Vitaminen voor de lever

Een belangrijk orgaan, zoals de lever, werkt de hele dag door. In de praktijk kan het met recht worden vergeleken met een fabriek die de noodzakelijke stoffen synthetiseert, die een deel van de materialen afzetten voor toekomstig gebruik en toxische producten neutraliseren.

Vitaminen voor lever dienen als materiaal voor de drager van de ziekte, wanneer oververhitting bescherming tegen schadelijke factoren, herstellen eigen weefsel. Artsen bevelen vitamine-complexen vaak niet alleen aan voor leveraandoeningen, maar ook voor preventie( reiniging).Wij zullen u helpen de namen van moderne medicijnen te begrijpen, wij zullen u laten zien waarnaar u moet zoeken in de apotheek.

Hoe komen ingrediënten voor synthese en voltooide vitamines in de lever terecht?

De meeste vitamines die het lichaam van voedsel krijgt. Voordat ze de cellen binnengaan ondergaan ze "controle" en verfijning in de hepatocyten. Absorptie van noodzakelijke en toxische stoffen zorgt voor een dunne darm. Door in de poortader uit te stromen, komen ze de hepatische cellen( hepatocyten) binnen, alleen nadat de veranderingen zijn verzonden naar de totale bloedstroom.

De lever krijgt 80% van het bloed via de poortader. In samenstelling heeft het een gemengd karakter, omdat het zowel arterieel als veneus bloed uit het maagdarmkanaal bevat. Capillaire netwerk genaamd de "prachtige", omdat in tegenstelling tot andere organen wordt gevormd uit twee systemen:

• een - meestal vormen verbindingen tussen de slagaders en arteriolen levervenen;
• een andere - bestaat alleen uit capillairen van de poortader.

Ze zijn onderling verbonden door anastomosen en, indien nodig, "helpen" ze elkaar. Dus, de natuur besliste over de bescherming van het leverparenchym tegen problemen met de toevoer van zuurstof en materialen voor biochemische transformaties.

Wat gebeurt er met de vitamines?

Alle vitamines, behalve B12, kunnen in voldoende hoeveelheden uit plantaardige producten worden verkregen. B12 wordt alleen aangetroffen in levensmiddelen van dierlijke oorsprong. Inkomende in vet oplosbare vitaminen( D, A, K, E) kunnen alleen door de darmwand dringen als er voldoende galzuren zijn.

Ze worden geproduceerd door de lever, sturen naar de galblaas en van daaruit door de uitstroomleidingen naar de twaalfvingerige darm. Het proces wordt verstoord door ziekten van de lever, pancreas, darm, galblaas.

Sommige vitamines worden in het lichaam afgezet en "vrijgegeven" afhankelijk van de toestand van de spijsvertering, de bloedcirculatie en de stofwisseling. Het zijn: A, P, B1, E, PP, K. Zowel in vet oplosbare als in water oplosbare vitaminen worden in de reserve gedeponeerd. Maar het "werk" met in vet oplosbare stoffen duurt veel langer.

Biochemische processen omvatten C, K, groep B( B1, B2, B5, B12).Sommige vitamines voor activering hebben fosforylatie nodig( toevoeging aan de structuur van residuen van fosforzuur) - choline, B1, B2, B6.Dit bevestigt de opvatting dat een voldoende hoeveelheid vitaminen meer afhankelijk is van de levertoestand dan van de binnenkomende hoeveelheid met voedsel en medicatie.

De hepatocyten worden gesynthetiseerd uit tryptofaan nicotinezuur, vitamine D varieert structuur( tot gidroksikaltsiferola).Om de deelname van vitamines aan de metabolische processen van de lever te waarborgen:

• levert transporteiwitten die actieve stoffen door de bloedsomloop brengen;
• synthetiseert belangrijkste co-enzymen, bijzonder nuttig biochemische stoffen met de eigenschappen van de reactiekatalysator zonder uitwisseling aanslagen( NAD, NADP, methylcobalamine, dezoksiadenozilkobalamin en anderen).De tweede

optreedt in hepatocyten tot 500

Vitaminen biochemische veranderingen in de lever orgaan op te lossen met herstelprocedures oplossen. Parenchym bezit op jonge leeftijd een groot vermogen tot regeneratie. Jonge mensen op een afstand van maximaal 70% van de leverweefsel als gevolg van letsel, trauma lichaam met een overmaat hersteld na een paar weken. Deze eigenschap is niet bezeten door een andere instantie.

Daarom is in de behandeling van hepatitis en cirrose altijd hoop te verbeteren als gevolg van de opkomst van gebieden van gezond weefsel. Hoe ouder een persoon is, hoe minder de mogelijkheid van regeneratie, chronische ziekten te vernietigen de gevestigde mechanisme van self-healing.

