- celková nadměrná nevolnost po požití alkoholu. Aby bylo možné rychle zbavit kocoviny v domovském a lidových prostředků, přečtěte si tento článek, vyberte recepty pro sebe a řídit se doporučeními výše. Jistě velmi brzy cítit lépe, budete mít vážné příznaky a nepříjemné příznaky kocoviny v podobě
nevolnost, někdy se zvracením;úzkost;silná bolest hlavy se závratěmi, sucho v ústech a žízeň, pocitem tepla a zimnice, slabost, zvýšený krevní tlak. Pařba ve Vegas, je obvykle cítil ráno po těžké noční hody a může být dokonce příčinou absence v práci kvůli těžké závratě.OBSAH
důvody a faktory
Někteří autoři se domnívají, že kocovina je přirozený stav, k němuž dojde po velkébemsya opilý alkoholické nápoje. To je částečně pravda. Ale kocovina může být i po malé dávky alkoholu, pokud nekvalitního alkoholického nápoje - náhražka alkoholu. Intenzita příznaky kocoviny může také záviset na celkovém stavu, kvality občerstvení konzumentů.
přítomnost a závažnost kocoviny následující způsobují faktory a způsobuje:
- alkoholu otravy organismu. Po odštěpení alkoholu v těle jsou toxiny, které způsobují toxický účinek. V tomto ohledu, a to zejména nepříznivé těchto nápojů: rum, whisky, vermutu tequila. Ty pečlivě zatěžují játra.
- Dehydratace těla. Kocovina je dehydratace, ale není dostatečné množství kapaliny, a porušení jeho distribuce.
- rytmu poruchy mozkových buněk fungovat. Acetaldehyd - alkohol štěpného produktu, velmi nepříjemné nervového systému a nervových buněk. Některé buňky umírají.Vnější podněty - zvuk, světla - opravdu nadchne nervový systém, způsobuje úzkost, strach, sebezničení.K dispozici je pocit viny a studu - „adrenalinu touhy“
- boj s kocovinou z funkce alkoholických toxinů vede tělo vynaložit velké množství živin - vitaminů, stopových prvků a biologicky aktivních látek. Tělo je nucen k obnovení acidobazické rovnováhy, a tak dále.
Jak se zbavit kocoviny a rychle doma bez alkoholu?
Abstinenční příznaky kocoviny a její léčbě je třeba vzít v úvahu mechanismus účinky alkoholu na lidský organismus. Tyto principy jsou důležité:
Detox: léky a domácí opravné prostředky
intoxikace - jednou z hlavních příčin kocoviny. Musí toxické látky mohou být přes výplach žaludku a klystýr formulace. Neutralizují jedy mohou být také pomocí aktivního uhlí, nebo lignin. Pro léky patří lignin "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb".V návodu k použití jsou pro tyto přípravky uvedeny dávky a způsoby podání.
Lidské tělo má přirozenou schopnost, jak se zbavit toxinů, ale může také pomoci s drogami kocovinu. Tyto nástroje pomohou ke zlepšení stavu po kocovině:
- kyselina jantarová.Trvá 1 tabletu každou hodinu. Denní dávka nepřesahuje 6 tablet.
- Alkoholová tinktury Eleutherococcus. To trvá 20 - 40 kapek do malého množství vody před jídlem v dopoledních a odpoledních hodinách, s cílem zvýšit celkový tón těla.
- Stlačená šťáva ze dvou citronů.Zředí se vodou 1: 1, přidá se přírodní med.
- Kvas a kyselé mléčné výrobky jsou dobrým prostředkem pro kocoviny. Okurka, zelí nebo rajčatová slanina s kocovinou normalizuje rovnováhu vody a soli v těle. Velmi dobře pomáhá koupel, kontrastní sprcha, parní místnost pro detoxikaci těla a urychluje vylučování produktů rozkladu alkoholu. Teplá sprcha pomůže odstranit úzkost a všeobecné nepohodlí.
Odstranění dehydratace
Co může pomoci s kocovinou? Jak eliminovat dehydratace? Za účelem harmonického rozdělení kapalného média v těle je třeba vypít solanky( rajčata, okurky, zelí), nebo odvar z ovsa, a to i jen minerálku - to pomůže, aby se elektrolyt soli těla. Pak současně užijte vodu a diuretikum.
Hojný nápoj
Minerální voda vám pomůže dostat se z kocoviny. Přidejte do něj citronovou šťávu. Mimochodem, vaření z sušených jablek( sušené ovoce), růžové boky, také zlepší stav s kocovinou. Hojný nápoj a vitamin C - to je dobrý prostředek pro stažení z kocoviny.
