Soğuk algınlığı nasıl

Nasıl hastalanır??? üşüdün mü? Soğuk nasıl yakalanır ???

cevaplar:

Nikita Stepanov

1) sokakta çok fazla dondurma yiyin ya da çok fazla soğuk içecek içmeyin. Hemen eve gitme, ama bir iki saat içinde.
2) soğuk bir bira içmeye gidin. Ertesi sabah, tonsillit sağlanır
3) bir paket soğuk süt içmek. test edildi (kaza ile)
4) uyumsuz ürünler yiyin. Bence, söylemem, tecrübem aşktır.
Bayatınız, sütünüz, ekşi krema veya süzme peyniriniz var mı? Iyi travanulo ise, o zaman 37-38 sıcaklık skoknet olacaktır. Bir defasında kır ve yatakta kendine yalan söyle, televizyon seyret ve pirinç keki
5) Etkili bir yöntem grip aşısıdır. Hasta demir alın! Aşı, yarı yaşayan bir virüs olduğundan, ancak vücutta vseravno davranır, böylece sıcaklık, burun akıntısı ve benzeri - sağlanmış olur! Benim için birçok arkadaş inoküle etti, şimdi hepsi yataklarda yuvarlanıyor. Bu arada, dün kız arkadaş da kök aldı, sonuç - bugün burnunu koydu, 37.6... Hastanede yer alacak.
6) Opiatlar yiyebilirsiniz. Sıcaklık aynı zamanda artacak ve kaifanesh olacak

7) Bir parça şeker üzerinde bir damla iyot ve her şey iyi olmalıdır. Biraz daha yutursan
8) 10 paket dondurma büyük. % 100 anjina. kontrol edildi, sıcaklık 39.
9) Koltukaltının kırmızı biberini (doktora gitmeden önce) ovun ve ofisine uçun... Sıcaklık gerçekten atlayacak... .
10) Tuzlu salatalık + süt + domates + süt... gerçek eğim.. .
11) Buz aldık, bir bardak (vodkadan sarhoş (küçük (örneğin 50 ml))) Buz kıtır ama değil erimiş, bir parça buz gibi, ama o zaman yutulduğunda, bir bardak üzerine bir bardak üzerine soğuk su dökün, ve buz. Ter ve yutmak! biraz zubki poboljat. Gerçek şu ki, buzun içinde ısınma ve eriyen zaman yoktur. Oradaki soğuğu söyle, seni içeriden daha hassas bir şekilde soğutma!
12) Isındığın kızartma tavası yağını al ve içersin. Pek çok acı vermez, ancak anjinin kimyasal yanması ayırt edilemez ve sıcaklık oradadır ve boğaz kırmızıdır.
13) Rondo veya Holz satın almak ve kışın pencerede ağızdan nefes almak. 10 dakika sürekli solunum, sıcaklığı 3, 'ye yükseltebilir, kontrol edilir. Eksiler - boğazım ağrıyor. 2 haftadır profesyoneller, ancak ORZ =)
14) Karpal üzerinde sıcak suyun vanasını yazın. Ayak parmaklarına tırmanın, 3-4 dakika bekle, bacaklarını raspryatso bırak. Sonra dışarı çıkın, çorapları sıkın, tekrar takın ve ortak kirişe, kapalı olmayana üfleyin. Betona 5 dakika dayan ve sonra kay. Kanıtlanmış!
15) Rüzgar. Soğuk / soğuk. Ana şey çok memnun çalışmaktır. Hava ütüye doğru ütüler. Yarım saat-saat ve sabah kırmızı boğazın var.
16) ucuz vincika ve sonra doktora gittim. toplam = yükseltilmiş basınç ve sıcaklık
17) Marshmallow yiyin ve maden suyu içirin. 40'ın altındaki sıcaklık sağlanır.
18) Ahududu ile çay içirin ve hemen sokağa dökün. Yarım saat orada kal, soğuk hava ağzından derin nefes al. Daha da güçlü olduğundan emin olmak için koşun. Ve en önemlisi, bacaklar soğukta olmalı. Tabii ki minimum için giyinmeniz gerekiyor.
SOĞUK SÜT İÇERİSİNDE% 100 içme olasılığı için eve geliyor. Ve eğer bir terminatör değilseniz, o zaman bu sabahın ardından büyük sorunlarınız olacaktır.
Bu yöntemle 5 kişiden 5 hasta hastalandı.
19) Başka bir yol var: çıplak çırpın ve yüksek ısırganların etrafında koşun. Deride ve sıcakta kızarıklık!
20) Ayrıca 1 bardak şekeri de küplere bölebilirsin. bir damla iyot ve ye. 1 günlük sıcaklık garantilidir! Ve eğer şanslıysanız, o zaman 2
21) tuz boğazını soluyun ve açık ağızdan vantilatöre nefes verin, ai bronşitin tüm semptomlarına sahip olacaktır ve aslında hiçbir hastalık olmayacaktır.

