ألم في القدم عند التقدم: يسبب الألم في القدم

ألم في القدم عند التقدم: الأسباب وطرق العلاج

لماذا تحدث آلام القدم عندما أهاجم؟ سيتم عرض الأسباب المحتملة وطرق علاج هذه الحالة المرضية أدناه.

المعلومات الأساسية

كثيرًا ما يعاني الأشخاص العصريون من ألم في القدم عند الهجوم.

هذا الوضع لا يؤدي فقط إلى القلق ، ولكن أيضا يحد من النشاط الحركي لشخص ما.

بعد كل شيء ، لا تسمح الأحاسيس غير السارة في الساقين للمريض أن يعيش طريقة اعتيادية في الحياة والانخراط في أنشطتهم المهنية.

في معظم الأحيان ، لا يفهم المرضى حتى لماذا لديهم آلام في القدم عند الهجوم.

لذلك ، مع الأحاسيس غير السارة في الساقين يجب استشارة الطبيب على الفور.

طبيعة الألم

يمكن أن يكون لألم في القدم عند الهجوم شخصية مختلفة. ذلك يعتمد على أسباب الأحاسيس غير السارة.

أولا ، يمكن لمتلازمة الألم أن تكون ضعيفة وغير مرئية تقريبا. عندما تعالج في الوقت المناسب مرضًا موجودًا ، تكتسب هذه الأحاسيس شخصية حادة وحادة. في هذه الحالة ، لا يستطيع الشخص التحرك بشكل مستقل ، دون مساعدة خارجية.

الأسباب الرئيسية

الأقدام هي نوع من امتصاص الصدمات للساقين ، مما يساعد على توزيع حمولة الجسم بشكل صحيح. أكثر الأماكن ضعفا في الأطراف السفلية هي عظام العقارب.

يعرف الخبراء العديد من الحالات المرضية التي تسبب الألم في القدم عند مهاجمتها. وفقا لهم ، يمكن لهذه الأحاسيس غير السارة تتطور في أي شخص ، بغض النظر عن العمر والجنس. في هذه الحالة ، تتسبب متلازمة الألم في القدم بسهولة في إزاحة الناس عن طور الحياة العصرية.

فما هي الأمراض التي تؤدي إلى مثل هذه الأعراض المرضية؟ سيتم سرد أكثر الأسباب شيوعًا في الوقت الحالي.

كعب المهماز

الألم الحاد في القدم أثناء الهجوم غالباً ما ينشأ من الحافز العقبي. لمثل هذه الحالة المرضية ، فإن ظهور تراكم على الكعب ، والذي ينشأ من التهاب العناصر الهيكلية لأقدام شخصية مزمنة ، هو سمة مميزة.

الألم الشديد في القدم مع الهجوم بعد النوم ، كقاعدة عامة ، هو بالضبط بسبب هذا المرض. تظهر الإحساسات المؤلمة وغير السارة في الكعب في ساعات الصباح ، وبعد فترة من الهبوط.

إصابات رضحية

غالباً ما يكون الألم في القدم عند التقدم بعد الكسر أو الكدمة أو التمدد مصدر قلق للرياضيين الذين يعانون من الحمل الزائد أثناء التدريب. في معظم الأحيان هم عرضة للالتواء. مثل هذا الضرر يسبب ألم شديد مع كل حركة الساقين.

الكدمة هي أمراض أكثر خطورة تتميز بتلف الأنسجة الرخوة ، بالإضافة إلى تكوين ورم دموي. إذا لاحظ الشخص راحة كاملة ويستخدم الأدوية المحلية ، فيمكنه استعادة حالته الطبيعية بسرعة.

أما بالنسبة للكسر من الكعب ، فمن النادر للغاية. مع هذا العلاج ، هذه الحالة ليست نادرة.

التهاب كيسي

التهاب الجراب هو مرض له أصل التهابي. يؤثر على أنسجة القدم ، وربط الأصابع والعظام القشرية. مثل هذا المرض يشجع على تطور الألم المتزايد ، والذي يزداد كثافة في عملية المشي.

التهاب اللفافة

يحدث هذا المرض بسبب التهاب النسيج الضام للوحيد ، والذي يغير هيكله ، يتشوه ويؤدي في النهاية إلى ألم شديد. سبب هذا المرض عادة ما يكون غير مريح والأحذية الضيقة.

النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي

هذه الأمراض هي التهاب مزمن. في معظم الأحيان تنشأ بسبب اضطراب التمثيل الغذائي. إن الإحساس بالألم في الكعب في هذه الحالات يكون دائمًا وغير قابل للكسر وموهن ، ومع التهاب المفاصل ، فإنه يتزايد أيضًا.

أسباب أخرى

الأسباب الرئيسية لوجود ألم حاد في القدم عند الهجوم ، كانت مدرجة أعلاه. ومع ذلك ، هناك أمراض أخرى تؤدي إلى مثل هذه الأحاسيس غير السارة.

• الورم العصبي هو نمو سريع إلى حد ما في بنية الألياف والأنسجة العصبية بالقرب منه ، مما يثير الألم في قاعدة الأصابع. عامل مهم في تطوير مثل هذه العملية المرضية هو أحذية ضيقة وغير مريحة.
• Erythromelalgia هو اختلاط من التهاب الأعصاب ، كثرة الصفيحات واعتلال الأعصاب في القدم. ويرافق هذا المرض أحاسيس مؤلمة ، فضلاً عن ارتفاع درجة حرارة الجسم وحرقة شديدة في أصابع القدم.
• Metatalzargiya. عندما يكبر الشخص ، يفقد هيكل الأربطة والأنسجة العظمية نشاطه البيوكيميائي ويبدأ بالتدهور تدريجيا. ونتيجة لذلك ، يتم تعطيل التشغيل الطبيعي للقدمين ، وتحدث آلام شديدة بسبب تطور التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب كيسي وأمراض أخرى.

• قدم مسطحة. هذا المرض مؤلم أو مكتسب أو خلقي. يؤدي ذلك إلى اضطراب الشكل الطبيعي للقدم ، والذي ، عندما يتحرك الشخص ، يساهم في ظهور الأحاسيس غير السارة ، والتي تزيد عند ارتداء الأحذية.
• الثآليل الأخمصية ، النسيج ، المسامير المتسخة في الأنسجة الرخوة - مثل هذه العمليات الباثولوجية غالباً ما تؤدي إلى إحساسات مؤلمة تنشأ أثناء المشي. كقاعدة عامة ، فهي نتيجة لارتداء أحذية رديئة الجودة وغير مريحة.

ألم في القدم عند مهاجمة امرأة حامل: الأسباب

الحمل هو فترة من التغييرات العديدة في جسم المرأة. مع تطور الجنين (تقريبا من الثلث الثاني) ، يزداد وزن الجسم بشكل كبير في النساء.

ونتيجة لذلك ، تجد الكثير من النساء صعوبة في المشي. وغالبا ما يعانون من الألم في القدمين.

يشرح الخبراء حدوث مثل هذه الأحاسيس من خلال تطوير الأقدام المسطحة وارتداء حذاء ضيق وغير مريح.

كقاعدة ، تختفي هذه الآلام تلقائيًا بعد مرور بعض الوقت بعد الولادة. إذا ظلت المشاعر غير المريحة على الهجوم ، وهذا يدل على تطور اضطرابات القدم التصنع ، والتي تتطلب العلاج الفوري.

