Åderbråck på benen: behandling med folkmedicin

åderbråck på benen lider mer än hälften av människor i världen, enligt statistik från General Surgery Clinic Medicinska fakulteten RNIMU dem. NI Pirogov.Åderbråck i de nedre extremiteterna - är mycket vanligt hos äldre och senil ålder. Oftast deformerade ytliga vener tibia, höft, fot. Sjukdomen uttrycks i en förlust av elasticitet i venerna, så att de expanderar och bildar en så kallad "noder".blodflödeshastigheten däri reduceras, blodet börjar att svettas genom venen väggen - bildas svullnad.

närvarande åderbråck sker vid en yngre ålder!

Därför, i denna artikel kommer vi att tala om behandling av åderbråck i benen folk och medicinsk utrustning och rutiner hemma. I slutet av artikeln kan du se en video på hur man kan behandla och bota åderbråck.

skäl

åderbråck ofta ledertromboflebit( blodproppar i venerna i väggarna).Sjukdomen förekommer ofta i multipara och gravida kvinnor( eftersom fostret pressar på bäcken blodkärl, hindrar blodcirkulationen i benen).

utveckling av åderbråck i benen är mycket bidrar till svårigheten att utflödet av blod på grund av långvarig stående på fötterna, iklädd gummiband eller strumpeband, försämrar cirkulationen, tungt fysiskt arbete och så vidare. D.

symptom och tecken

I den inledande fasen av utvecklingen av åderbråck orsakar inte patienten stor oro. Bilateral dilatation förekommer i åtminstone halva tiden, vid ensidig process påverkar ofta den vänstra benet.Åderbråck tydligt detekteras under inspektion och palpation av de raka eller krusade trådar. Vanliga symptom är svullnad av lägre shin avdelningar i slutet av arbetsdagen.

Subjektiva klagomål är instabila och tenderar att visas mycket senare;de koka ner till benen och trötthet trubbig spricker smärta. Dessa känslor är mer uttalade när man står än vid förflyttning, och försvinner i en liggande ställning. Ofta patienter klagar över kramp i vadmusklerna. Ofta finns det trofiska störningar i den distala extremiteten: pigmentestörningar, atrofi och torr hud, eksem, eksem, erosion, bensår, blödning vid brott av varicer. På palpation fann ofta tätningar och vener långt bortom deras uppenbara nederlag. När

åderbråck patienter brukar klaga smärta under eller vener hela lem när man går.Åderbråck visar genom huden i form av slingrande strängar eller noder. I utvecklingen av sjukdomen i dessa områden på huden verkar mörkbrun eller bruna fläckar.

Och som vi har sagt, sjukdomen ofta manifesteras genom ödem i de nedre extremiteterna, som förekommer i slutet av dagen.

Behandling av åderbråck i benen: allmänna råd

behandling för åderbråck på benen måste börja med att eliminera orsakerna som bidrar till dålig cirkulation i de nedre extremiteterna.

Med stillasittande arbete är det lämpligt att ta en paus var 1,5-2 timmar. Vid denna tid behöver du göra några fysiska övningar, springa hundra tvåhundra meter eller minst 10-15 gånger för att stiga upp på tårna och "landa" på dina klackar.

Övningar utförs i den bakre positionen på baksidan( fotens ände på soffan eller sängen lyfts till en höjd av 25 cm).

Hur man behandlar åderbråck i benen:

övning för behandling i hemmet för åderbråck i de nedre extremiteterna är till stor hjälp efter terapeutisk övning:

1. Dela dina armar åt sidorna( andas in), lägg ut kroppen( utandning) - 5 gånger.
2. Händer längs bagageutrymmet, benen från varandra. Böj och böj samtidigt fötterna och fingrarna 10-12 gånger.
3. Benen är raka. Alternativt, böj och böj benen i knäna 3-7 gånger för varje ben.
4. Benen är rakade. Vänsterbenet böjer, dra till bröstet, räta upp, håll och sakta ner. Gör detsamma med din högra fot - 5-6 gånger.
5. Fötterna böjda på knäna, händerna på buken. Diafragmatisk andning. Upprepa 4-5 gånger.
6. Fötterna isär. Vrid strumporna och knäna in och ut och tillbaka. Upprepa 6-10 gånger.
7. Borstar på axlarna. Cirkulära rörelser i axelskåren 4-5 gånger i varje riktning.
8. Händer under midjan eller längs stammen. Sitt ner och lägg dig ner 5-6 gånger.
9. Fötterna böjda, händerna på buken. Kantla de böjda benen till höger och vänster 6-8 gånger.
10. Benen är rakade. Alternativt ta dina ben och armar 4-5 gånger i varje riktning.
11. Benen är rakade. Alternativt, böj och böj foten med ansträngning - "tryck på pedalen"( träningen kan också utföras med betoning på gymnasiet väggen) - 10-12 gånger.
12. Fötterna isär. Vänster armböjning, med höger hand ta bort vänster häl. Samma med rätt fot - 5-6 gånger vardera.
13. Händer bakom huvudet. Rörelse med fötterna - en "cykel" 6-8 gånger.
14. Fötterna böjda, händerna på buken. Ta en djup andning 5-6 gånger.
15. Benen är böjda, armar längs stammen. Alternativt höja benen uppåt med en fördröjning i vertikal position - rör tårna och vrid fötterna, cirkelrörelserna upprepas tills utmattningen uppträder i benen.
16. Händer i "lås", benen isär. Lyft upp händerna, dra upp och sprid händerna till sidorna, 4-6 gånger ner.
17. Övning från 17 till 28 på soffan, vars fotände sänks till horisontellt läge.
18. Ligger på vänster sida. Vänster arm under kinden, höger på låret, benen är halvböjda. Höj din högra arm och ben 5-6 gånger.
19. . Föremålet är detsamma. Böj högerbenet och dra upp det med din hand i magen - 6-8 gånger.
20. . Föremålet är detsamma. Torso roterar till sidorna 6-8 gånger.
21. Ligger med sin högra hand som håller sig på soffan. Utför en svängrörelse med din högra fot fram och tillbaka - 6-8 gånger.
22. . Föremålet är detsamma. Cirkulär rörelse med samma fot inuti och utanför 3-4 gånger. Samma övning för vänster ben.
23. . Föremålet är detsamma. Böj och böj foten 10-12 gånger.
24. Upprepa övning 17 i läget på höger sida.
25. Upprepa övning 18 i positionen på höger sida.
26. Upprepa övning 19 i positionen på höger sida.
27. Upprepa övning 20 i läget på höger sida.
28. Upprepa övning 21 i läget på höger sida.
29. Upprepa övning 22 i positionen på höger sida.
30. Stående ansikte mot gymnastikväggen och hålla på skenan, klättra upp till tårna, rulla på klackarna, igen på strumporna 5-6 gånger.
31. . Föremålet är detsamma. Snabbt liknar vikt på strumpor, överför vikten från en fot till den andra 5-6 gånger i 5-6 steg.
32. . Föremålet är detsamma, bara stegar tillbaka ett stort steg från väggen, händerna bakom ryggen. Steg med din vänstra fot på 4: e racket, tryck knäet på racket, då samma för höger fot - 5-6 gånger.
33. Stående höger sida vid gymnastikväggen, med din högra hand, håll fast på skenan under midjan. Utför svängande rörelser med vänster och fot fram och tillbaka 6-8 gånger. Samma - vänster sida till väggen - Mahi höger och fot.
34. Stående, händerna är nere. Dela dina armar åt sidorna - andas in, nedåt - andas ut. Gör 4-5 gånger.
35. Stående vänd mot gymnastikväggen och håller fast på skenan på axelnivån. Crouch på tårna, knä ihop 3-4 gånger.
36. Stående högra sidan till gymnasticväggen, utför cirkulära rörelser med din vänstra fot i och utanför 3-5 gånger. Samma med den högra foten.
37. Vandring är enkel och komplicerad: på tår, på klackar, höga knän, skidsteg som växlar med vanligt gång och slappna av musklerna i ett och det andra benet i 5 minuter.
38. Ligger på baksidan. Sockens fotände är upplyst med 35-40 cm. Dela dina armar åt sidorna( andas in), sänka( andas ut) 4-5 gånger.
39. . Artikeln är densamma. Alternativt böja och böj benen i knäna 4-6 gånger. Andas in i slutet av membranet 4-6 gånger.

