الثوم هو هكذا شعبية أن هناك عدد قليل من الناس الذين لم يسمعوا عن ذلك.
استخدامه في الطبخ، ويستخدم في حدوث نزلات البرد.
أقل شهرة خصائص مفيدة أخرى.محتوى
- ما هو مفيد للنساء والرجال؟قيمة
- الغذائية والسعرات الحرارية ضرر
- هل وموانع طرق
- من استخدامها في الطب الشعبي
ما هو مفيد للنساء والرجال؟
أنه يحتوي على العناصر الغذائية تسمح استخدامها في الطب: الأمراض الفيروسية
- ( الأليسين - عنصر عرقلة إنتاج انزيم محسن اختراق فيروس)؛
- لتعزيز نظام المناعة( بروتين موجود في تكوين يساعد على إنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من الآثار الضارة)؛
- نوعية مضادة للجراثيم بسبب fitontsidami ( أنها تمنع انتشار البكتيريا وخطرة على العنقوديات والفطريات ومسببات الأمراض الزحار)؛
- لخفض الكولسترول( الأليسين يمنع تشكيل لويحات الكوليسترول في الأوعية خلال الأشهر الأولى تلقي تدريجيا يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم مرة أخرى، وتطبيق الثوم لتنظيف الأوعية يمكن أن يكون لفترة وجيزة.)؛
- لمنع وعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية ( قادرة على الحد بشكل مؤقت مستوى الكوليسترول الضار، تمتلك الفعل الموسع)؛
- لمنع السكتة الدماغية و عضلة القلب( اجو الواردة في الثوم، ويخفض لزوجة الدم، ويقلل من التصاق الصفائح الدموية، يؤخر تشكيل خثرة)؛
- في الأورام( الأليسين مضادات الأكسدة قادرة على تحييد الجذور الحرة، ويبطئ نمو الورم - وأكد أنه من خلال التجارب التي أجريت على الحيوانات أية بيانات تدعم فعالية في البشر)؛
- لتطبيع الجهاز العصبي ( بسبب محتوى فيتامين B1)؛
- لتعزيز قوة( نتيجة للتوسع الأوعية، وتحسين تدفق الدم)؛
- في أمراض الجلد( والكمادات تطبيق الثوم المستخدمة في علاج حب الشباب، حب الشباب، الأكزيما والالتهابات الفطرية، والبثور، والقوباء الحلقية)؛
- في أمراض الجهاز البولي التناسلي ( يساعد على إزالة الحجارة)؛
- للقضاء على ألم الأسنان.
- في الغدة الدرقية.
- يسرع التئام الجروح.
- لحل مشكلة السمنة.ثبت 4
يعتبر العمل الدوائية للثوم:
-
مضادات الميكروبات( ويرجع ذلك أساسا الأليسين، وخفض كفاءة بعد التجفيف والمعالجة الحرارية)؛ - خفض مستويات الكوليسترول في الدم( بسبب الأليسين، مطلوب الاستخدام المطول لتحقيق النتيجة)؛
- tromborazrushayuschee ( ويرد هذا التأثير مجمع المحتوية على الكبريت)؛(ويلاحظ الصفائح الدموية عملية التصاق تأخير بعد 2 ساعة بعد استهلاك الثوم الطازج)
- antiagregatine .
بولينتا: فائدة وضرر لجسم الإنسان، وكذلك وصفات مفيدة.
الخصائص المفيدة للالرمان وموانع يمكنك أن تقرأ في هذه المقالة.
فوائد ومساوئ التين المجفف - HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya /-inzhir sushenyj.html
القيمة الغذائية والسعرات الحرارية
100G الثوم الواردة 149 سعرة حرارية، والمغذيات( ز):
الكربوهيدرات| 29،9 | |
| الدهون والبروتينات | 0،5 |
| 6،5 | |
| الألياف الغذائية | 1،5 |
| DI- والسكريات الأحادية | 3،9 الأحماض الدهنية |
| ( المشبعة وغير المشبعة) | من 0،1 الأحماض العضوية |
| 0،1 | |
| الألياف الغذائية، | الرماد بنسبة 1،5 |
| النشا | 26 |
| 60 |
الماء 100 غرام من المنتج يحتوي على المعادن والفيتامينات:
| 9 ميكروغرام الكوبالت والنحاس | |
| 130 ميكروغرام اليود 9 ميكروغرام | |
| 1025 ميكروغرام الزنك | |
| الحديد | 1،5 ملغ |
| كلورو | |
| 30 ملغ الفوسفور 100 ملغ | |
| البوتاسيوم | 260 ملغ |
| الصوديوم 17mg المغنيسيوم | |
| 30 ملغ الكالسيوم 180 ملغ | |
| الفيتامينات: PP | 2،8 ملغ K |
| 1،7 ملغ | |
| E، B5 | 0.6 ملغ |
| C | 10 ملغ |
| B9 | 3. mu.g B5 |
| 0596 ملغ | |
| B1، B2 0.08 ملغ ضرر |
إذا كانت هناك موانع بالإضافة إلى
الثوم يترك رائحة كريهة، وهناك العديد من موانع الاستخدام: الأمراض المرتبطة
- مع الهيئات الهضم( قرحةالقرحة، التهاب المعدة)؛
- أمراض الكلى( كلاء، التهاب الكلية)؛
- الحمل؛
- الربو.
- الصرع( قد يؤدي الى هجوم).
- التهاب الكبد.البواسير
- .الالتهابات الجلدية
- .
الثوم لديه القدرة على زيادة الشهية، وذلك باستخدام بعناية ليكون فقدان الوزن.عندما لاحظ الإفراط في تناول الطعام حدوث انتفاخ البطن والإسهال.في استخدام يوم واحد أكثر من 20 غرام من الثوم قد تتطور نزيف داخلي.بعد استخدام الثوم
المستخدمة في الطب الشعبي فصوص الثوم
تحتوي على الزيوت الأساسية التي تجعل رائحة مميزة.يتم استخدام الخصائص الإيجابية من الثوم في علاج نقص التروية، ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم.للقضاء على رائحة المتأصلة في الثوم على أساسها تم إنشاؤها الأدوية والمكملات الغذائية( Revaytl، Alicor، Alisat، Allohol، Allilchep).
| ما هي المشكلة التي تم حلها بواسطة | طريقة استخدام |
| Colds | 10 سكب فصوص من الثوم مع الماء( 1L).أصر على أسبوعين ، بعد تصفية اليومية تأخذ 35 مباراة دولية.س 3 مرات. |
| أمراض فطرية للقدم | إلى الماء الساخن أضف القليل من فصوص الثوم ، وتستخدم لحمامات القدم. |
| التهاب المفاصل الروماتويدي يستخدم | عصيدة الثوم استعداد للضغط على المفاصل المريضة.يقلل الالتهاب ، ويختفي الألم. |
| وجع الأسنان | طهي عصيدة الثوم وضعه على السن المؤلم، في حين يتم تطبيق لوحة الثوم إلى الرسغ في النبض. |
| زيادة الوزن | تناول فصوص الثوم يوميا من 1، مضيفا يوما واحدا لطالما عددهم يصل إلى 11. بعد ذلك، والحد من يومي 1 فص، وبذلك ترحيب إلى 1. وفي الوقت نفسه مع استخدام الثوم تحتاج إلى تناول المزيد من الخضروات وتسريع حرق الدهون عن طريق القيام التدريبات البدنية.مرهقة |
| الجافة السعال | الثوم( 1 بالمائة)، البصل( 10 جهاز كمبيوتر شخصى.) الأرضي، مغلي في الحليب( 1 L)، لمدة نصف ساعة، إضافة العسل( 2 ملعقة كبيرة. L.).شرب يوميا 1 ملعقة كبيرة.ل.س 3 مرات.أنفلونزا |
| الثوم المفروم( 6 فصوص) والليمون( 1 بالمائة) كانت مختلطة مع العسل( 1 ملعقة كبيرة. L.)( 1)، يومي البند الشراب.ل.س 3 مرات. |
قبل الاستخدام لعلاج الأمراض الثوم حاجة إلى التشاور مع الطبيب.
أيضا مشاهدة الفيديو مثيرة للاهتمام حول موضوع المقال: