ما هو توقف التنفس: الأعراض والعلاج في المنزل

الشخير، مثيرة للقلق الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، والكثير من الانزعاج، قد يكون مؤشرا على وجود في الجسم من الانتهاكات الخطيرة.توقف التنفس أثناء فاقد الوعي

توقف التنفس أثناء النوم ليلا لا تقل عن 10 ثانية، ووصولا إلى 3 دقائق، وهو ما يعبر عنه من قبل المتداول الشخير اقتطاع والتنفس يتلاشى التي يتم إرجاعها بعد الشخير بصوت عال.

متلازمة مرضية مرتبطة مع النشاط الحركي عالية وتوفر قدرا كبيرا من الازعاج لشخص وغيرها.

تطوير خطر المرض هم أشخاص يعانون من أمراض الشعب الهوائية يعانون من زيادة الوزن أو التهابات.

في الحالات الشديدة، مثل هذه المظاهر السلبية لفترة الليل قد يكون أكثر من 400، والوقت الذي انقطع التنفس قد تصل إلى 3-4 ساعات.وقد

نتيجة انخفاض حاد في محتوى الأكسجين في الجسم، ويشرع للتشويش على الصداع قوية وثابتة، والتهيج، والإجهاد، والتعب والضعف العام، والارتباك، وتركيز الانتباه وتدهور لا هوادة فيها من النعاس أثناء النهار.محتوى

• الأعراض النموذجية لعلم الأمراض مضاعفات
• توقف التنفس أثناء لدى الأطفال
• التشخيص العلاج
• العلاج الشعبي المرض
• أسباب التدابير

الوقائية

العوامل لعلم الأمراض هو سمة من سمات الفسيولوجية في شكل العضلات لهجة من البلعوم وقطر مجرى الهواء الداخلي.وخلال بقية الليل عضلات البلعوم الاسترخاء، والضغط السلبي لوحظ خلال الأسباب استنشاق التمسك جدران الشعب الهوائية.

الأسباب الرئيسية لتطور علم الأمراض هي:

• الأمراض العصبية.
• السمنة.تدهور
• من العضلات بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر.
• موقف حرج أثناء الليل.
• انحناء الحاجز الأنفي.
• العادات السيئة شخص - الإدمان على الكحول والتدخين.أعراض نموذجية

إضافة يتلاشى التنفس التالية علامات أمراض وحظ في الشخير العادي: اضطرابات النوم

• خلال 6 أشهر على الأقل.
• الليل كثرة التبول.
• والشعور بالاختناق أثناء النوم.زيادة الوزن
• وتطوير البدانة.
• النعاس في الصباح وبعد الظهر ساعات.النوم
• يلة القلق و.
• ضجة كبيرة من جفاف في الفم في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم.
• ارتفاع ضغط الدم في الصباح والليل.

تذكر! إذا وجدت نفسك في 3 من هذه الأعراض، يجب مراجعة طبيب مختص في أقرب وقت ممكن.

ما هي أعراض وعلاج عبر الاقدام المسطحة في المنزل؟

ما هو فطار الأظافر؟كيفية علاج العلاجات الشعبية فطر؟قراءة في هذا المقال.

مضاعفات أمراض

المضاعفات المحتملة من توقف التنفس أثناء النوم خلال الليل ما يلي: تدهور

• من حالة المريض في وجود مرض السكري، وهما - انتهاكا لاستيعاب الأنسولين.تطوير
• من أحداث القلب والأوعية الدموية - احتشاء عضلة القلب، ونقص التروية، عدم انتظام ضربات القلب، والسكتة الدماغية.
• خفض مستوى هرمون تستوستيرون، مما يؤثر على الرغبة الجنسية لدى الرجال.انخفاض
• في هرمون النمو، والذي يثير السمنة.krizovoe
• ارتفاع ضغط الدم ويصعب علاجه الأدوية.

مهم!تراكم من رواسب الدهون في منطقة الرقبة يؤدي إلى تفاقم كبير تضييق مجرى الهواء، مما يقلل من مقدار الوقت بين توقف التنفس أثناء النوم والقيام نوبات طويلة.توقف التنفس أثناء

في الأطفال

خطر توقف التنفس اللاوعي عند الأطفال يزيد مع اللوزتين، ونظام متخلف العصبي وخفض الفك والحنك، وكذلك في الأطفال الذين يعانون من متلازمة داون، الشلل الدماغي، الخداج.قد يكون سبب علم الأمراض أخذ بعض الأدوية من قبل الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية.

علامات انقطاع النفس الليلي عند الأطفال هي:

• السعال الليلي.
• الصفير.
• التنفس بصوت عال من الفتات أثناء النوم.
• فترات طويلة بين الإلهام.
• زيادة التعرق.
• الشكاوى المستمرة للطفل بسبب قلة النوم ؛زيادة
• القلق أثناء اليقظة.

الخطر الأكبر له شكل معوق من هذا المرض، الذي يتميز زرقة في الشفتين والأصابع الطفل، وشحوب الوجه، وانخفاض قوة العضلات وضربات القلب بطيئة.توقف التنفس أثناء النوم

تشخيص

دورا هاما في تشخيص أفراد عائلة المريض تلعب، الذي يقترح تحديد مدة ساعة توقيت ووتيرة توقف التنفس أثناء النوم( طريقة Rovinsky).

ما يصل الى 15 حلقة انقطاع النفس في المعرض يلة توقف التنفس أثناء معتدل، و30 - درجة متوسط، أكثر من 30 هجوما تشير إلى وجود مرض شديد.إذا كان هناك أقل من 5 حلقات ، لا يوجد علم الأمراض.

متخصص بحساب مؤشر كتلة الجسم ما يزيد على 35 مؤشر وضع السمنة، والدرجة الثانية، وهو ظرفا مشددا للعقوبة في حالة توقف التنفس أثناء شخص.يتم حساب المؤشر من خلال قسمة وزن الجسم بالكيلوغرام على معدل النمو بالأمتار ، المربعة.

يقيس الطبيب حجم عنق المريض ، والذي يجب أن يكون عادة ما يصل إلى 40 سم ويقيس ضغط الدم ، في حين أن رفعه إلى 140/90 هو علامة على وجود مشكلة قائمة.

كل مريض يخضع للotolaryngologist التشاور إلزامي للكشف عن تشوهات الحاجز الأنفي في شكل انحناء، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب اللوزتين في المرحلة المزمنة، والتهاب الأنف( لعلاج التهاب الأنف حركي، وقراءة هذه المقالة)، أو الاورام الحميدة.

يتم إجراء اختبار Polysomnographic ، والذي يسمح لإصلاح مستوى النشاط التنفسي ، والدوافع الكهربائية ، وتواتر ومدة الهجمات أثناء النوم.مرض

علاج

في المنزل، ويمكنك اتباع هذه الطرق مفيدة لتحسين البشرية:

• تجنب الكحول وتعاطي المخدرات مع تأثير منوم.تأثيرها يؤدي إلى مزيد من الاسترخاء في عضلات البلعوم.
• أفضل وضع للنوم يكون على جانب واحد ، مع رأس مرفوع.لإصلاح، ويمكنك تطبيق سائد الإغاثة الخاصة، أو استخدام طريقة ذكية - لخياطة جيب منامة ليلة ووضع كرة التنس، والتي لا تسمح لشخص لتسليم في نومه على ظهرك.يستغرق الأمر عادةً شهرًا واحدًا لتطوير منعكس.
• يجب عليك محاولة التنفس من خلال أنفك.
• تجاهل العادات السيئة ، وخاصة من التدخين.
• قم بتركيب مرطب بالموجات فوق الصوتية في الحمامات.
• محاولة القضاء على الوزن الزائد.
• من المفيد استخدام جهاز خاص ضد الشخير في حلم.العلاج

، التي تلتقط متخصص، يهدف إلى القضاء على سبب تطور المرض الخطير: تخفيض

• في معدل الحاجز الأنفي.
• تطبيق طريقة الموجة الراديوية لتقوية الحنك المترهل.
• إزالة اللوزتين واللوز الجراحي.
• الوزن التطبيع للسمنة.أحيانا يكفي أن تفقد ما يصل إلى 5 كيلوغرامات لتخفيف كبير من هذه الحالة.
• الغرض من الأدوية للمشاكل العصبية.على نحو فعال في الليل توقف التنفس أثناء يعني

لتحفيز التنفس - الأسيتازولاميد، الثيوفيلين.

في أشكال قاسية من أمراض يستخدم التدخل الجراحي:

• uvulopalatofaringoplastika - إزالة الأقواس الحنكي واللهاة واللوزتين، وإجراءات مؤلمة، والتي لم تطبق على نطاق واسع حتى الآن؛
• الحنك الرخو البلاستيك باستخدام قاطع ليزر أو النيتروجين السائل.آثار الأجهزة
• لخلق ضغط إيجابي في الشعب الهوائية العليا.

في الحالات الصعبة ، استخدم العلاج CIPAP.يتم وضع قبل تقاعده لأنف المريض قناع خاص متصلا آلة، وخلق الحاجة إلى الضغط التنفسي للإنسان مريح.العلاجات

الشعبية وأكد الموظفين

الطبية التأثير الإيجابي لتطبيق أساليب الطب التقليدي للقضاء على توقف التنفس أثناء النوم، ولكن لاستخدام ينصح أي صفة من المكونات الطبيعية إلا بعد استشارة الطبيب.

أكثر الوسائل فعالية لوقف التنفس ليلا فاقدا للوعي هي:

• 1 في كوب من درجة حرارة الماء دافئة يجب حل 1 ملعقة صغيرة ملح البحر .تم صب الحل في يد، وتتراجع في vysmarkivayut الأنف.هذه الطريقة مناسبة لترطيب الأغشية المخاطية في الأنف والحلق.أوصى
• لدفن قبل النوم ليلا في كل منخر 5 قطرات النفط النبق البحر.مسار العلاج عدة أسابيع.الوسائل لها تأثير الشفاء، ويعيد الدورة الدموية، ويزيل الالتهاب من الأنسجة الأنفية، مما يساعد على إنشاء التنفس الأنفي.مفيد
• لاستخدام قبل وجبات الطعام ل1 الجزر في خبز شكل .في
• 1 كوب من عصير الملفوف الطازج العسل المضافة في مبلغ 1 ملعقة صغيرة.يؤخذ قبل النوم ليلا.مسار العلاج هو 1 شهر.
• قبل الذهاب إلى الفراش ينصح لشطف الحلق بمساعدة ملعقة ملعقة من زيت الزيتون 1 ، له تأثير تليين.

مثيرة للاهتمام! واحدة من أكثر الطرق فعالية للتعامل مع توقف التنفس أثناء النوم هو الغناء أو القراءة بصوت عال يساعد على تقوية عضلات البلعوم في المرض وسط ومنخفض الدرجة.يمكن أن تحسن حالة المريض بشكل ملحوظ اليوغا.الأعراض

من التهاب الشعب الهوائية الحاد والعلاج المنزلي.

كيف بسرعة علاج العلاجات الشعبية التهاب الجيوب الأنفية؟قراءة في هذه المقالة.

حول أسباب وعلاج التهاب الوريد الخثاري في الأطراف السفلية - HTTP: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / serdtse-ط-sosudy / tromboflebit-nizhnih-konechnostej.html التدابير الوقائية

لمنع حدوث توقف التنفس أثناء النوم ينصح اتباع القواعد البسيطة:

• مراقبة وزن الجسم.مع الوزن الزائد ، يحتاج الشخص إلى تصحيح التغذية وأداء تمارين بدنية خاصة.
• الرصاص على نمط حياة صحي والتخلي عن العادات السيئة - الكحول والتدخين.
• التقليل من استهلاك المشروبات بعد ظهر اليوم مع تأثير منشط.استخدام
• النوم منخفضة وسادة وفراش الثابت.
• النوم على جانبك أو المعدة لمنع الشخير.مفيد
• لجعل وقت النوم والمشي، وإجراء تدليك أو أخذ حمام.

لفترات طويلة من التعرض ليلة أمراض الجهاز التنفسي في جسم الإنسان في غياب العلاج يؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية، ويمكن أن تكون مهددة للحياة.

لتحييد توقف التنفس أثناء النوم يجب استشارة الطبيب على علامات التحذير الأولى.سوف فقط اختصاصي تحديد العلاج التقليدي المختصة مع طرق تعزيزات الشعبية التي تؤدي إلى الخروج المبكر من مشكلة خطيرة.أقترح

أيضا يمكنك مشاهدة الفيديو على كيفية التعامل مع الشخير الأطفال: