مرض السكري من النوع الثاني هو النوع الأكثر شيوعًا الذي يتم تشخيصه في معظم الحالات. وخلافا للنوع الأول ، فإنه ينشأ بسبب انتهاك لتفاعل الأنسولين مع مستقبلات الخلايا ، وليس انتهاكا لتخليق الأنسولين من البنكرياس. من الجدير معرفة النظام الغذائي والعلاج من مرض السكري من النوع 2.
- مرض السكري من النوع الثاني: الأعراض
- علاج
- كيف تفقد الوزن مع مرض السكري من النوع الثاني؟
- قائمة عينة
معرفة ما معدل الهيموجلوبين السكري في مرض السكري مرض السكري الستيرويدي - الأسباب والأعراض والعلاج كيفية تحديد ما هي علامات مرض السكري في الرجال يمكنك أو لا تستطيع أكل العسل في داء السكري طرق لخفض نسبة السكر في الدم بسرعة وأمان
هل يمكنني علاج داء السكري من النوع الثاني؟ هذا المرض قابل للعلاج بما فيه الكفاية ، خاصة إذا وجد في المراحل المبكرة ، بينما يبدأ المريض على الفور في تناول الطعام بشكل صحيح ، ويذهب إلى نمط حياة صحي. الفرق بين داء السكري من النوع الأول والثاني هو عمليا الاكتمال incurability من الأول. يعتمد الشكل الأول على الانتهاكات العميقة بما فيه الكفاية في عمل المناعة ، بينما يعتمد الشكل الثاني على العوامل الوراثية والخارجية التي تؤثر على الصحة. العامل المؤهب الرئيسي لنوع 2 من داء السكري هو السمنة. في هذه الأشكال من المرض ، الرموز التالية لـ ICD-10: E10 - E14.
مع مرض السكري من النوع الثاني ، من المهم للغاية مراقبة النظام الغذائي الصحيح. علاوة على ذلك ، هناك عدد كاف من الأشخاص المصابين بهذا النوع من المرض يعانون من زيادة الوزن ، في الحالات الشديدة - السمنة. للعلاج الناجح من المهم أن تفقد الوزن ، واستعادة العمليات الأيضية الطبيعية في الجسم.
مع هذا المرض ، يمكن أن تنشأ ظروف تهدد الحياة للغاية: الحماض اللبني (تراكم مفرط لحمض اللبنيك في الجسم) والحماض الكيتوني (الحالة الحادة الناجمة عن نقص الأنسولين في الجسم). هذه الشروط يمكن أن تؤدي إلى غيبوبة وموت.
عادة لا تعطى الإعاقة المصابة بداء السكري من النوع 2 إذا لم يكن هناك أي مضاعفات في هذا المرض. عادة ما تحدث الإعاقة عند وجود عواقب وخيمة: العمى ، والأعصاب الطرفية ، وتلف الأوعية الدموية ، واختلال وظيفي في القلب.
مهم! رمز هذا المرض وفقًا لـ ICD-10 هو E11. عادة ما تكون هذه المعلومات مطلوبة بشكل حصري من قبل الطبيب المعالج.
لعلاج بنجاح مرض السكري من النوع الثاني إلى الأبد ، تحتاج إلى اختيار الدواء بشكل صحيح ، والذهاب إلى اتباع نظام غذائي مناسب ، والذي يشرع خصيصا لهذا المرض. بدون اتباع نظام غذائي لتحقيق نتيجة إيجابية للعلاج سيكون من الصعب للغاية.
مرض السكري من النوع 2 في الأطفال هو أقل شيوعا من البالغين. عادة ، الأطفال ليس لديهم هذه الأمراض ، والاضطرابات الأيضية ، والتي تؤدي في نهاية المطاف إلى هذا المرض. لذلك ، عندما تظهر أعراض هذا المرض في الطفولة ، من الضروري الخضوع لفحص طبي والتأكد من عدم وجود أمراض من النوع الأول.
الوقاية من داء السكري من النوع 2 هو أساسا في الاحتفال بنمط حياة صحي. من المهم أن تأكل بشكل صحيح ، وتناول الطعام بشكل جيد ، وتجنب الكربوهيدرات الزائدة ، والأطعمة الدهنية. تجدر الإشارة إلى أن هذا المرض غالباً ما يتطور على خلفية الوزن الزائد. كلما زاد وزن الجسم الزائد ، زاد احتمال تطوير نوع ثاني من مرض السكري.
مرض السكري من النوع الثاني: الأعراض
أعراض مرض السكري من النوع 2 عادة ليست واضحة ، يمكنهم التحدث عن الأمراض الأيضية وغيرها من الأمراض الأخرى. عندما تحدث ، يجب عليك دائما استشارة الطبيب والانتقال من خلال الفحص اللازم. وتشمل الأعراض الرئيسية لمرض السكري الحكة الشديدة ، والطفح الجلدي المختلفة على الجلد. مع هذا المرض ، من الصعب أن تبدأ في شفاء آفات مختلفة على الجلد ، وهناك دائما عطش قوي.
أيضا ، على خلفية هذا المرض ، وغالبا ما يكون هناك زيادة في التعب ، والنعاس الثابت ، وهو أمر يصعب تفسيره. كل هذه الأعراض معا تشير إلى أنه يجب عليك بالتأكيد التحقق من مرض السكري.
يتكون تشخيص داء السكري من النوع 2 في فحص شكاوى المريض ، كما يتم أخذ الدم للتحليل ، ويتم إجراء فحص كامل. في مرض السكري من النوع 2 ، يتم الكشف عن نسبة السكر في الدم بتركيز أكثر من 7 ملي مول / لتر على معدة فارغة ، في حين يجب إجراء اختبار الدم عدة مرات ، تحتاج إلى القيام بذلك في أيام مختلفة.
علاج
بالإضافة إلى العلاج الغذائي ، تستخدم الطرق والأساليب التالية لعلاج هذا المرض. تجدر الإشارة إلى أن خيار العلاج النهائي عادة ما يتم اختياره بشكل فردي ، يتم تعيينه من قبل الطبيب المعالج:
- الجمباز. عادة يتم اختيار مسار التمارين بشكل فردي اعتمادا على الحالة الصحية للمريض. مع السمنة الحادة ، الوزن الزائد ، يمكن أن يبدأ العلاج بعلاج تمارين سهل. الجمباز - أهم جانب من جوانب العلاج بعد اتباع نظام غذائي ، في المراحل الأولى من المرض للتعامل مع علم الأمراض يمكن أن يكون إلا من خلال ممارسة الرياضة والتغذية السليمة.
- أقراص من مرض السكري من النوع 2 ، وقائمة منها مثير للإعجاب للغاية. توصف الاستعدادات في حالة أنه من المستحيل التعامل مع المرض فقط بمساعدة التغذية السليمة والعلاج بالتمرينات الرياضية. عادة ما يعين Maninil ، Gljurenorm ، الاستعدادات الأخرى ، مما يسمح لاستعادة عملية التمثيل الغذائي العادي في مرض معين.
- العلاج مع العلاجات الشعبية. يمكن للمسنين وذوي الحالة الصحية الرديئة استخدام هذه التقنيات ، وهي الأقل تأثيراً على الجسم ، مقارنةً بالمخدرات. القرفة ، وبذور الكتان ، ديكوتيون من الليمون الحامض ، وسائل مختلفة على أساس الليمون والجوز تساعد في مكافحة مرض السكري وعواقبه.
لا تحاول على أي حال علاج هذا المرض بنفسك ، فمن الضروري القيام بذلك تحت إشراف طبيب. تجدر الإشارة إلى أن الأدوية المختلفة هي إجراء متطرف يجب اللجوء إليه فقط في حالات استثنائية.
مهم! تجدر الإشارة إلى أن التغذية السليمة هي أساس العلاج لهذا المرض ، فإن وسائل أخرى للتعامل مع علم الأمراض لن تكون بهذه البساطة.
كيف تفقد الوزن مع مرض السكري من النوع الثاني؟
مع هذا المرض ، يجب أن لا تحاول أن تفقد الوزن بشكل هادف ، لا يمكن إلا أن تضر الكثير. تحتاج إلى الذهاب إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، والذي يسمى أيضا في بعض الأحيان الجدول رقم 9. كلما قلّ الكربوهيدرات في الطعام ، كانت الحالة أفضل مع هذا المرض.
عند التبديل إلى التغذية السليمة ، فإن الوزن يبدأ في الخروج من تلقاء نفسه ، دون مزيد من خفض السعرات الحرارية والمغذيات. في حالة عدم وجود موانع ، فإنه من المفيد استكمال التدريب البدني ، لذلك سيكون من الأسرع العودة إلى الوزن الطبيعي.
قائمة عينة
المبدأ الرئيسي للتغذية السليمة في مرض السكري هو تقليل كمية الكربوهيدرات ، في حين أن تكاليف تناول المزيد من البروتين. أقل الكربوهيدرات ، كان ذلك أفضل. من الضروري مراقبة نظامك الغذائي باستمرار. المنتجات المسموح بها والممنوعة لمرض السكري من النوع 2 في الجدول:
| المنتجات المسموح بها | المنتجات المحظورة |
| البقوليات. أولاً وقبل كل شيء ، يحتوي على أكثر المواد المفيدة لمرض السكري. أنواع أخرى من البقوليات هي أيضا مفيدة. | الخبز. عادةً لا يُسمح بمختلف المخبوزات ، خاصة الكعك ، في هذا المرض ، يجب تجنبها. |
| الفواكه. لا يسمح لجميع أنواع الفاكهة لهذا المرض ، لأنه في بعض منها تحتوي على الكربوهيدرات في أكثر من اللازم. عادة ما يسمحوا بفاكهة الحمضيات المختلفة ، البرتقال ، اليوسفي ، الرمان ، الكيوي. يجب تجنب الكاكي. يمكن تناول التمر والمشمش المجفف والخوخ والفواكه المجففة الأخرى بكميات صغيرة ، ومن الضروري الحد بشكل كبير من وجودها في النظام الغذائي. |
الدرجات الدهنية من اللحوم والأسماك ومختلف المنتجات شبه الجاهزة والمنتجات المدخنة والأطعمة المعلبة مع إضافة إضافات اصطناعية. من الضروري تجنب الحساء الكثيف ، لا تأكل اللحوم الباردة والأطباق الأخرى المماثلة. |
| كاشي. الأكثر فائدة لمرض السكري هو الحنطة السوداء ، ولكن بصرف النظر عن ذلك يمكنك أيضا تناول الأرز والحبوب الأخرى. يُسمح بورقة الغار والبهارات الأخرى. | منتجات الألبان الدهنية. وتشمل أنواعًا مختلفة من الكريما الحامضة الدهنية ، الجبن الدهني ، الكفير ، الحليب الدهني. |
| منتجات الألبان والبيض. عادة ما يتم السماح لهم لهذا المرض بكميات صغيرة ، في حين لا يمكنك أن تأكل أنواع دهنية من منتجات الألبان. | ثمار تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. وتشمل الموز والزبيب وبعض أنواع الفواكه المجففة. التوت في المقام الأول هو استبعاد الفراولة. |
| السمك واللحوم. يسمح فقط بأنواع قليلة الدسم من الأسماك واللحوم ، على سبيل المثال ، الدجاج والديك الرومي والأسماك البيضاء من الأنواع قليلة الدسم. | البطاطا ، والفطر ، ومخللات مختلفة والمخللات ، بما في ذلك مخلل الملفوف. يجب إزالة هذه الأطعمة تماما من النظام الغذائي. لا تأكل القرع والبذور والمكسرات لا ينبغي أن تؤكل بكميات كبيرة. |
| المشروبات. مع هذا المرض ، يتم السماح بشيكولاتة ، أنواع مختلفة من الشاي ، عصير الليمون بكميات صغيرة. أيضا ، يسمح بالعصائر النباتية المختلفة بكميات صغيرة ، على سبيل المثال ، عصير الطماطم. |
الحلويات. الأطعمة الحلوة المختلفة ، والآيس كريم ، والشوكولاته ، تحتاج إلى إزالة تماما من النظام الغذائي. وينبغي أيضا تجنب أي شكل من أشكال الوجبات السريعة. يسمح فقط المنتجات الحلوة القائمة على الفركتوز. |
| الفركتوز. بما أن السكر المعتاد في هذا المرض محظور ، يجدر الانتباه إلى بدائله. العسل الأكثر فائدة. | المشروبات الكحولية. مع مرض السكري ، يجب أن لا تشرب الكحول ، مع هذا المرض ، وسوف تذهب فقط على حساب الضرر. |
ومن الجدير بالذكر أيضا أن معظم الأحيان مع مرض السكري يتم تحويلها إلى وحدة الخبز. وحدة واحدة من الحبوب - 10 - 12 غرام من الكربوهيدرات أو 20 غرام من الخبز ، مع هذا الاضطراب الغدد الصماء يمكنك استهلاك ما لا يزيد عن 2 - 2.5 وحدة خبز في اليوم الواحد. كميات كبيرة سوف تؤثر سلبا على الحالة الصحية.
هذه هي المنتجات الرئيسية التي تستحق الأكل أو إزالتها تماما من النظام الغذائي. وتشمل التوصيات الأخرى للتغذية طهي الطعام على وجه الحصر للزوجين ، في فرن بدون زيت أو طهي. يجب تجنب الأطباق المقلية مع نسبة عالية من الزيت والتوابل المختلفة ، ويمكن أن تؤثر سلبًا على مسار المرض.
يمكن للتغذية السليمة أن تساعد في التخلص من مرض السكري واستعادة العمليات الأيضية الطبيعية في الجسم تمامًا. من المهم اتباع جميع توصيات الطبيب ، وإلا سيكون من الصعب للغاية التخلص من المرض. إذا تم اكتشاف الأمراض في مرحلة مبكرة وبدأ العلاج في الوقت المناسب ، يمكنك التخلص تماما من المرض.