Genyantritis yumurtası ile burnu ısıtmak mümkün mü?

click fraud protection

Bir genyantritte burnu ısıtmak mümkün olup olmadığı: ısınma ve inhalasyonlar

Sinüzit, çok çeşitli tedavi seçenekleriyle tedavi edilebilen tehlikeli bir hastalıktır. Ancak bugün birçok insan geleneksel terapiye güvenmiyor ve evdeki tüm aktiviteleri gerçekleştiriyor. Böyle bir prosedür, çeşitli yöntemlerin kullanılabileceği burun köprüsünün ısınmasıdır. Ancak manipülasyon her zaman tavsiye edilmez, ancak pürülan sinüzit durumunda yasaktır. Bu ciddi sonuçlarla doludur.

Makalede, sinüzit için bir antibiyotik ile burun damlaları nasıl kullanılır.

Bir genyantritte burnu ısıtmak mümkün mü?

Tek başına, bu hastalık gitmez, ancak bağımsız tedavi% 100 olumlu sonuç vermez. Sıradan rinit bile etkili tedaviyi içerir. Aksi halde, bu hastalık, sinüzit gelişimi için temel bir faktör haline gelen kronik bir formda gelişebilir. Sonuç olarak, ilaç tedavisi istenen etkiyi vermeyecektir ve doktor hastaya pürülan içeriklerin deflasyonunun mümkün olabileceği bir delik açar.

Isınma ev tedavisi için popüler bir yöntemdir. Ancak hastalığı sadece inhalasyonlarla tedavi etmeyecek.

instagram viewer
Ek olarak, bu tür bir terapiyi yürütmenin yasak olduğu bazı durumlar daha vardır.Kural olarak, bu süre hastalığın alevlenmesine bağlıdır. Bu uyarıya uymazsanız, karşıt etkiyi elde edebilirsiniz. Sonuç olarak, hasta şişliği artıracak ve inflamatuar süreç ilerleyecektir.

Bir genyantritte hangi sıcaklık, belirtilen madde veya makalede belirtilebilir.

Ancak sinüzit ile ısınmaya izin verildiğinde durumlar vardır ve tüm kurallara uyulursa hiçbir komplikasyon ortaya çıkmamalıdır. Eğer iltihap sonrası sinüslerin iyileşmeye başladığı ve rahatsızlıkların bedeni terk ettiği bir zamanda burnunuzu ıslatacak olursanız.

Bir yumurta ile ısınma

Bu tür önlemler, yalnızca hastalığın en erken gelişim aşamasında olduğu veya neredeyse tamamen iyileşme olduğu durumda yapılabilir.Buna rağmen, sadece doktorunuz tarafından onaylandıktan sonra ısıtmanın yapılması gerekmektedir.

Böyle bir ev tedavisi için sıcak haşlanmış yumurta kullanmak gerekir. Sudan çıkardıktan sonra bir mendil veya bez sarın ve burnuna takın. Isınma prosedürü tamamlandığında, yumurta yemeye izin verilir.

Sinüziti tedavi etmenin yolları nelerdir, makaleden öğrenebilirsiniz.

Tuz ile ısınma

Sunulan ürün bir tavada ısıtılmalı ve daha sonra bir miktar kese kumaşa konulmalıdır. Bir mendille sarın, burnun köprüsüne takın. Soğutulmuş tuz içine atılmamalıdır. Sonraki prosedürler için hala kullanılabilir. Özel tuz ön ısıtıcıları vardır.

Bu yazıda sinüzit tedavisinde kullanılan yağ hakkında yorum hakkında bilgi edinin.

Diğer ısıtma yöntemleri

Sinüzit ile ısıtma işlemini gerçekleştirmek için bir buhar banyosu, inhalasyon, masaj, UV lambası ile yapılabilir.

Patates inhalasyonları

Evde tedavide hava yollarını ısıtmak için patateslerin solunmasını kullanabilirsiniz. Bu amaçlar için, ana ürünü tekdüze kaynatın, suyu tahliye edin ve buharı tencerenin üzerine çektikten sonra kafanızı bir havlu ile sarın, böylece buhar herhangi bir yere gitmez.

Bu yazıda, sinüzit ile akupresür nasıl görülebilir.

Video, inhalasyonların nasıl doğru yapıldığını anlatıyor:

Isınma Masajı

Paranazal sinüslerin masajı ve fasiyal sinir bölgesinin yardımı ile, hastanın durumunu iyileştirmek ve tam iyileşmesini daha yakın hale getirmek mümkündür. Bu tedavinin sonucu, lenf akışı, hızlı metabolizma ve pürülan akıntının salınımı artacaktır.

Bu yazıda genyantrit ile bir guguk nasıl yapılır.

Mavi bir lamba ile ısınıyor

Bakterisidal lambalar genellikle terapötik amaçlar için kullanılır. Çoğu zaman odaların dezenfeksiyonu için kullanılır.Cihazın çalışması ultraviyole radyasyona dayanmaktadır.Bugün insan sağlığını geliştirmek için aktif olarak kullanılmaktadır. Genellikle, genyantrit ile burnu ısıtmak için mavi bir lamba kullanılır. Böyle bir doktor bile bu tür önlemleri reçete edebilir. Hasta klinikte ısınmaya gidebilir veya sahip olduğu lamba varsa evdeki tüm aktiviteleri gerçekleştirebilir.

Ancak sinüzit tedavisinde ana yöntem olarak mavi bir lamba kullanamazsınız. Diğer etkili terapötik önlemleri içeren ek bir tedavi kaynağı olarak hizmet edebilir. Burnunuzu sadece mavi bir lamba ile ısıtırsanız, herhangi bir etki bekleyemezsiniz. Böylece, sadece rahatsızlığın dışsal işaretlerini ortadan kaldırabilirsin, ama nedenlerini değil. Sinüzitte UV radyasyonu kullanımı, sadece ana ilaç tedavisine ilave bir tedavi yöntemi olarak kullanılabilir.

Bir genyantritin bir defne yaprağını tedavi edip etmediği, verilen makaleden öğrenilmesi veya bulunması mümkündür.

Video burun yıkama ve ısınma yollarını anlatıyor:

Buhar banyosu

Sinüziti tedavi etmek için, buhar banyosu gibi bir ısınma seçeneğini kullanabilirsiniz. Bu amaçlar için çeşitli aromatik yağlar kullanın. Süreçte tüm okaliptüs yağları, özellikle okaliptüsün dahil edilmesi en iyisidir. Mentol yağını uygulayabilirsiniz. Ama uçucu yağlarla uğraşmak buna değmez.

