الجنف من الدرجة الثانية: الأعراض والعلاج والتمارين

الجنف من الدرجة 2 (الصدر ، أسفل الظهر): العلاج ، الصورة ، تمارين

يسمى الانحناء الجانبي للعمود الفقري في الرقبة والصدر والخصر بالجنف. V. D. حدد شاكلين أربع درجات من المرض ، مع الأخذ في الاعتبار أساس انحناء العمود الفقري.

ملحوظة بشكل خاص هو الجنف في مرض الصف 2 ، عندما تكون زاوية الانحناء 11-25 درجة.

يكمن خطر المرض في مزيد من التطور لتشوه العمود الفقري وحدوث مضاعفات مختلفة في عمل الأعضاء الداخلية.

التغيرات المرضية في العمود الفقري تشكل خطرا على انتهاكات الأعضاء الداخلية ، وظهور العديد من الأمراض المزمنة ، وتشوه في الصدر.

يتم تشخيص الجنف عادة عند الأطفال في سن 8-10 ، ولكن يمكن أن يحدث المرض بعد 18 سنة.

2 درجة من المرض تشير إلى أن الجنف يتقدم ويتطلب العلاج الفوري.

وصف المرض

اعتمادا على أسباب ظهور ، يمكن أن يحدث الجنف:

1. الولادة.
2. خلل التنسج والعصبية ؛
3. مجهول السبب.
4. التصنع.

أسباب تطوير التغييرات في العمود الفقري هي عيوب في تطوير الفقرات ، اندماجهم ، الشذوذات المختلفة. يمكن أن يتكون الجنف الخلقي في الرحم.

الجنف ديسبلاستيك يتطور نتيجة الأمراض العصبية والعضلية. السمة المميزة لشكل الجنف العصبي هو الانحناء الأحادي الجانب للعمود الفقري.

التمييز:

• C على شكل.
• S على شكل.
• والجنف الكلي.

يحتوي الشكل C على قوس واحد من الانحناء. يتطور المرض بعد إصابة الحبل الشوكي ، التهاب الفقار السل.

يحتوي الجنف على شكل S من الدرجة الثانية على قوسين ، موجهين في اتجاهين متعاكسين. في معظم الأحيان يكون هناك تدفق غير مضغوط ، حيث يكون القوس الأساسي أكبر من القوس الثاني في مستوى الانحناء. مع هذا المرض يتميز بالتطور السريع للمرض.

شكل التعويض الجنفى أقل شيوعًا. لديه تقوس قطني وصدري ، والذي يظهر في وقت واحد.

يتجلى الجنف الكلي عن طريق انحناء جميع الفقرات الصدرية والقطنية ، التي تشكل قوسًا مسطحًا واحدًا. الشكل المسطح للتشوه يتطور بسرعة ويصعب علاجه.

ونتيجة لذلك ، هناك انتهاك لوضع الإنسان ، وتشوه في الصدر والخصر ، تحدث اضطرابات التنفس الحاد.

كما يتميز الجنف بالنوع. هناك جنف عنق الرحم ، الصدر ، أسفل الظهر وقطني الصدر. يتطور الجنف الصدري من الدرجة الثانية عند مستوى 8-10 فقرات.

يتميز هذا النموذج من تشوه في الصدر ، فشل في الجهاز التنفسي ، وتطوير الربو القصبي.

يتقدم جنف المنطقة الصدرية بسرعة كبيرة وينتهي بالإعاقة. على أضلاعه يتم تشكيل سنام ، والعضلات اكتساب شكل أسطواني.

يتطور الجنف القطني من الدرجة الثانية عند المستوى من 8 فقرات صدرية إلى 3 فقرات قطنية. هذا الشكل من المرض هو نتيجة لتقدمه. أعراض المرض في المرحلة الأولية تكاد تكون غير مرئية.

أيضا تحجب تشوه العمود الفقري يمكن أن يكون الوزن الزائد. مع هذا الجنف ، يكتسب قرص العمود الفقري شكلاً غير متماثل. إذا لم تقم بإجراء العلاج ، في النهاية ، تفقد النواة اللبية للقرص السوائل ، وتصبح الفقرات أيضًا غير متماثلة.

هذه العمليات المدمرة تؤثر على العضلات.

اعتمادا على اتجاه انحناء العمود الفقري ، يتم تمييز الجنف الأيمن والأمامي. يتصف مرض الدرجة الثانية بعدم التماثل الواضح للكتفين و زاوية انحناء كبيرة بدرجة 25 درجة. يمكن للاضطرابات الخطيرة أيضا أن تثير فقاقيع مدمجة.

أعراض الجنف من الدرجة الثانية - الصورة

في الجنف من العمود الفقري من 2 درجة فإن العلامات الرئيسية تصبح علامات محسنة بشكل جيد لتشوه العمود الفقري والصدر:

1. عدم التماثل من مثلث الكتف والخصر ، ويمكن ملاحظة انحناء حتى من خلال الملابس.
2. ظهور سنام الكتله عندما يميل الجذع إلى الأمام ؛
3. وسادة العضلات في منطقة أسفل الظهر.
4. تحديد تشوه C- أو S- شكل أثناء جس العمليات المفاجئة ؛
5. التواء واضح وانحدار الحوض إلى الجانب عند تقوس العمود الفقري القطني.
6. زاوية الانحناء - 10 - 30C.

نتيجة لتطور المرض ، هناك أيضا الأعراض المصاحبة.

تضاف صعوبة في التنفس بسبب تشوه في الصدر إلى المظاهر الرئيسية للمرض. المريض سرعان ما يتعب ، ويطور الوهن.

لجنف من 2 درجة النشاط مشية المادية الصعبة ومنزعجة من موقف كسر في الورك.

الجنف الأيمن من الدرجة الثانية

يتميز تشوه واضح من العمود الفقري إلى اليمين. عندما تتأثر منطقة عنق الرحم ، هناك صداع وتصلب مع حركات الرأس وألم في الرقبة. في بعض الأحيان يكون هناك خدر في الأطراف العلوية. في حالات نادرة ، قد تحدث تشوهات في عظام الجمجمة.

