الضرر والاستفادة من زيت النخيل: كيف يمكن استخدامه؟

click fraud protection

لم تتوقف المناقشات حول زيت النخيل منذ التقديم النشط لهذا المنتج إلى السوق.من خلال ربحية الإنتاج ، وهذا هو واحد من أرخص الدهون النباتية ، ناهيك عن الألبان.

إن إنتاج عشرة أطنان من زيت النخيل أرخص من طن واحد من الزيت الدسم.إذا كنت تقرأ تكوين المنتج الأول من شريحة الميزانية مع وجود احتمال كبير سيتم العثور على زيت النخيل.يقدم

كمادة خام لإنتاج لب الفاكهة من زيت النخيل، وهي المنطقة الرئيسية للنمو - في البلدان الاستوائية.الموردين الرئيسيين لزيت النخيل في العالم هم Mylazia واندونيسيا.

محتوى المقال:
  • ما هو جيد لصحتك؟
  • القيمة الغذائية والسعرات الحرارية للمنتج
  • هل هناك أي ضرر أو موانع؟
  • التجميل الشعبية

من مفيدة للصحة؟

تميزت المنتج من قبل نسبة عالية العناصر الغذائية التالية:

  • الفيتامينات E( توكوفيرول، tocotrienol) .يمكن لهذه المواد تحييد الجذور الحرة ، والتي هي واحدة من أسباب الأورام الخبيثة.
  • الفيتامينات للمجموعة أ( الرتينوئيدات) .وشملت منظمة الصحة العالمية زيت النخيل في أغنى المنتجات من أجل الرتينوئيدات.فيتامين( أ) يحتوي عليه 15 مرة أكثر من الجزر.
  • instagram viewer
  • الدهون من الأحماض الأوليك و اللينوليك .هذه هي المواد من مجموعة من الدهون الثلاثية غير المشبعة ، والتي بدونها لا يمكن تشكيل العظام والمفاصل.
  • فيتامين ك 1( phytomenadione) .يلعب دورا هاما في توليف osteocalcin( بروتين العظام) ، وتنظيم عمليات الحد من الأكسدة.
  • الإنزيم المساعد Q10 - أنزيم ، التي تشارك بشكل فعال في عمليات التنفس الأنسجة وتجديد الخلايا.Q10 هو محفز لعمليات التجدد في الأنسجة ، وبالتالي يستخدم بنشاط في مجال التجميل.القيمة الغذائية و

المنتج السعرات الحرارية 100 غرام من زيت النخيل يحتوي على 882.4 كيلو كالوري.من العناصر الغذائية في المنتج تحتوي على الدهون والبروتينات والكربوهيدرات فقط غائبة.كل 100 غرام من المنتجات تشمل: الدهون المشبعة

  • 49.3 غرام ؛
  • 36.8 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة ؛
  • 9.6 غرام من الدهون غير المشبعة.

هل هناك أي ضرر وموانع؟

لتغطية كامل احتياجات الجسم من الدهون المشبعة ، يكفي حوالي 30 جرام من زيت النخيل.وفقا للإحصاءات ، أكثر من 50 ٪ من الناس يوميا تتجاوز هذه الجرعة ، وتستهلك المنتجات التي تشمل زيت النخيل.

»فرط" كائن الدهون المشبعة يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول( والتي، بالمناسبة، لا يحدث في زيت النخيل).ارتفاع الكوليسترول ، بدوره ، هو عامل يثير تطور عدد من الأمراض القلبية الوعائية.أيضا زيت النخيل

لديه حران عالية( درجة الحرارة التي يصبح المنتج السائل، هو 40-45 C، والتي تزيد درجة الحرارة الأساسية للجسم البشري).في الجهاز الهضمي يدخل المنتج شكل كتلة بلاستيكية ، مما يعقد بشكل كبير معالجتها.

الأسباب المحتملة للانتفاخ والعلاج باستخدام العلاجات الشعبية.

كيف يتم تحضير الشراب وأخذ غوجي التوت بشكل صحيح؟تعلم من هذه المقالة.

ما مدى فائدة مخلل الملفوف؟يتم تضمين //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / kvashenaja-kapusta.html

الناس التجميل

النفط الفاكهة زيت النخيل في مئات من مستحضرات التجميل، بدءا من الصابون الصلب وتنتهي الأمصال وجهه: HTTP.وظيفتها الرئيسية في التجميل هي العناية بالبشرة الوجه والجسم.بفضل محتوى الدهون المرتفع ، يعمل زيت النخيل على تغذية وترطيب البشرة الباهتة.

قناع الوجه مع زيت النخيل .النفط مستحضرات التجميل السائلة( تباع في الصيدليات والمحلات التجارية لصناعة الصابون) ينبغي أن تطبق على الوجه بطبقة رقيقة والتدليك بأطراف الأصابع حتى استوعبت تماما.بعد 15 دقيقة ، امحي وجهك بمنشفة ورقية.

كريم الليل بزيت النخيل .مزيج زيت النخيل السائل مع أي مرطب( يمكنك أن تأخذ طفل ، مثل "Antoshka") بنسب متساوية.تنطبق على جلد الوجه قبل الذهاب إلى السرير.في كل مرة يجب تحضير جزء جديد من الكريم ، لا تستخدم الخليط في المستقبل.

هناك مجال آخر لتطبيق زيت النخيل في مستحضرات التجميل المنزلية هو العناية بالشعر الجاف الرقيق.يمكن للأقنعة على أساسها استعادة لمعان ومظهر صحي لرأس الشعر بعد الإجراءات الكيميائية العدوانية( التوضيح ، تحسين ، الموجة الكيميائية).

استعادة قناع مع صفار وزيت النخيل .يجب أن تكون مختلطة صفار البيض 1 مع 1 ملعقة كبيرة.زيت النخيل التجميلي وتمييع 50 غرام من الماء الساخن( ولكن ليس الماء المغلي ، وإلا سوف يتم غلى صفار البيض).

يوضع كتلة مختلطة بعناية على فروة الرأس ويلفها بلفافة بلاستيكية ، تليها منشفة لخلق درجة الحرارة المطلوبة.

بعد ساعة ، اغسل المحتويات بعيدًا عن الشعر.يُنصح باستخدام هذا القناع مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وبعد مرور شهرين ، ستلاحظ تحسنًا كبيرًا في حالة الشعر الملون.

قناع استعادة مع العسل والصبار .في وعاء زجاجي ، اخلط ملعقة كبيرة من زيت النخيل مع 2 ملعقة طعام.العسل( وليس مسكر!) ونفس كمية من عصير الصبار الطازج.يفرك الخليط في فروة الرأس ، وبعد ذلك ينبغي تغطية الشعر مع فيلم ومنشفة.يغسل بعد 15-20 دقيقة.

يمكن أيضًا استخدام زيت النخيل التجميلي كبديل للوسائل الباهظة الثمن من أجل الأطراف المقسمة.يجب تسخين زوج من قطرات الزيت في الراحتين و "تسويتها" من خلال أطراف الشعر.

يمكن تنفيذ هذا الإجراء يوميًا.الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في كمية الزيت ، وإلا فإن تأثير الشعر غير المغسول ممكن.

الاشتراك في النشرة الإخبارية

بيلنتيسك دوي، نون فيليس.ميسيناس، ذكر من انسان