Bu makalede sinüzit için kaç gün antibiyotik kullanacağınız gösterilmektedir.

Buhar banyolarını alerjisi olan kişilere çok dikkatli bir şekilde uygulayın. Şişlik, boğulma gibi yan etkilere sahip olabilirler.

Normal banyo

Çoğu zaman doktorlar hastalarına banyo gibi ısınma seçeneği koymaktadır. Böylece, ısı yerel olarak değil, ama her durumda hareket edecektir. Son aşamada bu tür bir tedavinin kullanılmasıyla, hastanın genel esenliğini iyileştirmek mümkündür.

Bu terapinin dezavantajı, bir banyoda oturmak - bu arkadaşlarınızla eğlenmek demek değildir. Bu manipülasyon sadece bir iyileştirici etkiye sahiptir. Isınma sırasında, etrafınızdaki insanlara pek iyi gelmeyecek daha kötü bir irin olabilir.

Makalede belirtilen, evde sinüzit önlenmesi nasıldır.

Sunulan faaliyetlerin evde yapılabilmesine rağmen, bir doktordan izin alınması gerekmektedir. Hamilelik döneminde de kadınlar tarafından kullanılabilirler (banyo hariç).Sonuçta, antibiyotik kullanamazlar. Ancak, ısınmanın gerçekten istenen etkiyi vereceği anı kaçırmamak için çok dikkatli olmalısınız. Böyle bir tedavi istenen sonucu vermezse, doktora bildirdiğinizden emin olun. Daha sonra başka bir optimal tedavi seçeneği seçebilecektir.

Sinüzit gelen Rinoflumucil sprey fiyatı nedir, makaledeki açıklamadan öğrenebilirsiniz.

Sinüzit, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan bir hastalıktır. Tedavi çok zor olabilir. Bu nedenle tedavisi kapsamlı olmalı. Çoğu zaman doktorlar, geleneksel ve ev yöntemlerini içeren hasta terapilerini reçete ederler. Bir tanesi ısınıyor. Ancak bu prosedürü menenjit gibi bir komplikasyona yol açmamak için dikkatli bir şekilde yapmak gereklidir.

ProLor.ru

Genyantrit ile burun ısısı

Sinüzit, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülen oldukça yaygın bir hastalıktır. Tedavisinde fizyoterapötik prosedürler uygulanmaktadır, bu nedenle çoğu sinüzitin sıcak olup olmadığını merak etmektedir. Bununla birlikte, otolaryngologların kendilerine göre, sorulan soruya net bir cevap veremezler, çünkü Maksiller sinüslerde oluşan iltihaplanma, farklı olabilir - bir ısı hastalığın tedavisi için yardımcı olur, diğeri Zarar getirir.

Isınmanın kontrendike olduğu durumda, ciddi komplikasyonlara neden olabilir, en yaygın olanı menenjittir.

Bu nedenle, genyantrit durumunda burnu ısıtmanın mümkün olduğu ve böyle bir prosedürün kategorik olarak reddedilmesi gerektiğinin bilinmesi önemlidir.

Ne zaman ısı yardımcı olur ve ne zaman acıtır?

Sinüzitin tek başına ısıtılarak tedavi edilemediğini bilmek önemlidir, ancak genellikle bu prosedür temel tedaviye iyi bir katkı olabilir. Ayrıca, sinüzitte burnu ısıtmanın yasak olduğu durumlar da vardır, bu da hastalığın alevlenmesidir.

Sinüs veya diğer nazofaringeal hastalıkların alevlenmesi durumunda, ısıya maruz kalmak ters işlem - iltihap belirgin bir karakter alacaktır, şişlik de artırabilir nazofarenks.

Termal etkinin nazofarenksin işlevlerini geri yükleme sürecini hızlandırdığı başka durumlar da vardır. Her şeyden önce, böyle bir etki, hastalık zaten ortadan kalkmaya başladığı zaman, oluşan sinüslerden oluşan maksiller sinüslerin temizlendikten sonra ortaya çıkar. o sinüste burun ısıtmak mümkün olup olmadığı sorulduğunda, uzmanlar karara büyük değer atamak ya da bu tür bir prosedür hala oynar inkar ve hastalığın ölçüde söylemek. Isı, yalnızca hastalığın başlangıcında veya zaten iyileşme döneminde, alevlenme anında enflamatuar süreci durdurmaya yardımcı olur, daha radikal önlemler alınmalıdır.

Nazofarenksin ısınma yolları

Burun ısınmak için aşağıdakiler yaygın olan çeşitli yöntemler olabilir:

  1. Haşlanmış yumurta ile burun ısınıyor.onlar hala sıcak olduklarında Bunu yapmak için, sadece yumurta pişmiş bir havluya sarın ve nazofarenks uygulanan, soğumaya saklayın.
  2. Tuz ile ısınma.Bazı insanlar burnu tuzla ısıtmanın mümkün olup olmadığını bilmiyor, ancak bu yöntem prosedür doğru bir şekilde yapıldığında olumlu sonuçlar veriyor. Bunu yapmak için, bir tavada tuzu ısıtmanız, küçük bir torbaya döküp burnun köprüsü üzerinde tutmanız gerekir. Tuz yerine krup veya kum da kullanılabilir.
  3. Soluma.Sinüs kaslarının iltihabı için etkili bir termal prosedür buhar inhalasyonlarıdır. Haşlanmış patates buharını kullanarak eski halk yöntemi ile tedavi etmek en iyisidir.
  4. Termal kümes hayvanları.En basit ve aynı zamanda genyantritte daha az etkili olan iltihaplanma alanında termal poultices yöntemidir. Prosedür için burun köprüsüne ılık su ile nemlendirilmiş bir bez uygulamak ve maksiller sinüslerin üzerine bir kuru havlu ve bir ısıtma yastığı uygulamak gerekir. Bu tedavi, günde 2 kez, 15 dakika boyunca yüzdeki ısıtma pedine dayanmalıdır.
  5. Buhar banyosu.İltihaplı sinüs sinüsleri olan hastalar, özellikle okaliptüs ve mentol olmak üzere esansiyel yağların ilavesi ile bir buhar banyosu düzenlemek için faydalıdır.Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlara eğilimi olan bu prosedür, hastanın nefes almasını engelleyen güçlü bir şişlik olabileceğinden kontrendikedir.

