Dažādos laikos tur bija dažādi standarti sieviešu skaistumu. Tur bija pārmaiņas "ideāls" formas acis, formas un uzacu lūpām, un pat formas sejas, atstājot neskartu tikai viena prasība: gluda svaigu ādu un trūkumu grumbu.
iespējams vīrieti un grumbas var kļūt dziļāku atribūtus prāta, stabilitāti un pozīciju sabiedrībā, bet sievietes arsenālā "Ārējo rokās" grumbas nekad laipni, pat apstiprinājums ģēnijs.
- Kāpēc
- Vispārīgi ieteikumi, kā gluda
- Masāžas
- Maskas un
- sejas ādas, izmantojot plāksteris
sejas vingrinājumi Kāpēc
Kāpēc tur grumbas, nodevīgs virsma rascherkivaya pieri vai vertikāli, tuvotos starp uzacīm?
Par iemesli var būt ļoti dažādi, jo vecumu, kurā viņi var "notikt."
Visbiežāk loma "mākslinieks" ir spilgts emocijas un jūtas, par kuru sievietes seja kļūst reāls spogulis.
veidošanās pastāvīgajiem un izteiktas grumbas pietiekami vairāki emocionālo uzliesmojumi - ieradums skatiens, šķielēt vai rieva pieres, pārsteigts būt pastāvīgs.
grumbas uz pieres, var izteikt sevi iedzimtību. Aplūkojot vecākiem, mums ir jābūt gataviem atkārtot ģimenes ģīmis.
Apzinoties gēnu nevar izslēgt, un to pašu ieradumi: smēķēšana, slikts uzturs, kļūdām aprūpi persona, stresa, atbalsta, kas ir nepieciešams, lai dzert concoctions pamatojoties uz nomierinošu augu maksu( rakstiskas šeit), un fizisku aktivitāšu trūkums var sniegt lāčajebkurš vecums.
Runājot par vecumu. Kaut grumbas uz pieres un uzskatīja zīme novecošanās, tomēr šis "vecums tests" ir individuāls.
Vai jūs zināt, kā padarīt skaistu manikīra īsus nagus mājās? Uzklikšķiniet uz saites, un saņemt atbildi uz jautājumu par roku kopšanai.
Kā nostiprinošu masku grumbu uz plakstiņiem ir rakstīts šajā lapā.
ir dažas grumbiņas jau iekļūst līdz 30 gadiem, un kāds "Šis kauss" iet 50 gadu laikā.
Ko darīt, ja viņš pamodās vienu dienu, jūs redzēsiet ar spoguli šķērso vai garenām svītrām uz iepriekš gludas virsmas pieres?
izrādās, ka grumbas var veiksmīgi cīnījās, neizmantojot dārgus un nedrošu līdzekļiem agresīvas kosmētiku.
Vispārīgi ieteikumi, kā vienmērīgu
labu palīdzēt novērst un atbrīvojoties no grumbu parādās uz pieres var būt rūpīgu izpildi banāls, bet tas ir ļoti svarīgi arī efektīvus ieteikumus.
spilgti saulainā dienā, vienmēr izmantot saulesbrilles un krēmi ar īpašu UV filtriem - tādējādi aizsargāt ādu pret brīvo radikāļu un pārtraukt šķielēt.
Sākt kontrolēt savas sejas izteiksmes, - tas ir nepieciešams, lai veiktu ieradums skatiens un rieva pieres bija ceļā uz mierīgu un rāms izteiksmi.
Nodrošina ādu ar mitrumu un uzturu. Dzeramais vismaz 1,5-2 litri tīra ūdens( tas neietver citus šķidrumus), jums izveidot normālu vielmaiņu organismā, un tas ļaus grumbas un ādas krokās patstāvīgi nogludināts.
regulāri attīra un tonizē ādu līdzekļus, atbilstošus Jūsu vecuma.
Scrubs - Otrais nosacījums ir labs reģenerāciju epitēlija un parādās jaunas šūnas, padarot ādu elastīgu un gludu.
arī regulāri veikt šo procedūru, jums stimulēt ražošanu ādas kolagēna un elastīna šķiedras, novēršot grumbas.
