هشاشة العظام في الكاحل: الأعراض والدرجات والعلاج

هشاشة العظام الكاحل: الأعراض والعلاج

الفئة: المفاصل والعظام والعضلات 7865

• ألم في الكاحل
• تورم المفصل المصاب
• تشوه المفصل
• انتهاك المشية
• احمرار في الجلد في الآفة
• ألم الصباح في المفاصل
• زيادة درجة الحرارة في المنطقة المصابة
• تشوه القدمين
• صلابة في المفاصل في الصباح
• أزمة في المفصل المصاب
• حساسية مشتركة لتغير الطقس
• التعب السريع عند المشي
• الانزعاج في المفصل المصاب
• حراك محدود من الكاحل
• النقرات في المفصل المتأثر

هشاشة العظام في الكاحل هي حالة مرضية تتميز بصعوبة المفصل والاضطراب اللاحق لأدائها.

معظمهم من كبار السن يعانون من هذا المرض ، ولكن أولئك الذين يعانون من الوزن الزائد ، يمكن أن يمرض من هذا المرض وفي سن مبكرة.

لا يؤثر هذا المرض على المفصل فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الأنسجة المحيطة - الأربطة والغضروف والعظام ، وبالتالي فإن هذا المرض يشكل إزعاجًا خطيرًا للإنسان ، لأنه لا يعاني فقط من الألم ، لكنه لا يزال يعاني من اضطرابات في المشي بسبب التشوه في الكاحل - في هذه الحالة يقولون عن تشوه الفصال العظمي للكاحل المشترك.

أسباب

كما سبق ذكره أعلاه ، فإن ارتداء الكاحل الطبيعي هو أحد أسباب تطور هذا المرض.

بالإضافة إلى ذلك ، يساهم في تطوير مرض الوزن الزائد في الشخص ، والذي من خلاله يمارس الكاحل باستمرار حملاً كبيرًا ، وفي النهاية ، تبدأ أنسجة المفصل تتحلل.

قد تشمل الأسباب الأخرى للمرض:

• إصابة في الكاحل في منطقة المفصل ، بما في ذلك الكسور ، والاضطرابات ، خلع الظهر.
• خلل التنسج الخلقي مما يؤدي إلى النقص في نظام العظام البشرية.
• العمليات الالتهابية المزمنة في منطقة الكاحل ، والتي يتطور ضدها هشاشة العظام الثانوية ؛
• الصدمات الصغرى الدائمة التي يمكن أن تحدث في الأشخاص الذين يمارسون الرياضة (على سبيل المثال ، قفزات في الطول أو الارتفاع) أو النساء يرتدين باستمرار أحذية على أعقابهن.

بالطبع ، ليس دائما وليس كل تطوير هشاشة العظام المشوهة في مفصل الكاحل.

لذلك ، يتحدث الباحثون عن وجود عوامل مؤهبة يمكن أن يكون لها تأثير مباشر على احتمالية إصابة الشخص بهذا المرض. وتشمل هذه العوامل ما يلي:

• أمراض النسيج الضام الوراثية وأمراض العظام الخلقية ؛
• انتهاك العمليات الأيضية في الجسم.
• نقص الفيتامينات وبعض العناصر النزرة.
• اضطرابات الغدد الصماء في الجسم ، بما في ذلك تلك التي تحدث في جسم الجنس العادل خلال انقطاع الطمث.

أعراض ودرجات المرض

أعراض المرض تعتمد على درجتها. ولكن مع ذلك ، فإن مظهرًا مميزًا لعلم الأمراض هو الألم ، الذي يتم تضخيمه من خلال الحمل على الكاحل ، وعند الراحة تنقص شدته.

في الدرجة الأولى من المرض ، يمكن أن يختفي الألم المتبقي تمامًا ، في المرحلة الثانية يكون هذا العَرَض حاضراً بشكل دائم ، والفرق الوحيد هو أنه عندما يكون الألم مؤلمًا فإنه مؤلم وفي حالة الراحة يكون مؤلمًا.

هشاشة العظام في الكاحل

يتميز هذا المرض بما يسمى ألم البدء ، الذي يشعر به الشخص في الصباح ، ويستيقظ من الفراش.

هو حاد وضوحا ، ودائم لعدة دقائق في الدرجة الأولى من المرض ، ووقت أطول في تطوير علم الأمراض.

مع تشوه الفصال العظمي ، هناك أيضا علامات أخرى للمرض ، بالإضافة إلى الألم ، وهذا هو:

• صلابة في المفصل (خاصة في ساعات الصباح ، بعد الراحة) ؛
• ضعف الحركة ؛
• تورم (مع تطور العملية الالتهابية) ؛
• الاحمرار والحمى المحلية.

يرجع ذلك إلى حقيقة أن بنية العظام تنمو في المفصل المصاب ، في بعض الأحيان يمكن أن "إسفين" الكاحل ، والذي يسبب الشخص ليس فقط إزعاج ، ولكن أيضا ألم شديد.

عند الدرجة الثالثة من المرض ، هناك تشوهات كبيرة في الكاحل ، والتي تبدأ القدم في اتجاهها في اتجاه واحد ، وتشوش المشية البشرية بشكل كبير. أيضا عند هذه الدرجة من المرض ، تحدث تغيرات حادة ولا رجعة فيها في الغضروف والعظام وحتى العضلات في الكاحل.

كما أصبح واضحًا من قبل ، يمكن أن تكون درجة الإصابة بهشاشة العظام كما يلي:

• الأول
• الثاني
• الثالث ، أو في الواقع تشوه هشاشة العظام.

عندما يصاب شخص ما بمرض في الدرجة الأولى ، فإنه يشعر بعدم الراحة في الكاحل المتأثر.

تصبح الساقان متعبة مع المشي لفترات طويلة ، ولكن في الراحة تختفي الأحاسيس المزعجة بسرعة. آلام البدء هي غائبة.

إلى هذا الحد ، يتم التعامل مع المرض بسهولة عن طريق استخدام غير الستيرويدية المضادة للالتهابات و chondroprotectors.

.

عند الدرجة الثانية من المرض يشعر الشخص بالألم ليس فقط مع الحمل في الكاحل ، ولكن أيضًا عند الراحة. على سبيل المثال ، في الليل ، يمكن أن يستيقظ لأن المفصل هو صاخب ، ويمكن أن تنشأ آلام مؤلمة كرد فعل على الظروف المناخية المتغيرة.

.

قد ينتهك التنقل في المفصل ، وفي بعض الأحيان قد تكون هناك علامات على نزوح البنى العظمية للمفصل بالنسبة لبعضها البعض.

في الصباح ، لا يستطيع الشخص لفترة طويلة تطوير الكاحل. هناك أزمة ونقرات في المفصل عند التحرك.

علاج هذه الدرجة من المرض طويل ويهدف إلى منع المزيد من تدمير المفصل.

إن القدم ملتحمة - على جانب واحد ، العضلات ممتدة ، من ناحية أخرى ، على العكس ، تشنج.