إذا كان الجنف القائم على الجانب الأيمن يتطور في منطقة الصدر ، فإن الأعراض المميزة هي تقييد حركة الجسم بالكامل ، وظهور تشنج العضلات ، وآلام الظهر والحركة. يتم تعطيل موقع الأجهزة الداخلية ونشاط نظام القلب والأوعية الدموية. مع هذا النوع من الجنف ، ينطق عدم التماثل في الكتفين وشفرات الكتف.

يتميز الجنف الأيمن من منطقة أسفل الظهر بالتغيرات في موقف الحوض ، وانتهاكات الأعضاء الداخلية ، والتغييرات في المشي والتعب السريع. قد تكون هناك مخالفات في نشاط الأعضاء التناسلية.

يساري

تتميز بانحناء العمود الفقري إلى اليسار.

أعراض المرض تحدث في البداية واضحة للغاية ، ولكن مع تطور المرض ، والتغيرات التصنع في العمود الفقري تتطور.

لذلك ، عند 2 درجة من أحاسيس الجنف الأيسر الجانب المؤلم في الخاصرة ، لوحظ تطور الظهارة العظمية. حساسية الأطراف منزعجة.

في الشكل الأيسر من الجانب ، فإن الأمراض الشديدة نادرة.

يمكن أن تتطور في المرضى من سن الشيخوخة - في كبار السن ، تفقد العضلات الظهرية قوتها تدريجيا وغير قادرة على دعم العمود الفقري أكثر من ذلك. هناك عدم تناسق واضح في عظام الحوض ، وهو مستوى مختلف من موقع الأرداف.

علاج العمود الفقري الجنف من الدرجة الثانية

يمكن أن يستقر مرض العمود الفقري والقضاء عليه من خلال العلاج المحافظ ، والتمارين الرياضية ، وارتداء مشد العظام.

في المراحل اللاحقة ، لا يمكن استعادة العمود الفقري إلا عن طريق التدخل الجراحي.

يركز علاج الجنف ، في المقام الأول ، على القضاء على الألم والحد الأقصى لتصحيح تقوس العمود الفقري.

في علاج الجنف ، طرق مثل:

• أخذ الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة.
• تثبيت مع مشد العظام.
• التدليك.
• العلاج اليدوي
• الوخز بالإبر.
• الكهربائي.
• بهنبهرسس.
• UHF.
• تمارين علاجية.

العلاج المعقد للمرض يسمح لتسريع عملية الانتعاش ، وتقوية الأنسجة العضلية في الظهر وتحسين العمليات الأيضية في الجسم. في الجنف من 2 درجة لا توجد قواعد للعلاج الجراحي.

الأكثر فعالية هو العلاج التمريضي ، والذي يسمح لك لإبطاء تطور تشوه العمود الفقري وتطبيع نشاط الأعضاء الداخلية.

يجب أن يتم وصف جميع التمارين من قبل الطبيب وتجري تحت إشرافه. عند إجراء التمارين ، من المهم توزيع الحمل بشكل صحيح على مجموعات العضلات المختلفة.

خلاف ذلك ، يمكنك تفاقم مسار المرض.

تمارين و Лфк

تمارين الجنف من الدرجة الثانية تقوي عضلات وأنسجة الظهر ، وتثبيت العمود الفقري أيضًا.

يجب أن يتم إعادة التأهيل البدني بانتظام ، دون انقطاع وبصبر.

مع الجنف ، يمكنك إجراء تمارين مختلفة مع المعدات الرياضية ، وذلك باستخدام الدمبل ، والمقاعد ، والجدار السويدي وغيرها من الأشياء.

عند اختيار العلاج ، يأخذ الطبيب في الاعتبار درجة وزاوية انحناء العمود الفقري ، واتجاه الانحناء ، والأمراض الموجودة وعمر المريض. غالبا ما يوصف الجنف من الدرجة 2 هذه التمارين:

1. في وضع "على كل أربعة" نفذ انحرافات العمود الفقري إلى الأرض. يمكنك التحرك في جميع أنحاء الغرفة ، والانحناء تحت العقبات وهمية.
2. الاستلقاء على ظهرك وقفل ركبتيك. في هذه الحالة ، لفة في اتجاهات مختلفة. ممارسة لأداء على حصيرة الصالة الرياضية.
3. الاستلقاء على الأرض ورفع قدميك بالتساوي ، ثم يتم سحبها في اتجاه واحد. بعد التكرار 9-12 ، تبدأ الساقان بالانسحاب في الاتجاه المعاكس.
4. الاستلقاء على بطنك وتمدد ساقيك وتسلح قدر الإمكان. مثل هذا الانحراف في البداية سيكون له سعة صغيرة ، لكنه يزداد تدريجيا مع كل تمرين. أداء التمرين حتى التعب.
5. الاستلقاء على جانبك والقيام بتمرين مع قدميك "مقص".

يتم تنفيذ مجموعة من التمارين العلاجية مع 2 درجة الجنف من قبل مدرب العلاج الطبيعي المؤهلين.

ويقترن انحناء العمود الفقري بانتهاك الأعصاب في العمود الفقري. قد يؤدي التمرين غير الصحيح ومجموعات التمارين غير الصحيحة إلى زيادة في المتلازمة.

في مراكز إعادة التأهيل ، يتم اختيار التمارين بشكل فردي لكل شخص مريض.

دواء

في علاج الجنف ، يتم استخدام المسكنات ، والمنشطات الحيوية ، ومجمعات الفيتامين. مع ألم شديد في العمود الفقري يتم تعيين:

• ايبوبروفين،
• اسيتامينوفين،
• نابروكسين،
• الأسبرين.

هذه الأدوية هي عقاقير مضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، وكذلك القضاء على الألم في الرقبة والظهر والخصر.

في علاج الجنف ، وتناول الدواء لا يلعب دورا كبيرا. الطرق الرئيسية لتثبيت العمود الفقري هي التمارين العلاجية والتدليك والعلاج الطبيعي. يتم استخدام تعيين الفيتامينات والعقاقير الأخرى فقط كإجراء إضافي للمعالجة المعقدة للمرض.

تدليك

مع تدليك الجنف يتم في وضع سلس ، لطيف. يجب أن تهدف الإجراءات إلى تحفيز العضلات المهدئة. التدليك يساعد أيضا على خفض نغمة العضلات المتوترة.

يجب على الشخص الذي يقوم بهذا الإجراء معرفة خصائص هذه التقنية. مهمة إجراءات التدليك متباينة هو استرخاء عضلات الظهر وتحسين الدورة الدموية. هذه التقنية أيضا تطبيع نظام القلب والأوعية الدموية ويقوي العضلات.

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي - تقنيات إضافية في علاج الجنف ، والتي تسمح بتطبيع العمليات الأيضية في الجسم ووقف العملية الالتهابية. الألم في الجنف يزيل الرحل الكهربائي ، نضح Charcot ، الموجات فوق الصوتية ، يلف البارافين ، التعرض للليزر.

طريقة جيدة لمحاربة المرض هي تحفيز العضلات الكهربائية. كل هذه الإجراءات العلاج الطبيعي القضاء على عملية التهاب في الأنسجة الرخوة والقضاء على الألم في العمود الفقري.

جوهر هذه التقنيات هو أن بعض النبضات الكهربائية تؤثر بشكل إيجابي على العضلات الموجودة في حالة تشنجية. ونتيجة لذلك ، يتم التخلص من الألم الناجم عن عصر الجذور العصبية للعضلات في ارتفاع ضغط الدم.

بشكل عام ، معالجة الجنف من الدرجة الثانية طويلة وتتطلب الصبر. ومع ذلك ، يمكن التغلب على بعض أشكال الجنف مع مساعدتها. في الحالات الشديدة ، يسمح لك العلاج بتخفيف صحتك ، ومنع تطور أي مضاعفات ، وتطبيع الأيض في الجسم.

هناك فرص كبيرة لتحقيق الاستقرار في العمود الفقري بينما يبقى أنسجة الغضروف في فقراتها. مع التقدم في السن ، يكون العلاج صعبًا ويركز على تقوية الجهاز العضلي الهيكلي ومنع المزيد من الانحناء.

تدابير إضافية

تأثير إيجابي على الموقف هو السباحة في حوض السباحة. في مثل هذه المهن ، لا يوجد فرق كبير في الحمل على جانبي الجذع. يحتاج مرضى الجنف لرفض لعب تنس الريشة والبولينج والتنس.

اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن له تأثير مفيد على أنسجة العظام. من المستحسن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات E و C و D.

فمن الضروري أن تدرج في الحمية السوداء الحنطة السوداء ، ورقائق الشوفان ، والدخن ، والمانجو.

من المفيد أيضًا تناول الخضار والفاكهة الطازجة ، والسبانخ ، والحميض ، ونبق البحر ، والفراولة.

إذا كان المخصر يلبسه طفل أقل من 15 سنة ، فإن احتمال القضاء التام على الجنف مرتفع للغاية. مشد العظام يؤثر على العمود الفقري في الاتجاهات الجانبية وتوجيهي خلفي.

يلزم ارتداء المنتج يوميًا حتى يتوقف الهيكل العظمي عن العمل. أثناء العلاج ، من الضروري مراقبة حالة العمود الفقري باستمرار.

يشرع الطبيب الذي يرتدي المشكل التصحيحية.

هل يأخذ الجيش درجتين من جنف العمود الفقري

اليوم ، العديد من المجندين مهتمون بالسؤال: هل يأخذون في الجيش من أجل الجنف 2 درجة؟ يُطلب من الشباب المصابين بهذا المرض الخضوع لجراحة طبية وتقديم صور بالأشعة السينية للأطباء ، وكذلك شهادات وآراء الأطباء.

يمكن للجنة طبية فقط أن تقرر ما إذا كان شابًا سينحدر من الجنف من الدرجة الثانية إلى الجيش أم لا. تعتمد النتيجة على الفئة التي يتم نقل المريض إليها.

• وتشمل الفئة A المجندين الأصحاء الذين يمكنهم الخدمة في جميع الأجزاء.
• تحدد الفئة B مركز العمل.
• الفئة (ب) تحرر الشباب المرضى من الخدمة العسكرية.
• تمنح الفئة D إعفاء مؤقتًا من الخدمة بإجراء فحص طبي ثاني بعد ستة أشهر.
• توفر الفئة D التذكرة العسكرية "البيضاء" وعدم الكفاءة للخدمة في الجيش.

يتم التعرف على المجندين مع الجنف من الدرجة 2 من قبل اللجنة الطبية بأنها تقتصر على الخدمة العسكرية. عادةً ما يحصل الشباب من الفئة "ب".

يتم إجراء فحص بالأشعة السينية ، ويتم تحديد زاوية انحراف العمود الفقري ويتم تأكيد التشخيص. يتم أخذ الجيش مع الجنف 1 درجة. مع زاوية انحراف كبيرة للعمود الفقري ، يمكن تعيين المجندين الفئات B و D.

المصدر: https://glavvrach.com/skolioz-2-stepeni/

الجنف 2 درجة من العلاج في المنزل. تمارين علاجية وتمارين التنفس

وتهدد الدرجة الثانية من الجنف أولئك الذين لم يتخذوا التدابير المناسبة في ذلك الوقت ، وكان رد فعلهم طفيفًا على حقيقة أنه تم تشخيصه "بالجنف من الدرجة الأولى".

هذا صحيح أكثر من الآباء والأمهات ، الذين أطفالهم في سنوات الدراسة ، طبيب العظام قرر بداية تطور الجنف.

بعد كل شيء، وهو طفل، عندما يكون هناك تشكيل الهيكل العظمي، فإنه لا يزال من الممكن، إن لم يكن عكس هذه العملية، ولكن على الأقل لوقف تطور المرض.

الجنف 2 درجة من العلاج في المنزل

على مر السنين ، يفقد العمود الفقري مرونته والتعامل مع المشكلة ، سيكون عليه بذل المزيد من الجهد والوقت. من المفيد تحذير أولئك الذين لا يعتبرون الجنف مرضًا خطيرًا.

التقدم ، فإنه يشوه الصدر ، والذي يؤدي في الحالات الشديدة بشكل خاص إلى تشكيل سنام.

الحدبة ، بدورها ، سيكون عقبة خطيرة في الرئتين ، مما يعني أنك لن تتمكن من التنفس بشكل كامل.

في مرحلة البلوغ ، لا يتطور الجنف بالسرعة نفسها في مرحلة الطفولة ، حيث أن العمود الفقري للبالغين قد تشكل بالفعل.

ببطء ، ولكن لا يزال الجنف يتطور ويصل إلى زاوية من أحد عشر إلى خمس وعشرين درجة - وهذه هي المرحلة الثانية.

أنواع وأعراض الجنف من الدرجة الثانية

يتم تصنيف الجنف من الدرجة الثانية وفقا لموقع التعريب.

الجنف الصدري

جنف الصدر

يتم تشكيل الصدري ، أو الجنف الصدري ، في الفقرة الثامنة السابعة. عادة ما يكون الجانب الأيمن ، ولكن لا يتم استبعاد الجانب الأيسر.

في فحص خارجي أشار شفرات والكتفين غير المتماثلة، انحناء وضوحا في العمود الفقري في الفقرات الصدرية والقفص الصدري مشوهة.

يشكو المريض من آلام الظهر أثناء المشي. يتم كسر وظائف القلب والرئتين والحبل الشوكي.

في كثير من الأحيان مع الجنف من الدرجة الثانية احتفلت الجذع الذي حتما تشكيل تشوه الصدري سنام وعضلات الصدر.

الجنف القطني

الجنف القطني

الجنف القطني دائما تقريبا لديه زاوية انحراف إلى اليسار. إن الانحناء في منطقة أسفل الظهر أسهل بكثير من جنف المنطقة الصدرية.

أول شيء يبدأ في إزعاج المريض هو شعور مؤلم في أسفل الظهر.

مع فحص خارجي ، لن يلاحظ أحد انحناء العمود الفقري من قبل أحد الهواة ، وسيتم تحديده فقط من قبل الطبيب.

يتطور المرض ببطء ، وفي كثير من الأحيان يتعلم الشخص الذي قام باستشارة الطبيب حول الداء العظمي الغضروفي إلى الطبيب أن لديه جنفًا من الدرجة الثانية.

الجنف العصبي

الجزء العلوي من قوس الجنف في منطقة من الفقرة العاشرة الثانية عشرة. يمكن الخلط بين الجنف من هذا التعريب مع انحناء إلى اليمين مع الجنف الصدري. لكن الأعراض مصحوبة بالإرهاق السريع وشكل رمادي فاتح للوجه.

التشخيص

تشخيص الأشعة السينية للجنف

التشخيص الدقيق ، درجة الانحراف والسمات الأخرى لتطور الجنف سوف تكشف عن فحص الأشعة السينية. ولكن هناك طريقتان بسيطتان تستخدمهما جراحي العظام. بالمناسبة ، هل لديك جنف ، يمكنك تحديد بنفسك ، واستخدامها.

الطريق الأول. تحتاج إلى خلع ملابسه قبل الغسيل والوقوف أمام المرآة. الساقين معا ، لا تشدد على أي منها. الأيدي على طول الجذع ، وليس متوترا.

نظرة على منطقة الخصر - بين الذراع والشق في الخصر لشخص صحي على كلا الجانبين يجب أن تكون نفس المساحة من الفضاء الثلاثي. شخص أكبر ، شخص أصغر حجمًا - يعتمد على سماكة خصرك - ولكن يجب أن تكون متساوًا.

إذا كنت ترى أنها أصغر من ناحية ، فهذه علامة مؤكدة على الجنف مع تحول في العمود الفقري في الاتجاه المعاكس.

تشخيص الجنف

الطريقة الثانيةسيحدد وجود التواء ، أي الفقرات التواء. تحتاج إلى الانحناء إلى الأمام والبدء في جولة الرقبة ، ثم الصدر وأسفل الظهر. لكن ليس الكل في وقت واحد ، ولكن واحدا تلو الآخر.

يجب على الطبيب أو أحد أحبائك إلقاء نظرة فاحصة على الظهر.

إذا كان لديك الجنف، ثم التباين سوف تكون مرئية للعين المجردة - فإن جزءا من انحناء الأضلاع vypyachena والعضلات تعمل في شكل بكرات.

تجدر الإشارة إلى أن الجنف من الدرجة الثانية ثابتة وغير ثابتة. الفرق هو أنه مع مجهود بدني ، يزداد انحناء العمود الفقري في حالة الجنف غير المثبت ، مع شكل ثابت ، يبقى التقوس عند نفس المستوى.

علاج الجنف من الدرجة الثانية

تدليك علاجي للجنف

الطريقة الأكثر شيوعًا والموصى بها للعلاج هي التربية البدنية. الشيء الرئيسي الذي يجب أن نسعى إليه هو تقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري.

هذا ما يجب أن توجهه جميع التمارين. يمكنك استخدام مختلف الأدوات والدمبل.

يتم تنفيذ التمارين على مقاعد الجمباز ، والجدران أو مجرد الاستلقاء على الأرض.

مزيد من التفاصيل حول علاج العمود الفقري القطني الظفري.

الجمباز العلاجي

لتقوية عضلات الظهر التي تدعم العمود الفقري ، خذ كقاعدة التنفيذ اليومي التدريبات ، وقريبا جدا سوف تصبح عادتك جيدة ، وبدونها ستكون بداية يوم جديد مستحيلة.

ممارسة السنونو

1. أولا ، كل يوم أداء التدريبات المعروفة جيدا "مقص" ، "دراجة" و "ابتلاع". يقوم الاثنان الأولان بقدر ما يسمح به إعدادك البدني ، وفي وضع البلع ، يستيقظان لمدة عشر ثوانٍ لا تقل عن مرة واحدة في جلسة واحدة.

تهدف مجموعة التمارين ، التي نقترحها للتعلم والأداء اليومي ، إلى تقوية العضلات. كل تمرين في الجولة الأولى أكبر عدد ممكن من المرات ، وبذلك يصل عدد مرات التكرار الخاصة بهم إلى 10 مرات.

• الوقوف مع ظهرك على الجدار ، في محاولة لتصويب قدر الإمكان. ابدأ "الزحف" على طول الجدار حتى تصل زاوية الركبة إلى تسعين درجة. عقد في هذا الموقف لبضع ثوان ، وكذلك تصويب.

