Blaškusis sąnarių ir raumenų skausmas

click fraud protection

Turinys

  • 1Kas yra klaidingas artritas?
    • 1.1Kodėl artritas?
    • 1.2Simptomai ir artrito požymiai
    • 1.3Diagnostika
    • 1.4Kaip gydyti ligą?
    • 1.5Ar įmanoma užkirsti kelią artrito vystymuisi?
  • 2Klajantys sąnarių ir raumenų skausmai
    • 2.1Arterito požymiai
    • 2.2Kodėl klajojantis artrito tipas vystosi
    • 2.3Artritas ir jo rūšys
    • 2.4Kaip diagnozuojama liga
    • 2.5Kaip gydoma liga?
    • 2.6Prevenciniai metodai
  • 3Pagrindiniai artrito simptomai ir principai
    • 3.1Kas yra klaidingas artritas?
    • 3.2Priežastys
    • 3.3Klinikinės apraiškos
    • 3.4Diagnostika
    • 3.5Pagrindiniai "vaikščiojimo" artrito gydymo būdai
    • 3.6Fizioterapinis gydymas
    • 3.7Pratimai terapija ir dietos kontrolė
    • 3.8Alternatyvi ar tradicinė medicina
    • 3.9Chirurginis metodas
    • 3.10Profilaktinės priemonės artritui
    • 3.11Prognozė
  • 4Migruojantis artritas: simptomai, skirtumas nuo bjaurus
    • 4.1Migracijos ir klajojančio artrito samprata
    • 4.2Kas yra klaidingas artritas?
    • 4.3Kas yra migruojantis artritas?
    • 4.4Artrito simptomai
    • 4.5Arterinių ligų diagnozė ir gydymas
    • 4.6Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
  • instagram viewer
  • 5Kaip atsikratyti klaidingų sąnarių skausmų
    • 5.1Kas skiriasi klajojančio skausmo nuo kitų skausmų
    • 5.2Simptomai
    • 5.3Arthralgijos priežastys
    • 5.4Tipai
    • 5.5Bėgančių skausmų gydymo būdai
    • 5.6Vaistas
    • 5.7Fizioterapeutas
    • 5.8Terapinis fizinis treniruotes
    • 5.9Pasekmės

Kas yra klaidingas artritas?

Klaidingas sąnarių ir raumenų skausmas yra klaidingo artrito požymis, kurį sukelia uždegiminis procesas organizme.

Su šia liga, sąnariuose ir raumenyse atsiranda ūminių skausmų, nepriklausomai nuo jų judėjimo.

Šis simptomas ypač akivaizdus naktį.

Kodėl artritas?

Klaidingas artritas gali vystytis kaip ūmus, ty staigaus ir chroniško, ty nepastebimai ir lėtai vystytis.

Atsiskiria kaip monoartritas (vienos sąnario pažeidimas) ir poliartritas (kelių sąnarių pažeidimas vienu metu).

Labai dažnai monoartritas laikui bėgant pasikeičia į poliartritą, sukeliantis klajojamą skausmą vienoje vietoje, tada kitoje. Tokiu atveju vyksta klajojantis artritas.

Paprastai ši liga pasireiškia žmonėms po 40 metų, bet ne išimtis, paauglystės ir vaikystės žmonės.

Jei sąnarys ir raumenys būna skaudūs, o gydytojas diagnozavo klaidingą artritą, jo vystymui gali prisidėti daugybė priežasčių. Dažniausiai iš jų yra paveldima polinkis.

Kita priežastis yra sutrikęs limfmazgių, kurie negali aptikti ir sunaikinti virusų, veikimas.

Tokiu būdu jie paima savo ląsteles piktavališkai ir pradeda sunaikinti tik tuos.

.

Trečia priežastis yra komplikacija po ligos, pavyzdžiui, po gripo. Ketvirta priežastis yra stresas.

.

Nors tai skamba keistai, bet sisteminis stresas gali dalyvauti plėtojant ligą taip pat, kaip ir vitamino D ir Ca trūkumas.

Verta paminėti, kad trūksta vitaminų ir mikroelementų organizme, kuris laikomas daugelio pavojingų ligų priežastimi.

Simptomai ir artrito požymiai

Klajantį artritą gali lydėti simptomai:

  1. Skausmas raumenyse ir sąnariuose, kurie išnyksta vienoje vietoje, bet kyla kitoje. Dažniausiai skausmas ir raumenų spazmai yra sutrikę naktį.
  2. Ryšio standumas ryte.
  3. Sąnarių išdegimas ir uždegimas.
  4. Sąnarių deformacija, odos paraudimas.
  5. Silpnumas, mieguistumas ir mieguistumas.
  6. Mieguistumas kartu su drebuliu ir padidėjęs prakaitavimas.
  7. Kai kuriais atvejais gali pasireikšti uždegimas į akis (konjunktyvitas).
  8. Dažnas simptomas yra karščiavimas.

Visi artrito simptomai gali būti suskirstyti į kelias grupes, priklausomai nuo ligos stadijos diagnozės.

Liga 1-ajame etape- Kursas beveik besimptojamas. Yra vos pastebimas judesių standumas. Kojos, ypač pėdos, gali šiek tiek išsiplėsti, o tai daro įtaką batų išleidimui.

Jungtis sužeistas, sulaužant ir pratęsiant, bet periodiškai, į ką dažnai atkreipia dėmesį į žmones. Laikui bėgant, sustiprėja bendras negalavimas, ypač jei paveiktas kelio.

Vaikui artrito simptomai yra: judrumo stoka, dažni kritimai, mieguistumas.

Liga 2 etapais- Sunkus sąnario skausmas, blogesnis naktį ir ryte. Yra matomas sąnarių patinimas, kaulų erozija.

Jei perkeliate sąnarį, galite išgirsti krizę. Kelių sąnario artritas lydi odos paraudimas ir padidėjusi vietinė temperatūra.

Lygiagrečiai yra šlubumas.

Liga 3 etapais- Sunkios sąnarių deformacijos, nuolatinis skausmo sindromas, įskaitant poilsio būklę. Negalia yra įmanoma.

Ligos 4 etapais- beveik visiškas paveikto junginio judrumas, nuolatinis skausmo sindromas, įskaitant poilsio būklę. Nepriklausomas judesys yra neįmanomas, o sąnarių deformacijos nebėra konservatyvios.