التشخيص

الآن أنت تعرف لماذا هناك ألم في القدم عند القدوم. يجب أن تبدأ معالجة الأمراض المذكورة فقط بعد التشاور مع الطبيب.

وهكذا ، فإن الخطوة الأولى على طريق الانتعاش هي الاتصال بمتخصص في جراحة العظام ملزمة لفحص المريض وتحديد الخطوط العريضة لمجموعة من الأسباب المحتملة لتشكيل مؤلمة أعراض.

.

إذا لزم الأمر ، يتم وصف المريض بالأشعة السينية للقدم ، وكذلك إجراء الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لأنسجة العظام والأربطة والأوتار.

.

بناءً على نتائج الدراسة ، سيتمكن الطبيب من التشخيص بشكل صحيح ، ثم يصف العلاج اللازم.

ألم في القدم عند التقدم: ما لعلاج؟

بالطبع ، يجب أن يتم علاج جميع الأمراض المدرجة فقط من قبل طبيب من ذوي الخبرة بعد التشخيص. ومع ذلك ، في المقام الأول يجب على المريض توجيه كل جهوده لوقف الألم.

يمكنك القيام بذلك بطرق عديدة. على سبيل المثال ، كثير من الناس يلجأون إلى استخدام المراهم والالتهابات المضادة للالتهابات ، والتي لا تقضي فقط على الألم ، ولكن أيضا لها تأثير الاحترار.

فعالة أيضا هو تدليك القدم والعلاج الطبيعي.

إذا كان المريض يشعر بالقلق إزاء الألم الذي لا يطاق والشديد ، فهو يصف الوسائل الهرمونية ، بما في ذلك في شكل الحقن في موقع الآفة. هذه الإجراءات تساعد بسرعة على تخفيف الألم الحاد. إذا كانت غير فعالة ، فإنها تلجأ إلى العلاج بالأشعة السينية.

علاجات أخرى

بالإضافة إلى إزالة الأعراض الرئيسية ، من المهم للغاية علاج سبب الألم.

في كثير من الأحيان ، هو سبب عدم الراحة في القدم من الأمراض المعدية. في هذه الحالة ، تهدف جميع طرق العلاج إلى القضاء على العدوى. يصف المريض الأدوية المضادة للبكتيريا والأدوية المضادة للالتهابات ، وكذلك المراهم والكمادات المحلية.

يمكن أن تؤثر العملية الالتهابية على أي عنصر من القدم ، بما في ذلك اللفافة.

لعلاج هذا المرض ، يوصي العديد من الخبراء باستخدام النعال العظمية وتقويم الأسنان ، وكذلك القيام بالتدليك ، والطباعة ، وشلل القدم والعلاج بالتمرينات الرياضية. في بعض الحالات ، يلجأ الأطباء إلى الجراحة.

الوقاية من أمراض القدم

لتجنب المشاكل الخطيرة في صحة الأطراف السفلية ، يجب على المريض الالتزام بالقواعد التالية:

• عند أدنى شعور بعدم الراحة في الساقين ، يجب عليك استشارة طبيب العظام على الفور. سيساعد الطبيب على تحديد المشكلة ومنع حدوث مضاعفات أكثر خطورة.
• الجري البطيء أو المشي مفيد للغاية للقدمين. مثل هذا النشاط البدني يحسن الدورة الدموية ، وتطبيع الوزن وضغط الدم. في الوقت نفسه ، ينبغي أن يلاحظ بشكل خاص أنه من الضروري ممارسة الرياضة في أحذية مختارة بشكل صحيح.
• قبل المجهود البدني على القدمين ، من الضروري القيام بعملية الإحماء من أجل تدفئة عضلات الساقين.
• نفس النوع من الرياضة في مرحلة الطفولة يؤدي إلى الصدمة المبكرة للساقين. في هذا الصدد ، من الأفضل تأجيل اختيار التخصص الرياضي الضيق قبل بداية مرحلة المراهقة. يجب أن يتطور الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 أعوام بانسجام ولا يحصرون أنفسهم في المجهود البدني الرتيب إلا على أعضاء وعضلات معينة.
• مع التعب أو الألم في الساقين ، تحتاج إلى إعطاء قدميك راحة.
• المشي حافي القدمين مفيد جدا. تفعل ذلك ويفضل على العشب لينة.
• لشراء أحذية للملابس اليومية أفضل في فترة ما بعد الظهر. في هذا الوقت تتدفق الأطراف السفلية قليلاً وتتطابق مع حجمها الحقيقي. في الأحذية الجديدة تحتاج إلى اتخاذ بعض الخطوات لتقييم ملاءمتها. في هذه الحالة ، من الأفضل رفض شراء الأحذية بدون تركيب أولي.
• الأحذية العصرية النحيفة غالبا ما تؤدي إلى أمراض القدم. إذا كنت مجبرا على ارتداء مثل هذه الأحذية ، فيجب عليك إزالتها في أول فرصة ، ثم تدليك قدميك والسماح لهم بالراحة.

• من الضروري التأكد باستمرار من أن الأحذية اليومية لا تتداخل في أي مكان. وفي الوقت نفسه ، من المستحسن تحديثه في الوقت المناسب ، لأن البالية الوحيدة البالية أو البالية أو النعلات المجعدة تؤدي في كثير من الأحيان إلى إحساس غير سار في الساقين.
• اقطع أظافر أصابعك بانتظام فقط بعد أخذ حمام القدم الدافئ ، باستخدام مقص حاد ذو أطراف ضيقة.

المصدر: http://.ru/article/252995/bol-v-stupne-pri-nastupanii-prichinyi-i-metodyi-lecheniya

ألم في القدم عند التقدم: الأسباب وإزالتها

كثير من الناس يشتكون من عدم الراحة والألم الذي يحدث في القدم ، ليس فقط عند المشي ، ولكن أيضا في الراحة.

هذه المشاعر يمكن أن تكون إما نتيجة للعمل اليدوي ، أو من أعراض مرض خطير.

إذا كان الشخص حتى مع وجود حمل طفيف لديه ألم في القدم ، فإنه يحتاج إلى الذهاب على الفور إلى منشأة طبية للحصول على المشورة.

أنواع الألم التي يمكن أن تحدث في القدم

يصنف الطب الحديث متلازمة الألم التي تحدث في القدم في عملية الحركة ، على النحو التالي:

1. ألم منتشر. كقاعدة عامة ، يتطور هذا النوع من متلازمة الألم بأحمال كبيرة تمارس على القدم. إذا كان مصحوبًا بمظاهر إكلينيكية أخرى ، فعلى الأغلب أن يصاب المريض بأحد الأمراض: هشاشة العظام ، لين العظام ، عظام العظام. خلال التشخيص ، يقوم الطبيب بجس منطقة القدم بأكملها ، وتحديد مكان توطين الألم.
2. ألم محدود ، مكان التوطين الذي هو جزء معين من القدم.
3. مثيرة كل آلام القدم.

الأمراض التي يمكن أن تسبب الألم في القدم

هناك عدد كبير من الأمراض ، مع تطور يمكن أن يعاني المرضى من ألم في الساق. أسباب ظهور الانزعاج في القدم تشمل ما يلي:

اسم علم الأمراض	وصف
التهاب اللفافة الأخمصية	مع تطور هذه الحالة المرضية ، يقوم المريض بتطوير نسيج ضام ، يكون موقعه جزء القدم من رؤوس التكوينات العظمية للعظم المشطي إلى عظم الكعب. يعاني الناس من ألم في القدم عند التقدم ، وتفاقم في الصباح
كعب المهماز	من المؤلم أن يخطو المرضى على أقدامهم بسبب نمو العظام الذي يظهر على قاعدة العقب. يمكن أن يسمى سبب تطور هذا المرض بالجر غير الضروري لعناصر الأوتار في مكان التثبيت إلى عظم الكعب (مباشرة إلى سطحه)
المشط	يمكن أن يكون الوريد مؤلماً بسبب ضغط النهايات العصبية ، أو الأمراض في الجهاز الدوري ، أو التهاب المفاصل ، أو تشوه عظام المشجرة النامية على خلفية التغيرات المرتبطة بالعمر.
الرجل المسطحة	على خلفية هذا المرض ، تزداد حدة فصل الربيع في المرضى. حتى مع الضغط غير المبرر على القدمين ، يعاني الناس من الألم. قد يكون سبب تفاقم حالة المريض زيادة في الأحمال على الجهاز العضلي الهيكلي
الورم العصبي	في هذا المرض ، يطور المرضى النسيج العصبي (هذه العملية حميدة في الطبيعة). في معظم الحالات ، تتم ترجمة الورم ، الذي يُطلق عليه الورم العصبي "مورتون" ، في منطقة 3 و 4 أصابع القدم. أكثر عرضة لهذا المرض هم من النساء الذين لديهم أورام عصبية موضعية عند أحد القدمين. يمكن أن يكون سبب تطور علم الأمراض يرتدي حذاء غير مريح أو ضيق
rodonalgia	مع هذه الحالة المرضية ، كقاعدة عامة ، يواجه الرجال فئة متوسطة العمر. يرافقه متلازمة الألم وتطبيع الدم في منطقة القدم. في المرضى ، تصبح القدمين أكثر إيلاما عند تسخينها أو قدمها في وضع واحد لفترة طويلة. قد يحدث تخفيف إذا تعرضت القدم للبرد أو تغيير موضع الساقين
أسباب أخرى	يمكن أن تنشأ الأحاسيس المؤلمة في مجال القدمين بسبب الظفر المنغرز ، الثآليل والأورام الحليمية ، التهاب الجراب من الإبهام ، النسيج. يمكن أن يشعر المرضى بعدم الراحة عند ارتداء أحذية ضيقة وغير مريحة ، وآفات مؤلمة ، إلخ.

أي نوع من الصدمات يمكن أن يسبب الألم في القدم؟

في كثير من الأحيان يسبب تطور الألم في منطقة القدم إصابات مختلفة:

1. خلع (كامل أو غير كامل) عظام مشط القدم. في هذا النوع من الإصابات ، يتغير شكل القدم ، الذي يرجع إلى تشريد عظام المشط. في المرضى ، قد تبدو القدم قصيرة ، اتسعت من الأمام.
2. خلع العظام الرصغي. يتطور هذا المرض بسبب الحركة المفاجئة للقدم. المرضى الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية في الجزء السفلي من الساق ، وتورم والحنان.
3. خلع يحدث في الكاحل. كقاعدة عامة ، يرافق هذه العملية الباثولوجية تمزق في كبسولات أو أربطة مشتركة ، كاحل الكاحل. غالباً ما يقوم المرضى بتغيير شكل القدم ، وهناك متلازمة ألم قوية.
4. خلع (تحت الكاحل) ، والتي يمكن أن تثير منعطف حاد للقدم. قد يعاني المرضى من تمزق في الرباط الموازي ، مما يؤدي إلى تغيير شكل القدم.

إذا كان الشخص مصابًا بصدمة ، حيث يكون هناك ألم شديد في القدم ، يجب ألا يضيع الوقت ، بل يذهب إلى أقرب مؤسسة طبية.

في الحالة التي يكون فيها المريض غير قابل للنقل ، يحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف ، والتي ستنقله إلى المستشفى للفحص.

إذا لم تسمح الأشعة السينية بتقييم دقيق لأضرار أنسجة العظام ، فقد يحيل الطبيب المريض إلى الكمبيوتر أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

كيف تقضي على الألم في القدم؟

لوقف الألم في منطقة القدم ، يجب أن يخضع المريض للعلاج الطبي ، وغالبا ما يكون مصحوبا بإجراءات العلاج الطبيعي.

ومن الجدير بالذكر أن دورة العلاج للمريض أن يختار فقط من ذوي المهارات العالية: الصدمة، والجراحة أو العظام.

.

إذا كان الشخص المصاب بألم شديد لا يعرف الشخص الذي يجب عليه الاتصال به ، فعليه تحديد موعد مع المعالج أثناء العمل الذي سيقوم بإعادة التوجيه إلى الطبيب المناسب.

.

في حالة حيث يشكو المريض من ألم أو مضايقة له بعد ليلة من الراحة، ووضع على خلفية الحمى الروماتيزمية، شيء للمساعدة في هذه الحالة يمكن لأمراض الروماتيزم أو أمراض القلب.

إذا ألم في متلازمة المنطقة القدم تسبب ورم العصب (الأورام حميدة، الذي يحيط العصب)، مما يؤثر على كل 3 أو 4، اصبع القدم، يجب أن يكون العلاج معقدة.

بدون فشل ، سيحتاج المريض إلى استشارة طبيب الأورام الذي سيقوم بإجراء سلسلة من التشخيص على الكشف عن الخلايا السرطانية في الورم (يتم إجراء اختبارات خاصة يتم أخذ العينات البيولوجية منها المريض). في عملية العلاج يجب على الشخص اتباع جميع توصيات طبيبه ، وارتداء أحذية مريحة ، ومراقبة النظام الغذائي والروتين اليومي.

تدابير وقائية

إذا كان الناس يعانون من آلام حادة في القدم ، فقد يشير ذلك إلى تطور أمراض خطيرة.

في هذه الحالة ، يجب على المرضى عدم العلاج الذاتي ، الأمر الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى عواقب غير سارة وغير قابلة للإصلاح في بعض الأحيان.

سوف تساعد الإجراءات الوقائية في الوقت المناسب في منع تطور الأمراض الخطيرة.

بالنسبة للحصة اليومية ، يجب أن تكون الأطعمة التالية موجودة: الحليب ، الجبن ، إلخ. عند إعداد القائمة ، يجب تجنب الأطباق التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات ، مما يؤدي إلى مجموعة من الوزن الزائد.

زيادة الوزن سيكون لها تأثير سلبي على الجهاز العضلي الهيكلي كله والرفاه العام للمريض.

وبدون الفشل ، يجب أن تنخرط هذه الفئة من المرضى في التربية البدنية. هي بطلان الأحمال القوية ، وتحتاج إلى ممارسة التمارين المصممة خصيصا يوميا. مع مساعدتهم ، يمكن للناس تقوية العضلات والأربطة ، وكذلك منع تطوير أقدام مسطحة.

.

ينبغي إيلاء اهتمام خاص لحذائك. إذا كان الشخص يقضي اليوم كله على قدميه ، فإن الكعب العالي والجورب الضيق سيسبب له معاناة مؤلمة.

.

في هذه الحالة ، يجب أن تفضل زوجًا من الأحذية (الأحذية أو الأحذية) مصنوعًا من مادة ناعمة ، على طبقة واحدة ، وسمك متوسط.

كيف لوقف الألم في العلاجات الشعبية القدم؟

قبل تطبيق وصفات الأدوية التقليدية ، والتي تسمح بوقف الألم في القدم ، يجب على المريض استشارة طبيبه. إذا لم يكن لدى الخبير أي اعتراض ، فيمكنك تجربة "أساليب الجد" التالية:

1. الزيوت الأساسية (العرعر ، روزماري ، الأوكاليبتوس) ، والتي يمكن استخدامها في إعداد حمامات القدم. لديهم تأثير الاسترخاء والعلاج على حد سواء.
2. التدليك. ينبغي أن يعهد بهذه العملية إلى المهنيين الذين يعرفون كل النقاط ويمكنهم التأثير بشكل صحيح عليهم.
3. حمام قدم الملح. لإعداده من الضروري استخدام الملح إبسوم. بعد معالجة المياه ، يجب شطف القدمين تحت الماء الجاري لتجنب احتمال حدوث تهيج.
4. الكمادات الباردة (من الأفضل استخدام مكعبات الثلج ، والتي يمكنك تجميد نفسك في الثلاجة بنفسك). قبل تطبيق هذه الطريقة ، من الضروري تحديد ما يؤثر على تطور متلازمة الألم.

الثآليل، الالتهابات، علاج المفاصل، علاج الحافز، الذرة، المطارق، الأقدام المستوية، كعب المهماز، الإصابات

المصدر: https://NogoStop.ru/stopa/zabolevaniya/bol-v-stupne-pri-nastupanii.html

لماذا تؤلم القدمين؟

الناس من مختلف الفئات العمرية لديهم آلام في القدم. قد تكون أسباب الظاهرة مختلفة. يمكن أن يكون سبب الأحاسيس غير السارة من التكدس الطبيعي. لكن مصدر الألم الرئيسي هو الأمراض المتاحة للشخص.

↑

وغالبا ما يرتبط الألم الذي يحدث في الجزء السفلي من القدم مع ضعف أداء الجسم.

الأسباب الرئيسية للألم في القدمين هي:

• الأمراض في المفاصل.
• أمراض العمود الفقري.
• اضطراب الدورة الدموية
• إصابات رضحية
• علم الأمراض من الجهاز العصبي.

يمكن أن تكون متلازمة الألم ذات طبيعة مختلفة ، ويمكن أن تظهر في موضع مختلف.

↑ http://gidpain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html

ماذا تفعل في المنزل إذا أصيبت قدميك

أكثر الطرق فعالية للتخلص من الألم في المنزل هي:

1. دفقة متناقضة. للقيام بذلك لبضع دقائق ، تحتاج إلى صب قدميك بالماء ، بالتناوب مع البرد والساخنة.
2. فرك القدمين مع زيت التنوب.
3. الحمامات مع زيوت الأوكالبتوس وإكليل الجبل والعرعر. هذه الإجراءات تريح عضلات الأطراف السفلية وتخفيف الأحاسيس غير السارة.
4. حمامات الملح.
5. مرهم فرك ، يتكون من دهون الخنزير ، زيت الكافور وكستناء الحصان.
6. إجراءات التدليك. هذا يتطلب كريم ، الذي يفرك في منطقة المنطقة المتضررة في حركة دائرية.
7. الحمامات مع صبغة من الشيح.

↑

العوامل التي تثير الألم عند مهاجمة

المصادر الرئيسية لمثل هذه المظاهر تشمل الأمراض التالية:

• كعب سبير
• التهاب كيسي للقدم
• أقدام مسطحة
• العصب.
• توقف المسيرة
• إصابات القدم المؤلمة.

مع التهاب اللفافة على وحيد ، يتم تشكيل حافز ماكر ، تتميز بزيادة في الأنسجة العظمية. الأعراض الرئيسية لهذا المرض هي متلازمة الألم القوية أثناء الحركة والتورم في المنطقة المصابة.

أسباب ظهور سبيرز هي وجود مثل هذه الأمراض كالأقدام المسطحة والروماتيزم وعواقب العدوى والإصابات المنقولة.

يتظاهر التهاب الجراب في القدم على أنه عملية التهابية في كيس حول المفصل في وتر العرقوب. يمكن أن ينشأ هذا المرض بسبب الإرهاق البدني القوي ، والإصابات المختلفة ، والتهاب المفاصل.

المظاهر الرئيسية هي:

• ألم أثناء المشي ؛
• ظهور تورم واحمرار على المنطقة المؤلمة.
• الألم تحت أصابع القدم وعلى منصات.

الألم أثناء الحركة يحدث مع أقدام مسطحة. يتجلى هذا المرض من خلال تغيير في بنية القدم ، والذي يمكن أن يكون خلقيًا ومكتسبًا. العامل الرئيسي في حدوث المسطحة هو التخلف في الجهاز العضلي الهيكلي.

العلامات الرئيسية لعلم الأمراض:

• التعب السريع للقدمين.
• تغييرات مرئية في القدم.
• ألم في الجزء الخارجي من القدم.

مرض ورم مورتون غالبا ما يكون سبب ألم القدم عند المشي على الكعب العالي.

الساق لفترة طويلة في موقف خاطئ ، مع الحمل الرئيسي على إصبع القدم.

مع هذا المرض ، يتم تشكيل سماكة من الألياف العصبية بين الأصابع. يتكون الورم الحميد ، والذي يتكون من الأغشية العصبية.

تظهر الأحاسيس المؤلمة بسبب ضغط العصب أثناء الحركة ، والتي في هذا الوقت لا تتلقى التغذية السليمة.

يتم التعبير عن التهاب الأوتار الناجم عن الصدمة بالتغير في القدم ، والذي يتشكل نتيجة للأحمال الزائدة وارتداء الأحذية الخطأ.

لا يمكن تحديد هذا المرض إلا بمساعدة الأشعة السينية ، ولكن هناك علامات تشير إلى وجود هذه المشكلة:

• متلازمة الألم عند التحرك في أسفل الساق.
• انتفاخ السطح العكسي للقدم.

بشكل عام ، يحدث علم الأمراض من توقف المسيرة في الجيش في الفترة الأولية للخدمة.

مصدر الألم هو سكتة دماغية واحدة أو مجهري دقيق.

هناك نوعان رئيسيان من الضرر:

1. التواء في الأربطة. وتعتمد أعراض الأعراض على شدة الإصابة. في حالة خفيفة ، تتضخم المنطقة المريضة وهناك ألم في الرسم. في الحالات الشديدة ، تكون متلازمة الألم شديدة ويمكن أن تؤدي إلى الدوار.
2. ظهور كسر في العظم ، ربما مع سقوط أو قفزة غير ناجحة.

↑

شاهد الفيديو حول هذا الموضوع

حول هذا الموضوع

↑

العلاج الفعال للمرض الذي يظهر عند المشي

يمكن أن يحدث الألم في الجزء السفلي من القدم بعد مجهود بدني طويل. للقضاء عليها تحتاج فقط للراحة لبعض الوقت وسوف يمر كل شيء.

