Kašeľ vo večerných prípadoch

click fraud protection

Kašeľ u detí vo večerných hodinách: príčiny

Ak má dieťa kašeľ večer, čo môže trvať celú noc, a ráno všetko prechádza, rodičia by mali konzultujte s lekárom, pretože takýto prejav tela môže byť príznakom jedného z mnohých choroby.

Príčiny večerného kašľa

Kašeľ je jednou z ochranných funkcií tela, ktorá vám umožňuje odstrániť patologické činitele z dýchacieho traktu (hlien, mikroorganizmy). Ak dieťa kašľa až 15 krát počas dňa, potom sa to považuje za normálne a nemá patologický základ.

Veľmi často sa u detí vyskytuje večer alebo v noci kašeľ v dôsledku nahromadeného spúta, ktorý sa pomaly rozpúšťa v horizontálnej polohe tela. Telo sa reflexívne začína zbavovať nahromadeného hlienu, čo spôsobuje záchvaty kašľa, ktoré môžu byť veľmi ťažké pred zvracaním.

Dýchanie cez ústa je tiež jedným z dôvodov, ktoré môžu vyvolať začiatok kašľa v noci.Vzhľadom k tomu, že vzduch je nasávaný do úst, sliznica je vysušená, čo nemá čas na prirodzené zvlhčenie, pretože produkcia sliniek spomaľuje počas spánku.

Dráždenie laryngeálnej sliznice večer môže tiež studený suchý vzduch. Takéto dôvody nie sú zvlášť nebezpečné pre zdravie dieťaťa, ale dieťa stále potrebuje Ak chcete ukázať odborníkovi, ako príčina kašľa v nočnom čase môžu byť spôsobené a také faktory:

instagram viewer

  1. Chronické choroby dýchacieho traktu (faryngitída, rinitída, sinusitída). K večernému kašľu môže byť pripojený takýto príznak ako pretrvávajúce alebo pichľavé v krku.
  2. Bronchiálna astma. Ďalším príznakom astmy je objavujúci sa zvuk píšťaly počas výdychu.
  3. Alergie. Alergénom môže byť deka, perie alebo vankúš (ak sú perličkové alebo z peria). Domáce chemikálie, najmä prací prášok, ktorý bol premytý posteľnou bielizňou alebo pyžamá na nočné prádlo.
  4. U detí predškolského veku, najmä u dojčiat, môže príčina večerného kašľa vyrážať zuby, čo spôsobuje zvýšenie slinovania.
  5. Suchý a bolestivý večerný kašeľ môže byť príznakom osýpok.
  6. Akútna bronchitída, výtok z nosa, akútne respiračné infekcie a akútne respiračné infekcie.
  7. Helmintiáza. Kašeľové záchvaty sa objavujú vo večerných hodinách kvôli tomu, že helminty sú aktivované v noci a začnú sa pohybovať po tele.

Útoky dusivého kašľa môžu byť zvyškového fenoménu z predchádzajúceho pertussis.

Spravidla, ak je príčina večerného kašľa spôsobená rozvojom jednej z chorôb, potom sa stav pacienta zhorší. Rodičia by mali vedieť, že s týmto patologickým prejavom je potrebné liečiť nie kašeľ, ale jeho príčinu.

Ako pomôcť dieťaťu?

V prípade, že bol príčinou ochorenia nočný kašeľ, pediatr určí vhodný priebeh liečby. Spôsob liečby sa vyberá podľa individuálnych charakteristík dieťaťa a jeho veku.

Ak dieťa nemá patologické procesy, ktoré potrebujú vhodnú liečbu, je možné zmierniť večerný kašeľ s množstvom nápojov. Kvapalina zvlhčí sliznicu a prispieva k vylučovaniu spúta. Teplý malinový čaj sa môže použiť ako použitá tekutina. Pred doručením dieťaťu by rodičia mali byť istí, že na tento výrobok nie je žiadna alergia.

Počas spánku v detskej izbe by mala byť teplota nepresahujúca 20 ° C, považuje sa za optimálnu pre akýkoľvek vek.

V zimnom období ohrievania je potrebné zvlhčiť miestnosť. Vďaka špeciálnemu zariadeniu je možné vytvoriť vlhký vzduch alebo v miestnosti zavesiť mokré uteráky.

Deti mladšie ako šesť mesiacov nesmú trieť prsia a dávať lieky, ktoré zastavujú príznaky alergických prejavov. Niekoľkokrát za noc je potrebné zmeniť polohu dieťaťa - otočiť sa. Deti nesmú mať vdychovanie pary.

Dieťa by malo denne jesť dostatok vitamínovaných potravín, čo posilní imunitný systém tela.

lor03.ru

Prečo je kašeľ horší večer (v noci)?

odpovede:

Len LANA

V ležiacej polohe sa hlien kvapká po zadnej stene hltanu a dráždi ho.

Pavel Belyaev

Kašeľ je častým spoločníkom kardiovaskulárnej patológie. Perzistentný neproduktívny kašeľ sa tak často vyskytuje s mitrálnou stenózou a zlyhaním ľavej komory a môže byť jediným príznakom tejto patológie. Najčastejšou príčinou kašľa u pacientov so srdcovým ochorením je stagnácia krvi v cievach malého kruhu obehu. Zvyčajne je taký kašľanie horšie večer a pod fyzickou námahou môže byť sprevádzané uvoľnením spúta krvnými žilami a klesá alebo prechádza pri kardiotonických liekoch ...
Infarkt pľúc spôsobuje kašeľ, sprevádzaný bolesťou v hrudníku a hemoptýzou. So suchou a zženštilou perikardiálnou, najčastejšie reumatickou etiológiou sa často vyskytuje ostrý, dráždivý suchý kašeľ sprevádzaný bolesťou v oblasti precardiálnej oblasti. Prípady intenzívneho kašla s kompresiou dýchacích ciest aneuryzmy aortálnej oblúky, dvojitý oblúk aorta, ľavostranný aortálny oblúk s pravostrannou zostupnou aortou, rozšírenie pľúc tepna.
Kašeľ je jedným z najdôležitejších a najbežnejších príznakov detských chorôb. Kašeľ je obranná reakcia organizmu, ktorá pomáha pri odstraňovaní cudzích častíc, mikroorganizmov alebo patologických bronchiálnych sekrétov z dýchacieho traktu, čo poskytuje očistenie priedušiek.

Eugene

Často kašeľ môže sprevádzať, najmä v noci, bronchiálnu astmu; chronické bronchopulmonárne ochorenia, cystická fibróza, tuberkulóza; ochorenia kardiovaskulárneho systému atď. Kašeľ, horšie večer, je typický napríklad pri bronchitíde a pneumónii. Kašeľ môže byť horšie večer, keď idete spať, čo súvisí s prijatím horizontálnej polohy.

ilana moses

s najväčšou pravdepodobnosťou sa kašeľ vyvolá alergia na kvitnúcu rastlinu vo vašej oblasti. Možno vietor vybuchne v určitej hodine, ktorá nesie peľ rastliny do vášho domu. Pokúste sa zatvoriť všetky okná pred hodinou, kedy sa začne kašeľ! Som si istý, že v prípade, že nedôjde k podráždeniu, dôjde k zlepšeniu.

Silný kašeľ večer, popoludní - nikdy. Čo je so mnou?

odpovede:

Pauline

môže byť nervózny (ako kliešť)... a ak začne kašľa, keď idete do postele, môže to z žalúdočnej šťavy, ktorá prechádza cez hliadku do krku a začína prenasledovanie... zostúpiť alebo ísť na loro, nevropotologu a na gastroenterológ

valiusik

suché v interiéri, pijte trochu kvapaliny - počas dňa sa pokúste piť až 2 litre tekutiny, skúste večerný čaj s tymiánovým nápojom alebo sirupom kúpiť pripravený

FAIRY

Len v prípade skontrolujte shchitovidku

{* _ *} + xtc = {& am; &}

alergia je možná

Anatoly Novgorodtsev

Nemusíte hádať, ale skúste ľudové prostriedky.
Na liečbu pacientov s kašľom v ľudovej medicíne sa používajú rôzne zmesi, prípravky a nápoje na základe reďkovky, med s cukrom, mlieko, mrkvová šťava, cibuľa a maslo, ktoré možno ľahko variť doma podmienky.
Staroveké ľudové lieky sa dôrazne odporúčajú pacientom s kašľom, aby do stravy zaradili jedlá s reďkovkou, kvapalnou mliečnou kašou od ovsené vločky, tekuté zemiakové zemiaky s množstvom mlieka a na dezert citrón, prechádzali mlynčekom na mäso spolu so šupkou a zmiešali na chuť s med.
- V prípade, že sa kašeľ stane neznesiteľným, je veľmi užitočné prijať horúce mlieko s medom (1 čajová lyžička na 1 pohár mlieka).
Ľudský liek na kašeľ a chronickú bronchitídu. Vezmite 300 ml kravského mlieka, priveďte do varu, trochu vychladnúť, pridajte 1 lyžicu medu a 1 lyžicu kozieho tuku. Pripravené týmto spôsobom, teplá zmes na pitie 1 krát vo veľkých dúšok, zabalené a ísť do postele. Takýto nápoj piť počas celej choroby 3 krát denne a ešte niekoľko dní po ochorení. Tento ľudový liek kompletne vylieči chronickú bronchitídu vrátane zanedbávaných prípadov bronchitídy a studeného kašľa a dokonale obnovuje sily, ktoré táto choroba podkopáva.

O iných ľudových prostriedkoch na kašeľ si prečítajte nižšie pod odkazom alebo tu na mojom blogu:

Príčiny suchého kašľa bez horúčky u dospelých


V súčasnej dobe je ťažké nájsť dospelého alebo dieťa, ktoré by nedošlo k kašľu aspoň raz za deň. Zagazovanosť veľké mestá a megacities, škodlivé emisie priemyselných podnikov, veľa rôznych infekcií - bývanie v meste o čistom vzduchu môže snívať len.

Dýchací systém človeka je usporiadaný tak, že pri penetrácii infekčných činidiel, alergénov, prachu atď. Do priedušiek a pľúc, v dôsledku podráždenia receptorov dýchacieho traktu dochádza k kašľu.

Pomocou tracheobronchiálneho stromu sa čistia vonkajšie a vnútorné dráždivé činidlá, ako je hnis, hlien, hlien, krv alebo z cudzích telies - peľ, prach, častice potravy. Úlohou kašľa je zabrániť mechanickým prekážkam a vyčistiť dýchacie cesty z hlienu alebo iných látok.

Keď človek zachytil ochorenie a nakazil vírusovú respiračnú chorobu - klinický obraz je jasný, človek stúpa vysoká horúčka, tečúci nos, kašeľ, slzenie, slabosť a iné príznaky intoxikácie, charakteristické pre tieto príznaky choroby. V týchto prípadoch je príčina suchého kašľa jasná. A ako pochopiť, prečo sa u dospelého alebo dieťaťa vyskytuje kašeľ bez teploty?

Mnohí veria, že kašeľ je spôsobený iba ochorením dýchacích ciest, ale predĺžený suchý kašeľ môže byť symptómom takéhoto závažného choroby ako zlyhanie srdca, onkologické ochorenia mediastína, určité ochorenia gastrointestinálneho traktu, sinusitída, zápal prínosových dutín. Nasledujúca tabuľka ukazuje symptómy a diagnózu určitých ochorení, ktoré sú charakterizované suchým kašľom bez horúčky alebo s teplotou 37 ° C

Kašeľ a kašľa bez horúčky

  • S prechladnutím

môže spôsobiť kataru horných dýchacích ciest, dýchací nos, kašeľ bez telesnej teploty alebo 37-3. Pri takýchto typoch Orvy sa krk nemusí obťažovať, ale bežná nádcha, kašeľ bez horúčky je charakteristický. Ak kašeľ nezmizne do 3 týždňov po nástupe SARS, mali by ste sa poradiť s terapeutom.

  • Alergická reakcia

na rôznych kvitnúcich rastlinách v byte alebo na ulici, alergia na prach je sprevádzaná suchým neproduktívnym kašľom, alergiou na chlpov zvierat, krmív pre domáce zvieratá alebo výrobkov na starostlivosť o zvieratá, podobná reakcia je možná pre parfumérsky a kozmetické výrobky prostriedky.

Dokonca aj v kobercoch a posteľnej bielizni je veľa alergénov, čo môže byť nedostatočná reakcia tela, ktorá je vyjadrená suchým kašľom a tečúcim nosom bez teploty. Aj masívne používanie rôznych domácich chemikálií, nebezpečných pracích práškov s povrchovo aktívnymi látkami nad 35% to všetko môže ovplyvniť stav dýchacieho systému a prejaviť sa ako kašeľ a nádcha bez teplotu.