Diagnostika

Visada su artėjančiu artritu reikia atlikti šiuos tyrimus:

  • Bendras kraujo tyrimas, kuris yra nustatytas, jei yra diagnozuotas ilgas ir sunkus artrito kursas. Tokiu atveju reikia atsižvelgti į ESR, leukocitų rodiklius, kiek mažas hemoglobino lygis. Kuo didesnis ESR padidėjimas, tuo aktyvesnis uždegimas.
  • Reumatoidinio faktoriaus ir anti-citrulino antikūnų kraujo tyrimas.
  • Rentgeno spinduliuotė, kuri laikoma vienu iš labiausiai informatyvių bradikinio artrito diagnozavimo metodų.
  • Ultragarsinis jungties ir kai kurių vidaus organų tyrimas, kuris reikalingas sunkiam ligos etapui, kai patologija yra susijusi su vidaus organais. Dėl šio diagnozės metodo galite nustatyti, ar yra pokyčių tokiuose organuose kaip širdis, blužnis, kepenys.

Tais atvejais, kai klajojantis artritas lydi aiškiais simptomais, kai nėra remisijos, ty remisijos, chlamidinio artrito, nėra. Šiuo atveju atliekamas kraujo tyrimas chlamidijų antikūnams.

Kaip gydyti ligą?

Kai sąnarių skausmai, visų pirma, visos jėgos nukreiptos, kad pašalintų jų priežastis. Mūsų atveju - dėl klajojančio artrito išgydymo.

Būtina gydyti ligą kompleksiškai, būtent vartojant tiek vaistus, tiek kineziterapiją ir fizinį išsilavinimą.

Taip pat rekomenduojama stebėti savo mitybą, o tai tik padidins kitų gydymo poveikį, ypač jei artrito priežastis yra vitamino D ir Ca trūkumas. Apsvarstykite pagrindinį gydymą ligos:

  • Įleidžiami priešuždegiminiai vaistai, skirti skausmui pašalinti. Jei yra sunki kitų sričių rankų, kojų ar sąnarių artralgija, tokie vaistai yra privalomi. Kartu su jais skiriami ir skausmo vaistai.
  • Vitamino D vartojimas, kuris padeda susidoroti su kūno uždegimu. Svarbiausias yra vitaminas D reumatoidiniu artritu. Deja, ypač žiemos sezono metu žmogaus kūnas negauna pakankamai vitamino su maistu, saulės spinduliais. Būtent dėl ​​šios priežasties gydytojai rekomenduoja papildyti narkotikų trūkumą.
  • Chondroprotektorių priėmimas. Dėl tokių vaistų galima sustabdyti uždegimo procesą, taip pat kontroliuoti kremzlių audinių atsinaujinimą, prisidedant prie jo atsigavimo. Natūrali priemonė, turinti chondroprotective efektą, yra kiaulpienės šaknis. Daugelyje vaistinių galite nusipirkti vaistą, pagrįstą kiaulpienės šaknimi - "Kiaulpienė P kuri taip pat yra vitaminas C. Pastaroji gerai sugeria visus mikroelementus, tiekiamus kūnui, padeda kovoti su sąnario ligomis.
  • Antioksidantų, kurie gali būti paimti iš tų pačių vaistinių produktų, suvartojimas prisideda prie teigiamos sąnarių ligų dinamikos.
  • Norint sumažinti naktinio skausmo sindromo intensyvumą, reikalingi raumenis atpalaiduojantys, labai atpalaiduojantys raumenys su spazmai, kurie lokalizuojami pažeidžiamų sąnarių srityje.
  • Fizioterapijos procedūros remisijos fazėje nustatomos taip pat kaip ir gydomieji pratimai, plaukimas ir masažas.

Ypatingas dėmesys skiriamas mitybai, kurios sudėtis nustato dietologą, atsižvelgiant į ligos eigą ir jo atsiradimo priežastis.

Taigi, tie maisto produktai, kurių sudėtyje yra kalcio, yra labiau suvartojami, nes jo trūkumas turi įtakos sąnarių būklei.

Tačiau tokių produktų vartojimo perteklius nėra geriausias poveikis organizmui, taip prisidedant prie osteofitų susidarymo.

Naudinga valgyti žuvį, mėsą ir jogurtą, o prieš tai - keptas maistas turėtų būti pašalintas iš dietos.

Būtina valgyti šaltu, kaip kambarį natūraliems chondroprotektoriams, kurie prisideda prie kremzlių audinių atstatymo.

Jei jis vystosi kartu su artrito podagra, šaltis yra pašalinama iš dietos.

Kai artritas yra draudžiamas, stiprus arbatos ir kavos suvartojimas, druska, kepimas, traškučiai, uogienės, greitas maistas, konservantai, aštrūs ir aštraus maisto produktai.

Ar įmanoma užkirsti kelią artrito vystymuisi?

Žinoma, galite. Siekiant užkirsti kelią artritui, pakanka laikytis rekomendacijų:

  • turėtų subalansuotai valgyti, įskaitant dietą, visus vitaminus, aminorūgštis ir mikroelementus;
  • kenksmingų įpročių išstumti iš gyvenimo: alkoholis ir rūkymas;
  • Taip pat būtina sistemingai stebėti savo svorį, kuris sukelia tam tikrą įtampą visose sąnarose;
  • mankšta, pratimai kasdien - visa tai teigiamai veikia visą kūną;
  • taip pat nerekomenduojama perkrauti sąnarius, ypač dėl profesijos pareigos (jums reikia atlikti pertraukas darbe);
  • laiku nustatyti ir gydyti ligas, infekcijas, kurios gali prisidėti prie artrito vystymosi.

Ir svarbiausia taisyklė, kaip užkirsti kelią komplikacijų, susijusių su rankų, kojų ir kitų sąnarių srities artritu, yra savaiminio gydymo atsisakymas. Po pirmųjų ligos požymių geriau pasikonsultuoti su specialistu, kuris skirs gydymą.

Šaltinis: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/arthritis/chto-takoe-bluzhdayushhij-artrit.html

Klajantys sąnarių ir raumenų skausmai

Artritas yra jungtinė liga, atsiradusi dėl uždegiminio proceso susidarymo. Tai pasireiškia kaip ūminis skausmas raumenyse, judant ir ramybėje. Ypač artritas dažnai rūpi nakties metu.

