צא עישון: הדרך היעילה ביותר להפסיק לעשן

click fraud protection

ישנן דרכים רבות ושיטות להפסקת עישון היעילות ביותר.יחד עם שיטות מסורתיות של רפואה, יש זכות להתקיים ואת השיטות של רפואה אלטרנטיבית.וגם, למרות שאנשים ייצאו ביקורות במחלוקת ולעתים אף סותרות לגבי שיטות שונות ודרכים, אולם, מסיבה כלשהי זה לא עובד לבד, לא בהכרח יעזור לך באופן אישי?וכן, להיפך.אדם לעשן

שמחליט למעשה להפסיק לעשן הוא להתנסות עד תוצאה חיובית ברורה - התנערות מוחלטת של עישון טבק.ייתכן שיהיה צורך לבצע סדרה של ניסויים על הפסקת עישון בדרכים שונות, אפשרויות טכנולוגיה.תוכן

צמחי מרפא של מומחיות רפואית רשמית מודרנית

הרפואה המסורתית ביחס להפסקת עישוןתנאים מחולקים( מותנה למה, בגלל שיטות אלה משמשות בעיקר בשילוב אחד עם השני):

  1. לניקוי הגוף של חומרים רעילים ומוצרים ניקוטין של בעירה של עלי טבק במטרה הקלה של תסמונת גמילה;
  2. שימוש פעיל של תרופות נוגדות דיכאון ותרופות הרגעה וציוד רפואי;השימוש
  3. instagram viewer
  4. בתחליפי ניקוטין כדי לרכך ולהחליק את שבירת ניקוטינית השלב האקוטי.לפיכך

, התמכרות מוצעת החלטות רפואיות גרסה מעוותת של, השימוש הקבוע של ניקוטין, את התגובות הכימיות.רפואה אלטרנטיבית

- מתודולוגיות

מעולה מן הדרכים הנ"ל להפסיק לעשן, רפואה אלטרנטיבית משתמשת היכולות הפנימיות של האורגניזם וכמה פיזיותרפיה: צמחי מרפא

  1. - צמחי מרפא;
  2. דיקור, טיפול ג'ן-צ'יו( מוקסה biotochek), דיקור, אקופרסורה, עיסוי;אפשרות טיפול הומיאופתי
  3. ;אפקט מהפנט
  4. ;טיפול מגנט
  5. ;
  6. טכניקות הפסיכותרפויטי וכן הלאה.יש

עדיין אפשרויות, איך להפסיק לעשן ביעילות, לא תיאר במאמר זה.כן ולתאר את כל האפשר.אתה צריך לנסות.אבל הניסיון להפסיק לעשן לא צריך להיות מופחת לשיטות הפסקת איסוף בנאלי.ברגע הראשי, מכריע את החטיפה עבור אורח חיים בריא - זה הרצון של האדם עצמו, המבוסס על רצון ונחישות האישי שלהם לפעול.והדרך הטובה ביותר להפסיק לעשן - תהיה אחד שבאמצעותו רגל רעה נגמרה.

תרופות נוגדות דיכאון ו

אלטרנטיבה ניקוטין אם אין לאדם לעשן טבק פשוט נושך שפתיו בדם, נפוחות וליפול האוזניים, אבל הפסקת עישון הוא גם מאוד רצוי, כמו סיגריה, אפשר להחיל את השיטה להפסיק לעשן בצורה שונה במקצת של צריכת ניקוטין.יש להשתמש סיגריות אלקטרוניות, מסטיק ניקוטין וטלאים.

העיקר הוא כי הפסקת עישון לא תקוע על היישום של השיטות שתוארו לעיל עם שימוש ניקוטין בצורה שונה.אחרת להתגבר על התמכרות לניקוטין היא לא.וזה הכמיהה לעישון תמשיך.

אבל לא רק ניקוטין אחד המשמש את כל ההכנות נגד עישון.ישנם אנלוגים של ניקוטין.לדוגמה, בטבליות "Tabex" הוא "cytisine." חומרבזמן לקיחת גלולות אלה, עישון הפך לדוחה, עוד לפני ההופעה בחילות והקאות.

הטיפול בהתמכרות לטבק צריך לשים לב למצב של המוח של המטופל.קבלה של תרופות נוגדות דיכאון באופן משמעותי לעזור ביצירת אנדורפינים יותר - אופיאטים טבעיים, אשר לרומם את מצב הרוח, חיוניות, יש אפקט משכך כאבים.לפיכך, אדם ישרוד את תסמיני גמילה מהניקוטין בצורה מתונה יותר.בין סוג זה של תרופות כוללים "זייבן".התרופה משתחררת בבתי מרקחת עם מרשם רופא.


