dnes v obchodech můžete najít nejnovější kosmetické výrobky - masky a krémy pro péči o pleť.Zpravidla se všemi těmito chemickými látkami, zvláště když hodně peněz je nabízena rychle odstranit vrásky kolem očí, aby pigmentové skvrny na obličeji, zlepšení barvy a pružnosti( turgor) kůže.
Buďte opatrní a obezřetní při výběru kosmetiky, a jak se jejich délka trvání akce - inzeroval prostředky? Nebudeš na ně sedět navždy? Co se stane, když se rozhodnete nepoužívat určitý druh kosmetiky a přejít na druhou?
OBSAH
doma, jak se dělá člověk krásný?
V tomto případě, stejně jako při výběru léků - nespěchejte používat nejnovější generace léků, lepší začít s několika jednoduchými možnostmi, a to je - lidové léky kosmetika - bezpečné a spolehlivé, osvědčené po celá staletí, bez obsahu umělých chemických přísad, a ještě více - gen modifikován.
Diskuse o přírodních krás a přírodní kosmetiky - masky a krémy pro péči o pleť doma, který je vždy po ruce! Součásti složek si můžete koupit v lékárně, relativně levná.
Také v tomto článku uvažujeme masku, koupel, krémy na pleť kolem očí, oční víčka, krk, ruce a nohy doma.
Přírodní péče o obličej a krémy pro péči o pleť doma
masek, stejně jako krémy, uplatňovaných ve směru kožních linií:
- od středu brady - na ušní lalůčky;
- z koutků úst - středního ucha;
- od středu horního rtu a nosu křídly - na horní straně uší;
- od středu čela - do chrámů;
- nos - zezadu ke špičce nosu, na bočních stranách nosu a na zadní straně základny.
Před instalací masku, je třeba umýt, nebo otřete pleťová voda, vhodný typ vaší pokožky. Pokožka kolem očí by neměla ukládat masku. Tato oblast by měla být mazány s výživným krémem a poté po dobu 2-3 minut, aby na tváři namočeným ve vodě prádlo ubrousku horké.Horkem svaly se uvolní, dovolovat živiny lépe vstřebávají do pokožky.
komprimovat lépe vařit rostlinný extrakt. - květy heřmánku, listy matka a nevlastní matku a řešetlákový, řebříček květiny, atd Když citlivou pokožku před horkým obkladem musí být zlikvidován.
Maska se nechá na obličeji po dobu 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou a umyjte si obličej studenou.
Ovocné masky lze provést v zimě, za použití pro tento účel, mražené jahody a ovoce.
Pokud vousy aktivně roste rigidní nebo rozšířené cévy, neměl by dělat masku.
Masky pro suchou pleť
Zahřátý rostlinný olej zahřejte na teplotu 38 stupňů( těsně nad tělesnou teplotou), namočte je pomocí vícevrstvé gázy a dejte je na obličej. Po chvíli odstraňte masku tamponem namočeným v horké vodě, po níž se namočí vlhkým utěrkou.
Mix 2 polévkové lžíce tvarohu a 2 čajové lžičky rostlinného oleje. Naneste na obličej po dobu 20 minut, pak opláchněte teplou vodou nebo kefír.
vaječný žloutek důkladně rozetře s 1 čajová lžička olivového oleje, ve kterém je před, v průběhu 10 minut na vodní lázni a lisované květy heřmánku posloupnost v poměru 1: 1.Masku pokožku na tenké vrstvě a po 10-15 minutách vyjměte středně upravený čaj při pokojové teplotě.Vysušte kůži krémem. Maska Well zužuje rozšířené kapiláry na kůži .
míchat 2 lžíce nízkotučného tvarohu s 1 kávová lžička petržele šťávy a přidá se 0,5 lžičku vitaminizovaných rybí olej nebo jednu čajovou lžičku lněného oleje a citronovou kůru 1 nebo oranžové.Aplikujte masku na pokožku obličeje a po 10-15 minutách odstraňte studenou odvar z petrželky. Kůži vysušte jakýmkoli tučným krémem.
masky pro suché a povolenou kůži
Mix 6-7 g mastného krému s 0,5-1 lžičky citronové šťávy a 0,5 lžička zakysanou smetanou. Výsledná směs se aplikuje na pokožku po dobu 20-25 minut a poté se odstraní tamponem namočeným v tonikovém lotionu.
Smíchejte 5-10 g lanolinového krému s 5-7 g staré šťávy z aloe a 5-10 ml rostlinného oleje. Směs zahřejte s masážními pohyby na vlhké pokožce čela a krku, po předběžném teplém kompresi soli. Po 10-15 minutách se stěrkou, aby se odstranilo masku( nebo rukojeti lžíce) a nahoru Příčina proteinu masky( 2 lžíce protein mletí 0,5 čajové lžičky jemné soli).Po 10 minutách, se kůže čistý vatový tampón navlhčený Hypericum extraktu šalvěje, a poté se opláchne se stejnou infuze a mazání pleťový krém v jakékoliv kapalině.Připravovat zkušený
aloe šťávy přijímat živé rostliny( hrnkových) a necháme v lednici na spodní polici na 2-3 stupňů po dobu 12-14 dnů.Rozemlejte 2 lžíce tvarohu a 1 vejce s 1 polévkovou lžící rostlinného oleje. Aplikujte směs na očistenou tvář a krk.
Přidejte 1 lžičku fenyklu a mrkvové šťávy do žloutku. Míchat a aplikovat hmotu na obličej. Nejprve omyjte masku teplou vodou a poté studenou vodou. Pro velmi citlivou, podrážděnou pokožku při použití masky je lepší se zdržet .
Naplňte gázovou šťávou ze 100 g malin a míchat 2 lžíce čerstvého mléka. Odřízněte masku z gázy s otvory pro nosní dírky a ústa, navlhčete ji získanou kompozicí a podržte ji na tváři po dobu 15 minut, poté opláchněte obličej studenou vodou.
Zkuste polovinu jablka. Pak s ním smíchejte 1 lžíce medu, 1 žloutek, 1 čajovou lžičku prášku kyseliny askorbové, ocot a rostlinný olej. Výsledná hmota se nanáší na pokožku obličeje po dobu 30 minut, poté se opláchne studenou vodou.
Pro broušení 1 lžičky medu s 1 polévkovou lžící mléka. Smíchejte směs na obličej po dobu 15-20 minut. Maska je vhodná pro suchou, stárnoucí pleť, obzvláště účinná v jarní .
Med se smíchá se stejným množstvím zakysané smetany, mléka, smetany, tvarohu. Aplikujte s vlažnou, suchou, nažloutlou kůží .
