Hur man bota ARVI

click fraud protection

Hur man bota ARVI i tre dagar och utan antibiotika

Hur man bota ARVI i tre dagar och utan antibiotika

ARVI är en grupp av de vanligaste sjukdomarna i världen orsakad av pneumotrofa virus. Dessa inkluderar influensa, rhinovirusinfektion och andra inflammationer i övre luftvägarna. ARVI behandlas inte med antibiotika, så huvudinsatsen i denna sjukdom bör göras för att stärka immunitet och antivirala läkemedel.

Symptom på ARVI

En patient med akut respiratorisk virusinfektion kan uppleva både en liten och kraftig ökning av kroppstemperaturen, frossa, svaghet, bristningar, huvudvärk och muskelvärk, svullna lymfkörtlar bakom öronen, bakhuvudet och hals. Med en sådan sjukdom påverkas övre luftvägarna vanligtvis alltid, vilket uppträder som en rinnande näsa eller fyllighet i näsan, smärtan och ont i halsen, en hosta.

I särskilt allvarliga fall kan det finnas ett brott mot medvetandet, ett utslag på kroppen, bröstsmärta med inandning eller utandning, svullnad, allvarlig feber. Sådana symptom kräver akut läkarvård.

Hur man behandlar ARVI

När de första tecknen på en allmän luftvägsinfektion uppträder, är det nödvändigt att gå och lägga sig så fort som möjligt och tidigare Återhämtningstiden för att följa sängstöd - det här är främst för att underlätta snabb återhämtning kropp.

instagram viewer

Det är också bra att dricka mycket varma vätskor kan - buljong höfter, te eller bara kokt vatten med färska hallon, te med honung och citron. Sådana drycker berikar inte bara kroppen med nödvändiga vitaminer, utan förhindrar även eventuell uttorkning. Dessutom kan de hjälpa till att sänka temperaturen lite. Helst är det under de första tre dagarna lämpligt att dricka minst 2 liter vätska. Maten ska vara lätt och består huvudsakligen av fettbuljonger, kokt fisk eller kött, flingor.

Att sänka temperaturen, inte nått 3, oC, rekommenderas inte, för på detta sätt kämpar kroppen virus. En högre temperatur kan sänkas med en tablett av parasetamol. Utmärkt ersätter detta drogt med mycket färska hallon eller ett avkok av körsbär, hallon och svart vinbär. För att laga den sista, bryta bara några grenar av ovan nämnda växter, häll dem med brant kokande vatten och låt det brygga i en halvtimme.

För att hjälpa kroppen att bekämpa infektioner, är det också lämpligt att vidta sådana antivirala läkemedel som "Rimantadine "interferon "Aflubin" eller "Arbidol." Den senare kommer även att främja immunitet. Naturligtvis måste du välja ett av dessa läkemedel.

Med ont i halsen, sköljning med havsalt och bakpulver hjälper perfekt - 1 timme varmt vatten bör tillsättas. sked salt och 1 timme. sked av läsk. Sköljning behöver minst 5 gånger om dagen. Ta näsdroppar hjälp "Naphthyzinum "Pinosol" och andra, men inte ryckas med dem.

För att bli av med hosta är det användbart att dricka 150 ml varm mjölk med honung och ett litet smör, särskilt innan du lägger dig. Samma botemedel hjälper till att mildra den irriterade halsen.

KakProsto.ru

Hur snabbt bota ARVI (kallt) för tre och utan antibiotika?

svar:

Lena Orlova

utan antibiotika tror jag att det tar längre tid. Jag är redan behandlad med antibiotika den 4: a ..)

R

inget sätt

Ve4nost

http://vashidoctora.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu.html behöver inte antibiotika för att ARVI läser och gör allt bråttom

Siler

Drick askorbinsyra (men jag är rädd att du inte kan uppfylla deadlines).

Alina

SARS antibiotika kan inte botas, så att antibiotikakänsliga bakterier endast, och SARS -.. Akut respiratorisk viral infektion, virus är inte rädda för dem!))) Och den som dricker dem bara så förgifta sig själva och vana dem långsamt till dem kropp. PR och ARVI tar antivirala läkemedel: arbidol, remantadin, etc. Även vitamin C, i de tidiga dagarna av sjukdomen, interferon i näsan droppar eller anaferon i tabletter, för att stärka immuniteten och mobilisera dina egna naturliga kroppskrafter. På apoteket kan du fråga.

