هل يمكنني الاستحمام في الحمام مع السعال

هل من الممكن زيارة الحمام مع السعال والبرد؟

كان الحمام الروسي في أجدادنا يعتبر الدواء الشافي لمعظم الأمراض. يشير المتخصصون في مجال الطب إلى طريقة العلاج هذه المتشككة جدا. لكنهم يؤكدون أيضا أن الحمام مع السعال يمكن أن يكون له تأثير مفيد على الجسم. لهذا السبب ، يجب أن يعرف عشاق طريقة العلاج هذه أنه لا يمكنك استخدامها دائمًا.

عندما يمكنك الذهاب إلى الحمام مع السعال

وفقا للخبراء ، يمكن الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي في الحمام فقط في مرحلة البداية. محاولة القيام بذلك في وقت تتكاثر فيه البكتيريا في جسمك ستكون بلا جدوى ، لأن الرطب البخار والحرارة العالية سيخلق بيئة مفيدة لهم ، والكريات البيضاء التي ينتجها الجسم لا يمكن معها للتشاور.

لا يمكنك زيارة غرفة البخار حتى في حالة زيادة درجة حرارة الجسم. خلاف ذلك ، أنت مهددة بالصداع الشديد ، والضيق العام إلى الإغماء وزيادة أكبر.

من المفيد معرفة أن التأثيرات المفيدة للبخار والعلاج الكامل لفعل المنعكس ، الذي هو في المرحلة النهائية. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد التحليق على تحسين الحالة العامة للجسم ، مما يعني أن الضعف بعد البرد أو الأنفلونزا أو التهاب القصبات سوف يكون أقل.

كيف يساعد الحمام في السعال وسيلان الأنف؟

السعال وسيلان الأنف هي الأعراض الرئيسية للبرد. يساعد البخار والرطوبة على التخلص منها في زيارة واحدة ، ولكن فقط في المرحلة الأولية. يجب أن يجلس المريض في غرفة مدفئة بشكل جيد لمدة ساعة على الأقل. من الأفضل بكثير إذا كان أحدهم يعمل على مكنسة خشب البتولا بشكل جيد ، فهذا التدليك الفريد له تأثير مفيد على القصبات الهوائية والرئتين ، ويحسن الدورة الدموية أيضًا.

يعمل البخار لنزلات البرد على الجسم على النحو التالي: الرطوبة العالية والهواء الساخن والبخار المساهمة في تخفيف البلغم وإفرازه من الجسم ، في مثل هذه البيئة ، عدد كريات الدم البيضاء المنتجة الجسم. أنها تساهم في حقيقة أن البكتيريا التي هي العوامل المسببة لهذه الأعراض تختفي بسرعة.

حمام مع السعال والروائح

إذا ذهبت مع السعال إلى الحمام ، والرغبة في عدم وجود أثر يسار منه ، تأخذ معك دفعات من الأعشاب المفيدة. مثالية لهذا هو حكيم أو الأوكالبتوس. كما يمكن ترتيب جلسة من العلاجات العطرية في غرفة البخار باستخدام دفعات اليانسون أو التنوب أو اللافندر.

لا تكون في عجلة من امرنا للضيق إذا كان لديك السعال سيئة بعد الحمام. على الأرجح ، يحاول البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي الخروج ، مهيجًا مستقبلات السعال.

pro-kashel.ru

هل يمكنني الذهاب إلى الحمام والاستحمام مع البرد؟

باث مكان ممتاز للراحة وتعزيز الصحة. ولكن هل من الممكن الذهاب إلى الحمام مع البرد؟ ليس سرا أن البخار الدافئ ، والزيوت الأساسية و "التدليك" مع مكنسة البتولا تسهم في تعزيز الحصانة. وعندما يذهب الشخص إلى الحمام ، ويصيبه بالمرض ، يجب عليه استشارة الطبيب قبل ذلك.

التأثير الإيجابي للحمام مع البرد

منذ وقت طويل تعامل الناس مثل هذه الامراض مثل الأنف والبرد وسيلان في الحمامات الروسية. ليس سرا أن الحمام له مزايا لا يمكن إنكارها:

• يسرع الأيض.
• يزيل السموم والسموم من الجسم ، والتي تذهب بشكل مكثف مع العرق.
• يزيد من تدفق الدم
• يقوي جهاز المناعة
• يحسن إفراز المخاط المتراكم من الأنف.
• يسيل البلغم في الجهاز التنفسي العلوي والسفلي ، ويحسن نخامة إذا كان مصحوبًا بسيلان الأنف بسعال ؛
• يحفز إنتاج الإنترفيرون ، وهي مادة خاصة تحارب الفيروس.

يتم إنتاج مضاد للفيروسات عند ارتفاع درجة حرارة الجسم. لهذا السبب في ARVI ، يرتفع الجسم في درجة الحرارة. وفي حالة الساونا ، يبدأ إنتاج البروتينات الواقية في الجسم تحت التأثير الخارجي لارتفاع درجة الحرارة. في هذه الحالة ، لا يحتاج الجسم حتى إلى بذل جهود إضافية.

في بخار الذكر ، يتم تسريع إنتاج الكريات البيض بنسبة 20 ٪ ، مما يمنع أي عدوى في الدم.

تحتوي الساونا ، بالإضافة إلى علاج نزلات البرد ، على خصائص طبية للبشرة والقلب والأوعية وحتى الأعضاء الداخلية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة يتحرك الدم بشكل أسرع ، مما يؤدي إلى تشبع الأعضاء بمواد مفيدة ، ولماذا يبدأ العمل بشكل منتج.

تشجع الساونا على زيادة التعرق ، مما يؤدي إلى إزالة السموم وتنقية المسام. تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، يتم تقسيم الدهون ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. التعرق المكثف يخفف وظائف الكلى.

إذا ذهب الشخص إلى الحمام بهدف الشفاء ، فلا ينبغي لأحد أن يأخذ الأصدقاء والأقارب معه. مع انتشار مكثف للمخاط من الأنف ، يكون المريض أكثر عرضة لإصابة الآخرين. في الحمام ، الهواء الرطب هو وسيلة ممتازة لاستنساخ البكتيريا.

عندما لا يمكنك الذهاب إلى الحمام؟

انطلاقا من ما سبق ، يمكن استنتاج أن الحمام هو الدواء الشافي. لكن هل هو كذلك؟ هل يمكنني الذهاب إلى الحمام والمرض وعدم الأضرار بصحتي؟ يمكن أن يكون الجواب على هذا السؤال على النحو التالي: مثل كل دواء ، فإن الحمام له موانع خاصة به.

السبب الرئيسي لرفض الذهاب إلى الحمام هو زيادة درجة حرارة الجسم.تجدر الإشارة إلى أن درجة الحرارة العادية هي 3 ، º C.

يجب ألا تتعرق في الأيام الثلاثة الأولى من البرد ، عندما يكون الجسم في ذروة المعركة ضد الفيروس. في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي الاحترار الشديد إلى إحداث تأثير معاكس: فالعدوى الفيروسية التنفسية الحادة ستتكثف أو ستدخل في مضاعفات مع الأعضاء الأخرى.

في التهاب الأنف الحاد ، يمكن للهواء الساخن إثارة تورم الممرات الأنفية ، وكذلك تكاثر البكتيريا. يتميز الشكل الحاد للبرد بوجود مخاط أصفر أو أخضر. مع مثل هذا الأنف ، يحظر القيام برحلة إلى الحمام.

أما بالنسبة للأطفال المصابين بالرشح ، فيحظر عليهم الذهاب إلى الساونا حتى يتم استعادتهم بالكامل. يجب أن يكون الأطفال حذرين للغاية حول هذه المسألة. حتى 3 سنوات ، لا يمكن للأطفال في الحمام على أي حال. الكائن الحي للطفل هو عرضة للغاية لظهور وانتشار العدوى. يمكن أن تؤدي زيادة درجة الحرارة إلى حدوث مضاعفات في وجود التهاب الأنف.

لذلك ، فإن موانع الاستعمال الرئيسية لارتفاع في الحمام:

1. درجة حرارة عالية.
2. المرحلة الأولية من العدوى الفيروسية التنفسية الحادة.
3. التهاب الأنف الحاد مع إفرازات وافرة من الأنف.
4. الالتهابات الفيروسية الحادة: الهربس على الشفاه ، جدري الماء.
5. صداع شديد. تحت تأثير درجة الحرارة ، يمكن للأوعية المتوسعة إثارة سكتة دماغية.
6. أمراض القلب.
7. وصفات طبية أخرى.

سوف يحقق الحمام أقصى فائدة للأشخاص الذين يتعافون من البرد ، والذين لا يعانون من أمراض مزمنة أخرى.

إذا كان الشخص قد استعاد عافيته مؤخرًا أو يكون عرضةً للإصابة بأمراض مزمنة ، فيجب عليه دائمًا استشارة الطبيب قبل الذهاب إلى غرفة البخار. حتى مع الانتعاش الوهمي ، يمكن للحمام "توقظ" الأمراض المزمنة.

كيف بشكل صحيح أن تصعد؟

لذا ، إذا مرت الأزمة ولم يهدد الشخص هذا المرض بعواقبه ، فبإمكانك تحمل هذه المتعة الممتعة عند الذهاب إلى الساونا.

قبل البدء في الإجراءات ، يجب أن يتم تسخين الحمام جيداً ، ويتم تسخين الحجارة إلى درجة الحرارة المطلوبة. انهم رش الماء لتشكيل البخار الرطب الساخن.

هناك قواعد معينة لإجراء إجراءات في الساونا:

1. البقاء في غرفة البخار لا ينبغي أن يكون أكثر من 15 دقيقة ، مع أخذ فترات راحة. العدد الإجمالي الموصى به للزيارات الحرارية هو 3. يبدأ التأثير على الجسم عندما يخرج العرق. لتعزيز هذه العملية ، من الجيد جدا أن تتجول حول المكان بالمكنسة. هذا "التدليك" سيزيد من تدفق الدم ويستخدم كل المستقبلات من أجل الشفاء العاجل وتجديد شباب الجسم.
2. بعد غرفة البخار ، من الجيد القفز إلى البركة الباردة. تعمل إجراءات التباين على تنشيط جميع أنظمة الجسم وإعطاء المتعة والعواطف المذهلة.
3. يجب تجنب التبريد الفائق. بعد تجمع ، تحتاج إلى فرك جسمك بشكل جيد ، ثم قم بلف نفسك بمنشفة. قد يؤدي التنفيذ غير الصحيح للإجراءات إلى نتائج غير مرغوب فيها.
4. في غرفة البخار يجب عليك ارتداء قبعة خاصة ، والتي ستحميك من الحرارة الزائدة وتوسيع أوعية الرأس ، وتحمي شعرك من الإفراط في الجفاف.
5. لتحسين الصحة بعد نزلات البرد ، ينبغي الجمع بين إجراءات الحمام مع الحقن العشبية والشاي. غرفة البخار ، مليئة بالزيوت العطرية العطرية ، يعمل العجائب.

تضاف الزيوت الأساسية الخاصة إلى المدفأة. عندما تستنشق ، سيحصل الغشاء المخاطي للأنف على مواد شفاء تسرع الشفاء.

حقن الأعشاب من نزلات البرد لغرفة البخار

سوف تنتقل نزلات البرد والتهاب الأنف بسرعة أكبر إذا اتحدت الإجراءات الحرارية في الحمام مع استقبال استنشاق عشبي خاص.

يمكن تحضير مثل هذه الحقن من تلقاء نفسها أو شراؤها في الصيدلية. أساسا لاستنشاق حمام استخدام هذه الأعشاب على النحو التالي:

• حكيم.
• النعناع.
• الكافور.
• الزعتر.
• التنوب.
• المنثول.

لإعداد خليط الشفاء ، أضف 15-20 قطرات من الزيت في لتر واحد من الماء.

للتخلص من نزلة برد يمكنك جعل هذا الحقن:

1. خذ ملعقة صغيرة من الخردل الجاف وصبها مع كوب من الماء المغلي.
2. رش هذا السائل على الحجارة الساخنة للفرن.
3. استنشاق البخار الشفاء.

يمكنك استخدام خبز الجاودار أو خبز القمح ، الذي يتم وضعه على الحجارة الساخنة. وهذا أيضا يعطي رائحة طيبة.

تسهّل عملية حقن ليدوم أيضًا التهاب الأنف بشكل فعّال. للقيام بذلك ، خذ 100 غرام من العشب الجاف المفروم وأضف ملعقة واحدة من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس. يجب أن يصر الخليط لمدة شهر في مكان مظلم ، ويهتز باستمرار. للتحضير السريع للدواء ، يتم تسخين هذا الخليط في الفرن.

ثم يجب أن تتم تصفية التسريب وتخفيفه في 3 لترات من الماء. يتم سكب السائل المحضر تدريجيا على الحجارة أثناء استنشاق الحمام.

يمكن أن تسقط نفس التسريب في الأنف 2-3 قطرات في كل منخر.

إذا كان سيلان الأنف مصحوبًا بسعال ، فهناك وصفة ممتازة تعمل على تخفيف السبيل التنفسي العلوي والسفلي. نحن نتحدث عن ضخ elecampane ، althea وعرق السوس.

.

للقيام بذلك ، خذ ملعقة صغيرة من الجذور الجافة المفرومة لكل من هذه الأعشاب وصب الخليط مع الماء المغلي الحاد. يؤخذ الماء في كمية 400 مل. يجب أن يدوم التسريب 24 ساعة على الأقل. ثم يجب ترشيحها وتخفيفها مع 2 لتر من الماء.

يتم تسخين الخليط بالحجارة الساخنة. للتأثير العلاجي للأعشاب لم يكن فقط في الخارج ، ولكن أيضا من الداخل ، يجب أن تأخذ هذه المعالجة في الداخل.

الشاي الشافي يجلب المزيد من التأثير في الحمام. للتخلص من نزلات البرد ، يمكنك إعداد هذا ديكوتيون:

1. خذ 5 غرامات من أوراق المجففة من الأم وزوجة الأب ، التوت ، tagolga ، لون الجير.
2. يصب الخليط الجاف مع الماء المغلي في النسبة: 0. وهذا يعني أنه يتم أخذ 40 جم من الماء لكل جرام من الخليط.
3. موقف التسريب في مكان مظلم 1 الشاي.
4. يتم تبريد الشاي العشبي وتصفيته وشربته.

.

حمام - أداة ممتازة في مكافحة البرد والرشح. إذا لم تكن هناك موانع ودرجة حرارة ، اذهب إلى الحمام.

respiratoria.ru

عند السعال وسيلان الأنف يجب أن تذهب إلى الحمام؟

الردود:

Svetty

وإضافة زيت الأوكالبتوس
ولكن إذا كانت الساونا الرطبة هي الأفضل

جوليا تولوينكو

مشاهدة ما حوض استحمام ، إذا كان خاصا وخشبيًا ، هناك مكنسة خشب البتولا ، ثم يمكنك بل وتحتاج إلى الذهاب.

