Sausserža: derīgas īpašības ķermenim un kontrindikācijas ogu lietošanai

click fraud protection

sausserdis - skaista rokdarbu augs ir ne vairāk kā 2 metru augstumā ar violetu ogām. Atšķirībā no melleņu augļu sausserdis iegarenas un tā var būt gan ēdami un neēdami.

garša ēdamās ogas salda vai skāba, salda, ne rūgta. Rūgtums izlasē neēdami ogas, ko sauc par wolfberry, ilgu laiku būs atstāt savu garšu.

Sweet ogas sausserdis var atrast starp Altaja, Kaukāza, Kamčatku un Gruzijas šķirņu zilganu vai melno toni. Sarkanie un oranži augļi ir indīgi un veselībai bīstami. Krūms bieži audzē kā dekoratīvu dārza rotājumi vai dzīvžogu.

oriģināls garša un ieguvumi ogu izmanto kulinārijā kā daļu no ievārījumi, želejas, ievārījumi, pildījumi konditorejas izstrādājumi, kompots, sulas, un pat gatavošanā mājās gatavotu vīnu.

saturs raksta:
  • Derīgās īpašības
  • pārtikas vērtība un kaloriju
  • piemērošana sausserdis mājās
  • Receptes tautas medicīnas Receptes
  • novājēšanu

veselības ieguvumi organisms

Kas noderīga sausserdis:

  • Noderīgi organiskie materiāli, un vesela virkne vitamīnu.
  • instagram viewer
  • saturs visā periodiskā tabula - kālijs, varš, silīcijs, jods, fosfors, kalcija, magnija un dzelzs. Pieejamību
  • pektīni un miecvielas, kas nodrošina attīrīšanu un pretiekaisuma iedarbība uz organismu.
  • Ir svarīgi makro un mikroelementi.
  • izmanto medicīnā, lai uzlabotu kuņģa-zarnu traktā, asinsriti, hipertensijas ārstēšanai un malāriju, tiek izmantots asiņošana, čūlas, kā caureju un diurētisks līdzeklis, pretdrudža.
  • atsvaidzina un mazina slāpes karstā laikā.
  • Parāda smago metālu sāļus.
  • Stiprina atmiņu.
  • Ogas satur selēnu, kas ir atbildīga par jauniešu.

Uzturvērtība un kaloriju

Viena sausserža ogu satur tikai 35 kalorijas, tāpēc to bieži lieto uztura izvēlnē.

  • Ogļhidrāti - 8 g.

vitamīni:

  • C vitamīns - 160 mg.
  • B2 vitamīns - 3 mg.
  • Vitamīns B1 - 3 mg.
  • Beta-karotīns - 0,4 mg.

kontrindikācijas sausserdis nav, ja ir augļi ar mēru.

Ar aprūpi dota bērniem, lai ar alerģiju un gastrīts, ogas var izraisīt gremošanas traucējumus un muskuļu spazmas.

Pieteikums sausserdis mājas

Receptes tautas medicīnas

  • Ar aukstu un iekaisis kakls .Sausserdis lapas ieliet verdošu ūdeni uz 20 minūtēm, un nodot siltuma līdz vārīšanās temperatūrai. Iegūtais siltais buljons izskalo jūsu kaklu.
  • uzlabot atmiņu un sirds un asinsvadu sistēmu.3 ēd.k.lŽāvēti augļi sausserdis ielej 300 ml verdoša ūdens un ievadot stundu.
  • Ādas slimībām .Divas nedēļas skartā āda tiek apstrādāta ar sulu no augļiem sausserdis vai veikt kompresi.
  • stenokardija un stomatīta .Miza sasmalcināta ēdamkaroti un pievienot glāzi verdoša ūdens, pēc tam vāra 5-10 minūtes, un uzstāt stundu. Pirms lietošanas, infūzija tiek filtrēts un atšķaida ar ūdeni, lai izskalotu.
  • Lai uzlabotu imunitāti, un beriberi .In glāzi verdoša ūdens, kas atšķaidīts ar ēdamkaroti lapām. Maisījumu iepilda 2 stundas.50 gramus lieto 3 reizes dienā līdz pilnīgai reģenerācijai.

Lasiet par derīgās īpašības ķiploku un nav ieteicams to izmantot.

es varu dzert kanēli ar medu tukšā dūšā?Cik noderīga ir šis dzēriens, uzziniet no šī raksta. Receptes

noderīgus nacionālos resursus, izmantojot zaļo redīsu - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ PRODUKTY-pitaniya / Zelenaya-redka.html

Receptes No ogām sausserdis ir iespējams sagatavot dažādas noderīgas pārtikas, kas ir noderīgi, zāles un uztura pazīmes.

  • kompot. 2/3 stikla burkas ir piepildīts ar tīri mazgātos augļus. Pēc tam tiek sagatavots ūdens un cukura maisījums. Cukurs 400 g uz 1 litru ūdens. Vārītu sīrupu ielej traukos, pēc tam 10-15 minūtes uzsilda līdz 90 °.Vara var cieši noslēgt un pagriezt.
  • Jam .Vāra sīrupu no 100 gramiem ūdens un 1: 1 kg cukura un ogas. Augu augļus novieto viršanas maisījumā ne ilgāk kā 5 minūtes. Pēc 7-9 stundām sīrups ir 15 minūtes.dovaritsya pie vidējas jaudas.
  • Sausais ievārījums .Sausnas diegs ogas sajauc ar cukuru proporcijā 1: 2, tad silda, līdz cukurs pilnīgi izšķīst, nepārtraukti maisot. Iegūtais maisījums tiek sadalīts stikla burkās un ir aizsērējis.
  • Žāvētas sausserdis .Augu augļi ir novietoti uz cepešpannas, nedaudz lētas, pēc tam ielieciet cepeškrāsnī vai cepeškrāsnī.Žāvēšana tiek veikta ar atvērtu durvīm pie t = 50 °, ogas laiku pa laikam tiek sajauktas. Visa vārīšana notiek apmēram 8 stundas.

izvēlnei:

  • Morning - biezpiens ar sauju ogu, zāļu tēju.
  • Day - dārzeņu zupa, ceptas zivis ar dārzeņiem.
  • Uzkodas - tasi jogurta ar ogām.
  • vakarā - griķi un jebkuri augļi, nedaudz ogas.
  • Pirms gulētiešanas - tasi jogurta.

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis