مفصل الركبة يخضع لأحمال ثابتة. هو باستمرار في الحركة ، فإنه يؤثر على كتلة الجسم بأكملها. يمكن أن تحدث الأحاسيس غير السارة في أي جزء من المفصل. لكن في أغلب الأحيان هناك ألم في الركبة من الداخل.
- أسباب الألم
- بعد الصدمة
- بسبب العمليات الالتهابية
- التشخيص والعلاج
- كيفية علاج المرض بالأدوية
- الطرق التقليدية للعلاج
- منع
ألم تحت الركبة من الخلف: الأسباب والعلاج لماذا هناك ألم في الركبة عند المشي على الدرج الركبة تؤلم عند الانحناء وعدم الإنحياز: أسباب المرض وعلاجه الطبيب الذي يشفي ألم الركبة ألم الورم والركبة عند الثناء: كيفية علاج؟
أسباب الألم
سننظر في الأسباب الأكثر شيوعًا لحدوث ألم في الركبة.
بعد الصدمة
مع عدم الراحة في مفاصل الركبة ، يمكن مواجهة الناس من أي عمر. غالبا ما يتطور المرض بعد السقوط.
ما هي الصدمات التي تسبب الألم في الركبتين:
- تمزق في الرباط - هناك ألم حاد ، والركبة تتضخم على الفور ، والمشي وأي حركة مؤلمة.
- الصدمة من الغضروف الهضمي - الساق لا تصويب ، الشخص يعاني من ألم شديد ، لا يمكن التحرك بشكل مستقل.
- خلع في الرضفة - في الركبة هناك عدم راحة مستمر ، يتم تعديل المفصل.
- داء المفصل - يتم تجويف المفاصل مع الدم ، تتضخم الركبة ، والأحاسيس غير السارة تظهر أثناء المشي ؛
- الرباط الجانبي الجانبي المتضرر - يمكن أن يسبب عدم الحركة في الركبة ، عند الضغط عليه ، هناك ألم حاد.
أول مساعدة في حالة الصدمة هي ضغط بارد. مع التورم الشديد ، التشوه ، الجمود في المفصل ، نقرات عند المشي ، العرج يتطلب عناية طبية عاجلة.
مهم!تتطلب الإصابات الشديدة في مفصل الركبة تدخل جراحي. أيضا ، ربما كنت أتساءل لماذا هناك ألم تحت الركبة من الخلف وكيفية التعامل معها.
بسبب العمليات الالتهابية
يمكن أن تعاني الركبة ليس فقط خلال الخريف. العديد من الأمراض الالتهابية المفصلية يمكن أن تؤدي إلى ألم في الركبة.
التهاب المفاصل يسبب زيادة في درجة الحرارة في المفصل ، وتورم ، وهناك توعك عام. يمكن أن يؤثر الألم على الجانب الخارجي والداخلي للركبة. يستغرق المرض وقتًا طويلاً ويتأثر الغضروف والأربطة ، ويجب البدء في العلاج فورًا ، حيث يمكن أن يتطور التهاب المفاصل الروماتويدي.
- إذا كنت تشق والسير على الدرج تسمع باستمرار أزمة ونقرات - وهذا يدل على تطور التهاب المفاصل (لمزيد من المعلومات حول ألم الركبة أثناء المشي على الدرج ، انظر مقالتنا). الأحاسيس غير السارة ، الألم الشديد يتفاقم في الصباح بعد الاستيقاظ. المرض يتقدم باستمرار ، هو مزمن. بدون العلاج المناسب ، يتم تدمير الغضروف ، يفقد المفصل حركته.
- مع التهاب الغشاء المفاجئ ، ينشأ ألم شديد ، ينتفخ المفصل بسبب تراكم السائل الزليلي.
- يتطور التهاب الأوتار (التهاب الوتر الرضفي) على خلفية حمولات ثابتة ، وضع غير صحيح. يصاحب المرض آلام حادة ، والمفصل لا يتحرك بشكل جيد.
- التكوينات الكيسي لفترة طويلة لا تسبب الكثير من الانزعاج. ولكن مع مرور الوقت ، ينمو الكيس ، وهناك أحاسيس غير سارة عند الثني. النيوبلازم يعقد حركة الدم ، وهناك تورم ، ثقل في الساقين ، خدر ، التهاب الوريد الخثاري.
- أصعب مرض في الركبتين هو مرض هوف. يصاحب المرض ألم دائم شديد.
مهم!في الأطفال ، يمكن أن يكون سبب الألم في الركبة بسبب الكساح ، الذي يخفف ، يدمر العظام. هو مطلوب للمضي قدما على الفور العلاج ، لأن المرض لا يعطي المشترك التنمية الصحيحة.
التشخيص والعلاج
مع انزعاج قوي ومستمر في الركبتين ، تحتاج إلى معرفة نوع الطبيب الذي يجب أن تتوجه إليه.
- يعالج الروماتيزم أمراض المفاصل والعظام والعضلات. سوف يكون قادرا على تحديد سبب الألم ، واختيار العلاج ، وتدابير إعادة التأهيل.
- من الممكن معالجته وعلاجه. انه يتعامل مع مشاكل مشتركة ، كدمات ، مشاكل في الأربطة.
- يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتعيين جمباز خاص ، يساهم في ترميم وصيانة القدرات الحركية.
قبل العلاج ، سيصف الطبيب التشخيص الكامل - الموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية لمفصل الركبة.
كيفية علاج المرض بالأدوية
يعتمد مخطط علاج الألم في الركبة في المنزل على سبب المرض. في حالة الإصابات ، يتم إصلاح المفصل المتضرر بضمادة ضيقة أو جبس أو إطار. يجب تقليل الحمل على الساق ، والانتقال مع قصب أو عكازات.
لوقف الألم والقضاء على التهاب استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
المستحضرات الفعالة غير الستيرويدية:
- ايبوبروفين.
- الأسبرين.
- ديكلوفيناك.
- ketanol.
- الباراسيتامول.
هذه الأدوية لها العديد من الآثار الجانبية والموانع ، لذلك لا يستغرق وقتا طويلا.
- إذا كان الألم لا يطاق ، يمكن حقن الأدوية مباشرة في تجويف المفصل الملتهب. يزيل بسرعة متلازمة الألم kenalog ، diprospan.
- تستخدم المراهم كوسيلة إضافية للعلاج ، لأن امتصاصها منخفض. للعلاج المحلي ، يمكن استخدام هلام فولتارين ، مينوفازين.
- لعلاج أمراض المفاصل باستخدام chondroprotectors ، والتي تساعد في استعادة الأنسجة الغضروفية - أرترا ، teraflex.
بالإضافة إلى العلاج مع المراهم والأقراص ، يتم وصف العلاج الطبيعي ، والتدليك ، وتمارين العلاج الطبيعي.
مهم!في بعض الأحيان يمكن أن يكون سبب الألم في الركبة من الداخل عن طريق إرهاق.
الطرق التقليدية للعلاج
يمكن أن العلاج مع العلاجات الشعبية القضاء على الأحاسيس المؤلمة ، بؤر الالتهاب ، وأزمة في المفاصل.
للتخلص من العضلات وآلام المفاصل سيساعد حمام الصودا. ل 5 لترات من الماء الدافئ ، أضف 75 غ من الصودا. يجب أن تصل المياه إلى الركبتين ، وتدوم العملية ربع ساعة. يمكنك ترطيب الأنسجة في هذا الحل وجعل ضغط على الركبة.
للتخلص من الحكة في المفاصل ، يمكنك صنع جيلي البرتقال من 300 مل من عصير البرتقال و 25 غ من الجيلاتين
صبغة من زهور كستناء الحصان
المنتجات القائمة على الكستناء تقضي على التهاب المفاصل وتورمها. يمكنك استخدام النورات والقشر والثمار من الشجرة.
- جمع النورات ، يجف اليوم.
- زهور مجففة (10 جم) مليئة بالفودكا (250 مل).
- أزل الوعاء في مكان مظلم لمدة أسبوعين.
والنتيجة هي لتليين الركبتين بعد الاستيقاظ وقبل الذهاب للنوم.
صبغة المعوية
لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء تحت ضغط منخفض ومرض السكري.
- كستناء الفاكهة (5 قطع.) ختم بعناية ، صب 470 مل من الفودكا. الإصرار لمدة أسبوع ، يهز يوميا.
- خذ ثلاث قطرات طوال اليوم لمدة 30 نقطة. بالطبع - 10 أيام. يمكن علاج متكرر بعد استراحة لمدة ثلاثة أيام.
منع
لمنع مشاكل خطيرة مع الركبتين ، تحتاج إلى مراقبة الوزن ، وارتداء أحذية مريحة. يجب علاج الدوالي عند أول ظهور للمرض.
لأغراض وقائية ، فمن الضروري القيام بتمارين تقوية عضلات الأطراف ، والقضاء على التورم ، وتطبيع حركة الدم في الأطراف. كل يوم ، تدليك الفخذين والساقين ، وراحة ساقيك في الوقت المناسب.
بدون الركبتين السليمة فمن المستحيل التحرك بشكل كامل. يمكن أن تجعل الأمراض التي تم إطلاقها شخصًا معاقًا. فقط التشخيص والعلاج في الوقت المناسب يمكن أن يضمنان الحركة العادية للتنقل وغياب الأحاسيس غير السارة.