مانيا))))))

نعم! أخيرا يمكن لمائة pupnyak! حمام يعامل! وخصوصا عندما تسقط ميتة أن يحترق الجسد بنفس القدر!!! عندها سوف يتم شفائك بشكل أسرع أنا فقط أفعل ذلك من هذا القبيل.. حمام عموما شيء))))))

استر

نعم ، بالطبع ، الساونا جيدة للأمراض النازية

ناتاليا باسنكو

ساعدني ، وأنا أدافع مع الحرارة. ذهب ، ثم كخيار

فيكتوريا سكولسكايا

يستحق... البخار الساخن tk يسخن الشعب الهوائية والرئتين ، والخطوط الجوية... .
على روس ومعالجتها من أجل البرد والأمراض الأخرى ...

فيكتور سالتكوف

الحمام مع السعال والبرد هو علاج ممتاز ، ولكن هناك نوعان من القيود: لا تذهب إلى الحمام في درجة حرارة الجسم العالية ، ولا تذهب إلى هناك إذا كان الطريق من الحمام إلى المنزل طويل وبارد.

القنفذ القديم

في بداية البرد ، عندما يكون سيلان الأنف فقط ، نعم ، سيساعد ، أثناء ذروة المرض ، على إحداث ضرر فقط ، خاصة عند درجة الحرارة.

ليرة لبنانية

في الفترة الحادة لا ينصح ، لأن هناك فرصة لتكثيف المرض ، ببساطة انتشار المرض يمكن أن يكون أعمق. عند درجة الحرارة أيضا الحمل ضخم على القلب والأوعية الدموية.
وبطبيعة الحال ، فإن خطر جعل الناس يتمتعون بصحة جيدة.
من الأفضل الخضوع للعلاج لمدة ثلاثة أيام ، وبعد ذلك أكثر أو أقل بالحالة الصحية العادية (عندما يمكنك التحكم في السعال) ، من المفيد جدًا زيارة غرفة البخار والحمام. فقط دون المتطرفة! :) دون القفز من الحرارة في البرد ودون سكب الماء المثلج))

هل يمكنني الذهاب إلى الحمام مع البرد: نصيحة الأطباء

بالعودة إلى العصور القديمة ، استخدم أسلافنا الحمام كعلاج رائع ضد البرد ، وغالبًا ما يتم طرح السؤال: "هل من الممكن الذهاب إلى الحمام لالبرودة؟ "هناك العديد من الآراء ، لذلك يجدر النظر في كيفية تأثيره على غرفة بخار الإنسان الجسم.

التأثير على جسم الإنسان

في غرف البخار تستخدم لمنع بعض الأمراض ، بما في ذلك نزلات البرد. يتم تنظيف الجلد على البخار بشكل جيد ويتخلص من الخلايا الميتة ويزيد من الدورة الدموية ويحسن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم والأعضاء الداخلية والمفاصل على البخار. لذلك كل نفس ، هل يمكنني الذهاب إلى الحمام للبرد؟ لقد ثبت أن الأشخاص الذين يقعون في الحب غالباً أقل عرضة للإصابة بالمرض.

علاج الأمراض

هناك بيان بأن الحمام أثناء البرد هو بطلان. هذا ليس صحيحا تماما. حمام هو سلاح وقائي كبير ضد الأمراض. نزلات البرد هي مرض فيروسي ، وهذه الكائنات الحية الدقيقة تخاف من درجات الحرارة المرتفعة. أيضا أثناء الإقامة في الحمام في الجسم يزيد من عدد خلايا الدم البيضاء بنسبة 20 ٪ تقريبا. بعد كل شيء ، يقاتلون الميكروبات. لذلك ، هناك قول مأثور أن الحمام يشفى من البرد.

ينشط دوران الدم المتزايد عددًا كبيرًا من الشعيرات الدموية والأوعية الصغيرة ، ويزيل حمض اللاكتيك من العضلات. في كثير من الأحيان تصاحب الأمراض النزفية الألم في المفاصل. بسبب تأثيره على جسم الإنسان ، تزيد غرفة البخار من تدفق المواد المفيدة إلى المفاصل ، ويتوقف الألم عن تذكير الشخص نفسه.