Ši liga gali būti ūmi, jei ji staiga atsiranda ir yra lėtinė, kai liga ilgėja ir vystosi palaipsniui. Tuo pat metu artritas vienu metu veikia vieną ar kelias sąnarius.

Jei liga plinta į kitas dalis, pacientas jaučia vadinamąją klajojantis skausmas į sąnarius ir raumenis, tada su vienu, tada, iš kitos pusės, gydytojas diagnozuoja klajojančius artritas.

Ši liga yra suaugusi, ji dažniausiai vystosi vyresniems kaip 40 metų žmonėms. Daugiau nei 80 proc. Visų pacientų priklauso kategorijai žmonių, vyresnių nei 60 metų. Tuo tarpu yra vaikų ir jaunų žmonių ligos forma.

Jus domina:Reumatoidinio artrito gydymas su liaudies preparatais ir mityba

Arterito požymiai

Tokia liga gali prasidėti skirtingomis formomis. Kažkas nedelsdamas pablogėja, ir jis kreipiasi pagalbos į gydytoją, o kažkas ilgą laiką nejaučia jokių artrito požymių, nepaisant to, kad liga vystosi.

Klajanti artrito forma pasireiškia kaip skausminga pojūtis raumenyse, kurios nėra lokalizuotos jokioje konkrečioje vietoje, tačiau pasireiškia skirtingomis sąnaromis. Šiuo metu pacientas negali visiškai judėti, ypač ryte.

Kadangi artritas dažnai pasireiškia nakties metu, pacientas turi miego sutrikimą, jis jaučiasi silpnas, trūksta kvėpavimo, praranda apetitą ir pradeda prarasti svorį.

Mažų sąnarių, rankų, kojų ir žandų srityje periodiškai jaučiamas skausmas raumenyse. Pacientas ilgą laiką negali judėti, nes jis greitai tampa pavargęs, todėl jam reikia pailsėti.

Kai sąnarys uždegimas, paviršius pradeda išsipūsti pažeidimo srityje, o oda tampa raudona, o temperatūros pakilimo temperatūra didėja.

Kodėl klajojantis artrito tipas vystosi

Šiuolaikinė medicina žino pagrindines ligos raidos priežastis:

  • Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų;
  • Dėl hormoninio sutrikimo;
  • Esant grybelinei, virusinei, bakterinei infekcijai;
  • Dėl kūno hipotermijos;
  • Dėl sužalojimo traumos arba dėl lėtinės raumenų ir sąnarių pertekliaus;
  • Jei yra paveldima polinkis;
  • Dėl nepakankamos mitybos ir vitaminų trūkumo;
  • Nesveiko gyvenimo būdo išlaikymas;
  • Apgyvendinimas ekologiškai užterštuose plotuose;
  • Cukrinis diabetas, tuberkuliozė, gonorėja, AIDS.

Artritas ir jo rūšys

Priklausomai nuo to, kas sukėlė klajojančio artrito vystymąsi, išskirti:

  • Reumatoidinis artritas, kai sukėlėjas yra stafilokokinė infekcija;
  • Podagra artritas, atsirandantis dėl metabolizmo sutrikimų;
  • Infekcinis artritas, besivystantis žarnyno infekcijomis;
  • Gonorėja, tuberkulinis artritas, pasireiškiantis pacientams, kurie pernešė šias ligas;
  • Alerginis artritas;
  • Trauminis artritas.

Beveik pusė žmonių, kuriems diagnozuotas artritas, diagnozuojami reumatoidine liga. Jis gali išsivystyti dvi savaites po to, kai pacientas sirgo angina. Dėl to veikia ne tik sąnariai, bet ir inkstai, kepenys ir širdis.

Jei asmuo piktnaudžiauja alkoholiniais gėrimais ir per daug valgo, jis dažnai skaido medžiagų apykaitą, o tai savo ruožtu sukelia podagrinį artritą. Dėl to, kad pacientas sukelia nesveiką gyvenimo būdą, sąnariai kaupia šlapimo rūgšties druskas ir prasideda uždegiminis procesas.

Tuo atveju, kai pacientas atsigauna nuo salmoneliozės, dizenterijos, vidurių šiltinės karštinės, jis turi riziką susirgti infekciniu artritu.

Gonorėjos artritas yra greito sąnarių sunaikinimo priežastis.

.

Dėl infekcijos aktyvus leukocitų įplaukimas daugiausia prasideda traumų vietoje.

.

Kai kuriais atvejais gydytojai negali greitai atskirti tuberkuliozinio artrito ir reumatoidinio artrito dėl jų panašumo simptomai, bet pirmą kartą - specifinis antituberkuliozinis gydymas preparatai.

Dėl alerginės reakcijos sukeliančių medžiagų nurijus, dažnai išsivysto alerginio tipo artritas. Kai gydoma, taip pat būtina vartoti antihistamininius preparatus.

Dėl profesinių sąnaudų dėl sąnarių perkrovos, dažnai vystosi trauminis artritas.

Kaip diagnozuojama liga

Jei nustatomi pirmieji ligos simptomai, nedvejodami kreipkitės į reumatologą ir kreipkitės į gydytoją.

Kadangi klajojantis artrito tipas gali turėti kitų ligų požymių, pacientas yra išsamiai ištyręs širdies ir kraujagyslių sistemą, inkstus, kvėpavimo organus, odą.

Artritas, sąnarių pažeidimas paprastai atsiranda simetriškai, su reumatoidiniais mazgai kumeliukais po oda raumenyse.

Po to, kai pacientas buvo atliktas rentgeno tyrimas ir išlaikė reikiamus testus, gydytojas diagnozuoja ligą, remdamasis gautais duomenimis ir paciento istorijomis.

Jei pacientui pasireiškia artritas, dažniausiai kraujo tyrimai rodo baltųjų kraujo kūnelių skaičiaus didėjimą, ESR artritas, kartais taip pat yra ir C reaktyvus baltymas.

Kaip gydoma liga?

Palyginti su įprastiniu artritu, klajojantis artrito tipas yra traktuojamas pakankamai ilgai ir sunkiai, nes sunku nustatyti ligos priežastį ir ją pašalinti. Apskritai gydytojai šiandien gydo artritą kaip nepagydomą ligą.

Tačiau, jei diagnozė atliekama laiku ir gydymas pradedamas nedelsiant, galima išvengti rimčiausio ir sunkios pasekmės, dėl kurių pacientas sugebės vadovauti pilnaverčiam gyvenimui, be nuolatinių skausmingų pojūčių raumenys. Jei liga nėra gydoma ir išleista, asmuo gali tapti neįgalus.

Šios ligos gydymas turėtų apimti priemonių rinkinį. uždavinys - ne tik pašalinti raumenų skausmas ir sustabdyti uždegiminį procesą, bet taip pat nustatyti uždegimo švietimo priežastį.

Priklausomai nuo to, kas sukėlė ligą, gydytojas gali paskirti:

  1. Vaistų priėmimas;
  2. Praktinė rankinė terapija;
  3. Gydymas purvu;
  4. Akupunktūra;
  5. Chirurginė operacija;
  6. Fizioterapijos praeina;
  7. Apsilankykite kurorte su visišku poilsiu ir gydymu.

Norint sumažinti skausmą ir patinimą paveiktų sąnarių srityje, naudojami terapiniai tepalai ir geliai. Tarp narkotikų priešuždegiminis aktyvumas gydytojas gali nurodyti ibuprofeno, aspirino ir nesteroidinių vaistų nuo hormoninių vaistų naudojimą.

Su infekciniu artritu yra skiriami antibiotikai. Kortikosteroidai artrito gydymo metu dažniausiai yra įšvirkščiami tiesiogiai į paveiktą jungtį.

Purvo gydymas yra gydymo purvo taikymas į uždegimines kūno dalis. Procedūros trukmė yra nuo 15 iki 30 minučių.

.

Norint, kad gydymas būtų norimas, reikia gydymo kursą mažiausiai 10-15 dienų.

.

Po kelių savaičių po purvo gydymo pacientas pradės jaustis.

Akupunktūra ir rankinė terapija padeda atsikratyti skausmo bet kurio rūšies artritu. Tuo tarpu norint, kad gydymas turėtų norimą efektą, būtina kreiptis tik į patikimo gydytojo pagalbos.

Su apleistu artritu, kai sąnariai pradeda suskaidyti, reikia atlikti artroskopiją ir artroplastiką. Artroskopija - atskirti kaulų gabalus, naudojant specialų prietaisą.

Arthroplasty leidžia pašalinti sulaužytą sąnarį ir jį pakeisti dirbtiniu metaliniu arba medicininiu plastiku.

Artroplastika paprastai atliekama klubo ir kelio sąnario srityje, kuri yra visiškai nusidėvėjusi ir sunaikinta.

Jei gydytojai diagnozavo artritas, pacientas turi nepaisant nepakeliamo skausmo, įsitikinkite, kad padaryti kiekvieną dieną gimnastika 30 minučių. Pacientams patariama plaukioti, jei baseine nėra kontraindikacijų.

Prevenciniai metodai

Kadangi klaidingas artritas gali išsivystyti dėl daugelio priežasčių, kurios šiandien nėra visiškai suprantamos šiuolaikinė medicina, pirmas dalykas, kurį reikia stebėti savo sveikatą ir vadovauti sveikiausiai gyvenimo būdas.

Maistas turėtų būti sveikas ir sveikas. Kiekvieną dieną būtina valgyti vitaminus, aminorūgštis ir mikroelementus, reikalingus visą gyvenimą.

  • Būtina visiškai atsisakyti blogų įpročių.
  • Turime stebėti savo svorį ir kontroliuoti, kad kūno svoris yra normalus, nes didelis svoris turi stiprią įtampą sąnariuose.
  • Rekomenduojama neužmiršti fizinių pratimų, kurie leis jums būti formos.
  • Jei darbas yra tiesiogiai susijęs su sąnarių apkrova, reikia nuolat daryti pertraukas darbe, taip, kad nebūtų sukelti perkrovą, ir bandyti apsaugoti sąnarius.
  • Siekiant neparengti artrito, būtina laiku gydyti infekcines ligas.

Labai svarbu, jei atsirastų skausmų, nesusijusių su savaiminiu gydymu, ir nedelsiant kreiptis į reumatologą. Kai gydytojas diagnozuoja ligą, leidžiama vartoti liaudies gydymo metodus.

Šaltinis: http://sustav.info/bolezni/arthritis/bluzhdayushhaya-bol-v-sustavah-i-myshcah.html

Pagrindiniai artrito simptomai ir principai

Ligos ir griaučių sistemos užima vieną iš pirmųjų vietų pagyvenusių žmonių - vyresnio amžiaus žmogus tampa, tuo silpnesnis jo sąnarius.

Tai padeda dystrofiniai ir uždegimo procesai, vykstantys kaulinio audinio. Vienas iš labiausiai paplitusių yra artritas.

Ši liga neturi kategoriško amžiaus prioritetų, todėl ji atsiranda ir jaunų, ir senų žmonių. Tačiau dažniausiai jie kenčia nuo tų, kurių amžius viršija 60 metų.

Kas yra klaidingas artritas?

Artritas - uždegiminė liga, kurią sukelia skausmas, patinimas ir paraudimas proceso lokalizacijos zonoje.

Ši sudėtinga liga dažniausiai rodo rimtesnius sutrikimus organizme.

.

Artritas gali išsivystyti lėtai ar greitai, tuo pačiu metu pažeisti vieną ar daugiau sąnarių (poliartritas).

.

Klaidingas artritas yra ūminė ligos forma. Jis pasižymi skausmu skirtingose ​​sąnaryse, kuriose nėra aiškios koncentracijos vietos.

Priežastys

Artritas - rimta liga, kurios pasireiškimas turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Dėl ligos paūmėjimo ar jos perėjimo prie lėtinės formos gali atsirasti žmogaus negalia. Pagrindinės ligos priežastys:

  • nepakankama mityba, vitaminų ir mikroelementų trūkumas;
  • traumos, per daug fizinis stresas ant sąnarių;
  • genetinis organizmo polinkis, paveldimas veiksnys;
  • virusinės, bakterinės ir grybelinės infekcijos;
  • centrinės nervų sistemos ligos;
  • viršsvorio buvimas;
  • hormoninis disbalansas;
  • hipotermija ir kt.

Klinikinės apraiškos

Kliudymo ar migruojančio artrito pasekmė yra keletas sąnarių uždegimas, kartu su skausmu, paraudimu, karščiu ir patinimu.

Šio ligos klastingumas yra netaisyklingų simptomų buvimas 2-3 dienas, o po to nėra jokių požymių.

