عندما يبدأ مستوى الإدراك البصري في الانخفاض في كبار السن ، في معظم الحالات ، ينظر إلى هذا على أنه معيار.ومع ذلك ، يتم تشخيص تدهور الرؤية على نحو متزايد في سن مبكرة ، ولا يفاجأ أحد من الأطفال الذين يرتدون النظارات. حتى أنها توقفت عن إحداث مشاعر سلبية بين الأقران ، وحتى حصلت على تلوين فكري ورومانسي. ومع ذلك ، على الرغم من كل ذلك ، تعتبر النظارات والعدسات مصدرًا لبعض الإزعاج ، ولن يتم حل كل شخص للعلاج الجراحي. لذلك من المهم معرفة كيفية تحسين الرؤية في المنزل. سيتم وصف الطرق الأكثر شيوعًا أدناه.
محتوى
-
1أنواع الانحرافات
- 1.1قصر النظر
- 1.2مد البصر
- 1.3اللانقطية
- 1.4اضطرابات الرؤية المحيطية
-
2طرق الاسترداد
- 2.1رياضة بدنية
- 2.2فيتامين
- 2.3تصحيح الليزر
- 2.4عمليات لاستبدال العدسة
- 3فيديو
- 4النتائج
أنواع الانحرافات
انتهاكات الإدراك البصري يمكن أن تكون خِلقية أو مكتسبة.إذا كان الخلل البصري خلقيًا ، فهناك القليل الذي يمكن تغييره. ومع ذلك ، فإن استخدام أساليب التصحيح يسمح لمنع تطور علم الأمراض وفقدان تلك الموارد البصرية التي لا تزال موجودة.
فيما يتعلق بانحرافات العين المكتسبة ، في معظم الحالات ، تحدث تغيرات من خلال خطأ الشخص بسبب عدم مراعاة المبتذلة الوقاية: نقص نظافة الرؤية ، التغذية غير الكافية ، إجهاد العين لفترات طويلة ، العلاج غير السليم للعدوى (العين و النظام).
قصر النظر
عندما يتم تمديد شكل مقلة العين بشكل أفقي ، فإن تركيز الأشعة التي تدخل إلى شبكية العين لا يصل إليها.في هذه الحالة ، يرى الشخص مخططًا غير واضح لصورة الأشياء البعيدة ذات الرؤية الجيدة القريبة.يسمى هذا العيب البصري قصر النظر أو قصر النظر.
هناك الأنواع التالية من قصر النظر:
- خلقي.ومن النادر ، وتسببها الشذوذات المختلفة من تطور العينين.
- عالية.يتم تحديده بالمعدلات أعلاه - 5 D ؛
- الجمع.يتميز بالمؤشرات العادية لأبعاد المحور البصري والقوة الانكسارية ، والتي ، مع ذلك ، في تركيبة لا توفر انكسار جيد. مع مثل هذا الانتهاك ، عادة ما يتم تشخيص درجة ضعيفة من قصر النظر ؛
- كاذبة.يحدث عندما يتطور تشنج مكان الإقامة ويختفي عندما يتطابق ؛
- الليل.يظهر في الإضاءة المنخفضة ويختفي تمامًا عند تضخيمه ؛
- معقد. تتميز بتطور التغيرات التشريحية في هياكل العين ، ونتيجة لذلك يمكن أن تختفي الرؤية تمامًا.
اعتمادا على الأعراض ، يلاحظ أيضا أن قصر النظر هو محوري ، تقدمي ، انكساري ، عابر. ومع ذلك ، وبغض النظر عن النوع ، فإن العيب المرئي يتطلب تصحيحًا مستمرًا ، لأنه بهذه الطريقة فقط من الممكن منع تقدمه.