Motion

föreslog Mikulin

Rise på tårna så att hälarna från golvet med 1 cm, och sjönk till golvet. Efter 20 sådana skakningar - en paus på 10 sekunder. Med varje tillvägagångssätt, gör upp till 60 sådana hjärnskakningar.Övning upprepa två eller tre gånger om dagen.

Prevention varicose

vener Innan behandlingen av åderbråck i benen, måste du lyssna på några av rekommendationerna från experter på detta område:

1. försöker alltid för åderbråck i benen, skon var bekväm, foten i det vilade, och inte begränsas av den smala skaft. Kvinnor ska om möjligt undvika skor med höga klackar. Alla patienter( och friska, för förebyggande av sjukdom) bör ofta gå barfota.
2. Alla som har en benägenhet att åderbråck eller är redan de första tecknen på sjukdomen, vara säker på att titta på din vikt. Var rädd för fetma, särskilt i ålderdom.Övervikt är en extra börda för hjärtat, för benen, för alla organ och system i din kropp.Övervikt är ett slöseri med energi och en väg till ohälsa.
3. Experter rekommenderar att du bär elastiska strumpor för personer med sjuka ådror. De hindrar ytterligare expansion av venerna och skapar motstånd mot venös stasis.
4. Eftersom venerna i de nedre extremiteterna ligger längst bort från hjärtat, med försvagningen styrkan av hjärtsammandragningar, lider de i första hand. Därför måste vi försöka hjälpa hjärtat att klara sitt hårda arbete. För detta, vid varje tillfälle, försök att ge dina fötter en förhöjd position. Om du sitter kan du sätta fötterna på baksidan av en stol eller stol. Om du ligger på en soffa eller en säng - lägg en hög kudde eller madrass under dina fötter.
5. Rökning är för ådror fienden nummer ett. Om du röker och din ålder närmar sig den avancerade kan du vara säker på att du kommer att få åderbråck. Tja, om sjukdomen inte åtföljs av komplikationer( trombos, åderförkalkning i de nedre extremiteterna), eftersom det i detta fall riskerar ditt liv.
6. Om du ser att du har förändringar i dina ådror, försök att ompröva och ändra din livsstil. Mer gå på promenader, gå in för sport, springa, begränsa dig själv i en mat och springa bort från hypodynamien.

Hur man botar åderbråck på benen på folk rättsmedel i

hem Traditionell medicin för åderbråck i de nedre extremiteterna rekommenderar följande tips, verktyg och recept.

Salva

Förbered salva : värma en kopp solrosolja( värme, tills röken), dopp i smör en bit vax( av en duva ägg), tillsätt 6 ampuller med kamfer olja( en tesked).Fortsätt värma tills röken visas igen. Så snart oljan "kommer in" - ta bort från värme. När grädden har svalnat, om det visade sig vätskan - lägg lite vax och smälta om thickish - Tillsätt smöret och samma Digest. Konsistensen av salvan bör vara sådan att den lätt kan spridas på gasväv, bandage, bomull, som smör på brödet.

för åderbråck i benen, särskilt när tromboflebit, sätta på de drabbade områdena med bandage med salva. Byt dressingarna varannan dag tills inflammationen försvinner.

Denna samma salva är ett utmärkt botemedel mot eventuella sår, brännskador. Hon skulle "dra ut någon splinter".