عقد في نصف القرفصاء لبضع ثوان

1. ابتعد عن الحائط. ضع قدمًا واحدة على الكعب واسحب الجورب لنفسك حتى تشعر أن عضلات الفخذ ضيقة جدًا. غيري ساقيك وقم بممارسة أخرى.
2. الاستلقاء على ظهرك على سطح صلب. يتم تمديد الساقين بها. رفع الساق اليمنى ، والانحناء في الركبة وسحبها إلى الصدر قدر الإمكان. تصويب ، خفضه إلى الأرض. كرر التمرين بقدمك اليسرى.
3. ابق على ظهرك ارفعي ساقيك ، ثنيهما في حضنك وحاولي سحبهما إلى رأسك. أيضا ، وسحب الرأس نحو الركبتين.
4. الوقوف على ركبتيك ووضع يديك على أعقابك ، في محاولة لجعل الميل إلى الأمام ، مع الحفاظ على موقف يديك.

ممارسة كيتي

• الوقوف على أربع والبدء في أداء التمرين "كيتي" - بالتناوب الجولة ، وتصويب وثني الظهر إلى أسفل.
• الوقوف على سطح مستوٍ ، ضع قدمك اليمنى منتصبة على الكرسي. تبدأ في جعل الجذع من الجذع إلى الساق. ثم قم بتغيير ساقيك وأجر تمارين مع رفع ساقك اليسرى.
• الحصول على ركبتيك ووضع الأرداف بك على أعقابك. تبدأ الأيدي في الاتجاه نحو الأعلى لتبدأ الميول للأمام ، وتحاول بالتالي لمس الثدي من سطح الأرض.

اسحب للأمام ، محاولا لمس صدر الأرضية

1. يتم إجراء التمرين النهائي أثناء الوقوف. ارفع يديك واثنيهما في المرفقين بزاوية تسعين درجة. خذ ذراعي الخاصة بك إلى أبعد حد ممكن. العودة إلى نقطة الانطلاق.

تمارين التنفس إلزامية للجنف

يجب أن يكون علاج الجنف من الدرجة الثانية بالضرورة جنبا إلى جنب مع الجمباز التنفسي. التمارين المتطورة على وجه الخصوص تؤثر على استعادة وظيفة الجهاز التنفسي للرئتين وتعيد الضلوع المشوهة على الجنف إلى الحالة الفيزيولوجية الطبيعية.

المصدر: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-pozvonochnika-narodnyimi-sredstvami/skolioz-2-stepeni-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

الجنف من الدرجة الثانية

تحت تأثير العديد من العوامل غير المواتية ، يمكن أن ينحني المحور الرأسي للعمود الفقري إلى اليسار أو إلى اليمين ، للحصول على مظهر الحرف C أو S أو Z. يسمى هذا التشوه بالجنف ، وفي معظم الحالات يتطور في مرحلة الطفولة أو المراهقة.

ويمكن ملاحظة هذا التشخيص باعتباره الأكثر شيوعا في الفحوص المدرسية ، و يتم تسجيل العلامات الأولية لعلم الأمراض و الجنف من الدرجة الثانية في كثير من الأحيان أكثر من الثالث والرابع درجة. تم العثور على تشوهات أكثر خطورة وجديرة بالعمود الفقري في المرضى البالغين أو في مرحلة المراهقة ، مع بعض الشروط المسبقة.

العمود الفقري الصحي (يسار) ، جنف (يمين)

أسباب الجنف 2 درجة

تشكل العلامات الأولية للمرض ، المصاحبة لانحناء القوس الفقري بمقدار 1-10 درجات ، من أعراض أعراض جنف من الدرجة الأولى.

مزيد من تطور علم الأمراض يؤدي إلى حقيقة أن درجة التشوه يزيد ويتراوح بين 11 و 25.

يمكن أن يحدث هذا إذا كان هناك بعض العيوب الوراثية أو الخلقية للفقرات ، والتي تجعل كل الجهود المبذولة في علاج الجنف غير ناجحة عمليًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يلجأ لاحقا إلى رعاية العظام ، عندما يكون العمود الفقري والأنسجة المحيطة بها قد تشكلت بالكامل و فقدت القدرة على تعويض ووقف التقوس ، كما يؤدي إلى تشكيل المرحلة التالية من علم الأمراض: الجنف 2 درجة. مثل هذا العصر الحاسم ، وفقا لكثير من الخبراء ، هو فترة 20-22 سنة. إذا كان النداء للحصول على المساعدة يحدث في وقت أبكر من هذه الشروط ، عندئذ يمكن تقليل هذا التقوس الملموس بدرجة تتراوح بين 11-25 درجة.

درجات من الجنف في العمود الفقري

بشكل عام ، يمكن تمثيل جميع العوامل السلبية ، التي ينتج عنها تطور الجنف وانتقال المرحلة الأولى إلى الثانية ، على النحو التالي:

• وراثي أو خلقي ، ودعا الابتدائية (عيوب في بنية الفقرات ، الغضروف الفقري ، عظام الحوض والصدر و الأطراف السفلية ، خلل التنسج (التخلف) للنسيج العضلي والضام) ؛ هذه العوامل تشكل ما يقرب من ربع (حوالي 25 ٪) من كل شيء الأسباب.
• عوامل تعمل باستمرار ، تسمى الثانوية ، وتشكل مجموعة كبيرة: موقف قسري طويل على الطاولة ، لا الفسيولوجية للعمود الفقري ، أو عدم وجود نشاط بدني زائد ، أو حمل غير لائق للأوزان ، غير مريح الأثاث.
• وينبغي الإشارة إلى بند منفصل عدم الامتثال للتوصيات الطبية وجهود غير كافية في أداء تمارين الجمباز العلاجية المنصوص عليها في علاج الجنف المبكر.

موقف خاطئ لفترة طويلة من الجسم يمكن أن يسبب انحناء

أعراض الجنف من الدرجة الثانية

الزيادة في زاوية التشوه إلى 11 درجة أو أكثر مرئية بالفعل من الجانب. يمكن تمييزه ليس فقط من قبل عامل طبي ، ولكن أيضًا من قبل شخص غريب. بادئ ذي بدء ، فإن عيبًا ظاهريًا ظاهريًا ، مكشوفًا بالملابس ، يمثل انتهاكًا كبيرًا للموقف ، يندفع إلى أعيننا.