Grigory Ivanov

Karı yiyin, deliğe düşün ...

Kraliçe Lu

Kafanı yıka ve pencerenin altına otur.

Sabine)))

battaniye olmadan yatağa git, en az 2-3 saat

kuş

burada nasıl kurtaracağınızı bilmiyorsunuz.. .
Seni sarhoş edeyim mi?

n. a. Ventilatör altında ıslak bir kafa ile... Bize sınıf arkadaşı bir menenjitten öldü ...

Evgenia Maliukova

Kafanı ıslatın ve evin önünde karda çıplak ayakla koşun. en azından burun akıntısı ve ateşi. Maksimum olarak zatürree. minijit ve diğer sevinçler.

Denis Sychev

Sokağa çıplak girip soğuyacaksın ve eğer ciddiye alırsan, dondurucudan bir şeyler al ve 5-10 dakika tut. Sadece aşırıya kaçmayın. Ve gece için pencereyi kapat.

Dmitry Shemyakhin

Soğuk algınlığı arka planda son zamanlarda larenjit çok eğlenceli değil, 4 gün boyunca sessizce yürüdü.

Ruslan

bir yudumda soğuk süt al. ama yine neden daha iyi düşünün. Kimden kaçıyorsun? korkundan. savaşı rakibinin lehine transfer edeceksin... rahatla. rahatla, savaş hayatın adıyla gitmez

gizemli nymph

Soğuk bir duş al, yardım edebilirsin ...

Fozi

Peki, bir gözleme verirsin. Neden böyle bir tavsiye. Tavsiye edeceğiniz gibi, pencereye ıslak bir kafa koymaktan daha soğuk bir simülasyon yapmak daha iyidir ve o zaman gerçekten pişman olabilirsiniz. .
Ve daha iyi saçma değil.

Rzheuskiy Volodka

bence, zaten hastasın.

POTAPUF De_Forge

Bir şey sorunlu. Bir baş hastalık uzmanından bir sıcaklık olmadan muayene edilmenize gerek yoktur. Kızımın sıcaklığı, kontrol gününde heyecandan yükseldi. Saat 4 gerçekten hastaydı. Sonra bir saat içinde normale döndü. Ben eğitim yöntemini bilmiyorum.

hkey_ kullanıcısı

Ben her zaman - şaşırdım insanlar)))))

Julia Ocheretenko

Kendini hasta etmek istiyorsan, o zaman zaten hastasın!

Semyon Polikarpov

çıplak bir sandıkla, yarım saatliğine dışarı çık

Gleb Nikolaev

Neden hastalanıyorsun?
Eczanede endişelenen ebeveynler, ihtiyaç duydukları parayı boşa harcadılar.
ZAAKACHCHEMEMM?

Sevastyanova Svetlana

Ayaklarınızı havzaya buzlu su koyun ve 5-10-15 dakika tutun, KONTROL EDİNİZ !!!
5 gün okula gitmedi
BT ÇALIŞIYOR !!!