Genyantritis ile burnunuzu sadece bir uzman tarafından onaylandıktan sonra ıslatabilirsiniz, böyle bir prosedürü kendiniz gerçekleştirmemeniz daha iyidir. Sinüzitin ısı ile tedavisi özellikle hamile ve emziren kadınlar için uygundur, çünkü birçok ilaç kullanım için kontrendikedir. Bir genyantritte burnu ısıtmak için, eğer hastalık polipöz karaktere sahipse veya burun kanaması gözlenirse, imkansızdır. Hastalığın bu tedavi yöntemini seçerken, vazokonstriktörlerin ve diğer ilaçların kullanımını dışlamak gerekli değildir.

NasmorkuNet.ru

Bir genyantritte burnu ısıtmak mümkün olup olmadığı: Isınma ve tıbbi etki yöntemleri, avantajı veya yararı

  • Bir yumurta ile ısınma
  • Tuz ile ısınma

sinüzit tedavileri de sinüslerde burun ısıtmak mümkün olup olmadığını sorusuna kesin bir cevap içeriyor okuyan yönelik Klinik çalışmalar?

İlk aşamada nazal kavite ve maksiller sinüs mukozasında termal etkiler Kataral iltihaplanma, kılcal damarları genişletir; kan dolaşımı.

Sinüzitin başlangıç ​​evrelerindeki akut kataral iltihaplı seröz eksüda şişmiş mukozanın yüzeyinde birikir.

Tedavi edilmediği takdirde, üyelik ikincil florası seröz eksuda mukozasında derin yıkıcı değişiklikleri artan arka plan üzerinde pürülan hale gelir. Sinüzit tedavisi yöntemleri, tıbbi ve fizyoterapötik manipülasyonlar yardımıyla patolojik odak üzerinde karmaşık bir etki içerir.

Antibakteriyel, antihistamin tedavisi uygulanır ve burun salin solüsyonu ile yıkanır.Kronik sinüzitte, fizyoterapi, elektromanyetik alanı etkileyen, ısınmayı hedefler.

Bir genyantritte burnu ısıtmak mümkün olsa da, ilgilenen hekim, inflamatuar sürecin bir aşamasını dikkate alarak belirlenir. Denetim sırasında, bir irinli iltihap belirtileri varsa, hasta sinüsleri durulama, antibiyotik tedavisinin tam ders almalı, bazı durumlarda, sinüs delinme yapılır.

Aşağıdakileri içeren pürülan hastalık belirtileri sinüzit ısınma uygulandığında insan vücuduna zarar:

  • baş ağrısı;
  • şiddetli zehirlenme;
  • 3'ün üzerinde sıcaklık;
  • titreme;
  • zayıflığı;
  • maksiller sinüsün perküsyonu ile ağrı;
  • baş aşağı eğik yüzünde ağrı;
  • burundan pürülan akıntı.

Kataral iltihabın ilk aşamalarında ısınmanın olumlu bir etkisi vardır, ek bir karmaşık tedavi yöntemi olarak kullanılır.

Kategorik olarak riskin yükselmesi nedeniyle pürülan bir bakteriyel enfeksiyonda bir genyantritte burnu ısıtmak imkansızdır. yüz kafatası kemiklerinin erimesi, infiltratın atılımı ile yörüngesine veya sonraki gelişmeyle meninkslere menenjit. Bağımsız genç 14 yıldan kadınlar hamilelik sırasında ve danışma otolaringolojist olmadan bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde bir çocukta sinüzit ısınma çare olamaz.

reçetesiz Isınma sıklıkla abse, sepsis rhinogenous oluşturmak üzere deri altı yağ irin bir atılım yol açar. Buna ek olarak, dikkatsiz ev ısıl işlem, farklı derecelerde yanıklara yol açabilir.

En etkili şekilde burun nasıl ısıtılır?Poliklinik şartlarında, maksiller sinüsler, ultra yüksek frekanslı ısı indüksiyonu (UHF), kırmızı bir lamba ve inhalasyonlarla ısıtılmaktadır.

Evde, ısıya maruz kalmanın en etkili yöntemleri deniz tuzu, kuru bir ısıtıcı, ısınma ajanlarıdır (yıldız). Maksimum maksimum terapötik etki elde etmek için ısı maksiller sinüslerin, burun köprüsünün ve alınlığın projeksiyonunda 15 dakikadan fazla olmamalıdır.

Mavi bir lamba ile ısınmak, bir uzman gözetiminde ayakta tedavi temelinde güçlü bir bakterisit etkiye sahiptir. Bu fizyoterapi, antibiyotik aldıktan sonra ek bir tedavi olarak 15 dakikalık bir seansta reçete edilir, hastalığın ilk aşamalarında gerçekleştirilir.

Bir genyantritte bir burnu ısıtmak mümkün olup olmadığı ve nasıl yapılacağı veya yapılacağı

Geleneksel tıp yöntemleri, bir doktora danıştıktan sonra evde bazı hastalıkları tedavi etmenizi sağlar. Yumurta ile genyantritte burnu ısıtmanın mümkün olup olmadığı sorusuna verilen cevap, hastalığın evresine ve klinik semptomların şiddetine bağlıdır.

Haşlama yumurta kuru bir ısı kaynağı süresi nispeten uzun bir süre, bu süre esnasında, kontrendikasyonlar yokluğunda, maksiller sinüs alanına tatbik edilebilir.

Kontrendikasyonlar şunlardır:

  • bir pürülan burun akıntısı;
  • baş ağrısı;
  • çiğneme sırasında acı hissi;
  • ateş;
  • yüksek sıcaklık;
  • etkilenen bölgedeki cilde zarar verir.
Prosedürün açıklaması. Cildin epidermisini ısıtırken sıcaklık etkisinin klinik olarak izin verilen sınırı 42 dereceye kadardır.

İki haşlanmış yumurta kabul edilebilir bir sıcaklığa kadar soğutulur, daha sonra yüzün yüzeyi üzerinde hafifçe yuvarlanan maksiller sinüs alanına yerleştirilir.