Masky pro suchou a normální pokožku
Rozemlete 2 lžíce tučného tvarohu s 1 polévkovou lžící teplého mléka nebo krému. Přidejte špičku nůžové soli a 1 lžičku teplého rostlinného oleje. Vše promíchejte, dokud nebude získána stejnoměrná lesklá hmota. Nejprve odstraňte masku špachtlí( nebo rukojetí lžíce) a poté mokrým bavlněným tamponem.
Vyčistěte 2 dobře vyprané mrkve střední velikosti a míchání výsledné kaše s 1 žloutkem. Naneste silnou srst na obličej. Po 20-25 minutách vyčistěte obličej bavlněným tampónem ponořeným do teplé vody. Takové maskované masky se doporučují provádět nejméně 1-2 krát týdně. masku dobře změkčuje pokožku a vyhlazuje vrásky .
Rozmícháme stejnoměrné množství limetkových květů, listu máty peprné, květu heřmánku, okvětních lístků růží nebo růží.Stříkané rostliny nalijte vroucí vodu v poměru 1: 2.Sotva jsem ochladil vývar. Nasypete tuto gázu, složenou v několika vrstvách, a umístěte ji na umývanou plochu po dobu 15-20 minut a poté opláchněte obličej teplou vodou.
Zředíkvasinkovou 3% peroxidu vodíku nebo mléko až do konzistence husté smetany. Po masce osušte obličej ručníkem nebo papírovým utěrkem a lehkým práškem. Kvasinková maska je užitečná jak pro suchou, tak pro normální a mastnou pleť.Ona vitaminizes, změkčuje , dává elasticitu .
důkladně promíchá žloutek, 2 lžičky rostlinného oleje, 0,5 lžičky ovocné šťávy( jablečné nebo hroznové) a 0,5 lžička med nebo výživný krém. Naneste masku na promývá teplé infuze lipového kůži lehčí, pravá ruka třením pohyby prstů ve dvou fázích, přičemž v intervalu 5-7 minut. Odstraňte masku z vatové bavlny namočené v studené lipové šťávě.
Rub vaječný žloutek s 1 čajová lžička medu a 1 lžíce rostlinného oleje. Udržujte na tváři po dobu 20-30 minut.
Rub 2 čajové lžičky droždí se stejným množstvím teplého mléka. Přidejte 0,5 čajové lžičky medu a vitamínového rybího oleje nebo lněného oleje. Po dlouhou dobu můžete dát citronovou nebo pomerančovou slupku. Směs byla uvedena do horké vody, při prvním náznaku fermentační směsi ve formě tepla aplikovaného na obličej po dobu 20 minut předtím, než se lehce tukem krém.
Mix 2 lžičky kapalina krém se stejným množstvím žloutku. Sůl na špičku nože. Po míchání se přidá 15-20 kapek koncentrátu vitamínu A( retinolu) v ropném a vitaminu E v oleji. Aplikujte na suchou pokožku po horkém solném roztoku. Odstraňte doporučený studený, slabý čaj.
Mix 2 lžičky žloutek s 0,5-1 lžičky dýňový džus a citronem a 1-2 lžičky smetany. tonizuje pokožku a lehce zesvětluje jeho .
Rozpusťte 10 g droždí v teplém mléce až do konzistence kysané smetany. Aplikujte směs a krk a přidržte 10-15 minut.
Masky pro
mastnou pleť pro mastnou, porézní nebo pocení kůže v dopoledních hodinách je vhodné opláchnout obličej studenou infuze rostlin - třezalka tečkovaná, šalvěj, matka a nevlastní matka, řebříček: Pour jednu polévkovou lžíci bylinkové směsi 1 šálek vařící vody a udržet v hermeticky uzavřené nádobě nanoc. Nebo , Hypericum, šťovík list, listí matka podběl, měsíček květ koše rovným dílem objemu rozmačkat, míchat a zalijeme vařící vodou v poměru 1: 2.Po vaření nechte vývar vychladnout.
Vývar máčet vícevrstvých gázu, který dal na čistou tvář po dobu 15-20 minut a pak umyjte si obličej teplou vodou. V
rozmačkaný žloutek přidejte 1 lžička berry, ovocné nebo zeleninové šťávy( maliny, jahody, meloun, okurky, hroznové víno, a tak dále. N.) a 1 lžičku zakysanou smetanou a rostlinný olej. Všichni postupně míchat( kysaná smetana přidat do poslední).Pour
2 lžičky rozdrcené v třecí misce nebo sekaných sušené šalvěje, 1 lžičku šípku a mátového čaje lžic 0,5 1,5 šálky vařící vody. Do dobře uzavřené nádoby vložte 30 minut do horké vody. Teplá infuze lehce polepující pohyby, které se dají na kůži obličeje. Poté naneste silnou směs na plátno s otvory pro oči a ústa. Maska je aplikována na obličej( gáza nahoru), obličej pokrytý ručníkem. Po 20 minutách odstraňte masku, po 3-5 minutách vysušte pokožku krémem. Dokonalá maska zúží póry .
Mix 2 lžičky tvaroh se stejným množstvím ovocné nebo zeleninové šťávy( jsou) přidání 0,25 čajovou lžičku vitaminu E( farmaceutický přípravek) a aplikuje se na pokožku. Po 10 minutách, druhou masku, a po 15 minutách odstranit špachtlí, pak slanou vodou. Zjemňuje a zmenšuje póry .
Tato maska kromě uvolnění vyživuje a zpevňuje pokožku žádný a ji dezinfikuje. Cut 3-5 pampeliška listy na malé kousky vařečkou brousit a smícháme s 2 lžíce nízkotučného tvarohu. Před aplikací masky by měly být postižené oblasti pokožky mazány šťávou. Po 15-20 minutách, odstraňte masku s špachtlí a třít kůži kyselého mléka. Po zaschnutí pampeliška kůže listy jako listy a šťovíku ve směsi s tvarohem, a mastnou pleť - proteinu.
Mash 6-8 listy šťovíku vařečky a důkladně promíchejte s 2 čajové lžičky bílkovin. Před nanesením masky pro mazání postižených oblastí šťávy extrahované z listů.Během 10-15 minut aplikujte masku 2-3x, omyjte čajovým roztokem. Otřesů
žloutek spolu s proteinem a aplikována na předem čistit a mazat kůže. Udržujte na tváři po dobu 15-20 minut a opláchněte studenou vodou.
Předhřejte 2 lžíce medu ve vodní lázni, přidejte 1 polévkovou lžíci mouky a zbitou bílkovinu. Aplikujte směs na obličej po dobu 30 minut.