الحجة الأخرى التي تميل لصالح إجابة إيجابية على السؤال عما إذا كان من الممكن الذهاب إلى الحمام مع البرد هو الإحصاءات. هؤلاء الناس الذين يزورون غرفة البخار ، يمرضون 4 مرات أقل. وسوف تكون فعالة أيضًا في حالة تعذبك بسبب سيلان الأنف. إذا كنت تستلقي على رف ساخن ، سرقة جيدا ، تنفس حل معدة خصيصا لهذا الغرض محتوى الزيوت أو decoctions من النعناع ، الأوكالبتوس ، القطيفة أو العرعر ، فإنه يصبح على الفور أسهل بكثير. لذا إذا اصبت بنزلة برد ، يمكنك الذهاب إلى الحمام.

كيف تكون في درجة الحرارة؟

إذا كان لديك درجة حرارة عالية ، فعندئذٍ يُمنعك تمامًا من الذهاب إلى الحمام. لأن هذا لا يمكن إلا أن تجلب ضرر وعواقب مؤسفة. بعيدًا عن زيارة غرفة البخار دائمًا ، فإن الأمراض لها تأثير مثمر على الجسم. حمام هو خيار علاجي ممتاز فقط في بداية المرض. أيضا ، يمكن استخدامه خلال فترة الاسترداد بعد الاسترداد.

إذا كان لديك نزلة برد طويلة ، فإن زيارة غرفة البخار قد تؤدي إلى نتيجة غير مرغوب فيها. يزيد الحمل على جميع الأعضاء ، التي تضعف بالفعل بسبب نزلات البرد. من هذا يأتي الاستنتاج - إذا كانت درجة حرارتك تزيد بالفعل عن 37 درجة ، فلا يجب أن تذهب إلى غرفة البخار. حمام مع نزلات البرد لفترات طويلة لا يفاقم فقط أعراض المرض نفسه (لأن الجسم بالفعل ضعفت إلى حد كبير ، والبكتيريا بالفعل "جذر" في ذلك ، وفي بيئة دافئة ورطبة ، تبدأ الميكروبات في التكاثر بنشاط ، ولكن أيضًا أخرى مزمنة المرض.

عند ارتفاع ضغط الدم من الذهاب إلى غرفة البخار ، أيضا ، تحتاج إلى رفض. ويمكن أن تظهر أمراض مثل الحساسية ، والالتهاب الرئوي ، والربو أو غيرها من أمراض الجهاز التنفسي بشكل غير متوقع وحتى في شكل حاد. في كثير من الأحيان ، يرافق البرد صداع ، وحمام بخار يمكن أن تثير تفاقم هذا العرض ، وسوف تضاف أيضا الدوار.

نصائح والخدع

من أجل جعل الرحلة إلى غرفة البخار آمنة قدر الإمكان وعدم تفاقم صحتك ، مع نزلة برد عليك اتباع عدة قواعد:

• عند زيارة غرفة البخار لا يمكنك أن تبلل رأسك. من المرغوب وضعه على قبعة شعرية تحمي رأسك من الحرارة الزائدة.
• لا تأتي على الفور إلى الحمام للجلوس على أعلى الرف - يحتاج الجسم إلى الاستعداد ببطء لرفع درجة الحرارة.
• يجب أن يكون وقت الإقامة في غرفة البخار محدودًا. بعد نهاية الحدث ، تحتاج إلى الراحة في غرفة الانتظار حتى يبرد الجسم.
• بين الأجناس في غرفة البخار تحتاج إلى تعويض عن مخزون السائل المفقود. في هذا الصدد ، وشاي الأعشاب المثالي مع التوت أو الكشمش.