التنقل في المفصل غائب تماما ، والألم واضح جدا ، سواء مع ممارسة الرياضة أو في الراحة.

علاج

قبل تعيين علاج هشاشة العظام في الكاحل ، يقوم الطبيب بفحص المريض والتشخيص في أي مرحلة تكون فيها العملية.

تتطلب المراحل الأولية علاجًا محافظًا - وفي بعض الأحيان يكون ذلك كافيًا لتقليل الحمل على الكاحل المصاب ، على سبيل المثال ، فقدان الوزن أو رفض ارتداء الكعب.

كما يمكن للطبيب أن يوصي بالجمباز العلاجي الخاص للكاحل ، مما يسمح بتطوير المفصل وتحسين إمدادات الدم ، وبالتالي التغذية.

في الدرجة الثانية يجب أن يكون العلاج معقدًا ، ويتكون من تناول الأدوية (مسكنات الألم ، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والمراهم والمواد الهلامية) وفي تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي و علاج التمرين.

الإجراءات العلاجية الأكثر فاعلية لهذا المرض هي:

• الكهربائي.
• العلاج المغناطيسي.
• علاج البارافين
• الإشعاع UHF.

أما الدرجة الثالثة ، وهي هشاشة العظام التدريجي مع تشوه القدم ، فتتم معالجتها جراحياً - في أغلب الأحيان ميكانيكياً ، إزالة الأنسجة الزائدة. يتم استخدام الكاحل التعويضي نادرًا جدًا.

الأمراض ذات الأعراض المماثلة:

هشاشة العظام في الكاحل (الأعراض المتزامنة: 7 من 15)

التهاب المفاصل في مفصل الكاحل هو اضطراب مرضي تنكسي مرضي يتسم بالتدمير التدريجي الغضروف وهياكل العظام المشتركة والمجاورة ، وكذلك الأربطة والعضلات ، مما يؤدي إلى ضعف الحركة وحتى الإعاقة المريض. قد يكون سبب تطور مثل هذا المرض ضررًا مؤلمًا ، الفصال العظمي بعد الكاحل من الكاحل ، والاضطرابات الأيضية في الجسم أو بعض أمراض التهابية.

... هشاشة العظام من مفصل الركبة (الأعراض المتزامنة: 6 من 15)

واحدة من الشكاوى المتكررة أن الطبيب يسمع من المرضى هو الألم في الركبتين.

مما هو السبب ، وليس من الممكن دائما أن نقول على الفور ، بعد كل الركبتين يمكن أن تعاني من أمراض مختلفة ، واحد منها هو فصال مفصل الركبة.

ومن المعروف أيضا باسم داء مفصل الركبة ، وهي إصابة مشتركة عادة غير الالتهابية وتشجع تدمير الغضروف ، وتشوه العظام وتقييد الحركات المريض.

... التهاب المفصل من مفصل الكتف (الأعراض المتزامنة: 5 من 15)

.

ومن المعروف أن الكثير من الناس ، ومعظمهم من كبار السن ، هم ألم في المفاصل. وهي ناجمة عن سوء التغذية ، و hypodynamia ، والإجهاد ، والإجهاد البدني العالي وعوامل أخرى.

.

في كثير من الأحيان في كبار السن ونسبة صغيرة من الشباب هناك التهاب المفصل من مفصل الكتف - مرض مزمن يسبب تشوهات خطيرة في الغضروف ، وكذلك الأنسجة المجاورة له ، و العظام.

وله نوع تدريجي ، وقد لا تظهر الأعراض لسنوات ، ثم تزداد حدة بشكل حاد.

العلامات الأكثر شيوعًا هي الألم في الكتفين بعد فترة طويلة من البقاء في درجات الحرارة المنخفضة ، وكذلك بعد رفع الأشياء التي تحتوي على كتلة كبيرة.

... التهاب مفصل الكتف (الأعراض المتزامنة: 4 من 15)

في كثير من الأحيان يؤثر هذا المرض على مفصل الكتف. أسباب أنواع الأشكال الأعراض التشخيص العلاج وصفات مشتركة التوصيات مفصل الكتف هو المفصل الأكثر متحركة في جسم الإنسان. يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على مفصل واحد واثنين في نفس الوقت.

كقاعدة عامة ، يعتبر مفصل الكتف هو الأكثر قابلية للعلاج بسهولة ، لكن نتيجة العلاج تعتمد بشكل مباشر على مرحلة تطور العملية المرضية التي تحولت إلى المريض إلى مؤسسة طبية.

مفصل الكتف هو مكان ضعيف وغير محمي إلى حد ما ، لأنه يتحمل باستمرار الضغوط المطولة والمتزايدة. هذه هي المنطقة الأكثر صدمة في كثير من الأحيان.

.

ونتيجة لذلك ، يمكن أن تحدث مضاعفات مختلفة ، مما يؤدي إلى تطوير التهاب المفاصل في مفصل الكتف. ومن الخطر في كل هذا أن المرض في المرحلة المزمنة يستمر عادة دون عرض واحد.

.

لذلك ، من الصعب للغاية اكتشاف وجود عملية مرضية في المرحلة الأولى. إذا لاحظ الشخص أي تغيرات في وظيفة المفصل ، فيجب عليه ألا يفقد الوقت لرؤية الطبيب لإجراء تشخيص دقيق. يعتمد نجاح علاج التهاب المفاصل بشكل كبير على مرحلته.

... التهاب المفاصل في مفصل المرفق (الأعراض المتزامنة: 4 من 15)

فَصْل مفصل الكوع هو مرض تنكسي وتنكسي ، وهو ينتهك الأداء الطبيعي للمرفق. في مصادر مختلفة تحدث تحت اسم اللقيمة.

السمات المميزة هي انخفاض في حجم السائل الزليلي ، مما يساهم في زيادة الاحتكاك ، وانخفاض في الفواصل الزمنية بين المفاصل ، فضلا عن نمو النابتات العظمية.

هذا ، بدوره ، يسبب الألم ويحد من التنقل.

...

• فكونتاكتي

المصدر: http://SimptoMer.ru/bolezni/sustavy-kosti/1870-osteoartroz-golenostopnogo-sustava-simptomy

هشاشة العظام في الكاحلين: الدرجات والأعراض والعلاج:

هشاشة العظام من الكاحلين هو مرض خطير ، خطير بسبب عواقبه والمضاعفات.

إنه يسبب ألمًا كبيرًا للشخص ويساهم في فقدان الحركة المستقلة الطبيعية ، حيث أنه يشوه ويدمر الغضروف والأنسجة الغضروفية.

قد تحدث تغييرات حادة في الأربطة والعضلات وحتى العظام.

ما هو سبب هذا المرض الخطير؟ كيف يتم تشخيصها وعلاجها؟ وهل هناك أي طرق لمنع ذلك؟ ستجد في هذه المقالة إجابات شاملة لهذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى المثيرة للاهتمام. أيضا ، سيتم إيلاء اهتمامك الرسوم التوضيحية البصرية والصور من التهاب المفاصل في الكاحل.

