كيفية التخلص بسرعة من مخلفات في المنزل.طريقة جد لأداء الأشياء التي لا تستطيع القيام به

أتساءل كيف بسرعة التخلص من شبح في المنزل، وكيفية التعامل مع الحالات البسيطة من مخلفات - عواقب الصاخبة الأمس؟

ربما، لأي شخص لديه صداع رهيب، بعد العيد، ويصبح السؤال أكثر إلحاحا من كيفية التعامل مع مخلفات.وبالمناسبة، فإن أكثر الطرق فعالية للتخفيف من مخلفات - هي تلك التي تستند إلى إعادة القبول من المشروبات الكحولية.هذا يخلق حلقة مفرغة ، والتي مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى الاعتماد على الكحول.

لذلك نختار الطرق الآمنة والفعالة التي تؤدي إلى استعادة نمط حياة صحي.أول شيء

تحتاج إلى معرفة ما إذا كان الشخص يعاني من مخلفات يشعر تجاوز الداخلية المعدة والغثيان، في البداية - تحتاج إلى تنظيف المعدة.بعد كل شيء ، يتم امتصاص الإيثانول( الكحول الإيثيلي - الكحول) بسرعة في الدم.وسوف تستمر الدولة في التدهور فقط.

للحصول بسرعة التخلص من حالة رهيبة والتعافي بسرعة الشكل البدني العادي، وهناك بعض الطرق شعبية لكيفية التخلص من مخلفات وعلاجه في المنزل.

كيفية التخلص من شبح الحصول على المنزل

مخلفات - حالة غير سارة بعد حصوله على أرواح سخية وsledujushchi ينظرأعراض E: الغثيان والصداع والإحساس الشديد بالعطش حمى obdavaniya وقشعريرة، والضعف، وتقلبات ضغط الدم.

كيفية بسرعة التخلص من شبح في المنزل وحدها؟الاستيقاظ في الصباح مع رئيس الثقيلة، بين فوضى في الشقة، والشعور العطش الرهيب، أي ضحية من الكحول، وسأل نفسه هذا السؤال.

أقتبس أدناه تعليمي سريع من خلالها سوف تتعلم كيفية الحصول بسرعة التخلص من شبح في المنزل.

طرق للتخفيف من أعراض صداع الكحول هي، ولكن تذكر أنه في الحالات الشديدة من العلاج المنزلي لا تعطي دائما النتيجة المرجوة.

عادة، يبدأ شبح بضع ساعات بعد ليلة الثقيلة الشرب الكحول، وبذلك الكثير من المتاعب للمريض، وخصوصا إذا كان لا يستطيع البقاء في المنزل.

ويعتقد أن مخلفات لا يأتي إلا بعد كميات كبيرة جدا من الكحول في حالة سكر.صحيح ، هذا ليس صحيحًا بالنسبة للجميع.بعض الناس يشعرون الرهيب في الصباح، والمساء يكفي لتأخذ جرعة معتدلة من الكحول.ونتيجة لذلك - حالة بدنية خطيرة.

كيف بسرعة الابتعاد عن شبح: طرق

على سبيل المثال، في روما القديمة، كعلاج المنزل لمخلفات استخدام البيض النيئ البومة.البريطانية في عهد الملكة إليزابيث الأولى شرب النبيذ، التي غرست مع ثعبان البحر والضفادع.ولكن في القرن ال19 كانت هناك محاولات للتخلص من شبح بواسطة كوب من الحليب الدافئ إلى تمييع ملعقة غرفة الطعام من السخام.

بطبيعة الحال، اليوم، الطرق المذكورة أعلاه يمكن أن يسبب فقط دهشة والضحك.أجدادنا لا يمكن أن يتصور كيفية الابتعاد عن عواقب الصاخبة.اليوم، وبعد سنوات من البحث في مجال الطب، والأطباء لا يجد أحد الأعراض مخلفات.مخلفات - هو متلازمة، والعلاج الذي يجب أن تهدف إلى الحد من كل أعراض داخل متلازمة.

الأكثر تضررا من الآثار السلبية للإيثانول هو الكبد ، لأنه مسؤول عن إزالة المواد السامة من الجسم.عندما تدخل كمية الكحول المسموح بها إلى الجسم ، يتعامل الكبد معها ، ويحول الكحول إلى ثاني أكسيد الكربون.وإذا كان هناك الكثير من الكحول في المشروبات الكحولية ، فسيعاني الكثير.تشنجات، وتورم، والخفقان، والصداع، والوعود الجليلة من صباح اليوم، أن هذا المشروب كان بالتأكيد في المرة الأخيرة. ..