مكنسة كعلاج لنزلات البرد

في كثير من الأحيان نذهب إلى الحمام للبخار مع مكنسة. وهذا بالطبع مفيد للغاية. يزيد استخدامه من الدورة الدموية ويعزز التعرق النشط ، ويرافقه السموم الضارة التي تترك الجسم. مكنسة ساخنة تستخدم للتدليك ، وكذلك للاستنشاق. الشيء الرئيسي هو أن تأخذ معك "النموذج" الصحيح ، لأن كل شخص له تأثير الشفاء الخاص به.

على سبيل المثال ، تهدئ مكنسة البتولا العضلات والمفاصل ، من شجرة الزيزفون - ولها تأثير شافي على الجهاز التنفسي والعصبي. من التنوب والصنوبر - يلعب دور مطهر. مكنسة من اوكالبتوس لها تأثير ممتاز على الجهاز التنفسي العلوي. وسوف تدعم جسمك ومساعدته على تطهير ، وكذلك زيادة التعرق.

فرك في حمام مع البرد

في بداية المرض تحتاج إلى العرق جيدا في غرفة البخار. لذلك ، يمكنك فرك الجسم المدفأ بالفعل مع وسيلة تزيد من التعرق. الأكثر فعالية هو مزيج من العسل وملح الطاولة أو ملح البحر بكميات متساوية. هذا الإجراء فعال للسعال وسيلان الأنف. أيضا ، لتطهير الجسم ، يمكنك جعل نكش مع منشفة ، والتي يجب مشربة بمحلول ملحي. يجب أن يكون ضغط قليلاً منشفة وفرك الجسم حتى يتحول إلى اللون الأحمر.

وعند استخدام خليط خاص مع الزيوت ، سيكون وداعًا للمرض أسرع بكثير. لكن لا تنسوا: مع نزلات البرد الطويلة من غرفة البخار ، من الأفضل رفضها - فخطر تفاقم المرض أكبر من اللازم. لكن الحمام مع البرد بدون درجة الحرارة هو أفضل مساعد لجسمك.

للوقاية من نزلات البرد في غرفة البخار تحتاج إلى المشي بانتظام والبقاء هناك لمدة 20-30 دقيقة على الأقل. ثم لن يكون جسمك خائفا من أي أمراض وأمراض. التفكير في ما إذا كان يمكنك الذهاب إلى الحمام مع البرد ، من المهم الاستماع إلى الكائن الحي الخاص بك وتأخذ في الاعتبار خصائصه الفردية.

fb.ru

هل يمكنني الاستحمام في الحمام إذا كان لدي سيلان الأنف والسعال (بدون درجة حرارة)؟

الردود:

النمش

نعم ، من الممكن ، حرارة الحمام يعزز استسلام مسببات الأمراض من الجسم. وإذا كان هناك مكنسة صنعية ، فأنت محظوظ مرتين ، وأزواجه استنشاق شفائي ضخم. فقط ترك غرفة البخار حذار من المسودات.

نادين

إذا لم تكن هناك درجة حرارة ، فيمكنك... الاحماء واتخاذ البخار الساخن لن تتوقف ...

داريا جليزدوفا

من الأفضل عدم استغلال الفرص ...

يوجين ليايايف

حتى ضروري جدا ، ولكن الحديقة أكبر ، ولكن مع مكنسة

أليكسي كونتاكيون

هذا غير ممكن ، لكنه ضروري. على الرغم من أن الأنف سيتم تنظيفها.

الذين يعيشون في ظل العلي

في الواقع ، هذه مسألة فردية. ما هو جيد لواحد هو الموت لآخر. تفعل ذلك على أساس مشاعرك الخاصة.

أولغا

إنه يساعد ، فقط لا تغطي الماء البارد إذا كان لديك نزلة برد. خلاف ذلك ، يمكن أن يكون هناك تأثير عكسي. في الماء للحجارة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو شاي الأعشاب.

ليليا

الحساء الإلزامي ، ولكن لا تزال تستخدم الزيوت العطرية. السعال هو جيد جدا الأوكالبتوس.

أندرو

ممكن

مقالات ذات صلة