Jag är glad

ARVI är en akut respiratorisk virusinfektion, virus bota inte antibiotika om cho)

Natalie

SARS går utan mediciner, det viktigaste är att inte stoppa kroppen från att kämpa (för att inte sänka temperaturen under 3, för att ständigt upplysa rummet, dricka mycket, äta lite). Under tre dagar i alla fall, om inte att störa, bör tillståndet underlättas mycket.
Antibiotika för ARVI leder till inte särskilt bra resultat.

Oksana

tinktur av propolis (apotek) 25 droppar på morgonen på eftermiddagen och på natten, ett halvt glas vatten eller juice, det är ingen skillnad på något sätt, med en början kallt, två dagar maximalt. Jag dricker det själv, ge barnet, alla vänner använder den här åtgärden. Förresten är det skrivet "externt" uppmärksamma inte. Om det inte finns någon allergi mot biodlingsprodukter, försök inte ångra det.

ewgeny gasnikov

Indiska sätt att behandla katarralsjukdomar:
1. Förekomsten av kalla symtom (feber, rinnande näsa, hosta, frossa, men det finns fortfarande ingen smärta i halsen) sjukdomen har ännu inte trängt in i kroppen -
för 1 kopp varm mjölk:
genom nypa
- svartpeppar,
rödpeppar,
- ingefära (torr, markerad)
kardemumma (torr, markerad)
1 tesked:
-sahar (inte älskling)
- Färskvatten.
Att dricka, ett glas i en varm form för natten och ett andra glas, på morgonen, som ros.
Vid klockan 10-11 från förkylningen kommer det inga spår.
2. Om ovan angivna symptom tillsattes också en smärta i halsen,
det vill säga sjukdomen trängde djupt in i kroppen, alla ingredienser är desamma,
kardemumma, som (i samma dos) ersätts med KURKUM (naturligt
antibiotikum); men att dricka ska vara 4-6 glasögon, i 2 dagar.
Receptet testas och testas av mig personligen och på släktingar, det motsvarar sanningen.

Så här botar man en kall en dag: beprövade metoder

/

Med frysningar och milda åkommor, varav i de flesta fall en förkylning börjar, bör akutåtgärder vidtas - om det är i dina planer ska inte bli sjuka och sitta i ett par dagar med en temperatur, och sedan en vecka att gå utan att skilja sig från näsan näsduk.

attatt bota en kall på en dag, det är bäst att hålla det hemma och inte gå någonstans. Men denna dag borde vi utnyttja den maximala fördelen för vår hälsa och ägna oss åt kampen mot en förkylning, liksom ARI och ARVI. Detta kommer att hjälpa oss inte bara läkemedel utan också visat huskurer: ett avkok av lindblom te med hallon, varm mjölk med honung, lök, vitlök och senap. Vi börjar med det ...

Så här botar man en kall en dag

Kall behandling för en dag: uppvärmning och svettning

Om du är frusen, då måste du vara varm. Frysta fötter kommer att värma varmt badkar med senap - något som vi bara kallar "ta dina fötter". Bassängen med varmt vatten (minst + 40-42 ° C) löstes sked halv-senapspulver och hålla benen inom 15 minuter, vilket krävs hälla varmt vatten. Därefter måste du torka fötterna noggrant, lägga på ullsockor och ligga under en varm filt. Du kan bara hälla en senapspulver i dina strumpor istället för en varm badtunna och gå och lägg dig. Och om du inte hade torr senap till hands, gnugga dina fötter med vodka och sätt på varma strumpor.

Kallhänder värmdes under en varmvattenström: fem minuter, vilket höjer temperaturen från trevligt varmt till varmt (+ 42-43 ° C). Torka sedan upp våra händer och sätt på något varmt med långa ärmar. För att förbättra effekten kan du lägga varma vantar på dina händer och spendera de närmaste 60 minuterna som är insvept i en ullduk.