مفصل الكاحل - ما هو؟

مفصل الكاحل هو عضو غير بارز ولكنه مهم جدا للجسم البشري. يربط القدم والسيقان وهو واحد من أكثر الأماكن تحميلًا للطرف السفلي.

مفصل الكاحل يؤدي عددا من الوظائف الهامة. وهو مسؤول عن الحركة السلسة أثناء المشي والجري ويحافظ على الجسد في وضع مستقيم ومستقيم. يمكن للمرء أن يتخيل فقط كم من المضايقات والمتاعب يمكن أن يسبب تشوه مثل هذا الجهاز المهم والهام.

أسباب مرتبطة بالعمر من المرض

أسباب ظهور هشاشة العظام في الكاحلين مختلفة ، وغالبا ما لا تعتمد على المريض نفسه.

في كثير من الأحيان يتطور مرض المفاصل نتيجة لارتدائه الطبيعي ، حيث أن الكاحل غالباً ما يكون المفاصل المتبقية هي في الحركة وتخضع لضعف الميكانيكية والبدنية والضغوط.

من الجدير بالذكر أن هشاشة العظام في الكاحلين أكثر تأثرًا بالنساء من هذه الفئة العمرية.

أسباب أخرى من هشاشة العظام

تعتبر الأسباب التالية لحدوث هذا المرض هي:

1. إصابات (خلع وكسور وفتل).
2. التهاب مزمن في الكاحل.
3. الاضطرابات الخلقية لتشكيل المفصل والمفصل نفسه.
4. الاضطرابات الأيضية ونقص الفيتامينات والمعادن المفيدة.
5. الأمراض الوراثية للعظام والأنسجة الضامة.
6. فقدان مرونة الأنسجة الغضروفية.
7. اضطرابات الهرمونات والغدد الصماء في الجسم. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء أثناء انقطاع الطمث.
8. زيادة الوزن.
9. ارتداء أحذية غير مريحة (الكعب العالي ، الكعب الضيق).
10. ظروف خارجية غير مواتية (انخفاض حرارة الجسم ، التسمم).

وفقا لأسباب مختلفة من المرض ، تتميز مراحل عدة من مظاهره.

المراحل الرئيسية من تطور المرض

درجة هشاشة العظام في الكاحل يعتمد على شدة تطورها. يشير المتخصصون إلى هذه المراحل المرضية للمرض:

1. الدرجة الأولى هي الدرجة الأولى.
2. الدرجة الثانية مهملة.
3. الدرجة الثالثة هي التشويه.

يتميز داء مفصل الكاحل في مفصل الكاحل من الدرجة الأولى بأضرار طفيفة في المفاصل والنسيج الغضروفي ، حيث يتم انقطاع الوصول إلى الغضروف الضروري. وبسبب هذا ، تحدث عملية التدمير بسرعة ، ولكنها بالكاد ملحوظة - لا يكاد يوجد أي ألم في هذه المرحلة من المرض.

osteoarthrosis من مفصل الكاحل من الدرجة الثانية يرافقه عمليات داخلية لا رجعة فيها و ينتج عن تراكم كبير للسوائل في المفصل ، بالإضافة إلى نمو قوي للعظام الأورام.

يتميز داء مفصل الكاحل في مفصل الكاحل من الدرجة الثالثة بالتغييرات المرضية ، والملحظة بالعين المجردة ، والتشوه الواضح للأكياس المفصلية ، والأربطة والغضاريف.

.

تشوه المفصل في الكاحل خطير جدا ويسبب ألما لا يصدق ، ولذلك فمن الضروري أن تبدأ العلاج على وجه السرعة والالتزام بجميع توصيات الطبيب.

.

ومع ذلك ، ما هي الأعراض مصحوبة بالمراحل المذكورة أعلاه من هشاشة العظام؟ دعونا معرفة ذلك.

أعراض كل مرحلة

كل درجة من هشاشة العظام في مفصل الكاحل يرافقها أنواع مختلفة من الأعراض ، والتي يمكن أن يحدث تدهورها كل يوم. لذلك ، من المهم تحديد المرض في أقرب وقت ممكن والبدء في العلاج.

على سبيل المثال ، تتميز المرحلة الأولى بالألم والتعب أثناء المشي. عند الراحة ، يمكن أن يختفي الانزعاج بسرعة ، مما يجعل المريض لا يدرك على الفور مدى خطورة مرضه.

المرحلة الثانية من المرض مصحوبة بألم سحب عند الراحة. يمكن للشخص المريض أن يستيقظ في الليل من حقيقة أن المفصل هو المؤلم. يمكن أن تحدث أحاسيس مماثلة وعلى تغير الطقس.

يتعرَّف داء المفصل في مفاصل الكاحل من الدرجة الثانية بأزمة طفيفة وينقر خلال المشي ، وتورمًا طفيفًا واحمرارًا. في الصباح ، من المؤلم مهاجمة الكاحل ، ويستغرق الأمر وقتاً طويلاً لتطويره.

تتميز المرحلة الثالثة من المرض بتغييرات مرئية في الكاحل - القدم منحنية وتورم و ينتفخ الورم ، وتتكاثر الأنسجة العظمية ، ويصبح الألم لا يطاق حتى عند الراحة ، فإن حركة المفصل هي تمامًا غائب.

كيف يمكن تشخيص هذا المرض والمضي قدما في التدخل العلاجي العاجل؟

كيفية التعرف على المرض؟

إذا وجدت نفسك أو من تحب أحوالك غير مريحة - لا تقلق ، بل أسرع من ذلك مؤسسة طبية مؤهلة حيث يصف المعالج الفحص الطبي ويوجهك للدخول إلى الضيقة المتخصصين.

بادئ ذي بدء ، من الضروري اجتياز اختبار الدم العام والكيميائي الحيوي ، وكذلك إجراء تصوير بالأشعة السينية للطرف المصاب. ثم ، قد يكون من الضروري تنظير المفاصل ودراسة السائل المفصلي الزليلي.

بدء العلاج من تعاطي المخدرات

كيفية علاج هشاشة العظام في الكاحل؟ لن يتم تقديم إجابة واضحة وشاملة لهذا السؤال إلا من قبل أخصائي طبي. ومع ذلك ، يمكننا التمييز بين ثلاث ميزات ، والتي سوف تولي اهتماما للطبيب أثناء تعيين المخدرات:

1. بادئ ذي بدء ، من الضروري اكتشاف وتحديد الأسباب التي أدت إلى تطور المرض.
2. من الضروري تقليل الألم الذي يصاحب الشخص عند الانتقال.
3. من الضروري إبطاء ومنع عملية التدمير في مفصل الكاحل.