Sofia Kushnir

NEDEN

Katyusha Ulyanova

DÜNYANIN 10 YOLU:
1 yol: 1 dilim bir damla için şeker, rafine (veya ekmek)
iyot. Sıcaklık 37.7 iyi hissediyorsun. Sadece tutar
maksimum 1 gün değil.
Dikkat: zehirlenebilirsiniz, herkesin farklı organizmaları vardır ve
Kalp zayıfsa bayılma düşebilir
2 yol: Kışın açık pencerede çıplak oturun ve
baş vzbredet)
Dikkat: komşular şikayet edebilir)
3 yol: "Rondo" veya "Holt'u al ve ağzından nefes al."
kışın pencere. 10 dakika sürekli solunum, sıcaklığı 3, 'ye yükseltebilir, kontrol edilir. Eksiler - boğazım ağrıyor. Ancak, artıları 2 haftaya, ARI.
4 yol: Bir kalem ucu (renkli kalem değil) yükseltir
Sıcaklık 37.5-38'e kadar, ancak sadece 3-4 saattir.
Dikkat: kendinizi boğabilir veya zehirleyebilirsiniz
5 yol: Sadece soğuk süt sarhoş ve yürüyün
6 yol: ihtiyacımız var: Saç kurutma makinesi 1 adet. Termometre 2adet. Ampul
1 adet
Uygulama yöntemi:
Bir termometre alın, ampulü istenen sıcaklığa kadar ısıtın).
Saçınızı bir fenomla ısıtın)
Ebeveynine boğaz hakkında şikayette bulunun, bir termometre verin.
7 yol: İhtiyacımız var: Banyo 1 pc., Kova 1 adet.
Uygulama yöntemi:
Ebeveynine yaklaş ve karın ağrısı hakkında şikayet et
(zehirli), ve şimdi sapın. Öncelikle kovaya su yazarak
Ne yemek zorunda kalan sanki banyoya çalışır ve yavaş yavaş (gerizekalı gibi), torbalı sesleri ile, kişi ile küvet dışarı kepçe su dökmek biz
okula vermek.
Görev tamamlandı. ve böylece 2-3 gün oturabilirsiniz
8 yol: Görünüşe bakılırsa o, ama.. koltukaltılarımız olmalı
tuz (veya sarımsak ve sıcaklığı ölçmek - 39'a kadar)
podskachet.
9 yol: Yağda bir tava alırsınız ve sonra içersiniz. Pekala, çok fazla kimyasal zarar vermez. Boğaz ağrısından yanık ayırt edilemez ve sıcaklık orada ve boğaz kırmızıdır.
Dikkat: Kendinizi tamamen yanabilirsiniz. (bir çeşit sadist yöntem)
10 yol: Buz al, bir bardak. Buz parçalanır, ama erimez, buz dilimleri gibi, bir bardak soğuk suya 1 \ 6 dökün ve döküntü
buzlar. Ter ve yutmak! Gerçek şu ki buz değil
İçinde ısınmak ve erir. Oradaki soğuğu söyle, seni içeriden daha hassas bir şekilde soğutma
* Ve benden çok: Buzlu soğuk su içer *

Nasıl üşütülür ??))

cevaplar:

Alexander Trofimov

Sıcak bir duş altında yarım saat bekleyiniz... ve sonra soğuk bir pepsi dökün ve açık bir pencerenin önünde oturun.
şanslı iseniz - bilateral akciğer iltihabı
ve kesinlikle şanslıysa - dışarı pompalanamaz

Dey Lobos

Chukchi'den öksürmesini söyle

kambur alanlar

don gibi ...

Ilya Derevnev

dondurucuda bekle

Maria Marinenko

Belediye hastanesindeki sıraya dönün! Sadece sen hasta değilsin!

xenia

Yüzmek için saatlerce dondurma, banyoda yüzmek için soğuk, ama neden? Sen sinüzit tekrar gelip alacak ve bu kapets orada olacak KBB departmanı çok acı burun yıkanır edilir, ben bana zarar vermedi, ama orada bir doktor tarafından muayene sırasında, çocuk ağlıyordu ve tüm ben tavsiye etmiyorum

Nastya Kotova

ağzınıza bir nane sakızı sürün ve buzlu su içirin.

Tatyana Andreeva

Okula gitmek istemiyor musun? )
Genel olarak, vücutta atlamayın. Ve daha iyi öğren. En azından dene. 9 anda, 11. sınıfta herhangi sınav olacak ve geçemiyor, ben hayatın 11 yıl boşuna harcanan inanıyoruz.

