V tomto článku se dozvíte: Jak se Karkade na tlak - zvyšuje nebo snižuje ji, a také o tom, jaké vlastnosti jsou v důsledku tohoto vlivu. Výhody karkade pro kardiovaskulární systém, zejména přípravu a použití čaje, které mohou ovlivnit jeho vlastnosti.
Obsah článku:
- Proč Hibiscus snižuje hodnoty tlaku
- Jak vařit a pít pro Hibiscus
dekomprese Hibiscus čaj - ovocný nápoj, připravené infuze sušených květů ibišku( Súdánská růže).Má schopnost mírně snižují krevní tlak - v případě, že původní hypertenze, ale s normálním krevním tlakem pití čaje nepovede k významným změnám ukazatelů.Maximální nápoj výrazný hypotenzní účinek se rozvíjí v jeho systematické použití v malých dávkách a v rámci zvláštního varné techniky.
Také v některých situacích, Hibiscus čaj zlepšuje krevní tlak - zejména, pokud budete pít velké množství nápoje okamžitě pít velmi horký čaj, nebo kombinovat s jinými nápoji a vydatné jídlo. Proč
Hibiscus snižuje
tlak v Egyptě, kde ibišek je národním nápojem, že připsat léčivé vlastnosti pro prakticky všechny neduhy a problémy. Včetně užitečné karkády a tlaku. Vzhledem k tomu, co je schopen snížit krevní tlak, a proč se na rozdíl od černých čajů doporučuje pro hypertenzi?
nápoj hypotenzního účinku Sudanese růže vysvětlit těmito svými vlastnostmi:
- vysoký obsah biologicky aktivních látek - vitamin C a antokyanů, které mají akční podobných působení vitaminu P. posilují cévní stěny, takže je elastičtější a více odolné proti vibracím a náhlé zvýšení krevního tlaku,což snižuje riziko komplikací u hypertenzí a hypertenzních krizí.
- Karkád není ve skutečnosti čaj - je to infuzní sušené květiny. Na rozdíl od černého čaje, neobsahuje taninu, a proto nemá explicitní posilující účinek, nezpůsobuje zvýšenou četnost a sílu srdečních stahů a zvyšuje tlak.
- přítomnost draslíku nezbytné pro normální fungování srdce a prevenci arytmií u pozadí hypertenze.
- Infuze květů Hibiscus obsahuje látky, které mají spasmolytický účinek - snižuje tonus cévy, je rozšiřující se, což přispívá ke snížení krevního tlaku a zlepšují prokrvení tkáně.
- nápoj má výrazný diuretický účinek a tím nejen odstraňuje otoky, ale odstraňuje přebytečné tekutiny z těla, a tak se snižuje krevní tlak. Teplý a chladný
- čaj má uklidňující( sedativní) účinek, snižuje napětí, propagaci normalizaci krevního tlaku a brání mu spouštění.
- Dlouhotrvající, pravidelné užívání Karkade podporuje hubnutí, což má příznivý vliv na průběh hypertenze, protože eliminuje nadměrné zatížení na srdce.
Pět pravidla, jak se dělá a pít Hibiscus pro
dekomprese čaj nižším krevním tlakem, pokud je to dělat a jíst určitým způsobem:
- Především, s výhodou takzvané studené pivo, vyznačující se tím, květy ibišku nelijte vařící vodou a vaří se horké vody( teplota není vyšší než 60 ° C), a pak se uvede do pohotovosti, trvat na parní lázni po dobu půl hodiny. Tato technika je mnohem náročnější na práci než standardní vaření, ale umožňuje ušetřit maximální množství vitamínů a hodnotných biologicky aktivních látek.
- Nápoj by měl být konzumován 2-3 hodiny po jídle. Před jídlem pít to je také možné, ale pouze tehdy, pokud netrpíte žaludeční vřed nebo zánět žaludku s vysokou kyselostí, jako Hibiscus zvyšuje sekreci žaludečních. Hypertenze
- doporučuje použít karkadu v teplé nebo chladné formě.Teplé nápoje vždy vedou ke zvýšení srdeční frekvence a ke zvýšení srdečního výkonu, což přirozeně zvyšuje krevní tlak. A velmi horký čaj, zejména opilý hned po bohaté večeři, zvyšuje krevní tlak, u hypertenzních pacientů může dokonce vyvolat krizi.
- Pokud po vypití čaje vaří květiny nejsou vyhodit, a pomalu žvýkat 1-2 lžičky a polykat, přinese další výhody - obsahují pektin účinně čistí tělo toxinů, napomáhá vylučování cholesterolu.
- Stejně jako jakýkoli jiný zdravotnický výrobek, Hibiscus pro pozitivní a stabilní výsledky, pokud jde o snížení tlaku by měly být konzumovány pravidelně - každý den, 1-2 šálky denně, po dobu nejméně jednoho měsíce. Pokud chcete, můžete ho vypít po celou dobu.
Je často možné splnit doporučení, která zakazují užívání karcinomu hypotenzí, protože vede k poklesu tlaku. Nicméně, hypotenzivní účinek nápoje na základní normálního nebo sníženého tlaku, se vyjadřuje velmi málo - ibišek sice snižuje tlak, ale jen velmi málo, a s výhradou epizodické to příjem v množství 1-2 šálků nejsou schopné způsobit ostrý degradaci. U lidí s normálním nebo sníženém tlaku, budou pít mírný diuretický účinek a jeho další vlastnosti( posílení cévní stěny, sedativní účinek) se gipotonikam také použitelné jako hypertenzí. Nestačí však systematicky používat hypofýzu v karcinomu - aby se zabránilo přetrvávajícím diuretickým a antispazmickým účinkům.