أول شيء سيدركه الطبيب هو تقليل الحمل على كاحل المريض. سيكون من الضروري التخلص من الكعب العالي والوزن الزائد ، للحد من النشاط البدني ، وربما حتى الانتقال مؤقتًا إلى العكازات أو عصي المشي.

تمارين الجمباز العلاجية

وفي الوقت نفسه ، قد ينصح الطبيب بإجراء تمارين علاجية خاصة ، مما يساعد على تطوير مفصل الكاحل تحسين الدورة الدموية ، ويمكن أيضا أن يوصي تدليك طبي لتعزيز تدفق العناصر الغذائية وتدفق الوريدية الدم.

ما يمكن أن يكون رائعا في هذا الجمباز؟ فيما يلي بعض التمارين المفيدة التي تساعد على تقوية جهاز الرباط:

1. موقف البداية - مستلقيا على ظهره ، والساقين تكمن في حالة استرخاء. بالتناوب تدوير القدمين على طول باتجاه عقارب الساعة وضدها.
2. وضع البداية يجلس على كرسي منخفض. أقل ورفع الكعب وأصابع القدم في المقابل ، كما لو كان يقلد المشي.
3. موقف البداية يقف. القرفصاء الضحلة (القدم ملتصقة بالكامل بالأرضية ، والركبة تبدو متجهة إلى الأمام).
4. موقف البداية - يقف مع الجوارب على لوح منخفض. قم بتخفيض الكعب إلى الأرض ، ثم اعود على الجورب (يفضل التمسك بأي شيء ، حتى لا تفقد التوازن).

يجب القيام بهذه التمارين العلاجية يومياً لمدة خمسة عشر دقيقة ثلاث مرات في اليوم.

المستحضرات الدوائية

بالإضافة إلى الجمباز والمساج ، قد يتم تقديم أدوية مضادة للالتهاب للمريض على أساس غير الستيرويد. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية لا تعالج ، ولكن فقط القضاء على الألم وعلامات الالتهاب.

الطرق البناءة لعلاج هشاشة العظام في مفصل الكاحل هي استخدام المواد الهلامية والمراهم العلاجية (Fastum-gel، Revma-gel، "Diclofenac-gel" ، وما إلى ذلك) ، وكذلك استخدام مجمعات الفيتامينات والمعادن وزيارة إلى غرفة العلاج الطبيعي ، حيث يمكنك تقديم مثل هذه إجراءات مثل:

- العلاج المغناطيسي.

- أشعة ليزر.

- العلاج UHF.

- الرحلان الكهربائي ، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، وفقا لتعقيد ومرحلة المرض ، الحقن العضلي "Alflutop" و "Rumalon" ، بالإضافة إلى الحقن تدار مباشرة في الكاحل نفسه (باستخدام الأدوية التي تعيد بنية الأنسجة الغضروفية ، مثل "Traumeel" و "Target T" و غيرها).

في الحالات القصوى ، قد يقترح التدخل الجراحي للقضاء على الأنسجة المشوهة.

وصفات الطب التقليدي

هناك أيضا وصفات من الطب التقليدي الذي سيساعدك في مكافحة هشاشة العظام. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن هذا النوع من العلاج يجب أن يستخدم كإضافة إلى الدواء وفقط بعد التشاور مع الطبيب المعالج.

هنا يمكن التحضير بأيديهم من الوسائل المرتجلة ، من أجل إضافة العلاج الدوائي للكاحل:

1. مرهم. نقع الأرز الخام في الماء ، وختم ، وتخلط مع الفازلين الفازلين وتطبيقها بين عشية وضحاها.
2. مرهم. بودرة مرارة ، غليسرين وزيت زيتون ساخن في حمام مائي ، اتركه ليخمر لمدة يومين ثم استنزف. تزييت يوميا في الصباح وفي الليل. يجب تخزين المنتج المخزن في الثلاجة.
3. كريم. قبل الحصول على كتلة متجانسة ، قم بخلط ملعقتين من القفص ، ملعقتين من نبتة سانت جون وخمسين غرام من اللانولين. لفرك في المكان المتضرر قبل الحلم.
4. مرق. يجب استهلاك ثمار التوت البري المسلوقة أو أوراق الغار في ثلاث ملاعق طعام قبل نصف ساعة من كل وجبة (استخدم 10 غرامات من الأوراق لكل لتر ماء).
5. في الداخل. الثوم المفروم مع زيت الزيتون (نسبة: 0) تأخذ ملعقة صغيرة يوميا قبل الإفطار.

تدابير المنع والوقاية

من الأفضل الآن اتخاذ تدابير جدية ومتسقة حتى لا تتعرض للتأثير المدمر لهشاشة العظام. ما الذي يمكن عمله لهذا؟

1. مشاهدة للتغذية السليمة. في النظام الغذائي اليومي يجب أن يكون دائما الفيتامينات والكالسيوم (الخضار والفاكهة ومنتجات الألبان) ، والتي تعتبر ضرورية لسير عمل العظام والأنسجة الغضروفية في الكاحل.
2. استخدم أحذية مريحة وجودة.
3. الانخراط في النشاط البدني المعتدل (الجري والمشي بالتناوب مع الراحة والراحة). قضاء بعض الوقت في الاسترخاء في الهواء النقي.
4. تتبع وزن جسمك حتى لا يكون هناك إجهاد غير ضروري على القدمين والمفاصل.
5. رفض العادات السيئة (التدخين ، الكحول) وتقليل كمية الملح والبن المستهلكة.
6. حاول تجنب الإصابات والضرر الميكانيكي والأحمال غير المبررة على الكاحل.
7. في الوقت المناسب (يفضل كل ستة أشهر أو سنة) لزيارة المؤسسات الطبية للمراقبة والتفتيش.

وتذكر دائما أن صحتك في يديك!

المصدر: https://www.syl.ru/article/327758/osteoartroz-golenostopnyih-sustavov-stepeni-simptomyi-i-lechenie

هشاشة العظام في مفصل الكاحل - علامات على كيفية علاج العلاجات الشعبية والعامة

الانتفاخ والألم في منطقة الكاحل غالبا ما يشير إلى مشاكل في القلب ، ولكن في بعض الحالات هو مرض الروماتيزم.

يتطور التهاب المفاصل في الكاحل بسبب الميكانيكا الحيوية (التشوه) والقدرة على البناء ، يؤدي إلى درجات متفاوتة من crusatrosis والحاجة إلى العلاج (مختارة اعتمادا على درجة المرضية الانتهاكات). يتفاقم الوضع من خلال شراء الأحذية ذات الكعب العالي جدا أو النماذج الرخيصة على نعل مسطح.

ما هو التهاب المفاصل في الكاحل

هذه الحالة المرضية ، تتميز بهزيمة المفاصل المشتركة وانتهاك لعملها.

في الغالب ، يتم تشخيص المرض في كبار السن ، ولكن هناك إمكانية للتطور في الناس في سن مبكرة. يؤثر علم الأمراض على الأنسجة المشتركة والأنسجة المحيطة: الغضروف والأربطة والعظام.

