Vize klesla: proč se stalo a co dělat

Lidský pohled je jedinečný přirozený dar, který nám umožňuje vidět objekty v různých vzdálenostech a v pohybu, vnímat barvy a tvary. Pokud obraz není tak jasný jako předtím, podnikněte kroky. Důvody pro zhoršení zraku jsou různé, ale nejčastěji se s tímto problémem setkávají kancelářští pracovníci, intelektuálové (pracující s texty, tabulkami), "aktivní" diváci. Dále budeme zvažovat hlavní příčiny zhoršení zrakové ostrosti a řekneme vám, co lze řešit problém.

Definice příznaku

Když se zrak zhorší, lidé vidí rozmazané, ne jasné, nemohou číst text na velké vzdálenosti.Nejčastějším důvodem pro vznik takových problémů je únavu očí spojená s prodlouženým zrakovým zatížením.Pro dobré vidění v blízkých vzdálenostech reaguje ciliární svazek (nachází se uvnitř oka), mění tvar čočky a lámá sílu.

Struktura oka

Jak ochránit oči před neustálým vlivem počítačových monitorů, přečtěte si zde.

Nejčastějším zhoršením zraku je neustálá únava očí.

Pokud neustále pracujete u počítače, přečtěte si hodně (zejména text v malém tisku), ciliární svaly zažívají přetížení a zraková ostrost výrazně klesá.Chcete-li odstranit křeče při ubytování, používají se oční kapky. Zvažte pouze - neměly by být přiděleny samostatně, protože u nekontrolovaného užívání může ublížit přínos.Snížení zrakové ostrosti může také způsobit různé nemoci, a tak nejprve provést diagnózu.

Příčiny

Hlavní příčiny poruchy vidění:

1. Špatná svalová práce- ciliární svaly, které ovládají čočku, jsou slabé a ohebné v důsledku konstantní koncentrace zraku v jednom bodě. Proto je trénujte (musíte střídavě hledat na blízké, pak na vzdálené objekty).
2. Stárnutí sítnice- s věkem je fotosenzitimní pigment zodpovědný za jasnost obrazu zničen a zraková ostrost je snížena. Několik zpomalení těchto změn může být způsobeno speciální stravou bohatou na vitamín A. Pamatujte si, že vitamín A je rozpustný v tucích, takže stejná mrkev by měla být naplněna máslem nebo zakysanou smetanou.
3. Zhoršení krevního oběhu- sítnice oka je velmi jemný orgán, který trpí změnami v těle. Špatný krevní oběh je jednou z hlavních příčin prudkého snížení zrakové ostrosti. Pravidelně navštěvujte oftalmologa, abyste včas diagnostikovali problémy a podnikli kroky.
4. Nadměrné oči- a v důsledku příliš jasného světla a přílišného napětí s nedostatečným osvětlením. Proto se nikdy nepřečtěte v dopravě a na jasném slunci noste ochranné brýle s UV filtrem.
5. Suchost sliznic- pouze dostatečně navlhčený plášť je čistý, průhledný a normálně přenáší odražené světlo z předmětů. Proto je-li oko "suché vidíme horší.

Přestože hlavním nepřítelem dobrého vidění je obrazovka (televize nebo počítač), nelze vyloučit vliv takových faktorů, jako je špatný krevní oběh, suché oči, stárnutí sítnice.

Možné choroby

Zjistili jsme, že oči mohou být unavené, zraková ostrost snižuje suchou sliznici, navíc se s věkem objevují nevratné změny v sítnici.Mohou však negativně ovlivnit kvalitu zobrazení objektů a některých očních onemocnění. Průměrný z nich:

• glaukom;
• katarakta;
• syndrom suchého oka;
• hyperopie, vývoj s věkem;
• diabetická retinopatie.

Pro zvýšení zrakové ostrosti je v tomto případě provedena terapie patologie, která se stala hlavním důvodem její redukce.

Diagnostické metody

Chcete-li zlepšit vidění, musíte určit příčinu jeho poklesu. Proto diagnóza zahrnuje celou řadu opatření.

Příčiny očních problémů hodně - jmenovat účinnou léčbu, lékař musí přesně určit příčinu ztráty zrakové ostrosti.K tomu, aby:

• zkontroluje ostrost snímků;
• měří nitrooční tlak;
• kontroluje refrakci (refrakce - schopnost lámat paprsky světla);
• řídí pacienta k ultrazvukovému vyšetření vnitřních struktur oka;
• zkoumá zorné pole;
• zkoumá refrakční výkon a tvar rohovky;
• diagnostikuje možné vnitřní odchylky a patologii.

Léčba

Léčebný režim je určen až po diagnóze - záleží na příčinách ztráty zraku.Může zahrnovat speciální gymnastiku, příjem vitamínových přípravků, opravu laserem.Lékař obvykle doporučuje změnit životní styl- Nečtěte si ležet v autobusu, každou hodinu při práci s počítačem, abyste se udělali přestávky a tak dále.

.

Jak dělat oční chirurgii

Jak měřit tloušťku rohovky (pachymetrie), vypráví tento článek.

Oční migréna http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/redkie-bolezni/mercatelnaya-skotoma-glaznaya-migren-xarakternye-priznaki-i-sposoby-lecheniya.html

.

Prevence

Jakákoli nemoc je snadněji preventivní než léčba. Vidět věci jasně:

• Neumísťte příliš blízko monitoru.
• Snažte se sledovat méně televize.
• Proveďte veškerou práci s pohodlným osvětlením očí.
• Pravidelně provádějte speciální gymnastiku.
• Zastavme naše oči.
• Vezměte si vitamíny a vyvažte dietu.
• Získejte dostatek spánku.

Preventivní opatření zaměřená na udržení zdraví oka jsou jednoduchá - stačí střídat zátěž s odpočinkem, dostat spát, dělat gymnastiku a jíst správně.

Video

Závěry

Zraková ostrost s věkem klesá v důsledku přepracování, suchých očí, poruch oběhu v sítnici a řady očních onemocnění (katarakta, glaukom). Schéma léčby je předepsáno pouze lékařem po důkladné diagnóze. Nedoporučujeme ignorovat preventivní opatření (nabíjení, zdravý spánek atd.) - pomohou obnovit zrakovou ostrost a vyhnout se řadě problémů v budoucnu.

Také si přečtěte o tom, jaké nemoci postihují oči a jak se vyhnout noční slepotě.