تمزق الأربطة في الساق: الأعراض والتشخيص والعلاج

أربطة ممزقة على الساق: الأعراض والتشخيص والعلاج

الأضرار التي تلحق بالرباط في الساق ليست مؤلمة فحسب ، ولكنها خطيرة أيضًا. بالطبع ، قد يكون لثغرات الأربطة درجات متفاوتة

الجاذبية.

ومع ذلك ، ليس من المهم فقط في الحالات الشديدة ، ولكن حتى مع إصابات الساق الخفيفة ، استشارة الطبيب وتشخيص وبدء إجراءات العلاج في أقرب وقت ممكن.

أنواع

يمكن أن يكون لامتداد الأربطة على الساق عدة أنواع. طريقة واحدة لتصنيفها تأخذ بعين الاعتبار موقع الضرر:

• قد يشير التمزق إلى طيات الكاحل ؛
• قد تتلف الأوتار التي تدعم مفصل الركبة ؛
• قد تصاب أربطة القدم.
• ممكن تمزق في أربطة مفصل الورك.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار أن درجة الضرر يمكن أن تكون مختلفة في القوة.

1. يمكن النظر في فترات الراحة الخفيفة. هم جزئية في طبيعتها ولا تنتمي إلى sinew بأكمله. هذا هو أقل مستوى خطورة للإصابة.
2. يتميز الاستراحة غير الكاملة بتمزق بعض (وليس كل) الألياف ، في حين أنها قد تتخلف عن بعض المسافة من العظم.
3. الفجوة الكاملة هي الأخطر. في هذه الحالة ، من المهم ليس فقط أن تمزق الأربطة بالكامل ، ولكن أيضًا أن شظاياها قد تتلف. في هذه الحالة ، الجراحة ضرورية. في هذه الحالة ، يتم استكمال الأجزاء التالفة من الأوتار إما عن طريق أنسجة المريض أو عن طريق مواد الزرع.

في المستقبل ، سننظر في هذه الخيارات بمزيد من التفصيل.

بالإضافة إلى الصدمة ، قد تكون هناك أسباب أخرى لهذا الضرر. يطلق عليها إصابات الأربطة التنكسية. في هذه الحالة ، لا يحدث تمزق الأربطة على الساق بسبب الصدمة ، ولكن بسبب ، على سبيل المثال ، أسباب مثل الضعف بسبب المرض أو البلى.

الأسباب المحتملة

للإصابة ، يمكن للساقين أن يجلبوا حالات مختلفة. واحدة من الأكثر شيوعا هو احتلال بعض الرياضات. على سبيل المثال ، في هذه الحالة ، قد تكون مسألة لعب كرة السلة.

ليس سرا أنه في عملية اللعب لديك في كثير من الأحيان من مكان ، فجأة ، واكتساب السرعة أو تتوقف على الفور. في هذه الحالة ، يصبح الحمل على الكاحل قويًا جدًا ، مما قد يؤدي إلى الإصابة.

إنه أمر خطير للغاية عندما يكون في الخطوة التالية أو في نهاية القفزة ، يسقط الرياضي على الساق التي تحولت.

أيضا ، يمكن أن يكون الإجهاد البدني الدائم أو التعب الشديد خطرا.

يمكن أن يحدث الضرر نتيجة للسقوط أو ببساطة مع حركة غريبة.

يتفاقم الوضع بسبب زيادة الوزن وضعف أربطة الساق ، والتي تحدث عادة في سن الشيخوخة. في وجود هذه العوامل ، يزداد احتمال الإصابة بشكل كبير.

الأعراض التي تعتمد على شدة الإصابة

أولا وقبل كل شيء ، من المهم تحديد ما إذا كان هناك تمزق في مفاصل الكاحل ، سواء كان من الضروري استشارة الطبيب.

كيف نفهم إذا تمزق الأربطة على الساق؟ تحدث إحدى العلامات المحتملة عندما تشاهد انتفاخًا بعد هبوطه في القدم الصاعدة ، والذي يمكن أن يكون في أماكن مختلفة زرقاء أو أرجوانية أو سوداء.

في هذه الحالة ، كل حركة للقدم المصاب سوف تسبب ألما شديدا. من المهم أن نلاحظ أنه لا يمكن حدوث كسر ، ولكن أيضًا شد الأربطة. وهذا الأخير مؤلم للغاية ، لكنه أبعد ما يكون عن الخطر.

للتشخيص من الضروري القيام بالتنظير الفلوري. سيساعد هذا على تقييم ما إذا كانت العظام قد تضررت. سيوفر استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي (العلاج بالرنين المغناطيسي) فرصة للحصول على معلومات مفصلة وموضوعية عن حالة الأنسجة الرخوة.

تتفاوت الأعراض باختلاف شدة الإصابة.

• مع تمزق جزئي ، يمكنك أن ترى النزف ، الذي يرافقه ألم خاص مزعج.
• في حالة الإصابة المعتدلة ، مع تمزق غير مكتمل في الأربطة ، لا يحدث فقط الورم الدموي ، ولكن أيضا وذمة مرئية بشكل واضح وألم أكثر حدة.
• عندما يكون النموذج الأكثر حدة من تمزق الرباط - قطيعة تامة، باستثناء كسر جميع الأربطة في هذا المكان هناك الأضرار التي لحقت هياكل كبسولة الرباطية، وكذلك الغضروف. في هذه الحالة ، هناك حاجة لعملية جراحية للعلاج. هناك نزيف واسع. الأحاسيس المؤلمة قوية لدرجة أن القدرة على تحريك الساق التالفة غير موجودة عمليًا.

الأعراض العامة التي تكون مستقلة عن شدة الإصابة

إذا كنا نتحدث عن الأعراض الأكثر شيوعًا لمعظم الحالات ، فهي تبدو كالتالي:

1. إذا كانت الأربطة في الساق مكسورة ، عندها يزعج الألم الشديد بشكل خاص ، والذي لا يتجلى فقط في عملية حركة الساق المصابة ، ولكن أيضًا في حالة من عدم الحركة.
2. إذا تحدثنا عن مكان محدد ، حيث كان هناك توقف ، فإن الحركة في هذا المكان محدودة.
3. إذا كان الشخص قد سحب أربطة في ساقه ، تظهر دائما كدمات ، وفي الحالات الأكثر شدة - التهاب وتورم أزرق وأسود.
4. إذا نظرت إلى المفصل ، الذي تأثر من الإصابة ، ثم في المظهر سيتم تغيير شكله.
5. إذا كان الشخص قد سحب الأربطة في الساق ، يمكن أن تكون حركة الجزء المصاب من الجسم مصحوبة بأصوات معينة ، مثل فرقعة خفيفة أو نقرة صامتة أو ما شابه.
6. في المنطقة المتضررة ، هناك خدر ووخز خفيف.

