الأرز الأحمر ليس بديلا عن بلوفر plahahmar التقليدي الإيراني.لقد أخبر الصينيون القدماء الأساطير وتمجدوا الحبوب المفيدة ، التي كانت متوفرة فقط لنخبة المجتمع أو منحت كمكافأة خاصة متميزة.
- ما مدى فائدة المنتج؟
- القيمة الغذائية والقيمة الحرارية لـ
- هل هناك أي ضرر أو موانع؟
- طرق التطبيق في الطب الشعبي وعلم التغذية
ما مدى فائدة المنتج؟
بدأ الأرز الأحمر في روسيا في النمو منذ وقت ليس ببعيد ، لكنه تمكن من تقييم الخصائص الخاصة للمنتج في قشرة ناعمة ، يمكن استيعابها بسهولة من قبل الجسم البشري.هذا هو القشرة التي تعطي الأرز المسلوق رائحة خبز الجاودار الطازج.
خصائص مذهلة من الأرز الأحمر بسبب التركيب الكيميائي خاص لها:
- تقريبا جميع الفيتامينات B والبوتاسيوم
- والكالسيوم والفوسفور واليود والحديد و
- ثمانية الأحماض الأمينية الأساسية التي تجعل الأرز محل جزئيا اللحوم.
تتركز أكبر كمية من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فقط في وعاء الحبوب المفيدة. لذلك ، للحفاظ على خصائص الحبوب ، يجب طبخ عصيدة الأرز الحمراء بالكامل ، دون إزالة القشرة من الحبوب
.ولذلك ، فإن كل حبة مصقولة جزئياً وليست كاملة ، كخُناق مُنقَّح.يتم الجمع بين الأطباق من الأرز الأحمر بشكل مثالي مع الفطر والخضروات واللحوم. 
والحبوب يحتوي على أكبر كمية من الألياف القابلة للاستخدام، والذي هو مساعدة كبيرة وهناك حاجة لاستكمال العمل في الجهاز الهضمي، ويعزز التمعج المعوية وينظم ميكروبات لها.
مفيدة للأرز و لمرضى السكري .في تركيبة مع المستحضرات الطبية بمساعدة إزالة السموم من الأرز من تتم مع تسممات .تناول الحبوب بانتظام ، فمن الممكن لتنظيف السفن من الكوليسترول الضار .
تساهم مضادات الأكسدة في تكوين الأرز الأحمر في زيادة الطاقة وتقليل ضرر الجذور الحرة.أطباق من الأرز بمثابة وسيلة ممتازة ل للوقاية من الأمراض السرطانية .
من المغنيسيوم والكالسيوم في الأرز غير المصقول للحد من أعراض الربو، وتكافح نوبات الصداع النصفي وارتفاع الضغط، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.مزيج
من هذه المعادن يقوي الجهاز العصبي ويحافظ في العضلات لهجة، وتشكيل أسنان قوية ونظام العظام، ويمنع تطور التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
مع الأرز الأحمر ، يتم إضافة الحديد إلى الجسم ، وهو نقص يعاني منه الكثيرون.
الأرز الأحمر بسبب العدد الكبير من فيتامين B له تأثير مفيد على حالة الشعر والجلد والأظافر.في الحبوب هو البروتين الغلوتين النباتي تماما ، وهو قادر على إثارة ردود الفعل التحسسية.وهذا يعني أن الأرز الأحمر هو منتج مثالي لمرضى الحساسية والأطفال.
العلاج الفعال للغدد الكظرية مع العلاجات الشعبية.توصيات مفيدة.
هل من الممكن علاج إهمال الرحم عند النساء في المنزل؟تعلم من هذه المقالة.
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية
الأحمر الأرز - المنتجات القلبية جدا ومغذية، وقيمة الطاقة تعتمد على طريقة إعداده.يمكن أن يكون من 350 إلى 400 أو أكثر من السعرات الحرارية لكل 100 غرام من الطبق.
يمكن للأشخاص الذين يفقدون الوزن أن يشبعوا بسرعة حتى أجزاء صغيرة من عصيدة الأرز.كما أن محتوى السعرات الحرارية لمنتج غذائي لا يؤخذ في الاعتبار تقريبًا.
هل هناك أي ضرر أو موانع؟
لا يمكن مقارنة المنفعة التي لا شك فيها والضرر الضئيل للأرز الأحمر.كمية كبيرة من المواد الغذائية والحد الأدنى من المحتوى الملح يجعل هذا المنتج لا غنى عنه في قائمة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى والقلب والسفن.على الرغم من أن هناك حاجة إلى الاعتدال في كل شيء ، حتى في استخدام الأرز الأحمر غير ضار.
من استخدام جرعات صغيرة من الأرز الأحمر، لا يوجد، ولكن مع الإفراط في تناول الطعام، وخصوصا خلال اتباع نظام غذائي، ويمكن أن تكون ضارة.على الرغم من أن الأطباق المغذية من الأرز الأحمر بسرعة تشبع الجسم.لذلك ، لا يوجد سبب للحديث عن مخاطر الأرز الأحمر للبشر.
من الصعب قول شيء عن ضرر الأرز الأحمر.فقط المحتوى من السعرات الحرارية ، وإن لم يكن مرتفعا جدا ، لا يسمح باستخدام أطباق الأرز دون قيود على أولئك الذين ينوون إنقاص الوزن.
لن يضر الحذر في استخدام الأرز والأشخاص المصابين بالسكري.مع الاستهلاك المفرط للأرز الأحمر يمكن أن يسبب قفزة في مستويات السكر ولن تكون ذات فائدة.
هناك رأي بأن بطلان الأرز في المغص ويمكن أن يقلل من الفاعلية.عرضة للإمساك الناس بحاجة أيضا إلى استخدامه بحذر.طرق
من استخدامها في الطب الشعبي والنظام الغذائي
سر شعبية من الأرز غير المصقول بين الرياضيين والذين هم أهم صفات حياة صحية، وكمية كبيرة من الألياف في الحبوب الأرز.وهي الألياف( أو الألياف النباتية) التي تساعد على تطهير الأمعاء ولا تسمح بتخزين الدهون في الخزان.
لتحضير كوب من الأرز الأحمر ، تحتاج إلى كأسين من الماء المغلي.قد تحتوي على الحصى الشوائب، لذلك الحبوب قبل الطهي فمن الضروري فرز أو غسلها عدة مرات ووضعها في أطباق مناسبة لأغراض الطهي مع الجزء السفلي السميك.
يجب سكب الأرز بالماء المغلي بحيث يكون المستوى أصبعين فوق مستوى الحبوب والملح ويوضع في النار.بعد الغليان ، يجب عليك خفض الحرارة وإزالة الرغوة من الماء.
كوك تحت غطاء لديهم لا يقل عن نصف ساعة، اعتمادا على مجموعة متنوعة من الحبوب، حتى يتبخر السائل والحبوب هي العطاء.يجب أن يكون الأرز جاهزًا لمدة خمس دقائق على الأقل ويسكب الزيت النباتي.
غوجي التوت: الفائدة والضرر ، وكيفية اتخاذها بشكل صحيح؟
كيفية علاج مرض القلاع بسرعة في النساء مع العلاجات الشعبية؟قراءة في هذا المقال.
علاج انفلونزا التكتيكات في المنزل - HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / لور-zabolevaniya / gripp.html
الوصفات الطبية الشعبية:
العلاج الأرز- له تأثير إيجابي على القولون، والأرز المطبوخ مع الحليب، يطهر الجهاز الهضمي.مرق الأرز الأحمر يستخدم لقرحة الأمعاء والمعدة.الأرز الحار الخام
- المستخدمة في الشرق لإفراز التشكيلات المسببة للأمراض ، والتي تشمل الكوليسترول، الزائدة الصفراء، والبكتيريا الطفيلية، الخحفنة من الأرز الخام أو طحين الأرز على الفطور ، يمكنك هزيمة جميع الأمراض المعوية ورؤية كميات كبيرة من المخاط الخارجة من الجسم.الوسيلة الأكثر فعالية ، تطهير الجسم من السموم ، هي حبوب الأرز الخام.ويمضغ كل وجبة ما لا يقل عن خمسين مرة.
- يعتبر الأرز الناعم أيضًا علاجًا شائعًا.لجعله ، تحتاج إلى كوب من الأرز في عشرة أكواب من الماء ليغلي ليغلي على نار صغيرة جدا باستخدام مقسم من اللهب لمدة ثماني ساعات.يتم استخدام مياه الأرز الطبية في الأمراض ، كتعزيز واستعادة العلاج.
- يتم إعداد كريم الأرز لمرض خطير من خلال طريقة طهي الأرز الأحمر لمدة ساعة ونصف تقريبا.من عصيدة الناتجة فمن الضروري للضغط على كتلة دسم ، وهو مفيد بشكل خاص للبلع الصعب وأمراض المريء والمعدة.عندما تستخدم الالتهاب الرئوي
- والأرز الذبحة الصدرية decoctions كما مسكن ومعرق، استنتاج السموم.
- سوف يعيد علاج الارز التوازن البيوكيميائى والفيزيولوجى للجسم.
- حساء الأرز يروي عطشًا بشكل مثالي وله تأثير مفيد على البشرة ، ويزيل البقع الصباغية.
- مرض الداء الغضروفي العظمي ، الروماتيزم والتهاب المفاصل تم علاجه بنجاح مع الأرز.في لتر من الماء ، إضافة أربع ملاعق كبيرة من الحبوب ، خمسة الزبيب وثلاث ملاعق كبيرة من السكر.كل الإصرار لمدة أربعة أيام وتصفية.قبل الذهاب إلى السرير ، وشرب نصف كوب من الدورة الحالية لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
- فمن بالطبع التطهير اتخاذ عدد من ملاعق من الأرز، أي ما يعادل سنوات عشنا، وتصب في وعاء ويسكب الماء المغلي.في الصباح ، يتم تصريف المياه ، ويتم تناول ملعقة واحدة من الأرز لتناول الإفطار وساعتين لا تشرب أو تأكل.ويعبأ الأرز المتبقي مرة أخرى بالماء ويتم تخزينه في الثلاجة.يستمر العلاج حتى ينفد الأرز من البنك.
الآن نحن نعرف عن خصائص الأرز الأحمر كل شيء تقريبا.فائدتها الرئيسية هي في الصدفة الطبيعية.يفقد الأرز المنقى جميع المواد المفيدة واللازمة للبشر ، بينما لا تختفي الكربوهيدرات في أي مكان ، ويزداد خطر السمنة.لذلك ، لاستخراج جميع فوائد الحبوب الرائعة ، تحتاج إلى تطبيقه بشكل صحيح.