Wat is "antivitaminen"?

Als we praten over het belang van vitaminen, kunnen we niet vergeten over de biochemische verbindingen die de mogelijkheid om af te breken of te vernietigen vitaminen effect hebben. Ze worden "antivitaminen" genoemd. Ascorbicilase - heeft een negatief effect op ascorbinezuur buiten het lichaam tijdens het koken. Het wordt gevonden in groenten en sappen.

Veroorzaakt oxidatie van vitamine C, wordt aanzienlijk geactiveerd door verwarming. Dus kookkoffie van drie minuten "eet" 100% ascorbinezuur. Het product heeft, naast smaak, geen bruikbare eigenschappen.15 minuten wordt vernietigd door oxidatie dan de helft askorbinki in bietensap.

thiaminase - een deel van de rauwe vis en eieren, rijst, fruit( bessen, blauwe bessen, kersen), koffie, spruitjes. Als het dieet alleen deze voedingsmiddelen gebruikt, zal het voedsel geen vitamine B1 bevatten. Vergelijkbare gevolgen hebben hun lange opslag tot gevolg.

Wat zijn de tekenen van een leverfunctiestoornis?

Bij afwezigheid van lever pathologie, van invloed op de goede werking van de macht, een grote hoeveelheid alcohol consumptie, het gebruik van drugs, traumagerelateerde.

tekenen van "vermoeidheid" van de lever zijn:

• gevoel van zwaarte in het kwadrant rechtsboven;
• gebrek aan stemming, depressie;
• donkerder worden van urine;
• verschijning van jeukende uitslag op de huid, vasculaire "sterren", ouderdomsvlekken, acne;
• verhoogde frequentie van migraine-hoofdpijn;
• verandert de kleur van de gezichtshuid in een saaie, aardachtige tint;
• donkere kringen onder de ogen;
• verminderde de eetlust, een gevoel van bitterheid in de mond;
• soms tijdelijke misselijkheid, boeren;
• onaangename geur van zweet en mond.

zal helpen de stemming juist geselecteerde combinatie van vitaminen en voeding

mogelijk om te bepalen wat er ontbreekt vitamine lever te verhogen?

Natuurlijk, de beste optie - om een ​​bloedtest te doen en te leren, een voldoende hoeveelheid vitamine in het. Maar in verband met de moeizame uitvoering van een dergelijke studie is het alleen mogelijk in gespecialiseerde centra. Artsen, voedingsdeskundigen, nutritsiologi bezig met elektriciteit, geleid door de bekende symptomen van vitaminegebrek.

bijvoorbeeld een tekort aan vitamine:

• A - is een schending van, stopt de groei van kinderen;
• D - verzacht het skelet in de kindertijd produceert rachitis, hypoplasie van de tanden;
• K - vermindert de bloedstolling, een persoon kan blauwe plekken te zien op de huid, is er een tendens om neusbloedingen, bloeden en ontstoken tandvlees;
• B2 - mensen neurotisch magazijn, bevordert haaruitval, veroorzaakt slapeloosheid, pauzes tijdens de zwangerschap;
• B1 - vermindert mentale vermogens, fysieke kracht.

nuttigste vitamines

is het moeilijk om de meest bruikbare vitaminen te identificeren. We geven een deel van de informatie in de tabel. Vitamine A of Retinol - stimuleert de productie van galzuren, is betrokken bij de verwerking van glucose in glycogeen afzetting en de reserves( Energie Depot), regelt de cholesterol synthese. Bronnen: caroteen uit plantaardig voedsel citrusvruchten, wortelen, gedroogde vruchten, groenten en wortelgewassen, gevonden in vlees, vis, eieren.

verwijst naar de chemische eigenschappen van vetoplosbare substanties

tocoferol Vitamine E of - geeft antioxidant bescherming tegen vrije radicalen, die nodig zijn voor de synthese van geslachtshormonen is verantwoordelijk voor de dichtheid van het membraan van hepatocyten, is betrokken bij de regulering van vetstofwisseling, aminozuursynthese. Bron: tarwekiemen, plantaardige oliën( lijnzaad, soja, saffraan, pompoen), zonder raffinage, kaas, kwark.

Vitamine K of Filohinon - betrokken bij de synthese van protrombine, verbetert de bloedstolling, stimuleert galafscheiding. Bronnen: brandnetelbladeren en sla, peulvruchten, kool, spinazie, aardappelen, melk, graan, pepermunt, rozenbottels, druiven.