يحدد الطفل أو المراهق بشكل مرئي الارتفاع المختلف للكتفين ، حتى إن وجود ميل طفيف للجذع إلى اليمين أو اليسار ممكن ، خاصة عند حمل حقيبة أو حقيبة.

إذا تم خلع ملابس المريض وتفتيشه بمزيد من التفصيل ، فإن ارتفاع موضع لوح الكتف ودرجة ارتباطه بالظهر ليس هو نفسه كذلك. يختلف شكل المثلثات التي تشكلت عن طريق الخصر والأيدي المنخفضة.

بالإضافة إلى ذلك ، تظهر طيات الألوية أيضًا على ارتفاعات مختلفة.

وتستكمل هذه الأعراض من الجنف من الدرجة الثانية من خلال وجود وسادة عضلية طولية ، وخاصة على مستوى الانحناء ، والتغريب من جانب واحد من المساحات الوربية.

ويستينج من الأماكن الوربية تشير إلى وجود علامة غير مواتية: المشاركة في عملية القفص الصدري.

من السهل ملاحظة الانحناء عند الميل للأمام

تشخيص المرض

تشخيص الجنف من الدرجة الثانية ليست صعبة. يتم الكشف عن علامات مميزة حتى مع فحص خارجي للمريض. هذا هو انحناء العمود الفقري C أو S أو Z المرئي على شكل العمود الفقري ، ارتفاع شفرات الكتف ، الكتفين ، الطيات الألوية ، حالة مثلثات الخصر.

إذا قمت برسم خط عمودي من فقرة عنق الرحم السابعة إلى الأسفل ، يمكنك تحديد ما إذا كان هناك أي تعويض تشوه. إذا حصلت على هذا الخط في الطية الداخلية ، يمكنك التحدث عن التعويض عن الجنف.

إذا كان يمر جنبا إلى جنب أو ينحرف ، ثم يعتبر علم الأمراض اللا تعويضية.

لتحديد شدة الوسادة العضلية ، يجب على المريض أن ينحني بلطف ، دون ثني ركبتيه. في هذه الحالة ، سوف تختلف بوضوح ارتفاع الهياكل العضلية على جانبي العمود الفقري.

الأسلوب الأكثر أهمية ، ليس فقط تأكيد تشخيص الجنف ، ولكن أيضا تحديد درجته ، هو الفحص الشعاعي. يتم إجراء ذلك في مواقع مختلفة من المريض ، ثم يتم تتبع الصور الناتجة من قبل اختصاصي الأشعة لتحديد مقدار زاوية التشوه.

دراسة الأشعة السينية

علاج الجنف من 2 درجة

لا يمكن الشفاء من العمود الفقري ، الذي وصل بالفعل إلى الدرجة الثانية ، حتى لو كان عمر المريض لا يزال صغيرا ، ولم يفقد العمود الفقري بعض القدرة التعويضية.

ويؤثر هذا الانحناء الكبير على بنية الفقرات ، ويشوهها ، وفي الوقت نفسه ، الأقراص intervertebral ، مما يتداخل مع الإمداد الطبيعي بالدم والتمثيل الغذائي. هناك أيضا تشوه عابر للأضلاع ، وتعطلت وظائف الأنسجة المجاورة ، ومعظمها من كتل العضلات.

ولذلك ، فإن المهمة الرئيسية ، التي تسعى إلى إجراء معالجة الجنف من الدرجة الثانية ، ليست كاملة الشفاء والمطلق القضاء على التشوه ، وانخفاض صغير في حجم الزاوية ووقف تطور المرض ، على الأقل بالقدر المتاح انحناء. إن إنجاز هذه المهمة معقدة وتستغرق وقتا طويلا ، الأمر الذي يتطلب أقصى تطبيق للقوى من جانب المريض. إذا كان لديه أي خلل وراثي أو خلقي ، تصبح هذه المهمة أكثر تعقيدًا.

دائمًا ما يكون علاج الجنف من الدرجة الثانية فرديًا ، نظرًا لأن الطبيب يجب أن يأخذ في الاعتبار جميع ميزات جسم المريض ، وليس فقط درجة التشوه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون شاملة ، أي تتكون من العديد من خيارات العلاج. يمكن تمثيل طرق العلاج هذه على النحو التالي:

• علاج المخدرات
• مجمع الجمباز العلاجي ؛
• التدليك.
• العلاج الطبيعي.
• الطرق الجراحية.

في الحالات المتقدمة ، يتم استخدام التدخل الجراحي

من العوامل الدوائية ، لا سيما في المرضى من الفئات العمرية الأكبر ، يشار إلى استخدام chondroprotectors (Teraflex ، دونا ، كوندرويتين).

المستحضرات التي تحتوي على كبريتات الشوندروتن ، الجلوكوزامينوجليكان ، حمض الهيالورونيك مخصصة استعادة وظائف الأقراص الفقرية الغضروفية ، والحفاظ على قدرتها على تجديد.

الاستعدادات للعمل التصالحي ، مثل eleutherococcus ، الليمون أو الجينسنغ ، تزيد من مقاومة الكائن الحي للعديد من العوامل غير المواتية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام أموال الفيتامينات (Complivit، AlphaVit) سيكون غير ضروري.

المخدرات chondroprotektor

ولكن الأهم والأكثر فاعلية في تقويس العمود الفقري هو تعيين الجمباز العلاجي. الهدف من العلاج التمريضي للجنف من الدرجة الثانية هو تعزيز الإطار العضلي ، لاستعادة التغذية الطبيعية وإمدادات الدم.

لن تسمح عضلات قوية وصحية العمود الفقري لتشوه أكثر ووقف تطور المرض. يتم اختيار تمرينات الجنف من الدرجة الثانية من قبل الطبيب الطبيب فقط بشكل فردي.

حتى إذا تم تنفيذ الفصول بطريقة جماعية في صالة الألعاب الرياضية في العيادة ، يقوم كل مريض بتمارينه.

لذلك ، لا يمكن للمرء أن يوصي بنفس التمارين لجميع من يعانون من جنف ، ولكن يمكن ملاحظة ما يلي ، غالبا ما تدرج في مجمع الجمباز:

بداية الدرس - الاحماء

• يتكئ على الحائط العمودي مع ظهره ، والأرداف والكعب ، حاول في نفس الموقف لاتخاذ بضع خطوات ؛
• للوقوف في موقف البداية من "قدم على عرض الكتفين" ، واليدين إلى الأسفل ، لجعل أكتاف حركات دائرية إلى الأمام والعودة 5 مرات ، ثم وضع يديك على خصرك وجعل الجذع في اتجاهات مختلفة أيضا 5 الوقت.