Směs 2 polévkové lžíce ovesné vločky nebo ovesné vločky se 4 polévkovými lžičkami mléka. Po 30 minutách( když jsou vločky opuštěné), nanášejte hmotu na obličej a krk. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou.
Rozsypte velmi jemně 1 polévkovou lžíce lněného semínka a zředte horkým mlékem do stavu kaše. Zahřejte směs a vložte ji na krk. Kryt s ubrouskem udržujte teplo déle. Po 20 minutách opláchněte teplou vodou. Tato maska je nejvhodnější pro blednutí pokožky .
Rozpusťte 1 čajovou lžičku mořské soli v malém množství vody. Namažte obličej rostlinným olejem. Navlhčete bavlněný tampón do slané vody a použijte kruhové pohyby na obličej a krk. Osušte pokožku smetanou. Maska je zvláště užitečná pro vyblednutí pokožky .
Beat 1 protein, přidejte 10-15 kapek kafrového alkoholu a džusu 1 plátek citronu. Použijte masku na obličej s tamponem. Když se proteinová maska vysuší, vytvoří se film, který musí být po 10 až 15 minutách promyt vodou při teplotě místnosti. Protein dokonale utáhne póry .
Vitamínové masky
Očistěte banán s malým množstvím mléka. Pokud je kůže příliš mastná, pak je třeba přidat do kapek několik kapek citronové šťávy. Po odstranění masky otřete obličej tamponem namočeným v syrovém mléce.
Odřízněte na polovinu jednu nebo dvě bobule jahod a aplikujte šťávu na obličej a krk a lehce navlhčete víčka. Můžete potlačit bobule a dát tuto kávu na tvář.Maska je položena, jinak klouže. Takové masky pracují perfektně na pokožce , změkčují it, rozjasní pihy .
Odstraňte 2-3 hroznové bobule a jejich šťávu, abyste namazali obličej a krk.
Maska z kysaného zelí dodává pokožce obličeje svěžest a zamat. Dejte na obličej 100 gramů zelí na 15-20 minut. Potom vyjměte masku a opláchněte obličej.
Mletá mrkev na jemné struhadle, míchat s vejcem, přidat 1 čajovou lžičku olivového nebo broskvového másla, trochu škrobu a dát na obličej a krk.
Vezměte 1 lžíci čerstvého tvarohu a 1 lžíci broskví nebo olivového oleje, mléka a mrkvové šťávy. Smíchejte je a aplikujte masku na obličej.
Špenátový lusk listuje a vaří se v nesolené vodě nebo mléce, nanáší se na gázu a umístí se na obličej a krk. Poté odstraňte a otřete kůži lotionem. Obvykle se používá pro podrážděnou pokožku.
Jablková slupka a rošt. Přidejte jednu lžíci olivového oleje, mléka nebo zakysané smetany.(V případě mastné pokožky přidejte 1 vaječný bílý.)
Řezané rajčata do hrníčku, položte na obličej a krk a nahoře na gázu.
Listy salátu jemně nasekané, nalijeme olivovým olejem a přidáme několik kapek citronové šťávy. Zakryjte tuto tvář a krk touto maskou.
Výživné změkčovací masky
Všechny výživné změkčovací masky se aplikují po dobu 15 až 20 minut. Masky s olejovým podkladem se nečistí vodou: přebytečný olej se odstraňuje papírovým utěrkem. Masky s medovými vajíčky se omyjí teplou vodou, načež se na pokožku nanáší výživný krém.
Pokožku důkladně otřete pomocí bavlněného tamponu ponořeného do rostlinného oleje( broskev, oliv nebo slunečnice).Poté znovu namažte obličej a nasypte surový vaječný žloutek a otřete ho prsty navlhčenými teplou vodou. Současně se na obličeji vytváří bílá pěnivá hmota připomínající majonézu.
Předehřejte 100 g medu a jemně nalijte 50 ml roztoku vody( 1: 1), který se neustále míchá.Kompozice by měla být aplikována na obličej s bavlněným tamponem.
Smíchejte 1 čajovou lžičku medu s 1 čajovou lžičkou glycerinu a 1 čajovou lžičkou mouky. Výsledná směs by měla být zředěna třemi čajovými lžičkami vody, potřísněna a nanesena na obličej a krk.
Sklenice z fazolí namočte do vody několik hodin, poté vaříme a protřepeme sítem. Přidejte šťávu z poloviny citronu a 1 lžíce olivového oleje.
Vezměte 50 g žloutku, rostlinného oleje a medu a rozemletete na homogenní hmotu. Tato masa rozmazané tváře, krku, hrudníku rovnoměrné vrstvy. se doporučuje pro suchou, podrážděnou pokožku s vráskami, zejména kolem očí .
Nalijte 2-3 polévkové lžíce pšeničných vloček horkým mlékem nebo horkou vodou. Přijatá hmotnost na mazání obličeje. Používá se ke změkčení suché, bílé a hrubé kůže. Léčba masky
1 lžíce měsíčku tinktury se rozpustí ve 2 šálky vody, a poté byl tento roztok navlhčit tenkou vrstvu vaty. Mírně vyčesaný, namočený vatou, se nanáší na obličej, zanechává otvory pro oči, ústa a nozdry. Po 10 - 15 minutách vyjměte masku, nečistěte obličej. dezinfikuje pokožku .
Well řeší infiltráty po akné a čistí obličej parafinové masky .Parafin se roztaví ve vodní lázni a pak se na obličej aplikuje plochým kartáčem. Nejprve je třeba zkontrolovat, jak je to horké.Abyste to udělali na zadní straně předloktí, je třeba provést štětcem s parafínem, který se na něj aplikuje.
Při použití voskové masky potřebné lež( obecně nezávisle parafín lze aplikovat pouze na malých plochách - například nosní vrásky, nasolabiálních záhyby na těsnění po furunkl, atd. ..).S tímto vlasy je nezbytné k pokrytí šátek, krk - tkanina oko - mokrý hadr namočený v roztoku kyseliny borité.Parafin se aplikuje ve 2-3 vrstvách. Nahoru položte vrstvu bavlny s otvory pro dýchání( ústa, nozdry).
Vatová bavlna - ručník. Parafínová maska se aplikuje po dobu 15-20 minut. Po odstranění je obličej očištěn.
Při nanášení parafínu masku na obličej, suchá kůže musí být nejprve otřít rafinované rostlinné oleje a po zákroku, naneste výživný krém. Parafínové masky
se vyrábějí dvakrát týdně nebo každý druhý den. Celý kurz může obsahovat až 20 masek.
POZOR!Aplikace parafínu kontraindikován v expanzních nádobách a kapilár, s nadměrným chlupatost, hyperexcitability autonomního nervového systému a hypertenzi.