علامات إضافية

فيما يلي الأعراض الأكثر شيوعًا. في بعض الحالات المحددة ، قد تظهر علامات إضافية.

1. على سبيل المثال ، إذا كانت الإصابة مرتبطة بمفاصل الورك ، فقد تكون هناك صعوبات حتى مع إمالة أو زوايا طفيفة من الجذع.
2. في حالة إصابة الوتر الجانبي الداخلي للركبة ، أثناء الحركة ، ستنحرف الساق قليلاً إلى الخارج ، إذا كانت الخارجية ستنحرف إلى الداخل.
3. مع تمزق في الرباط الصليبي للركبة ، سيكون هناك ما يسمى متلازمة الدرج. يبدو على النحو التالي. إذا عازمت الساق في الركبة ، فإن الجزء السفلي من الساق سوف يبرز إما بشكل مفرط أو أنه سوف يتحرك بعيداً جداً. تبعا لذلك ، ستكون المسألة هي تمزق الرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي.
4. غالبًا ما يوجد تمزق الأوتار في الغضروف المفصلي في الرياضيين. إذا حدث هذا ، يحاول المريض أن يمسك بقدمه في وضع انحناء ، لأنه بخلاف ذلك سوف يعاني من ألم شديد. سيتم زيادة درجة الحرارة في الجزء التالف من الساق.
5. تتميز إصابات مفصل الكاحل بالوذمة الشديدة. هنا هناك "أعراض من درج" مميزة. للتحقق من ذلك فمن الضروري على النحو التالي. تقام الساق بقوة بيد واحدة خلف أسفل الساق. من ناحية أخرى تحاول تحريك الكعب إلى الأمام أو الخلف. إذا كانت قادرة على تغيير الموقف بسهولة ، فهذا يدل على وجود تمزق في الأربطة في مفصل الكاحل.

في أي حال ، لإجراء التشخيص ، تحتاج إلى رؤية الطبيب في أقرب وقت ممكن. إذا كنت تدير الأمر بنفسك ، فيمكنك بسهولة ارتكاب خطأ لن يسمح لك بتعيين العلاج المناسب.

ماذا لو مزقت الأربطة في ساقي؟

بالطبع ، عند الإصابة ، من الأفضل أن ترى الطبيب في أقرب وقت ممكن. ومع ذلك ، فإن هذا الاحتمال ليس ممكنا دائما.

بالإضافة إلى ذلك ، من الممكن إجراء بعض الإجراءات العلاجية التي يمكن أن تكون ذات فائدة كبيرة بشكل مستقل.

كيف تعالج الأربطة الممزقة على الساق؟ دعونا قائمة بإيجاز بعض الأساليب.

• واحدة من التدابير الهامة هي الحد من حركة الساق المصابة. من ناحية ، يمكننا التحدث عن عدم حركته. من ناحية أخرى ، هناك وسيلة هامة للتثبيت هي فرض الضمادات الضيقة ، واستخدام الضمادات الخاصة أو استخدام التسجيل. من المهم أن نفهم أن فرض ضمادة ضيقة ، على الرغم من أن له تأثيرًا علاجيًا ، يمكن أن يكون ضارًا إذا أسيء استخدامه. من المهم أن نتذكر أنه لا يمكن فرض الضماد لأكثر من ساعتين أو ثلاث ساعات. انتهاك هذه القاعدة يمكن أن يؤدي إلى انتهاك خطير للدورة الدموية.
• يمكن توفير مساعدة كبيرة عن طريق تبريد المنطقة المتضررة بقطع من الثلج أو حاويات بها ماء مثلج. سيسمح هذا الإجراء بالضعف قدر الإمكان أثناء عمليات الالتهابات. تجدر الإشارة إلى أنه مع حدوث تمزقات جزئية أو غير كاملة في الرباط ، يمكن أن يحدث الشفاء دون الحاجة إلى التدخل الجراحي ، إلا على أساس العلاج الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح.
• من المهم أن تكون الساق المتضررة مرتفعة. سيساعد ذلك على تدفق الدم من المنطقة المصابة والملتهبة.
• تستحق أيضا الاهتمام والعقاقير المضادة للالتهابات العلاج. عادة ، في اليوم الأول ، يتم إعطاء الحقن ، بدءا من اليوم الثاني ، يوصف أخذ الأجهزة اللوحية. لهذا الغرض ، يمكن أيضا استخدام المراهم العلاجية الخاصة. تشمل الأمثلة Lioton أو Indovazin أو وسائل أخرى مماثلة. من المهم أن نتذكر أنه ينبغي أن يحدد الطبيب علاجًا محددًا بعد تحديد التشخيص. في مراحل لاحقة ، يمكن أن يكون التدليك في المنطقة المتضررة مفيدًا.

عند إجراء العلاج ، من المهم مراقبة حالة أصابع القدم. لا ينبغي أن تنتفخ أثناء العلاج ، كما لا ينبغي أن يكون الخدر. إذا شعرت هذه الأعراض ، يجب إزالة الضمادة الضيقة لفترة من الوقت وتطبيق مادة التبريد على المنطقة المتضررة.

القيام بالتشخيص من قبل الطبيب

ماذا لو مزقت الأربطة في ساقي؟ بالطبع ، سيكون القرار الصحيح الاتصال بأخصائي. من أجل إجراء تشخيص موثوق ، يجب على الطبيب دراسة الحالة بعناية.

في البداية ، سأل المريض بالتفصيل عن الظروف التي تم فيها تلقي الإصابة ، اكتشف ما يشعر به المريض بالضبط في نفس الوقت.

بمجرد تحديد الموقع والخصائص الأولية للإصابة ، يصف الطبيب الأشعة السينية وجهاز التصوير بالرنين المغناطيسي للحصول على بيانات موضوعية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن طريقة التشخيص الشائعة هي استخدام التصوير المقطعي المحوسب ، وكذلك فحص الموجات فوق الصوتية للمنطقة المتضررة.

يتم اتخاذ القرار النهائي على أساس جميع البيانات الواردة. بهذه الطريقة فقط من الممكن وضع تشخيص موثوق به بما فيه الكفاية.