Att svettas och därför bli av med toxiner och försöka bota en kall för dagen, kroppen behöver mer vätska än vanligt. Låt oss därför dricka - mycket hett: te med hallonsylt, te med citron och honung, buljong av lindblom, timjan, kamomill eller äldre blommor och mynta. Förbered bouillon av medicinska växter är enkelt: ett glas kokande vatten tar 2 msk. skedar av torkade blommor eller örter, bryggd med kokande vatten, täckt med lock och låt stå i 15-20 minuter. Herbal te för en kall dryck på, liter per dag. Och den totala dagliga volymen av vätska med symtom på kall eller ODS bör vara minst två liter.

"Just if" du mätt temperaturen och såg att termometerets kolumn gick upp - inte panik. Om kroppstemperaturen inte överstiger + 38 ° C, inte läkarna inte rekommendera det till skjuta ner eftersom temperaturen stiger - bevis för att människans immunsystem för att bekämpa sjukdomen började. Och vi kan och bör hjälpa honom bota en vanlig förkylning på en dag, till exempel dricka varmt te med ingefära, som stärker immunförsvaret i kroppen och inte utvecklar infektion. Att förbereda te ingefära stycke 2 cm skalade, fint skurna, sätta tillsammans med en kopp te bryggning, häll 200-250 ml kokande vatten och ge stativ 15 minuter. I denna helande dryck kan du lägga till en skiva citron och en tesked naturlig honung.

Förresten, när du propotel, se till att torka av huden är torr nog varm handduk - för att ta bort gifter frigörs och byta till torra.

Hur snabbt kan du kyla med förkylning?

Om en förkylning har gett sig påmind nästäppa, måste du ta initiativet och tillämpa beprövade metoder att hantera generationer av de första symptomen på en förkylning.

Bland de många folkmedicinska åtgärderna för att behandla förkylning med förkylning är en tillräcklig mängd mycket effektiv - särskilt i början av sjukdomen.

Det rekommenderas att smörja näsan med Kalanchoe juice 2-3 gånger om dagen (eller begrava 2 droppar juice i varje näsborre). Ofta används bordsalt, som blandas med smör. Denna salva hemlagad (tredje tesked olja blandades med samma mängd salt och värms lite) gjutning näsa utanför. För nasal lavage, som fuktar slemhinnan och enklare näsandning, tesked salt upplöst i, en kopp varmt vatten. Tvättning utföres enligt följande: en näsborre stängd finger, och en andra tillbakadragen in i näsan saltlösningen (samma görs den andra näsborren).

En gammal folklösning för förkylning med förkylning är en vanlig lök.

Det räcker att skära glödlampan i hälften och andas phytoncides som sticker ut från snittet. Phytoncids lök har en bakteriedödande egenskap och kan neutralisera även difteri bacillus och orsaksmedlet för tuberkulos Kochs trollstav. Så med en kall de kommer att klara lätt: det är nödvändigt flera gånger om dagen i 10 minuter för att hålla näsborrarna tops indränkt i lök saft.

Effektivt medel för en kall i kylan - gräva näsa någon varm olja (t ex olivolja, havtorn, mentol), eller oljelösning av retinolacetat (vitamin A). Ska också hjälpa balsmen "Star om de måste täcka näsan och vingen i näsan innan du lägger dig.

Av apotek nasala avsvällande medel vid blockering näsdroppar väl etablerade "Galazolin "Naphthyzinum "Nazol "Nazivin" och sprayer "Sanorin" Otrivin Vibrocil DELUFEN "et al.

Hur för en dag att bota en hosta för en förkylning?

När en host är det första tecknet på att du är fast i en förkylning måste du börja med att gnugga ryggen och bröstet celler med salvor, som innehåller eteriska oljor, och som har en desinfektion, distraherande och irriterande effekt handling.

Du kan gnugga över bröstet för natten med en blandning av ricinolja (2 msk. skedar) med terpentin (1 msk. sked) eller färdig medicinskt terpentinsalva. Det här verktyget gnids in i bröstets hud (utom hjärtat) och fotsolen, varm inslagna. Med hjälp av två eller tre gnuggar kan du bota en hosta i nästan en dag för kallt. Men det bör noteras att sådana förfaranden inte kan utföras vid förhöjd temperatur.