Bělící masky
Takové masky je třeba provést před spaním, protože po nich se nedoporučuje jít ven do slunečního světla. Pokud používáte bělící masky bez ohledu na typ pokožky( mastné, suché nebo normální), používejte denní fotoprotektážní krémy.
Mix 2 lžíce zeleného hrášku se 2 lžícemi syrovátky. Protahujte, abyste získali homogenní hmotnost a aplikujte na obličej. Po 20-25 minutách opláchněte studenou vodou.
Strouhanou okurkou a smíchejte kašičku s 1 polévkovou lžící jakéhokoliv výživného krému. U mastné pokožky by měla být okurková šťáva smíchána se stejným množstvím vodky a infúzí po dobu 24 hodin.
Gázové ubrousky navlhčené připraveným roztokem a položte na obličej po dobu 15-20 minut a nechte otevřené oči, nos a ústa. Také můžete nakrájet čerstvou okurku na polovinu a otřít obličej a krk šťávou.
Vařte brambory v uniformě, odlupujte, přidejte mléko a vaječný žloutek. Rastoloch a dejte si parní lázeň 20-30 minut. Aplikujte přijatou hmotu na obličej a zakryjte ji hustou látkou.
Čerstvě stlačená a odfiltrovaná šťáva z 1 citronu se smíchá se 100 g medu. Denně, před prací po dobu 10-30 minut, aplikujte na obličej, krk a hrudník.
Do 2 lžíce ovesné nebo kukuřičné mouky přidejte šlehačkou. Vše promíchejte a vložte masku do obličeje. Po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou.
Pěstujte vaječnou bílou pěnu a přidejte 10-20 kapek 5-10% perhydrolového roztoku( peroxid vodíku).Použijte tvář.Po 15 minutách opláchněte studenou vodou.
Suchá kůže je lepší použít následující složení: krém a citrónovou šťávou ve stejném poměru, 5-10 kapek 10% roztoku peroxidu vodíku. Důkladně promíchejte a aplikujte směs bavlny na obličej. Po 30-40 minutách opláchněte teplou vodou. Chcete-li zvýšit působení masky, nejdříve si umyjte obličej teplou vodou a mýdlem a po vysušení položte tenkou vrstvu bavlny.
Rub 2 polévkové lžíce tvarohu se surovým žloutek a několika kapek peroxidu vodíku. Hustá, bez hrud, maska na obličej a krk.
Vezměte 1 lžičku medu a ovsených vloček, 2 lžičky syrového mléka a dobře promíchejte. Masku aplikujte 20 minut.
Beat 3 lžičky tvarohu a 1 čajovou lžičku medu. Tato směs by měla být aplikována na obličej po dobu 20 minut, poté by měla být omyta tamponem namočeným v chladném mléce.
Předehřejte veškerý rostlinný olej ve vodní lázni. Z vatové bavlny udělejte masku o tloušťce 1 cm s otvory pro oči a ústa. Vyhřívejte olej na 36-38 stupňů, vložte olej na vnitřní stranu masky a bez vychladnutí rychle položte na obličej. Na vrcholu je třeba dát ubrousky a froté ručník. Po 15 minutách vyjměte masku a zbývající olej vyjměte teplým, vlhkým utěrkem.
Olejové masky se doporučuje při zahájení stárnutí pokožky, její suchost, vzhled jemných linek a vrásek v koutcích očí, úst, temporální oblastí .
Vezměte rovnoměrně květy z heřmánku, list šalvěje, list mátou, okvětní lístky růží.Tráva dobře rozdrtit, 2 lžíce prášku připravovaných se vroucí vodou pro vytvoření pastovité hmoty přidáním 0,5 čajové lžičky rostlinného oleje( s výhodou olivové nebo kukuřice).Dobře smícháme a ochlazujeme na 40 stupňů, naneste na obličej po dobu 15-20 minut, zakryjeme vrchol s gázovými ubrousky a froté ručník.
Tyto bylinky jsou vhodnější pro suchou pokožku .Pro mastnou pleť používá květy heřmánku, mrkev, lipový květ, bylina přeslička, měsíčku květiny . olej v tomto případě nepřidá .
S bílými vejci a přidejte 1 čajovou lžičku citrónové šťávy. Smíchejte směs na tváři po dobu 20-30 minut, poté opláchněte teplou vodou.
Připravte infuzi barvy vápna: 1 polévkovou lžíci na sklenici vroucí vody, nechte 20 minut. Pak přidejte 1 lžičku medu do infuze, ochlaďte ji. Namažte obličej a krk a omyjte teplou vodou po 15 minutách. Opakujte postup následující den.
Rozkrojte 1 mrkev, přidejte 1 žít, několik kapek citronové šťávy a rostlinného oleje. Maska by měla být aplikována na obličej po dobu 20-25 minut. Odstraňte je pomocí bavlněného tamponu ponořeného do teplé vody.
Mix 1 strouhané mrkve s vaječného bílku, šlehačka do tuhé pěny, a přidáme mouku tvoří kashitsepodobnoy hmoty. Masku aplikujte 15-20 minut. Tím
1 strouhané mrkve, přidejte 1 lžičku bramborového škrobu a čerstvě kaší a polovinu vaječného žloutku. Je dobré mixovat vše a hladkou vrstvu na obličeji.
Kosmetické krémy pro péči o pleť v domovském
krém pro suchou pleť
Mark 1 lžíce jablečné šťávy, 2 lžíce zelí šťávy, 35 g lanolinu a 20 ml kukuřičného oleje. Přidejte teplou směs džusů do slitiny lanolinu a oleje pomocí dílů, důkladně promíchejte, až se vytvoří homogenní hmota. Uchovávejte v chladničce. Tento krém je vhodný pro normální pleť.
Mark 1 lžíce dýňový džus a hruškové šťávy, 10 g včelího vosku a medu, 35 g lanolinu a 5 g pšeničného škrobu. Zahřívá na teplotu 40-45 stupňů šťávy s medem a po částech se smísí se přidat více kapalných slitin a lanolin vosk ve vodní lázni. Po míchání se maso ochladí přidáním škrobu. Krém je užitečný při použití s pokožkou s blednutím obličeje .
Mince rozteč( 4-5 pupeny) a důkladně se třel se roztaví na vodní lázni s máslem( 50 g) a včelí vosk( 10 g).Krém je vhodný také pro normální pokožku.