مد البصر
مع قصر النظر (hypermetropia) ، فإن تركيز الأشعة التي تقع في العين خارج مقلة العين ، وإعطاء صورة واضحة في المسافة وعدم وضوح بالقرب.ومع ذلك ، هذا لا يحدث دائما. مع درجة عالية من طول النظر ، تمتد الرؤية غير المشوشة إلى الأجسام القريبة.
إن السبب وراء تطور مد البصر هو تقصير البعد الأفقي للعين أو ضعف القدرة الانكسارية لنظامه البصري. تم العثور على محور بصري قصير في جميع الرضع تقريبا ، ولكن مع نمو الطفل ، و العينين ، وبعد النظر يختفي ، ما لم يكن ذلك بسبب عوامل وراثية أو شاذة التنمية.
إنها مسألة أخرى - طول النظر طول العمر ، عندما كنتيجة للتغيرات التنكسية في الأنسجة تفقد عدسة العدسة القدرة على تغيير الشكل والحصول على وضوح الصورة على مختلف المسافات.
إذا كان تصحيح hypermetropia المرتبطة بالعمر هدفه ، بشكل رئيسي ، تصحيح الرؤية إلى المعلمات العادية ، ثم في مرحلة الطفولة ، والشيء الرئيسي هو عدم السماح للمضاعفات (الحول والحول) ، والتي سيتم إصلاحها بالفعل الكثير أكثر صعوبة.
اللانقطية
من أجل الرؤية الجيدة ، يجب أن يكون النظام البصري للعين مثاليًا وله أبعاد متناسقة على جميع المحاور.مع الاستجماتيزم ، يتم كسر الشكل الكروي للقرنية (في أغلب الأحيان) أو العدسة.يتم نقل كل نقطة من الصورة المرئية إلى شبكية العين وليس كنقطة واحدة ، ولكن اثنين. والنتيجة هي صورة غير واضحة ومشوهة.
يمكن أن يكون العيب المرئي معقدًا بسبب فرط الحرارة أو قصر النظر ، كما أن له شكلًا بسيطًا أو معقدًا.هناك ، كما هو الحال مع العيوب الأخرى ، عدة درجات من الاستجماتيزم:
- حتى 3 D - ضعيف ؛
- 3-6 د - متوسطة
- أكثر من 6 د قوية.
يولد كل الأطفال تقريباً بدرجة معينة من الاستجماتيزم ، والتي تصل إلى 3 سنوات تقريبًا وتعود إلى وضعها الطبيعي ولا تتعدى ، د.هذا الرقم لديه غالبية السكان البالغين من هذا الكوكب ، وليس له تأثير كبير على نوعية البصر.
ومع ذلك ، إذا لم يستقر المعيار في مرحلة الطفولة ، فمن الضروري البدء بالتصحيح في أقرب وقت ممكن ، لأن هذا العيب يمكن أن يؤثر على النمو العقلي للطفل.
اضطرابات الرؤية المحيطية
عند النظر إلى كائن معين ، يرى الشخص ، بالإضافة إلى هذا الكائن ، الأشياء المحيطة به ، وإن لم يكن ذلك بوضوح.وهذا ما يسمى الرؤية المحيطية أو مجالات الرؤية. هذه القدرة للعيون مهمة جدا للتوجيه في الفضاء ، على الرغم من أننا نستخدم ، أساسا ، الرؤية المركزية.
إذا دخلت الصورة البقعة (الصفراء) ، فإن الخلايا العصبية (المخاريط) الموجودة هناك تنقلها إلى المركز البصري في الدماغ ، ونرى بوضوح الجسم. والصورة من محيط الحقول البصرية تدخل الأجزاء الجانبية للشبكية ، والعصيان (الخلايا العصبية) الموجودة هناك توفر رؤية جانبية أو محيطية. هذه الخلايا لديها دقة أقل وتوفر رؤية الشفق.
في أمراض شبكية العين أو فقدان حساسية الخلايا العصبية ، تتعطل الرؤية المحيطية ، ويبدأ مجال الرؤية بالتدريج.يمكن أن تكون هذه العملية غير واضحة ويمكن اكتشافها فقط من خلال الفحص الوقائي.
