Domácí laxativum rychlá akce pro seniory a děti

Zácpa - nepříjemná choroba se vyskytuje ve značném množství lidí.

Postihuje všechny věkové skupiny, včetně dětí( nejčastěji obavy o seniory zácpě).

Toto onemocnění může být léčena doma, ale vyžaduje vytrvalost a radikální změnu životního stylu. Obsah

• Způsobuje
• Charakteristické příznaky
• Terapie
• Byliny
• Terapeutické strava
• pohyby střev naléhavé
• masáží a cvičení léčbu
• Léky
• u těhotných

Toto onemocnění je pravidelným nedostatky ve fungování střeva.

Při zácpě nastane nedostatečné vyprazdňování stolice, na sobě má chronický charakter.

Každý jednotlivý frekvence defekace, ale interval mezi pohybem zácpa střev dosáhne 2 a více nocí.

Příčiny Existuje několik hlavních důvodů pro zácpy:

• nesprávná strava - zácpa v lidské stravě obsahuje velké množství jednoduchých sacharidů( pečivo, cukr), tuky, smažené potraviny, nápoje sycené oxidem uhličitým, párky, klobásy.
  Zároveň se počet zdravých potravin( vysokým obsahem vlákniny) - je minimalizován čerstvá zelenina, otruby, mléčné výrobky nebo chybí úplně,
  instagram viewer
• nedostatek čisté pitné vody ve stravě - značná část lidí, kteří trpí dehydratací, aniž by to věděli.
  zdravý člověk by měl vypít až 2 litry vody denně.
  případ porušení pitný režim objeví zácpa,
• minimální tělesná aktivita - méně se člověk pohybuje, tím větší je pravděpodobnost zácpy.
  Z tohoto důvodu porušení pohyb střevní střeva je považován za nemoc z povolání řidiče, programátory a další zástupci sedavé povolání;
• zůstat dlouho ve stresových situacích ,
• onemocnění( včetně chronické) - prostaty, cukrovka, hemeroidy, zánět dělohy, rakoviny tlustého střeva;
• dlouhodobá léčba léky.

Víte, jak pít tinktura propolisu na alkoholu? Při léčbě toho, jaká onemocnění pomáhá číst, kliknutím na odkaz.

O první pomoci v mrtvici je napsán v tomto článku.

Zácpa se často vyskytuje po každé operaci a u starších osob.

Charakteristické příznaky

• vzácné stolice( každé dva dny),
• pocit neúplného vyprázdnění,
• defekaci přiděleno malé množství tvrdých a sypkých stolicí,
• snížená chuť k jídlu,
• snižují efektivitu
• bolesti břicha, nadýmání, plynatost,
• konstantní únava, nervozita a poruchy spánku,
• špatná nálada, nedostatek energie,
• pocit tlaku v žaludku( zdá se, že spolkl buben).

Terapie

staletí lidé mají nahromaděné zkušenosti v tradiční léčbě jakékoli nemoci. S rozvojem medicíny se lidské cesty dostaly do pozadí.Ale často rychle a snadno pomáhají zbavit se mnoha nemocí.

Existuje mnoho způsobů, jak plně upravit činnost střev lidové způsoby. Pokud domácí metody nepomáhají, můžete se obrátit na lékaře.

Použít lidových receptů hodnotě v případech, kdy je zácpa a příslušná podmínka není život ohrožující.

Pokud pozice těžkého, nebo zácpa pacienta způsobené nemocí endokrinního systému, závažná onemocnění trávicího traktu, je třeba jít do nemocnice.

Byliny

1. Česnek má protizánětlivý účinek. Zlepšuje peristaltiku, zvyšuje počet defekací.

Pro konzumaci česneku je v surové formě, měl by být přidán do salátů používaných jako koření.

Účinnost zpracovaného česneku( smažená nebo vařená) je výrazně snížena.