  • Post-infekčný kašeľ

po akútnom infekčnom alebo vírusovom zápale dýchacích ciest kašľa s potenie, kašeľ, pocit lechtanie alebo rozrušenie, môže trvať až 3 týždne, a len nepríjemné pocity a vzácny kašeľ je možné predtým, mesiacov.

Suchý predĺžený kašeľ bez horúčky

  • stres

Stres, nervózny šok, môžu pocity vyvolať suchý kašeľ - to sa nazýva psychogénna kašeľ, keď je človek strach, zmätený alebo stratil, môže podkashlivat.

  • Aj dlhší čas v miestnosti so suchým, prašným vzduchom sa môže objaviť podráždenie dýchacích ciest.
  • Onkologické ochorenia

Ak predĺžený závažný suchý kašeľ bez horúčky trvá dlhšie ako mesiac, mali by ste sa poradiť s terapeutom, pľúcnikom, alergikom, onkológom, ftiziatrom na prechod dôkladnej diagnózy, keďže choroby, ktoré spôsobujú nepretržitý kašeľ, sú veľmi veľa - tuberkulóza, rakovina pľúc, bronchiálna rakovina, priedušnica, krku.

  • Srdcové ochorenie

Kardiálny kašeľ sa má odlíšiť napríklad od kašľa u fajčiarov alebo bronchiálneho kašľa. Takéto kašeľ sa vyskytuje po fyzickej aktivite a nie je žiadny spút, avšak niekedy s akútnym srdcovým ochorením, krvácavým výtokom po suchom kašľu. Je to spôsobené nesprávnou funkciou ľavej komory, keď sú pľúca stagnujúcou krvou a jej sekréciou kašľom. Človek okrem kašľa je rušený aj búšením a krátkym vetrom a bolesťami v oblasti srdca a tak ďalej.

  • Chronické ochorenia orgánov ENT

často s chronickými ochoreniami nosohltanu, ako je sinusitída, frontalitída, sinusitída v dôsledku prúdenia hlienu z nosa pozdĺž chrbta stenu hrdla, môže dôjsť k kašľu bez teploty, je súčasne a nie je spojený s dolnými dýchacími cestami spôsobmi.

  • tuberkulóza

dlhodobý suchý kašeľ, teplota 37-3, naznačuje možný tuberkulózny proces v pľúcach alebo prieduškách. K dnešnému dňu je situácia tuberkulózy veľmi napätá, dokonca aj medzi ľuďmi s vysokým sociálnym postavením, rozvojom tejto hroznej choroby, pretrvávajúcimi stresovými situáciami, nadmerná únava, nedostatočný odpočinok znižujú obranyschopnosť tela a pretože 90% populácie vo veku 30 rokov je infikovaná tyčou Koch, provokujúce faktory môžu viesť k aktivácii mykobaktéria Telo.

  • Ochorenia štítnej žľazy

s nodulárnym alebo difúznym zvýšením štítnej žľazy nastáva tlak na priedušnicu, čo spôsobuje suchý kašeľ bez teploty u dospelých.

  • Niektoré choroby tráviaceho traktu

môže tiež spôsobiť suchý kašeľ bez horúčky, reflexný kašeľ po jedle v prípade pažeráka-tracheálnej fistuly, refluxnej ezofagitídy a pažeráka divertikulu.

  • Ak cudzorodé látky vstupujú do dýchacích ciest.