TNS KSU

üşütmek

♍Galina Zhigunova♍

Bazı okul yüzünden ne bir korku! !
Soğuk ve merhaba bir sakatlık olsun! !
Soğuk algınlığı komplikasyonu olarak ortaya çıkan hastalıklar

Kural olarak, soğuk belirtileri olan bir doktora danışmak gerekli değildir. Böyle çoğu durumda burun akıntısı, boğaz ağrısı ve yorgunluk gibi belirtiler kendi ve soğuk algınlığı komplikasyonları neden olmaz. Çok acı bir vücudunuz varsa ve sıcaklık 39 ° C'nin üzerindeyse, muhtemelen grip olur. Grip belirtileri olan bir doktora danışmak daha iyidir. İlaçlar grip süresini kısaltabilir.

Ancak bazen soğuk algınlığı ile ilgili diğer ciddi ve ciddi komplikasyonlar vardır:
sinüzit
Astım atakları
bronşit
Kulak enfeksiyonları

Buna ek olarak, astım, kronik bronşit gibi kronik hastalıklarınız varsa veya amfizem, solunum hastalıkları belirtileri soğuk algınlığı sonrası birkaç hafta sürebilir geçti. Soğuk algınlığının en yaygın komplikasyonlarından bazılarını düşünün. Ayrıca, doktora hitap etmek için hangi belirtilere gerek olduğunu ele alacağız.
Soğuk algınlığı - sinüzit komplikasyonları

Sinüzit - paranazal sinüsleri kaplayan mukoza zarının iltihabı. Soğuk algınlığının bu komplikasyonu, burun sinüslerinin mukus bezlerinin daha fazla mukus salgılamasına neden olur. Daha sonra burun pasajları tıkanır, durgunluk ve burun tıkanıklığı oluşur. Soğuk bir haftadan fazla geçmezse, yakın burun bölgesinde ağrı, baş ağrısı, üstte ağrı vardır çene, burun pasajının tıkanması, öksürük, burundan kalın sarı veya yeşil akıntı, ve doktor Belki de sinüzit gibi soğuk algınlığı gibi bir komplikasyon var.

Soğuk algınlığı komplikasyonları - astım atakları

Astımınız varsa, soğuk algınlığı tıkanıklık ve öksürük hissine neden olur, bu da larinks ve akciğerlerden mukus giderme ihtiyacından kaynaklanır. Başlangıçta astım ataklarında kuru öksürük ve hışıltı olabilir. Ayrıca, nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi, öksürük - tüm bunlar soğuk ve astım komplikasyonlarının birleşimidir. Durumunuzun kötüleştiğini düşünüyorsanız, astım tedavisi planınıza göre hareket edin. Daha da kötüye giderseniz, hemen bir doktora başvurun veya tıbbi yardım isteyin - astımlı soğuk algınlığı komplikasyonları tehlikeli olabilir.

Soğuk algınlığı - bronşit komplikasyonları

Akut bronşit, bakteriyel veya viral bir enfeksiyonun neden olduğu solunum yollarının iltihaplanması ve tahrişidir. Öksürme sırasında bronşit ile birlikte bazen kalın kanamalar olmak üzere kalın sarı mukus belirgin olabilir. Bu durum, soğuk algınlığının oldukça ciddi bir komplikasyonu olmasına rağmen, birçoğu tıbbi tedavi olmaksızın iyileşir. Semptomlar bir haftadan uzun sürerse veya nefes darlığı varsa hemen doktora başvurunuz veya tıbbi yardım alınız.
Soğuk algınlığı - boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı

Soğuk algınlığı ile boğaz genellikle acıyor. Boğazdaki ağrı nedeniyle yutulması zor ve soğuk algınlığı komplikasyonları ile genellikle aç hissetmiyorsunuz. Ancak soğuk algınlığı olan boğaz ağrısına bir virüs bulaşırsa, akut farenjit bir bakteri streptococcus'un neden olduğu sıradan bir bakteriyel enfeksiyondur. Eşit derecede ağrılı bir şekilde tonsillit, hem bir virüs hem de bir bakteriden (genellikle Streptococcus pyogenes) kaynaklanabilir. Ayrıca soğuk algınlığının bir komplikasyonu olabilir.
Soğuk algınlığı enfeksiyonlarının komplikasyonları