Vezměte 1,5 lžíce šťávy z čerstvé mrkvy, 2 žloutky, 15 ml slunečnicového oleje a vosku. Teplý mrkvové šťávy ve směsi s šlehané žloutky a přidáním, za intenzivního míchání( v třecí misce nebo mixéru), aby se zahřál slitiny vosk a oleje do hladka. Výborně krém čistí kožní póry .
Roztát 50 g másla nebo margarínu na vodní lázni, 2-3 lžičky rostlinného oleje. Do směsi přidejte 2 žloutky a rozemlejte. Za stálého míchání se přidá k roztoku medu( 2 čajové lžičky) a glycerolu( 1 kávová lžička) v infuzi heřmánku( 0,5 šálků), a potom 30 ml kafr ducha a pokračujte v míchání až do úplného ochlazení.
Pro infuze heřmánek 1 lžíce( svrškem) suché květenství nalít 0,5 šálky vroucí vody, přikryje a nechá po dobu 1 hodiny. Pak násilím zatlačte trávu. Výsledný krém by měl být umístěn ve skleněné nádobě se zábrusem a uložen na chladném místě.Krém lze použít se stárnoucí vrásčitou kůží pro masku , která se aplikuje po dobu 20 minut.
obrušovat 1 lžíce suspenze z tomel ovoce s 1 lžíce másla, 1 žloutek a 1 lžičku medu na homogenní hmotu. Aplikujte krém na obličej po dobu 20-30 minut, odstraňte nadbytek papírovou ubrouskou. Krém je vhodný pro normální pokožku.
Mark 20 ml šťávy jitrocel listy a list infuze matka podběl( 1 díl listu 5, se naplní vodou a infuzi části), 30 g lanolin a slunečnicového oleje. Zahřejte ve vodní lázni lanolin, mícháme s máslem, přidejte teplou šťávu a infuzi. Mírně promíchejte, až se vytvoří homogenní hmota.
důkladně brousit 2 lžíce tomel buničiny 2-3 lžíce roztaví kostní dřeně, 1 vaječný žloutek, 1 čajová lžička medu a 1 lžičkou rostlinného oleje. Směs vypláchněte, přidejte 1 polévkovou lžíci kafrového alkoholu. Uchovávejte v chladničce. Tento krém je více vhodný pro suchou pokožku .
dobře promíchejte a směs se zahřívá na vodní lázni se směs z následujících složek: 2 polévkové lžíce máslo a kakaový emulgační vosk, 1 lžíce včelího vosku, 4 lžíce olivový olej nebo slunečnicový olej, 1 lžíce mandlového oleje. Když se celá směs úplně roztaví, vyjměte z tepla a promíchejte až do vychladnutí.Můžete přidat pár kapek parfému. Krém činí pokožku hladkou a štíhlá .Pokud je vosk, se 2 lžíce lanolin a 8 lžíce mandlového oleje( v sezamovém nebo slunečnice) a roztavit ve vodní lázni. Tento krém je velmi vhodný pro suchou pokožku, stejně jako pro péči o lokty, kolena, nohy a krk. Pro mastnou pokožku ve smetaně přidejte 2 lžíce vody.
Známka 1 čajová lžička vápno květiny, květy heřmánku, máty peprné, okvětní lístky růže, jasmínu a růže lístků lilie bílé a přidá 0,5 litru vařící vody. Trvejte na termosce po dobu 30 minut, pak se napněte. Mix se stejným množstvím ze lněného semínka, ořech nebo olej z bavlníkových semen, aby se vytvořila emulze, a po kapkách se do směsi 1 lžička palmojádrový olej do hladka.
Mark 1 lžíce heřmánku, rozmarýn, šalvěj list, list matka podběl, květiny jírovce, pampeliška listů a trávy ibišek a zalijeme 1 šálek vody. Varujte 10 minut na nízké teplotě.Smíchejte 2 polévkové lžíce vývaru se 2 polévkovými lžičkami kafrového alkoholu a 50 gramů másla. Rozemlejte na homogenní hmotu a uchovávejte v chladničce maximálně 2 týdny. Pro stabilitu krému by měly být přidány 2 ml vitaminu E( prodávány v lékárnách).
obrušovat 1 lžíce másla 1 žloutek, 1 lžička medu a 1 lžíce suspenze rozmělněného ovoce nebo švestkovou jeřábu do hladka. Výsledný krém se aplikuje na obličej. Po 20-30 minutách je přebytek nebo odstranění nebo odložení papíru nebo měkké čisté nebo čisté látky z tkáně.Melt
vodní lázni po dobu 3 lžíce kokosových ořechů nebo broskev oleje, 2 lžíce olivového oleje, 1 lžíce mandlového oleje, 0,5 lžíce včelího vosku. V samostatné misce rozpusťte 0,5 lžičky boraxu ve 3 polévkových lžících horké vody. Pak tento roztok pomalu nalijte do směsi olejů a vosku a míchá se až do úplného ochlazení.
taveniny 50 g másla, 10 g včelího vosku, 1 lžíce rostlinného oleje, přidá se 10 g čerstvých listů kopřivy, jeřáb, chmel nebo petržel, rybízu, jasmínu a růže okvětní lístky, mleté.Tato směs důkladně brousíme.
Aplikujte krém na dobře opracovanou pokožku. Vhodná pro stárnoucí, stárnoucí pleť.Odstraňte mozek z trubicovité hovězí kosti a roztavte ho na parní lázni za míchání a míchání.
Deformujte 2 vrstvy gázy a nalijte do nádoby. Před tuhnutím v hromadě přidejte 1-2 lžíce ricinového a olivového oleje, 1 žloutku a 1 čajovou lžičku medu. Uchovávejte na chladném, tmavém místě.
krém pro mastnou pleť
Několik přezrálých okurky oloupané, řezané podélně a odstraňte semínka lžící s džusem. Poloviční okurky procházejí mlýnem a spojují se se šťávou a semeny. Uvedení velkou hmotu ve skleněné nádoby, přidá alkohol( nebo vodku) výpočtu:: 1 hmotnostní díl 2 díly alkoholu( vodka).Udržujte 3 týdny na slunci. Během této doby bude banka naplněna nahoře olejem ze semen okurky. Nalijte je do malých lahví a uložte na chladném místě.Každé ráno otřete svůj obličej vatou, která je namočená v okurkách.
V duseném žloutku přidejte 1 šálek smetany nebo zakysané smetany a rozemlette vše. Postupně přidáme do této směsi šťávu z 1 citronu, 0,5 sklenice vodky a 1 sklenici vařené vody. Krém důkladně protřepejte a uložte na suché, chladné místo.