ولكن إذا لم يحدث ذلك ، فيجب عليك الاتصال بالطبيب الذي سيرسل فحصًا بالأشعة السينية.

إذا لم يتمكن أخصائي الرضوح من حل المشكلة ، فعليك استشارة طبيب أعصاب أو طبيب روماتيزم.

.

بعد معرفة سبب الأحاسيس المؤلمة ، يقوم الطبيب بتعيين العلاج المناسب. عندما يتم وصف العمليات الالتهابية في المفاصل والأنسجة الأدوية المضادة للالتهابات. لعلاج هشاشة العظام ، وتستخدم الأدوية الهرمونية ، ومجمعات فيتامين والكالسيوم الاستعدادات.

.

ويوصى معسر الأعصاب والتهاب اللفافة لعلاج الجمباز العلاجي ودورات التدليك.

لعلاج القدم المسطحة ، يتم وصف أحذية العظام والنعل ، مما يسهل الحمل على القدم.

للتخلص من الألم في القدم فمن الممكن وفي المنزل من خلال الطرق الشعبية ، ولكن قبل التشاور مع الطبيب المعالج.

↑

الإسعافات الأولية للوجع الساق الشديد

إذا أصبح الألم قوياً ، تحتاج إلى الاستلقاء ، ورفع ساقيك بأسطوانة وتناول دواء لتخفيف الألم ، مثل الأيبوبروفين ، ديكلوفيناك ، الكيتورول.

أيضا ، في حالة الألم لا يطاق ، يمكن استخدام مكعبات الثلج.

لفها في الأنسجة وتعلق على المنطقة المريضة. بعد ذلك ، يوصى بتليين المنطقة بحل الكحول.

المصدر: http://GidPain.ru/bolit/stupni-nog-prichina.html

الأسباب الرئيسية والعلاج للألم في القدمين

عندما يؤلم القدمين ، يعتقد العديد من الناس أن هذا بسبب التعب أو الأحذية غير المريحة ، ولا يعلق أهمية كبيرة عليه.

لكن مثل هذه الأحاسيس يمكن أن ترتبط بأمراض خطيرة بما فيه الكفاية والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان القدرة على الحياة. لذلك تحتاج إلى منحهم اهتماما خاصا. من المهم أيضًا أن تفهم أي طبيب يكون من الأفضل معالجته في مثل هذه الحالات.

اعتمادا على أي جزء من القدم يؤلمك ، تحتاج إلى التسجيل لموعد مع أخصائي الرضوح ، طبيب أعصاب ، طبيب روماتيزم أو جراح.

أسباب الألم في القدم متنوعة جدا. هذا يرجع إلى ميزاته التشريحية. قدم الإنسان له بنية معقدة إلى حد ما. أساسه 26 عظمة ، والتي تؤدي وظيفة الربيع.

يوفر وجود القوس الطولي والعرضي انخفاض في الحمل على الأطراف السفلية والعمود الفقري والحوض. العظام هي شيء يشبه الإطار ، حيث لا تزال العضلات والأربطة تمر.

ويتسبب الألم في هذه المنطقة على حد سواء من هزيمة العظام ، وبواسطة أمراض الجهاز العضلي الرباط. مثال على ذلك هو الرجل المسطحة.

.

يحدث هذا عندما يتم تسطيح القوس الطولي (المستعرض في بعض الأحيان) ، والذي يحدث عندما يكون الجهاز العضلي الرباطى ضعيفًا.

.

مع هذه الحالة المرضية ، من المؤلم أن يمشي الشخص ويقف والركض والقدمين والسيقان سرعان ما يتعب.الأقدام المسطحة الخلقية نادرة.

في كثير من الأحيان يتم اكتسابه ، ويتطور مع إجهاد مفرط على القدم أثناء نمو الكائن الحي أو مع الوقوف لفترة طويلة على الساقين (من البائعين ومصففي الشعر).

الألم في القدم هم من أنواع مختلفة:

1. 1. يمكن أن يكون لها شخصية مختلفة. كل شخص يعرف الدولة عندما "تنين" الساقين ، "حرق" عندما يحدث تشنج. في بعض الأحيان يكون مؤلمًا عندما تمضي قدمًا ، ولكن يحدث أيضًا أن الانزعاج يستمر حتى في حالة من الراحة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن علم الأمراض يؤثر على العظام والأعصاب أو الأوعية ، كما أن درجة ضررها مختلفة. في المرحلة الأولية ، من الصعب على الشخص المشي ، وحتى في وضع الاستلقاء ، يحدث الانزعاج.
2. 2. تصنيف الألم يمكن أن يكون في مكان الحدوث. يمكن أن تكون شائعة عندما يكون النعل بأكمله مؤلمًا أو محدودًا عندما يتم توطينه في مناطق معينة من القدم. الآلام منتشرة ، وعادة ما ترتبط بالضغط والإجهاد ، رغم أنها تظهر في بعض الأحيان عند الراحة.

إذا كانت تحدث تحت الضغط ، ولكن لا توجد مظاهر سريرية إضافية ، قد يكون هذا علامة على اعتلال العظام ، والذي يرتبط مع انخفاض في كمية الكالسيوم في الجسم. هذا الوضع نموذجي للكساح أو هشاشة العظام الشيخوخة. الضغط على العظم حرفيًا بأطراف أصابعك ، سيشعر الشخص بآلامه.

أحيانا يمكن أن يكون سبب الألم المنتشر عن طريق الراحة في الفراش لفترة طويلة. ثم هذا لا يرجع إلى أمراض العظام ، ولكن إلى مشاكل في العضلات - الرباط. هذا هو الحال بالنسبة لأولئك الناس الذين يعانون من زيادة الوزن ، لأنه يخلق الحمل الثقيل لفترات طويلة.

الألم منتشر قوي ، والتي يمكن أن تكون ذات طبيعة الانتيابي ، كما تحدث في الآفات الوعائية.

غالبًا ما ترتبط هذه المشاعر بانتهاك الدورة الدموية.

ولكن هناك أسباب أخرى - التهاب المفاصل ، حيث يتأثر المفصل ، يتم ضغط الأعصاب بين الأصابع وتشترك في عمليات التشوه التي تؤثر على عظام الأمشاط.

في كثير من الأحيان ، هذه الحالة تثير ارتداء أحذية طويلة مع إصبع القدم ضيق جدا. غالبا ما يحدث الورم العصبي فقط على قدم واحدة - اليمين أو اليسار. مع المرض ، يتم تقليل العلاج إلى حقن المنشطات.

وإذا لم يعطوا نتائج ، يتم إجراء الاستئصال الجراحي للورم العصبي.

يمكن أن يسبب الألم في القدم الوقت ، أي تغييرات العمر.

تدريجيا ، يتم تقليل وظيفة الحماية من طبقة الدهون في منطقة رؤوس الأمشاط ، وهذا يؤدي إلى الضغط على أكياس ، والذي يصبح عاملا يثير ظهور مرض مثل التهاب كيسي.

يحدث أيضا أن المشاكل الناجمة عن التهاب المفاصل الروماتويدي. يتم وصف علاج أي مرض من هذا القبيل من قبل الطبيب. لا ينصح بالانخراط في مجموعة مستقلة من الأدوية.

قد يكون سبب ألم القدم صدمة. تأتي في عدة أشكال:

1. 1. من النادر حدوث خلع في عظام الأمشاط ، ولكن لا يمكن استبعادها تمامًا. يتم دمج الألم في القدم في هذه الحالة مع تغيير في شكله. يمتد القدم في الجزء الأمامي ويبدو أنه مختزل. لإجراء هذا التشخيص ، لا يمكن تحقيق ذلك إلا من خلال نتائج التصوير الشعاعي.
2. 2. لا يمكن أن يطلق على خلع العظام الرعوية ظاهرة شائعة ، ومع ذلك يحدث عندما يتم تحريك القدم بشكل حاد. في مثل هذه الحالات ، سيكون الألم ثابتًا ، ولكنه يزداد مع الحركة. في نفس الوقت سيكون هناك ذمة سريعة النمو. فقط خلع التفكك في المستشفى.
3. 3. يحدث خلع تحت الكاحل عندما يتم دس القدمين بحدة ، بغض النظر عن الاتجاه. في مثل هذه الحالات ، يتم تهجير عظم الكاحل من المكان ، وعلى الجانب الآخر هناك تمزق في الأربطة. بالإضافة إلى الألم في القدم ، يتغير شكله. عند التشخيص ، تحتاج إلى التأكد من عدم وجود كسر في العظام.
4. 4. غالبًا ما يصاحب خلع القدم في مفصل الكاحل تمزق في الأربطة ويكمل أحيانًا بكسر في الكاحل. في هذه الصدمة ، لا يحدث الألم الشديد فقط. لا يستطيع الرجل أن يخطو قدمه وأكثر من ذلك. الخيار الوحيد الممكن هو إعطاء الضحية دواء مسكن للألم وتسليمه إلى المستشفى ، حيث يتم العلاج في المستشفى فقط.

أي صدمة تحتاج إلى رعاية طبية مؤهلة ، والعلاج في المنزل هو بطلان.

في كثير من الأحيان آلام القدم تنشأ من التهاب اللفافة الأخمصية.

لتشخيص ذلك ، تحتاج إلى تذكر أن اللفافة الأخمصية هي فرقة واسعة النطاق النسيج الضام، الذي يمتد على طول القدم من الكعب إلى عظام الأمشاط، يقع في القسم الأمامي.

يبدأ المرض بتمديد اللفافة. ونتيجة لذلك ، تحدث عملية التهابية ، وهذا يؤدي إلى إحساسات مؤلمة تؤثر على كل من الكعب وقوس القدم.

يتم تخفيض الأعراض الرئيسية لعلم الأمراض إلى أحاسيس الصلابة والألم في القدمين ، والتي تحدث عادة في الصباح عند الخطوات الأولى ، عندما يرتفع الشخص من الفراش ، أو مع الجلوس لفترات طويلة.

.

إذا ظهرت مثل هذه الأحاسيس في الليل ، فإن هذا ليس التهابًا في اللفافة ، بل هو متلازمة النفق الرسغي. عادة ، بعد "تباعد" الشخص ، يختفي الألم أو يقل على الأقل ، ولكن خلال اليوم يمكن أن يعود مرة أخرى.

.

يمكن أن تزيد هذه الأحاسيس عندما تسلق الدرج أو بعد موقف طويل الأمد.

تشمل مجموعة خطر الإصابة بهذا المرض ما يلي:

• الناس مع الوزن الزائد.
• أولئك الذين يرتدون أحذية ضيقة جدًا.
• أولئك الذين يجب عليهم المشي لفترة طويلة ، أو الوقوف أو الركض ، خاصة على الأسطح الصعبة جدًا ؛
• الناس الذين يعانون من أقدام مسطحة ؛
• أصحاب قوس عالية من القدم أو عضلات ضيقة جدا من الساق.

التهاب اللفافة الأخمصية يحتاج إلى علاج كفء.

إذا كانت اللفافة في وضع ممدود لفترة طويلة ، ثم في المكان الذي يوجد فيها تثبيتها إلى العقبي ، وسوف يكون هناك بروز عظمي مؤلمة إلى حد ما - وهذا هو ما يسمى كعب تحفيز. هذا هو السبب في أنك بحاجة لرؤية طبيب في الوقت المناسب لتجنب مثل هذه المضاعفات.

لم يتم التوصل إلى طريقة عالمية لعلاج التهاب اللفافة.لكن يمكن للأخصائي أن يصف جبيرة ، ويصف حقن ستيرويد (تصنع مباشرة في الكعب) أو يختار طرقًا أخرى.

ليس مطلوبا التدخل الجراحي مع التهاب اللفافة.

يتم تعيينه فقط في الحالات الشديدة ، عندما لا يعطي العلاج المحافظ نتائج ، وخلال 6-12 شهرًا من البداية ، لا يزال الشخص يعاني من الألم.

للحد من مظاهر التهاب اللفافة الأخمصية ، من الضروري اتباع قواعد معينة:

• راحة كافية - يجب تقليل الحمل على القدم ، لذلك من الضروري الحد من المهن التي تسبب الألم ؛
• في بعض الأحيان يكون التهاب اللفافة مصحوبًا بالورم ، لذا من أجل تقليله ، يمكنك وضع الثلج على النعل ؛
• بناء على توصية الطبيب ، يمكنك تناول أدوية مضادة للالتهاب غير الستيرويدية بدون وصفة طبية (ايبوبروفين) ؛
• عدة مرات في اليوم من المستحسن القيام بمجموعة صغيرة من التمارين لتمديد الساق السفلى ، وخاصة هذا مهم في الصباح.

تحتاج إلى رعاية أحذية مريحة ، في بعض الأحيان سيكون لديك لشراء النعال تقويم العظام لذلك.

يظهر كعب الحافز عندما يتمدد الأوتار في مكان التعلق بالعظم نفسه. يظهر هذا النمو على الجانبين الأيمن والأيسر. في بعض الأحيان تنشأ على كلا القدمين.

لكنها لا تساعد على إزالة التراكم نفسه ، على الرغم من أنها يمكن أن تزيل الالتهاب المرتبط به.

تشمل:

1. 1. تصحيح الوزن ، لأن الوزن الزائد هو عامل يثير مثل هذا المرض ويزيد من تفاقم الحالة في العلاج.
2. 2. التدليك.
3. 3. التدريب البدني العلاجي.
4. 4. يرتدي النعال العظام.
5. 5. طرق مختلفة للعلاج الطبيعي. هذا هو الكهروضوئية والليزر والعلاج المغناطيسي. يعتقد الكثيرون أن الطريقة الأخيرة ممكنة وفي المنزل. ولهذه الأغراض ، يتم وضع المغناطيس على منطقة المشكلة. لكن كل شيء أكثر تعقيدًا ، ويتم تنفيذ إجراءات مماثلة في العيادة فقط.
6. 6. علاج Shockwave (غير متوفر للحوامل والمرضى الذين يعانون من اضطرابات النزيف).

التدليك وعلاج التمرين ضروريان لاستعادة الدورة الدموية العادية في منطقة القدم المتضررة. النعال تقويم العظام تساعد في تخفيف المنطقة المؤلمة.

إذا كانت هذه الطرق لا تعطي النتيجة المرجوة ، فإن الطبيب يصف حصارًا للمخدرات ويصف الحقن من العقاقير المضادة للالتهاب مباشرة في القدم.