Termal etkilere ek olarak, kan akışını artıran ve lenf akışını uyaran bir masaj etkisi vardır. Kullanmadan önce, yumurta kabuktan temizlenmez, şiddetli yanma ile cilde daha iyi temas için pamuklu bir bez yerleştirilir.

Yumurtalar yumurtlarken yumuşadığı zaman masaj hareketleri yumuşak değildir, tercihen akşamları günde 10 ila 15 dakika sürer.

Prosedürün olumlu etkisi, hoş olmayan belirtilerin ortadan kalkmasıyla kendini gösterir.mukozada iltihaplı değişikliklerde azalma, soğuk algınlığının kademeli olarak kesilmesi. Prosedürler, ondan fazla gün değil, sadece otolarengolog danıştıktan sonra, komplikasyonların ısınma riskini ortadan kaldırmak için yapılır.

Tedaviyi ısındıktan sonra, hastanın hipotermiden kaçınması gerekir, bu da ikincil enfeksiyon riskini ve hastalığın nüksetmesini artırır. Akşam prosedürleri yatmadan önce sinir sistemini sakinleştirdi, azaltılmış burun tıkanıklığı ve ağrı sendromunun rahatlatılması, derin uyku sağlar ve vücudun sağlığını iyileştirir.

Sinüzitin tuz ile ısıtılması mümkün, hangi tuzu kullanmak ve prosedür

Sinüzit sırasında tuzla ısıtmak, hastalığın ilk aşamalarında oldukça etkilidir. Tedavinin başlangıcından önce doktor bir KBB muayenesi yapar ve belirli bir durumda sinüziti tuzla ısıtmanın mümkün olup olmadığını belirler.

Eğer irin seviyesine bağlı olarak sinüs ponksiyonu gerekiyorsa, sadece bakteriyel enfeksiyon semptomları giderildikten sonra ısınmaya izin verilir.

Prosedür pişirme ve deniz tuzu için uygundur, ısınma etkisi sırasında 20 dakika korunur hangi sırasında kan kaynağının uyarılması vardır, seröz eksüda çıkışı başlar ve mukozada lokal bağışıklık restorasyonu başlar. Kabuk.

Tuz eczaneden alınabilir, aromatik katkı maddeleri ile iyotlu veya renkli tuzlar işlem için uygundur. Parçacık büyüklüğü, termal etki pamuklu kumaştan geçtiği için önemli bir değere sahip değildir.

Prosedürün açıklaması.süpürasyon belirtisi olmadan daha az ciddi sinüzit olarak, daha sonra pamuklu bir mendil yerleştirilir ve kızarmış tuz sinüslerin alnın çıkıntının içindeki deri üzerine yerleştirildi. Hasta yanma hissi ve rahatsızlığı hissederse, tahriş ve yanmayı önlemek için tuz torbası ile deri arasına ek bir doku parçası yerleştirilmelidir.

Olumlu etki, burun tıkanıklığındaki azalma, solunumun yeniden canlandırılması ile ortaya çıkan iki prosedürle elde edilir. Radyoloji ve doktor muayenesi mukozanın şişmesi, nazal geçişlerin açıklığının yeniden kazanılmasında bir azalma olduğunu doğrulamaktadır.

Jelin başı ile genyantrit durumunda burun ile tuzun durulanması özel ekipman kullanılarak bir doktor tarafından gerçekleştirilir.Evde kendi kendine tedavi amacıyla, her bir burun deliğine dönüşümlü olarak tuzlu su ile düzenli bir pipet aşılamak için izin verilir.

Çözelti, her bir burun deliğine iki veya üç pipetle bir hafta boyunca günde üç veya dört kez aşılanır. Bu, patolojik içeriğin dışarı akışına yol açar, salin solüsyonu, seröz eksüdayı çıkarır, bakteriyel enfeksiyona katılmasına izin vermez.

Burun paranazal sinüslerini yıkamak için araçların kendiliğinden kullanılması kategorik değildir. Östaki orifisin huni şeklinde bir uzantısı şeklinde yüksek komplikasyon sıklığı nedeniyle tavsiye edilir borusu. Bu tür değişiklikler hafif bir rinit ile bile olsa, tubootitis ve eustachyte kalıcı oluşumuna yol açar.

.

gajmorit.com

Akut sinüzit olduğunda, burnumu tuzla ovabilir miyim? Başka nasıl iyileşebilirim?

cevaplar:

Tanya Stasevich

Işık! Eğer tavsiyede bulundular Eh, sıcak irinli işlemi (yumurta, tuz, hane yaklaşık sabun genellikle sessiz kalmak) olacak burada irinli sinüzit varsa ve gibi, kafanın içinin iltihap var düşünün
Fotoğraf çektin mi?
Eğer genyantritis pürüse o zaman ponksiyon yapmak daha iyidir, her şey çabucak gider. + doktor antibakteriyel tedavi önerecektir

sinüzit (pürülan tek taraflı olup), ağır değilse de çoğu vysmarkivatsya bir antibiyotik, anti-ödem, reçete edilir. Bazen furicillin ile bir yıkama reçete edilir, ancak kişisel olarak ben buna karşıyım, enfeksiyonu itiyorum. o zaman kulaklar acı çekmeye başlar.

Mhlu

HAIMORİT, FRONTİT, ETMOIDİT, RİNİTE (TAMPER) VE KESİNTİSİNDEN TAYİN
1. Her şeyden önce, ayakların (ayak, shin) dizlere, ellerin (elin arkası, önkol) günlük öğütülmesinin antimikrobiyal bağışıklığını güçlendiriyoruz Ağrı ve yanma hissi tamamen yok olana kadar günde 2-3 kez dirsek 2-3 gün boyunca tüm uzuvlara maruziyet için. uzuvlar.
2. Malar kemiği (yanaklar) bölgesindeki ağrılı bölgeleri, her gün 3-5 kez ve her gün daha fazla eforla tamamlayın.
3. Burun kemikleri periost ağrılı kaderi her geçen gün acıdan tam rahatlama kadar.
4. a) musluk kafası kamlar veya l: rinit, sinüzit, frontal sinüzit kurtulmak için, güçlendirmek ve antiviral bağışıklık için gerekli etmoidita. plastik şişe su olmadan günde 2-3 kez günde 2-3 kez, dokunma sırasında baştaki ağrı tamamen kayboluncaya kadar. Dokunma, sizi rahatsız ediyorsa, baş ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur.
b) Hapşırmanın uyarılması. Hapşırma sayısı günde 10 ila 20 kez artırılabilir. Tercihen burun içinden hapşırma yoluyla hava akışını yönlendirin. Nazal mukoza tahriş etmek için hapşırmak için uygundur, kulak çubuklarıyla veya burnuna gömülür. 4-5 damla taze aloe suyu ya da günde 3-4 kez calanchoe; Bu bitkilerin meyve suları nazal mukozayı tahriş eder ve çoğulluğa neden olur hapşırma. Bazıları nazal mukozayı biber veya enfiye ile tahriş edebilir.
c) Antiviral bağışıklığı uyarır, ortaya çıkar ve güçlü bir immün sistemi uyarıcı etkisi olan bazı ürünlerin alınması, hardal ve yaban turpudır. Bu baharatları kullanırken, bu baharatların uçucu yağ moleküllerinin içine düşmesini sağlamalıyız. burun boşluğuna ve paranazal sinüslere, bronşlara ve akciğerlere ve spesifik bir etkiye neden olur. Beyin kaçırdı). Bu öneriler uygulandığında, kurtarma iki ila üç gün içinde başlar. Herkese iyi şanslar.

Bebek fare

Yapabilirsin. Burun delikleri içinde bir çamaşır sabunu köpüğü (çok acı verici bir süreç) çizebilirsiniz. Burun deliklerine bal parçaları koyabilir ve pişirilmiş yumurtaları ısıtarak balın erir ve boğazınıza damlar (böylece çok acı verir).

Kazachkova NS

Hastalığın akut döneminde ısınma, kategorik olarak kontrendikedir. KBB-hekime başvurulacak ve tedaviyi atayacaktır (burun, vitamin, antibakteriyel preparatlarda damla).

Olya-la

Genyantrit ile herhangi bir ısınma sadece ilk belirtilerde belirtilmektedir. Ama sinüslerde zaten bir takviye olduğunda - ısınamazsınız! İstediğin yanlış yolu patlatabilirsin.

Eczaneden aldığınızda "Derinat" damlasına düşer ve her üç saatte bir, her saatte ilk üç ila altı damla düşer. Birkaç saat sonra rahatlama ve birkaç gün içinde tam iyileşme hissedeceksiniz.

p.s delikler taş devridir.

Tatiana Pronoza

Kendime şöyle davrandım: eşit miktarlarda, aloe suyu, bal, soğan suyu. Yanımda uzanıp bir burun deliğine bindim, böylece maksiller sinüse giriyorum, yaklaşık beş dakika yalan söylüyorum. Sonra diğer tarafa ve ikinci burun deliğine dönüyorum. İşlem çok kolay değildir, çünkü hemen, sindirildiği gibi, bazen de kuvvetli, hatta yanarak yanar. Ama dayanmamız lazım, bir dakikadan fazla değil, yanma hissi geçiyor. Ama üç gün boyunca tedavi edildim. Ancak hastalık ihmal edilmedi ve ilaç almadım

Svetlana Krylova

Şok oldum! Sabun köpüğü hakkında ev sabunu henüz duyulmadı. Taş Devri, Tanrı'ya) İyi antibiyotikler vardır ve Cinnabsin tabletleri sinüzit için mükemmeldir. Cinnabsin sayesinde sol taraflı bir tedavi görmüştüm!

Bir genyantritte burnun ısıtılması mümkün mü? Genyantritis ile burnunuzu ıslatabilir ya da yapamazsınız?

Sinüzit, uygun tedavi olmadığında çok hızlı bir şekilde kronikleşen oldukça ciddi bir hastalıktır. Genellikle bu rahatsızlığa şiddetli bir baş ağrısı, vücudun genel sıcaklığındaki artış, burun akıntısı, burun ve diğer hoş olmayan semptomlar eşlik eder.

Modern tıp, bu hastalık için epeyce farklı tedavi seçeneği sunuyor: muhafazakâr, önyargılı sinüs ponksiyonu pürelerinin çıkarılması ile yapıldığında çeşitli ilaçların kullanımı ve ameliyat öncesi içeriği.

Sıklıkla hastalar, resmi ilacı reddeder ve kompres veya ısınma gibi çeşitli halk tariflerini kullanarak kendi kendine ilaç tedavisine başlarlar. Bugünkü konuşmamızda, önemli soruya bir cevap bulmaya çalışacağız: "Burun genyantrit ile ısınmak mümkün mü?"

Uzmanlara göre

Bu soruyu cevaplarken, oldukça güvenli bir şekilde şöyle diyebilirsiniz: "Evet, yapabilirsin." Fakat bu durumda, önemli bir gerçek göz önünde bulundurulmalıdır: genyantritis durumunda, hastalığın ilk aşamasındaysa burun burnunu ısıtabilir.

Genetritin başlangıç ​​formu için temel semptomatoloji

Sinüzit oluştururken, aşağıdaki belirtiler gözlenir:

  • sabit, kalıcı burun akıntısı;
  • Nazal solunum büyük ölçüde engellenir.

Bu hastalığın gelişiminin başlangıcındaki hasta kişide, geçilmez bir burun akıntısı vardır, fakat aynı zamanda sinüs sinüslerinden gelen pürülan içerik engelsiz bir şekilde ayrılır. Böylece burun tamamen eklenir, bu nedenle nefes karmaşıktır, seste bir burun vardır.

Hastalığın gelişiminde bu aşamada, onunla başa çıkmak hala nispeten kolay olabilir. Şu anda, sinüslerin pürülan içeriğinin hala bir akışı olduğunda, burnunuzu genyantrit ile ıslatabilirsiniz.

Evde ısınma: yemek tarifleri

Evde ısınmak için en çok tuz veya yumurta kullanılır. Sen soruyorsun: "Neden?" Cevap oldukça prosaic: Isıyı mükemmel koruyorlar. Isıtma prosedürü oldukça basittir: yumurtayı kaynatmak, sudan çıkarmanız, daha sonra yumuşak bir bezle (en iyisi, flanel) sarın ve burnun yan yüzeylerine yapıştırın.

Bir ısıtma malzemesi olarak tuzu kullanmaya karar verirseniz, ısınma prosedürü biraz farklı görünmektedir. Bir tavada kalsine edilir ve daha sonra bir pamuk torbasına dökülür. Tuz birçok kez kullanılabilir.