Mark 2 lžíce rozmačkané ovoce nebo bobulovin( ostružiny, horské jasan, kdoule, persimmons, jahody, citrusové plody apod), 2-3 lžíce roztaví kostní dřeně, 1 žloutek, 1 lžička medu, 1chaynuyu rostlinného oleje. Důkladně rozemlejte, přidáním směsi do směsi 1 polévkovou lžíci kafrového alkoholu.
Mix 50 g lanolinu s 0,5 šálcích infuzními bylin: 1 lžíce trávy Hypericum, měsíčku květiny, květ heřmánku, chmelové hlávky zalijeme 1 šálek vařící vody. Přidejte 1 polévkovou lžíci medu a 1 polévkovou lžíci citronové šťávy.
Mark 3,5 lžíce rostlinného oleje, 1 lžíce roztaveného vosku, 1 lžíce glycerolu, 2 lžíce citronu( nebo okurka) šťávy, 0,5 lžičky kyseliny borité.Nakrájený vosk naplněný rostlinným olejem, přidáním kyseliny borité a vložením do vodní lázně.Když se hmota roztaví, měla by být mírně ochlazena a pečlivě třela, přidá se džus glycerinu a citronu( okurky).
Označit 0,5 šálky čerstvé nebo mražené jahody šťávy, 1 dezert lžíce lanolin a rozdrtí na prášek ovesné mouky nebo vloček. Nejprve rozpusťte lanolin ve vodní lázni a přidejte ovesné vločky. Beat do hladké a postupně přidávat šťávu.
porazit vaječných bílků, k ní 100 ml kolínské přidáním 100 ml 5% roztoku síranu hlinitého citrónové šťávy 1 g glycerinu a 4-5.Pokud je kůže porézní, ale není příliš mastná, pak do této směsi lze přidat 4-5 ml ricinového oleje.
Vezměte 50 g medu, 80 g glycerinu, 6 g želatiny, 0,5 pohárů vody a 1 g kyseliny salicylové.Namočte želatinu ve vodě a poté přidejte glycerin, kyselinu salicylovou na napuštěnou hmotu, umístěte misku do nádoby s horkou vodou a směs rozpusťte. Pak vychladnout a porazit.
obrušovat 2 žloutek 1 lžíce rostlinného oleje, přidejte 1 lžičku tekutého medu, 1 polévková lžíce glycerinu, 1,5 šálky vody. Nalijte do láhve, protřepejte, přidejte 2 lžičky kafrového alkoholu a protřepejte.
stárnutí pleťové krémy
Brousící kůra 3 citrony, cukru a 1 šálek vroucí vody, 8-10 hodin, pak se přefiltruje přes tenká a pečlivě.Infúzní spojit s 1 kávová lžička medu a 1 lžička rostlinného oleje, citronové šťávy, 3, 2 lžíce smetany nebo mléka, 3 lžíce kolínská 0,5 sklo předem se ochladí infuzní okvětní lístky růže, jasmínu, lilie bílé.Krém udržujte v chladničce. Dobře vhodná pro vyhlazování vrásek na stárnoucí pleti .
obrušovat 25 g másla s 1 žloutek, 1 čajová lžička medu a 1 lžíce rozmělněného ovocná dřeň jeřábu. Po důkladném mletí nalijte 15 ml kafrového alkoholu a tuto směs důkladně rozemletou.
mix 2 lžíce kaše jahody( zahradní) s 2-3 lžícemi roztavených kostní dřeně, 1 čajová lžička medu a 1 lžička rostlinného oleje. Opláchněte směs, přidejte k ní kapku, 1 polévkovou lžíci kafrového alkoholu. Krém je užitečný pro pro suchou, blednou pokožku .
obrušovat 2 lžíce citrónové buničiny s 2-3 lžíce rozpuštěné kostní dřeně, 1 žloutek, 1 kávová lžička medu a 1 lžička rostlinného oleje. Opláchněte směs, přidejte k ní po kapkách 1 polévkovou lžíci kafrového alkoholu. Krém je vhodný pro se stárnoucí kůží .Brousící Slupka
2 citrony, cukr a 1 šálek vroucí vody, po dobu 8-10 hodin a přefiltruje přes tenká, zbytek se dobře vyždímanou. K mletí 100 g másla se 3 polévkovými lžicemi rostlinného oleje, 1 žloutkem a 1 čajovou lžičkou medu. Směs se pomalu, po částech se přidá džus 2 citrony, 1 lžíce majonézy, 1 polévková lžíce kafr alkoholu( po kapkách) a kůra tinktura. Krém je vhodný pro pro suchou, blednou pokožku .Krémy
pro všechny typy pleti důkladně brousit 25 g margarínu nebo másla s 1 žloutkem a květin( růže, bílou lilií, jasmínu, konvalinky, fialové).Řez květy pečlivě, aniž by se pyl otřásl. Krém by neměl být uchováván v chladničce delší než jeden týden.
Mark 3 čajové lžičky včelího vosku, 3 lžičky emulgační vosk, 0,5 šálky mandlový olej, olej broskev 0,5 šálky, 3 lžíce růžová voda. Smíchejte smaltované výrobky na vodní vosk, avokádový olej( broskev) a mandlový olej. Při konstantním míchání směsi přidávejte zahřátou růžovou vodu po kapkách. Odstraňte z tepla, míchat až do vychladnutí.Přidejte několik kapek parfému. Předehřátí
dušená 120 g medu, přidá se 240 g vody a 100 ml lanolin mandlový olej. Směs důkladně promíchejte, odstraňte z tepla a protřepejte. Uchovávejte v chladničce.
Mark 1 lžíce lanolin, 2 lžíce bílého vosku( emulgátor), 6 lžic včelího vosku, mandlový olej, bylinné pleťové vody nebo kostivalu tinktury z bylin. Tavte vosk a olej ve vodní lázni, ochlaďte a uchovávejte v chladničce. K 2 lžíce smetany( v roztaveném stavu) přidejte 1 lžičku jakéhokoli krém nebo tinktury bylin dle vlastního výběru.
Mix 3 lžíce mandlový olej, 4 lžíce starších květin a 1 lžíce lanolin v nádobě ve vodní lázni, směs se vaří atrakce 1 hodiny, odvod a pomalu se přidá teplou vodou.Čistící krémy
Mark 1,5 lžíce bílý včelí vosk nebo parafin, 1 lžíce emulgační vosk, 4 lžíce vazelínového oleje, 6 lžíce růžové vody, 0,5 lžičky borax, 2-3 kapky růžového oleje( k ochucení).Změkněte vosk a olej. Současně ohřejte dno boraxem tak, aby se vrtačka úplně rozpustila. Odstraňte obě misky z ohně a nalijte vodu do oleje.