Tai gali atrodyti žmogui, kad liga pasikeitė, bet iš tiesų tai nėra.

Po kurio laiko vėl atsiras artritas, jo išraiškos laipsnis bus stipresnis nei anksčiau. Pagrindiniai artėjančio artrito simptomai:

  • staigus sveikatos sutrikimas kartu su skausmo sindromu;
  • greitas nuovargis;
  • silpnumas;
  • svorio kritimas;
  • "sąstingio" jausmas;
  • miego sutrikimas dėl skausmo.
Jus domina:Šonai yra skaudžios iš abiejų pusių nuo nugaros: kodėl atsiranda skausmas?

Migruojantis artritas yra lėtinė liga, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos.

Šie reiškiniai gali būti reumatoidinio artrito požymiai, kurie praktiškai nereaguoja į gydymą, o 45% atvejų sukelia negalę.

Žmogus patiria didelį skausmą dėl kremzlinio audinio sunaikinimo. Be to, reumatoidinis artritas sutrikdo gyvybiškai svarbius organus: kepenis, širdį ir plaučius.

Diagnostika

Jei aptinkami artrito simptomai, nedelsdami apsilankykite reumatologui. Nustatyti sąnario pažeidimo priežastis ir mastą:

  • perduoti analizę;
  • padaryti рентген;
  • kompiuterinė tomografija;
  • Patikrinkite inkstų, odos, širdies ir kvėpavimo takų būklę.

Tada, remiantis visų tyrimų duomenimis, specialistas turėtų nurodyti išsamų gydymą.

Pagrindiniai "vaikščiojimo" artrito gydymo būdai

Artrito gydymas turėtų apimti pagrindinę ligos priežastį ir nedelsiant valdyti ligos svarbą. Gydant "vaikščiojantį" artritą, naudojamasi skirtingais metodais.

Šis gydymo metodas skirtas skausmo sindromui pašalinti, karpų audinių patinimui ir atkūrimui.

Apskritai gydytojai skiria gydymo chondroprotektorius - kriauklių audinio statybinę medžiagą, kuri gerina sąnarių elastingumą ir judrumą.

Kai skiriami infekciniai artrito antibiotikai, taip pat imunostimuliuojantys vaistai tabletėmis ir injekcijos.

Fizioterapinis gydymas

Šis metodas apima įvairius fizinio poveikio ligos vietoje būdus. Dažniausiai nustatytos procedūros:

  1. Lazerio, magnetinio, elektropulso ir šoko bangos terapija. Šis gydymas pagerina sąnarių mitybą, tačiau jo naudojimas yra įmanomas tik po ūminio uždegimo pašalinimo.
  2. Purvo gydymas (pelodoterapija) reikalauja naudoti specialų purvą, kuris yra ant uždegimo židinių. Norint pajusti purvo gydymo poveikį, reikia užbaigti visą gydymo kursą - 10-15 kartų 15-30 minučių.
  3. Manoma terapija ir akupunktūra. Šio tipo gydymas pastaraisiais metais tapo labai populiarus. Rankinė terapija ir akupunktūra veiksmingai padeda sumažinti skausmą, skatina regeneraciją, lėtina degeneracinius sąnarių pokyčius ir praktiškai neturi kontraindikacijų.

Pratimai terapija ir dietos kontrolė

Terapinis fizinis treniruotės, plaukimas, kvėpavimo pratimai padės susidoroti su progresuojančiu klajojančiu artritu. Atlikite tai tinkamai ir prižiūrint kvalifikuotam specialistui.

Artrozės dieta yra svarbi ir pagalbinė gydymo sudedamoji dalis. Mitybos pagrindas yra atsisakymas druskos, cukraus, maisto priedų, kavos.

Šie produktai pabloginti medžiagų apykaitą, išplautų naudingų vitaminų ir mikroelementų, išlaikyti vandenį į audinius, teikiant neigiamą ir destruktyvaus poveikio sąnarių.

Alternatyvi ar tradicinė medicina

Klaidingo artrito gydymas su liaudies preparatais yra populiarus tarp pacientų. Galite gydyti savo sąnarius namuose naudodami nebrangias, įperkamas ir natūralias priemones:

  1. Skausmas ir dusulys keliuose padeda pašalinti įprastą kopūstų lapą. Norėdami tai padaryti, ant lapo užtepkite ploną medaus lapą, prijunkite jį prie skausmingos vietos ir apvyniokite jį celofanu. Kopūstų suspaudimas turi gerą atšilimo efektą. Geriau naktį.
  2. Portolako sultinys turi puikių gydomųjų savybių. Tam reikia šaukštų šviežių žolelių ir 250 ml šalto vandens. Komponentai turi būti sujungti ir virti 10 minučių. Paruoštą tinktūrą reikia filtruoti ir infuzuoti 2-3 valandas. Imkite 2 šaukštai. l 3 kartus per dieną.
  3. Braškių vaisiai ir lapai yra puiki priemonė artritinėms ligoms gydyti. Vaisiai turi būti valgomi, lapai užvirinti arbatoje.
  4. Iš kreidos ir jogurto mišinys taikomas gerklės vietoje už naktį ir suvynioti šiltą šaliką ir polietileno, padėti atkurti pažeistą audinį.
  5. Norėdami paruošti tepalą nuo artrito raudonųjų pipirų pagrindu, užtruks: ½ h. l raudonieji pipirai, 30% propolio, glicerino ir terpentino tinktūros 1 valandą. l, sviesto gvazdikėliai 2-3 lašus. Visi ingredientai sumaišomi emalio padažu ir kaitinami vandens vonioje, kol gaunama vienalytė masė. Paruoštas tepalas trina nakties skausmo jungtyse.
  6. Atsipalaiduokite ir skausmui malšinti simptomus padės gydomųjų vonių su jūros druska (1-2 kg vienam viena registratūroje), sėlenos (, kg), terpentino, pušų spyglių ir beržų lapai (, kg).

Chirurginis metodas

Šis metodas naudojamas tik ekstremaliais atvejais, kai sąnarys yra visiškai nusidėvėjęs. Paprastai tai įvyksta jau 2 ligos stadijose. Kaip gydymo metodas, taikoma artroskopinė chirurgija, revaskulizacinė osteotomija, endoprotezavimas.