Sinüzit nedenleri

Bu hastalığın ana nedeni ARVI. Ancak, bunun yanı sıra, diş hastalığı durumunda ikincil bir enfeksiyon haline gelebilir. Buna "odontojenik sinüzit" denir. Ayrıca, hastalığın nedeni bir alerji olabilir. Bu sözde "alerjik sinüzit" dir.

Hastalığın nedeni, nazal septumun doğal bir kusuru, ağız boşluğunun veya burnunun enfeksiyonu olabilir. Farenjit, bademcik iltihabı veya rinit, adenoidler gibi bu tür kronik hastalıklar da istisna değildir. Hastalığın nedeni, burun mukozasının kalınlaştığı bir kronik rinit (rinit) olarak hizmet edebilir.

Yine de, çoğu kez, hastanın sinüzitte burnun ısınmasının mümkün olup olmadığı hakkındaki soruya, doktor bir yasağa tepki vermektedir. Mesele, hastalığın genellikle akut bir aşamada olduğu zaman, hastanın genellikle resepsiyona gitmesidir.

Akut sinüzit belirtileri

Hastalık akut aşamaya geçtiğinde, aşağıdaki semptom eklenir: alın bölgesinde şiddetli ağrı oluşur.

Bu, pürülan eksüda birikiminden kaynaklanır. Burun tıkanıklığı sadece artar. Böyle bir durumda, hemen bir uzman yardımını almalısınız. Sadece bir doktor mümkün olan en kısa sürede hastalığın kurtulmasına yardımcı olacak yeterli tedaviyi reçete edebilir.

Bir genyantritte burnun ısıtılması mümkün mü? Akut aşamasında olan hastalıkta, bu tür prosedürleri uygulamak kesinlikle yasaktır. Bu, yalnızca ilaçların dağıtılamayacağı durumlarda hastanın durumunun kötüleşmesine neden olabilir. Ve hatta o zaman bile burun deliği olarak bilinen, daha iyi bir delinme olarak bilinen bir sinüs deliğinin uygulanması gerekli olabilir.

Uygun önlemler alınmadıysa, akut sinüzit kronik bir aşamaya dönüşür.

Kronik sinüzit belirtileri

Hastalık dönüştürüldüğünde ve kronik seyreye geçişi gerçekleştiğinde

Aşağıdaki:
  • Hasta infraorbital bölgede lokalize şiddetli ağrı hisseder;
  • zaten var olan semptomlar kötüleşir.

Acı şimdi sadece alnında değil, başın acıyor.

Genyantrit oluşumu süreci

Hem akut hem de kronik formda bu hastalığın oluşmasındaki anahtar an, maksiller kemikte yer alan sinüs çıkışının tıkanmasıdır. Sonuç olarak, birikmiş içeriğin dışarı akışı bozulur ve iltihabı başlar. Böyle bir tıkanıklık, özellikle, ARI'da, burun mukozası iltihaplandığında ve şiştiğinde ortaya çıkabilir.

Mavi bir lamba ile burun sıcak mı?

Oldukça sık bu hastalığın tedavisinde en önemli yöntemleri arasında mavi lamba yardımıyla burun önemli ısınma olduğunu duyabilirsiniz. Ultraviyole radyasyon sürecine dayanan, çoğu hastalığın tedavisinde sıklıkla görülen bir bakteri öldürücü lambadır. Ancak, aslında, popülariteye rağmen, hastaya kendisi için herhangi bir somut rahatlama getiremez.

Gerçek şu ki, lambanın ısıtılması, bir bütün olarak hastalığın tedavisinin sadece bir kısmıdır. Ayrıca, sadece bir uzman tıbbi belirtilere dayanarak böyle bir prosedürü reçete edebilir. aşağıdaki gibi Ve sinüs mavi lamba burun ısıtmak mümkün olup olmadığı önemli sorunun cevabı, sesler: "Evet bu katılıyor doktorun reçete ise." Bu tedavi yöntemine dair bağımsız bir karar, zaten zor bir durumu daha da şiddetlendirecektir.

Sinüzit: burnumu ıslatabilir miyim

En çok ısınmak, hastalığın daha da yayılmasına katkıda bulunur, sadece rahatsızlığı arttırmakla kalmaz hasta kişi, ama aynı zamanda hastalığın daha hassas organlara nüfuz etmesini kışkırtır: orta kulak ve kafa beyin. Çalışan sinüzit, bazen ölümcül bir sonuçla biten menenjite dönüşebilir. Bu yüzden böyle bir hastalığın tedavisi profesyonellere emanet edilmelidir.

fb.ru

Sinüzitte sinüslerin ısıtılması mümkün mü?

Birçok insan kendilerine şu soruyu sormaktadır: sinüziti ve kısa sürede nasıl üstesinden gelmek mümkün olabilir? Herkes sinüsitin ne olduğunu, ne kadar ciddi olduğunu anlamaz.

Sinüzit nedir?

Sinüsit paranazal sinüslerin iltihaplandığı bir hastalıktır. Çoğunlukla, derin soğuk algınlığı veya işlem görmemiş bir soğukun tekrarından ortaya çıkar. İhmal edilen dişler bile sinüzit gelişmesine neden olabilir. Hasta derhal burnu püre eder ve sonra mukus içte birikmeye başlar ve sonra pus ile taburcu olur. Burun akıntısı yeşilimsi sarı bir renk alır. Sinüzitin ana semptomları şunlardır: soğuk ve burun tıkanıklığı, baş ağrısı, ateş, Vücudun zayıflığı ve hızlı yorgunluk, daha sonra tüm bu yüzünde, yani alında ve altındaki alanlarda ağrı ekler gözler. Eğer bir genyantritin şekli akut olsa bile, göz kapaklarının şişmesi ve kızarıklıkları ortaya çıkabilir. Burundan gelen balçık, boğazda öksürüğe ve ağrılı hislere yol açan farenksin içine akmaya başlar. Genellikle sinüzit virüs ve bakterileri kışkırtmak, ama aynı zamanda alerjik reaksiyonlara neden inflamasyon sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Genyantritis en karmaşık hastalıklardan biridir, bu nedenle tedavi ile ertelenmeye değer değildir. Bu tür iltihaplar ciddi sonuçlara yol açabilir. Uygun tedavinin olmaması iyileşmeyi geciktirebilir ve kronik forma yol açabilir. Bazıları soğuk algınlığı ile karıştırılan sinüzit ve sonuç olarak yanlış tedavi seçeneğinin seçilmesi. Halen, ilaçlama, tentür, şurup, cerrahi müdahale, pricking paranazal sinüsler şeklinde alınması tavsiye edilir. Sinüzitin geleneksel olmayan tedavi yöntemleri çok yaygındır. Onları almadan önce her zaman bir doktora danışmalısın. Sadece doğru bir tanı koyabilecek ve bir tedavi önerebilecektir, çünkü paranazal sinüslerdeki iltihap incelebilir ve farklı derecelerde olabilir. Akut sinüzit tedavisi genellikle 2 ila 3 hafta sürer.