Pokračujte v míchání, až se získá bílý krém. Když směs začne vychladnout, přidejte do ní rudý olej. Pokračujte v míchání až do zesílení.
Mark 3 čajové lžičky vosk, 4 lžičky kokosového oleje( jádro), 5 lžičky olivového oleje, 4 lžíce okurky šťávy, 1 lžička glycerin, špetka boraxu. Melt olej a vosk obvyklým způsobem do nádoby, obsahující vařící vody a současně teplo okurky šťávy, glycerol, borax v samostatné misce.(Zkontrolujte, zda šneku zcela rozpustí.) Pokud jsou oba obsah nádoby zahřeje a roztaví, přidá se po kapkách, voda v oleji, za stálého míchání.Poté nádobu vyjměte a obsah míchat, dokud se směs neztuhne a nezchladne. Krém udržujte v chladničce, protože okurkový džus se rychle zkazí.
Mark 20 ml aloe list šťáva, 20 g medu, 2 vaječný žloutek, 10 ml slunečnicového oleje, 15 g včelího vosku. Ve vodní lázni tavte vosk a promíchejte s olejem. K přijaté teplé slitině v částech přidejte masovou směs žloutků, medu a teplé šťávy z aloe. Při důkladném míchání se vytvoří jednotná smetanová hmota.
péče o pleť krku doma
komprimuje na krku
Pour hrst heřmánku květenstvích 1 sklenici mléka, vařit, chladný.Zahřejte směs vlhkým hadříkem a obtékajte krk. Top s polyetylenovou fólií a froté ručníkem. Přidržte 15 minut. Po kompresi nelze krk umýt, ale můžete ji otřít ručníkem a aplikovat krém. Takový kompres je vhodný pro použití s pomalou, nataženou kůží .
S vybledlou pokožkou krku jsou užitečné kontrastní komprese .Horké obklady by měly být aplikovány po dobu 1-2 minut, studené komprese by měly být aplikovány po dobu 5 minut. Obklad přípravu teplých infuze z máty listů, jakož iz infuze nebo odvar z šalvěje listu.
krk
krém Mix 1 žloutek, 1 lžička medu, 2 lžičky rostlinného oleje, 1 kávová lžička heřmánku, 15 ml kafr ducha a stejný lanolin, vazelína. Krém se aplikuje na kůži po horkém stlačení.
Care Eye doma
pleťových vod a obklady pro oko
Pour 1-3 lžic květů chrpy modré a 1 šálek vroucí vody po dobu 20 minut a pak se přefiltruje. Infúze pro vyplachování horních a dolních víček po odstranění kostry - zabrání jim podráždění.Tampóny, smáčené v teplé infuze, pravidelně ukládat oči a držet po dobu 15-20 minut s zarudlé víček, únava, ztráta lesku očí.
Nalijte 1-2 čajové lžičky sušených lipových květů 1 šálku vařící vody, naplňte 10-15 minut a potom napněte. Tato infuze vypláchne oči červeností očních víček. Místo umývání si můžete vytvořit pleťové vody: navlhčete teplou tkaničkovou vložku nebo obvaz, lehce stlačte a dejte na oči 3-5 minut. Procedura odstraňuje otoky očních víček, únavu očí, aplikuje se na vrásky .
Nalijte 1 polévkovou lžíci čerstvých březových listů 1 sklenici studené vody, trváme 8 hodin, poté namnožte. Pomáhá dobře ve formě pleťových mléka s otokem víček .
Pokud kůže kolem očí ztemněla, použijte do očí čerstvé listy máty peprné.Nalijte 1-2 polévkové lžíce listů máty s 2 sklenicemi horké vody, vařte na nízké teplotě po dobu 5-10 minut. Když je teplota vývaru snížena na pokojovou teplotu, musí být filtrovány, namočené bavlněné tampóny a aplikovány na oči po dobu 10 minut( s otokem).
Tampóny
s tlumenými očima by měly být spuštěny do teplé tekutiny a aplikovány na oči po dobu 1-2 minut a opakovat tento postup 3-4 krát za sebou.
Nalijte 1-2 lžičky suchých bylinek a heřmánek květiny do lékárny 1 šálek vroucí vody, nechte 10-15 minut a potom vyčerte. Kousky gázy nebo bavlněné vlny navlhčete a vylupujte a naneste na oční víčka 3-5 minut. Aplikujte s únavou očí, a také s jejich záněty a zarudnutí .
Smíchejte 1 polévkové lžičky květů a heřmánku a nalijte 1 šálek vařící vody. Po ochlazení na pokojovou teplotu se infúze přetáhne přes gázu. S výslednou tekutinou navlhčete bavlněné tampóny a aplikujte je na oči po dobu 10 minut. Lotiony
pomáhají zachovat třpytky očí, odstraňují oční víčka z make-upu a maskary .Nalijte 1-2 lžíce suchých heřmánkových květenství 1 sklenici vody, vařte 10 minut, poté ochlaďte, napněte a nalijte do dvou šálků.Položte jeden šálek do vodní lázně tak, aby byl vývar teplý, a pak ochlaďte druhý šálek s vývarem. Vaty nebo gázové tampony navlhčené teplým vývarem, 20 sekund na oční víčka, pak nahradit tampony namočenými v chladném bujónu a nechat je na očních víčka po dobu 3-5 sekund. Tento postup by měl být opakován 5-6 krát, končit studeným stlačením. Kůže kolem očí po ukončení procedury, vypusťte a namažte výživnou smetanou, lehce jíjte prsty. Aplikujte s oční únavou .
V šití z měkkých hadříků, aby se nalialy malé suché květenství heřmánku, vložte je do misky s vroucí vodou a nechte 5-10 minut. Poté, když jsou tašky stále teplé, položte je na obě oči. Tento kompres je určen pro silně zapálené oči a otoky víček. Navíc chrání před brzkými vráskami kolem očí.
Nalijte 2 polévkové lžíce bylinného přesličky s 1 sklenicí vody, vařte po dobu 30 minut a poté napněte. V získaném vývaru navlhčete kusy obvazu nebo vaty a aplikujte na oční víčka. Aplikujte s oční únavou a otoky kolem nich.
Oční krémy
Vezměte 25 gramů jakéhokoli tučného krému nebo másla, přidejte 10 ml vody heřmánku a limetku a 5 ml ricinového oleje, pečlivě brousíme. Naneste ráno a večer lehkou jízdu ve vlhkém( navlhčeném ve vodní infuzi heřmánku a vápna) bavlněný tampon. Krém udržujte v chladničce.