Broth Broth

white willow bark( vide, vide). 2 msk hackad bark fylla två koppar kokande vatten och koka upp och koka i 10-15 minuter på låg värme. Buljong används för fotbad, smärta i benen hos patienter som lider av åderbråck och muskeltrötthet. Badets varaktighet är en halvtimme. Efter badet lägg på dina fötter ett bandage eller elastiska gummistrumpor.

Broth morot toppar måste ständigt dricka vatten eller te i stället för allt vid foten av åderbråck och tromboflebit.

Vanlig hassel. Bäckens buljong. Matsked krossad bark häll 0,5 liter kokande vatten, koka i 10 minuter, spänning. Drick hälften av glaset 4 gånger om dagen före måltiden.

Infusion av löv. Löv måste skördas i maj.2 matskedar löv häll 2 koppar kokande vatten, lämna i 2 timmar. Drick hälften av glaset 4 gånger om dagen före måltiden.

Bordskedja humlehoppar vanlig hök, häll ett glas kokande vatten och värm på ett vattenbad i 15 minuter. Avkok drick före måltiden tre gånger om dagen till 200 g. Det bör komma ihåg att det finns viss hypnotisk aktivitet i humle vilket är viktigt för förare. Dekoktion av humle kan användas för extern användning, applicera servetter med den på platser med dilaterade ådror i 10-15 minuter.

Tinkturer

Tinktur av blommor eller frukter av kastanjhäst. 50 g frukt- eller kastanjblommor per 0,5 liter vodka. Insistera 14 dagar på en varm, mörk plats, skaka dagligen. Ta 40 droppar 3-4 gånger dagligen i 2-3 veckor.

Hot infusion eller hästkastanj extrakt är ett av de mest kraftfulla verktygen som används för venös insufficiens. Det används också vid behandling av olika flebit och hemorrojder.

Förberedelser från hästkastanj stärker venerna i venerna och kapillärerna, förhindrar bildandet av blodproppar i kärlen. Formade tidigare trombi upplöses och mjukas gradvis.

Tinktur av örter roder av doftande .100 g markgräs, häll 0,5 liter vodka och låt den brygga i 10 dagar på en mörk plats. Ta 10 droppar per matsked vatten 3 gånger om dagen.

Recept av

Gräs av Artemisia silver. Färskt riven blad och blomhuvud av malurt, gnid gärna i en murbruk. Kombinera en matsked av den resulterande vattnet med samma mängd surmjölk. Rör som det borde, och applicera ett tunt skikt på cheeseclothen, som sedan gäller de sjuka områdena. Behandla i 4-5 dagar. Vila 5 dagar och upprepa kursen.

Innan du lägger dig i sängen är det bra att göra fotbad i infusionen av örtmossgräs. Badtemperaturen är 38-39 ° C.

Tre -äpplen ( sorter " antonovka ") i medelstor skölj med kallt vatten och sätt i en emaljporslin. Häll 1 liter kokande vatten. Tätt omslut, lägg i en varm plats och låt den brygga i tre timmar. Sedan öppnas äpplen och den resulterande lösningen filtreras. Ta 100 g på morgonen och kvällen på en tom mage.

Nutmeg - ett av de starkaste sätten, vilket ger en bra effekt vid behandling av åderbråck och tromboflebit. Riven muskot insisterar på vodka och dryck under lång tid. Ta 200 gram nötter per liter vodka. Insistera 14 dagar. Stam och ta 25 droppar 3 gånger om dagen.

Bodyfish eller Sodum vanlig lindrar ofta patienter i operation för åderbråck i benen. Lotioner och kompresser från bovete har länge använts i folkmedicin.30 gram stammar och blad av en boletus, häll 300 ml vatten, koka på lätt eld i 5 minuter, kyl. Kompressioner görs bäst på natten.