رباط ممزق على الساق: عملية

إذا كانت الجراحة ضرورية لعلاج الأربطة الممزقة ، عادة ما يتم ذلك على النحو التالي.

في عملية استخدام مخدر من نوع الحبل الشوكي.

بعد فتح المنطقة المتضررة ، يتم تنظيفها ، ثم يتم استبدال الأجزاء التالفة من الأوتار بنسيج المريض أو مواد الزرع الأخرى.

مدة العملية لا تزيد عن ساعة ونصف. بعد ذلك ، يكون المريض في وحدة العناية المركزة لمدة لا تزيد عن أربع ساعات. عادة بعد ثلاثة أيام يتم تفريغه. في هذا الوقت لا يزال يتعين عليه استخدام العكازات.

عواقب تمزق الرباط

إذا كنت تستجيب للإصابة في الوقت المناسب وتنفذ معالجة كاملة ، بعد كل وصفات الطبيب ، إذن ، كقاعدة ، يمكن علاج الصدمة تمامًا. في هذه الحالة ، فإن الساق التالفة سوف تستعيد كامل قدراته الحركية.

ومع ذلك ، للأسف ، في بعض الأحيان يمكن أن يحدث شيء ما مع التأخير ، أو كان أداؤه ضعيفًا. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون العواقب ثقيلة جدا.

قد يحدث أن يتدهور حراك الساق المتضررة ، وفي بعض الحالات ، حتى فقدان كامل للحركة ممكن.

بدلا من كلمة لاحقة

تجدر الإشارة إلى أن أخطر العواقب يمكن أن ترتبط مع حالات تمزق كامل في الأربطة.

في حالة الصدمات ذات الطبيعة الأكثر اعتدالاً ، يكون العلاج المحافظ العادي كافياً بدون تدخل جراحي من الطبيب.

العلاج في الوقت المناسب سيساعد على علاج الصدمة بدون عواقب خطيرة.

المصدر: https://www.syl.ru/article/328545/porvanyi-svyazki-na-noge-simptomyi-diagnostika-i-lechenie

تمزق في الأربطة

إن تمزق الأربطة هو أحد أكثر الإصابات شيوعا في الجهاز العضلي الهيكلي. قد يكون بسبب الرياضة أو الإصابة المهنية أو المحلية.

يحدث هذا في الأشخاص من أي عمر ، ولكن المرضى الشباب النشطين أكثر عرضة للمعاناة. تتم معالجة التمزقات غير المكتملة من الأربطة (الدموع والسلالات) في الغالبية العظمى من الحالات بشكل متحفظ.

مع تمزقات كاملة ، خاصة مع تناقض أطراف الرباط التالف ، عادةً ما تكون الجراحة مطلوبة.

يمكن أن يكون سبب تمزق الرباط هو السقوط والقفز والصدمة أو الانحناء غير الفسيولوجي أثناء التمرين. خاصة في كثير من الأحيان يتم الكشف عن هذه الصدمات في الرياضيين سباقات المضمار والميدان ، لاعبي الهوكي ، لاعبي كرة القدم ، لاعبي كرة السلة ، لاعبة جمباز ومتزلجين جبال الألب.

يتم عزل تمزق الأربطة في الألعاب الرياضية والإصابات المنزلية ، كقاعدة عامة.

في بعض الأحيان ، تحدث تمزق في الأربطة في حوادث السيارات ، في مثل هذه الحالات ، مع توليفة كسور في الحوض والعظام من الأطراف ، تلف في الصدر ، صدمة حادة في البطن ، إصابات.

الأربطة عبارة عن تشكيلات كثيفة ، تتكون من نسيج ضام وتصل العظام والأعضاء المنفصلة. عادة ما يكون على شكل خيوط ، أقل في كثير من الأحيان - لوحات مسطحة.

اعتمادا على نقاط التعلق ، فإنها يمكن أن تعزز حركة المفصل ، المباشرة أو الحد في المفصل. أداء وظيفة التقييد ، وضمان تطابق الأسطح المفصلية.

اعتمادا على الوظيفة الرئيسية ، يمكن أن تكون الكبح ، أو توجيه أو دعم.

إن الأربطة في المفاصل الكبيرة في الأطراف السفلية (الكاحل والركبة) مُجهدة بشكل خاص ، لذا فإنها ، حتى مع وجود قوة عالية جداً ، أكثر عرضة للتمزق.

ومع ذلك ، يمكن أن يحدث تلف الرباط أيضًا في منطقة المفاصل الأخرى: الورك والكتف والمعصم ، إلخ.

فرصة للقطيعة تامة (انتهاكا لسلامة البروتين)، وتمزق جزئي (انتهاك السلامة من الألياف)، فإن الفجوة الرباط النسيج على مختلف المستويات أو فصلها عن العظام لدرجة التعلق. في الحالة الأخيرة ، إلى جانب الرباط ، يتم فصل جزء صغير من العظام.

العوامل المؤهبة التي تزيد من احتمال الاصابة بكسور الأربطة هي التغيرات ندبية بسبب الإصابات السابقة، microfractures المتكررة الناجمة عن الحمل المفرط ، وأمراض المفاصل التنكسية التصنع (الفصال العظمي) ، التي تحدث فيها تغيرات مرضية في جميع عناصر المفصل ، بما في ذلك الرباط. ونظرا لهذا الجانب، وكلها تمزق الأربطة مقسوما صدمة (الناجمة عن الصدمة) والتنكسية (بسبب ارتداء أو ضرر مسبق وتندب).

بالإضافة إلى شدة الضرر ، تعتمد درجة الوذمة على مدة الإصابة ، لذلك لا معنى لها (وصفة طبية على مدار 24 ساعة و أكثر) قد يكون مصحوبا بتمدد أو تمزيق تورم أكثر وضوحا مقارنة مع كامل طازج فواصل.

مع تمزقات كاملة ، تظهر دائما تقريبا كدمات على الجلد.

درجة الدعم والحركة القيد يعتمد أيضا على شدة الإصابة - من صعوبة طفيفة الالتواء عدم القدرة على الاعتماد على الساق في انقطاعات كاملة. جس الرباط مؤلم جدا.

التوافد غير موجود. بالدموع وفواصل كبيرة يتم تحديد التنقل غير طبيعي في المفصل (على سبيل المثال، غائبة في الحركة الجانبية العادية أو التنقل المفرط للالأمامي في الركبة والخلفي).