الجزء الرئيسي من الدرس هو التمارين الأساسية

1. الاستلقاء على ظهره ، ورفع ساقيه 30-40 درجة والقيام "مقص" 10-15 مرة في 2-3 مجموعات.
2. الوقوف ، واليدين على طول الجذع ، في محاولة لتحريك الكتف جنبا إلى جنب مع الاحتفاظ بها لبضع ثوان ، كرر 5 مرات.
3. الاستلقاء على الأرض ، وشبك يديه خلف ظهره في القلعة ، في محاولة لرفع الساقين والجسم العلوي بدوره ، مما يجعل الحركات مع قارب ، حتى يحدث التعب ؛
4. الركوع واليدين على الأرض ، في محاولة لثني والانحناء قدر الإمكان ، والقيام 10 يتحرك إلى أسفل وإلى أعلى.

الجزء الأخير

• الوقوف على أعقابك ، يمسك يديك خلف ظهرك ، يمشي من هذا القبيل لمدة نصف دقيقة.
• لترتفع على الجوارب ، والرأس والذراعين أو اليد لرفع ، للذهاب في مثل هذا الموقف poloinuty أيضا.

تمارين معقدة في الجنف (مثال)

سوف تكون فعالية الجمباز العلاجي أكبر إذا كانت مصحوبة بالتدليك والعلاج الطبيعي. يجب أن يكون التدليك مع جنف من الدرجة الثانية منتظم ولطيف ، باستثناء تأثير القوة على العمود الفقري.

هدفه - لإزالة تشنج العضلات واستعادة إمدادات الدم ، لذلك من التقنيات تدليك يوصى التمسيد ، العجن ، فرك ، فرك عميق.

نفس الهدف هو اتباع وإجراءات العلاج الطبيعي: الرحلان الكهربي ، التنبيه الكهربي ، العلاج المغناطيسي.

يمكن إجراء تدخلات جراحية مع الجنف من الدرجة 2 للحصول على مؤشرات صارمة للغاية. يتم تثبيت العمود الفقري ، الذي يتم إنتاجه بواسطة طرق مختلفة ، فقط مع التقدم السريع في علم الأمراض ، وهو غير قابل للعلاج المحافظ.

المصدر: http://artroz-plus.ru/skolioz-2-stepeni

الجنف من الدرجة 2: الأعراض والعلاج

الموقف هو قدرة الشخص على الاحتفاظ بجسده في مواقف مختلفة. إنه الصواب والخطأ. يعتبر انتهاك الموقف بحد ذاته شكلاً سهلاً من أشكال المرض ويخضع للتعديل.

ولكن الأسوأ هو أنه إذا تركت هذه الحقيقة دون اهتمام ، فإن انتهاك الموقف في المستقبل يمكن أن يتحول بسهولة إلى مرض خطير - الجنف. ما هو هذا المرض ، وكيفية التعامل معه - سيتم وصف هذا أدناه.

لا يتم تشخيص هذا المرض على الفور ، حيث أن الفترة الطويلة هي بدون أعراض. من الممكن اكتشافه في هذه المرحلة فقط بمساعدة صورة الأشعة السينية.

ما هي الأعراض التي تساعد على التعرف على هذا المرض؟

الأعراض

في الحالة العادية ، يشبه العمود الفقري سلسلة متموجة. في الطائرة الأمامية ، لها شكل مستقيم بشكل مثالي.

مع بداية تطور المرض ، يكتسب العمود الفقري شكل حرف C ، أي يظهر قوس واحد.

مع تقدم المرض ، تطور تطور الجنف من الدرجة الثانية ، كلا من درجة التشوه وعدد الانحناءات غير المنتظمة للعمود الفقري.

في كثير من الأحيان يبدأ هذا المرض بالتطور في مرحلة الطفولة ، ويتزامن ظهوره مع فترة النمو النشط للأنظمة العضلية والعظام ، من سبع إلى تسع سنوات ومن أربعة عشر إلى ستة عشر عامًا. في المرحلة الأولية ، لا يتم تشخيص الجنف من الدرجة الثانية عن طريق علامات خارجية ، لأن مثل هذه المظاهر غائبة ببساطة.

يمكن للطفل أن يشكو من آلام الظهر من وقت لآخر ، ويمكن للوالدين الانتباه إلى أن الطفل أصبح ينحني.

ومع ذلك ، فإن الجنف من الدرجة الثانية بخصائصه المحددة (الترتيب غير المتماثل للأكتاف وكتف الكتف) لم يتم بعد قد تطور ، وبالتالي لا يمكن اكتشاف المرض إلا من قبل أخصائي وبعد ذلك ، بعد خاص المسح. هذا هو السبب في أن الفحوص المخطط لها في طبيب العظام للأطفال لها أهمية كبيرة.

إذا كان المرض قد دون ملاحظة ، فإنه سوف يتطور ويطور جنف من الدرجة الثانية.

تخطي علامات المرض يكاد يكون من المستحيل.

يبدأ الطفل يشكو من ألم مستمر أو متكرر في منطقة الظهر ، وينظر إلى انحناء ، وتشوه في الصدر ، في العينين. هذا الأخير يمكن أن يسبب الشكاوى أنه أصبح من الصعب التنفس. وكذلك العلامات المميزة التي تشير إلى الجنف من 2 درجة تظهر.

علامات مميزة من الجنف من الدرجة الثانية

• يرتفع الكتف الواحد فوق الآخر (عدم تماثل الكتفين).
• توجد الشفرات على مستويات مختلفة (عدم التماثل المنحرف).
• تم الكشف عن انحناء العمود الفقري بصريا.
• مثلثات مختلفة من الخصر (المسافة بين اليد ، ضغطت على الجسم ، والخصر).
• تشرد عظام الحوض (يحدث انحراف الحوض بالفعل في المراحل الأكثر شدة من المرض).

ظهور أعراض وضوحا هو علامة غير مواتية. يشير إلى تغييرات عميقة وتشويه واضح. يجب أن يرتبط العلاج مع وقف تطور المرض.

