Kas yra morkų aliejus - nauda, ​​žala ir kontraindikacijos

Camelina aliejus išgaunamas ne iš grybų.Yra

paties pavadinimo pieva augalai su per maža geltonos gėlės pažįstamų sodininkų kaip piktžolė, artimo giminaičio kopūstų.

nafta, išgauta suspaudžiant metodus šalto ir karšto presuotų subrendusių sėklų, kurių sudėtyje yra nuo 28 iki 43% riebalų.

• Trumpas aprašymas
• sudėtis, vitaminai ir mineralai
• gydomųjų savybių
• naudojamas maisto ruošimui
• kosmetologijos
• Sandėliavimo ir kontraindikacijas namus

trumpas aprašymas

Po Sutrikimas tamsių dalelių ir tobulinant deodorization jis tampa tamsiai geltona arba oranžinė spalva, panašiiš rapsų aliejaus spalva.

skysti kambario temperatūros, bet ne 11-18 ° C - sukietėja.

aliejus - vertingas produktas, visų pirma dėl savo didelio kiekio alfa-linoleno rūgšties, o toksinių turinio širdies raumens eruko rūgšties mažiau nei 4%.

daugiau naudinga šalto spaudimo aliejus. Camelina

tėvynė - Pietryčių Azijoje ir Rytų Europoje. Augalas auginamas Europos šalyse, Rusijoje pagrindiniai plantacijos yra Sibire, kur palankesnės sąlygos jo augimą.

aliejus naudojamas Europoje kol 18 amžiuje, kaip lempos ir apšvietimas.

Rusijoje, ir 20 amžiaus pradžioje kultūra, naudojami aliejaus gamybai, kuris vyko grūdų ir salotas, tačiau netrukus buvo pakeistas saulėgrąžų( kuris turi kalorijų nerafinuotas rasti čia).Kompozicija

, vitaminais ir mineralais,

papildymas turinčio aliejaus riebalų rūgšties spektro apima lakiųjų medžiagų daugybę įvairių( alkoholių, organinių rūgščių ir taip toliau.), Tokoferolių ir sterolių.

Ar žinote apie akių pratimus pagerinti regėjimą presbiopijos? Gimnastikos detaliai aprašytas naudingosios straipsnyje.

Kaip greitai pagerinti regėjimą trumparegystė namuose yra parašyta šiame puslapyje.

cheminė sudėtis yra panaši į kedro aliejaus( ir daugelyje kitų PUFA, magnio, vitamino E, A ir D).Ji

optimalus santykis sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių, bet skystųjų kristalų omega-6 ir omega-3 santykis, yra toli nuo optimalus, su omega-3 vyravimą.

fosfolipidas turinys 0,8%, karotinoidų( provitamino A) iki 2,0 mg / 100 g vitamino E 120 mg / 100 g

toliau pateiktoje lentelėje rodo iš Camelina aliejaus riebalų rūgščių turinį.

vaistinių savybių polinesočiųjų riebalų

rūgštis( PNRR) linoleno( omega-3) ir linolo( omega 6) - M. skatinti normalizavimąrovogo ir cholesterolio metabolizmą.

PNRR ir fosfolipidų pirmenybę kepenis ir tulžies IŠSKYRIMUI kelius, kuri leidžia aliejus agentas gydymo ir prevencijos:

• tulžies akmenligė( kaip padaryti tyubazh mineralinį vandenį namuose raštiško šiame straipsnyje),
• ciroze( gydymas liaudies gynimo),
• riebalų kepenyse,
• cholecistitas,
• hepatito.

paros žmogaus dieta turėtų būti pateikti LCD 8-10 g omega-6 ir 0,8-1,0 g omega-3 LC.

santykis tarp LCD omega-6 ir omega-3 yra optimalus į( 5-10) intervale: 1.Kai kurie šaltiniai reikalauti atžvilgiu( 1-4): 1.

PUFA yra dalis ląstelių membranų reguliuoti riebalų apykaitą, kurie yra susiję su hormonų panašios medžiagos organizme sintezės.

LC Omega-3 yra labai svarbios normaliam smegenų sveikatai, odos sveikatai, turi priešuždegiminių savybių, svarbių aterosklerozės profilaktikai.

Rekomendacijos iš Amerikos širdies asociacija taip kasdien po 300 mg LC Omega-3 sveikiems žmonėms, o 1 gramas pacientams, sergantiems IŠL.

Camelina naftos dietos yra naudinga prevencija ir gydymas:

• hipertenzija( apie aukšto slėgio gydyti liaudies gynimo neparašyta Šiame puslapyje),
• aterosklerozė,
• krūtinės angina( kaip gerti tinktūros gudobelės),
• koronarine širdies liga( IŠL),
• anemija,
• tromboflebitas,
• venų varikozė.

Ar žinote, kaip tinkamai gerti Rygos juodasis balzamas sveikatos skatinimo? Nauda ir alkoholinių gėrimų pavojus yra parašyta dabartinės straipsnį.

Atsiliepimai apie tinktūros pelkės sidabražolės skaitykite čia naudojimui.

Puslapyje: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-IŠTEKLIAI / lekarstvennye-rasteniya / yarutka.html parašyta apie žolelių dirvinė čiužutė naudojimui. Rekomenduojama

RAM institutas mitybos įtraukti į pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, mitybos.

chlorofilas, PNRR ir vitaminų E ir A - yra naudinga profilaktikai ir gydymui:

• skrandžio ir žarnyno ligas,
• dvylikapirštės žarnos opa ir skrandžio( apie propolio gydymo skaityti čia).

aliejus turi anthelminthic savybes, yra naudojami helmintazių gydymui.

Vitaminas E, PNRR ir fitostiroly normalizuoti hormonų, alyva rekomenduojama naudoti su moterimis:

• menopauzė arba priešmenstruacinis sindromas( apie gydomųjų savybių Ginčai ginekologijos parašyta šiame puslapyje),
• krūties ir kiaušidžių vėžiu.

Jame gausu biologiškai aktyvių fosfolipidų , chlorofilo ir fitosterolių.

Ištobulintame fosfolipidų nėra.

chlorofilas gydo žaizdas, bet kartu su magnio, apsaugo nuo formavimo ir augimo minėtuose šlapimtakių ir šlapimo pūslės akmenų.Fitosteroliai

pagerinti ligų, prostatos liaukos būklę vyrų( prostatitas ir adenomos ).

aliejus turi antialerginių ir antibakterinių savybių.Kai taikoma lokaliai gerai gydo žaizdas, mažina uždegimą, naudojamas gydyti: .

• , gydymui, gamybai
• psoriazę,
• egzema,
• diatezė,
• dilgėlinė, tt

The į virimo

Nerafinuoto Camelina aliejaus naudojimą yra naudojamas kaip kosmetinis salotų ir salotos gali juos užpilama verdančiudaržovių ar makaronų.

žolės kvapas, arba "New-šienaujama pievos."

skonis, šiek tiek blefas, ir primena garstyčių aliejaus, taip pat ridikai ir krienų.

rafinuotas aliejus Skonis ir kvapas praranda .

Kartais jis naudojamas kepimui, nes ji neturi chadit ir nepraranda skonio kaitinant savybes, bet tai geriau to nedaryti, nes PUFA kaitinant suyra suformuoti kancerogenai.

neturėtų būti naudojamas kaip vienintelis šaltinis augalinių riebalų, kaip jau aliejai suteikia 4 g per parą reikalavimą riebiųjų rūgščių omega-3 šeimos.

Likęs teikti alyvuogių arba saulėgrąžų aliejaus.

kosmetologijos

Dėl namų makiažas geriau naudoti išvalytą( rafinuotas) aliejus.

Tai, dėka jos mažo klampumo, kai taikoma, greitai įsigeria ir prasiskverbia giliai į odą, minkština ir drėkina savybės.

oda įgyja elastingumą ir stangrumą, patobulintas kapiliarų būklė neleidžia priešlaikinį senėjimą, pigmentacijos ir raukšles.

1. aliejus gali tepti vystyklų bėrimas kūdikiams.
2. naudojamas masažui.
3. naudojamas aromaterapijoje.
4. įtrauktos į veido ir kūno plaukų priežiūros produktų kremai.
5. naudojamas profilaktikai plaukų slinkimas, siekiant paspartinti augimą ir kovoti su plaukų slinkimas.

Šampūnas stiprinti plaukų :

• 50 ml neutralaus įsigyti šampūnas, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį Camelina aliejus,
• 1 arbatinį šaukštelį nuoviras ąžuolo žievės ar šaknų varnalėša,
• pridėti 30 lašus malonus savo eterinio aliejaus,
• 1 šaukštas degtinės šaukštu saugoti.

Šis šampūnas gali būti saugomi iki mėnesio.

šveitimas veido ir kūno:

• Sumaišykite po 1 šaukštą žemės kavos malūnėlis "Hercules" dribsnių,
• 1 arbatinis šaukštelis sviesto ir šiek tiek vandens.

kitą šveitimas receptas:

• mišinys 1 šaukštas miega kava,
• sviestą ir sunkiųjų grietinėlė.

mišinys yra susieta į marlės gabalo ir nuvalykite plaunami veidui 2 kartus per savaitę.

populiarios plaukų kaukės struktūra apima:

• 100 ml aliejaus ir trynio kiaušinio, kurį reikia sumaišyti ir kreipėsi į galvos odą.Sandėliavimas ir kontraindikacijos

produktą reikia laikyti bendroje kameroje šaldytuvo, sandariai uždarytame stikliniame butelyje tamsoje.
Tinkamumo laikas 12 mėnesių aliejaus.

Rafinuotas aliejus yra nestabilus oksidacijai, jos galiojimo laikas yra sumažintas iki 6 mėnesių.

įmanoma Idiosinkrāzija. Prieš išoriniam naudojimui, būtina ant riešo arba alkūnės tikrinamas dėl alerginių reakcijų išlenkimas.

Jei turite problemų su kasos ir žarnyno negalima gerti ant tuščio skrandžio aliejumi, pakankamas įtraukti į indą.

paplitęs Europoje ir Rusijoje, ir prieš didėjantį susidomėjimą naftos kaip PNRR šaltinį US Department of Food and Drug Administration fone, ji nėra rekomenduojama naudoti.

Iš Camelina aliejaus nauda rasti pirmuoju asmeniu - tai gamintojas ir filmo autorius.