Osteoartritida kolenního kloubu - symptomy a léčba doma

Osteoartritida kolenního kloubu Osteoartróza kolenního kloubu zaujímá vedoucí pozici ve výskytu artrózních lézí v kloubech. Podle závažnosti onemocnění je onemocnění na druhém místě po koaxartróze.

Gonartróza postihuje každou pátou osobu na planetě. Náchylnost k tomuto onemocnění jsou zejména lidé starší 40 let a, jak je uvedeno ve stejné době byl výskyt u žen o téměř 2 krát vyšší než u mužů. Podle statistik 7-22% lidí na světě trpí gonartrózou.

Lze říci, že s touto chorobou kloubní chrupavka praská, stane se tenčí, ztrácí svou vláknitost a amortizuje vlastnosti, které v zásadě neumožňují během pohybu zmírňovat periodické účinky kolena a těla.

Dnes se podíváme na osteoartrózy kolene, víme, co to je, jaké jsou příznaky dannog onemocnění a říci efektivnost léčby, a to i v domácím prostředí.

Příčiny

Jaké jsou příčiny artrózy kolenního kloubu a co to je? Každý den naše kolenní klouby podstupují fyzickou námahu v průběhu chůze, odolávající hmotnosti celého těla. Tkáň chrupavky se v průběhu let vylučuje, což způsobuje změny v kloubu. Proto lidé pokročilého věku mají artrózu kolenních kloubů.

instagram viewer

V rizikové skupiněnemoci gonartrózy zahrnují lidi:

s nadměrnou tělesnou hmotností;
kteří trpí osteoporózou;
s dědičnými poruchami;
starší lidé;
se specifickými profese;
s metabolickými poruchami v těle;
s nedostatkem mikroživin;
zranění na páteři;
kteří se zabývají některými sporty.

Onemocnění se postupně rozvíjí, je velmi důležité včas hledat kvalifikovanou pomoc lékaře, aby se zabránilo omezení pohybu a postižení v budoucnu.

Symptomy

Při artróze kolenního kloubu jsou pozorovány určité příznaky. Povaha bolesti:

nepohodlí po probuzení, při pokusu vstát po dlouhém setkání;
bolest v koleně s prodlouženým stáním;
pálení a podráždění při stoupání po schodech;
noční bolesti a také po fyzické námaze;
slabost v nohách, "podkashivanie" končetin.

Nejdůležitějším příznakem nástupu gonartrózy je bolest v oblasti kolenního kloubu. Současně se tato choroba nevyskytuje ostře, bolest se zvýší po mnoho měsíců a dokonce let. Nejdříve naruší pacienta pouze se zvýšeným stresem na nohou a pak i v klidu.

Osteoartritida kolenního kloubu 1 stupeň

Artróza 1. stupně probíhá prakticky bez viditelných příznaků. Pro tuto fázi vývoje jsou charakterizovány:

únava v nohou;
mírný pokles mobility, který se obvykle pozoruje ihned po spánku.

Bolestné symptomy, pokud ano, se zdají být v malém rozsahu. V tomto okamžiku vypadá artróza kolena jako rentgenový paprsek ve formě malých nepravidelností na chrupavkové tkáni a povrchu kostí.

Také může dojít k mírnému zúžení lumenu mezi kosti. V této fázi je extrémně obtížné diagnostikovat patologii, proto je povinné podstoupit radiografii.

Artróza kolenního kloubu 2 stupně

Při artróze kolenního kloubu druhého stupně jsou příznaky výraznější. Bolest vychází z minimálního zatížení nebo ihned po něm. V postižené části nohy je bolest způsobena téměř jakýmkoliv pohybem. Po poměrně dlouhém odpočinku obvykle obvykle prochází. Další fyzické působení však okamžitě způsobuje bolest.

Přibližně v druhé fázi vývoje onemocnění se přidávají bolestivé pocity:

křupání kolenního kloubu během pohybu;
snížená schopnost normálně ohýbat nohu v koleni;
změna kloubních kostí;
progresivní synovitida.

Hrubá artritická křečovitost je zpravidla sotva slyšitelná, ale s průběhem onemocnění se stává velmi hlasitým a odlišným. Při pokusu ohýbat nohu v kolena je ostrá bolest. V některých případech to může být provedeno až do úhlu 90 stupňů, a pak s obtížemi a překonáváním bolesti. Objevuje se také změna tvaru kloubu, která se dále zhoršuje akumulací patologické tekutiny v něm.

Artróza kolenního kloubu 3 stupně

Charakteristické rysy artrózy 3. stupně jsou silná bolest nezávislá na počtu a intenzitě fyzické námahy. Kloub ruší osobu i v noci, což způsobuje značné nepohodlí.

Mobilita kolenního kloubu je přerušena a osoba nemůže ohýbat vlastní nohu do kolena. Existuje citlivost na změny počasí, kterému postižená oblast reaguje velmi citlivě.

Rádiograf může ukazovat globální změny chrupavkové tkáně, povrch kloubu, netypické výrůstky. Křivost ve tvaru písmene "O" nebo "X" vede osobu k invaliditě.

Diagnostika

Lékař po poslechu stížností pacienta nejprve upozorňuje na viditelné změny struktury končetiny (hrubé kontury, deformace), snížení pohyblivosti v kloubu. Hmatání je doprovázeno bolestimi, když je posunutá kolenní kolečka, je slyšet křik.

Hlavní metodou diagnostiky gonartrózy je kloubní radiografie (v tomto případě nemusí být v první fázi detekována patologie). K vysledování dynamiky nemoci může být několik takových snímků. Kromě rentgenových paprsků lze předepsat MRI nebo počítačovou tomografii.

Všechny tyto studie jsou nezbytné k správnému určení příčin onemocnění, jakož ik odlišení gonartrózy od jiných chorob kloubů.

Metody léčby artrózy kolenního kloubu

U diagnostikované artrózy kolenního kloubu může léčba zahrnovat takové metody:

léčba léčivými přípravky;
masáž a manuální terapie;
chirurgická intervence;
Restorativní terapie (cvičební terapie, fyzioterapie a další metody).

Cíle léčby gonartrózy:

odstranit bolest;
pokud je to možné, opravit zničené zařízení pro chrupavku a vazivo;
zvětšit pohyb v kloubu.

Velmi důležité masážní procedury, cvičební terapie a správná vyvážená strava (strava). Pokud lékař přijde příliš pozdě nebo neposkytne žádnou metodu, může se provést operace na kloubu: chirurgickým zákrokem je instalace endoprotézy.

Jak léčit artrózu kolenního kloubu

Mezi hlavní kategorie léků používaných k léčbě artrózy patří následující kategorie:

NSAID jsou nesteroidní skupinou protizánětlivých léků;
Chondroprotektory;
Léčivé krémy, masti a trituráty;
Prostředky používané pro komprese.

Jsou používány NSAID, diklofenak, ketoprofen, piroxikam, butadion, indomethacin, ibuprofen, nimulid, cefrebsex a jejich deriváty.

Při artroze nesteroidní, tj. nehormonální, protizánětlivé léky se tradičně používají k odstranění zánětu a bolesti, protože kvůli silné bolesti neexistuje možnost zahájení léčby. Teprve po odstranění bolesti protizánětlivými léky můžete jít na masáž, komplex terapeutické gymnastiky a fyzioterapie.

Hormonální přípravky

V případě, že léčba nesteroidních protizánětlivých léků nestačí a onemocnění pokračuje, může lékař předepsat injekci hormonálních léků. Odkazují na prostředky "těžkého dělostřelectva" a pomáhají rychle odstranit bolest, zmírnit zánět a otok okolních tkání.

Často užívané hormonální léky:

Hydrokortison;
Diprospan;
Kenalog;
Celeston;
Flosteron.

Vzhledem k velkému počtu vedlejších účinků jsou hormonální léky předepisovány v krátkých kúrach pouze v akutním období onemocnění, kdy se v kloubní dutině hromadí zánětová tekutina. Lék je injektován do kloubní štěrbiny nejdříve jednou za 10 dní.

Chondroprotektory

Jsou to jediná léčiva, která přímo ovlivňují příčinu artrózy kloubů. Zvláště v počátečních stádiích a zejména těch, které obsahují chondroitin a glukosamin sulfát.

Chondroprotektory zahrnují:

Don;
Chondrosamin;
Arkoxia;
Alflutop;
Teraflex;
Structum;

Účinek těchto léků je založen na obnovení normální produkce synoviální tekutiny a poškozeného chrupavkového tkáně.

Kyselina hyaluronová

Dostatečně účinné v počátečních stadiích artrózy kolenního kloubu. Podává se intraartikulárně.

Postup není levný. Pomáhá snížit poškození povrchu chrupavky kloubu. Hlavní věc je, že lék nepronikuje krev, existuje riziko embolických komplikací.

Masti

Existuje velký seznam mastí a gelů, jejichž cílem je zbavit se bolestí a snižovat zánětlivé procesy.

Tento seznam obsahuje masti pro artrózu kolenního kloubu:

Fastum gel;
Heparinová masť;
Ferbedone;
Arthroactive;
Dolobien;
Traxivasin;
Diklofenak;
Dolgit.

Seznam mastí pro kolenní klouby je poměrně velký a není omezen na ty, které jsou uvedeny v seznamu, a složení léčivých přípravků obsažených v masti je podobná.

Folk remedy pro léčbu artrózy

Jak léčit artrózu kolena doma? Lékařská terapie je schopna doplnit některé recepty tradiční medicíny.

Léčba pampelišky. Každý den budete muset jíst 5 květů pampelišky umyté vařenou vodou. Můžete provést infuzi. Pro tyto účely vezměte 5 lahví tmavého skla a vyplňte polovinu květin a naplňte zbývající prostor trojitým kolínským kouskem. Trvejte na tmavém místě po dobu 1 měsíce a protřepte si kolena před spaním. Dokonce i pro ošetření, které potřebujete k vyschnutí listů, které jsou pak naplněny vroucí vodou. Každý den 1 polévková lžíce. Tato směs musí být žvýkána tak dlouho, dokud je nutné spáchat 3 tisíce. kroky. Taková léčba lidovými léky je docela efektivní.
LapováníJe přípravek, který se musí otřít do oblasti kolenního kloubu s artrózou. Je to docela jednoduché. Abyste to mohli udělat, vezměte žloutek kuřecího vejce a promíchejte malou lžičkou terpentinu. K dispozici je velká lžička jablečného octa. Vše se mísí a aplikuje v noci. Před lůžkem se tento přípravek ořezává na koleno, zabalený do vlněného šátku, který je odstraněn pouze ráno. Otevřením šátku budete muset důkladně umýt místo, kde budete otírat produkt. Chcete-li léčit artrózu tímto předpisem, musíte ji pravidelně užívat několik týdnů. Ačkoli první výsledky budou již viditelné na třetí den používání nástroje.
Rapek. Podle lidového předpisu je nutné vzít 2-3 mladé listy lopuchu a připojit se k nemocnému kolenu, obalenému v obvazu. K dosažení tohoto efektu je třeba koleno zahřát teplou šatkou a nechat stlačit noc. Postup by měl být opakován každý den po celý týden. Tím se odstraní nádor a sníží se bolest. Chcete-li zvýšit účinek, doporučujeme předběžné mazání kolen s šlehačkou oleje. V tomto případě, lopuch nutně musí být aplikován na zadní straně kolena, a na vrcholu toho, aby se plastový obvaz a oteplování vlněnou šálu.
Artroza je účinnácelandinové šťávy.Tkanina impregnovaná tímto materiálem je umístěna na nemocném kloubu. Po 50 minutách. U rostlinného oleje je spoj mazán. Doba léčby - týden. Přerušení - 10 dní a opakujte vše.
Dvě polévkové lžícesušený kořen harpagofitumusíte usnout v termosku, nalijte 1 litr vroucí vody a trvat minimálně 2 hodiny. Chcete-li úspěšně léčit artrózu, měli byste pít 3-4 sklenky drogy v teplém dni.

Mnoho pacientů s artrózou kolenního kloubu zaznamená významné zlepšení stavu a snížení bolestivých a nepříjemných stavů pocity po aplikaci lidové medicíny určené pro vnější nebo vnější použití.

Video cvičení pro artrózu kolenního kloubu

Pozitivní výsledek není možný bez kurzů lékařské gymnastiky, které lze provést doma. Posiluje svaly, zlepšuje krevní oběh v kloubu. Chcete-li dosáhnout požadovaného efektu, musíte zapomenout na intenzivní napětí kloubu.

Můžete ležet na zádech a zvedat nohu a držet ji v rovnovážném stavu. Nebo zvedněte jednu nohu ze stejné polohy ležící na zádech 10 až 15krát.

Hlavním pravidlem v léčbě gymnastiky - pomalé a měřené pohyby bez jakýchkoliv klepnutí.

Přibližná strava

Správná výživa je důležitou součástí úspěšné léčby artrózy kolenního kloubu.

Nabídka vzorku:

Snídaně: ovesné vločky ve vodě bez oleje a cukru, ovocné šťávy, vařené vejce.
Druhá snídaně: sklenka beztučného přírodního jogurtu.
Oběd: maso nebo ryba, dušená, dušená zelenina, čaj bez cukru.
Odpolední občerstvení: houskový tvaroh s ořechy, sklenice ovocné šťávy.
Večeře: zeleninový salát, jablko, čaj bez cukru.
Druhá večeře: sklenka beztučného jogurtu.

Jezte častěji při jídle malých porcí. Tím se urychlí metabolismus, což povede ke ztrátě hmotnosti. Mezi jídly, kdy se objeví občerstvení, jsou povoleny občerstvení. Pro ně je možné použít ovoce, s výjimkou hroznů a banánů, celozrnných chlebů.