Ne mazāk svarīgi uzturēt toni un atbrīvojoties no grumbām uz pieres ir ieradums gulēt, katru dienu sportot svaigā gaisā un fiziskām aktivitātēm un sportu. Izvairīšanās pēkšņas lec svaru, jūs arī samazināt risku saslimt vai pasliktināšanās problēmas ar grumbām. Masāžas procedūras
lielisks līdzeklis cīņā pret grumbām uz pieres kļūst sejas masāžu un self-masāža. Tā sniegs nepieciešamo asins piegādi uz ādas šūnām un uzturu, paātrināt vielmaiņu un kā rezultātā - grumbas.
Ja jūs dodat šo stundu 10-15 minūtes 2 reizes nedēļā, ļoti drīz jūs varēsit atvadīties no niknošām grumbu - vertikālas un horizontālas.
Pirmais masāžas paņēmiens ir ikdienas neatkarīga mutes kustību izpilde krēpu zonā uz pieres un tās apkārtnes.
kustībām jābūt stingri vertikālām.
Neraugoties uz acīmredzamo vienkāršību, šī metode ir ļoti efektīva, jo tā neizstiepjas ādu, bet gluži pretēji, tas izraisa tā tonusu, savukārt pašas grumbiņas tiek izstieptas un izzūd.
Un vai jūs zināt, kā padarīt mājās dziļo bikini zonu mājās? Par to mēs esam uzrakstījuši noderīgu rakstu.
Par ivan tējas derīgām īpašībām sievietēm, kas rakstītas šeit.
Lapā: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html ir rakstīts, nekā pārtraukt caureju vietējos primitātēs.
Otrais paņēmiens ir ļoti vienkāršs un efektīvs, un tas neprasa izmaksas.
Tā sastāv no vairāku veidu kustībām.
- Pirmā kustība ir slīpēšana .
Ar savu rādītājpirkstu, viegli nospiežot, piericiet astes horizontālu uz pieres. - Otrā kustība ir glāstīšana.
kustības virziens - no pieres vidus uz tempļiem.
Ir iesaistīti abu roku pirksti, kustības ir maigas, bet noturīgas. - Un visbeidzot, trešā kustība ir mīcīšana.
Ar gaismas spraugām mēs pārvietojamies no uzacīm uz augšu uz deguna tiltu un beidzam ar telpu pie tempļiem.
Sejas maskas
Tās var lietot atsevišķi, bet labāk ir uzbrukt grumbām ar visu instrumentu komplektu, apvienojot to lietderīgo efektu.
Parafīna maska nodrošina tūlītēju efektu, ātri likvidējot grumbas uz pieres.Šādas maskas ir noderīgas pirms svarīga notikuma vai tikšanās.
Pēc tam izkausējiet vasku, tad viegli to samitriniet absorbējošo audumu, uzklājiet masku pieres zonai. Lai novērstu apdegumus, pirms procedūras sākšanas āda tiek uzklāta ar olīveļļu.
Pēc tam, kad vasks ir sacietējis, audums tiek noņemts un iegūtais rezultāts ir gluda un gluda āda bez grumbām.
Šīs procedūras daudzkārtība nedrīkst pārsniegt 2 reizes nedēļā.
Īsta maģija ādai - maska ar citronu un olu baltumiem arī nodrošina ātru un spēcīgu efektu.
Olbaltumvielu proteīni, C vitamīns un organiskās skābes izraisa grumbas, liekot tām bez nosacījumiem kapitēt.
Tas ir viegli sagatavojams pietiekami labi, lai pātagu sastāvdaļas un nekavējoties uz ādas.
Ar blīvuma sajūtu kompozīcija tiek mazināta ar siltu ūdeni.
Tomātu maska .
Lai to pagatavotu, jums ir jāizdala tomātu sūnas un jāsajauc tas ar skābu krējumu.
15 minūtes var lietot ne tikai pieri, bet arī citām sejas un kakla daļām, un pēc mazgāšanas uzklāt barojošu krēmu.
Šāda budžeta kombinācija būs vērts konkurēt ar dārgām salonu procedūrām.
Kukurūzas maska sastāv no kukurūzas miltiem un medus, ko sajauc ar siltu ūdeni.
Pateicoties izcilajam sastāvam, šī brīnišķīgā maska piesātina ādu ar mitrumu, baro un izlīdzina ādu, izraisa grumbu veidošanos.
Izmantojot apmetumu
Vēl viens oriģināls un ātrs veids, kā iztaisnot grumbas uz pieres. Tam būs vajadzīga vienkārša apmetuma konstrukcija.
Vispirms izgrieziet piemērotu plāksteri. Tad uz pieres ādas mēs ieliekam krējuma slāni pret grumbām, sajaucot ar alvejas sula.