Virüsler kulak enfeksiyonlarının% 80'ine neden olur ve antibiyotikler hiçbir şekilde etkilemez. Bu nedenle, kulak enfeksiyonları, soğuk algınlığının başka bir tür komplikasyonuna bağlanabilir. Ancak bakteriler neden olabilir. Bakteriyel enfeksiyonların nedensel maddesi? genellikle yılda 7 milyondan fazla kulak hastalığının sebebi olan bir bakteri streptokokudur. Kulak hastalıklarının semptomları: kulakta ağrı, uyku bozuklukları, burundan açık veya sarı mukoza akıntısı, düşük sıcaklık (38 ° C'nin altında) ve kulaktan akıntı.
Ve ayrıca çok ciddi hastalıklar mümkündür: glomerulonefrit, edinsel kalp hastalığı, romatizma, romatoid artrit,% 100 sakatlığa yol açar.

Yegor Petkun

Akciğeri iltihaplayın.

Alexey

Günde 12 saat, başın ağrıyor, sıcaklığı kontrol et.
Neye sahip olduğumu bilmiyorum ama başım ağrıyor!

Evde bir gün nasıl hastalanırım

Bazen bir yere gitmemek, bu ya da olayı atlamak çok gerekli, ama bunun için hiçbir neden yok. Hastalık hissi vermeye ya da gerçekten hastalanmaya çalışabilirsiniz.

Hastalık hissetmek veya soğuk almak için sadece sizi seçin. Simülasyon seçeneği doğal olarak daha güvenlidir, ancak daha az kalıcı bir etkiye sahiptir ve ihtiyacınız varsa, Gerçekten hastalandığınıza inandığınız için böyle bir planın olmaması tehlikesi vardır. çalışacak.

simülasyon

Evinizde bulduklarınızdan hapşırdınız. Örneğin, tütün, sardunya yaprakları, biber olabilir. Bu çalışmalı. Gerçek şu ki, oldukça kısa bir süre için. Gözlerinize dokunabilirsiniz (maskara için maskara veya sadece kostik bir şey), çünkü bolca lakrimasyon hastalığın ilk belirtisidir. Bu arada, koltuk altlarının altına tuzu sürdürebilirsin, bu arada herhangi bir ısınma merhemi de bunun için uygun. Sıcaklığı ölçtüğünüzde, yüksek olacaktır. Magnezyum sülfat, yatmadan önce akşam sabah dışarı çıkmanıza izin vermeyecektir, çünkü eğer sabah böyle bir ilaçtan sonra bir bardak su içerseniz, bütün gün tuvalette garantilenirsiniz.

Ayrıca, basıncınızı artırabilirsiniz. İlk seçenek, iki fincandan fazla kahve içmeniz (ama hiç çalışmaz) ya da basıncı zorlamadan önce bacaklarınızın baldırlarını tekrar tekrar germenizdir.

Hastalanmanın çok popüler bir yolu var. Şeker üzerine bir damla iyot damlatmaya ve yemeye çalış. Bundan sıcaklık yükselir. Ama vücudunda iyot eksikliği varsa, bu işe yaramaz. Çekirdek yöntem de uygun değildir, çünkü çok tehlikelidir.

Bir gün gerçekten nasıl hastalanırım

Tek bir zor yol var - plastiği ısıtmak ve nefes almak. Kuru öksürük ve zehirlenme sağlanır. Ağzı çok sıcak bir yağ ile yakabilirsiniz. Her durumda, kırmızı boğaz hasta adamı garanti eder. Normal hipotermi ayaklarınızı ve çoraplarınızı buzlu suda ıslatmak suretiyle düzenlenebilir. Ayaklarınızı ıslak çorap ve ayakkabılara koyun ve cesurca dışarıda yürüyüşe çıkın. Böyle bir yürüyüş sırasında bir eşarp giymeniz gerekmez.

Buna ek olarak, oradan soğuktan ve iyice soğumasın. Örneğin, antrenmandan veya koştuktan sonra. Bununla birlikte, sadece banal bronşiti değil, aynı zamanda ciddi zatürre de yakalama tehlikesi vardır. Buzlu ya da buzlu buzlu buzlu bira, daha az dikkat çekicidir, ancak daha az etkili değildir.

