodobým stojícím postavením (prodejci, lifteři), mohou mít ortostatický otok. Vzniká takový edém na nohou a nohou, většinou večer. Jsou vyjádřeny mírně a po odpočinku projít nezávisle.

Extrémní únava

Zdraví lidé čelí otokům dolních končetin po náročných pracovních dnech nebo při stresových situacích. Často dochází k otokům v důsledku nepohodlné obuvi, zejména na vysokých podpatcích.

Chcete-li se zbavit takových jevů, je to dost jednoduché: na lůžku bude mít jednu hodinu odpočinku v pozici se zdviženou nohy, stejně jako noha relaxační koupel a krémy pro unavené nohy na rostlinné bázi.

Proč se ženy nohy zvětšují?

Lékařská praxe ukazuje, že otázka "Silně otoky nohou: co dělat?" Častěji se obávají žen. Vedle výše uvedených patologií, které způsobují edém na levou nebo pravou nohu, jsou důvody pro ženy doplněny premenstruačními změnami, těhotenstvím.

Předmenstruační edém. Začíná několik dnů před začátkem menstruace. Kromě mírného edému nohou, obličeje, ženy pozorují mírné zvýšení tělesné hmotnosti.
Těhotenství. Otoky nohou během těhotenství kvůli zvýšenému objemu krevní plazmy; snížení periferní rezistence cév; růst dělohy doprovázen lokální hypertenzí v žilách dolních končetin.

Příčiny otoků nohou u mužů

Hlavní příčinou edému nohou u mužů je chronická žilní nedostatečnost, která je nejčastěji rodinné povahy.
Kromě toho může dojít k otokům nohou při prodlouženém statickém zatížení nebo těžké fyzické práci na pozadí velkých ztrát kapaliny s potu.
Stejný mechanismus naplňuje nohy v létě v horkém věku s nedostatečnou náplní pití, těsnými botami nebo hraním sportů.

Co dělat, když se nohy zvětšují?

Důkladná diagnóza, konzultace terapeuta a duplexní vyšetření jsou potřebné, které ukazují stav vašich krevních cév - trombózy, místa ischemie a akumulace cholesterolu. Hlavní otázkou je, co se stane s průtokem krve a průtokem lymfy? Poté je jasné, zda je zapotřebí dalšího výzkumu a jakým směrem kopat.

Pokud se kardiolog, neuropatolog a terapeut chovají a opuch pokračuje - jsou to jednoznačně renální rysy, nejvíce se těžko lokalizují a najdou vysvětlení. Obecným principem je, že problémy se srdcem na nohou se projevují po těžké fyzické námaze, večer, ráno, oni spadnou, ledviny jsou "viditelné" brzy ráno a křečové žíly a problémy s průtokem krve se objevují po celý den v dynamice.

Domácí ošetření

V případě fyziologického edému jsou doporučení, jak zmírnit edém na nohou, následující:

snižuje příjem soli (až , mg denně);
Nezneužívejte produkty, které způsobují žízeň;
snažte se neomezovat fyzickou aktivitu (je lepší vybrat cvičení ve vodě, například aqua aerobik);
pokud dojde k otokům, lehněte se po čtvrtinu hodiny se zvednutými nohama, masírujte nohy;
použijte kompresní úplety (punčocháče).

Po konzultaci s lékařem je možné použít lidové diuretiky k edému nohou:

vývary z březových pupenů;
vývar z medvědího očka (nebo listů medvědů);
huckster z přesličky pole;
brusinková šťáva;
odvar z petrželky;
šťáva z brusinek.

Je lepší odmítnout diuretika. Pokud je však léčba bez nich nemožná, měli byste je užívat opatrně, zvláště pokud se vyskytnou problémy s ledvinami nebo srdcem. Během těhotenství jsou diuretika kontraindikovány. I když jsou rostlinného původu.

Diuretika

Používají se různé smyčky (furosemid, lasix, triphas), thiazid (indapamid, hypothiazid) a draslík-šetřící (veroshpiron, spironolakton) diuretika. Frekvence podávání, dávková forma a doba trvání léčby závisí na stupni srdečního selhání.

Vyjádřený edém je léčen diuretiky injekčních smyček s postupným přechodem na tabletovaný příjem identických látek nebo činidel z jiné skupiny. U prodloužené antiepileptické léčby jsou v kombinaci s veroshpironem vhodnější thiazidové diuretika. Přípravky draslíku (panangin, asparks). Ujistěte se, že jste zahrnovali léčbu diuretik smyček.

Léčivá cvičení

Chcete-li zabránit otokům nohou, pomůžete pravidelně provádět sadu jednoduchých cvičení:

položte levou nohu na pravé a zvedněte špičku pravé nohy co nejvyšší a potom odešlete;
postavte se na prsty na několik vteřin;
přesuňte váhu těla z vnitřní strany chodidla směrem ven a naopak, od paty až k patě;
udělat několik jednoduchých skoků na ponožkách;
v sedící pozici na židli, zvedněte nohy a proveďte kruhové pohyby nohou;
Prsty se ohýbají a ostře se rozzáří.

Napájení

Pokud se potýkáte s problémem edému, znamená to, že vaše tělo je náchylné k akumulaci tekutin. Pamatujte si, že v takovém případě byste měli být vyloučeni ze stravy:

slané výrobky;
smažené a solené;
hořčice a ocet;
mouka;
potraviny s vysokým obsahem cukru;
červené maso;
mléka a mléčných výrobků.

Správný způsob, jak očistit tělo toxinů - jděte na takzvanou "vykládku". Pomůže vám odstranit škodlivé látky, které ztíží vaše orgány a naruší tělesnou rovnováhu práce.