Profilaktinės priemonės artritui

Yra daugybė artrito priežasčių, tačiau kai kurie veiksniai, darantys įtaką šiai ligai, dar nebuvo ištirti. Norint, kad sveikas žmogus užkirstų kelią "vaikščiojo" artrito atsiradimui ir vystymuisi, patartina atlikti kai kuriuos prevencinius veiksmus:

  1. Įveskite į valgymo tiek maistą naudingų baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mikroelementų įpročiai: jūrų žuvis, liesa jautiena ir paukštiena, želė, ryžių, daržovių, vaisių ir tt ...
  2. Atsisakyk blogų įpročių: rūkyti, alkoholį, narkotikus.
  3. Reguliariai įsitraukia į fizinį išsilavinimą.
  4. Žiūrėkite savo svorį, nes papildomi svarai - tai papildoma sąnarių našta.
  5. Laiku gydykite infekcines ligas, kurios sukelia artritą.
  6. Jei įmanoma, sušvelninkite sąnarių įtampą (tai taikoma žmonėms, kurių profesija susijusi su sunkia fizine ar profesine sporto veikla).

Prognozė

Klaidingo artrito gydymas ne visada vyksta vienodai - reikia ilgalaikio gydymo, kiti greitai gerėja.

Nepaisant to, šiandien artritas laikomas nepagydoma patologija.

Tačiau savalaikė medicininė terapija gali išgelbėti pacientą nuo nemalonių ligos pasireiškimų ir nuobodu išsivystyti sunkesniu laipsniu.

Laikykitės visų pirmiau minėtų patarimų nėra sunku. Jei turite kokių nors ligos požymių, turėtumėte kreiptis į medicinos pagalbą ir nepašalinti problemos "ilgame lauke". Nenutraukite vizito gydytojui, nes tai priklauso nuo jūsų sveikatos.

Šaltinis: http://MedOtvet.com/arthritis/osnovnye-simptomy-i-principy-lecheniya-bluzhdaushego-artrita.html

Migruojantis artritas: simptomai, skirtumas nuo bjaurus

Šiandieninė ekologija sukėlė faktą, kad daugelis žmonių ankstyvame amžiuje pradėjo kentėti nuo lėtinių ar nepagydomų ligų.

Jei anksčiau žmonės su tokiomis ligomis serga po 40 metų, dabar ši liga gali smogti jums bet kuriuo amžiuje. Tokių ligų pavyzdžiai yra klajojantis ir migruojantis artritas.

Ir antroji artritinė liga yra pirmosios, sunkesnės formos pasekmė.

Migracijos ir klajojančio artrito samprata

Kas yra klaidingas artritas?

Artritas yra rimta sąnario liga, atsiradusi dėl sąnarių kremzlių sunaikinimo.

Klajojo artritas (laikina) - ūmus artrito forma, kuri dažnai perauga į lėtine (lėtinė artritui gydyti), su kuria skausmas eina nuo vieno sąnario į kitą. Kliudyto artrito (arba artritinės ligos) pasekmė gali būti reumatoidinio vystymosi ir migranto artrito atsiradimas.

Vaikų artėjančios ligos vystymasis vadinamas trumpalaikiais.

Priežastys, kurios gali sukelti klajojo artritas infekcija, hipotermija, hormoniniai sutrikimų, traumų, sutrikusi medžiagų apykaita, genetinis polinkis, nesveiko gyvenimo būdo ir kt.

Pavyzdžiui, po sunkios krūtinės anginos gali pasireikšti reumatoidinis artritas.

Kas yra migruojantis artritas?

Reumatoidinis artritas yra sąnarių ir gretimų audinių liga.

Kaip ir kitos formos arterinės ligos, reumatoidinė liga gali sukelti negalią, nors ji yra neišgydoma ir todėl labai pavojinga sveikatai.

Tačiau norint normaliai gyventi, jaustis sveika, pakanka laiku gydyti ir atsikratyti blogų įpročių.

Reumatoidinio ir migracinio artrito sąvokos yra labai glaudžiai susijusios, nes jos tiesiogiai priklauso nuo kito, o jo išvaizda nurodo kito išvaizdą.

.

Todėl migrantas artrito liga yra ne tik ligos forma, tai yra, visų pirma, yra pagrindinis simptomas reumatoidinio artrito, kuris yra labai pavojingas sveikatai.

.

Migruojantis artritas yra liga, po kurios seka būna keletas sąnarių. Be šios ligos uždegiminis procesas vienoje jungties gali mažėti, o kitas smarkiai kilti, o tai labai apsunkina gydymo procesą.

Vieną kartą klajojo artritas eina į reumatoidinio artrito ligos, ji įgauna ūmaus forma, kuri gali būti chroniškos artrito ligos požymis. Pradinėse reumatoidinio artrito stadijose atsiranda kita arterinė liga - migruojantis artritas.

Artrito simptomai

Pagrindiniai vagio artrito simptomai

Pagrindiniai artėjančio artrito simptomai yra: ryto sustingimas ir sąnarių bei raumenų skausmas, silpnumas ir rytinė liga, skausmas ir nuovargis, sąnarių uždegimas ir patinimas, greitas svorio sumažėjimas, karščiavimas ir paraudimas uždegimo jungties srityje, temperatūros padidėjimas kūnas

Pagrindiniai migreninio artrito simptomai

Šios ligos simptomai yra labai pavojingi sveikatai, nes artritinė liga gali sukelti negalią. Ši artritinė liga yra lėtinių sąnarių ligų požymis.

Pagrindiniai simptomai migracijos artritas yra: sąnarių skausmas, kuris savo ruožtu labai smarkiai ten vienas bendras, tada kitas; edemos ir paraudimo atsiradimas vienoje ar daugiau sąnarių, temperatūros padidėjimas ir kiti. Visi šie simptomai išlieka vieną, dvi ar net tris dienas, tada visiškai išnyksta.

Visi pirmiau minėti požymiai rodo laipsnišką ir sunki liga, kuri turite laiko apsilankyti pas gydytoją.

Svarbu prisiminti, kad eilinis Staph gali sukelti į Vagus artrito ligos pradžioje susidarymą po migruoja. Migruojantis artritas yra pagrindinis reumatoidinio artrito simptomas.

Arterinių ligų diagnozė ir gydymas

Nustačius visus arba daugumą pirmiau minėtų simptomų, turite susisiekti su reumatologu.