Kasten kendini yaralama isteğini kendinize birçok yönden sabit bir arzunuz varsa, bir psikiyatreye gitmek de hastalığınızın bir sertifikasını almanın bir yoludur. Sonuncu yöntem, elbette, komiktir, ama her şakada, dedikleri gibi, bazı gerçekler vardır.

KakProsto.ru

Kendinizi sonbahar soğuktan nasıl koruyabilir ve hastalanmayabilirsiniz

Kış mevsiminden yaza geçiş dönemi, soğuk algınlığı olan veya grip olan kişilerin sayısı bakımından hak edilmiş bir rekor sahibidir. Şu anda, SARS, akut solunum yolu enfeksiyonları, grip ve boğaz ağrısı zirveye sahiptir. Bundan kaçınmak için, sonbaharda nasıl hastalanmayacağınızı bilmelisiniz. Bunun içinde karmaşık bir şey yok: önlemler almanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz, hava durumuna göre giyinmeniz gerekiyor. Çoğu durumda, soğuk algınlığı, kişinin ihmalinden dolayı ortaya çıkar.

Sonbaharda soğuk algınlığı riskini nasıl azaltır

Birçok önemli faktör var. Yardımcı olacak:

1. Güç. Bilim adamları, yediklerimiz ile soğuk algınlığı hastalığına yakalanma riski arasında bir korelasyon olduğunu kanıtladılar. Örneğin, tatlı birçok mikroorganizmanın besin maddesi olan sukrozun yüksek içeriği nedeniyle mikropları çeker. Koruyucu etki yüksek protein içeriğine sahip besindir: balık, süzme peynir, tavuk. Yüksek demir içeriği olan soğuk algınlığı enfeksiyonu yiyeceklerini sevmeyin (karabuğday, et, nar).
2. Ayaklar ılıktır. Daha sıklıkla bacaklarda oluşan hipotermiden dolayı soğuk algınlığı görülür. Bu durum soğuk algınlığı gelişimi için en uygun olanıdır, bu yüzden havalarda giyinmek önemlidir, böylece ayaklar, baş ve eller iyi yalıtılmıştır.
3. Ellerini sık sık yıka. Enfeksiyonun bulunduğu diğer nesnelerle sürekli temas halindedirler, bu da hastalanma riskini artırır. Soğuk algınlığının tehlikeli bir döneminde, yürüyüşten sonra ellerinizi düzenli olarak yıkamak önemlidir.
4. Burnunu çal, gözler. Soğuk algınlığına yakalanmamak için, enfeksiyonun vücuda girme şeklini temizlemek gerekir. Kural olarak, solunum organları (burun ve ağız) veya mukoza zarlarından (göz) oluşur. Yıkama için deniz suyu, izotonik tuz çözeltisi kullanmak daha iyidir. Prosedür günde 2-6 kez olmalıdır.
5. Odaları havalandırın. Taze hava insan vücudunu sertleştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Doktorlar düzenli olarak dışarı çıkmayı tavsiye ediyorlar, ancak hava şartlarında giyinmeyi de ihmal etmiyorlar.
6. Kontrast duşu. Sadece sonbaharda değil, düzenli olarak soğuk algınlığına karşı korunmak için kullanılması tavsiye edilen bağışıklığın sertleştirilmesi ve güçlendirilmesi yöntemi.
7. Spor için içeri girin. Bu bağışıklığı güçlendirmek, soğuk algınlığına karşı korunmanın bir yoludur. Toksinlerden ve toksinlerden kurtulmaya, vücuttaki tüm metabolik süreçleri iyileştirmeye yardımcı olur. Spor yapanların soğuk algınlığı daha az sıklıkta olduğu kanıtlanmıştır.