Vezměte 1 lžíci lanolinu, 1,5 lžíce mandlového oleje, 1 lžičku lecitinu v prášku, 2 lžíce studené vody. Lanolin roztopíme ve vodní lázni a přidáme mandlový olej. Odstraňte z tepla a pomalu přidejte lecitin a poté kapku - studenou vodu. Směs zamícháme dřevěnou lžící.Zkontrolujte alergie.
Péče o ruce doma
Ruční koupele
Nalijte 1 lžíci listů listnatých listů z plantejnu 1 litr vody. Udržujte ruce ve vaně po dobu 10-15 minut, pak je utřete suchým ručníkem a mastnotou s hustým krémem na ruce.
Nalijte 1 lžíci heřmánku květů 1 litr vody, dejte na oheň a vařte 5 minut. V misce, nalijte vývar( teplota 40-42 stupňů), položte ruce na 15-20 minut. Po této proceduře smette tukový krém do pokožky.
Nalijte 1 lžíci listů kopřivy 1 litr vody.Účinně se používá jako tonikum pro ruce. Držte ruce v infuzi po dobu 10-15 minut, pak utřete suchou a mastnou látkou s výživným krémem na ruce.
Pour2 lžíce jemně nasekaných listů Salvia officinalis 2 šálky vroucí vody, pro chlazení, pak se odtok. Do koupelny. Doba trvání lázně je 10-15 minut.
Zeleninový kořen střední velikosti nalijte 1 litr vody a vařte 30 minut. Vytvořte vany pro ruce. Pour
2 lžičky bramborového škrobu jednu sklenici vody, promíchat, nalít 300 ml teplé vody a pro držení rukou v této vodě, až se voda ochladí.Po tomto postupu namažte ruce mrkvovým olejem, který můžete ponechat přes noc. Mrkev olej připraveny následujícím způsobem: malá červená rošt mrkev na jemném struhadle, skládané do šálku, zalijeme rostlinný olej na úrovni 2 byl v prstech výše mrkev.
Masky pro
pokožku rukou umýt čerstvé listy matka a nevlastní matku, rozemelou je a smíchejte 2 lžíce kaše s 1 šálek mléka. Aplikujte na kůži po dobu 15 minut. Pomáhá s suchou a vzdušnou kůží .
Vařte brambory, protřejte sítem a míchat s mlékem, dokud není houbovitý.Aplikujte kašičku ve vašich rukou po dobu 10-15 minut. Bramborová studna bělí pokožku rukou .
Ošlehané brambory rozemlejte mlékem do křehkého stavu a přidejte 8-10 kapek ricinového oleje. Připravená horká hmota se rozprostírá na tkanině a zabalí ji rukama. Držte stlačený vzduch, dokud není směs zcela vychladlá.Namísto bramborové pasty můžete použít běžnou bramborovou pastu. Pro jeho přípravu rozpusťte 1 lžíci škrobu v 0,5 sklenici studené vody a vařte 1 litr vařící vody. Směs mírně vychladnout a přidá se 10 kapek ricinového oleje.
Krémy pro pokožku rukou
recept č. 1 .Nalijte 1 lžíci listů plantain 1 šálek vařící vody, infuse na 8-9 hodin, kryt, pak napětí.K mletí 50 g másla s 1 čajovou lžičkou medu, přidejte 1 lžičku rostlinné infuze a důkladně promíchejte. Namísto planlanových listů můžete použít květiny z heřmánek lékárny, bylinné rostliny, květiny z neplodnosti. Aplikujte na kůži rukou.
recept č. 2 .Mix a roztavit ve vodní lázni následující složky: 2 lžíce lanolin 1,5 lžičky kakaového oleje, 1 lžíce včelího vosku, 5 lžičky kapalný parafin, 1 lžička mandlového oleje. Pomalu přidejte důkladně míchanou směs, abyste rozpustili 0,25 čajové lžičky boraxu se 2 polévkovými lžičkami vody.
Péče o nohy doma
Nalijte 2 polévkové lžíce mleté kopřivy listů 1 litr vody, trvají na tom. Vytvořte noční koupele. Doba trvání lázně je 10-15 minut. Po ukončení procedury otřete nohy, aplikujte krém nebo mastnotu a jemně maste. S prasklinami nohou .
Varejte 50 g květu hlohu v 1 litru vody po dobu 10 minut a napněte. Vezměte 2 mísy, v jedné naléváme vývar a v druhé - studenou vodu. Po uložení nohou do vývarek po dobu 2 minut je třeba je spustit 10 sekund ve studené vodě.Opakujte postup 5 krát a ukončete ho studenou vodou.
2 polévkové lžíce kořeněné kořenové kopřivy v jedné sklenici rostlinného oleje po dobu jedné minuty ochlaďte. Namažte nohy. Lotion je účinný pro olupování, svědění, mozoly, edém nohou .
Nalijte 200 g suché bylinkové rostlinky 2 litry vroucí vody a trvejte, až se ochladí.Učinit vany při pocení, nepříjemném zápachu, svědění a odlupování kůže nohou .
2 lžíce lněného semínka nalijte do jednoho litru vařící vody. Vytvořte noční koupele.
Mark 1 lžíce Rowan plechu, květy měsíčku a trávy pelyňku a zalijeme 1 šálek vařící vody. Naplňte 10 minut. Pro 1 litr vody na nožní lázni přidejte 1 lžíci infuze. Zjemňuje pokožku, zmírňuje bolest, otok .
Nalijte 2 lžíce směsi květu heřmánek, lněné semínko a borové jehličky( 1: 1: 1) 1 litr vroucí vody, trvejte. Pokud je to možné, přidejte 1 lžíci mořské soli na 1 litr infuze. Doba noční lázně je 15-20 minut.
Nalijte 2 polévkové lžíce prasečího pole 1 litr vody. Doba noční lázně je 15-20 minut.
Položte 2 lžíce drcené trávy šňůry na smaltované nádobí, nalijte 0,5 litru vody a za míchání zahřejte na vodní lázni po dobu 30 minut. Potom napněte a přidejte vodu do původního objemu. Doba noční lázně je 15-20 minut.
Nalijte 3 lžíce sušených heřmánek květu 1 litr vroucí vody, trvejte 1 hodinu v uzavřeném obalu a poté napněte. Pro koupací koupel zahřejte infuzi na mírnou teplotu a nechte nohy v ní, dokud se nezchladí.Aplikujte s pocením, nepříjemným zápachem, svěděním, únavou a těžkostí u nohou .
Nalijte 100 g dubové kůry s 5 litry vody, vařte. Provádět noční denní koupele při pocení nohou .
Zdroj: vydání článků z knihy "Travnik: zlaté recepty lidové medicíny / Comp. A. Markova ».- M.: Eksmo;Forum, 2007. - 928 s.