Isınma ile ilgili olarak, bir durumda yararlı olabilir, ve diğerinde - hastalığı ağırlaştırmak ve hatta meninks iltihabına yol açabilir, ve bu da menenjittir.Bu nedenle, genyantriti ısıtmak için prosedürün ne zaman yararlı olduğunu ve zararlı olduğunda anlamak gerekir.

Uygun girişim olmaksızın genyantritis ile inflamatuar süreç ortadan kalkmaz, bu nedenle hemen tedaviye başlamalısınız. Basit bir rinitin bile komplikasyonları önlemek ve enfeksiyonun vücutta dolaşmasını önlemek için kalitatif olarak tedavi edilmesi gerektiği unutulmamalıdır.

Yine de, burnunuzu genyantrit ile ve hangi durumlarda burnunuzla ısıtmak mümkün müdür? Bazen sinüzitin ısınması olumlu etki yaratır.

Örneğin, hastalık zaten azalmaya başladığında tuz veya haşlanmış yumurtaları ısıtabilirsiniz, yani, bir kurtarma işlemi vardır.

Genyantritin nezlesi olduğundan şüphelenildiğinde ve ısınma prosedürü enflamatuar sürecin kesilmesine izin verdiği zaman, hastalığın ilk aşamasında ısınmak mümkündür.

Genyantrit ısınma yolları

İyileşme döneminde burnun kaynatılmış yumurta ile ısıtılması tavsiye edilir. Bu muhtemelen en yaygın ısıtma yöntemidir. Bunu yapmak için, yumurtaları maksiler sinüslerin bulunduğu bölgeye bir havluyla koyun ve yumurtalar soğuyana kadar tutun.

Mükemmel bir alet tuzla ısıtmaktır. Bu durumda, tavada ısıtılan tuz, bir çorap veya torba içine dökülür ve benzer şekilde uygulanır.

Uygulamak sıcak değil, sıcak tuz olmalıdır. Buharla inhalasyonların yapılması da kabul edilir. Patatesleri kaynatın, her zaman üniformalı, sıvıyı boşaltın ve kendinizi bir havluyla kaplayarak, patates çiftlerini soluyun.

Birçok kişi, örneğin okaliptüs yağı veya mentol içeren esansiyel yağların ilavesi ile bir buhar banyosu gerçekleştirir. Fakat genellikle esansiyel yağlar alerjiye neden olur ve bu da hastanın durumunu kötüleştirebilir.

Uzmanlar mavi bir lamba ile sinüziti nasıl ısıtılacağını biliyorlar. Bakteri öldürür. Bu prosedür ek bir tedavi olarak reçete edilir ve fizyoterapi odalarında gerçekleştirilir.

Bazen doktorlar genyantritte ayrı bir burnu ısıtmamalarını ve tüm vücudu ısıtmayı tavsiye ederler. Bu durumda, banyo kurtarmaya gelir ve hastanın durumunu iyileştirmek için iyileşme safhasına izin verir.

Oldukça yeni bir ısıtma yöntemi, atımlı ısıyla yapılan işlemdir. Geleneksel bir saç kurutma makinesi ile yapılır. Saç kurutma makinesinin kendisi, uzanmış bir elin üzerinde yüzün önünde tutulmalı, ısıtılmış hava, burnun inspirasyonuna yönlendirilmeli ve ekshalasyon sırasında temizlenmelidir. Prosedür 20 dakikadan fazla harcanmamalıdır.

Isıtmadan önce, anüsün genişlemesine izin veren, damarın daha iyi akmasını sağlayan bir damar daraltıcı preparat aşılanmalıdır. Hoş olmayan veya acı verici duygular artarsa, ısıtma derhal durdurulmalıdır. Ek olarak, vücut sıcaklığı aşıldığında ısıtma yasaktır. Bu durumlarda diğer tedavi seçeneklerine dönmeye değer.

Sinüzit tedavisi yöntemleri

Sinüzit aşağıdaki gibi yöntemlerle tedavi edilir:

  1. Su ve deniz tuzu çözeltisi ile yıkanır. Bu virüsleri ve bakterileri öldürmenize izin verir. Ama tuz çok fazla olmamalı, aksi takdirde yanık kazanabilirsiniz. Önerilen yetişkin dozu 1 çay kaşığı bağlamaktır. ve yarım litre su, çocuklar 1 çay kaşığı karıştırılmalıdır. tuz ve bir litre su. Su kaynatılır ve ılık alınır, hiçbir durumda sıcak su kullanamazsınız. Bu çamaşırlar 2 yaşından küçük çocuklara kabul edilir.
  2. Oldukça etkili bir yöntem, mukusla etkili bir şekilde mücadele edebilen siklamen suyunun tedavisidir.
  3. Bal, soda ve ayçiçek yağını karıştırabilirsiniz.
  4. Propolis tedavisi. Propolisi çiğneyebilir, göğsün (% 20'si propolisin tentürünün sebze ile birleştirilmesi gerekir) yağ, gerekli: tentür su üzerindeyse suyu suyla seyreltin ve içine gömün. burun). İnhalasyon yapmak için 2 litre su ısıtmak ve yarım çay kaşığı propolis eklemek gerekir. Böyle bir bileşimi 15 dakika boyunca soluyun.
  5. Soğanlar sinüzit için çok iyi bir ilaçtır. İşte bazı tarifler: eşit oranlarda karışık patates ve soğan suları ve bal. Elde edilen sıvı 3 damla (sabah ve akşam) günde iki kez burun içine damlatılmalıdır. Soğan suyu, aloe suyu, Kalanchoe ve siklamen'i eşit oranlarda karıştırabilirsiniz. Elde edilen karışımla pamuk toplarını ıslatın ve 10 dakika boyunca burun pasajlarına yerleştirin. Bu yöntemi dikkatli ve en fazla 20 gün kullanın. Soğan suyu ve tıbbi alkolün aynı oranlarda karıştırıldığı durumlarda etkili araçlar düşünülür (damlalarla ölçülür). Böyle bir çözüm yatağa gitmeden önce buruna damlatılmalıdır.
  6. Kalanchoe suyu genellikle burun spreyi olarak kullanılır. Bitkinin suyunu saf formda alın ve günde 3-4 kez, çocuklara 2-3 kez gömülür.
  7. Pancar suyunu bal ile orantılı olarak karıştırabilirsiniz: buruna 3 damla 4 damla düşer.
  8. Deniz topalak yağı sıradan damlalar yerine burun içine damlatılabilir. İnhalasyonlar için, suya 10 damla yağ ilave etmek ve 15 dakika boyunca nefes almak yeterlidir.
.