Hastadan nasıl hastalanılmamalı

Sonbahar döneminde çoğu soğuk algınlığı tehlikesi, enfeksiyonun insandan insana bulaşabileceğidir. Eğer sonbaharda hasta bağışıklık sistemini güçlendirmek için değil nasıl bilmiyorsanız, kişi ile uğraşırken enfeksiyona karşı önlem almak daha iyidir. Bu sorun özellikle yakın zamanda anneler olan kadınlar için acildir: Bir bebek henüz güçlü bir bağışıklığa sahip değildir. Ayrıca risk bölgesinde, soğuk algınlığı yakalayın - okula giden ve çok sayıda başka insanla iletişim kuran daha büyük çocuklar.

Hamilelik ve emzirme döneminde

Anne ve yenidoğan, sadece ruhsal düzeyde değil, aynı zamanda bağışıklık konusunda da tek bir bütündür. Bebeğin ilk başta süt ile soğuk algınlığından korunma aldığı bilinmektedir. Bebeğin sağlığı ve bağışıklığı, çalışmanız gereken annenin sağlığından etkilenir. Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra, enfeksiyona karşı korunmak için aşağıdaki önlemler alınmalıdır:

1. Aşılama. Tüm kızların, trimesterden bağımsız olarak, soğuk algınlığı ve grip salgınları öncesinde yaygın suşlara karşı düzenli aşılama yapmaları önerilir. Gebelik süresi 2 haftadan az ise bunu yapmayın. Modern aşılar fetüse veya anneye zarar vermez. Enjeksiyon yapabilir ve emzirme sırasında.
2. Vücudun genel güçlenmesi. Annenin güçlü bağışıklığı - en iyi tavsiye, sonbaharda nasıl üşümesin. Bunu yapmak için, hamilelik sırasında organizmanın enfeksiyonlara karşı mücadelesinin doğal mekanizmalarını uyarmak için koruyucu kuvvetlerin güçlendirilmesi gereklidir.
3. Önleme. Hasta kişilerle iletişimi dışlamak ya da en aza indirmek, bir eş olsa bile onlarla ortak nesneleri kullanmamak gerekir. Soğuk algınlığı salgınları sırasında halka açık yerleri ziyaret etmeyin. Dışarı çıkacak bir yere gidiyorsanız, bir maske takmalısınız (her 2 saatte bir değiştirilecek). Nazal mukoza Oksolinovoy merhemini yağlayabilirsiniz.
4. Bir çocukla iletişim kurarken, yüzünüzü kapattığınızdan, hapşırdığınız veya öksürdüğünüzde elinizin altındaki peçeteleri tuttuğunuzdan emin olun.
5. Soğuk algınlığınız ve ateşiniz olsa bile emzirme gereklidir. Bebeğe sütle birlikte, enfeksiyonla mücadele eden antikorlar iletilir.
6. Zaten hastaysanız mesafeyi takip edin. Bebeğe çok yakın eğmeyin, onu dudaklarından veya alnından öpmeyin.
7. Isıyı azaltmak için, kural olarak, her 6 saatte bir günde 4 kez parasetamol reçete. Soğuk algınlığı olan bebeklerde bile alınabilir. Sıcaklık yoksa, ayaklarınızı bir gecede uyuyabilir, sıcak giysiler giyebilir ve battaniyenin altına tırmanabilirsiniz.

Küçük bir çocuk

Bir okul çocuğu için sonbaharda hastalığa yakalanmama konusundaki tavsiyeler, genel kurallardan farklı değildir. Daha büyük çocukların ve ergenlerin bağışıklığı artık anneye bağımlı değildir, bu nedenle yetişkin için olduğu gibi aynı önlemleri gerektirir. Ünlü bir çocuk doktoru olan Doktor Komarovsky böyle tavsiyelerde bulunur:

1. Havalarda sıcak giysiler.
2. Gıda vitamin, protein yüksek. Daha az tatlı.
3. Ellerinizi sık sık yıkayın ve odayı havalandırın, bol miktarda sıvı alın.
4. Hasta insanlarla temastan kaçının.
5. Gerekirse, bir maske takmak için halka açık yerleri ziyaret edin, burnu Oxoline merhem ile yağlayın. Eve gittiğinde, gargara.
6. Ortak sağlık prosedürleri, düzenli egzersiz.

Hastalandığınızı düşünüyorsanız ne yapmalısınız?