Na kocovinu je velmi přitahuje solanky, a jakýkoli což by bylo po ruce - rajčata, okurky, zelí.Vají sůl má vlastnost zadržování tekutiny v těle. Vyčistěte kefír, kvas, mléko, kyselé mléko pomůže vyléčit kocovinu.
normalizace nervové soustavy
Po odnětí toxinů a normalizace rozložení tekutin v těle je nezbytné pro obnovení nervový systém. Co pít z kocoviny? Nejlepší ze všech - glycin v tabletách. Tableta je pod jazyk a každou hodinu si můžete vzít pilulku. Až 5krát denně.
Je velmi žádoucí jíst s uchem kočárku, želé ryby, chlad. Tablety
Piracetam rovněž pomáhají normalizovat práci s mozkem s kocovinou.2 tablety 0,2 mg.by měla být užívána 3krát denně.Výborným pomocníkem při kocovině po celém těle pomoci drogy „Pantogam“, „Panangin“, „Pikamilon“, „Meksidol“.Samozřejmě, jedna z tabulek je vybrána, ne všechny ve stejnou dobu!
Přírodní produkty - fermentované mléko, mléko, nealkoholické pivo mohou uvolnit kocovinu. Jsou tablety z kocoviny - podívejte se do lékáren. Prostředek Enterosgel aktivně odstraňuje toxiny z těla."Enterosgel" po svátku a ráno na 3 polévkové lžíce.lžíce, umyté minerální ne-uhličitou vodou.
Postupy pro vodu: jednoduché doporučení a tipy
- Studená sprcha. Studená voda činí celý organismus chvění, aktivuje krevní oběh a nervový systém, stejně jako imunitu. Ale nezachyťte! Jednu minutu bude stačit studená sprcha. Poté se musíte přesunout, aby se tělo zahřálo.
- Když hlava bolesti s kocovinou, můžete udělat studený komprese. Vložte několik kostek ledu do sáčku a přilepte paket k hlavě.Nadměrné teplo bude odstraněno, nádoby se trochu zmenší od chladu a bolest bude zticha.
- Vířivá vana. Horká voda( díky pocitu - ale nehoření) mnohokrát zrychluje vylučování toxinů z těla. Můžete přidat éterické oleje - levandule a rozmarýnu. Doba trvání koupelny pro pohodu, ale ne více než 15-20 minut. Horká voda odstraňuje nervozitu, uvolňuje se. Sauna
- vám pomůže rychle odstranit kocovinu. Několikrát po dobu 5 minut návštěvy parní místnosti pomůže odstranit téměř všechny toxiny z těla.
- Kontrastní nebo střídavá sprcha překonává silnou kocovinu. Teplá a studená voda se nejdříve střídavě kombinuje po dobu 1 minuty, pak se kontrast vody zvýší na tolerantně horkou a studenou vodu.
gymnastika kocovina
v tom, jak rychle se vypořádat s kocovinou doma může pomoci i nějaké cvičení.Pohyby by měly být hladké.Z cvičení si vyberte ty, které jsou navrženy tak, aby zlepšily protahování svalů.Výměna kyslíku se zlepší, veselí a energie se objeví.
Gymnastika pro oči pomáhá porazit tuto nemoc. Pohyby očních koulí se provádějí na začátku - nahoru - dolů, pak - vlevo - vpravo, a pak dokončíme gymnastiku v kruhových pohybech očí po směru hodinových ručiček a proti ní.Počet pohybů v každém směru je 15 až 30 krát bez otáčení hlavy.
Dýchací cvičení mohou odstranit velmi vážné příznaky zármutku. Musíte si lehnout, uvolnit, zavřít oči a chvíli dýchat rychleji, hlouběji a častěji než obvykle. Pokud jste v hlavě závratě a hluk, zastavte se. Cvičení v dechu lze provádět po vodních procedurách.
Výdatná snídaně
Dobrá srdečná snídaně s teplou tekutou miskou může jako ruka odstranit nepohodlí v žaludku, vytváří pocit sytosti a pohodlí.Smažte vejce se zeleninou a slaninou.Čerstvé greeny dodají vitamíny a vejce se slaninou budou dávat část energie. Pokud se opravdu dostane do hlavy s kocovinou - jíst zelí s okurkou. Trávení a metabolismus se aktivují a odstraní toxiny po otravě alkoholem. Na stránce Deset produktů, které pomáhají zbavit se kocoviny, budeme pokračovat v tomto tématu.
Folk remedies and prescriptions z kocoviny
Překonat kocovinu může čaj s melissa a mátou. Toxiny jsou mnohem rychlejší z těla. Podobný efekt může mít zelený čaj, odvar z heřmánku. Můžete si připravit koktejl z rajčatové šťávy. Smažte a míchat čerstvé vejce a nalijte do sklenice s rajčatovou šťávou. Slaně a promícháme. Pít s volejbal.
Chcete-li rychle odstranit kocovinu doma, nakrájejte kousky kůry z vrby. Vřídelní kůra se prodává v lékárně.
Nejoblíbenějšími lidovými prostředky pro léčbu kocoviny jsou kapustová šťáva, okurka, kvass. Pomáhají normalizovat rovnováhu vody a soli, které jsou narušeny produkty rozkladu alkoholu.
Doporučení proti kocovině
Pro kocoviny hlavy, pomáhá čaj, infuze nebo odvar z pampelišky, máty peprné, rozmarýnu a bodláka. Ale peprmint je nejlépe připravit podle následujícího receptu: 1 polévková lžíce.lžíci lístků máty nalijte půl litru vroucí vody, naplňte 2 hodiny zabalené.Tato dávka je dostatečná pro několik recepcí a pomůže uvolnit a uklidnit tělo pacienta. Infuze mincovny se odebírá v půl šálku každých půl hodiny.
Velmi zdravá - mléčný nápoj "Matzoni".Na Kavkaze ví, jak vyléčit tento neštěstí.Pití "Matzoni" nahrazuje další prostředky k léčení účinků nadměrného pití.
Semena Cardamom vám pomohou rychle vystoupit z kocoviny. Musíte žvýkat a polknout 2 semena 2 nebo 3 krát denně.Stejným účinkem bude žvýkání a spolknutí semen kmínu ve výši jedné čtvrtinové čajové lžičky.
Léčba syndromu kocoviny doma je pak možná, když alkoholová intoxikace není příliš závažná.Nezapomeňte, že pokud se pacientův stav nezlepší po použití několika výše uvedených postupů a způsobů odstranění následků, musíte se obrátit na lékařskou péči. V závažném stavu pomůže intravenózní kapátko.
Jak se vyhnout kocovině
Nejúčinnějším prostředkem není pít alkohol, v žádném případě nepijte víc než vaše opatření.Ačkoli pokud jde o náhrady alkoholu - nějaká dávka způsobí příšerný stav. Otázka: "Můžeš si dát slib, že nebudeš pít nebo pít s mírou?
Pokud nemáte v úmyslu vést střízlivý způsob života, pak se nejprve trochu poradte, abyste se vyhnuli těžké kocovině.
Základní zásady, které si můžete přečíst na stránce Pokud není kocovina.
Snažte se užívat alkohol na prázdný žaludek. Mírně jíst před svátkem, míchat několik tablet aktivní uhlí a pít.
Chcete-li zabránit nepříjemným důsledkům záchvatu v době svátku nasycených alkoholickými nápoji, jíst potraviny s vysokým obsahem sacharidů: těstoviny, rýže, brambory. Mají absorpční vlastnosti. A ryby a maso zpomalí vstřebávání alkoholu a zlepší metabolismus. Alkohol zatíží práci v játrech a pankrease, takže se neskládejte na mastnou potravu.
Jakákoli sladká jídla, včetně kompotů, limonád, způsobují, že kocovina je velmi těžká, protože sladká činí vstřebávání alkoholu intenzivnější.A je lepší ne pít nějaký sladký likér.
Mnoho lidí by chtělo vědět, jak by neměla být špatná s kocovinou. K tomu si během přestávek vezměte alkoholické nápoje, komunikujte s přáteli, tancujte víc, pohybujte se. Koneckonců, pití není cílem samo o sobě.
Neinterferujte s alkoholickými nápoji. Pokud pijete vodku - nepijte pivo, víno. Pokud pijete pouze vodku a to nebude kocovina tak těžká, jako je to ani z pití vína, koktejlů a šampaňského.
Jak přežít kocovinu
Pokud můžete zůstat doma, proveďte výše uvedené procedury a jděte do postele. Dostný spánek vám hodně pomůže. Pokud potřebujete jít do práce - horkou sprchu, jíst horkou polévku, pít kávu, čaj nebo pilulku z kocoviny. O tom, jak se vypořádat s kocovinou a přežít po pití, budeme i nadále rozvíjet toto téma a doporučení.