غالباً ما تكون تمزقات الرباط لمظاهرها السريرية مشابهة جداً لتلك الموجودة في المفصل أو داخل المفصل. الكسور ، وبالتالي ، في جميع هذه الحالات ، يستخدم التصوير الشعاعي لاستبعاد تلف العظام. في فصل الأربطة في منطقة المرفق إلى أشعة X وجدت في بعض الأحيان الكذب فضفاضة رقيقة لوحة العظام - جزء فصل جنبا إلى جنب مع مجموعة. من أجل تجنب وقوع اصابات طفيفة هياكل مشتركة ضيقة عين مشترك CT لتقييم درجة الضرر الرباط - MRI للمشترك. في بعض الحالات ، يتم استخدام تنظير المفاصل للتشخيص والعلاج.

تمزق في أربطة مفصل الكتف

مفصل الكتف هو مفصل فعال للغاية مع اتساع واسع من الحركات المختلفة. في مجال هذا المشترك يتم إرفاق عدد كبير من الأربطة.

مع الأخذ بعين الاعتبار التوطين ، تضررت آفات الرباط الأخرمي (AKS) ، تلف الرباط القصبي ، والأوتار من قصيرة و رأس طويل من العضلة ذات الرأسين والضرر على الكفة المدورة للكتف ، التي شكلتها الأوتار فوق الشوكة ، تحت الحاد ، وطيبي صغير العضلات.

والسبب في الفجوة في أربطة مفصل الكتف يمكن أن تكون استدارة الخارج اليد، التي تقع على اليد الممدودة، ضربة لالترقوة أو فجأة تمتد من اليدين أثناء رمي. المفصل متورم ، مشوه ، خطوطه ناعمة.

قد تكون هناك كدمات. الحركة محدودة. عندما تمزق الأوتار من العضلة ذات الرأسين ، لوحظ وجود تقصير في العضلة ذات الرأسين الذراع عند محاولة ثني الذراع.

يمكن أن يكون تلف الأربطة في مفصل الكتف إما كاملًا أو غير مكتمل ، مع تمزقات كاملة فإن الأعراض تكون أكثر إشراقًا.

في بعض الحالات ، استخدم المفصل والتصوير بالموجات فوق الصوتية.

إذا فشلت الدراسات المذكورة أعلاه في تحديد موقع ومدى الضرر ، يشار إلى المريض تنظير مفصل الكتف الذي يمكن استخدامه كطريقة تشخيصية أو علاجية (للخياطة عيب).

العلاج غالبًا ما يكون محافظًا. يتم تشبع المرضى الشباب بالجبس لمدة 3 أسابيع ، يتم تثبيت المرضى كبار السن باستخدام ضمادة واسعة ضمادة لمدة 2 أسابيع.

يتم تحويل جميع المرضى إلى العلاج الطبيعي (في حالة عدم وجود موانع). بعد التوقف عن الحركة ، يوصى بإجراء تمارين خاصة لتطوير المفاصل.

في هذه الحالة ، على مدى أشهر ، من الضروري تجنب الحركات القسرية ، وخاصة تلك التي تتكرر تلك التي حدث فيها انقطاع.

يشار إلى العمليات الجراحية لتكسير كاملة وشديدة ومكررة.

يمكن إجراء العملية كطريقة تقليدية ، باستخدام الوصول المفتوح ، ومن خلال شق صغير ، باستخدام معدات تنظير المفصل.

يتم خياطة الرباط ، في فترة ما بعد الجراحة ، يتم تنفيذ الشلل ، يتم وصف العلاج الطبيعي ، والتدليك والعلاج بالتدليك. عادة ما تكون نتيجة تمزق في أربطة مفصل الكتف مواتية.

نادرا ما يحدث انتشار منخفض للصدمات النفسية ، التي توجد عادة في الرياضيين (لاعبي الغولف ، لاعبي التنس ، لاعبي البيسبول) في الحياة اليومية.

علامات الضرر هي النزيف في الأنسجة الرخوة ، والتهاب المفصل ، والتورم والألم ، والتي تتفاقم بسبب الحركة. مع تمزقات كاملة ، بعض النزوح من الساعد هو ممكن.

لتجنب حدوث الكسر والتفكك ، يتم إجراء الأشعة السينية لمفصل الكوع. يتم تحسين التوطين ودرجة الأضرار التي لحقت بالأربطة عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي لمفصل المرفق. العلاج هو عادة المحافظ - الشلل لمدة 2-3 أسابيع.

، موقف الطرف المرتفع ، المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات. بعد التوقف عن الحركة ، يشرع العلاج بالتدليك. يتم استخدام العلاج الطبيعي بحذر وليس في جميع الحالات.

مع تمزقات كاملة ، يتم إجراء التدخل الجراحي أو ربط الرباط باستخدام التلقائي أو allograft.

تمزق في أربطة الرسغ والرباط

لوحظ في كثير من الأحيان أقل من أضرار في أربطة الكتف ، ولكن في كثير من الأحيان من تمزق في أربطة المفاصل. سبب الضرر هو حركة مفاجئة أو سقوط في اليد نتيجة للرياضة أو الإصابات المنزلية.

هناك ذمة ونزف دماغي ونزيف وألم يزداد مع الحركة. في الحالات الشديدة ، عدم الاستقرار المشترك ممكن.

المظاهر السريرية للضرر الرباط تشبه الكسور في عظام الرسغ ، وذلك لتجنب الكسر إجراء التصوير الإشعاعي لمفصل الرسغ ، وتقييم درجة الضرر الذي لحق بالأربطة - المعصم MRT المشترك.

العلاج - البرد ، الشلل لمدة 2-3 أسابيع ، والأدوية المضادة للالتهابات والألم ، ثم العلاج الطبيعي والعلاج بالتدليك.

تحدث تمزق الأربطة الجانبية (الاصبعية) للإصبع عندما تكون الانحرافات المفاجئة المفرطة للإصبع في الجانب الشعاعي أو الزندي. ونتيجة لذلك ، هناك ألم وتورم وكدمات وعدم استقرار جانبي للمفصل. الحركات مؤلمة.

يتم استبعاد الكسر عن طريق التصوير الشعاعي للأصابع. العلاج المحافظ - lingeta الجبس أو التنصت على الاصبع (فرض ضمادة خاصة ضمادة) ، UHF.

إذا استمر عدم استقرار المفصل بعد نهاية فترة الاسترداد ، يشار إلى العملية الجراحية.

تمزق في أربطة المفصل الفكي الوعائي

ومن النادر نسبياً ، عادة ما تقترن الانقطاعات الحادة مع إصابات المفاصل الأخرى.