ذمة الأنسجة، والتي تظهر نتيجة للاستهلاك المفرط للكحول، هي نتيجة لتراكم الماء في الجسم.التشنجات الوعائية تسبب الصداع.التسمم وزيادة اللزوجة في الدم - سبب سرعة ضربات القلب.

مع العلم بذلك ، يمكنك صياغة بعض النصائح التي تسهل العلاج المستقل للمخلفات.نحن نقدم لك بعض النصائح حول كيفية التخلص من مخلفات في المنزل.

شطف المعدة .من الضروري شطف المعدة مع المريض لغسل كل الكحول المتبقي منه ومنعه من تحمل المزيد من العبء على الوضع.كيف تفعل هذا؟ماذا تشرب من مخلفات؟في غضون 3 ساعات بعد الغسيل ، يجب على المريض شرب 2 ليتر من المياه المعدنية وغير الغازية أو المملحة.ودعها حتى تأتي في وقت قريب في شكل التقيؤ.

أخذ دش .دعه يأخذ دشًا لمدة 20 دقيقة في درجة حرارة الماء ، والتي ستكون مريحة.على الرغم من ذلك ، بالطبع ، مرغوب - دش بارد وعلى النقيض.

كيف سرعان ما نتخلص من المخلفات ، عرف أسلافنا.العطش الكفير ، كفاس ، عصير البرتقال أو الماء مع إضافة العسل وعصير الليمون.محلول ملحي من الملفوف أو الخيار يروي العطش، ليس فقط، ولكن أيضا تغذي بسرعة تلك العناصر النزرة التي تم اتخاذها للخروج من الجسم أثناء التسمم الكحولي الجسم.وهكذا الكائن الحي يفقد المغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم وكذلك الفوسفور والمنغنيز.إذا كانت القائمة التي تحصل للشخص عندما تفتقر، فإنك سوف نفهم لماذا في مثل هذه الحالة يمكن انتزاع القلب، سيكون هناك لاصابته بتمزق عضلي في ساقه، وصداع. ..

إزالة الصداع ؟يمكن إزالة الصداع عندما لا يكون لدى المريض الرغبة في التقيؤ بمساعدة أقراص مسكنة.إذا لم تكن هناك أقراص متوفرة ، قم بشرب الويسكي بالليمون وضع قشور الليمون عليها.يخفف الصداع والبطاطس النيئة.يجب تطبيق أكواب البطاطس على الجبهة والمعابد ، وتثبيتها بضماد لمدة ساعة.

ماذا يمكن أن تشرب من مخلفات ؟في الناس ، يتم إزالة الغثيان وكوب من عصير الطماطم المملحة ، محنك مع الفلفل الأسود.يتم شرب هذا العصير بشكل تدريجي ، في رشفات صغيرة.لإزالة الغثيان سوف يساعد وتنشيط الفحم - 1 قرص لكل 10 كيلوغرام من وزن الجسم للمريض.بعد إزالة الغثيان ، يمكنك استخدام الأدوية الصيدلية التي تعرفها من مخلفات.

ما الذي لا يمكن عمله بواسطة ؟لا ينصح الأطباء أن تشربوا الشاي أو القهوة القوية أثناء المخلفات.قد يرتفع ضغط الدم ، قد تسوء الأمراض المزمنة.من الأفضل تحضير الشاي الضعيف وإضافة الزنجبيل والبابونج وحاء الصفصاف إليه.إذا لم يكن منزلهم ، على الأرجح ، هناك ويساعد النعناع من مخلفات.نسبة صارمة من إضافة هذه المكونات ليست ، ولكن ينبغي أن تكون قليلا.سوف

إذا فجأة في متناول اليد يكن لديك أي من الوسائل التالية من أعراض صداع الكحول يمكن إزالتها بكثير يفرك يديه آذان .ونتيجة لذلك ، يجب أن يمر الغثيان والضعف والقيء.

ستساعد ست قطرات من الأمونيا السائلة المخففة في كوب من الماء على إزالة التسمم.ولكن لا تستخدم هذا العلاج المنزلي للتخدير في كثير من الأحيان ، إذا كنت تقدر صحتك.استعادة

من بعد مخلفات.لاستعادة القوة ، يمكنك شرب مرق الدجاج( لحم البقر) الدهون.