2. Citronová šťáva pomáhá eliminovat zácpu.

Ve sklenici teplé vařené vody přidejte čistou citronovou šťávu( voda by měla být co nejteplejší, ale ne horká).

Napijte takový nápoj několikrát denně a začne pronikat zácpa.

A co víte o cedrovém oleji, jehož léčivé vlastnosti a kontraindikace jsou popsány v užitečném článku.

Jak se otírá octem při teplotě dítěte, píše se zde.

Na stránce: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html o léčbě průjmových lidových metod.

3. Bylinné čaje změkčují stolici a pomáhají s defekací.
Můžete si vzít jakýkoliv čaj z bylin, ale je nejlepší používat čaj z pampelišek.

Vařte sáček pampelišky v horké vodě, nechte vařit 10 až 15 minut.

Napijte nápoj dvakrát denně a brzy se ujistěte, že máte dobré výsledky.

4. Jablečný ocet zlepšuje trávení, pomáhá vyrovnávat se zácpou. Přidejte dvě lžíce octa do sklenice studené vody.

Vezměte tento nápoj třikrát denně před jídlem.

5. Výborným nástrojem v boji proti zácpě je aloe .Vezměte několik hustých, masitých listů( neměli by být staré ani mladé).

Umyjte je dobře, nakrájejte na trny a vložte je do chladničky po dobu dvou týdnů.Poté přejděte aloe skrz mlecí stroj na maso a vytlačte šťávu.

Vezměte jednu lžíci této šťávy denně.

Pokud je to žádoucí, je projímadlo smícháno s medem nebo mlékem.

6. Řezná řepa dokonale bojuje se zácpou.

Každou snídani si připravte další salát - mixujte zelí, malé množství vlašských ořechů a nastrouhanou řepu.

Salát přelijte rostlinným olejem( olivami nebo slunečnicemi).

Počáteční snídaně s tímto salátem navždy zapomenete na zácpu.

7. Můžete se zbavit zácpy pomocí sušeného ovoce .Ve večerních hodinách připravte 150 gramů sušených meruněk, švestek( odstranění kostí), rozinky a fíky.

Nalijte je vařící vodou a nechte do rána. Ráno vypusťte vodu, přidejte čajovou lžičku sena( tato bylina se prodává v lékárně), rozemlejte směs v mixéru.

Do směsi přidá 150 gramů medu, dobře promíchejte chutné léky.

Vezměte si každý večer čajovou lžičku a omyjte teplou vodou.

8. Ricinový olej funguje dobře( jak to udělat).

Pít 2 lžičky oleje těsně před spaním.

Léčba nemůže trvat déle než 1 týden.

Terapeutická výživa

Obvykle dochází k poškození defekace v důsledku nesprávné výživy. Normalizace stravy, změna životního stylu pomůže během několika týdnů zapomenout na zácpu.

1. Vezměte potravu v částečných a malých porcích 6 - 8krát denně .

Nekompatibilní produkty( např. Sacharidy s bílkovinami) by se neměly míchat v jednom kroku.

2. Odstraňte všechny zbytečné( i škodlivé) produkty .

Mezi tyto patří: muffin, sýtené nápoje, sladkosti, majonéza, koření, margarín, klobásy, konzervy.

3. Potravu je nutno obohatit vláknem : čerstvou zeleninou, ovocem, otrubami, obilovinami( obiloviny), ořechy a semeny.

4. Jezte více mléčných výrobků .

Koupit kefír, přírodní jogurt, ale bez různých přísad.

Zlepšuje práci střev a celého trávicího traktu se syrovátkou, ryazenkou, jogurtem.

5. Proteinové produkty( maso, ryby, vejce) by měly být konzumovány ve vařené nebo dušené formě.

Snažte se minimalizovat smažené potraviny.

6. Dostatečné množství čisté vody by mělo být spotřebováno denně.

Výpočet je následující: 30 mililitrů vody na kilogram hmotnosti.

7. měli jíst v uvolněné atmosféře opatrně žvýkání potravy, hojně namočením do slin.