يتم تنفيذ هذه التلاعبات فقط من قبل أخصائي ذو خبرة كبيرة ، حيث أن التنفيذ السليم للإجراء هذا يحل المشكلة لسنوات عديدة قادمة.

.

ولكن إذا تم ارتكاب أخطاء ، فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع وحتى يؤدي إلى تطوير عمليات قيحية.

.

جراحة العظام تتعامل مع علاج الحافز العقبي. قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا فقط في الحالات الخطيرة جدًا.

أما بالنسبة للعلاجات الشعبية ، في هذه الحالة ، تستخدم أساسا الحمامات والكمادات.

الوسيلة الأكثر فعالية هي الحمامات القائمة على ملح البحر ، فمن الممكن مع إضافة الأعشاب الطبية مع تأثير مضاد للالتهابات.

المصدر: http://spina-health.ru/bolyat-stupni-nog-prichina/

ألم في القدم

Ctopaالشخص هو أدنى التقسيمالطرف السفلي.

يسمى الجزء من القدم الملامس المباشر لسطح الأرض بالقدم أو النعل.

القدم لديه ثلاث نقاطدعم العظام، اثنان منها موجودان في مقدمة القدم وواحدة في المؤخرة.

الجزء الخلفي من القدم هوكعب. القسم الأمامي هو إصبع القدم ، والذي يتضمن خمسة أصابع. تشمل أصابع القدم كتيبة الهيكل العظمي للقدم. تمتد عظام القدم من أطراف الأصابع إلى الكعب ، تندمج في جسم القدم.

.

تشبه عظام ما قبل الكتائب والكتائب الجلدية ما بعد الدعامات والكتائب ، ولكنها أقل تطوراً بسبب حركتها الأقل. عند المشي أولاً ، يلامس الكعب السطح ، ثم الحافة الجانبية للقدم ، والفراش الوحيد والإبهام.

.

أساس القدمهو 26 عظمة ، أهم وظيفة منها هو الربيع.

البنية الخاصة للقدم (وجود القوس الطولي والعرضي) يوفر تليين الحمل على الأطراف السفلية والحوض والعمود الفقري.

عندما يتم تسطيح القوس الطولي ، نتيجة لضعف الجهاز العضلي الرباطوي ، يحدث تشوه للقدم ،أقدام مسطحة.

اعتمادا على طبيعة الآفات الوعائية ، تتميز الأقدام المسطحة والعرضية المسطحة. ربما مزيج من هذه الأشكال مع بعضها البعض ومع التشوهات الأخرى للقدم.

ألم في القدم مع الأمراض

الألم في القدم هو سبب شائع جدا لشكاوى المرضى.

يمكن أن تكون عامة ، منتشرة ، كاملة القدمين أو مقتصرة على مناطق معينة وصغيرة من القدمين.

آلام القدم منتشرة، في بعض الأحيان مرتبطة مع الإجهاد أو الإجهاد ، ولكن يمكن أن تظهر أيضا في الراحة ، دون أي ضغط للقدم.

قد يكون الألم المرتبط بالتمرين بدون أي مظاهر سريرية إضافية علامات مبكرة على وقف الخسارة المرتبطة باستنفاد الكالسيوم (العظم) مع:

• الكساح.

• لين العظام.

• هشاشة العظام خرف.

ومن اللافت للنظر عند هذا الألم من جميع العظام عند الضغط عليها مع طرف الإصبع.

الاستراحة على المدى الطويل مع أمراض مختلفة تسبب أيضًا ألمًا منتشرًا في القدمين ، والتي لا ترتبط بالعظام ، ولكن مع عدم كفايةالجهاز العضلي الهيكلي.

نفس الألم الناجم عن عدم كفاية يحدث مع زيادة سريعة في وزن الجسم الكلي أو زيادة الحمل لفترات طويلة.

آلام شديدة بشكل خاص في القدمين في الراحة وفقدان كامل تقريبا لقدرتهما على مقاومة التغيرات التحفيزية الالتهابية المصاحبةهشاشة العظامالذي يحدث بعد إصابات وأمراض العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة في الكاحل والقدم. قويتوقف الألم منتشر، طويلة أو الانتيابي ، تحدث مع آفات وظيفية وعضوية من الأوعية الدموية.

يمكن أن يكون الألم المحلي ، الذي يقتصر على مناطق معينة من القدم ، بسبب عدد من الأسباب.

السبب الأكثر شيوعا للألم في القدمالتهاب اللفافة الأخمصية.

التهاب اللفافة الأخمصية

اللفافة الأخمصيةهذه هي مجموعة واسعة من الأنسجة الضامة ، وتقع على طول سطح أخمصي القدم من عظم الكعب إلى رؤوس عظام مشط القدم في الجزء الأمامي من القدم.التهاب اللفافة الأخمصيةهو سبب تمديد اللفافة ، والذي يحدث بسبب فرط الإقحام للقدم.

الالتهاب الناجم عن تمدد اللفافة في منطقة الكعب يؤدي إلى الألم ، سواء في منطقة الكعب نفسه أو في قوس القدم. ألم في القدم ملحوظ بشكل خاص في الصباح ، عندما يخرج الشخص من الفراش بعد فترة راحة طويلة.

عندما تمتد اللفافة لفترة طويلة ، يحدث بروز عظمي مؤلم في موقع التعلق بالعقبي ، يسمىتحفيز كاثانيال. لذلك ، من المهم أن تبدأ معالجة التغييرات الوظيفية حتى تتطور المضاعفات.

أسباب أخرى للألم في القدم

يمكن أيضا أن يكون سبب الألم في القدم من خلال ما يليالأسباب:

• التهاب المفاصل.

• انتهاك إمدادات الدم.

• ضغط الأعصاب بين الأصابع.

• تشوه عظام مشط القدم.

غالبا ما يحدث هذا الألم بسبب تلف الأعصاب ، أو التغيرات المرتبطة بالعمر في القدم ، والتي تسمىالمشط.

ألم في القدم بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر. مع التقدم في السن ، تتناقص الوظيفة الوقائية لطبقة الدهون المخيفة تدريجياً في منطقة رؤوس عظام الأمشاط. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ضغط أكياس في منطقة رؤوس عظام الأمشاط ، مما يؤدي إلى التهابها - التهاب كيسي.

التهاب المفاصل أوالتهاب المفاصل الروماتويدي- يمكن أيضا أن تسبب الألم.

.

يمكن أن يكون سبب الألم في القدم تكاثر حميد للأنسجة العصبية -العصب،الذي يحيط العصب. عادة ما يحدث ورم عصبي في منطقة القاعدة من إصبع القدم الثالث أو الرابع للقدم (ورم عصبي مورتون) ، على الرغم من أنه قد يكون في منطقة أصابع أخرى.

.

عادةالورم العصبيتحدث على نفس القدم وأكثر شيوعا في النساء.

عادة في المراحل المبكرة من العصبية يتجلى الألم المعتدل في منطقة الأصابع من الثالثة إلى الرابعة من القدم ، وفي بعض الأحيان يرافقه شعور بالحرق أو الوخز.

تتكاثف الأعراض السلبية أثناء ارتدائهاأحذية غير مريحةخصوصا مع اصبع القدم الضيقة. مع تقدم العملية ، يصبح الوخز دائمًا ، بغض النظر عن نوع الأحذية التي يرتديها الشخص.