هذا يؤدي إلى عدم الراحة ، وظهور الألم ، وتعطيل النهج بسبب التشوه ، والذي يسمى تشوه الفصال العظمي (DOA).

.

كقاعدة ، تطور علم الأمراض بسبب البلى الطبيعي للمفصل. هذا هو السبب الرئيسي في تطور هشاشة العظام في الكاحل.

.

ويساهم تطور المرض في السمنة (الوزن الزائد) ، مما يشكل عبئًا إضافيًا على الجهاز العضلي الهيكلي.

إلى أسباب أخرى لظهور علم الأمراض وتشمل العوامل التالية:

• خلل التنسج الخلقي ، مما يؤدي إلى النقص في نظام العظام.
• إصابة الكاحل في المنطقة المشتركة: تحت خلع ، خلع ، كسور.
• الصدمات الصغرى العادية التي تحدث أثناء الرياضة (يقفز في الطول أو الطول) ، عند ارتداء الأحذية مع الكعب.
• التهاب مزمن في منطقة المفاصل ، والذي يتشكل ضده هشاشة العظام الثانوية.

يتطور المرض لدى الناس ليس في 100٪ من الحالات. هناك بعض العوامل المؤهبة التي تساهم ، تزيد من احتمال حدوث مشاكل في مفصل الكاحل. هناك عوامل الإثارة الإضافية التالية:

• الاضطرابات الأيضية.
• الأمراض الوراثية من الأنسجة الضامة ، وأمراض العظام الخلقية.
• نقص العناصر النزرة والفيتامينات.
• اضطرابات في نظام الغدد الصماء في الجسم ، على سبيل المثال ، التي تنشأ أثناء انقطاع الطمث.

الأعراض

المظاهر السريرية للمرض تعتمد على المرحلة ، كلما كانت أقوى ، كلما كانت العلامات أقوى. المظاهر الأساسية التي تتحدث عن وجود هشاشة العظام المشتركة تشمل:

• بعد فترة طويلة من الحمل (المشي ، الجري ، الخ) ، هناك ألم ، ولكن في حالة تهدئة تهدأ تدريجيا.
• هناك صلابة في اتساع حركات الساق والضيق ؛
• هناك ألم في الساق مباشرة بعد الاستيقاظ ، ويتلاشى بعد 2-3 ساعات ؛
• تشكيل تورم ، وذمة في أسفل الساق وكاحل أقل ؛
• عندما تسمع حركات القدم ، تسمع النقرات و الجرش.

مراحل هشاشة العظام في الكاحل

يتفاقم علم الأمراض دون العلاج المناسب ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

هناك عدة أنواع من هشاشة العظام ، يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم.

Krusartroz الكاحل - وهو المصطلح الذي يشير على وجه التحديد إلى أمراض الكاحل. المراحل التالية من هذا المرض تبرز:

1. يتميز الأول بمظاهر معتدلة للأعراض الأولية التي تم وصفها أعلاه. يمكن أن تظهر بشكل منفصل عن بعضها البعض أو بعضها مع بعض. نادرا ما ينتبه المرضى في هذه المرحلة إلى مظاهر crusatroza ، لأنهم لا يسببون إزعاجًا شديدًا.
2. تتحدث DOA لمفصل الكاحل من الدرجة الثانية عن تطور علم الأمراض ، تنكس الغضروف ، النسيج الضام. تبدأ أعراض الألم في أن تصبح أكثر حدة ، والانتفاخ والالتهاب والاحمرار أكثر وضوحا. يصبح أكثر صعوبة في المشي ، تشوه النسيج العظمي ليس فقط الداخلية ، ولكن أيضا علامات خارجية: يصبح الكاحل دافئ عن طريق اللمس ، والجزء السفلي من الساق عازمة.
3. تتميز المرحلة الثالثة والأخيرة بعلامات متزايدة على علم الأمراض ، ولا يزول الألم ، وقيود الحركة القوية ، كما أن التشوه والانحناء واضحان بشكل واضح. تبدأ العضلات الملتصقة في الجزء الأسفل من الساق في المعاناة ، مما يتسبب في الضمور. في المرحلة الثالثة ، لا يمكن إيقاف المرض أو الشفاء منه ، وينتهي بعجز.

تشخيص هشاشة العظام

هناك قائمة معينة من الطرق التي تساعد على تأكيد وتحديد مرحلة علم الأمراض. استنادًا إلى البحث ، قد تحتاج إلى استشارة أطباء آخرين. قم بتعيين الإجراءات التالية للتشخيص:

• تحليل الدم العام والكيمياء الحيوية.
• دراسة متأنية للسائل الزليلي المشترك.
• فحص الأشعة السينية للطرف المصاب ؛
• الموجات فوق الصوتية للمفصل.
• وتنظير.

علاج هشاشة العظام في الكاحل

تعتمد فعالية العلاج على المرحلة التي بدأت عندها حل المشكلة.

يجب على المريض تقليل الضغط الميكانيكي على المفصل المتضرر قدر الإمكان.

للقيام بذلك ، حركية محدودة ، والنشاط البدني ، وخفض وزن الجسم. الاتجاه الرئيسي في علاج علم الأمراض يعني:

• تخفيف الأعراض.
• القضاء على السبب الذي تسبب في المرض ؛
• الحد الأقصى للتباطؤ في عمليات تدمير العظام والأنسجة الغضروفية.

للقضاء على التهاب ، والألم ، وتحسين حالة الغضروف ، يصف الأطباء استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات و chondroprotectors.

مدة الدورة ، يتم اختيار الجرعة من قبل الطبيب المعالج على أساس الاختبارات ، ومرحلة علم الأمراض ، وشدة الأعراض وموانع الاستعمال.

كقاعدة ، تساعد الأدوية على القضاء على العملية الحادة وضمان مغفرة المرض حتى يمكن استخدام طرق العلاج الأخرى. من غير المستحسن للغاية المشاركة في التطبيب الذاتي.

LFK لالتهاب المفاصل

واحدة من مجالات العلاج معقدة من هشاشة العظام هو العلاج التمرين. تهدف التمارين إلى تقوية العضلات وتطوير المفصل. فيما يلي بعض التمارين التي يوصي بها أخصائيو تقويم العظام:

1. خذ الموقف مستلقيا على ظهرك ، يجب أن تكمن الساقين ، استرخيا. دون حركات مفاجئة ، مع الحد الأدنى من السعة ، تحويلها من وإلى نفسك.
2. في نفس الوضعية الأولية ، قم بتدوير الوقفات في عكس اتجاه عقارب الساعة.
3. اجلس على كرسي منخفض وقم بمشي تقليد ، وقم برفع قدميك وجوارك بالتناوب.
4. الوقوف مع أصابع قدميك على ارتفاع صغير ، وينبغي أن يكون الكعب أقل قليلا (الشنق). هل تعلق المصاعد على أصابع قدميك ، بيديك ، تلتصق دائمًا بشيء للحفاظ على التوازن.
5. أداء تمارين الضحلة ، والكعب والجوارب لا تمزيق الأرض. ابق ركبتيك في الأمام.

