Hoe het zicht te verbeteren met bijziendheid

Bijziendheid is een visiepathologie op basis van verlenging van het optische orgaan, wat betekent dat het vermogen om het zicht op voorwerpen op grote afstand te wissen verloren gaat.Om de juiste keuze te maken uit de vele behandelmethoden, moet u de mate van de ziekte, de mogelijke complicaties ervan, correct diagnosticeren en bepalen.

Herstelmethoden

Tot op heden krijgen mensen met bijziendheid een breed scala van verschillende manieren om te herstellen gezichtsscherpte, waaronder niet-chirurgische correctie, methoden voor chirurgische behandeling en laser methoden.

Laser correctie

Deze techniek is een van de meest effectieve in de oftalmologie voor de correctie van dergelijke visuele pathologieën zoals astigmatisme, bijziendheid en hypermetropie.

De essentie van de techniek is de directe actie van een directe laserstraal op de vorm van het hoornvlies - een van de natuurlijke lenzen die verantwoordelijk is voor de doorlaatbaarheid van het beeld op de macula.

Moderne oogheelkunde biedt verschillende soorten correctie:

• Laser keratomileus of LASIKwordt uitgevoerd door middel van een microkeratoom en een excimeerlaser. De eerste apparatuur verwijdert de oppervlaktelaag van het hoornvlies, de tweede verwijdert puntig de microdeeltjes van het beschadigde hoornvlies. Deze technologie heeft een hoge nauwkeurigheid en wordt gedurende 15 minuten uitgevoerd.
• Femto-LASIK- de essentie van de technologiecorrectie is hetzelfde, alleen in dit geval een femtoseconde laser toepassen, die een corneale flap vormen.

• Custom Vue of Super LASIK. Deze techniek is de meest accurate van al het bovenstaande. Voorlopige diagnose op basis van aberrometrische analyse, die alle kleinste vervormingen van de oogbol verwijdert. Na de computer wordt de optimale vorm van het hoornvlies gecorrigeerd, waarbij alle eerder onnauwkeurige fouten worden gecorrigeerd en de correctieprocedure zelf wordt uitgevoerd.
• PRK of fotorefractieve keratectomie en LASEK- op dit moment wordt het zelden toegepast en het wordt uitsluitend uitgevoerd als het onmogelijk is om de voorgaande methoden toe te passen. Het wordt beschouwd als de langste in termen van postoperatieve periode en heeft beschermende contactoptiek nodig.

Al deze soorten correcties worden gebruikt voor astigmatisme, bijziendheid en verziendheid van gemiddelde graden.

punten

Dit type correctie wordt als het meest budgettair beschouwd en is tamelijk effectief voor constant gebruik.Het enige dat in dit geval van belang is, is de kwaliteit van de keuze van de benodigde optica. Het is noodzakelijk om niet alleen aandacht te besteden aan het voorschrift van de oogarts, maar ook aan de uiterlijke kenmerken van het product. Hieronder staan ​​de belangrijkste aspecten van de selectie volgens de vereisten van optische correctie:

1. Materiaal van lenzen: plastic en glas.
2. De positie van de hoofdfocus: bijziendheid negatief geselecteerd, wanneer de hoofdfocus voor de lens staat.
3. Brekingsindices variëren van 0 tot 0 en hoger. Deze indicator wordt ingesteld door de arts. In de regel is het hoog voor bijziendheid.
4. De vorm van het brekend oppervlak. Afzonderlijk in bolvormig, asferisch en lenticulair. Wanneer bijziendheid asferisch wordt voorgeschreven.

   Prismatische correctie

Kunststof brillenglazen hebben altijd een brekingsindex (index) lager dan glas.

Men moet ook in gedachten houden dat bijziendheid kan worden gecompliceerd door astigmatisme. In dit geval zullen de corrigerende optica worden geselecteerd in overeenstemming met de pathologie. Het is ook belangrijk om periodiek correcties aan te brengen aan de optica zelf, omdat het tegenovergestelde effect kan optreden en de ziekte zal beginnen te vorderen.

Contact informatie

Contactoptiek - een ander soort niet-chirurgische correctie, toegepast in een zwakke en middelmatige mate.Optische kenmerken van de lens is alleen een oogarts. Typisch, voor de behandeling van een zwakke graad, wordt de voorkeur gegeven aan negatieve lenzen met een dioptrische index van -3, in het geval van een gemiddelde lens van -6 D, voor de behandeling van hoge lenzen - vanaf -6 en hoger.

Soorten contactlenzen

Beginners worden geadviseerd om dagelijks een vervangende lens te gebruiken. Ze vereisen geen zorgvuldig onderhoud, zijn ontworpen voor 10-12 uur continu dragen en zijn gemaakt van gasdoorlatend materiaal. Voor degenen die contactlenzen al zijn tegengekomen, kunt u de opties voor langdurig en langdurig dragen overwegen.

Ook populair zijn orthokeratologielenzen - starre gasdoorlatende nachtkledinglenzen, die de vorm van het hoornvlies veranderen en een omkeerbaar karakter hebben. Ze worden individueel geselecteerd.

chirurgie

Refractieve chirurgie wordt gebruikt wanneer andere methoden klinisch gecontraïndiceerd zijn. Dergelijke interventies worden uitgevoerd:

1. Lenticulaire verwijdering en IOL-implantatie(intraoculaire lens). Deze operatie wordt ook phakto-emulsificatie genoemd en wordt meestal gebruikt bij de behandeling van cataracten.
2. Implantatie van de lens voor de lens. Benoemd aan het begin van 18 jaar en scoort meer dan 10 dioptrieën. Deze lens wordt een intraoculaire oogkamer van de phakic posterior genoemd.