Halvliterflaska för en tredjedel fyller med björkpinnar och häll vodka i nacken. Låt det brygga i 10 dagar. Skaka dagligen. När dina fötter börjar värka, smörj venerna med tinkturen och vila i 10-15 minuter. Smörj sedan och stoppa igen all fysisk aktivitet. Knopparna bör samlas in när de sväller, men gröna löv visas inte. Samla de torkade knopparna, de kommer att användas i två år. Tinktur av björkknoppar bidrar också till tromboflebit och långvariga ohälsade sår och sår.

Greasering av dilaterade vener och noder Med 6 procent äppeläger minskar de dilaterade venerna. Nettle Stinging Nettle

. Infusion av näsblad med dioecious i åderbråck i nedre extremiteterna tar lång tid, samtidigt som man observerar en diet: ät inte kött, undvik stekt mat.

Bulgarisk medicin rekommenderar att man använder färska tomater för åderbråck på benen. Skär den välmogna tomat i skivor och applicera på de förstorade venerna och åderbråckarna. Efter tre till fyra timmar byt du tomaterna med färska.

Fyll

halv flaskor 0,5-liters krossade blad kalanchoe brätte och häll alkohol eller vodka. Sätt i en vecka på en mörk plats. Skaka dagligen. Gnugga tinkturen på kvällen, börja med foten. Läkemedlet lindrar smärta i benen, bidrar till att det "blå gallret" av små vener försvinner. Smärta i benen är omedelbar, och för gallret kommer det att ta två till tre månader.

Zalmanovs recept

Fotbad med alun och läsk. Soda - 200 g, alun - 70 g, vatten - 5 liter. Vattentemperaturen är 38 ° C, procedurtiden är 15 minuter. Blanda

handfull av krossad färsk malört med 0,5 L filmjölk, applicera blandningen på cheesecloth och fäst till de platser där venerna är mest uttalade. Sätt fötterna på en liten kudde och täcka med polyeten. Ta bort efter 30 minuter.

med åderbråck och tromboflebit ben vener måste ständigt ha rå lök, vilket minskar blodproppar.

styrkor antikoagulerande egenskaper har tång och fikon. De är bra för tromboflebit i nedre extremiteterna.

Tips Vanga Dimitrova

bulgariska healer och klärvoajant Vanga Dimitrova åderbråck råd:

tidigt på morgonen den daggvåta gräset, spred nollan och sedan sveper hennes ben. Rosa, enligt hennes mening, har ännu inte fullt ut studerat botemedlet som läker många sjukdomar.

för åderbråck i benen bör gå tidigt på morgonen på daggiga ängen gräs i bomullsstrumpor. När strumporna blir våta från daggarna, tar de inte av, men vänta tills de torkar på fötterna.

Häll olivolja gröna valnötter för att täcka de övre oljeskiktskärnor vid 1-2 cm. Låt muttrar i solen i 40 dagar. Den erhållna blandningen används för smörjning av benen med spridningsförlängning. Behandlingen fortsätter tills medicinen är över. Ta

ljus från svezhezarezannoy gris, skär den i små skivor och prikladyvayt dessa skivor till de drabbade områdena. Du kan spruta skivor av lungvävnad med svavel och lämna dem på benet hela natten.

cyanotisk ben kan botas om du tar en tinktur celandine( 10 droppar per matsked mjölk) tre gånger om dagen före måltid.

Du kan dricka buljongen följd och cyanotisk plats obkladyvat kardborre lämnar eller lila.

medicinska procedurer, behandlingar för åderbråck

god effekt i denna sjukdom ger bandage drabbade vener elastisk binda. Bandage Benen ska vara på morgonen, inte att komma ur sängen( och när bandage foten ska vara i uppfällt läge), med början från tårna och stiger över( lämna öppet häl).Vanligtvis är bandet bandat till knäet eller den nedre delen av låret. Ibland, istället för bandage, använd en elastisk strumpa, vilket är mer praktiskt att använda.