قد يكون السبب هو السقوط من ارتفاع أو حادث طريق أو إصابة رياضية (القفز بالزانة ، الركض مع العوائق والتزلج).

ويتجلى ذلك من الألم ، والتورم ، والنزيف في منطقة المفصل ، وتمتد إلى منطقة الفخذ والأربية. حركة محدودة ، قد يكون هناك ألم أو عدم الراحة عند محاولة إمالة الجسم جانبا.

خلال هذه الفترة ، يُنصح المريض باستخدام العكازات ، والانتقال أولاً دون دعم ، وبعد ذلك - مع دعم جزئي على الطرف المؤلم. يوصف العلاج الطبيعي من 2-3 أيام. بعد الصدمة ، وتطبيق UHF ، الكهربائي ، العلاج بالليزر والمغناطيسي.

بعد تقليل الألم ، تبدأ فصول التمارين الرياضية.

تمزق في أربطة مفصل الركبة

الأضرار واسعة النطاق ، وأكثر شيوعا في الرياضيين المحترفين والشباب الذين يقودون نمط حياة نشط. يحدث ذلك مع تأثير مباشر قوي على الركبة أو منعطف حاد في الجذع باستخدام ساق ثابت.

قد تكون هناك تمزقات في الأطراف الجانبية (الظنبوب) والداخلي (الشظوي) والصلب الخلفي والرباط الصليبي الأمامي. هناك ثلاث درجات من تمزق: 1 درجة - تمتد ، 2 درجة - تمزق ، 3 - تمزق كامل.

في وقت الإصابة ، هناك ألم حاد ، في بعض الأحيان هناك شعور "خلع" من الساق إلى الجانب ، أمامي أو خلفي. مفصل الركبة متورم ، يتم تحديد داء عروة العين. ممكن كدمات. الحركة محدودة.

مع تمزق الأربطة الجانبية مع مفصل عازمة قليلاً ، يتم تحديد الحركة المرضية في الاتجاه الجانبي.

عندما يتمزق الرباط الصليبي الأمامي ، يتم الكشف عن أعراض "الدرج" الأمامي ، مع تمزق الرباط الصليبي الخلفي - وهو أحد أعراض الدرج الخلفي.

لاستبعاد الكسور ، يتم استخدام الأشعة السينية لمفصل الركبة. يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي وتنظير مفصل الركبة لتقييم شدة الآفات. علاج التمزقات من 1 و 2 درجة عادة ما يكون المحافظ - الراحة ، الشلل ، المضادة للالتهابات و التخدير.

مع تمزقات كاملة جديدة وعدم استقرار المفصل بعد العلاج للآفات غير الكاملة ، يشار إلى التدخل الجراحي - خياطة أو الرباط البلاستيك.

تمزق في أربطة الكاحل

تمدد وتمزق وتمزق الأربطة في مفصل الكاحل هي أكثر الإصابات شيوعا في الجهاز الرباط في الرضوح.

على النقيض من تمزق الأربطة من التعريبات الأخرى ، فإن هذه الصدمة غالبا ما تكون ذات طابع محلي ، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث أيضا في الرياضيين. السبب الرئيسي هو شد القدم عند الجري أو المشي.

كمية الأضرار في أربطة الكاحل تزداد بشكل كبير في فصل الشتاء ، خاصة خلال الظروف الجليدية.

ويتجلى ذلك في الألم والتورم والكدمات وتقييد الدعم والحركات. مع تمزق غير مكتمل ، تكون الأعراض خفيفة أو معتدلة ، يتم الحفاظ على بقية القدم.

مع تمزقات كاملة ، هناك تورم كبير مع الانتقال إلى السطح الأخمصي للقدم ، وكدمات كبيرة وقيود حادة للحركة. دعم الطرف غير ممكن.

لاستبعاد كسر في الكاحل ، يتم إجراء الأشعة السينية من الكاحل. لتقييم درجة تمزق الأربطة ، إذا لزم الأمر ، يوصف التصوير بالرنين المغناطيسي للكاحل.

العلاج في معظم الحالات هو محافظ. في اليوم الأول استخدام البرد ، من اليوم الثالث - الحرارة الجافة. يوصي موقف مرتفع من الطرف.

مع تمزقات كاملة والدموع كبيرة ، يتم تطبيق الجص ، مع إصابات طفيفة أثناء المشي ، يتم إصلاح المفصل مع ضمادة مرنة. إذا لزم الأمر ، استخدم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في الأجهزة اللوحية والمراهم والكريمات. تعيين UHF وتطبيقات البارافين والتيارات diadynamic.

في فترة الاسترداد ، يتم تنفيذ التمارين. العمليات مطلوبة في حالات استثنائية - مع تمزقات حادة كاملة لرباط واحد أو أكثر.

المصدر: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/ligament-rupture

علامات تمزق الأربطة على الساق وميزات العلاج

لعلاج الأربطة الممزقة على الساق يجب أن تكون في الوقت المناسب ، وإلا قد تحدث مضاعفات. تتطور هذه الحالة المرضية لجهاز osteo-connective في ظل ظروف معينة ، على وجه الخصوص ، في حالة حدوث الكسر.

في بعض الحالات ، يحدث خلل في سلامة الأنسجة الرخوة تحت تأثير الأحمال الكبيرة. في الوقت نفسه ، لوحظ وجود توتر شديد في الأربطة ، الأمر الذي يؤدي إلى تمزّقها. يمكن وصف خصوصية هذه الحالة المرضية بأنها كفاءة منخفضة في العلاج المحافظ.

دائمًا ما يتطلب تمزق الأربطة على القدم إجراء عملية جراحية.

أسباب علم الأمراض

انتهاك لسلامة العضلات ، يحدث الأربطة نتيجة لتأثير الإجهاد الشديد. تتكون الأقمشة الناعمة من ألياف تشكل حزم.

السمة الرئيسية هي درجة عالية من المرونة. أقوى من غيرها ، تتأثر الأربطة الناعمة في مفاصل الركبة والكاحل بشكل سلبي.

تحتوي على عدة حزم من الأنسجة المرنة.

تؤدي الحزم عددًا من الوظائف: فهي تسمح لك بتوصيل العظام ، وضمان استقرار المفصل وحركته بسعة معينة. يمكن أن يحدث انتهاك سلامة الألياف عند نقطة ربط الحزمة أو في منطقة أخرى.

خلال هذه الفترة من العلاج ، يجب إعادة المفصل حركية.

هناك العديد من الأسباب الرئيسية لتطوير علم الأمراض:

1. تأثير الحمل المكثف ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تمدد قوي للأنسجة مع تمزق لاحق ؛
2. انتهاك سلامة العظام.
3. التفكك.