En oersättlig hostläkemedel (och inte enbart) har visat att däggdjursfett. På grund av dess sammansättning har badgerfett en återställande, antiinflammatorisk och till och med immunostimulerande effekt på människokroppen. Med detta fett måste du gnugga ryggen och bröstet för natten. I folkmedicinen mycket populära detta recept: 100 g grävling fett, kakaopulver, honung och blandas med 50 g smör och 50 g krossad aloelövet (agave). Tillsätt 5 g mamma och propolis samt 50 g medicinsk alkohol. Blanda alla ingredienser tills det är smidigt.

För behandling av hosta för en kall 1 timme. En sked av denna blandning är uppfödd i ett glas vatten och gnidas för benen på natten tillbaka, bröstkorg och benkalv. Och för internt bruk - som ett kraftfullt befästningsmedel - 1 msk. Sked blandar lösningen upp i ett glas varm mjölk och dricker i små sippor (innan du äter).

I stället för te för att behandla hosta förkylningar behöver dricka ett avkok av medicinska örter: oregano, mor och styvmor, Ålandsrot, söt klöver, timjan, pepparmint. Ett glas kokande vatten tas av en handfull örter och bryggs som te, vilket efter 15 minuters insistering är klart att användas - ett glas tre gånger om dagen. Särskilda brösthud säljs på apotek. Till exempel innehåller "Breast Collection No. 1" roten till althea, moder-och-mormors löv och oreganos malm; och i "Breast Collection No. 2" - moder-och-farmorens löv, plantainens löv och lakritsrot. Dessa fytopreparationer produceras i filterpåse och bryggas lätt.

Ett bra botemedel mot en stark hosta är den färskjuice av svart rädisa, som har antiinflammatoriska och expektorativa egenskaper. Rädis behöver tvättas, skalas och finhackas. Blanda sedan med granulat i proportionen: sätt i en burk, tätt stänga locket. Efter 4-5 timmar kommer rädisa att ge läkningssaft, vilket bör tas - 1 matsked minst tre gånger under dagen.

En av de effektiva metoderna för hostbehandling är ånginhalation. Till exempel med olja av eukalyptus, mynta, enbär eller tall. Droppa några droppar olja i en skål med kokande vatten, sätt dig ner, luta huvudet över behållaren, täck med en handduk och andas in i ånga. Dessa enkla hemprocedurer har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, expektorant och bronkodilatorisk effekt.

Aerosolinhalationer är också användbara, vilka utförs med hjälp av fickinhalatorer. Oftast ingår essentiella oljor (mentol, anis, eukalyptus, persika), liksom naturlig honung och propolis (alkohollösning) i blandningarna. Här är receptet för honungsinandning med propolis: 1-2 teskedar honung löst i ett glas kokt vatten och släpp 6-8 droppar propolis. Vatten kan ersättas med en% lösning av furacilin. Procedurens varaktighet är 5 minuter.

Om vi ​​pratar om läkemedel för hosta, så hindrar läkemedel som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hostreflexen, men deprimerar inte andningen. Och "Tusuprex" har inte bara en antitussiv effekt, men också en svag expektorant. Dessa läkemedel rekommenderar läkare att ta tre gånger om dagen för en tablett.

Den grupp av läkemedel med kuverte, slemlösande och slemlösande (slem gallring) effekt är "Acetylcystein "bromhexin "Ambroxol" (synonym "Mucosolvan") och andra. Kom ihåg att många mediciner har en bieffekt och ofta inte en. Det är av denna anledning att läkemedel för behandling av hosta för förkylning rekommenderas efter samråd med en läkare.

Hur för en dag att bota halsen för kallt?

Sköljning är den första akutmetoden med svett och smärta i halsen för förkylning. Den mest effektiva länge ansetts att skölja avkok av salvia, kamomill, johannesört och Viola tricolor. Förbered dem är inte svårt: 1 msk. Sked örterna med 1 kopp kokande vatten, sätt på eld, koka upp och omedelbart ta bort från plattan. Buljongen bör insisteras i en förseglad behållare i 15-20 minuter. Gargle ska vara ofta och varmt avkok, det kommer att ta bort inflammation i slemhinnan och hjälpa till för en dag att bota en förkylning.

Halsont är mycket användbar i en sådan skölj sammansättning: 200 ml ljummet vatten för att lösa en tesked salt och soda, tillsätt 8-10 droppar jod. Och till och med en sådan lösning: ta ett glas varmt vatten 2 msk. skedar av äppelcidervinäger eller färsk citronsaft.