Den avgörande faktorn vid behandling av sjukdomen är terapeutisk träning. behövde jogging och simning, cykling och skidåkning, alla övningar för benen i ryggläge( kan slås på och effekt).I den inledande fasen av sjukdomen är det lämpligt att 3-4 gånger per dag för att ligga med fötterna på stödet, följt av sittande eller liggande träna. I sittande ställning, även på arbetsplatsen kan vara till exempel att böja och räta tårna 10-15 gånger i långsam takt eller sträcka och slappna av musklerna i höfterna, flytta ditt knä 10-15 gånger. Nyttiga morgonkörningar, kvällsturer och allt som tar oss ifrån hypodynamien.

sklerose behandling består i att införa i venerna på ämnen som orsakar deras obliteration( etylalkohol, varikotsid et al.).Injicer ska göras i en exsanguinated vene för att undvika bildandet av en trombus.

I de mest avancerade fall tillgripa kirurgi - avlägsnande av den drabbade delen av venen med Babcock.

åderbråck sår: hem behandling

populärt sätt för behandling i hemmet av åderbråck trofiska sår folkmedicinen rekommenderar effektivt sätt. Kastanj häst

Alkoholhaltig tinktur från frukter av vild kastanje används vid behandling av sår i underben och nedre extremiteter.50 g blommor eller hackad kastanjefrukt, häll 0,5 vodka eller 50% alkohol. Insistera 14 dagar på en varm och mörk plats. Drick 30-40 droppar 3-4 gånger om dagen. Samma komposition används för extern användning.

ande vatten utdrag ur frukten av hästkastanj och rönn frukter ta tre gånger om dagen i 15 droppar. Ta 50 g hackad kastanjefrukt och torr rowanfrukt, häll 500 ml vodka. Insistera 14 dagar, stam. Kompositionen är lämplig för extern användning. Kashitsa från nyberedda frukter av kastanj och bergaska används för kompressor och lotioner vid varicosår. Koner

al

30 g finfördelade glaskoner pour vitt vin, blöt i 6-8 timmar och dricka 2-3 gånger om dagen med 100 ml. Samtidigt kan infusionen användas som ett externt medel i form av lotioner och kompresser för varicosår.

också möjligt att framställa ett avkok av al bark , vik 15 g mald bark till 200 ml vatten. Koka i 10 minuter. Stam. Drick 1 matsked 3 gånger om dagen, medan du använder ett avkok som ett externt medel.

Kashitza från alderblad är användbar för applicering på brännskador, åderbråck och sår.

Rose olja produceras från oljefrö röda ökade kronblad i form av en 1% salva rosa användas topiskt vid behandling av lång nonhealing sår, liggsår, brännsår, felon, radiodermitov. Dutchman pipa

vanliga

Förberedelser från kirkazona ordinerats för behandling av sårläkningsprocessen - de bidrar till den snabba rengöring av sår och en god granulering. Förbered också salvor, som används för sår i sår, psoriasis, abscesser. Kirkazon fördelaktigt i kombination med befintliga venoticheski örter som används i sjukdomar orsakade av venös insufficiens: flebit, tromboflebit, åderbråck, sår skenben, hemorrojder.

PLANTEN ÄR NUDOVITO!LÄS NU!Utåt

kirkazon används för att komprimera: förbereda ett avkok av två teskedar krossad rot till 2 koppar vatten, koka i en halvtimme, avlopp. Ansök om fuktning, lotion och tvättning.

Recept

Ansök krossade blad selleri eller selleri salva, bestående av krossas blad av selleri och smör.

Ta på 100 g gran terpentin, tamsvin fett och bivax, koka igen. Den resulterande salvan används för att smörja långa, icke-helande sår i underbenet med tromboflebit, åderbråck och trycksår. Tvätta såret med "kalkvatten"( 1 matsked snabblime till 1 liter vatten) före smörjning.

malda blommor av ringblomma( 5 g), blanda med 25 g vaselin. Gnugga eller applicera salva på det drabbade området.

Strimlad frisk eller ångad plommon lämnar på det drabbade området.

Applicera på drabbade huden havtornsolja ( havtorn frukt eller infusion) eller färsk riven morot under bandaget.

