علاج بسيط لإصابة القدم في المنزل

يمكن أن يكون سبب كدمة القدم من أي سكتة دماغية ، على سبيل المثال ، بواسطة جسم ثقيل حاد.

• كيفية تحديد كسر في القدم أو الكدمة
• ماذا علي أن أفعل أولاً بكمة؟
• كدمة القدم عند الطفل ما يجب القيام به
• الأعراض
• كيف تعالج إصابة القدم؟
• طرق العلاج مع العلاجات الشعبية
• صبر
• شجرة الليمون
• خل
• الأرقطيون نبات
• حمامات القدم الملح مع إصابة القدم
• يضغط مع كدمة

في كثير من الأحيان ، تحدث إصابة منزلية بعد قفزة غير ناجحة ، فجأة جسم ثقيل يقع على الساق ، أو عوامل أخرى. أكبر عدد من الأشخاص الذين يتلقون مثل هذه الصدمات هم من الأطفال. في الأساس ، هؤلاء هم أطفال يلعبون كرة القدم ، ولا يرتدون أحذية خاصة للرياضة.

يمكن أن تنشأ كدمة القدم بسبب الإهمال أو عدم الانتباه. لعلاج مثل هذه الإصابة يجب أن تعامل بشكل مسؤول.

كيفية تحديد كسر في القدم أو الكدمة

بشكل عام ، فإن أعراض هذه الإصابات مماثلة تماما. الإسعافات الأولية هي أيضا متطابقة تقريبا. إذا كان الضرر الناتج شكلت ورم دموي، وتورم ظهر، وقدم ضغط الباردة، ووضع القدم على وسادة، شرب المخدرات يمكن أن يخفف الألم ويشعر على نحو أفضل، انها كدمة. الطريقة الثانية: التركيز على القدم ، طرقها ، إذا شعرت بألم لا يطاق ، إذن - كسر. أفضل طريقة هي أخذ صورة بالأشعة السينية وإظهار الصورة للطبيب.

ماذا علي أن أفعل أولاً بكمة؟

الإجراءات بعد الإصابة المكتسبة تعتمد على أي جزء من الجسم يصب بأذى. على سبيل المثال ، الأصابع ، قوس القدم ، وتر الكاحل ، ونعل القدم والكعب.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى معرفة مدى الإصابة. إذا كان كل شيء خطيرًا بما فيه الكفاية ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. هذا يتعلق بتمزق الأربطة ، والاضطرابات وغيرها من الإصابات الكبيرة. ويزيد من تعقيد هذه المسألة حقيقة أن الأكثر صعوبة في تشخيص هذه الإصابة، وبالتالي فإن علامة الرئيسي أن الوقت قد حان للمستشفى، وسوف تكون طبيعة الإصابات، وكم يؤلم توقف.

تذكر أنك تحتاج إلى الاتصال فوراً بأخصائي ما إذا وجدت تزيعاً للمفاصل والعظام.

كدمة القدم عند الطفل ما يجب القيام به

في حالة تلف الجلد، فمن الضروري معالجة هذه الأجزاء مطهر (اليود، زيلينكا، بيروكسيد الهيدروجين). إعطاء الطفل مسكن (Analgin). تزييت القدم مع مرهم (ديكلوفيناك ، ايبوبروفين). على الساق ، ضع ضمادة ضيقة ، أصلحها (من الأفضل استخدام ضمادة مرنة). امنح اسبوع راحة لساقك. فمن الأفضل بعد زيارة الإسعافات الأولية الطبيب وعدم الانخراط في العلاج الذاتي.

الأعراض

الأعراض الأولى مع إصابة القدم:

• موقع الإصابة بشكل كبير.
• في موقع الإصابة ، تشكلت الوذمة ؛
• في منطقة الضرر ، ارتفعت درجة الحرارة بشكل كبير.
• الألم ، ثم ينبض ، ثم يخمد ، عندما يكون الشخص المتضرر في راحة.

مهم!يجب أن يكون الإجراء الأول هو تطبيق الثلج على المكان المصاب بالكدمات. إذا حدثت المشكلة بعيدًا عن المنزل ، فعندئذ بدلاً من الثلج ، يمكنك وضع أي شيء بارد ، على سبيل المثال ، شراء آيس كريم بارد في أي كشك قريب. من الضروري الحد من حركة الساقين مع أي مثبت (ضمادة كثيفة أو ضمادة مرنة).

كيف تعالج إصابة القدم؟

إذا لا شيء خطير، ثم نقطة حساسة علاجها باستخدام أي مرهم مسكن معروفة أو المسكن مع تأثير مضاد للالتهابات (Lioton جل، ديكلوفيناك). بعد مرور اليوم ، يتم تغيير المسكنات والمراهم إلى مستحضرات التحمية (Fastum-gel، Finalgon).

من أجل الحد من تورم تعيين دورة من الأدوية التي لها تأثير محفز على السوائل الزائدة. سيكون الشرط الرئيسي هو عدم الحركة في الساق التي عانت ، ولا تتقدم عليها حتى الشفاء التام.

مهم!لضمان أن المنطقة المصابة بالكدمات لا تظهر نفسها في المستقبل مع ألم الروماتيزم ، يجب عليك تنفيذ إجراءات التصالحية. وتشمل هذه الإجراءات الرحلان الكهربي ، والتمارين البدنية أو التدريب البدني والتعرض للأشعة فوق البنفسجية من أجل الصدمة.

إذا أصيبت امرأة ، فمن المستحسن ألا تمشي فترة الانتعاش التالية على أي نوع من الكعب. هذا ضروري حتى لا يكون هناك عبء ثقيل على القدم المدمرة.