قد تكون الأضرار التي لحقت الرؤية المحيطية ضرر على شبكية العين ، ضمور العصب البصري ، وزيادة IOP ، الجلوكوما.
طرق الاسترداد
لتحسين الرؤية ، فإن أول شيء يجب القيام به هو معرفة أسباب تدهوره ، فضلاً عن مدى الآفات.إن التشخيص المكثف والكافي في العيادة الجيدة قادر على تحديد سبب المرض والجهود الرئيسية لتوجيهه للقضاء عليه.بعد ذلك ، من الممكن البدء في إجراءات الاستعادة ، التي تعتمد طبيعتها على قوة وطبيعة ضعف البصر.
رياضة بدنية
على فعالية الجمباز للعيون هناك العديد من الآراء المختلفة. على سبيل المثال ، لم يتعرف الطب الرسمي على طريقة تحسين البصر لبيتس.ومع ذلك ، أثبتت هذه الطريقة فعاليتها بالنسبة للكثير من الناس ، كما يتضح من شعبيتها ، وكذلك ظهور العديد من المجموعات المعروفة بشكل جيد من تمارين الجمباز للعيون:
- تقنية نوربيكوف التصالحية ؛
- جمنازيوم زدانوف
- تمارين للعينين Avetisov.
- منهجية الأكاديمي اوتخين.
- الجمباز مارجريت Corbet.
- طريقة Rosenblum ، ماتز ، Lokhtina.
يولي المؤلفون اهتماما كبيرا ليس فقط للتدريب الفسيولوجي البحت ، ولكن أيضا على الموقف النفسي الذي يساعدهم على الاعتقاد بأنفسهم ومحاولة التغلب على الانتهاكات على المستوى العقلي.
فيما يتعلق بالتدريب البدني ، فإن أي تمرين يساعد على سحب العين من غريب ذهول الناشئة عن العمل الشاق أو التعب المفرط بسبب محاولات للحصول على واضحة الصورة.اللحظة الإيجابية الثانية في أداء أي تمرينات بدنية هي تحسين الدورة الدموية في العضلات المحيطية والجسم الهدبي.وهذا ، بدوره ، يساعد على تقوية تغذية أنسجة العين.
فيتامين
يعلم الجميع أهمية وجود الفيتامينات في النظام الغذائي.أنها تسريع التفاعلات الكيميائية في الخلايا ، وتعزيز الحصانة في العدوى ، والحد من الأثر السلبي للأخطار المهنية. أي عملية في الجسم هي سلسلة من التفاعلات البيوكيميائية ، وفي معظمها من الفيتامينات المشاركة.
لذلك ، مع تدهور الرؤية من دون أي أسباب خارجية وأمراض جهازية ، يمكن الافتراض بأن التمثيل الغذائي مضطرب ، والعيون لا تأكل ما يكفي من الطعام.
هناك العديد من الفيتامينات اللازمة للرؤية الجيدة:
- A.وهو يعمل بمثابة صبغة بصرية ويدعم تركيب الكولاجين.
- B1.مسؤولة عن معدل الأيض في الخلايا العصبية.
- B2.فمن الضروري لتطبيع العمليات الأيضية في القرنية والعدسة.
- B6.هو عنصر مهدئ ضروري ، مع نقص ينشأ التشنج العصبي.
- B12.مسؤول عن تكون الدم الطبيعي.
- C.وهو مضاد قوي للأكسدة ، يحمي الخلايا من الشيخوخة.
- E.يشارك في تكوين ألياف الكولاجين ، وهو مضاد للأكسدة.
- D.يزيد من وظيفة الحماية لأنسجة العين.
- F.يحافظ على وظيفة الصرف العادية ، مما يمنع زيادة في IOP ؛
- P.مسؤولة عن قوة الجدران الشعرية وانخفاض في نفاذية الخاصة بهم.