Vitamine C of L-ascorbaat - vermindert het gehalte van lipoproteïne met lage dichtheid, het risico van steatose in levercellen te verminderen, is een antioxidant, bevordert de opname van vitamine A en E( deze gezamenlijk toe), ijzer. Ondersteunt immuniteit, versterkt de wanden van bloedvaten. Bronnen: rozenbottels, bessen( cranberries, rode en zwarte bessen, veenbessen, lijsterbes), citrus, peterselie, kool.

Vitamine B1 of Thiamine - nodig om de uit de lever extra lipiden, eiwitsynthese, koolhydraten. Bronnen: tarwekiemen, gerst gries, boekweit, bruine rijst, kropbrood( gist), sojabonen, hele groenten, vleesproducten uit de nieren, zonnebloempitten, noten.

Vitamine B2 of riboflavine - invloed op de productie van gal, de vorming van glycogeen, lever bescherming tegen oxidatieve processen. In de natuur zijn ze rijk aan noten, eieren, zuivelproducten, boekweit, gist.

Vitamine B4 choline of - vermindert de concentratie van lage dichtheid lipoproteïnen en triglyceriden, beschermt de hepatocyten shell, verbetert de vetstofwisseling. Bevat in eigeel, vette kwark en zure room, dadels.

om onvoldoende functioneert nuttig beperken verbeterenen vitaminen en mineralen nodig die werken als katalysatoren( magnesium, koper, zink, selenium).

Welke vitaminepreparaten adviseren voedingsspecialisten?

meest correcte selectie van vitaminen voor de lever, in combinatie met de nodige mineralen, kruiden en voeding experts zullen helpen om voor Nutrition. Ze geven een adviserende receptie in privéklinieken.

Moderne bioadditieven worden weergegeven door optimale combinaties. Op afspraak wordt bekeken hoeveel concrete vitamines kunnen worden geaccepteerd en op welke manier. Er wordt aangenomen dat de meest natuurlijke manier van aflevering van medicijnen met voedsel.

Maar met actieve leverziekte of letsels van de maag en darmen, voert een vitamine injectie. Om dit te doen, moet u de compatibiliteit van geneesmiddelen, individuele gevoeligheid weten. Voor de preventie en de "zuivering" van de lever vitamine Natuurlijk is het op zijn minst twee keer per jaar wordt aanbevolen.

Phyto "Liver activa Nutrilite» - wordt gebruikt bij de behandeling van ziekten van het hepatobiliaire systeem. De samenstelling inbegrepen: extracten van geneeskrachtige planten( distel, acerola, paardenbloem), alle B-vitaminen, flavonoïden van citroenen en grapefruit. Verkrijgbaar in capsules.

Amerikaanse drug "Optimizer lever" - is het verwijderen van intoxicatie, normaliseren metabole processen, stimuleert de uitscheiding van giftige stoffen in de gal. Ingrediënten: melkdistel extract, Portulaca, Japans gouddraad, vitamine B1, B6, B7, N, een aminozuur L-cysteïne. Tabletten worden vóór de maaltijd ingenomen.

GMP icoon betekent dat het preparaat in overeenstemming met de internationale eisen

gecombineerd farmaceutisch bedrijf Evalar "Gepatrin" - heeft een beschermende, antioxiderende werking op levercellen, verwijdert intoxicatie. Gecreëerd op basis van bekende medicinale kruiden( melkdistel en artisjok) fosfolipide lecithine en vitamine E, uit groep B B1, B2, B6.Verkrijgbaar in capsules. Neem ten minste tweemaal per dag.

«Geparoz forte" - aanbevolen vooral na het lijden van een hepatitis B, voor de normalisatie van de kwalitatieve samenstelling van gal dyskinesie.6 omvat plantenextracten( waaronder distel, paardebloem, wilde roos, druivenpitten, maïs stempels) 11 essentiële vitaminen en mineralen 7 typen( mangaan, zink, calcium, magnesium, ijzer, koper, kalium).Verkrijgbaar in capsules, wordt aanbevolen om te drinken tijdens een maaltijd.

Complex "Gepaton-2" - ontworpen om het metabolisme te verbeteren in de lever, het verwijderen van toxische verschijnselen synthese activatiefunctie. Verbetert de functie van de endocriene klieren. De componenten zijn: een groot aantal vitaminen( A, allemaal van groep B, D3, E, N, PP, C,), extractieven kruiden gewenste aminozuur L-glutamine, methionine, glutathion, lecithine fosfolipide).Het wordt aanbevolen voor de toelating voor een maaltijd. Het kiezen van

bruikbare geneesmiddelen mag niet worden vergeten dat zelfs de duurste en het beste vitaminen die u nodig hebt om een ​​lange tijd in beslag nemen, met herhaalde kuren. In dit opzicht is de voeding en dieet. Anders het gewenste effect niet.