O que fazer se houver constipação durante a gravidez

O problema do distúrbio nas fezes sob a forma de constipação durante a gravidez é relevante para muitas mulheres. Esta é uma reação natural do corpo às mudanças associadas ao seu curso, mas, entretanto, elas podem afetar negativamente a saúde da futura mãe e filho. Se houver constipação durante a gravidez, o que fazer em primeiro lugar dirá o doutor.

• Características da manifestação
• Causas da constipação
• Do que a constipação é perigosa durante a gravidez
• Drogas para constipação
• Enema
• Livrar-se da constipação em casa
• Tratamento com remédios populares

Características da manifestação

Obstipação durante a gravidez é caracterizada pelos seguintes sintomas:

• fezes duras raras menos de 3 vezes por semana;
• o peso total das fezes é de até 35 g;
• Depois de ir ao banheiro, há uma sensação de esvaziamento incompleto do intestino;
• dor no baixo ventre à esquerda.

No primeiro trimestre, sua aparência é às vezes vista como um sinal de gravidez. Esta não é a maneira mais confiável de determiná-lo, uma vez que os problemas com o trato gastrointestinal podem estar associados a várias causas. Se em uma idade precoce, o peristaltismo intestinal não é observado, eles podem ocorrer no segundo trimestre, quando o tamanho do feto começa a aumentar e exercer pressão sobre os órgãos internos, incluindo as alças intestinais.

O problema com o trabalho intestinal pode persistir após a gravidez por algum tempo. Isto é especialmente verdadeiro para partos complicados, durante os quais foram realizadas manipulações cirúrgicas.

A constipação é diagnosticada se as fezes estiverem ausentes por mais de três dias. Ao ir ao banheiro, a mulher faz alguns esforços. Isso aumenta drasticamente o risco de aumentar o tom do útero e provoca uma ameaça de aborto espontâneo. Portanto, para responder à pergunta, se é possível pressionar durante a gravidez, só deve ser negativo. No entanto, dado que você não pode ir ao banheiro de outra forma, você precisa cuidar da prevenção da constipação.

Causas da constipação

Problemas com as fezes em todas as fases da gravidez têm suas próprias especificidades. Disfunção do trato gastrointestinal provoca várias razões pelas quais as mulheres grávidas têm constipação:

• predisposição - se antes da gravidez uma mulher sofria de distúrbios semelhantes, bem como doenças do trato gastrintestinal, durante a gravidez, há uma maior probabilidade de agravamento de problemas com fezes;
• nos estágios iniciais de alterações hormonais - um aumento na produção do hormônio progesterona, visando o relaxamento do útero, o que afeta a estrutura muscular do intestino. Redução da atividade das paredes do cólon leva ao aparecimento de constipação;
• em termos posteriores, o aumento do tamanho do útero - o crescimento do útero provoca o deslocamento e compressão das alças intestinais, o que afeta diretamente a velocidade e intensidade da progressão das fezes;
• recepção de medicina - preparações contendo ferro, os meios dirigidos em redução de um tom de um útero, cálcio;
• distúrbios nutricionais - desequilíbrio na dieta, abuso de alimentos prejudiciais, falta de dieta, ingestão insuficiente de líquidos;
• baixa atividade física ou sua completa ausência.

Do que a constipação é perigosa durante a gravidez

O aparecimento de constipação durante a gravidez não só causa desconforto. A violação do processo do ato de defecar na forma de um esvaziamento raro do intestino pode levar a:

• ao aumento do tônus ​​do útero e à ameaça de aborto espontâneo - esforço ao visitar o banheiro, o aumento da formação de gás pode ter um efeito estimulante no útero, dada a generalidade do peristaltismo intestinal com inervação do útero;
• à penetração da infecção no tracto urinário no contexto de um aumento do número de bactérias;
• a possível transmissão da infecção a um recém-nascido;
• a um efeito negativo sobre o estado de saúde de uma mulher e o feto de produtos de cárie, que ficam no intestino por muito tempo;
• complicações purulentas-sépticas durante o parto e no período pós-parto;

Como uma complicação devido a um banquinho raro, as hemorróidas podem se tornar. Sangue com constipação é um dos sintomas.

Importante!O aparecimento de sangue nas fezes deve consultar um médico para aconselhamento sobre como tratar a constipação e prevenir hemorróidas.

Drogas para constipação

Durante a gravidez, qualquer ingestão de medicamentos é geralmente estritamente limitada. A maioria dos medicamentos laxativos causa aumento da irritação do intestino e, como conseqüência, contribui para o aumento do tônus ​​do útero, que é repleto de ameaça de aborto espontâneo. A ingestão de certos tipos de laxantes aumenta o risco de desenvolver malformações fetais - esta é uma preparação contendo Senna, a casca do espinheiro.

O que pode ser usado da medicina só dirá o doutor. Medicamentos nomeados que são de natureza isoosmótica da ação, isto é, eles contribuem para o fato de que o fluido é retido no intestino, a liquefação de seus conteúdos ocorre e a excreção de fezes do corpo é facilitada.