Názov choroby Charakteristika kašľa a iné príznaky Teplota tela diagnostika
Niektoré typy ARVI Kašeľ je najprv suchý, potom sa zvlhčí vylučovaním spúta Teplota nemusí byť alebo môže byť nízka 37-3, Vyšetrenie terapeuta, pediatr, všeobecný krvný test
Chronická bronchitída, fajčiarska bronchitída Chronické kašeľovanie je zvyčajne hluché, hlavne pri ranných záchvatoch, pri chlade, pri vdychovaní vzduchom nasiaknutého alebo dymu. Pri dlhodobej chronickej bronchitíde môže byť hlien hnisavý. Pri exacerbácii alebo akútnej bronchitíde sa teplota zvyčajne zvyšuje, najmä pri akútnej bronchitíde u detí, ale s chronickou teplotou nie je alebo 37 s malou. Radiografia hrudníka, vyšetrenie terapeuta, všeobecný krvný test, kultivácia baktérií sputa na citlivosti na antibiotiká v prípade purulentného sputa.
Chronická frontitída, sínusitída, rinitída Pre takéto ochorenia sa vyznačuje častým suchým kašľom, najmä v noci. Pri akútnej sínusitíde a čelnej sínusitíde je teplota vysoká, ale s chronickým procesom, kašel a teplota 37 alebo normálna Vyšetrenie s otolaryngológa, röntgenové vyšetrenie paranazálnych dutín nosa
Onkologické ochorenia mediastínu Pri onkologických ochoreniach kašeľ môže byť suchý, oslabujúci Bez teploty Vyšetrenie u pulmonológa, onkológa - röntgenového vyšetrenia, MRI mediastinalných orgánov, bronchoskopie, krvného testu, onkomarker atď.
tuberkulóza Trvalý kašeľ s hlienom alebo rozptýleným hlienom, slabosť, znížená chuť do jedla a výkonnosť, nočné potenie, zimnica. Teplota je normálna ráno, vo večerných hodinách zvyčajne nízky stupeň 37-3, RTG hrudníka, počítačová tomografia, tuberkulínové testy, ftiziatrická konzultácia.
Profesionálny kašeľ Vyskytuje sa u ľudí, ktorí pracujú v nebezpečných výrobných zariadeniach, keď je vo vzduchu mnoho rôznych chemikálií, prachu, suchý kašeľ je suchý, vyčerpávajúci bez sputa Bez teploty Kontrola terapeuta, pulmonológa, röntgenového vyšetrenia pľúc na vylúčenie iných patológií.
Alergické reakcie, alergická bronchitída Suchý kašeľ bez hlienu, bolesť, podráždenie, dochádza po kontakte s alergénom - zvierat, prach, peľ, dole, perie, vlna, chemikálie pre domácnosť, parfumy, detergenty. Bez teploty Konzultácia s alergikom, imunológom
Srdcové zlyhanie, rhomboembolizmus pľúcnej artérie, srdcové chyby, Po fyzickom namáhaní dochádza k suchému, dlhotrvajúcemu kašľu bez horúčky a je zosilnený v polohe sklonu, ale po prijatí vertikálnej polohy sa oslabuje. Sú sprevádzané dýchavičnosťou, palpitáciou, vysokým krvným tlakom, niekedy aj úzkosťou. Bez teploty Najskôr konzultujte terapeuta, potom kardiológ.
Rakovina pľúc Okrem suchého kašľa sú ľudia znepokojení bolesťou na hrudníku. V dlhodobom procese môže byť suchý kašeľ sprevádzaný pravidelným výtokom z hlienu s hnisom alebo krvou. Suchý kašeľ, teplota 37-3, alebo to nemusí byť Konzultácia s rentgenom onkologicko-hrudníka, bronchoskopia, všeobecný krvný test, onkomarkery atď.
Rakovina hrdla Krku príznaky rakoviny, hrtanu u tohto ochorenia sa vyznačuje suchý kašeľ bez teploty, ktorá nemôže byť liečená, je tiež možné, dýchacie ťažkosti, pretože sa zužuje priesvit hrtana. Spúť môže byť krvou, môže byť krv v slinách a hlienu z nosa. Bez teploty alebo 37-3, Konzultácia otolaryngológa, onkológa.
Používanie určitých liekov Medzi tieto lieky patria: lieky na hypertenziu, ACE inhibítory, nitrofurány, beta-blokátory, aspirín, amiodarón, Inhalačné lieky - beklometazón, ipratropiumbromid, sú schopné spôsobiť kašeľ bez teploty, chronické neproduktívny. Bez teploty Povedzte kardiológovi o liekoch, ktoré užívate a že spôsobujú kašeľ.
Pneumónia u starších ľudí Je veľmi zriedkavé, ale existujú prípady, kedy sa pneumónia vyskytuje bez teploty alebo s miernym nenápadným nárastom, zvyčajne je to typické pre starších ľudí, pričom okrem kašľa, bolesti na hrudi, slabosti, straty chuti do jedla. Pneumónia sa niekedy vyskytuje bez vysokej horúčky so silným kašľom, najmä u oslabených a starších ľudí. Adresa terapeuta, RTG hrudníka, všeobecný krvný test.