في حالة حدوث الصدمة قبل بضعة أسابيع ، ولا يهدأ الألم ، يجب عليك دائمًا أخذ صورة بالأشعة السينية في المستشفى. عادة ما يكون كسر قوس القدم غير مرئي ، لأن العظام في هذا الجزء من الجسم صغيرة. ويقول الأطباء أنه من الممكن بدقة خطوة على ساقه كدمات، حتى لو كسر عظام قليلة، ولكنه محفوف التحيز. ولهذا السبب يجب أن يبدأ العلاج في الوقت المناسب.

طرق العلاج مع العلاجات الشعبية

الطب التقليدي من زمن سحيق أنقذ الناس من الأمراض المختلفة.

صبر

وقد شكلت أداة عظيمة لعلاج إصابة القدم ، منذ فترة طويلة نفسها يتكون من الألوة. يتم أخذ هذا النبات الشفاء في نسبة 100 غرام ويخلط مع 200 غرام من رمل نهري عادي. ويصر على القداس لمدة ثلاثة أيام ثم تقلص وتطخت على قدميه عدة مرات في اليوم.

شجرة الليمون

علاج آخر أثبتت فعاليته لمثل هذه المشاكل هو التركيبة التي تتكون من ملعقة كبيرة من أوراق الغسيل المقطوعة من الزيزفون العادي ، منقوعة بالماء المغلي الحاد والمغروسة لمدة نصف ساعة. بعد أن تبرد الصبغة تمامًا ، يتم ترشيحها ووضعها في موضع رطب حتى تختفي الكدمة تمامًا.

يتم إعداد علاج جيد لمثل هذه الصدمة من أي نبات أخضر (من الأفضل أن تأخذ واحدة أكثر قتامة). يجب فرك النبات باليدين حتى يتم عزل العصير. هذا العصير مصاب بكدمات. يعمل الدواء بشكل جيد على المنطقة المؤلمة ، وذلك بفضل الكلوروفيل (الصباغ الأخضر) الموجود فيه.

خل

وصفة أخرى ، والتي غالبا ما تستخدم من قبل الجدات هي خل عادي. من الضروري تخفيف ملعقتين من الخل المخفف في 1 لتر من الماء. إذا كنت تستخدم الجوهر ، خذي ملعقتين صغيرتين من الخل. في هذا المحلول ، قم ببلل قطعة القماش ووضعها في المكان المصاب بالكدمات. من المستحسن إجراء الإجراءات مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. عادة ما تحدث الكدمة في اليوم الثاني أو الثالث.

الأرقطيون نبات

لطالما تم التعرف على مرهم مصنوع من أوراق الأرقطيون كعلاج ممتاز لإصابة في القدم. يجب أن تأخذ صابون الغسيل باللون الأسود وتقطيعه أو صبه. في الكتلة الأرضية الناتجة ، أضف مسحوق الكافور بمقدار 30 جرامًا ونفس الأمونيا بالضبط. يمتلئ الخليط مع زيت التربنتين الأبيض ومختلط جيدا. تقوم التركيبة الناتجة بتشحيم موقع الإصابة حتى لا يتوقف التوقف عن الألم.

حمامات القدم الملح مع إصابة القدم

لإعداد المحلول الملحي ، خذ 100 غرام من الملح وصب 0.5 ليتر من الماء المغلي. يقلب جيدا حل حل الملح. اتركه ليبرد قليلاً حتى يكون فوق درجة حرارة الغرفة. تبلل قطعة قماش من القطن وشاش وتوضع على القدم لمدة ساعة. يمكنك أيضا جعل حمام الملح لمدة 5 دقائق. للقيام بذلك ، حل الملح في نفس النسب وتبرد إلى 23 درجة الحل الناتج.

يضغط مع كدمة

بفضل الطب الشعبي للكدمات ، هناك أنواع كافية من الضغط. ولكن قبل هذا الإجراء ، بعد الإصابة خلال اليوم الأول مع كدمة ، يتطلب الأمر توقفًا باردًا. بعد اليوم الأول ، يمكنك تدفئة القدم.

الأكثر شيوعا - ضغط الفودكا (فقط نقع النسيج مع الفودكا والتفاف بقعة قرحة). يمكنك أيضًا استخدام الخل والزيت النباتي والماء المغلي بنسبة 1: 1: 1. في الخليط الناتج ، قم بترطيب قطعة القماش بلف حول الساق ، ثم غطها بفيلم وبطانية. قم بهذا الإجراء عدة مرات في اليوم.

قائمة الأدوية المثبتة من إصابات القدم تغلق الأدوية المنزلية ، التي تتكون من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة والزيت النباتي والخل المخفف. كل من هذه المكونات يجب أن تؤخذ ملعقة واحدة وتخلط جيدا. في هذا الحل ، تحتاج إلى ترطيب الأنسجة المعتادة (أفضل إذا كان من القطن) ووضعها في مكان كدمة. أعلى مع السيلوفان وربطة عنق مع قطعة قماش جافة. يجب إجراء العملية لعدة أيام حتى تختفي الكدمة تمامًا.

يقول الخبراء أن أي كدمة ، حتى الأقوى ، تمر تمامًا في غضون أسبوعين أو ثلاثة ، ما لم يكن هناك بالطبع كسور. إذا كنت منخرطاً في العلاج ، اتبع جميع التوصيات (قم بضغط ، مرهم ، لا تحملي قدمك ، إذهب إلى العلاج الطبيعي إذا لزم الأمر) ، سيكون العلاج أسرع. لكن الألم لا يزال قليلا. وبعد الدورة التي تم تمريرها. كما أنه من الضروري مراقبة السلام. لا تعطي حمولة كبيرة للقدم.