E se eu tiver um distúrbio de fezes prolongado? De drogas que são aceitáveis ​​para admissão durante a gravidez, recomenda-se Defenorm - um remédio para a constipação em mulheres grávidas. Seu uso contribui para o fato de que as fibras hidrofílicas que compõem a composição têm um efeito sobre as paredes do intestino e não dão espessamento às massas calicas. No processo de aplicação, muita bebida é necessária, uma vez que estas fibras incham quando entram no meio líquido.

Entre os laxantes é popular Fitomycil - não inclui Senna, e é indicado para uso por mulheres grávidas e lactantes. Componentes ativos desta droga incluem sementes de psyllium e polpa de frutas de ameixa.

Você pode usar Dufalac durante a gravidez, o que ajuda de forma muito eficaz e suave. Não afeta a condição da mulher e do feto. O componente ativo do agente é lactulose. A droga é usada sistematicamente, pois tem um efeito cumulativo. É possível alcançar o resultado após a primeira aplicação, dependendo das características individuais do corpo da mulher.

Enema

Posso ter um enema com constipação? Ao usar tal estimulação do intestino, pode haver um aumento no tom do útero e provocar uma ameaça de aborto, e em termos posteriores - parto prematuro. Portanto, recomenda-se que microclasmos Microclax sejam usados ​​para constipação grave. Os componentes ativos da droga contribuem para o amolecimento das fezes no reto, facilitando assim o ato de defecar, tem um efeito local e não é absorvido pelas paredes do intestino.

Praticamente todas as velas da constipação de mulheres grávidas não se recomendam. No entanto, os supositórios de glicerina não são contra-indicados. Eles têm um leve efeito irritante nas paredes do reto, amolecem as massas fecais, enquanto o tônus ​​uterino permanece normal.

Importante!Qualquer medicamento requer um acordo com o médico.

Livrar-se da constipação em casa

Ajustar uma cadeira e melhorar o trabalho do aparelho digestivo é possível e em casa. A principal tarefa de uma mulher durante este período não é prevenir e prevenir o aparecimento de obstipação. O tratamento inclui não apenas tomar medicamentos.

Como se livrar da constipação:

• mudança de poder;
• adesão ao regime de bebida;
• preservação da atividade motora.

Comer uma mulher grávida deve ser equilibrado. Se houver constipação regular, então você precisa revisar sua dieta.

Na dieta deve ser adicionado:

• produtos da constipação, ricos em fibras - frutas e legumes frescos;
• produtos lácteos fermentados - kefir, iogurtes naturais sem aditivos.

Vegetais e frutas são recomendados para comer cru, mas deve ser levado em conta que, devido a alguns, a formação de gás pode aumentar. Tradicionalmente, as ameixas ocupam um lugar de destaque na dieta daqueles que lutam contra problemas intestinais. Pode ser comido cru, bem como fazer em sua base caldos, fazer sucos e compotas.

Além disso, a dieta como fonte de fibra dietética áspera pode incluir fibra ou farelo. Eles podem ser adicionados a refeições prontas, bebidas. Use 3-4 colheres de sopa. l. um dia, de preferência de manhã. É necessário beber uma quantidade suficiente de líquido. Fibra e farelo são igualmente úteis, eles podem ser comprados em cadeias de farmácia ou departamentos de nutrição dietética.

Não se esqueça de beber água. Esta é uma das maneiras de lidar com a constipação. Limitar o fluido leva a distúrbios na formação das fezes, que se tornam duras e espessas. A fim de reduzir a probabilidade de edema, é necessário limitar a ingestão de sal. Além disso, com propensão ao edema, a maior parte do líquido é consumida pela manhã.

A prevenção inclui atividades físicas que são úteis durante o período da gravidez na ausência de contra-indicações. Você pode realizar um exercício fácil durante o dia, caminhando ao ar livre, nadando. Tais exercícios proporcionam uma melhora na motilidade intestinal.

Tratamento com remédios populares

Nem todos os remédios populares ajudam a aliviar os sintomas da constipação e melhoram a função intestinal durante a gravidez. As taxas medicinais devem ser usadas com cautela, uma vez que a maioria contém como um Senna laxante e casca de buckthorn.

Portanto, recomenda-se que as pessoas bebam um copo de água fria com o estômago vazio, isso tem um efeito estimulante sobre o trabalho do intestino pela manhã.

1. Ameixas, passas e damascos secos devem ser moídos até um estado uniforme e comer uma colher de sopa por dia de manhã antes das refeições.
2. As ameixas também podem ser usadas para preparar e beber uma decocção como um laxante. Para isso 2-3 colheres de sopa. l. Fruta despeje 1 xícara de água fervente. Pré-podar as ameixas para que fique um pouco inchada. Beba o caldo regularmente ao longo do dia, e o problema de como ir ao banheiro será resolvido.

Deve-se ter em mente que a formação da constipação geralmente ocorre dependendo das características individuais do corpo da mulher, então o único meio verdadeiro e efetivo nessa questão não é. Muitas vezes você tem que tentar várias opções e só então escolher a maneira mais eficaz. Isso se aplica tanto aos métodos medicinais quanto aos folclóricos de tratamento.