İşte sinüzit ile mücadele etmek için her zamanki araçların ana ve çoğu vardır. Aslında, çok daha fazlası vardır, bahsedilen bileşenler belirli dozajlarda farklı yollarla bağlanır. Halk ilaçlarının tedavisinde ana durum, bileşenleri birleştirirken doza uymaktır. Olası alerjik reaksiyonları unutma, bu yöntemleri dikkatli bir şekilde uygulamanız gerekir. Bir alerjinin ilk belirtilerinde, prosedürü iptal etmek acildir.

Sinüzitin ilaç tedavisi, bir kural olarak, antibiyotik kullanımını azaltır. Amoksisilin, sefalosporinler veya makrolidler olabilir. Ancak antibiyotik almadan önce hastalığı getirmemek daha iyi olacaktır.

.

Sinüzitin önlenmesi için öncelikle bağışıklığı güçlendirmek gerekir. Spor egzersizleri, diyet, ağız hijyeni, alerjenlere maruz kalma, temas eksikliği Soğuk algınlığı ya da grip hastaları - tüm bunlar sinüzit hastalığından ve diğer hastalıkları.

lor03.ru

Bir genyantritte burnu ısıtmak mümkün mü?

cevaplar:

[email korumalı] @

Sinüzit paranazal sinüslerin iltihaplanmasıdır. Maksiller sinüsü içeren tüm paranazal sinüslerin bir özelliği, yeterli olmaktır. volumetrik oluşumlar, onlar çok küçük çıkışları (1-3 mm) var - sinüsler burun içine açık olan anastomozlar kavite. Bu nedenle, anastomozun mukoza zarının ödemi kapandığında, sinüslerden gelen mukusun dışarı akışı, sinüste gelişmeye başlar. bakteriyel (bazen mantar) flora ve iltihaplanma, pürülan, seröz, hemorajik ve olabilir ve diğ. Tedavi, doktora tevdi etmek ve evde "ısınmak kural olarak, sadece durumun kötüleşmesine yol açar. Sinüzitin menenjite yol açabileceğini unutmayın, bu güvenli olmaktan uzaktır.
Evde, sinüzit tedavisi için, aşağıdaki tarifleri kullanarak bitkisel ilaçlar hazırlayabilirsiniz:
İlk üç infüzyondan oluşur (her biri - bir bardak su içinde): St. John's wort - 15 g, papatya çiçekleri - 10 gram, pamuk otu - 10 g;
İkincisi civanperçemi - 10 g, sarmaşık tomurcukları - 5 gr infüzyonları içerir. Her infüzyon bir bardak suya dayanır.
- 10 g, yaprak ve limon otu çiçek - 10 gr, ve Melissa yaprak muz - 10 gr nane: Üçüncü reçeteye göre üç infüzyon (bir bardak su içinde her bir) hazırlandı.
İnfüzyon karışımları, günde üç kez her bir burun deliğine 5 damla damlatılır. 5 dakikaya kadar inhalasyonlar için kullanılabilirler. Tedavinin akışı - 10-12 prosedürleri.
Aynı zamanda, bu işlemler ile, bir su cam hammaddesi hesaplanması 20 g hazırlanan civanperçemini Hypericum ekstrelerinin alınması tavsiye edilir. 10-12 gün için 3/4 fincan sıcak infüzyon 2-3 kez içilir.

Helena

hayır

Nizami

Bu mümkün ve hatta gerekli.

goldilocks

Bu gereklidir. Sinüzitle başa çıkmak için kendi yolum var. Alnında (üçüncü gözün yeri) ve burnun kanatlarında bir biber sıva koymuştum. Burnumu Vietnam balsamı "Altın Yıldız" ile yıkıyorum. Sümük, akarsularda 30 dakika sonra, baş ağrılı bir şekilde durur ve bir gün sonra, sinüzitin izi yoktur. Bir zamanlar kocamla birlikteydim. Kusursuz çalıştı.

Yulia

Hayır, yapamazsın... Ben Sinüzit yıkama ve lambalar, tuz ve benzeri ısı hiçbir şekilde yapmak gerekir... hastane ısıtılan sinüzit yumruk... Burun, tuz veya potasyum permanganat veya furycilin veya demlenmiş defne yaprağı ile zorla yıkanmalıdır.

Sola-Solena

Burnunuzu ıslatacağınız için, irinle dolu, burun için daha mı kolay? Pus, o zaman, hiçbir yere gitmeyecek. Yıkanmalı. En ağrısız vakum emişidir. Bu prosedür ücretli kliniklerde mevcuttur. Bir yere çağırmaya çalış ve sor.

Lelia

Bu gereklidir. Doktorum ısınma ve enjeksiyonları reçete etti. Sadece sıcağın kuru olması gerektiğini söyledi. Ama eve İSTEĞE fırında ısıtılan ve onun üzerinde taş bir havlu ile örtülü burun, nefes değilim. 3 işlem yaptım ve şimdi 6 yıldır böyle bir hastalık hakkında bilmiyorum.

yura derevyanko

Bu mümkün ve gereklidir. Ama sadece kuru ısı. Isıtılmış kum veya tuz.

Alexander

Kaç kişinin bu kadar çok fikri var?

Tamara Lomakina

her durumda burnu ıslatamazsın. Sinupred'deki en iyi ilaç, ve sodyum klorür şırıngası çözeltisi ile evde burun yıkayın!

İlgili Makaleler

Haber Bültenimize Kaydolun

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Erkek