يساعد الشوفان الكبد على محاربة المواد السامة في الساعات الأولى من المخلفات.كوب من شوفان الشوفان يسكب 1.5 لتر من الماء المغلي ويطهى لمدة ساعة.تصفية ، إضافة القليل من الملح لذلك.لنفس الغرض ، يمكنك شرب كوب من الماء ، مع ملعقة واحدة من العسل المخفف في ذلك.

يساعد المشي في الهواء المنعش على تدفق الدم ، الذي يزيل السموم.

يمكن أن تترك بقايا السموم من الجسم بسرعة مع العرق في الحمام أو الساونا.

تساعد زيادة الحموضة في المعدة على تقليل ملعقة صغيرة من الصودا ، ووضعها على كوب من الماء.

بعد يومين من تسمم الجسم ، يجب على الشخص الامتناع عن تناول الأطعمة الحادة والدهنية.فإنه من المستحسن أن تناول المزيد من المشمش، وشرب مغلي من الوركين وارتفع، تجنب استخدام الأغذية المدخنة والمعلبة، وهناك بعض الأطباق من مخلفات - شوربة الحامض، والجبن، شوربة الخضار قليلة الدسم، وشرب البيض الخام والخيار وأكل الملفوف المخلل.

كما تفهم ، فإن أسرع طريقة للتخلص من مخلوق هو استخدام جميع التوصيات في النص.وبالطبع ، من الضروري الشرب بشكل معتدل ، لأن هذه ليست الطريقة الوحيدة للاستمتاع بالحياة!نتفق على أنه من الأفضل عدم التفكير في كيفية علاج صداع الكحول، وهذا ممكن فقط في حالة واحدة - رمي دائما قاتمة عقلك للم يعد نخدع أنفسنا.

طريقة الجد للتخلص من مخلفات ، لا يمكنك استخدامها!

لا تفعل ما هو معروض عليك في هذا الفيديو!

لماذا يحدث صداع ناتج عن تسمم الجسم

من الجسم .مع انهيار الكحول في الجسم تشكيل السموم ، والتي بدورها تتسبب في تكوين سموم جديدة.ضارة بشكل خاص في هذا الصدد، الخمر، تكيلا، ويسكي، رومس، كما أنها تجهد بشدة الكبد تحتاج إلى معالجة ليس فقط الكحول، ولكن أيضا جميع أنواع النجاسة.

جفاف الجسم .مع وجود مخلفات ، لا يحدث الجفاف بسبب نقص السوائل ، ولكن بسبب توزيعه غير الصحيح في الجسم.السبب في ذلك هو الكحول.يتم احتواء السائل في الجسم بكمية كافية - أين يمكن أن يأخذ الوجه المتضخم والحقائب تحت العينين ، وإلا؟

كسر خلايا الدماغ من .يحدث بسبب الأسيتالديهيد ، الذي ظهر في الجسم نتيجة لانهيار الكحول.في صباح اليوم التالي بعد السكر ، يصبح الجهاز العصبي للمريض شديد الحساسية.حتى الضوء الخافت والهدوء يبدوان يسببان تهيجًا كبيرًا للشخص.يمكن أن يكون لديه شعور غير معقول من العار والشعور بالذنب ، ودعا "التوق الأدرينالين".

بالمناسبة ، فإن المعركة ضد المخلفات تجبر الجسم على إنفاق كمية هائلة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة والماكرو.يحاول الجسم استعادة توازن الحمض القاعدي ، للعودة إلى النوم الطبيعي.

Hangover: كيفية التخلص من الحالة الخطيرة وإزالتها

كيفية مساعدة الجسم على إزالة حالة خطيرة - مخلفات؟من أجل إزالة المخلفات ، يجب أن يستند العلاج إلى فهم آليات عمل الكحول على جسم الإنسان.

انسحاب السموم

مع السبب الرئيسي للتخدير - تسمم الجسم - يمكنك القتال بطرق مختلفة.الطريقة الأولى هي الإفراز الجسدي للسموم.هذا يساعد على جعل حقنة شرجية وغسل المعدة.إذا كانت هذه الأساليب لأي سبب من الأسباب غير مقبول، يمكنك أن تأخذ مواد ماصة الصيدلة - الكربون المنشط أو المنتجات التي تعتمد على اللجنين( "Lignosorb"، "Liferan"، "Polyphepan").ينصح بتناول هذه الأدوية 3 ملاعق طعام 2 مرات في اليوم بعد ساعتين ، مع غسل 1.5 كأس من الماء.