Po to turite atlikti daugybę bandymų, kad nustatytumėte diagnozę, kad paskirtų tinkamą gydymą.

Nepamirškite, kad savigydą, šiuo atveju, gali tik pakenkti, nes kiekvienas artrito ligų tipas susijusios viena su kita arba reiškia tolesnį puolimą.

Tyrimams dėl vienos iš artrito ligų buvimą turi: duoti kraujo biocheminiams analizę, atlikti rentgenologinį tyrimą patikrinti visų nustatytų simptomų. Kai tai padarysite, gydytojas galės diagnozuoti jus po gydymo.

Jus domina:Deksametazono injekcijos: instrukcija

Jeigu gydytojas diagnozuota jums klajojo artritas, gydymui turi būti naudojamas: vaistai, akupunktūra, chiropractic, fizioterapija. Taip pat naudokite purvo vonelius.

Sunkiausiais atvejais gydymas atliekamas chirurginiu būdu. Būtinas gydymo sąlygomis yra kurorto poilsis, visiškai 8 valandų miegas ir gydymas sanatorijose.

Jei buvo diagnozuota migracijos artrito, pirmas dalykas, jums reikia suprasti, kad tai yra lėtinė, nepagydoma stadija. Nebent jūs neturite skubiai pradėti būti gydomi, liga išaugs į visiškai nepagydoma forma reumatoidinio artrito.

.

Pirmiausia jūs parašysite vaistus ir kineziterapiją, dažnai nurodykite operaciją. Nors dėl migruojančių artritų ligos tai bus sunkiau.

.

Kadangi vieno junginio uždegimas trunka 1-3 dienas, tada eina į kitą.

Čia pagrindinis uždavinys gydytoją - neleisti uždegimas artritas (simptomai) yra ne įjungtas dar sveikos ir sunaikintus sąnario.

Nepamirškite, kaip ir pirmuoju atveju apie poilsio, nėra jokio streso, sveiką miegą, o svarbiausia - priimti visus blogus įpročius.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Gydymas artrito ligos, nepriklausomai nuo formos (vaikscioja ar migruojantys artrito liga) namuose turi nuolat vykdyti jų pačių.

Nuo kelių sąnarių skausmo jums padės kopūstų lapai. Graviruoti ją su peiliu, šilumos švyti plokštės ir platinti kopūstų lapų medaus (plonas sluoksnis).

Šiltas medaus lapai pritvirtinti prie sąnario, o po muffle plastikinį maišą, ir pritvirtinkite su tvarsčiu ant Wrap šiltas žemyn su nosine.

Padarykite tai naktį, prieš miegą.

Taip pat galite naudoti kreidą ir jogurtą. Pirmiausia pjaustykite kreidą, tada pridėkite šiek tiek kefyro. Gautas mišinys taikomas ant kojos, padengtas plastikiniu maišeliu ir šiltu pūkuotu skara. Palikite tvarsliava per naktį. Toks mišinys padės atkurti net susierzinę raiščius.

Jūs taip pat galite paruošti daugybę receptų iš vaistų augalų kolekcijos. Norėdami tai padaryti, jums reikia vyresnio gėlės, petražolės šaknis, gluosnio žievės ir dilgėlių lapų lygiomis dalimis.

Visa tai tiesiog reikia sumalkėti ir sumaišyti. Paruošti sultinį įsisavinti šaukštą mišinio ir pridėti verdančio vandens ir virkite 5 minutes ant vidutinės ugnies taurė.

Kai tik jis atvėsus, jį reikia vartoti 2 kartus per dieną stiklinėje.

Be artrito ligos padeda braškės, pakanka kiek įmanoma valgyti uogas. Braškių lapai turi būti surinkti ir iš jų pagaminti arbatą.

Kiekvieną rytą gerti karštą vandenį ar nuovirą lapai, spanguolės stiklas, tai padės jums atneš sąnarių perteklių druska ir padaryti jūsų judėjimas neskausminga.

Alyva, kiaulpienis ir kaštonas padės skausmui keliuose. Taip pat galite sukurti alyvmedžių kaukę.

Paprastas pušies nuoviras taip pat padės atsikratyti skausmo.

Gydymo metu, jums reikia eiti ant dietos, į kurį bus įtraukti į kasdienį racioną jūros žuvies, nes ji padeda atstatyti kremzlę tarp kaulų ir pati kremzlė.

.

Būtinai valgykite ryžius, žaliosios arbatos, obuolius ir vyšnias, šparagus ir dar daugiau. Naudingiausi ligos metu yra spanguolės, šermukšnis, šaltalankių, juodųjų serbentų, arbūzas minkštimas. Būtinai dietoje turi būti rūgščiųjų pieno produktų.

.

Pasitarkite su savo gydytoju apie mitybą ir tinkamą mitybą.

Pašalinkite iš riebių maisto produktų, alkoholio, blogų įpročių, marinuočių ir kitų panašių produktų dietos.

Taigi, migracinė artritinė liga yra pradinė reumatinių ligų forma, lėtinės ligos atsiradimas.

Skirtumas tarp migruojančių ir klajojančių artritų ligų yra toks, kai kankinamasis sąnario pakeitimas praeina iš vienos į kitą ir su migrantu - procesas vienoje jungtyje gali išnykti ir po to, kai staiga pakyla draugas

Svarbiausia - teisingai diagnozuoti laiku ir gydytis. Tuo pačiu metu tradicinė medicina kartu su tradiciniu gydymu yra labai efektyvi.

Prieš gydydami ligas būtinai pasikonsultuokite su gydytoju. Tai padės atsižvelgti į individualų toleravimą, patvirtinti diagnozę, įsitikinti, ar gydymas yra teisingas, ir pašalinti neigiamą vaistų sąveiką. Jei vartojate receptų be konsultacijos su gydytoju, tai visiškai priklauso nuo jūsų. Visa informacija svetainėje pateikiama informaciniais tikslais ir nėra medicininė nauda. Visa atsakomybė už paraišką priklauso jums.

Šaltinis: http://artrozmed.ru/artrit/bluzhdayushhij-i-migriruyushhij-artrit.html

Kaip atsikratyti klaidingų sąnarių skausmų

Kiekvienais metais vis daugiau žmonių mėgsta žiūrėti televizorių ar žaisti kompiuterinius žaidimus sporto srityje. Daugelis žmonių dirba biurams, kur jie keliauja į automobilius.