Pēc tam, kad kompozīcija ir gandrīz pilnīgi uzsūcas, ir jānozīmē grumbas, pēc tam, kad tās ir salocījušas ar pirkstiem. Pēc stundas viegli notīriet plāksteri.
Var būt neliels apsārtums, kas bez jebkādiem piepūles iziet ļoti ātri un bez pēdām. Un, ja jūs atstājat šādu apmetumu naktī, rezultāts būs vēl labāks.
Vingrojumi sejai
Apmācot ķermeni, mēs bieži aizmirstam seju. Bet tas arī sastāv no muskuļiem, un tas prasa ne mazāk uzmanības.
sejas spēj reizes, lai palielinātu plūsmu asinis, skābekli un minerāliem, paātrinot vielmaiņu mākslā.
Īpaši nepieciešama sejas vingrošana problemātiskās jomas, kurās nepieciešama intensīva "pētījumu."Mūsu gadījumā tā ir frontālās un laicīgās reģioniem, kā arī deguna zonu.
Vingrinājumi arī palīdzēt tiem:
- , kam patīk, lai savāktu pieri ar "grumbas satrauc»,
- kurš ada uzacis un skrūves augšu acis,
- kurš pāri tiltam plānots šķērsot reizes vai radušies gareniskas grumbas,
- , kuri cieš no tuvredzība, un ir šķielēt ieradums, meklējotattālums,
pirmais uzdevums, kuras mērķis ir mācību un nadlobnoy podlobnoy daļu sejas. Vingrojumi pret grumbām uz pieres, deguna izplatās, paceļ uzacis un plešas. Plaši atvērtas acis, uzacis maksimālais pacelšanas uz augšu un pēc tam atslābina muskuļus. Pakāpeniski paātrinot tempu īstenošanu, veicot 12-14 atkārtojumus.
Otrais vingrinājums stimulē noteiktu punktu frontālo muskuļus.
Lai to īstenotu, jūs varat izmantot divu veidu uztveršanas, izvēlieties vienu, kas jūs jūtaties visērtāk.
zeltnesis viņa labajā balstās uz kreisā pieri, gals ar vidējo pirkstu pieskarties punktu platumā pirkstu vertikāli pāri tiltam, un rādītājpirksts atrodas sākumā kreisās uzacu.
Šo vidējo pirkstu no viņa kreisās rokas ievērot ādas augšpusē pieres, tieši zem matu līnijas.
gals zeltnesis viņa labajā liekot uz pamatnes kreisajā uzacu, rādītājpirksts pieskārienu sākt īsto uzacu.
Tajā pašā pirkstiem no kreisās puses ir novietoti vertikāli - nenosaukts - pār tiltu, indekss - par Crown Point pieres.
būtība izmantošanas ir maiga pulsējoša piespiežot visus pirkstus uz šiem punktiem. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams, lai pakāpeniski izstiept ādu, pārvietojot pirkstus augšupejošā virzienā un pretējos virzienos.
Vingrinājuma ilgums ir divas minūtes. Ja
pavada šo uzdevumu, vienlaikus samazinot mugurējās ausī muskuļu, jūs varat saņemt dubultu efektu.
jūsu pieres nogludināta uz tempļiem, un grumbas paliks tikai jūsu prātā.
Trešais vingrinājums aktivizē lielu pieres muskuli, tāpēc horizontālās un vertikālās grumbas starp uzacīm un pieres nogludināts.
aizvērt acis un garīgi redzēt viņa piere izlīdzinās un bez grumbām. Laid savu roku uz pieres vai kreiso roku, lai tā aptver, cik vien iespējams, no tās virsmas.
Tad saraustīts samazināt pieres muskuli, vienlaikus palielinot uzacis - kamēr palmu paliek nekustīgs un saspiež pieres. Laikā pēdējā lifta uzacis kavēties šajā kustībā 30 sekundes, pēc tam atpūsties.
Prioritārie rokas var mainīties .
pareizību un efektivitāti vingrinājumi jūs varat viegli uzminēt šādas sajūtas:
- ja pieres ir sajūta, neparasts vieglums,
- ja pazūd spriedzi acīm un acis kļūst skaidrs,
- ja jūsu uzacis būs šķiet izkārtoti plašāk, un acis - plaši atvērtas,
- ja pamanāt, ka jūsu sejas izteiksmes ir mainījusies uz labo pusi.
Skatiet, kā pareizi izpildīt vingrinājumus grumbas uz pieres.