Hastalık için tedavi edilmeye başlanması, soğuk algınlığının ilk belirtilerinde gerekli olduğu için, durumu kötüleştirmemek için sıkmak mümkün değildir. Hastalığın semptomları, muhtemelen kulakta ateş, burun tıkanıklığı (burun akıntısı), boğaz ağrısı şeklinde ortaya çıkar. Bir kişi halsiz ve yorgun hisseder. Çoğu ilaç sadece soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır, ancak her zaman hastalığın kendisini iyileştirmezler. En kötü durumda, enfeksiyon yayılacak, komplikasyon verecek ve antibiyotik almak zorunda kalacak.

Vücudumuzun bağımsız olarak soğuk algınlığı ile baş etmesi gerekir, bu yüzden bir kişinin onun için tüm çalışmaları yapmaması, ancak bağışıklığı desteklemesi önemlidir. Kendinizi grip veya soğuk algınlığından korumak için, hızlıca koruyucu önlemler almanız gerekir:

1. Günde tüketilen sıvı miktarını artırın.
2. Soğuk algınlığı için doğal ilaçlar yiyin: bal, sarımsak, soğan. Soğuk algınlığı için mükemmel antiviral, doğal ilaçlar.
3. Vitamin kompleksi içmek.

Evde influenza ve ARVI önleme yöntemleri

En iyi tavsiye, yağmurlu sonbaharda hastalanmama - önleme. Sonuçlara bakmaktan daha soğuk algınlığı yakalamak daha mantıklıdır. Yukarıda listelenen yöntemlere ek olarak, grip ve soğuk algınlığına karşı koruma sağlamak için çok daha fazlası yapılabilir. Önleyici eylemler hakkında daha ayrıntılı olarak:

• Aşı alın. Bu, grip için bir tedavi değildir ve küçük bir virüs dozunun vücuda girmesi vücudumuzun antikor geliştirmesine ve etkili bir şekilde direnmesine neden olacaktır. Enjeksiyonlar kurallara göre yapılır:

1. Aşı yılda bir kez verilir. 12 ay sonra aşı artık işe yaramıyor.
2. 6 ay ve 65 yaşına kadar aşılamaya başlayın. 65'den sonra, bir kural olarak, pnömokok aşısı enjekte ederler.
3. Enjeksiyon yeri biraz acı olabilir - normaldir.
4. Aşı bir sprey şeklinde yayılabilir. Etkinliği aşılamadan daha düşüktür.
5. Soğuk algınlığı için aşı yoktur. Hastalıktan korunmanın en iyi yolu, hijyen kurallarına uymak, bağışıklığı güçlendirmek, vitamin ve mineral kompleksi içmektir.

• Birçok insan, alternatif ilaçların grip veya soğuk algınlığının iyileştirilmesine yardımcı olduğundan emindir. Kural olarak, ekinezya, C vitamini, çinko alırlar, ancak şu anda etkinliklerinin bilimsel bir kanıtı yoktur. Aynı zamanda, hastalar bu ilaçlardan soğuk algınlığı için aşağıdaki etkilere dikkat çekmektedir:

1. Ekinezya, kataral hastalığının ilk semptomlarının ortaya çıkması ile birlikte, soğuk algınlığının şiddetini ve süresini azaltır;
2. Çinko, soğuk algınlığı semptomlarını yalnızca görünümlerinin 1. gününde azaltabilir.

• Tavuk suyu ye. Soğuk algınlığı için bu popüler ilaç, vücut üzerinde gerçekten olumlu bir etkiye sahiptir. Gribin ilk belirtilerinden başlarsanız, bu enfeksiyonu yenmek veya semptomlarını zayıflatmak için yardımcı olabilir. Suyu bir anti-inflamatuar restoratif olarak hareket eder, vücudu ve sindirim sistemini rahatlatır.
• Biraz dinlen. Bağışıklığı güçlendirmek veya soğuk algınlığı ile savaşmak için vücudun dinlenmeye ihtiyacı vardır. Okula gitmekten ya da işe gitmekten kaçınmalısın. Uyku günde en az 8 saat ayrılmalıdır. Sizin için uygun bir yerde uyuyun, odayı düzenli olarak havalandırın.

Doktorların video önerileri: soğuk algınlığından korunmak

sovets.net

İlgili Makaleler