Didžiųjų miestų ekologija taip pat nėra nepriekaištinga, dėl kurios sumažėja imunitetas. Visa tai sukelia raumenų ir kaulų sistemos ligų kompleksą. Viena iš dažniausiai pasitaikančių yra artralgija.

Daugelis tai vadina klaidingais sąnarių skausmais.

Kas skiriasi klajojančio skausmo nuo kitų skausmų

Artralgija gali būti atskirta nuo kitų skausmo rūšių, susijusių su sunkiu fiziniu krūviu dėl keleto priežasčių:

  1. Skausmas yra lokalizuotas tik vienoje jungtyje ir neapsiriboja jo ribomis;
  2. Skausmo pojūčiai yra asimetriški ir pasireiškia tik vienoje kūno dalyje;
  3. Atsiranda nepriklausomai nuo dienos laiko ir gali trukti tris mėnesius;
  4. Skausmas gali būti skirtingo pobūdžio, pavyzdžiui, praduriantis ar pulsuojantis.

Simptomai

Artralgija skiriasi nuo artrito, nes jis pasireiškia beveik be simptomų. Jungtis neišeina, nes nėra uždegimo procesų. Rentgeno spindulių negalima matyti kremzlės audinių pokyčiuose.

Liga pasireiškia skausmo pojūčiais, kurie gali susikaupti tik vienoje sąnarėje ar raumenų grupėje, arba "klajoti".

Arthralgijos priežastys

Yra daug ligos priežasčių. Dauguma jų yra susiję su judesio sistemos sutrikimais, o kai kurie yra lėtinių ligų rezultatas. Liga gali atsirasti dėl:

  1. didelis ir reguliarus fizinis aktyvumas;
  2. perteklinis svoris;
  3. endokrininės sistemos sutrikimai;
  4. įvairūs raumenų ir skeleto sistemos pažeidimai;
  5. reumatinės ligos;
  6. nuolatinė klimato kaita;
  7. piktybinių navikų buvimas;
  8. nervų sistemos ligos;
  9. infekcijos.

Šlykščio skausmo vystymosi priežastys taip pat gali būti imuniteto sumažėjimas ir aštrių temperatūros pokyčiai.

Dažniausiai žmonės kenčia nuo artralgijos, kurių okupacija prisiima didesnį mokymą ir nuolatinį fizinį aktyvumą.

Klaidinantis skausmas taip pat gali būti sėdimasis gyvenimo būdas.

Tipai

Yra keletas ligos tipų, priklausomai nuo pacientų, turinčių sąnarių, vietą ir skaičių. Tyrimo metu gydytojas taip pat sužino, kokie judesiai gali sukelti nemalonius pojūčius sąnariuose ir raumenyse. Artralgija yra padalyta į:

  1. Monoteralgija. Šiuo atveju skausmas pasireiškia tik vienoje jungtyje;
  2. Infekcinių ligų sukelta artralgija;
  3. Klaidinga artralgija;
  4. Artralgija, atsiradusi po sužalojimo;
  5. Artralgija kaip vienas iš artrito požymių;
  6. Artralgija, atsirandanti prieš degeneracinius kremzlinių audinių pokyčius;
  7. Artralgija, atsiradusi po infekcijos gydymo.

Yra pakankamai bjaurių rūpesčių.Gydymo metodas priklausys nuo to, kokio tipo ligos pacientas diagnozuotas.

Bėgančių skausmų gydymo būdai

Klaidingų raumenų ir sąnarių skausmų gydymui naudojami keli metodai:

Vaistas

Tai yra pagrindinis metodas ir naudojamas bet kokiam klaidingam skausmui. Naudoti vaistai, skirti skausmui pašalinti. Jei artralgija yra pirmasis krešėjimo audinio pokyčio požymis, vaistai yra naudojami audinių ląstelėms atstatyti.

Fizioterapeutas

Nustatytos procedūros, turinčios fizinį poveikį kremzliniam audiniui:

  1. lazeris, smūginė banga arba magnetinė terapija; Prisidėti prie kiaušialąsčių audinių ląstelių atkūrimo;
  2. purvo gydymas; Naudojamas specialus purvas, kuris teigiamai veikia sąnarius ir raumenis. Jis dažniausiai naudojamas sąnarių skausmui, kurį sukelia sunkus fizinis krūvis;
  3. rankinė terapija. Juo siekiama sušvelninti skausmo sindromą;
  4. akupunktūra.

Terapinis fizinis treniruotes

Tai gali būti gimnastika, plaukimas ar treniruotės treniruokliais. Tai atliekama tik prižiūrint specialistui.

Visos pratybos yra skirtos pašalinti skausmą ir atstatyti kremzlę.

Jis dažniausiai naudojamas tais atvejais, kai klajojančius skausmus sukelia sėdimas gyvenimo būdas.

Pasekmės

Arralgija pati nėra gana rimta liga. Ji nurodo, kad sąnarius reikia ištirti ir gydyti.

Kilus klaidinančiam skausmui, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes liga gali sukelti rimtesnes patologijas.

Pavyzdžiui, sąnario sąnarių sąstatas gali sukelti deformaciją ir ribotą judumą. Dažniausiai klajojantis skausmas sukelia artrito ir artrito vystymąsi.

.

Net nepaisant to, kad pats sąnarys yra ne grėsmė kūnui, ją reikia nedelsiant gydyti rytoj. Artrozę ar artritą galima išvengti, jei artralgija yra išgydyta laiku.

.

Atsižvelgiant į tai, kad jūs dabar skaitote šias eilutes - pergalė kovoje su sąnarių skausmu nėra jūsų pusėje... Nuolatinė arba periodinis skausmas, traukimas ir apčiuopiamas skausmas judant, diskomfortas, dirglumas... Visi šie simptomai nėra jums žinomi išgirsti.

Bet galbūt yra teisingiau gydyti ne pasekmes, o priežastis? Ar galiu atsikratyti sąnarių skausmo be rimtų padarinių organizmui? Mes rekomenduojame skaityti MEDICINOS MOKSLO DOKTORIUS PROFESORUS BUBNOVSKOGO SERGEJĄ MIKHAILOVICHĄ apie modernius metodus, kaip atsikratyti skausmo sąnariuose ...

Šaltinis: http://systavi.ru/poleznaya-informaciya/bluzhdayushhaya-bol-v-sustavah.html