Behandling av bensår innebär officiell medicin

närvaron av åderbråck bensår är nödvändigt för att uppnå dess helande, eftersom annars kan du inte tillämpa någon sklerose eller operativa behandlingar.

Ett viktigt villkor för att läka ett sår är sängstöd med en hög extremitet. Topiskt applicerad salva bandage likgiltiga( fiskolja, vaselin) eller salvor med en svag antitoxisk aktivitet( Wisniewski salva, balsam Shostakovskiy).När infektionen är förenad - furatsilinovaya salva, sintomitsinovaya emulsion.

sårläkning avsevärt påskyndas av zink gelatin bandage.

Liknande videoklipp

Åderbråck: hem behandling

https: //youtu.be/ az_OD-YhYmI

tromboflebit och åderbråck ben: Behandling av folk rättsmedel. Hem och hem behandling av åderbråck på benen.

Hur man behandlar åderbråck på benen

I den här videon visar ekaterina Mayorova( en yogainstruktör) vad som är benens varikos och orsakerna till förekomsten. Och också vad du behöver göra för att eliminera åderbråck i nedre extremiteterna.

Hur man botar ett varicose ben

Starka och friska ben - garantin för ett helt liv. Vi tänker sällan på vad exakt och hur det skadar våra fötter. Det finns en hel grupp sjukdomar som orsakar smärta i benen: svullnad, brännande, konvulsioner. Dessa är vaskulära patologier och problem med muskuloskeletala systemet.

Vad är en åderbråckssjukdom, varför det inte kan startas och hur man behandlar det? Hur hjälper du dina fötter så länge som möjligt att hålla dig frisk och vacker?

Lätt i benen: övningar från underarmsvariationer

En uppsättning övningar som syftar till att behandla och förebygga åderbråck i benen. Med hjälp av detta komplex kommer du att förbättra det venösa utflödet, öka kärlets ton och stärka musklerna i nedre extremiteterna. Som en terapeutisk gymnastik, utför komplexet 2 gånger om dagen. Börja alla övningar med måttliga belastningar. Om du är trött, var noga med att ta en paus.

Varicose på benen, hur man tar bort

. Källa:

1. . Video om ämnet.
2. Home Medical Encyclopedia. Ch. Ed. V. I. Pokrovsky. I en volym. Abort - mul- och klövsjuka.- Moskva: "Medicine", 1993. - 496 sid.med sjuk. NGO "Medical Encyclopedia" 1993
3. Mashkovskiy MD Drugs. I två delar. Del 1. - 12. ed., Pererab.och ytterligare.- Moskva: Medicin, 1993. - 736 sid. Förlag "Medicine", Moskva, 1977
4. Mashkovskiy MD Drugs. I två delar. Del II.- 12. utg., Pererab.och ytterligare.- M.: Medicine, 1993. - 688 sid. Utgivare "Medicine", Moskva, 1977
5. Stor medicinsk encyklopedi.- Moskva: Izd-vo Eksmo, 2006. - 864 sid.
6. Nashegov GN Folkets klinik. De bästa recepten på traditionell medicin.- Moskva: Arnadia, 1998. - 352 sid./ Medicin för alla.
7. Nogogov GN Officiell och traditionell medicin. Den mest detaljerade encyklopedin.- M.: Izd-vo Eksmo, 2012
8. Travnik: Gyllene recept av folkmedicin / Comp. A. Markov.- M.: Eksmo;Forum, 2007. - 928
9. Feldsher's Handbook. Ed. Professor Shabanov AN - M.: "Medicine", 1976
10. Encyklopedi av folkliga metoder för behandling.- SPb.: Tryckeri. IE Kotlyakova, Ryska federationens press- och informationsministerium, 361 sid.
11. Danikov NI 365 recept av folkmedicin. - M: RIPOL CLASSIC, 2003.- 608 c-( Din hemlighet).Yukalo TN Den stora handboken för traditionell medicin - 2000 recept.- M.: Publishing Center CREDO, 2008. - 391, ill.