العوامل التي تسهم في تشوه الأربطة:

• التأثير المباشر على الأطراف: كدمة أو صدمة أو إصابة اختراق.
• النشاط البدني المنتظم ، يتميز بشدة عالية (نشاط مهني أو رياضة) ؛
• زيادة الوزن.
• سقوط غير ناجح ، حيث تتخذ الساق موقفًا غير طبيعي ؛
• يقفز من ارتفاع ، والذي بدرجة عالية من الاحتمال يؤدي إلى انتهاك لسلامة مكونات جهاز رباط العظام.

يحدث التمزق الكامل للأربطة مع حركات التواء (إذا كان الشخص قد وضع في ساقه) ، وهو تمدد مفرط في الطرف.

من المهم أن نعرف أن الأشخاص الذين تم تشخيصهم يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (مع واضحة اضطرابات التنكسية أو التصنع) ، أقوى من غيرها في مختلف التشوهات الصلبة و الأنسجة الرخوة.

هذا يرجع إلى تغيير في هيكل الألياف ، وفقدان الخصائص. على سبيل المثال ، تصبح الأربطة أقل مرونة. نتيجة لذلك ، يحدث التمزق مع عمل خارجي من أي شدة.

وتشمل مجموعة المخاطر كبار السن والمرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بأمراض تتميز بعمليات تنكسية. في كلتا الحالتين ، هناك انخفاض في مرونة الأربطة.

أعراض ودرجة تمزق

يتم تحديد علامات الحالة المرضية من درجة شدتها وتوطينها.

إذا تمزق الأربطة على الساق ، فمن الأرجح أن السبب يكمن في انتهاك سلامة الأنسجة الضامة في مفصل الكاحل أو الركبة.

العرض الرئيسي هو الألم المفاجئ. يتم توطينه في منطقة الكاحل / الركبة.

في الحالة الأولى ، لا يوجد فقدان للوظائف. الأنسجة الضامة مكسورة جزئيا. علم الأمراض يظهر بشكل معتدل / قوي. أعراض لكسر جزئي وكامل متشابهة. إذا كان هناك انتهاك لجميع الألياف أو كان هناك انفصال ، فإن أعراض تمزق الرباط هي التالية:

1. يمكنك سماع صوت مميز ، كالأزمة
2. داء عظمي دماغي ، مع نزيف في تجويف المفاصل.
3. تورم شديد
4. تغيير في لون الجلد ، في المرحلة الأولية من تطور الحالة المرضية ، لاحظ الاحمرار ، في وقت لاحق قد تظهر المفصل التالفة مزرق.
5. hematomas وذمة هي أسباب التغيرات في محيط المشترك.
6. انتهاك لسلامة النسيج الضام يؤدي إلى الشلل التام ، مع فقدان القدرة على ثني / فك ساقه.
7. هناك انخفاض في لهجة المناطق المتاخمة للأنسجة المتضررة.

في بعض الأحيان ، جنبا إلى جنب مع انتهاك سلامة الأربطة ، يحدث تمزق في وتر على الساق. الأعراض في كلتا الحالتين متشابهة.

مع هذه الصدمة من الصعب الاعتماد على الساق المصابة. إن تمزق الأربطة على خلفية الوتر المشوه يؤدي إلى زعزعة استقرار المفصل.

في هذه الحالة ، تكون فترة الاسترداد أطول.

ماذا تفعل إذا انفصلت الأربطة

التدبير الرئيسي هو شل الحركة للأطراف المتضررة. في حالة حدوث تمزق كامل للأنسجة الضامة ، حتى لو رغبت في ذلك ، فلن يكون من الممكن الاعتماد عليه الساق المتضررة ، حيث أنه في هذه الحالة هناك عدم استقرار في تورم المفصل ، شديد ، لا يطاق ألم.

إذا تضررت الأربطة جزئيا فقط ، لا يزال عليك عدم محاولة المشي. أي تأثير خارجي على الأربطة المشوهة سيؤدي إلى تطور المضاعفات.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه عندما تنكسر الحزم الموصل ، يتم إعادة توزيع الحمولة على الأنسجة اللينة والصلبة.

ما يجب القيام به بعد أن كان الطرف يجمد؟ استخدم ضغط بارد. يتم لف الثلج بالمواد المنسوجة ويوضع على المفصل المصاب. مثل هذا الإجراء سيجلب راحة مؤقتة: الألم سيهدأ ، التورم سيتوقف عن التطور.

إذا كان هناك تمزق في النسيج الضام في مفصل الساق ، فمن المستحسن وضع الطرف على الارتفاع. ونتيجة لذلك ، سيتوقف تدفق الدم بشكل مكثف إلى المنطقة المصابة. ونتيجة لذلك ، فإن كثافة تورم الأنسجة سوف ينخفض ​​، وسوف يقلل الألم.

يمكنك أن تأخذ مسكن ، يجب أن توصي طرق العلاج الأخرى الطبيب.

التشخيص

لا يتم تنفيذ التدابير العلاجية حتى يتم تأكيد الحالة المرضية من خلال نتائج الامتحانات. في حالة تلف الأربطة بدرجات مختلفة ، تكون التدابير التشخيصية فعالة:

1. التصوير الشعاعي. لا تسمح لك هذه الطريقة بتقييم حالة الأربطة والأوتار ، ولكن باستخدامها يمكنك تحديد الكسر. عادة ما يوصف الأشعة السينية مع تمزق الأنسجة الرخوة لاستبعاد إمكانية الضرر لسلامة العظام في الصدمة.
2. الفحص بالموجات فوق الصوتية. من خلال الموجات فوق الصوتية ، يتم تقييم حالة الأربطة والأوتار.
3. التصوير المقطعي بالكمبيوتر - طريقة أكثر إفادة ، يتيح لك الحصول على نتائج بحث دقيقة.
4. التصوير بالرنين المغناطيسي. طريقة فعالة أخرى تسمح لك بتحديد سبب علم الأمراض بدقة. يوفر التصوير بالرنين المغناطيسي فرصة لتقييم الرقم الكمي والكمي للأضرار التي لحقت بألياف النسيج الضام.

يقوم طبيب الصدمة بإجراء فحص خارجي. تشير طريقة الجس مع تقييم علامات الصدمة إلى تمزق في الأربطة ، وهذا ما تؤكده نتائج الدراسات.

تدابير العلاج

إذا كان هناك انقطاع جزئي ، قد ينصح بالعلاج المحافظ.