Ak sa človek obáva, že má ťažký suchý kašeľ bez horúčky a iné príznaky prechladnutia, on trpí útokmi suchého kašľa na dlhú dobu, nezdržujte návštevu terapeut.

  • Po prvé, je potrebné upozorniť a analyzovať, kedy sú najčastejšie záchvaty kašľa - ak je to spojené s kvalitou vdýchnutých vzduch, prítomnosť nového nábytku, čerstvá oprava v apartmáne alebo vzhľad zvieraťa, vlnené alebo kožušinové odevy, iné oblečenie nekvalitného - je to pravdepodobne obranná reakcia bronchopulmonálneho systému na toxické látky v farbivách, plastoch, drevotrieskových doskách, matracoch, koberce atď. domáce predmety alebo alergická reakcia na vlnu, kožušinu, chlp, perie atď.
  • Ak je kašeľ v určitej dobe - iba ráno je s najväčšou pravdepodobnosťou chronická bronchitída. Ak je naopak, iba v noci alebo v horizontálnej polohe - kašeľ srdca, kašeľ s ochoreniami orgánov ENT. Ak počas jedla - to môže byť rakovina hrdla, hrtana, gastrointestinálny trakt.
  • Dávajte pozor na farbu, množstvo a konzistenciu spúta, to musí byť hlásené lekárovi, akú farbu má, či sú nečistoty krvi, hnis (žltozelená).

zdravotvet.ru

Kašeľ ráno v dospelosti - dôvody

Ranný kašeľ nie je spravidla nebezpečný. Je to spôsobené tým, že sliznica dýchacieho traktu je mierne podráždená po spánku. Ak však dospelý má ráno silný kašeľ, je potrebné odhaliť dôvody, pretože bez náležitého liečenia sa zintenzívni a dostane chronickej formy.

Príčiny mokrého kašľa

V nefajčiari je kašeľ s hlienom najčastejšie príznakom bežnej nádchy alebo bronchitídy. V tomto prípade je sprevádzané chrapľavosťou a zvýšenou telesnou teplotou. Ak nezačnete liečbu, potom začne siprita silnejšie a hustý hlien sa začne objavovať.

Príčiny dospelého kašľa ráno a večer môžu byť aj:

  • chronická sinusitída;
  • alergie;
  • bolenie hrdla;
  • chronické obštrukčné ochorenie.

Ak je sprevádzané uvoľnením hlienu krvnými žilami, je možné, že osoba má zápal pľúc alebo tuberkulózu. Príčinou silného kašľa ráno s spútom bohatej vínovej farby môže byť pľúcna embólia.

Príčiny suchého kašľa

Hlavné príčiny dospelého suchého kašľa sú:

  1. astma- záchvaty môžu trápiť pacienta aj vtedy, keď používa silné inhalátory, pretože väčšinou dáva dočasný účinok.
  2. dehydratácia- že ranné kašeľ nezdá, je potrebné nielen piť viac, litre vody, ale aj inštalovať zvlhčovač v spálni.
  3. Nosová kongescia- pacient začne kašľať len vtedy, keď vytekanie z nosa prúdi do zadných stien hrtana, takže musíte pravidelne čistiť nos.

Kašeľ je hlavným príznakom refluxnej choroby. Pri tejto chorobe nastáva náhla injekcia obsahu kyseliny v žalúdku do úst. Preto hneď ako sa začne, okamžite sa objaví silný ranný kašeľ.

Kašeľ hneď po spánku môže osoba užívajúca inhibítory ACE. To je jeden z vedľajších účinkov takýchto liekov. Ak trpíte denným suchým kašľom ráno, jeho príčinou môže byť obštrukčná choroba pľúc. To je spôsobené tým, že s ňou dochádza k nárastu žliaz sliznice, v dôsledku čoho sa dýchací ústrojník veľmi zužuje. Tento príznak sa pozoruje aj pri srdcovom zlyhaní.

Bežné príčiny suchého kašľa ráno sú laryngitída a Sjogrenov syndróm. Pri takýchto ochoreniach sa u pacienta objavuje aj chrapot, strata hlasu a silná suchosť v ústach.

WomanAdvice.ru

Súvisiace články