إجراءات العلاج الطبيعي

يستخدم هذا المجال من العلاج لاستعادة حركية الكاحل. تساعد الإجراءات على تحسين تغذية الغضروف وإمدادات الدم من الأنسجة. التقدم بطلب للحصول kruzartroze ، كقاعدة ، الإجراءات التالية:

• العلاج UHF.
• العلاج المغناطيسي.
• التدليك.
• تطبيقات البارافين الدافئ.
• الكهربائي مع analgin ، novocaine وغيرها من المخدرات ؛
• اشعة الليزر.

الدعامة

في الحالات المتقدمة ، إذا تم تشخيص 2 درجة متأخرة من علم الأمراض أو 3 ، يمكن إجراء العلاج الجراحي: إيثاق مفصلي في الكاحل ، وتنظير المفاصل وتصنيع المفاصل الصناعية.

يعتبر الخيار الأخير هو الأكثر فعالية ، فسيولوجي ويتم تطبيقه حتى على تصلب الشرايين من الدرجة الثالثة. وأثناء العملية ، تتم إزالة الأسطح المفصلية التالفة ويتم استبدال مواقع الإنحلال بأطراف اصطناعية معدنية أو خزفية أو بلاستيكية.

يتم استعادة السعة الحركية للمفصل بالكامل ، عمر العضو التعريفي 20 عامًا.

العلاج مع العلاجات الشعبية

يمكن أن يساعد مسار علم الأمراض في تخفيف العلاجات المنزلية فقط في المرحلة الأولى.

إذا كنت تتبع جميع التوصيات وتستخدم بشكل صحيح وصفات شعبية ، يمكنك القضاء على الألم والالتهاب ، وتورم في الطرف المريضة.

في المنزل ، التدليك ومراهم العلاجية الشعبية جيدة ، على سبيل المثال:

1. قطع الأرز ، واتخاذ الفازلين وخلط تشي جيدا. ضع المنتج على المفصل في الليل.
2. خذ اللانولين المسحوق ، نبتة سانت جون والقفزات. حرك المكونات جيداً لضمان كتلة موحدة. افرك المرهم المحضر كل يوم في الجزء المصاب من القدم.
3. جعل ديكوتيون من أوراق التوت البري. استخدميه كل يوم لمدة 30 مل لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.
4. حساء أوراق الغار يساعد على تخفيف الأعراض. يجب أن تشرب قبل 15 دقيقة من تناول الطعام.

المضاعفات المحتملة والتدابير الوقائية

أخطر نتائج المرض هي فقدان الفرصة للتحرك بشكل مستقل.

تتطور هذه المضاعفات بسبب تدمير النسيج العظمي والغضروف ويصبح الألم أقوى بكثير ويقل النشاط الحركي للذقن بشكل كبير.

مع تنفيذ قواعد بسيطة ، يمكنك تقليل احتمال الإصابة بالخلل بشكل ملحوظ. التزم بالتوصيات التالية:

• آثار ما بعد الصدمة خطيرة جدا ، لذلك يجب تجنب أي إصابة في الكاحل ، والأضرار الغضروف في هذا المجال.
• الوزن الزائد يخلق عبئا إضافيا ، لذلك تحتاج إلى مراقبة النظام الغذائي ونمط الحياة وتجنب السمنة.
• التخلي عن التدخين وشرب الكحول وغيرها من العادات السيئة ؛
• تقليل استهلاك الملح والبن.
• أداء التمارين المعتدلة المنتظمة ؛
• المشي الطويل سيستفيد من الجهاز العضلي الهيكلي.
• بعد أن يحضر النشاط السلام ، لا تنس أن ترتاح ؛
• زيارة الأطباء بانتظام لإشعار الانحرافات في الصحة في الوقت المناسب.

المصدر: http://sovets.net/14893-osteoartroz-golenostopnogo-sustava.html

هشاشة العظام في الكاحلين: الأسباب والتشخيص والوقاية والعلاج

يتشارك المفصل العظمي بين القدم والساق السفلية أثناء المشي في الأحمال التي تزيد عن وزن الجسم بمقدار 7 مرات.

تأثير غير سارة عليه ورفع الأثقال ، والوقوف لفترة طويلة في وضع الوقوف ، والوزن الزائد.

هذه الأحمال يمكن أن تؤدي إلى تطوير مثل هذه الأمراض الخطيرة ، كما هشاشة العظام من الكاحلين. فكر في أي نوع من الأمراض ، ما هو المستفز وكيفية التعامل معه.

خصائص المرض

هشاشة العظام من الكاحلين هو مرض شائع. وفقا للإحصاءات ، يتم تشخيص هذه الأمراض في 80 ٪ من الناس الذين تتراوح أعمارهم بين 50-60 سنة.

خلال الحياة على المفاصل ، هناك أحمال كبيرة أو كبيرة لا يعبّر عنها الشخص في حين أن المفاصل لا تزعجه أو لا تعكسه على الإطلاق. ومع ذلك ، فإنها تؤدي إلى آلية الشيخوخة. هذه العملية تدمر الألياف في المفاصل. في المفاصل السليمة ، يتم تكوين الخسارة بتوليف جديد.

ولكن إذا ما انزعج التوازن بين التدمير والتعافي ، فإن التهاب المفاصل يبدأ في التطور. يصبح الغضروف هشًا ، ويصبح جافًا.

مفصل الكاحل يتورم ويؤلم. لم يعد قادراً على تحمل الأحمال. مع مرور الوقت ، يحدث تدميرها. ومع ذلك ، فإن التغييرات لا تتعلق فقط الغضروف.

على حافة المفصل ، يبدأ نمو ثمرة. يبدو أنها لتعويض فقدان الغضروف مع الأسطح المفصلية الموسع. هذه هي الطريقة التي يتطور بها التهاب المفاصل في الكاحل.

أسباب المرض

يمكن أن يثير علم الأمراض مجموعة متنوعة من العوامل. وغالبا ما يحدث المرض نتيجة لمجموعة من عدة أسباب.

العوامل الرئيسية التي تثير التهاب المفاصل في مفاصل الكاحل هي:

1. الشيخوخة. يصبح الغضروف أقل مرونة مع تقدم العمر ، ويفقد قدرته على مقاومة الأحمال.
2. الأمراض الخلقية. ضعف النسيج الضام في كثير من الأحيان يؤدي إلى تطوير أقدام مسطحة. إذا لم تلتزم بنظام معين ، فقد تصاب بالتهاب المفصل في سن مبكرة.
3. الاستعداد الوراثي. هذه الحقيقة مثبتة علميا.
4. إصابة. خطرة كإصابات خطيرة مرة واحدة ، وكذلك الصدمات الدقيقة الدائمة. وغالبا ما يثير هذا الأخير من خصائص مهنة أو رياضات. وهكذا ، غالباً ما يعاني الراقصون من التهاب المفاصل في مفاصل الكاحل.
5. الأمراض المصاحبة. انقطاع التمثيل الغذائي ، يمكن أن تؤدي الأمراض الغدد الصماء إلى تطور المرض. تحدث معظم الأمراض في المرضى الذين يعانون من داء السكري ، والناس يعانون من السمنة المفرطة ، وتصلب الشرايين ، وأمراض الغدة الدرقية.