   Implantatie van intraoculaire lens

Refractieve chirurgie verschilt van de laser, die in dit geval effect op de cornea en lens via hun afvlakking of steiler wordt uitgevoerd.

vitamine

Een van de meest waardevolle componenten voor gezichtsscherpte zijn de volgende:

Vitaminen van groep B

• B1. De grote inhoud zit in dergelijke producten: vlees, aardappelen, roggebrood en tarwekiemen.
• B2 of riboflavine. Er is veel inhoud in zure melkproducten, appels, gebakken eieren, maar ook in verschillende noten. Met zijn gebrek aan staar en nachtblindheid.
• B6 en B12. Bevat in vis, kool en granen. Bevordert de verwijdering van visuele vermoeidheid.

Vitaminen A, C, D, E

vitamine AHet is noodzakelijk voor de synthese van het visuele pigment dat verantwoordelijk is voor schemering en nachtzicht. Bovendien beïnvloedt het de regeneratie van de cellen van het oog. Bevat in dergelijke producten: lever kabeljauw, kip, boter, eigeel, visolie, melk.

vitamine Cneemt deel aan het behoud van haarvaten en voorkomt bloedingen. Bevat in spinazie, zwarte bessen, hondsroos, tomaten, uien, rode peper, kool, citrus. Van producten van dierlijke oorsprong - nier en lever.

Vitamine Dis nodig voor een betere opname van calcium in het lichaam. Bevat paddestoelen en kefir, melk en zalmvlees. Matige blootstelling aan de zon draagt ​​ook bij aan de productie in het lichaam.

vitamine Ewordt aangetroffen in plantaardige oliën, amandelen en pinda's. Zijn hoofdtaak is defensief. Daarnaast neemt het deel aan de uitwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten, bevordert het de vorming van het netvlies, behoudt het vitamine A. Met zijn gebrek, cataracten en degeneratie van het netvlies ontwikkelen.

Bijziendheid nadruk in de voeding moet worden uitgevoerd bij een constante aanvulling van vitamine A en D en mineralen - zink, koper, chroom, magnesium. Om dit te doen, moet u in uw dieet zwarte, zemelen en roggebrood, vis en zure melkproducten, groenten, vezels opnemen.

geneesmiddelen

Onder de belangrijkste groepen van verschillende geneesmiddelen voor visie, is het de moeite waard om te benadrukken:

• Medicijnen voor het ontspannen van spierweefsel. Onder hen is de bekendste atropine. Het wordt pas toegepast nadat het onderzoek bij de arts heeft plaatsgevonden en hij heeft besloten dat dit middel noodzakelijk is.
• Voorbereidingen om 's nachts de gezichtsorganen te ontspannen.Deze omvatten bijvoorbeeld Stulpa-druppels. Als u elke dag uw ogen spant, kan deze oplossing de spanning verlichten.
• Medicijnen voor een betere retina,fundus, spierdystrofie, zoals "Mirtilene forte "Bosbes-forte "Fitochernika".

  Blueberry Forte beschermt de vaten van de ogen

Onder de tabletten om het gezichtsvermogen te verbeteren, kun je calciumgluconaat onderscheiden. Het voorkomt bloeding, versterkt de bloedvaten en maakt ze elastischer.

Nicotinezuur werkt ook als een therapeutisch medicijn en goede profylaxe.

Geneesmiddelen Trental, Nighexin hebben een vaatverwijdend effect en worden voorgeschreven met een hoge mate van bijziendheid.

oefeningen

Een heel belangrijk punt in de complexe aanpak van de behandeling van bijziendheid is gymnastiek voor de ogen.De essentie van deze oefeningen is ontspanning en training.

Complex van oefeningen

Ze omvatten

• Ga rechtop zitten en strek je arm uit. Kijk naar de wijsvinger. Bekijk hem met je ogen en breng hem geleidelijk dichter bij het puntje van de neus. Breng hem dan weer naar voren. Herhaal meerdere keren. Knipper dan om de spanning te verminderen.
• Kijk naar de vertex en dan op de grond. Kijk met je ogen naar de zijkant, naar de andere. En maak nu cirkelvormige bewegingen. Voer manipulaties uit tot 6-8 keer. Blink.
• Oefening "Dichtbij-ver." Markeer een venster op het venster. Ga op een afstand van niet meer dan 25 cm van het glas staan. Bevestig het zicht op het punt en plaats het dan in de verte. Nogmaals op het punt, Far. Dus meerdere keren. Blink.
• Sluit je ogen en teken in de duisternis van de acht. Open ze en probeer het opnieuw.
• Dan kun je rusten en gaan liggen. Wrijf met je handpalmen en bevestig ze aan de achterkant van je ogen. Stel je een mooie foto of landschap voor. Denk aan het aangename en probeer langer in deze staat te blijven. Een psychologische houding helpt de ogen ontspannen. Zo'n palm is erg handig na een zware dag.

Gymnastiek voor de ogen is meerdere keren per dag nuttig. Het kan gedaan worden in momenten van rust of een lunchpauze, terwijl het in de frisse lucht blijft. Help je ogen en problemen met slecht zicht zullen je niet storen, en je ogen zien er fris en glanzend uit.

video

bevindingen

Een methode om het gezichtsvermogen te corrigeren met bijziendheid is voldoende om te beginnen met acteren. Hoe eerder u een overtreding vindt en diagnosticeert, des te sneller is het mogelijk om deze te elimineren. Gebruik vitamines, leid een gezonde levensstijl, doe gymnastiek voor de ogen - alleen dan is het mogelijk om de ontwikkeling van bijziendheid te stoppen.