ولتحسين الرؤية ، تم تطوير مجمعات فيتامين خاصة ، والتي تحتوي أيضًا على عناصر دقيقة (السيلينيوم والنحاس والزنك) ومواد فعالة بيولوجيًا (اللوتين والزيكنسنثين). ومع ذلك ، يجب عليك اختيار المجمع المناسب لك فقط بعد استشارة الطبيب.
تصحيح الليزر
لا تكون الطرق المحافظة فعالة دائمًا ، أو تتطلب الحالة استجابة سريعة.في هذه الحالة ، يمكن للطبيب أن ينصح بتصحيح الرؤية بالليزر ، والذي يظهر حتى اليوم 98٪ من العلاج الناجح.
يتم إجراء العلاج بالليزر في المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 18-55 سنة ، والذين يتم تشخيصهم بما يلي:
- طول النظر إلى +6 D ؛
- قصر النظر حتى 15 د.
- الاستجماتيزم تصل إلى ± 5 D.
يتم تنفيذ العملية على عدة مراحل:
- تشكيل سطحية القرنية السطحية بمساعدة الليزر أو microkeratome. يتم وضع الرفرفة جانباً كصفحة كتاب ؛
- وفقا للمعلمات الفردية للمريض ، يتم تغيير شكل القرنية بواسطة شعاع ليزر.
- يتم إرجاع رفرف القرنية إلى موضعها الأولي ، تمر بها engraftment بدون طبقات ولا تشكل ندبات.
يتم إجراء تصحيح الليزر وفقًا لتقنية LASIK واختلافاتها المتعددة: Super LASIK و Femto LASIK و Femto Super LASIK و Presby LASIK و Epi-LASIK.
جراحة الليزر آمنة وغير مؤلمة ويتم إجراؤها في العيادة الخارجية. بعد ساعتين ، يمكن للمريض تقييم النتائج الأولية ، على الرغم من أن الاستعادة الكاملة للرؤية تحدث بعد التئام كامل للقرنية.
عمليات لاستبدال العدسة
السبب الرئيسي لانخفاض الرؤية لدى كبار السن هو غمامة العدسة (الساد).في هذه الحالة ، يمكن لطبيب العيون أن يوصي باستبدال العدسة عن طريق الجراحة.
حتى الآن ، يتم تنفيذ هذه العملية وفقا لطريقتين رئيسيتين:
- ايكياستخلاص استخلاص الساد. تتكون الطريقة من شق صغير عند تقاطع الصلبة والقرنية ، حيث يتم إزالة العدسة الغائمة بكبسولة مسبقة الفتح. في مكانها يتم وضع الزرع ، وبعد ذلك يتم وضع طبقات على مكان الشق. هذا النوع من العمليات لا يستخدم كثيرًا ، حيث ظهرت طرق أكثر فعالية ؛
- FEC.استحلاب العدسة من الساد. تتم إزالة العدسة بعد أن يتم سحقها بواسطة الليزر أو الموجات فوق الصوتية من خلال مسبار خاص. ثم ، من خلال microsection ، لا يتم إدخال أكثر من مم ، عدسة داخل العين مرنة. العملية لها الحد الأدنى من الصدمة ويتم تنفيذها في العيادة الخارجية.
فيديو
النتائج
في حالة ضعف البصر بدرجة ضعيفة ، يجدر بك تجربة العلاج الطبي ، وأساليب تصحيح المشهد ، وكذلك المشاركة بجدية في الوقاية من نمط حياة الشخص ومراجعته.
ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن ننسى التحكم المستمر في جودة الإدراك البصري وزيارة طبيب العيون بانتظام. مع التغييرات السلبية الخطيرة والمتسارعة ، لا ينبغي لأحد أن يأس - فقد استعادت العديد من الناس البصر بأساليب تشغيلية ويواصلون قيادة حياة كاملة.