Hypotenze: příčiny, příznaky a léčba hypotenze

HypotenzeJe tonízký krevní tlakohledně věkové normy. Má určité příčiny a symptomy projevu. Může se vyskytnout při akutní ztrátě krve s vnitřním nebo vnějším krvácením, se ztrátou vědomí a velmi vysokou tělesnou teplotou.

Snížený krevní tlak je typický pro srdeční slabost, chudokrevnost (anémii) a snížení tónu orgánů tkání. Hypotenze se vyskytuje ve všech: u žen a mužů, u dětí. Je třeba, aby bylo možné poskytnout první pomoc a léčbu doma s prudkým poklesem krevního tlaku v cévách.

V článku se budeme zabývat příčinami, symptomy a léčbou hypotenze s lékařskými přípravky a lidovou léčbou nízkého krevního tlaku.

Příčiny a příznaky

Hlavní projevy hypotenze:

1. bolesti hlavy;
instagram viewer
2. závratě s obecnou slabostí;
3. někdy - ztmavnutí v očích, hluk v uších, ztráta vědomí;
4. zvýšená citlivost na jasné světlo;
5. pocení;
6. bolest v srdci;
7. nespavost;
8. letargie a podrážděnost.

Je zřejmé, že hlavním příznakem hypotenze je nízký krevní tlak - pod hodnotami zlata 120/80 mm Hg. Art. Tlak v hypotenzi může být dokonce nižší než 100-90 při 70-60.

Hypotenze je rozdělena na dva typy - fyziologické a patologické.

Fyziologická hypotenzenení příznakem jakékoli nemoci a je způsoben dědičností, významnou fyzickou námahou (profesionální sporty, práce jako nakladač).

Patologická hypotenzemůže být důsledkem srdečního selhání a anémie, akutních infekcí, stejně jako porušení v endokrinním systému (například s hormonální nedostatečností). Patologická hypotenze může vést ke ztrátě vědomí, mdloby a šoku.

Pozor prosím!Pokud je krevní tlak nižší než 80/50 mm Hg. umění, zavolejte sanitku! Při dalším snižování tlaku se může vyvinout akutní renální selhání, což představuje ohrožení života.

Hypotenze se často vyvíjí po infekčních onemocněních v důsledku neuropsychického nadměrného pohybu nebo duševního traumatu.

Lidé s nízkým krevním tlakem, je obvykle horší tolerovat horko než studené, špatný pocit ve vaně, někdy zažít výpadek proudu (do synkopy), když náhlý přechod od horizontály k vertikále, zejména na lačno.

Léčba arteriální hypotenze a prevence

Před zahájením léčby hypotenze a přijetím opatření zaměřených na normalizaci krevního tlaku je třeba zjistit příčinu jejího snížení. Pokud je hypotenze spojené s organickými lézemi nervového systému, nebo somatické patologie, tím nižší je riziko komplikací je možné pouze s aktivní léčbě onemocnění.

Nouzová pomoc s prudkým poklesem tlaku

Je-li člověk náhle zbledl, hlavu spinning, oči tmavé, narušil koordinaci pohybů (s hypotenzních pacientů, bohužel, to se občas stává, a to zejména v dusné místnosti, na slunci, v přecpaném vagónu metra), pak musíme okamžitě přijmout následující opatření.

Je-li to možné, osoba, která ležela, protože ve vodorovné poloze se zlepšuje přívod krve do mozku. Je to porušení krevního oběhu v mozkových cévách, což vede k závratě, ztmavnutí v očích. Hlava by měla být umístěna tak nízko, jak je to jen možné, a nic ji neumisťujte.

Není-li možnost umístit osobu, je nutné ji vysadit tak, aby byla hlava mezi koleny a byla spuštěna.

Můžete podat subkutánně 2 ml 20% roztoku kofein-benzoátu sodného nebo dát šálek silné kávy nebo čaje. Tyto nápoje obsahují kofein, který zvyšuje tón žíly a mírně zvyšuje krevní tlak.

Akupresurní specialisté poradí při závratě, ztmavnutí v očích, aby ovlivnilo body "první pomoci".

Bod 1 - umístěný na spodní straně malíčky malíčku na straně prstence prstence; bod 2 - v dolní části ložiska ukazováčku od prostředního prstu; bod 3 - ve foveě nad horním okrajem (stisknutím může člověk přivést vědomí i do bezvědomí). Stiskněte dolů hrot palce po dobu 10-15 sekund. Pomáhá také masírovat ušní lalůčky (intenzivně tiskněte a intenzivně masírujte).

V kritické situaci se uvolní pár esenciálních olejů. Stačí naložit do nosu láhev se směsí esenciálních olejů z rozmarýnu a kafru nebo s esenciálním olejem máty. Chcete-li obnovit normální zdraví, obvykle máte několik dechů. Na kapesník můžete položit několik kapek a pravidelně je přenášet do nosu.

Léky používané při léčbě hypotenze

Jeden z nejpopulárnějších prostředků používaných ke zvýšení tlaku a excitace nervového systému -kofein. Je zpravidla předepsáno ve složení tablet -citramon, pyramin, kofetamin, askocen.

Citramonužívejte s různými bolestmi (hlava, zubní, menstruační, kloubová). Je účinná v případech, kdy je bolest hlavy způsobena zhoršeným odtokem venózní krve z mozkových cév v důsledku sníženého tónu. Složení citramonu také zahrnuje kyselinu acetylsalicylovou, fenacetin a kyselinu citrónovou. Kvůli kyselině acetylsalicylové má protizánětlivý, antipyretický a analgetický účinek. Fenacetin je také antipyretická a analgetická látka.

Pozor prosím!Tsitramon by neměl být používán pro lidi, kteří trpí žaludečními vředy a jícnové vředy, a to zejména v akutní fázi, stejně jako ti, kteří někdy měli krvácení do zažívacího traktu. To je způsobeno dráždivým účinkem kyseliny acetylsalicylové na sliznici žaludku a střev. Nepoužívejte tsitramon a s výrazným porušením jater a ledvin, stejně jako hemoragickou diatézou. Je třeba věnovat pozornost tomuto přípravku a osobám trpícím dnou. Při bronchiálním astmatu může kyselina acetylsalicylová vyvolat útlak.

Regultonužívejte s hypotenzí, doprovázenou stavem úzkosti, strachu, stejně jako duševním přetížením, nespavostí, závratě. Léčba je kontraindikována u thyrotoxikózy, komplikovaného glaukomu, stejně jako v prvním trimestru těhotenství.

SaparalPoužívá se jako tonikum pro astenické a depresivní stavy, neurastenii, hypotenzi a také pro prevenci a léčbu duševní a fyzické nadměrné práce. Kontraindikace epilepsie a zvýšená excitabilita se nedoporučuje užívat ve večerních hodinách.

V případě poruch paměti a snížení koncentrace pozornosti, vaskulárních onemocnění, trauma, změny nálady související s poškozením mozku, lékynootropní série. Do této skupiny patří více než 30 léků včetněnootropil, Aminalon, phenibut, pikamilon, vinpocetin, cavinton, nitseroglin, ksantinola nikotinát.Tyto léky obnovují rovnováhu mezi procesy buzení a inhibice v mozku, aktivují procesy metabolismu a energie v buňkách, zmírňují spazmus mozkových cév. S nedostatečným krevním zásobením mozkových buněk, ke kterému dochází při snížení krevního tlaku, nootropní léky snížení počtu buněk v spotřeby kyslíku, čímž se zvyšuje jeho odolnost proti mozkové nedostatečnosti, stimulují syntézu bílkovin a dalších látek potřebných pro život buňky.

Nootropil (piracetam)stimuluje energetické procesy v mozkových buňkách, zlepšuje zásobení krve do mozku. Kvůli normalizaci krevního oběhu dochází k eliminaci závratů, narušení pozornosti, stabilizaci intelektuálních a emočních procesů.

Encephabol (pyriditol)pro jeho terapeutický účinek je podobný nootropilu. Aktivuje metabolické procesy v nervovém systému, podporuje lepší průnik glukózy do mozkových buněk, což je hlavní dodavatel energie pro mozek. Tento lék je předepsán pro migrény, cerebrovaskulární poruchy, deprese, které jsou doprovázeny inhibicí, stejně jako astenií. Kontraindikováno při epilepsii, motorickém a duševním vzrušení.

Cinnarizinese používá ke zlepšení cerebrálního oběhu. Normalizuje nejen krevní oběh v cévách mozku, ale také v srdečním svalu, stejně jako v jiných orgánech a tkáních. Používá se pro poruchy mozkové cirkulace, které jsou doprovázeny bolestí hlavy a hlukem v uších.

Tanakanse týká rostlinných přípravků, které se používají za sníženého tlaku. Používá se při poruchách krevního oběhu v mozku (následky zranění, mrtvice, ve stáří). Lék zabraňuje tvorbě otoku, zlepšuje krevní vlastnosti, normalizuje průtok krve, zejména v mozku; účinná pro astenie, depresi, stejně jako závratě, poruchy paměti a pozornosti, poruchy spánku.

Pro usnadnění práce mozku v podmínkách nízkého krevního tlaku, obsahujících lékyaminokyselin.

Glycin -což je aminokyselina, která je jedním z neurotransmiterů. Používá se ke zlepšení metabolických procesů v mozkových tkáních, což vede ke snížení deprese a zvýšené podrážděnosti, normalizace spánku.

Cerebrolysin -komplexní přípravu, která zahrnuje aminokyseliny a proteiny nezbytné pro funkci mozku. Používá se pro autonomní dystonii hypotonického typu s onemocněním doprovázeným poruchou nervového systému (po úrazech, krvácení a zánětlivých procesech mozku);kontraindikovánov těhotenství, projevily poruchy ledvin.

Citrulin -aminokyseliny, která pomáhá normalizovat metabolismus a aktivuje obranyschopnost těla. Aplikujte na příznaky únavy, letargie, snížené výkonnosti, asténie, stejně jako v období zotavení po úrazech, operacích, závažných infekcích a zvýšené fyzické námaze u sportovců.

Aby se udrželo normální fungování těla, za sníženého tlaku,vitamíny, a to jak samostatně, tak jako součást komplexních přípravků.

Anerion- syntetická léčiva, blízká struktuře k vitaminu B1 (thiamin). Eneryon se rychle vstřebává v gastrointestinálním traktu a snadno proniká do mozkových buněk, kde se může hromadit. Je předepsána pro asténii, která je doprovázena slabostí, sníženým tónem, účinností a pozorností. Může se jednat o hypo a avitaminózu, dlouhodobé onemocnění, o zotavovací období po provedených operacích. Kontraindikace během těhotenství a laktace, předepsané pro děti.

Nyní v lékárnách je široce zastoupena řada složitých produktů, které spolu s vitamíny jsoumikroelementy. Kombinace vitaminů a stopových prvků v nich je vybrána tak, aby byla zajištěna denní potřeba organismu v těchto látkách.

Co dělat s fyziologickou hypotenzí

Pokud je nízký krevní tlak váš stálý společník, pak stojí za to přemýšlet o vašem životním stylu, o výživě a dalších důležitých faktorech.

Pokud se někdy obáváte bolesti hlavy, ospalosti, rychle se unavíte, pak nejúčinnějším prostředkem - je dodržování režimu dne, budování optimální stravy a fyzické aktivity.

Každodenní ranní cvičení (níže je nabízen soubor terapeutické gymnastiky "Vessel training").

Ráno si vezměte kontrastní sprchu, po níž budete tkat tělem měkkým ložním prádlem.

Večer proveďte následující postup: naplňte vařič studenou vodou 1/3 (teplota vody 10-18 ° C) a dejte 1-3 minuty na vodu. Pak utřete nohy, nanášejte vlněné ponožky a energicky se pohybujte - až se vaše nohy zahřejí.

Měly by být malé části, 4-5 krát denně. Dát přednost produktů bohatých na vitamíny (především A, C a F), které mají pozitivní vliv na nervového a kardiovaskulárního systému. zdrojem vitaminů nejsou jediné ovoce, jahody a zelenina (zejména černý rybíz, citrón, šípky, šťovík, rakytník řešetlákový, mrkev), ale hovězí játra, máslo, vejce, klíčové technologie a kaviáru jesetera. Snažte se vyvážit nabídku. Zahrnout do stravy potraviny bohaté na železo: játra, pohanka, špenát, jablka, ořechy a granátová jablka. Velmi užitečné jsou zejména kyselé mléčné výrobky, zejména jogurt. Výborná stabilizace hroznové šťávy v krvním tlaku.

Dobře tónované nádoby přírodní stimulanty: citrónová tráva, levzeja, rhodiola rosea, ženšen. Vezměte si tinkturu z libovolné rostliny 2krát denně (30 minut před snídaní nebo po obědě) na 20 kapek a ředte je 1/4 šálku vody. Postupujte 2-3 týdny, potom se dejte 1 měsíc přestávce a opakujte kurz.

Silný čaj a černá káva - povzbuzující tradiční prostředky, ale nezneužívali tyto nápoje: nadměrné konzumaci kofeinu (více než tři šálky kávy denně) může mít opačný účinek, to znamená, že místo očekávaných slapové síly budou ospalost. Mimochodem, tonikální účinek šálku čaje přetrvává mnohem déle a nezpůsobuje tachykardii.

Pokuste se najít čas na odpočinek - nedovolte únavu.

Co nejčastěji, jděte ven na otevřený prostor a jděte co nejvíce.

Najděte možnost plavat, běžet, naučit se jízdní kolo a v zimě nezapomeňte na lyžování.

Spijte alespoň 8-9 hodin denně. Je vhodné jít spát a vstávat ve stejnou dobu, aby nedošlo k narušení biologické rytmy spánku a bdění. Pokud je nespavost bolí, zkuste před spaním, aby se večer procházeli na čerstvém vzduchu, uvařte se teplou lázní a nejedou v noci. Zeptejte se svého lékaře na výběr sedativ, zejména měkkého, rostlinného původu.

Zlepšení zdravotního stavu a podpora normalizace krevních tlaků fytoncidů topolové pyramidy a lila. Můžete vytvořit příznivé mikroklima pro sebe, výsadba těchto rostlin v předměstské oblasti.

Francouzi mají vtip: "Víno zachází se všemi chorobami kromě alkoholismu." Takže: pro hypotenzi například sklenice suchého červeného vína na večeři nebo sklenice koňaku nepoškodí, protože alkohol rozšiřuje krevní cévy a posiluje průtok krve. Hlavní věc je znát opatření. To je také užitečné před jídlem sklenice brusinek nebo brusinkového likéru (2 nalít šálek čerstvých plodů 0,5 litru vodky, přidá se 1 šálek cukru a nechat v chladu a temnu po dobu 3 týdnů).

Výcvik na plavidle: cvičení z nízkého krevního tlaku

1. Počáteční pozice (PI) - ležící na zadní straně, ramena se táhnou za hlavou, nohy dohromady. Strečte, silně napněte kolena, nohy a ruce, pak se uvolněte. Opakujte 2-3 krát.
2. IP - sedí, ruce na kolenou. Ohnout lokty s napětím střídavě zvednout. Pak se uvolněte a spusťte ruce. Opakujte 2-4krát. Chcete-li během cvičení zírat, zívnutí. To znamená, že vaše plíce začaly pracovat intenzivněji a dodávaly krev kyslíkem.
3. IP je stejná. Proveďte s maximálním kruhovým pohybem amplitudy v ramenních kloubech. Při průměrném tempu proveďte 5-7 rotační pohyby dopředu a stejné číslo - zpět. Udržujte záda rovnou.
4. PI je stejný, nohy jsou od sebe vzdáleny od ramen. Při výdechu uchopte oběma rukama koleno pravé nohy a pomalu, napněte celé tělo a přitáhněte ho k hrudi. Na inspiraci se vraťte do a. n. Stejné cvičení uchopte levým kolenem rukama. Opakujte 2-4krát.
5. FE - stojící, nohy rameno-šířka od sebe, ramena spuštěna. Relaxujte, zatlačte břišní svaly, hýždě, roztáhněte ramena, zvedněte hlavu. Zůstaňte v této pozici po dobu 7-10 vteřin a pak se znovu uvolněte. Opakujte 3-5krát. Cvičení lze provést přesunem místnosti do hudby.
6. IP je stejná. Při vdechnutí odložte rozšířenou špičku pravé nohy, zvedněte levou ruku, zatáhněte pravou ruku dopředu, mírně ohněte. Po výdechu se vraťte do FE. Proveďte cvičení, odložte levou nohu zpět a zvedněte pravou ruku. Sledujte hladké pohyby. Opakujte 4-6krát.
7. PI - to samé, ruce na pásu. Při vdechování narovnejte ramena, pomalu zvedněte a vydejte levou nohu na stranu. Po výdechu se vraťte do FE. Udržujte záda rovnou. Opakujte 4-6krát.
8. PI - stejné, ruce jsou vynechány. Při vdechování lehce zvedněte ruce nahoru a otáčejte tělem a hlavou doprava. Při výdechu se hladce vrací do FE. Proveďte stejné cvičení s levým otočením. Ujistěte se, že boky a nohy zůstanou stacionární. Opakujte 3-5krát v každém směru.
9. PI - to samé, ruce na pásu. Dělejte dřepy a rozšiřujte kolena po stranách. Udržujte záda rovnou. Můžete držet ruku pro podporu. Opakujte 4-8krát.

Fytoterapie pro hypotenzi

Když hypotenze předepisuje léčivé rostliny, vzhledem k jejich tonizaci, obnovujícím vazopresorovým účinkům. Poplatky doporučené pro nízký krevní tlak zahrnují aralia, aloe, kořen aira, ženšen, třezalku tečkovanou, čínskou magnóliovou révu, tansy, tatarku, řebříček, šalvěj, psí růže. Neměli bychom však zapomínat na to, že použití jakékoli léčby, včetně fytoterapie, vyžaduje poradenství lékaře.

Aralia je vysoká, nebo Manchurian.Nalijte 1 lžíci mletých kořenů s 5 polévkovými lžícemi 70% alkoholu. Trvejte 7 dní v temném místě, vypusťte. Vezměte 3krát denně půl hodiny před jídlem a 30-40 kapek. Průběh léčby je 1-2 měsíce.

Pozor prosím!Kontraindikováno se zvýšenou nervozitou a nespavostí.

Ženšen.Nalijte 1 lžičku zemního kořene 0,5 litru alkoholu. Naplňte na temné místo po dobu 10-12 dní, vyčerte. Vezměte 1 čajovou lžičku na prázdný žaludek. Po týdnu zvyšte dávku na 2-3 čajové lžičky. Jakmile pocítíte zlepšení, měli byste přestat užívat tinkturu.

Leuzea saflor (marinový kořen).Nalijte 1 lžíci nakrájeného kořene 0,5 litru vodky. Naplňte na tmavé místo po dobu 2-3 týdnů, poté vypusťte. Vezměte si 3krát denně půl hodiny před jídlem na 20-30 kapek. Průběh léčby je 2 týdny.

Schisandra čínština.Nalijte 1 lžíci nakrájeného ovoce nebo 2 polévkové lžíce semen 100 ml alkoholu a trvejte 10-15 dní na tmavém místě, vypusťte. Vezměte 20-30 kapek 2-3x denně. Průběh léčby je 2 týdny.

Rozhlas je růžový nebo zlatý kořen.Nalijte 2 polévkové lžíce surového ½ šálku vodky a trvejte 10 dní, vypustíme. Vezměte 2-3x denně půl hodiny před jídlem na 5-10 kapek. Průběh léčby je 2-3 týdny.

Žuť mladá.Nalijte 1 polévkovou lžíci suchých bylinek 1 šálek vroucí vody, nechte 1 hodinu, vysušte. Pijte 1/4 šálku denně před jídlem.

Arnika hora.Nalijte 1 polévkovou lžíci květin 1 šálku vroucí vody po 1 hodině odtoku. Běžíte během dne infuzi.

Tatar je trnitý.Nalijte 1 polévkovou lžíci sušených a rozdrcených květin a nechte 1 šálek vařící vody, 4 hodiny, vypusťte. Vezměte 1/2 šálku 2-3x denně.

Tansy je obyčejný.Nalijte 1 polévkovou lžíci květin 2 šálky studené vařené vody, naplňte 4 hodiny v uzavřené nádobě a poté napněte. Pijte studenou infuzi 1/2 šálku 2-3 krát denně po dobu 20-30 minut před jídlem.

Pozor prosím!Kontraindikace v těhotenství. Dlouhodobé užívání (více než 2 týdny) je nepřijatelné, jelikož se jedná o jedovaté rostliny.

Rosemary officinalis.Nalijte 1 polévkovou lžíci suché suroviny 1 šálek vařící vody. Nastříkněte po dobu 30 minut, potom napněte a vytlačte. Vezměte 1/3 šálku 3x denně za půl hodiny před jídlem.

Lemon.Nalijte 1 polévkovou lžíci suché mleté ​​suroviny s 200 ml vodky a stiskněte 2 týdny. Vezměte 20-25 kapek třikrát denně 30 minut před jídlem.

Šťáva z čínského magnólie.Vezměte 2-3 krát denně 1 čajovou lžičku na čaj, přidáním cukru nebo medu podle chuti.

Lékárna tinktury z hlohu.Vezměte si 3krát denně půl hodiny před jídlem na 20-30 kapek.

Lékařská tinktury Eleutherococcus.Vezměte si 3krát denně půl hodiny před jídlem na 20-30 kapek.

Prevence hypotenze

Prevence hypotenze je zdravý životní styl, přiměřené střídání práce a odpočinku, plný spánek a outdoorová aktivita, mírné cvičení, řada vodních procedur, zvláště důležité - plnohodnotná strava bohatá na vitamíny a minerály. Pobyt na slunci by měl být minimalizován. Při absenci kontraindikací můžete pít silnou krev a čaj ke zvýšení krevního tlaku.

Po spánku se nedoporučuje ostře stát. Když se probudíte, musíte nejprve udělat několik cvičení - natáhnout, zvednout ruce, několikanásobně sklonit hlavu v různých směrech, pak pomalu sednout, chvíli sedět a teprve potom vstát. Při chůzi a sportu se hypotenze obvykle cítí dobře.

Je nutné pravidelně měřit tlak, aby se zabránilo hypotonické krizi. Hypotonie je léčena pod dohledem lékaře, takže byste se měli poradit s terapeutem při prvním podezření na onemocnění.

Související videa

Nízký krevní tlak: léčba hypotenze

Většina lidí, kteří si jsou jisti, že mají "nízký krevní tlak", se mýlí! Tento závěr dospěli odborníci programu "Žít zdravě!" Po kontrole indexů arteriálního tlaku v publiku ve studiu. Jak zjistit, jaký tlak je pro vás normální a jaké jsou zdravotní rizika této hypotenze?

Zdroj: "Domácí lékařská encyklopedie. Symptomy a léčba nejčastějších onemocnění »: AST, sova; Moskva, Petrohrad; 2010 (přehled)