إصابات القدم المؤلمة

الاختلال في مفصل Lisfranca هو أيضا نادر وكامل وغير كامل.

فيالاختلال الكاملجميع عظام مشط القدم مشحونة ، في حالة حدوث خلع غير كامل ، يحدث النزوح من وضعها الطبيعي للعظام الفردية في المشط. يعاني المريض من ألم في القدم. شكل القدم يتغير.

يظهر القدم مختزلًا ويتسع في الجزء الأمامي. في حالة خلع أحد عظام المشط القدم على سطح القدم ، يتم تحديد بروز في شكل خطوة. يتم توضيح التشخيص عندمافحص الأشعة السينية.

خلع العظام عن ظهر قلب أوخلع في المفصل من Shoparنادر للغاية. هناك خلع مع منعطف حاد للقدم. يشعر المريض بالقلق من الألم في القدم ، والذي عادة ما يزداد بشكل حاد أثناء الحركات.

في وقت لاحق هناكوذمة،والتي تتزايد بسرعة. في القدم أسفل موقع الخلع ، ضعف إمدادات الدم.

subtalar خلع القدمأمر نادر. يحدث هذا الخلع في المفاصل الكلسية وحشوات تالون-البحرية. آلية الخلع هي الانحناء الحاد للقدم في أي اتجاه.

عظمة Talusالتحولات من مكانها ، وعلى الجانب الآخر إلى النزوح هناك تمزق في الأربطة. يشكو المريض من ألم في القدم. يتم تغيير شكل القدم. لاستبعاد كسور عظام القدم ، تؤخذ الأشعة السينية.

خلع القدممفصل الكاحليحدث بشكل غير منتظم ويرافقه تمزق في أربطة مفصل الكاحل وكبسولة في مفصل وكسور الكاحلين ، في كثير من الأحيان كسور مفصلية أخرى.أنواع خلع القدم:خارج ، داخل ، إلى الأمام ، إلى الخلف وإلى الأعلى. يحدث خلع للقدم الخارجي عندما يتم تحريك القدم إلى الجانبين وإلى الخارج.

في هذه الحالة ، يوجد كسر في الكاحل الخارجي. عندما podtytyvanii القدم إلى الداخل ، هناك كسر في الكاحل الداخلي واختلال القدم داخل.

يمكن أن يحدث خلع القدم الخلفي مع تأثير قوي على الساق أو مع أخمص حاد وقوي ثني القدم ، ويحدث خلع الجبهة عندما تنحني القدم نحو الخلف أو الساق خلف.

.

في بعض الأحيان ، يكون خلع القدم صاعدًا عندما يسقط من ارتفاع. المريض قلقألم في القدم، وعدم القدرة على الوقوف على الأقدام والمشي. يتم تغيير شكل القدم.

.

يتم توضيح التشخيص عن طريق فحص الأشعة السينية. كإسعافات أولية ، من الضروري إعطاء الضحيةمخدروتسليمها إلى المستشفى.

كعب المهمازيمثل نمو عظمي صغير على السطح الأخمصي للعقبي.

سبب هذا النمو هو الجر المفرط للوتر في مكان التعلق بالعقبي.

كعب يحفز هذه الظاهرة ليست نادرة ، ولكن ليس دائما تتجلى من الألم في القدم.

ألم في القدم ،أي ، في كعب ، يحدث مع تطور التهاب في توتنهام من الأنسجة الرخوة المحيطة بها. عادةً ما تتم ملاحظة المظاهر الأولى للحافز القوسي في الوقت الذي يقف فيه الشخص في الصباح ويصعد على الكعب ، أو بعد الخطوات الأولى ، عندما كان يجلس لفترة طويلة.

الرجل المسطحة

توقف مع أقدام مسطحةيلمس السطح مع منطقة كاملة من وحيد ويتوقف عن أداء وظيفة الربيع ، والألم والتعب من القدمين والسيقان يحدث أثناء المشي والوقوف والجري.

اكتسب platypodia(خلقي نادر جدا) في أغلب الأحيان يتطور بسبب زيادة الحمل الزائد للأقدام ، خاصة خلال فترة نمو الجسم. في مرحلة البلوغ ، غالباً ما تتطور الأقدام المسطحة مع إقامة طويلة على الأقدام (على سبيل المثال ، البائعين ، مصففي الشعر). لقدم مسطحة يؤدي أيضا:

• ارتداؤها لفترة طويلة من الأوزان.

• زيادة الوزن.

صدمة القدم المسطحةe يتطور بعد كسر في الكاحلين ، عظام القدم. في كسور عظام الطرف السفلي ، غالباً ما تتطور القدم المسطحة ، على الجانب المقابل للكسر.

rodonalgia

هذا المرض يؤثر على الساقين ، وعادة ما تكون القدمين. يحدث في معظم الأحيان بين الرجال في منتصف العمر. تتميز بالخصائص التاليةsiptomy:

• ألم حارق

• احمرار القدم.

المرض ، كقاعدة عامة ، يسبقه تسخين الطرف أو موضعه القسري. يتم تسهيل الألم عن طريق استخدام البرد أو عن طريق رفع الطرف المصاب.

هذا المرض يصاحب أمراض أخرى ، مثل:

• ارتفاع ضغط الدم.

• رد فعل لمنتج طبي ؛

• كثرة الحمر.

• كثرة الصفيحات.

قد تحدث في أمراض myeloproliferative ، مثلسرطان الدم.ولكن يمكن أن يحدث ذلك دون التواصل مع الأمراض الأخرى. سبب هذا المرض غير معروف.

حرق في الأطراف غالبا ما يحدث كرد فعل للحرارة. الألم في القدم يمكن أن يتسبب أيضًا في وضع طرف قهري. الآفة تصبح حمراء.

ألم في القدمتنشأ أيضا في اتصال مع نشوء الظفر في الأنسجة الرخوة ، التهاب كيسي في الإبهام ، و النسيج و الثآليل الأخمصية. السبب الساحق لهذه الأمراض هو ارتداء أحذية مطابقة بشكل غير صحيح.

الوقاية والعلاج

إلىمنعيوصي الأطباء:

• للذهاب للسباحة والجري وركوب الدراجات والتزلج والمشي أكثر ؛

• قبل الحمل على القدم للقيام بالدفء.

• هل الرياضة في الأحذية الرياضية ، وتغييره كل ستة أشهر.

• إذا شعرت بالألم والتعب في ساقيك.

• المشي حافي القدمين على العشب.

• شراء الأحذية في فترة ما بعد الظهر ، عندما تكون الساق متورمة قليلاً ؛

• اتبع أن الأحذية مريحة ، لا أزال.

• أقل في كثير من الأحيان ارتداء الأحذية مع الكعب.

في كل حالة ، تحتاج إلى نظامك الخاصعلاج الألم في القدم. أولا تحتاج إلى معرفة سبب الألم.

مع أقدام مسطحة ، يمكن أن يكون الحل يرتدي الخاص المنهجيالنعال العظام.

مع سبيرز العقبي ، يمكن مساعدة المراهم الخاصة في تركيبة مع الراحة في السرير.

المصدر: http://www.likar.info/symptoms/Bol-v-stope/