značné procento chronických kuřáků chtějí rychle a efektivně zbavit se závislosti na nikotinu. V Rusku, každý rok asi 350 tisíc. Lidé umírají na nemoci způsobené kouřením tabáku. Nyní v arzenálu narcologists mají mnoho technik autora, který kombinuje psychoterapii a lékařské typ léčby. Psychoterapeutické léčby zahrnují směr hypnóza.
Forever přestat kouřit pomocí hypnotický návrh - je ideálním řešením. Věří, že kouření - to je jako podmíněnou reakci na každodenních stresových situací.Tvořil reflex - kouř - dočasný oddech, pokus o útěk z napínal situací.A pokud člověk chce vlastnit rychle přestat kouřit může zvýšit podrážděnost, poruchy spánku a další.
ve specializovaných klinikách, psychologů a psychoterapeutů a lékařů v soukromé praxi, se domnívají, že pomáhají přestat kouřit hypnózu ve výši jednoho nebo dvou sezeních. Pomocí hypnózy můžete zničit hluboce zakořeněné psychické a citové pouto k podvědomí, které určují nikotinu potřebu. Pozitivní účinek je dlouhodobý, jako když Dovzhenko postupu.
OBSAH
Jak používat 25 rámu přestat kouřit
termín „hypnóza“ z řečtiny, znamená „sen„je to dočasný stav mysli. Vědomí stane zužovat pomocí typu „koridor“ a jasně vnímá obsah návrhu. Změna provoz osobní identity a místa kontroly. Hypnotizér zvyšuje hypnotický trance stavu u pacienta s použitím rovnice self-hypnóza, a některé speciální efekty technik.
V nejobecnějším slova smyslu, hypnóza - komplexní metodické techniky verbální a obrazovou zvuku záměrného vlivu na psychiku kuřáka přes své mysli, který je blokován a hraniční blízkosti podvědomé vrstvy vědomí.Takzvaný „prosonochnoe“ stav trvá doslova provádět hypnotický příkaz. Muž je ve stavu klidu nebo psevdosna.
hypnotického stavu, trance stavy a změněného stavu vědomí, se zvláštním provozním režimu mozku( centrální nervový systém) a tělesné kondici.
James Vicary, autor myšlenky umění 25. rámu, vyvinula originální způsob zvláštní vliv na lidské podvědomí.Tato technika se rychle přestat kouřit.
Technique 25 snímků na základě skutečnosti, že vnímání člověka je nastavena na rozdíl 24 snímků za sekundu. Dvacet-pátý frame vědomé vnímání osoby není vyřešen, a když klouže po čtyřiadvaceti rámy, informace v něm obsažené, přesune přímo do hlubších vrstev vědomí diváka - podvědomí.
žádný kuřák snaží přestat kouřit alespoň jednou v životě.Malé množství kouření byl schopen to udělat hned napoprvé, ale většina kuřáků skončit na vlastní pěst tvrdě.Můžete se pokusit jít ke specialistovi.
hypnóza - je efektivní alternativní metoda odvykání.Jeho praxe a sám a v kombinaci s jinými metodami.
proces
hypnóza zasedání hypnóza hypnotický návrhy osoby trpící tabáku a závislosti na nikotinu, averze k uzení, kouře a cigarety. Muž inspirovat jak snadno a trvale přestat kouřit.
Tři způsoby hypnotických sezení
- Rozvíjení osobních pocitů úcty k sobě samému, k tělu i k poznání odmítnutí těch věcí, které zničí jeho zdraví.Po vstupu do hypnotického stavu je předmět ohromen jasně stanovenými směrnicemi a postoji, jejichž cílem je vyvolat kouření v tabáku, kouři a cigaretách. A také povědomí o výhodách a pozitivních vyhlídkách odvykání kouření.
- Strategie pro diagnostiku a eliminaci příčinné příčiny. Pořádáním hypnotické schůzky přestat kouřit, terapeut zjistí hlavní příčinu, která vedla ke kouření, hluboko v podvědomí subjektu. Po objasnění důvodů jsou motivy opraveny nebo jsou odstraněny z podvědomí osoby. Tak je možné rychle přestat kouřit.
- Metoda sdružování.Pro osobu, která fouká, hypnoložka vnáší sdružení, v nichž je příjem nikotinu rovnocenný špatnému, neslušnému a neatraktivnímu procesu. Na konci hypnotické sezení je nastaven psychologický postoj, že je snadné přestat kouřit, protože kouří tabákový kouř, rozklad, rozklad.
Výběr metody nebo kombinace těchto metod a kombinace technik je rozhodnutím terapeuta. Volba způsobů, jak rychle přestat kouřit, závisí na délce kouření, frekvenci kouření během dne, analýza situace, motivovat, aby si cigaretu v ruce.
Pokud potřebujete provést testy na předpovědi správnosti volby strategie pro vývoj otěhotnění pro kouření.Většina pacientů je pomáhá opustit asi pět relací pod hypnózou.
Doplňkové programy
Pomůže přestat kouřit připojení dalších způsobů ovlivňování: lékařské přípravky, dietní výživa, kontrola hmotnosti, prohlížení speciálních videí, čtení literatury. Hypnoterapie
by měla obsahovat klíčové body:
- Efektivní a výkonné instalace zaměřené na změnu postoje klienta vůči cigaretám směrem k negativním.
- Mobilizace podvědomé mysli na stálou a účelnou motivaci přestat kouřit všemi prostředky.
Zasedání, které opravdu pomáhá přestat kouřit, je navrženo tak, aby vyvolalo nezávislé úsilí kuřáka, aby se zbavilo špatného zvyku. Pokud kuřák nemá možnost dokončit celý kurz několika zasedání, musíte si sami pomoci sama. Můžete najít a koupit techniky sebe-hypnózy a auto-školení na audio CD a podobně.Můžete nahrávku poslouchat ve vhodném čase. Pravé recenze o těchto metodách a metodách zahrnují delší léčbu závislostí na nikotinu. Samozřejmě, když se řada odborníků, kteří kódují z kouření, je hojivý proces rychlejší a snazší.
K dnešnímu dni jsou hypnotické ošetření považovány za slibné a slibné.I když účinnost může určit individuitu osobnosti člověka. S tvrdým a bolestivým zákazem kouření může být nepohodlí, nárůst neuropsychického napětí.Hypnóza může odstranit vedlejší účinky. Nicméně, ne všichni pacienti jsou hypnotický a asi 20% lidí nevnímojí hypnózu.
A co mám dělat v tomto případě?Takže přestáváme kouřit pomocí jiných metod!