Po normalizaci jejich síla zácpa navždy pryč ze svého života.

Urgentní střevní vyprazdňování

Stojí za připomenutí, že mají kontraindikace( klystýr v žádném případě nejsou březí) vyprázdnit nepřirozené metody, nemůže být příliš často uchylují.

povede pouze ke zhoršení střev. Existuje několik typů klystýr:

• čištění - Take 2 litry vroucí vody při pokojové teplotě.Nalijte je do hrnečku Esmarchu.
  Enter střevech první půl litru vody, jít na záchod, uvolňuje konečník.
  Poté nalijte zbývající vodu. To
  čistí tenké střevo,
• hypertenzní - Take 2 lžičky soli, se rozpustí ve 100 ml vody.
  C injekční stříkačkou vstoupit do konečníku 50 ml tohoto roztoku. Namísto
  solanka magnesia,



• olej - jedna z nejbezpečnějších klystýr.
  Ale neplatí až o 8 hodin později. Pak
  od 20 do 50 ml oleje( slunečnice nebo olivový meruňka).
  Předehřejte ji na 37 stupňů.
  Podle potřeby zředěte teplou vodou.
  Udělat microclysters - objem vstřikovaného roztoku by neměl být větší než 50 ml.

masáže a cvičení

K odstranění zácpy i pomoc sporty. Pokud nemůžete jít do posilovny, můžete jezdit na kole nebo prostě chodit pěšky. Dobré jógy a plavání.

Vynikající pomáhá v boji proti zácpě rotopedu - vykonávat, musí ležet na zádech.

Můžete si vybrat dělat lehké masáže:

• dělat krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček podél tlustého střeva, masírovat po dobu jedné minuty,
• spaním jemně hladí žaludku od solar plexus na ohanbí.

Léky

Existují různé léky léky, které pomáhají v boji proti zácpě.

To může být laxativa pro orální, rektální čípky a mikroklyzmatu.

léky, které se užívají perorálně, mají různé účinky na střeva:

• přípravky dráždící - stimulují střevní sliznici, může způsobit křeče, takže nemohou být použity pro dlouhou dobu( bisacodylové, Pikasulfat sodný, ricinový olej),
• prebiotika - drogovékteré podporují vylučování měkkých výkalů, které normalizovat střevní mikroflóru( Laktulóza, Dufalac, laktitol).Mohou být použity až 3 měsíce, ale po poradě s lékařem,
• výplně - léků, které zvyšují objem střevního obsahu. Ale nevyhovují všem lidem.
  tyto nástroje patří: lněné semínko, otruby, slupky jitrocele,
• bylinné - laxativa, které mají rostlinného původu. Pomáhají snadno ulevit střeva.
  Tyto léky zahrnují: Fitolaks, Rams, Kafiol, Proktofitol a projímadla poplatků.
  Ale tyto léky mohou vyvolat alergické reakce,
• přípravky osmotickým působením - prostředky, které zvyšují osmotický tlak, usilovat o uzavření výkaly. Obvykle
  solné roztoky, které se aplikují na lékařské vyšetření - makrogol, Forlaks, síran hořečnatý, Lavacolla.

pro nouzovou evakuaci, můžete použít svíčky nebo microclysters. Defekce nastane po 5 - 20 minutách.

Ty zahrnují glycerin čípky, bisacodyl, Evakyu, svíčky s Rakytníkový olej s bolestivé hemoroidy( reliéf), microclysters microlax.

Před použitím těchto léků by si měli přečíst kontraindikace. Velký počet svíček nemohou být použity pro těhotné ženy a děti. Léčba

u těhotných

Léčivé přípravky by měly předepisovat pouze těhotné lékaři. Těhotné ženy by měly normalizovat stravu, jíst potraviny, které obsahují vlákninu, pohybovat se více a často navštěvovat čerstvý vzduch.

Závěr

Několik oblíbenějších receptů na zácpu doporučujeme zjistit při sledování videa.