För en dag att bota är det inte lätt, men honung och citron kommer alltid till räddning. Vid den första antydan till en halsont skär citronskiva, sätta på toppen av en tesked honung - och i munnen! Och tugga! Och sedan svälja. Varje timme kan proceduren upprepas.

Förlitar du dig på drogister? På hälsan! Apoteket ett stort urval av alla typer av godis från en halsont, till exempel "Valium" och "Koldakt Lorpils baserat på vilken en sådan kemikalie som en antiseptisk amylmetakresol. Och i godis "Strepsils plus" finns det en bedövningsmedel - lidokain. Tabletter under tungan av "Septefril" innehåller det starkaste antiseptiska ämnet dekametoxin, vilket Det används vid behandling av purulenta och svampiga hudskador, liksom för behandling av händerna och den opererade platsen i operation.

Och i "Tharyngepte som avlägsnar svett i halsen och obehag när man sväljer, är den huvudsakliga aktiva substansen läkemedlet ambazon med en stark bakteriostatisk effekt. Läkare föreskriver ambazon vid behandling av akuta infektiösa och inflammatoriska sjukdomar i munhålan och svalg (tonsillit, tonsillit, stomatit, faryngit etc.).

Kall behandling för en dag med mediciner

Vid de första symptomen av förkylning tar människor ofta annonserade läkemedel. Till exempel "Arbidol som anses vara ett antiviralt medel som ökar immuniteten. Den innehåller den aktiva beståndsdelen umifenovir, liksom oorganisk pigmenttitandioxid (E 171) och gul matfärgning "solnedgångssolnedgång" - E 110. Den senare har en negativ inverkan på människokroppen, därför är den förbjuden i USA och vissa europeiska länder. Det bör också noteras att läkemedlet "Arbidol" (rysk produktion), Världshälsoorganisationen (WHO) inte anser att det är ett lovande antiviralt läkemedel, men US Food and Drug Administration vägrade att registrera det i USA som ett läkemedel läkemedlet.

Man kan inte annat än glädja sig vid den snabba verkan av preparat som "Coldrex Hotem" eller "Teraflu som används för att behandla en förkylning på en dag. Deras effektivitet försökte föreställa många, men inte alla vet att de terapeutiska effekterna av pulver på grund av kyla närvaron i deras komposition av en maximal enstaka dos av paracetamol - en populär antipyretisk och smärtstillande över hela världen läkemedlet. Med långvarig användning, och i stora doser paracetamol kan orsaka allergiska reaktioner, liksom toxiska effekter på lever och njurar.

Förutom paracetamol innehåller kallt pulver från olika märken fenylefrinhydroklorid, vilket smalnar kärlen i nässlemhinnan. Så bli inte förvånad om du efter 3-4 dagar tar ett förkylt pulver kommer du att känna en brännande känsla, torrhet eller stickningar i näsan. Detta är fenylefrins verkan. I sin lista över biverkningar inklusive: trombocytopeni, leukopeni, hudutslag, angioödem, ökat blodtryck och hjärtfrekvens.

ilive.com.ua

Hur man bota ett barn för förkylning / ARI / ARVI

Hur man bota ett barn för förkylning / ARI / ARVI

En kall kallas vanligtvis en hel rad olika sjukdomar, vanligtvis av viralt ursprung. De är ibland provocerade av hypotermi, men ännu oftare virus "attackerar" försvagade barns organismer. Det är de som är vana vid effeminacy, de "överväldigade" barnen lider ofta av "förkylningar".

ARVI och andra förkylningar

Angina, bronkit, rinit och andra sjukdomar, som katalyseras av mild förkylning, är ganska vanliga hos barn i olika åldrar. Men de vanligaste manifestationerna av akut respiratorisk virusinfektion är akuta luftvägsinfektioner. Detta är också en generaliserad term för akut respiratoriska infektioner eller på annat sätt akuta andningssjukdomar medför en grupp dysfunktioner i nasofarynx och övre luftvägarna. De manifesteras av inflammatoriska processer, externt uttryckta i smärtor, kvävning i halsen, nysning och hosta, rinnande näsa, svaghet, en liten temperaturökning.

Det finns många orsaksmedel för katarralsjukdomar, cirka 200 virus. Cirka 30% av sjukdomar utvecklas under inverkan av rinovirus. Oftast förekommer infektion med direktkontakt med barn som redan är sjuk och vuxna: i dagis, skola, hemma, på offentliga platser. Viruset kan överföras med flyg och kontakt.

Vem är sjukare oftare?

Det märks att de yngsta barnen, upp till 5-7 år gamla, ofta är mottagliga för virusinfektioner. De har bara svaga skyddskrafter i kroppen. Ytterligare punkter som ökar sannolikheten för sjukdomen är brist på vitaminer, trötthet, andra nyligen överförda sjukdomar, försvagade kroppen, hypotermi. Ofta sjuka stillasittande barn, benägna att äta.

Baserat på dessa riskfaktorer är det lätt att bygga en taktik för att stärka immuniteten, vilket kommer att bli förebyggande av sjukdomar i denna serie. Det är en balanserad diet rik på vitaminer och spårämnen, med ett tillräckligt proteininnehåll. Glöm inte att surmjölkprodukter, som ofta är älskade av barn, också har en positiv effekt. inflytande på tarmens mikroflora, och det bidrar i sin tur aktivt till att skydda kroppen från virus och toxiner. Det är nödvändigt att ventilera rummet, gå på promenader, delta i mobilspel med barn: detta kommer att göra barnen mer skyddade mot virus och bakterier, och förhållandet inom familjen kommer att stärkas.

Om barnet är sjuk är trots allt

Men inte alltid förebyggande åtgärder hjälper. Barnet blir lurfullt, visar uppenbara tecken på sjukdom. Om temperaturen inte är högre än 38 °, slå inte ner den, eftersom temperaturhöjningen är ett sätt att bekämpa infektionen, så kroppen klarar av sjukdomen snabbare. Men om det är ännu högre är det för mycket arbetsbelastning, även kramper kan förekomma. Att sänka barnets temperatur blir lättare: torka servetten med vatten, tillsätt lite ättika (1/20 av vattenvolymen).

Det viktigaste: att ge barnet fred, riklig dryck, rik på vitaminer näring. Grålande, nasal instillation är en symptomatisk behandling, den andra är ofta inte nödvändig.

Men om sjukdomen utvecklas för kraftigt kan du också använda medicinering: Interferon, Viferon, Grippferon, Arbidol och andra mediciner. Men bara på råd av en läkare och noggrant att hålla dosen. Under inga omständigheter ska man hålla fast vid dessa eller andra läkemedel, de kan ha kontraindikationer, och även med dosföräldrar kan inte gissa, och detta leder till farliga komplikationer.

KakProsto.ru

Hur botar ORVI för 1 dag ??

svar:

ewgeny gasnikov

Indiska sätt att behandla katarralsjukdomar:
1. Förekomsten av kalla symtom (feber, rinnande näsa, hosta, frossa, men det finns fortfarande ingen smärta i halsen) sjukdomen har ännu inte trängt in i kroppen -
för 1 kopp varm mjölk:
genom nypa
- svartpeppar,
rödpeppar,
- ingefära (torr, markerad)
kardemumma (torr, markerad)
1 tesked:
-sahar (inte älskling)
- Färskvatten.
Att dricka, ett glas i en varm form för natten och ett andra glas, på morgonen, som ros.
Vid klockan 10-11 från förkylningen kommer det inga spår.
2. Om ovan angivna symptom tillsattes också en smärta i halsen,
det vill säga sjukdomen trängde djupt in i kroppen, alla ingredienser är desamma,
kardemumma, som (i samma dos) ersätts med KURKUM (naturligt
antibiotikum); men att dricka ska vara 4-6 glasögon, i 2 dagar.
Receptet testas och testas av mig personligen och på släktingar, det motsvarar sanningen.

Dröm om mig

Det är inte en tröst)))) inget sätt

Sali Mali

För en dag kan du bli sjuk, men inte botad ...

Sergey Chub

Detta är inte realistiskt. Det är möjligt att dämpa men det finns inget botemedel. Ta hand om dig själv och var inte sjuk.

spokysa

Om ARVI i första skedet kan du enkelt klara! För en dag! Kontrolleras !!!

Olga

Amoxicillin tre gånger om dagen

Relaterade artiklar

Anmäl Dig Till Vårt Nyhetsbrev

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Manlig