لسوء الحظ ، لا يتم تحقيق الاستعادة الكاملة لإحصائيات العمود الفقري دائمًا. هذا هو السبب في أنه من المهم جدا تشخيص الجنف من الدرجة الثانية في الوقت المناسب.

الجيش والجنف

في المرحلة الأولى من المرض ، سيتم التعرف على الشاب بأنه مناسب للخدمة. ولكن حالما يتم تشخيص حالته بأنه "جنف العمود الفقري من الدرجة الثانية" ، لم يعد يتعرض للتهديد.

على أي طبيب أن يتعرف عليه ببساطة بأنه غير مناسب للخدمة. لكن هذا زائد مشكوك فيه لا يمكن تعويض عن الانزعاج العاطفي والجسدي الناجم عن هذا المرض.

لهذا السبب يجب التعامل مع معاملته بأقصى قدر من المسؤولية.

إن الجنف على شكل S من الدرجة الثانية ، مثل أي شكل آخر من أشكاله ، سيتطلب الجمباز العادي المضاد للسيليكون ، ويرتدي منتجات تقويم العظام التصحيحية.

خلاف ذلك ، سوف تنمو زاوية الانحناء ، سيكون هناك منعطف إضافي "تعويضي" (لهذا السبب يكتسب العمود الفقري شكل S). في النهاية ، ستنتقل الدرجة الثانية إلى الثالثة ثم إلى الرابعة.

وهذه بالفعل درجة أثقل ، حيث تتجاوز زاوية الانحناء خمس وعشرين درجة ، وقد يظهر انحناء ثالث ويصبح العمود الفقري عبارة عن شكل حرف Z.

الجنف من الدرجة الثانية. علاج

إذا بدأ العلاج في الوقت المناسب ، فإن تشوه العمود الفقري يخضع للتصحيح.

هذا سوف يستغرق الكثير من الجهد والوقت ، ولكن نتيجة إيجابية مع التطبيق الصحيح للمحافظ طرق العلاج ، المكان الرئيسي الذي يحتل به تصحيح العظام والرياضة الجمباز ، تماما للتحقيق.

من أين تبدأ إذا وجد الجنف من الدرجة الثانية؟ يبدأ العلاج بالجمباز.

إذا كانت زاوية الانحناء أقل من خمسة عشر درجة (وفقاً لـ Cobb) ، عندئذ يمكن أن تكون النتيجة إيجابية تحقيق وبدون استخدام العلاج القشري (بشرط عدم وجود تشوه دوراني للفقير عمود).

عملية العلاج طويلة: يجب إجراء التمارين الرياضية لأربع أو خمس مرات في الأسبوع لمدة سنة على الأقل. في وقت سابق لبدء العلاج ، يمكن الحصول على تأثير علاجي أكبر.

في هذه الحالة ، سيكون من الضروري اللجوء إلى الكورسيشن وفقًا لمبادئ أبوت-شينوت. يجب أن يكون ارتداء الكورسيهات التصحيحية (المضادة للتجميلية) دائمًا (من ستة إلى ثلاث وعشرين ساعة يوميًا).

هذا يعني أنه يمكنك إزالة المشد فقط أثناء مرور الإجراءات الصحية.

يعالج الجنف الصدري من الدرجة الثانية ، مثل أسفل الظهر ، بشكل رئيسي من خلال العلاج بالشد والجمباز.

كما يمكن استخدام طرق إضافية: التدليك ، مما يساعد على تطبيع نغمة العضلات في المجموعة الظهرية ، التنبيه الكهربائي ، والعلاج اليدوي ، ومسألة النفعية التي يتم حلها في كل حالة بشكل فردي.

العلاج في حالات ثابتة

يشار إلى هذا النوع من العلاج لأولئك المرضى الذين لديهم شكل التدريجي من الجنف. يشمل المجمع الطبي: الجر ، وأسرة الجبس ، وكرسي المسرح ، والكورسيهات الداعمة والإصلاحيّة.

مضاعفات

الجنف من الدرجة الثانية والمراحل اللاحقة من المرض يسبب انتهاك العمليات الأيضية في جسم الإنسان.

الحالة الصحية تزداد سوءًا ، هناك شعور دائم بعدم الراحة ، حيث تنشأ ألم في المنطقة التي يتم فيها تثبيت الانحناء.

بالإضافة إلى الإزعاج الجسدي ، لا يسبب أي ضرر أقل الانزعاج العاطفي. بعد كل شيء ، في مرحلة متقدمة من المرض ، يمكن أن تشكل سنام على الظهر.

الوقاية من الجنف

كل الوقت الذي سيذهب فيه الطفل إلى المدرسة سوف يحتاج إلى مراقبة وضعه أثناء الدروس.

لا تدع له حمل الحقائب والحقائب مع الكتب المدرسية في يد واحدة.

حقيبة الظهر أو حقيبة الظهر هي أفضل خيار ، خاصة إذا تم تزويدهم بمُزَوِّدات للوقاية من الحشرات.

من المهم تنظيم مكان عمل الطفل بشكل صحيح سواء في المدرسة أو في المنزل. تحتاج إلى التناوب بين الطبقات والراحة.

يتم تعزيز تطوير الوضع السليم ، فضلا عن التطور المتناسق للعضلات والعظام ، عن طريق الرقص (قوم ، كرة ، رياضة) تحت إشراف معلم محترف.

استنتاج

عند اكتشاف تشوه العمود الفقري ، يجب إجراء الفحوص الوقائية مرتين على الأقل في السنة.

خلال المراقبة ، ستحتاج إلى وسادة صغيرة وسرير صلبة ، وممارسة الرياضة ، وممارسة الرياضة في الهواء الطلق ، والتغذية السليمة ، وتصلب ، وإجراءات التدليك.

التدريب البدني (الكرة الطائرة ، كرة السلة ، السباحة ، التزلج) يجب أن يطور عضلات الجذع والأطراف ، كلاهما أعلى وأسفل. الجمباز الصباحي مهم جدا.

لا يمكن أن يتحقق إنهاء تطور المرض إلا من خلال العمل المستمر على النفس.

المصدر: https://www.syl.ru/article/161146/new_skolioz-stepeni-simptomyi-i-lechenie