بالطبع ، جسمنا قادر على التخلص من السموم من تلقاء نفسه ، ولكن هناك بعض الأدوية المعلقة التي ستساعد على جعلها أسرع.يمكنك أن تأخذ العلاجات التالية:

1. Amber acid - 1 قرص في كل ساعة ، ولكن ليس أكثر من 6 أقراص.
2. صبغة Eleutherococcus - 20-40 قطرات قبل وجبات الطعام ، إذا كنت بحاجة إلى رفع النغمة.
3. عصير 2 ليمون ، مخفف بالماء بنسبة 1: 1 ، والعسل.

العلاج الجيد للتخلص من الكحول هو kvass ، وكذلك منتجات الألبان.تطبيع توازن الماء والملح في الجسم مع صداع يساعد على خيار أو مخلل الملفوف.يتم تسكين السموم من الجسم أثناء التسمم بالكحول عن طريق دش أو حوض استحمام وساونا وساونا.هم الوسيلة الرئيسية للقضاء على سبب آخر للتخدير - الجفاف.

القضاء على الجفاف

ما الذي يساعد في التخدير ، على وجه الخصوص ، من الجفاف؟لإعادة التوزيع السليم للسائل يمكنك اللجوء إلى خدعة - الاستقبال في وقت واحد من السوائل ومدر للبول، مثل المياه والبيرة الخالية من الكحول أو القهوة الطبيعية.ولكن قبل تطبيق هذه الطريقة بالضرورة يجب تجديد الشوارد والأملاح الحي - الملفوف أو شرب الماء المالح والخيار، والمياه المعدنية أو الشوفان مرق.

تطبيع الجهاز العصبي

عند إجراء

إزالة السموم السائلة وإعادة توزيع في الجسم، يمكنك المضي قدما في استعادة النظام العصبي.ماذا تشرب من مخلفات لهذا الغرض؟أفضل وسيلة لاستعادة النظام العصبي بعد تسمم الكحول الجلايسين .يتم أخذها كل ساعة ، فمن الضروري وضع الجهاز اللوحي تحت اللسان أو على الخد - ما يصل إلى 5 مرات في اليوم.الجلايسين هو عنصر الجيلاتين، وبالتالي استنتاج مفاده أن هلامي - أفضل وجبة خفيفة عند تناول الكحول، وكذلك الأذن هلامي الأسماك وهلام.

مساعدة مع مخلفات مثل الجهاز العصبي والقلب، وسوف يكون قرص: "Pikamilon"، "Panangin"، "Meksidol"، "Pantogam".بالإضافة إلى الأجهزة اللوحية ، لهذا الغرض ، يمكنك استخدام المنتجات الطبيعية - الحليب والبيرة "الحية"( أو غير الكحولية).يمكنك أن تأخذ أقراص من مخلفات أو "Enterosgel"، الذي يعرض بنشاط الجسم من منتجات تحلل الكحول، مما تسبب في عدم الراحة.ينصح هذا الدواء لاتخاذ في المساء بعد العيد وصباح اليوم التالي - 3 ملاعق طعام.شرب "Enterosgel" أفضل المياه المعدنية لا تزال.

كيف تنجو من المخلفات؟إذا كنت تستطيع البقاء في المنزل بعد كل الإجراءات المذكورة أعلاه ، اذهب إلى الفراش.النوم الطويل سوف يساعد على التغلب حتى على مخلفات شديدة.إذا كنت بحاجة للذهاب إلى العمل ومسائل أخرى ، تناول مشروب الطاقة - القهوة الطبيعية ، الشاي القوي ، أو أي مخدر من المخلفات.تتم إزالة مخلفات بعد البيرة بنفس الطريقة بعد الفودكا أو النبيذ.

كيف بسرعة للتخلص من مخلفات

لذلك ، إجراءات المياه.عندما ينصح مخلفات:

1. دش بارد .مرة واحدة بعد استيقاظك كنت أدرك أن كنت - مخلفات والتفكير - ما يجب القيام به، والخروج من السرير والذهاب تأخذ دش بارد.مثل هذا الإجراء سيساعد الجسم على التشجيع ، وسيعطي قوة لمحاربة السموم.فقط لا تطرف مع وقت "التبريد" ، بحيث بعد صداع الكحول لا يمكن علاجها من البرد.
2. الضغط البارد .إذا كان الرأس يؤلمك من مخلفات ، سيساعد الثلج.ضع بضعة مكعبات ثلج في كيس وأرفق هذا الضغط بالرأس.الأوعية الدموية المتوسعة من البرد الضيق ، وتهدأ الألم.
3. حمام ساخن بالزيوت العطرية .في 25 مرة يسرع إزالة السموم من الجسم.يجب أن تكون درجة حرارة الماء لحمام بزيوت اللافندر وروزماري 35-37 درجة مئوية.هذا الإجراء يساعد الكلى على إفراز الملح من الجسم ، لذلك يتخلص بسرعة من السموم.مدة الحمام الساخن مع الزيوت الأساسية لا تزيد عن 20 دقيقة.
4. كيفية إزالة المخلفات؟هذا سيساعد ساونا .يكفي الذهاب إلى غرفة البخار 2-3 مرات لمدة 5 دقائق ، بحيث يتم إزالة منتجات الكحول بالكامل من الجسم.
5. الدش المتناوب يساعد أيضا في التغلب على مخلفات قوية.تبدأ مع دش دافئ ، مع 3 ثوان.ثم اجعل الماء ساخن واقف تحته لمدة ثانيتين.أكمل الإجراء بإقامة لمدة 5 ثوان تحت الدش البارد.إذا كنت لا تعرف كيفية التخفيف من صداع الكحول ، فجرّب هذه الطريقة مع الآخرين.

Gymnastics for a hangover

كيف تتعامل مع مشكلة الكحول؟هذا سوف يساعد التمارين البدنية البسيطة.هل عدة تمارين من هذا القبيل وتمتد.فقط للوهلة الأولى ، يبدو هذا غير قابل للتحقيق.لكن الحمل المادي الفعال يشبع الجسم بسرعة بالأوكسجين ويعطيها نغمة حيوية.

الجمباز للعيون يمكن أن تساعد أيضا إذا كنت لا تعرف كيفية التغلب على مخلفات.الحاجة قادرا على تحريك العينين إلى الجانب - 30 مرات في كل دورة، دون تحول رأسه.

حتى المخلفات الصلبة في بعض الحالات تساعد على إزالة الجمباز التنفسي.من الأفضل القيام بذلك بعد إجراءات المياه.للقيام بذلك، وتأخذ نفسا بطيئا - لمدة 6 ثوان، تحبس أنفاسك، أيضا، لمدة 6 ثوان، ثم ازفر ببطء لمدة 6 ثوان.

وجبة الإفطار القلبية

كيف تتعامل مع مشكلة الكحول؟جنبا إلى جنب مع وسائل أخرى للتخلص من آثار جرعة زائدة من الكحول ، في الصباح ينصح بتناول وجبة فطور جيدة.كثير من الناس لديهم مخلفات شهية حيوانية ، ولكن حتى إذا شعرت بالمرض ، عليك أن تجبر نفسك على تناول الطعام.يمكنك طهي البيض المخفوق مع لحم الخنزير المقدد والخضر.الخضروات الطازجة ستثري الجسم بالفيتامينات ، خاصة بعد التسمم بالكحول ، وستقوم بتحديث أنفاسك.إذا تحولت من نوع واحد من الطعام ، استخدم أفضل علاج لمخلفات - مخلل الملفوف مع المحلول الملحي.هذا المنتج ينشط الهضم ويسرع إزالة السموم من الجسم.

شراب وفير

كيف تخرج من المعلق دون شرب السوائل؟هذا ليس ضروريا.على المخلفات ، يحتاج الجسم إلى سائل ، لذلك تحتاج إلى شرب الماء - ليس من البساطة ، ولكن المياه المعدنية.حتى أفضل - إضافة القليل من عصير الليمون( أو غيرها من الطبيعية).مخلفات الجيد يساعد الوركين مرق، فيه الكثير من فيتامين C.

الجميع يعرف كيف اريد الخيار مخلفات الشراب أو المخلل الملفوف.ليس من قبيل الصدفة - يمسح الملح في جسمك السائل اللازم لذلك في هذه الحالة.يساعد الحليب والكفير أيضا في مسألة كيفية علاج المخلفات ، لأن السموم تفرز من الجسم.بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تشربها في المساء بعد وليمة ، فلن يكون لديك سؤال - كيف تتغلب على المخلفات؟العلاجات

الشعبية لمخلفات:

صفات جيدة جدا للشاي مخلفات مع النعناع والليمون.وسوف تزيل بسرعة السموم من الجسم.يتم توفير نفس الإجراء من الشاي الأخضر والبابونج والحليب واللبن الرائب.

يمكنك عمل كوكتيل من عصير الطماطم.للقيام بذلك ، قم بتحريك بيضة طازجة وإضافتها إلى كوب من عصير الطماطم.الملح والفلفل ، مزيج.

كيفية إزالة المخلفات بسرعة؟محاولة مضغ قطعة من لحاء الصفصاف.يمكن شراؤها من الصيدلية.

الماء المالح، كفاس، عصير مخلل الملفوف - العلاجات الشعبية المعروفة لعلاج صداع الكحول، واستعادة السموم كسر الشرب توازن الماء والملح.من

الصداع مخلفات مساعدة الشاي من الهندباء، وإكليل الجبل، والحليب الشوك، والنعناع.هذا الأخير هو أفضل إعداد في شكل التسريب: 1 الجدول.ملعقة النعناع عشب صب 0.5 ليتر من الماء المغلي ، والسماح لها الشراب لنحو نصف ساعة.يجب أن يؤخذ هذا الدواء للتخدير مع صحة سيئة للغاية - نصف كوب كل نصف ساعة.

شرب الحليب ماتسوني هو علاج شفاء لطول العمر وحل المشكلة - كيفية علاج مخلفات.عن علم في القوقاز ، هو بالتأكيد موجود في أي وليمة.Matzoni يمكن أن تحل محل جميع الوسائل الأخرى من مخلفات.

كيف الابتعاد عن مخلفات أسرع؟حاول مضغ وابتلاع بذور الهيل( 2-3 مرات في اليوم).أو يمضغ ويبتلع ¼ كاي.ملاعق من بذور الكمون.

من الممكن أن تكون معالجة صداع الكحول في المنزل ممكنة إذا كانت حالة تسمم الكحول ليست ثقيلة للغاية.عندما لا تتحسن حالة المريض بعد تطبيق عدة طرق لإزالة متلازمة المخلفات ، فمن الضروري اللجوء إلى الرعاية الطبية.في كثير من الحالات ، يساعد قطارة من مخلفات على التخلص من حالة خطيرة.

كيف يمكن تجنب مخلفات

ما الذي يجب علي فعله لتجنب مثل هذه الظاهرة غير السارة كمخلفات؟لا تشرب الكحول.هذا هو أكثر الطرق التي يمكن تفهمها وأكثرها قبولًا في نظر الناس.الرصانة الكاملة هي اليوتوبيا لمجتمعنا.ولذلك ، فإن النصائح التالية تساعدك في وقت لاحق لا لغز حول السؤال - كيفية التعافي من مخلفات؟

لا تشرب الكحول على معدة فارغة.هذا هو بمثابة الحقن في الوريد من الكحول.قبل العيد ، تحتاج إلى وجبة خفيفة ويفضل أن تأخذ 5-6 أقراص من الفحم المنشط.

كيف تمنع صداع الكحول بعد وليمة كحولية مشبعة؟تجنب متلازمة هونجو ستساعد الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.هذا - الأرز والمعكرونة والبطاطا.سوف يلعبون دور ماص.البروتين الموجود في اللحوم والأسماك ، سوف يبطئ امتصاص الكحول ويعيد عملية التمثيل الغذائي.الدهون الغذائية غير مرغوبة ، لأنها تفرط في الكبد ، والمعاناة من الكحول.

الحلو يزيد من امتصاص الكحول ، لذلك أثناء استقبال المشروبات الكحولية لا تنقر على الحلويات والعنب.

كيف لا تكون مريضاً مع مخلفات؟كثير من الناس يرغبون في معرفة هذا.حاول ألا تتفق مع استقبال الكحول خلال العيد.تأخذ فترات راحة للتعارف مع الأصدقاء والرقص والترفيه.محاولة للحفاظ على وجود فجوة بين النظارات لمدة لا تقل عن نصف ساعة.

كيف للهروب من مخلفات؟الجميع يعرف النصيحة - لا تمزج المشروبات الكحولية.لكنهم عادة ما ينسونه في نهاية الحفل.إذا بدأت شرب الفودكا ، فعندئذ يجب أن تنتهي العيد.بالمناسبة ، بعد مخلفات الفودكا هو أقل احتمالا بكثير من بعد النبيذ والشمبانيا أو الكوكتيلات الكحولية.

مراقبة ثقافة الشرب ، وبعد ذلك سوف تحصل على أحاسيس لطيفة فقط منهم!

استنادا إلى موقع HTTPS: //krasgmu.net/publ/ voprosy_i_otvety / kak_izbavitsja_ot_pokhmelja_v_domashnikh_uslovijakh / 70-5-0-824