השפעת השדה המגנטי והאקופונקטורה

אחד מסוגי הטיפול הרבים עם שדה מגנטי הוא ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגיות( BAT).נקודות אלה נקראות גם אקופונקטורה.באופן כללי, נקודות דיקור עיסויים, צרוב( chen-chiu טיפול), הם תקועים עם מחטים מיוחדות( אקופונקטורה).המטרה העיקרית של כל ההשפעות האלה היא לעורר את זרימת האנרגיה CHI לאורך מרידיאנים האנרגיה של פני השטח של הגוף האנושי.

ההשפעה על נקודות פעילות ביולוגית, כדרך להפסיק לעשן, עדיין לא הוכר רשמית, אבל זה פופולרי.הרפואה האורטודוקסית אינה מכינה מומחים כאלה - בעלי חשיפה לחומר הביולוגי של הגוף.כי הרעיון של הרפואה הרשמית אינו ביו-אנרגטי, אלא חומרני גרידא.אבל בסין, כמה אלפי שנים של ידע על נקודות ואנרגיה הזורמת דרכן עברו מאסטר לתלמיד.התעלם משיטה זו וכיוון להפסיק לעשן - אתה לא יכול.אם ההשפעה על biotochki מחזיקה מאסטר אמיתי של דיקור ו zhen-tszyu טיפול - ההשפעה תהיה.


גירוי של ערוצי אנרגיה על ידי גירוי נקודות מנקה את הגוף, מגרה את החיוניות והחסינות, מבטל מחלות אפשריות ומטפל במחלות קיימות.המצב הפסיכולוגי יהיה מלא תחושה של נוחות, חוסר חרדה, עצבנות, והגוף יהיה קל.

המאסטר יכול לרפא אפילו התמכרות לאופיום, אם. .. כמובן - הוא מאסטר.

פסיכותרפיסטים מנוסים ימצאו את הדרך המתאימה ביותר עבורך להפסיק לעשן.התכנית המפותחת תכלול חיזוק המוטיבציה וההרשעה כדי לתקן דרך חיים לשיפור.אתה תלמד אימון אוטוגני, מיומנויות הרפיה ושאננות.אתה תהיה בבית בבית כדי לעקוב אחר כל ההוראות במהירות להיפטר תשוקות ניקוטין.

הטיפול האמיתי כאן יהיה יותר בידיים שלך, כי זה לא טיפול, אבל למידה ולמידה, מקבל מיומנויות להילחם חרדה וחרדה, משמעת עצמית.

אל תצפה לתוצאה מהירה בצורה של פריקה מלאה.יש סבלנות.התוצאה עדיין תהיה.גם אם זה מאוד קשה להפסיק לעשן, לפחות לכוונן את העובדה שאתה, למשל, לא יעשן במשך חודש עד חודשיים.

שיטת Dovzhenko ו היפנוזה

יש אנשים לשקול היפנוזה היא הדרך הרדיקלית ביותר להפסיק לעשן.במצב של היפנוזה, המטופל מלמד כי המראה, הריח, ואת תהליך העישון הוא לא נעים ומגעיל.נכון, לא כולם חדירים היפנוזה.

גרסה של היפנוזה היא שיטת Dovzhenko. Dovzhenko AR הוסיף פסיכותרפיה היפנוזה.הנה הטראנס היפנוטי הוא רדודה.המטופל מודע למה שקורה.ההיפנולוג מציע את הרעיון של סירוב לעשן.

פחות, או חוסר היפנוזה - היא הפסיביות של המטופל.של אחר לא יחליף את עצמו.לאחר מכן, עם תוכניות להפסקת עישון, החולה יכול להיכנס למשהו לא רצוי, למשל, אם האדם שמנהל את הפגישה חולה או במצב רגשי חיובי לא יציב.

הומיאופתיה ועשבי מרפא

אתה יכול להפסיק לעשן באמצעות תרופות פיטו תרופות הומיאופתיות.ההשפעות של תרופות לפתח בהדרגה, אתה צריך זמן.אבל אתה צריך מאוד רוצה להימנע מעישון טבק!

הומיאופתיה ועשבי מרפא עובד כמו זה:

  1. מסיר את ההשפעות של שכרות על ידי הסרת רעלים מהגוף.
  2. תשוקות נמוכות יותר לניקוטין וטבק.
  3. מרגיע ומקל על מתח פנימי עצבי-נפשי.
  4. הרפי את קירות כלי הדם, ואת מטבוליזם בגוף משתפר.

אל תשכח כי ייתכן שיש תגובות אלרגיות מהגוף בעת שימוש בכל תרופות, פולק תרופות הומיאופתיות.

בחירת הדרך הטובה ביותר להפסיק תמיד קשה.או אולי תוכל להמציא שיטה משלך להיפטר התמכרות לניקוטין?