مراحل علم الأمراض

وفقا لتطور المرض ، تتميز عدة درجات من المرض:

1. هشاشة العظام من الدرجة 1. هذه هي بداية المرض. لا يلاحظ ضررا كبيرا للأنسجة الغضروفية. الوصل يبدو طبيعيا جدا. التغييرات المرئية ليست مرئية. ومع ذلك ، فقد بدأت عملية التدمير بالفعل. الغضروف يفتقر إلى المغذيات. ونتيجة لذلك ، تبدأ خلاياه في الموت تدريجيا. تعاني والأنسجة المجاورة. الشخص يعاني من بعض الألم.
2. هشاشة العظام في مفصل الكاحل من الدرجة الثانية. في هذه الحالة ، تكون المظاهر غير السارة أكثر وضوحًا بالفعل. يعاني المريض من عدم ارتياح شديد. الألم منتظم. في بعض الأحيان لا تتوقف حتى. هناك تشوه في المفصل. الأشعة السينية تؤكد حدوث عمليات لا رجعة فيها. نمت الأنسجة العظمية إلى أبعد من المفصل.
3. هشاشة العظام من الدرجة الثالثة - تشويه. مع هذه الحالة المرضية ، تظهر التغييرات حتى بالعين المجردة. الغضروف والأربطة والحقائب المفصلية تتعرض لضربات شديدة. ونتيجة لذلك ، يتم تشوه الكاحل.

أعراض المرض

جميع المظاهر التي تحدث مع هذا المرض تعتمد على درجة علم الأمراض. مع مرور الوقت ، تتفاقم هذه الأعراض.

لعلم الأمراض ، المظاهر التالية هي خاصية:

1. متلازمة الألم. الانزعاج تدريجيا يتراكم. في البداية ، يعاني الشخص من الألم أثناء المشي والجري وممارسة الرياضة. في الراحة ، تختفي الأعراض غير السارة تمامًا. مع تطور المرض ، يحدث الانزعاج حتى في الليل. إنه صاخب ولا يسمح للشخص بالراحة. مفصل الكاحل يتورم ويؤلم. في المستقبل ، يحدث الانزعاج حتى في الصباح. لا يستطيع الرجل أن يخطو قدمه بهدوء.
2. قابلية الحركة المحدودة للصلابة وتصلب الحركات.
3. يتم تثبيت الطرف في موقف واحد.
4. جنبا إلى جنب مع التورم ، قد تزيد درجة الحرارة في المنطقة المؤلمة. هذه الأعراض تميز المرحلة الحادة من المرض.
5. تشويه التعبير.
6. لا يستطيع الرجل أن يخطو قدمه. عرض واضح يميز هذا المرض.

علاج المرض

يتم استخدام العلاج المعقد فقط لمكافحة مثل هذه الأمراض مثل هشاشة العظام في مفصل الكاحل.

يشمل العلاج الأنشطة التالية:

1. التدليك. انها تسمح لك للتخلص من التشنجات المؤلمة ، ويحسن الدورة الدموية ، ويحفز انتقال النبضات. نتيجة لذلك ، يتلقى الغضروف تغذية أفضل.
2. العلاج الطبيعي. يتم تعيين طرق لينة. قد يوصى به: العلاج المغناطيسي ، الكهربائي مع Dimexide ، العلاج بالليزر ، العلاج EHF.
3. تدريب LFK. هذا هو شرط إلزامي لإعادة التأهيل الشامل.
4. وسائل تقويم العظام. يمكن أن تقلل بشكل كبير من الحمل على المفصل التالف. يمكن توصية المريض بارتداء حذاء للعظام أو مشط القدم الخاص.

جنبا إلى جنب مع مثل هذا العلاج يوصف الدواء:

1. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. لتخفيف الالتهاب والحد من الألم ، ينصح الأدوية: ديكلوفيناك ، الإندوميتاسين ، Movalis ، ايبوبروفين.
2. المراهم المضادة للالتهابات. سيتم جلب الفوائد عن طريق الأدوية: Fastum-gel، Dolgit-cream، Diclofenac-gel، Revmagel، Erazon.
3. مقدمة داخل المفصل. للتخفيف بسرعة من ألم المريض ، يحقن مباشرة في الاستعدادات المفصلية: Kenalog ، Diprospan ، Depo-Medrol ، Celeston.
4. Chondroprotectors. يمكن أن تؤخذ هذه الأدوية في شكل أقراص: "Structum" ، "دون". أدوية الحقن العضلي: Rumalon، Alflutop. للحقن داخل المفصل ، يتم استخدام الأدوية "Alflutop" ، "Traumeel" ، "Target T".

العلاجات الشعبية

مثل هذا العلاج تحظى بشعبية كبيرة. ومع ذلك ، ينبغي أن يكون مفهوما أنه لن يفيد إلا في العلاج المعقد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن حساب فعاليته إذا لم يبدأ مفصل الكاحل بهشاشة العظام.

العلاجات الشعبية غالبا ما تستخدم على النحو التالي:

1. يجب طحن الأرز ونقعه مسبقاً. مزجها مع الفازلين. ينصح باستخدام هذا الطين على المفصل المتأثر ليلاً.
2. خذ 10 غ من أوراق الغار. صب 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي. طهي الدقائق 5. ينبغي أن يكون هذا ديكوتيون في حالة سكر طوال اليوم في رشفات صغيرة. انها تتفوق من السموم والخبث والأملاح. يمكن أن تكون مدة القبول من أسبوعين إلى شهر واحد. بعد الاستراحة ، يمكنك تكرار العلاج.

الوقاية من المرض

لحماية جسمك من تطور علم الأمراض ، يوصي الأطباء بالالتزام بالتوصيات:

1. شاهد وزنك.
2. تزويد الجسم بالتغذية المناسبة.
3. تأكد من أداء التمارين البدنية (يجب أن يتم اختيارهم مع طبيب تقويم العظام).
4. اختيار الأحذية المناسبة (المشي لمسافات طويلة على الكعب العالي غير مقبول).

والأهم من ذلك ، اتصل الطبيب في الوقت المناسب. بعد كل شيء ، يمكن تعليق علم الأمراض المكتشفة في المراحل المبكرة.

المصدر: http://.ru/article/210672/osteoartroz-golenostopnyih-sustavov-prichinyi-diagnostika-profilaktika-lechenie

طرق علاج هشاشة العظام في مفاصل الكاحل بدرجات متفاوتة

تشوه التهاب المفاصل في الكاحل ، والذي سيتم وصف علاجه لاحقًا ، يتجلى مع الألم والتصلب في المنطقة المصابة ، والتي تتفاقم في الصباح.

في المراحل المتأخرة من المرض ، يصبح الانزعاج دائمًا ، يصبح التخلص منهم أكثر صعوبة.

لتشخيص DOA ، يتم استخدام فحص الأشعة السينية وتنظير المفاصل.

علاج المرض قد يسبب بعض الصعوبات. يهدف العلاج المحافظ إلى تقليل العبء على المفصل المصاب ، وإزالة الالتهاب ، والقضاء على الأحاسيس غير السارة. أساس العلاج الدوائي من هشاشة العظام في مفصل الكاحل من الدرجة الثانية هو:

• الأدوية المضادة للالتهابات.
• المسكنات.
• hondroprotektory.

هذا الأخير استعادة التغذية من الأنسجة الغضروفية ، ومنع تدميرها. واحدة من أكثر الطرق فعالية لإعادة المفاصل الحركية هي العلاج بالتمارين الرياضية.

يجب إجراء التمارين فقط بعد اختفاء متلازمة الألم. التمرين المنتظم يزيد من قوة العضلات ، مما يساعد على تخفيف العبء على المفصل المصاب.

يجب إجراء التمارين على الأقل 3 مرات في اليوم.

في علاج هشاشة العظام من مفصل الكاحل من درجة 1 ، يتم استخدام وكلاء محليين:

• المراهم الاحترار
• الكمادات.
• الحمامات الصنوبرية.

يشمل نظام العلاج العلاج الطبيعي والتدليك. يسهل تسهيل حالة المريض من خلال:

• الإشعاع فوق البنفسجي.
• التعرض للليزر
• العلاج المغناطيسي.
• الكهربائي.

في فترة المغفرة ، يتم الإشارة إلى علاج المصحة ومنتجع صحي. ما الذي يمكن علاجه مع هشاشة العظام؟

كيف يتم علاج أشكال ما بعد الصدمة من المرض؟

تم العثور على osteoarthritis ما بعد الصدمة من الكاحل في 30 ٪ من حالات الاضطرابات والكسور والالتواء. ترتبط الصعوبات في علاج هذا النوع من المرض بالخصائص التشريحية والضغط الشديد على هذا الجزء من الجهاز العضلي الهيكلي.

هذا مرض مزمن ، وهو تعاف كامل يكاد يكون مستحيلاً. العلاج يساعد على منع المزيد من تطوير العملية المرضية والتخلص من الأعراض غير السارة.

وينبغي الجمع بين ممارسة المعتدلة مع تجميد مؤقت من المفصل.

.

التدليك والعلاج اليدوي والعلاج التدريبي هما أكثر الطرق فعالية للعلاج المحافظ للمرض. من الضروري تنفيذ هذه الإجراءات مع أخذ الأدوية.

.

سوف يتعرض الكاحل لضغط أقل ، إذا كان الشخص يتخلص من الوزن الزائد. وتستخدم النظم الغذائية الخاصة لهذا الغرض.

يجب أن يتم توجيه علاج هشاشة العظام وليس في إزالة أعراضه ، ولكن على القضاء على سبب المرض.

بعد الصدمة ، من الضروري تطبيق طرق تهدف إلى:

• استعادة التنظيم العصبي العضلي.
• إزالة بؤر النخر ؛
• تحفيز إمدادات الدم.

يساعد تدوين المنطقة المصابة على تقليل شدة متلازمة الألم ، حيث يزيد الاهتزاز من كمية السائل الزليلي.

الطرق التقليدية لعلاج المرض

التدليك يعيد الدورة الدموية ويوفر نسيج الغضروف المغذي. بعد عدة جلسات ، يتم استعادة حركة المفصل ، تختفي متلازمة الألم. في علاج إصابة في الكاحل لا يمكن:

• لجعل حركات حادة.
• فضح المفصل إلى أحمال عالية ؛
• لتشغيل الجري.

لإزالة الألم ، تحتاج إلى أخذ المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية للاستخدام الدائم ليست مناسبة بسبب العدد الكبير من الآثار الجانبية.

Chondroprotectors تساهم في العلاج:

• وقف عملية تدمير الأنسجة الغضروفية.
• تحفيز الانتعاش.
• يحمي من الاصابة.

ومع ذلك ، لا يمكن تحقيق النتائج الإيجابية إلا مع الاستخدام لفترات طويلة.

يتم تنفيذ علاج هشاشة العظام من مفصل الكاحل من الدرجة الثالثة ، والذي لوحظ التدمير الكامل للغضروف ، جراحيا.

إذا كان هناك موانع صارمة للعملية ، يتم استخدام إيثاق مفصلي. يعمل هذا الجهاز على إصلاح المفصل في موضع واحد ، مما يوفر له الثبات المطلوب.

تعيد العملية حركة المفصل ، ونتيجة لذلك ، بعد فترة ، يعود المريض إلى طريقة الحياة المعتادة.

يتم استبدال الأجزاء التالفة من الجهاز العضلي الهيكلي مع الأطراف الاصطناعية تحت التخدير العام تحت شروط غرفة العمليات المجهزة خصيصا.

الطرق التقليدية لعلاج المرض

وسائل الطب البديل تكملة الأساليب العلاجية التقليدية ، وتعزيز الحصانة ، وتحسين الحالة العامة للجسم.

العلاجات الشعبية لالتهاب المفاصل:

1. للاستخدام الخارجي ، يتم استخدام مرهم على أساس نبتة سانت جونز والقفزات. 2 ملعقة كبيرة. الأعشاب مختلطة مع 50 غرام من الفازلين.
2. الأرز يساهم في إزالة الأملاح من الجسم ، والتي يتم تقليل شدة الألم. قبل الشرب يجب أن يكون غارقة في الماء البارد.
3. 1 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط العسل مع 200 مل من الحليب. في السوائل المتلقاة يتم إضافة 10 قطرات من حشيشة الهر ، وتصر في غضون يوم وتوضع على منطقة الكاحل. يتم وضع فيلم البولي ايثيلين والنسيج من الصوف على القمة.
4. يستخدم ديكوتيون أوراق التوت البري للإعطاء عن طريق الفم. لإعداده تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام الجافة ، والماء المغلي. أصر على العلاج لمدة نصف ساعة ويتم شربه بدلا من الشاي.
5. ديكوتيون من التوت البري يزيل الملح ويزيل تورم الأنسجة.
6. الملح مع الحليب هو علاج شعبي فعال لالتهاب المفاصل. يستخدم الخليط لفرك المفاصل المشوهة.

الطرق التقليدية للعلاج فعالة فقط في المراحل المبكرة من المرض ، قبل استخدامها ، يجب على المرء استشارة الطبيب المسؤول.

المصدر: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/osteoartroz-golenostopnogo-sustava-lechenie.html