Tento exotický keř má mnoho jmen - unabi, čínský datum, jujuba a další.Ale nejužitečnější je považován za skutečný zizafus. Vstupuje do pěti nejlepších léčebných závodů světa. A pro využití všech jeho částí se používá: ovoce, listy, kůra, kosti, kořeny. Obsah
- Výhody hodnoty Jujube
- potravin a kalorický
- újmou a kontraindikace
- metody používané v lidovém léčitelství
- Jak používat pro hubnutí?Použití
Ziziphi Vzhledem k tomu, jujuba roste v tropických a subtropických oblastech, se zahustí ve slušné koncentrace biologicky účinné látky. Můžeme říci, že rostlina jedí slunce, protože je pro něj příjemné na chudých horských půdách s prodlouženým suchem. A na oplodněné půdě se užitečné vlastnosti zysofusu snižují.
zejména potřebné živiny ze strany čínských Tamarind poznámka:
- Beauty vitamíny A a E - omlazení těla, posiluje cévy, udržovat pevnost pokožky a pružnost. Starají se o vlasy a nehty;
- Vitamin C - silný antioxidant, bojuje proti volným radikálům, snižuje viskozitu krve, posiluje imunitní systém;
- B vitamíny - posiluje nervy, pomůže vyrovnat se stresem, zvýšení účinnosti, stimulují syntézu hemoglobinu, červené krvinky;
- Celulóza - zlepšuje trávení, čistí nádoby ze špatného cholesterolu, odstraňuje přebytečnou tekutinu, snižuje otoky;
- třísloviny( kůře) - snižují zánět střevní sliznice, odstranit průjem vyčištěné toxiny z těla;
- Karotenoidy - prevence výskytu rakoviny, koronární srdeční choroby, zlepšení vidění, zlepšení obranyschopnosti těla;
- Kyselina listová - mateřská vitamin předchází onemocnění plodu v děloze, uklidňující, to pomáhá překonat úzkost a strach;
- Minerální komplex : draslík, zinek, fosfor, vápník, sodík hořečnatý, železo.
Seznam úžasných látek v ziphys může pokračovat po dlouhou dobu. Nenahraditelné aminokyseliny, flavonoidy, esenciální oleje, pryskyřice, glykosidy - toto přírodní bohatství slouží jako lék pro mnoho nemocí.
Stále zizifus je přírodní antiseptikum, snižuje tlak, posiluje kapiláry.
Výživová hodnota a obsah kalorií
Ale zizifus není jen užitečná rostlina. Jeho šťavnaté ovoce má jemnou sladkou a kyselou chuť s ořechy. Používá se pro potraviny v čerstvé a sušené formě.Z nich jsou připraveny džemy, kompoty.
Mléčná dužnina obsahuje volně, obsahuje 73% sacharidů, 4% bílkovin, 1% tuku, 20% vody. Energetická hodnota produktu je 79 kcal.
je vynikající dodavatel energie.
Brazilská ořech: užitečné vlastnosti pro ženy a muže, kontraindikace k jídlu.
Naučte se z tohoto článku, jak užitečné cedrové ořechy jsou pro zdraví těla.
Zátka z granátového jablka zvyšuje hemoglobin?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ granatovyj-sok.html
škod a kontraindikace
Stejně jako u jiných léčivých rostlin jujuba by měly být konzumovány s mírou. Neměli byste se opřít o exotické ovoce u lidí s chronicky nízkým krevním tlakem, žen během těhotenství.
Vzhledem k tomu, ovoce a jiné části rostliny obsahují velké množství účinných látek, doporučuje se při prvním použití je omezeno na malých dávkách sledovat reakci organismu.
Pokud jde o obavy z poškození zyphusu u diabetiků, jsou nepřiměřené.Obsahuje rostlinný inzulín, který naopak pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi.
metody používané v lidovém léčitelství
Ziziphi ovoce čerstvé sníženého tlaku, nadbytek kapaliny je výstup a cholesterol z těla tónu.
Stejné vlastnosti sušily zizifus, stejně jako džemy a kompoty z něho. Sušené ovoce lze přidávat do fyto čaje - získáte vonný a léčivý nápoj.
Odvar ovoce normalizuje srdeční rytmus, reguluje činnost ledvin, stimuluje laktaci, doporučuje se kojícím matkám. Je to jednoduše: 7-10 čerstvých nebo sušených bobulí se nalije do půl litru vroucí vody. Po 40 minutách můžete pít. Pějte ráno lépe, pijte během dne.
Infuze listů současnosti, léčí plicní onemocnění, hypertenzi, působí jako protizánětlivé a antimikrobiální činidlo. Lžíce sušených listů se vaří sklenicí vroucí vody. Po hodině filtr umístěte do chladničky a neukládejte víc než pět dní.Infuzní nápoj by měl být 3 x denně 2 lžíce.
Tinktura z kostí ziphysus odstraňuje nespavost, nervové napětí a přepracování.100 g mletých semen by mělo být vařeno v pol litru vody po dobu 10 minut. Pak ochlaďte a přidejte sklenici alkoholu nebo vodky, nechte noci stát. Jedzte jednu lžíci odpoledne a před spaním.
Odvar z kůry nebo kořenů ošetřuje žaludeční onemocnění, střevní sliznici, slouží k vyřešení dermatologických problémů.20 g vysušených kořenů se nalije do 500 ml vroucí vody a ponechá se 30 minut na vodní lázni. Odvar se užívá ústní formou na lžíci třikrát denně.Také jsou umyté vlasy, takže rostou rychleji a silněji.
Masti z listů ziphysus ošetřuje zánět a akné na pokožce. Jedna část čerstvých listů smíchaná s pěti díly olivového oleje, zahřátá na teplotu varu( ale ne vařená!), Zůstává na chladném tmavém místě 10 dní.Po odstranění dužiny je masť aplikována na léze ráno a večer.
Jak používat hubnutí?
Plody čínského data jsou nízkokalorické.Současně uspokojují potřebu těla pro všechny cenné látky.
Stojí za pozornost ziphuis a ti, kteří rychle. Nemyslete si, že je to výhradně zámořská zelenina. Vyrůstá na Krymu a Kavkaze. Možná, že na trhu prostě nedáváte pozor na to.
Včetně zizafusu alespoň pravidelně ve stravě, ucítíte nárůst energie, zjistíte, jak byla kůže utažena, stav vlasů a nehtů se zlepšil. Tato tropická rostlina je zvláště potřebná pro lidi z velkých měst se špatnou ekologií.