في هذه الحالة ، يتم وصف علاج مركب: مزيلات الاحتقان ، المسكنات ، العقاقير المضادة للالتهاب من المجموعة غير الستيرويد. يجب أن يعلق المفصل.

لهذا ، يتم استخدام ضمادة مرنة ، إطار. ومع ذلك ، فإن هذه التدابير لا تعطي دائما نتيجة.

يساعد العلاج التحفظي على تخفيف الأعراض ، ولكن في بعض الحالات ، لا تساعد الأدوية على استعادة استقرار المفاصل. احتمالية حدوث هذا يزيد مع ضرر في أربطة الركبة.

عندما يتم كسر سلامة الأنسجة الضامة ، يتم إجراء إجراء الحد الأدنى من التدخل الجراحي - تنظير المفصل. مع تمزق كامل من حزمة الأربطة ، قد تكون هناك حاجة لإعادة الإعمار.

في هذه الحالة ، يتم خياطة الألياف معا (على افتراض أن الإصابة وقعت قبل أكثر من 3 أسابيع) أو تثبيت الحزمة عن طريق الوتر بالقرب من العضلات الموجودة.

بعد العملية ، يتم إجراء عملية استرداد طويلة:

• العلاج الطبيعي.
• التدليك.
• علاج التمرين.

مدة إعادة التأهيل تتراوح بين 14-16 أسابيع. يسمح بتحميل الأحمال المعتدلة بعد 10 أيام فقط من العملية.

من المهم البدء في تطوير المفصل بطريقة حديثة لتجنب ضمور العضلات والنخر.

لا يوصى بتنفيذ الإجراءات والتمارين بشكل مستقل خلال فترة الاسترداد.

وصف الأدوية المحلية ، التي تتميز خصائص مضادة للالتهابات ، مسكن ، تجديد. خلال مرحلة التعافي ، يمكنك علاج أربطة الساق في المنزل.

المصدر: https://OrtoCure.ru/travma/rastyazhenie-i-razryv/porvany-svyazki-na-noge.html

كيفية علاج تمدد الرباط على القدم ومزيد من الشفاء

كل شخص ، على الأقل ، مرة واحدة في حياته جاء عبر التواء. يعلم الجميع أن هذه حالة غير سارة ومؤلمة للغاية. في نفس المقال ، سوف نتحدث عن امتداد الرباط على الساق وكيفية التعامل مع هذه المشكلة.

ما هو؟

في البداية ، أريد أن أفهم المصطلحات الرئيسية المستخدمة في هذه المقالة.

• حفنة هي مجموعة خاصة من الأنسجة الضامة التي تقوي المفصل.
• ما هو تمديد الرباط على الساق؟ هذا هو تمزق جزئي أو كامل للرباط. هذا يرجع إلى عمل المفصل على جهاز الرباط المتأثر.

من المفيد معرفة أن المشكلة يمكن أن تكون مختلفة تمامًا. يمكن أن تمتد مثل حزمة واحدة ، والعديد. إذا كنا نتحدث عن الساقين ، فغالبا ما يصاب مفصل الكاحل ، أكثر نادرا - مفصل الركبة.

أعراض علم الأمراض

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بساقٍ ملتوي؟ الأعراض - هذا ما تحتاجه لإيلاء اهتمام خاص.

ماذا سيشعر الشخص حيال هذه المشكلة؟ ينبغي أن يقال أن هناك ثلاث درجات رئيسية للتمدد.

اعتمادا على هذا ، فإن المؤشرات تختلف.

الدرجة الأولى

إذا كان الشخص مصابا بالرباط في الساق من الدرجة الأولى ، فإن الصدمة ستكون سهلة. يمكن فقط كسر الأوتار جزئياً.

الإحساسات المؤلمة في نفس الوقت لن تكون قوية ، غالباً ما لا يُزعج النشاط الحركي ، ويستمر حركية الساق. إذا كان الانتفاخ ، ثم تافهة تماما.

للتعامل مع المشكلة في هذه الحالة ، تحتاج فقط إلى إعطاء القدم راحة ، بعض الوقت دون تحميله.

الدرجة الثانية من التمدد

إذا كان المريض يعاني من تمدد من الدرجة الثانية في الرباط على الساق ، فإن الأعراض ستكون خفيفة. في هذه الحالة ، هناك أيضًا تمزق في ألياف الرباط. في بعض الحالات ، يحدث أيضًا أن الكبسولة نفسها قد تضررت. الأعراض الرئيسية في هذه الحالة:

1. أحاسيس مؤلمة قوية.
2. الانتفاخ في موقع الإصابة.
3. نزيف ، أي الكدمات التي ستتم ملاحظتها تحت الجلد في موقع الإصابة.
4. ستكون الحركات مصحوبة بألم شديد. في بعض الحالات ، يتم تعطيل حركة المفصل.

الضرر من الدرجة الثالثة

الدرجة الثالثة هي التواء قوي في الساق. في هذه الحالة ، يحدث تمزق الأوتار أيضًا. ماذا سوف يشعر المريض؟

1. في مكان الضرر سيكون هناك انتفاخ قوي ، فضلا عن فرط نشاط الدم (تجاوز مكان الإصابة بالدم).
2. قد تظهر الحركة المرضية للمفصل.
3. كدمات واسعة النطاق ، وهناك hematomas.

هنا تجدر الإشارة إلى أن مثل هذا الضرر للأربطة يتطلب في كثير من الأحيان تدخل الجراح. وفي الوقت نفسه ، ستكون عملية التعافي طويلة جدًا ويمكن أن تستغرق فترة تصل إلى ستة أشهر.

قد يكون المريض أيضا التواء على إصبع القدم. في هذه الحالة ، سوف تكون الأعراض هي نفسها ، ولكن سوف تركز الأحاسيس الألم فقط في إصبع واحد.

الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية

في أي الحالات يجب على المريض الذي يعاني من الشد على الفور أن يرى الطبيب؟

• إذا كان الألم في الساق قويًا جدًا ، فهو يتداخل مع الحركة الطبيعية.
• عندما يحدث شعور بالخدر في المنطقة المصابة.
• في حالة حدوث كدمة أو كدمة واسعة في موقع الآفة.
• إذا كان هناك فقدان النشاط الحركي للفاصل.
• عندما يكون هناك صوت طقطقة أثناء النشاط الحركي في المفصل.
• عندما تكون هناك زيادة في درجة حرارة الجسم ، قشعريرة ، أي متلازمة حمى لوحظ.

تحتاج أيضًا إلى زيارة الطبيب إذا لم تختف الأعراض بعد بضعة أيام من إصابة الرباط ، ولم تتحسن حالة المريض الصحية.

الإسعافات الأولية

ماذا يجب أن أفعل أولاً إذا كان الشخص قد امتد الأربطة على ساقه؟ الإجراء كالتالي:

1. في مكان التمدد ، تحتاج إلى وضع علبة من الثلج. هذا سوف يساعد في تخفيف الألم وتورم.
2. ثم يجب أن يلف مكان الضرر في ضمادة مرنة.
3. لإزالة التورم ، يمكنك رفع المفصل المتضرر فوق مستوى القلب. بعد ذلك ، سوف ينحسر الدم من موقع الإصابة.
4. لتخفيف الألم ، يمكنك تناول أي مسكن للألم.

بعد ذلك ، من الأفضل الذهاب إلى العيادة لتوضيح التشخيص والحصول على العلاج المناسب.

تشخيص المرض

كيف يمكنك تحديد ما إذا كان المريض يعاني من التواء في إصبع القدم الكبير أو الركبة أو مفصل الكاحل؟ لهذا ، بالطبع ، تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب.

ماذا سيفعل الخبير؟ بادئ ذي بدء ، سوف يفحص المريض. ثم يمكن إرسالها إلى الأشعة السينية لاستبعاد كسر أو للكشف عن احتمال نزوح العظام.

إذا تمزق الأربطة ، قد يكون التدخل الجراحي ضروريًا.

العلاج اعتمادا على مدى الآفة.

من الضروري معرفة كيفية علاج تمدد الأربطة في الساق. ما الذي يمكن استخدامه لهذا وما يمكن أن يقترحه الطبيب في هذه الحالة؟ يختلف العلاج اعتمادًا على مدى الآفة.

الدرجة الأولى. في هذه الحالة ، يتم تطبيق الضمادة المرنة لمدة 2-3 أيام تقريبًا. في اليوم الأول ، يتم تطبيق الثلج. ثم يمكنك البدء في استخدام الحرارة. وهذا ضروري لشفاء الأربطة وتحسين تدفق الدم إلى الآفة.

بعد ثلاثة أيام ، تحتاج إلى البدء في تطوير المفصل. في هذه الحالة ، يمكنك أيضًا استخدام المسكنات الخارجية ، مثل مرهم "Voltaren" أو "Diklak".

الدرجة الثانية. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى شل الحركة لمدة 2-3 أسابيع. في الأيام الثلاثة الأولى ، يجب رفع الساق كلما كان ذلك ممكنًا فوق مستوى القلب. يجب تطبيق الثلج خلال ال 24 ساعة الأولى ، ثم يوصى بالحرارة الجافة. المراهم تحتاج إلى استخدام نفسه.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى تسكين إضافي مع أقراص أو حقن. من الحمل إلى مكان الهزيمة يجب التخلي عنها. بعد إزالة الشلل ، ستحتاج إلى زيارة صالة الألعاب الرياضية للعلاج الطبيعي. تستغرق عملية الاسترداد ما لا يقل عن شهر واحد.

الدرجة الثالثة. في هذه الحالة ، غالبًا ما يتطلب إما إجراء جراحة أو تطبيق جبس. ستكون هناك حاجة إلى الشلل لوحده لمدة شهر تقريبًا. يتم وصف جميع التمارين والعلاج من قبل الطبيب ، ويتم إجراء عملية الشفاء تحت إشرافه ويمكن أن يتأخر لمدة نصف عام.

الطرق التقليدية للعلاج

ماذا يمكنك أن تفعل إذا كان لدى شخص رباط في ساقه؟ لا يمكن أن يكون العلاج دواءً فقط. في هذه الحالة ، العديد من الطرق الشعبية هي مساعدة كبيرة.

ومع ذلك ، لا يزال من الأفضل تذكر أن جميع الإجراءات يجب أن تتم بإذن من الطبيب. خلاف ذلك ، يمكنك أن تضر بصحتك بشكل كبير وتؤدي فقط إلى تفاقم الوضع.

1. البطاطس الخام. يجب أن يكون مفرم ، ويجب تطبيق عصيدة الناتجة على بقعة قرحة. يجب أن تتم هذه الإجراءات عدة مرات في اليوم. المدة - 10-15 دقيقة.
2. الطين. لا بد من تخفيفه إلى اتساق القشدة الحامضة، ثم وضعها في قطعة قماش الكتان وتنطبق على المنطقة المتضررة، وتحديد ضمادة مرنة، لمدة 2 ساعة.
3. الألوة. من الضروري تسحق أوراق هذا النبات وإرفاقه بالمنطقة المصابة وإرفاقه بضماد مرن. عندما يسخن الخليط ، يجب استبداله بواحد جديد. هذا العلاج جيد بشكل خاص في الأيام القليلة الأولى بعد بداية المشكلة.
4. إذا كان هناك تمزق في الأربطة ، يمكنك استخدام علاج من المسنين غير الناضجين. ينبغي سكب قلة منها في 5 لترات من الماء ، إضافة ملعقة طعام من الصودا. يجب أن يغسل المرق المبرد وغير المسلوق دوريا المنطقة المصابة.
5. كما تعمل كمادات الحليب أيضًا بشكل رائع للحصول على مجموعة متنوعة من الامتدادات. للقيام بذلك ، تحتاج إلى طي القماش القطني أربع مرات ، رطب في الحليب الساخن وتطبيقها على المنطقة المصابة. على القمة ، يتم تطبيق الصوف القطني والورق المضغوط. يجب تغيير التطبيق لأنه يبرد.

الوقاية من الأمراض

يعلم الجميع أنه من الأفضل منع المشكلة بدلاً من التخلص منها في المستقبل. ما هي التدابير لمنع تمدد الأربطة الساق؟

• يجب عليك ارتداء ملابس وأحذية مريحة.
• من الضروري أن تراقب عن كثب مخالفات السطح الذي يسير عليه الشخص.
• في كثير من الأحيان ، يسبب زيادة الوزن الإجهاد على المفاصل.
• بانتظام تحتاج إلى تقوية العضلات والأربطة.

باتباع تدابير وقائية بسيطة، يمكنك تجنب هذه المشكلة باعتبارها التواء على قدميه.

المصدر: http://.ru/article/176948/kak-lechit-rastyajenie-svyazki-na-noge-rastyajenie-svyazok-lechenie-i-dalneyshee-vosstanovlenie