Estensione subacquea della colonna vertebrale con un'ernia

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contenuto

  • 1Estensione della colonna vertebrale con un'ernia
    • 1.1Lo scopo dello stretching
    • 1.2Come funziona
    • 1.3Tipi di trazione
    • 1.4orizzontale
    • 1.5verticale
    • 1.6subacqueo
    • 1.7Benefici dello stretching
    • 1.8Controindicazioni
  • 2Estensione della spina dorsale in acqua
    • 2.1Qual è l'essenza del metodo
    • 2.2Indicazioni e controindicazioni procedura
    • 2.3Tipi di trazione subacquea
    • 2.4Trazione verticale della colonna vertebrale
    • 2.5Trazione subacquea orizzontale
    • 2.6Come sta lo stretching
    • 2.7Recensioni dei pazienti
  • 3Allunghiamo la colonna vertebrale con un'ernia, tutto a favore e contro
    • 3.1Qual è la trazione spinale?
    • 3.2Quando è necessario allungare la colonna vertebrale con un'ernia?
    • 3.3Tutti gli argomenti a favore e contro
    • 3.4Tipi di procedura
    • 3.5Trazione spinale orizzontale
    • 3.6Trazione verticale della colonna vertebrale
    • 3.7Trazione subacquea della colonna vertebrale
    • 3.8Come puoi allungare la colonna vertebrale a casa?
    • 3.9Recensioni
  • 4Qual è l'effetto della trazione del tratto spinale con un'ernia?
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    • 4.1Perché appare la malattia e come trattarla?
    • 4.2Cos'è la trazione?
    • 4.3Opzioni di trattamento
    • 4.4Prevenzione della malattia
    • 4.5Controindicazioni alla procedura
  • 5Estensione subacquea della colonna vertebrale: descrizione della procedura, controindicazioni, efficacia e feedback
    • 5.1L'essenza della procedura
    • 5.2Come funziona la procedura?
    • 5.3Efficacia della procedura
    • 5.4Quando questa tecnica è usata
    • 5.5Controindicazioni alla terapia
    • 5.6Trazione in posizione orizzontale
    • 5.7Stretching in posizione verticale
    • 5.8Raccomandazioni a seconda della malattia
    • 5.9La peculiarità dell'effetto curativo
    • 5.10Costo delle procedure
    • 5.11Opinione del paziente

Estensione della colonna vertebrale con un'ernia

spinale trazione ernia - una nuova branca della medicina che aiuta a superare la malattia.

Trazione - trazione vertebre ha cominciato a usare di recente.

Tirando con ernie spinali formate su di esso in due direzioni - meccanicamente e natura (naturali).

Lo scopo dello stretching

vertebrale ernia - una malattia comune e pericolosa nella categoria delle manifestazioni degenerative di carattere patologico nelle ossa.

L'anomalia è espresso dalla sporgenza dell'anello fibroso del disco intervertebrale attraverso microfessure. Ernia mettendo forti rami pressione e terminazioni nervose nel midollo spinale.

Dolore inizialmente espresso non è molto intenso, ma, in parallelo con la formazione della malattia, aumenta gradualmente e diventa più frequente.

sindrome radicolare dolorosa, una malattia emergente, può essere accompagnata da una paresi o paralisi degli arti.

Può manifestarsi violazioni di sensibilità, le prestazioni di disturbi pelvici e le loro funzioni.

La mancanza di una terapia adeguata aumenta il rischio di sviluppare una disabilità.

Invitati a leggere:colonna vertebrale slogata con un'ernia a casa.

Aumentando la distanza si riduce il carico sui rami del nervo. Talvolta procedura fibra muscolare tratto normalizza la circolazione sanguigna, il metabolismo recuperato. Esistono due metodi per eseguire la procedura: asciutta e subacquea.

La procedura viene eseguita solo dopo aver alleviato la riacutizzazione. Subacquei medici trazione non è usato solo come trattamento principale, ma anche per migliorare la condizione fisica dei pazienti con scoliosi e altre malattie della colonna vertebrale kifoskoliozm.

Come funziona

Molti pazienti che hanno avuto problemi spinali sono stati sottoposti a una procedura di allungamento.

Si può fare a casa, ma non è consigliato se la malattia è in fase acuta. È uno stiramento molto affettivo della colonna vertebrale sott'acqua.

Aiuta ad eliminare spostamento vertebrale e deformazione delle fermate di colonna.

Non v'è consenso ad oggi non esiste quando lo spettacolo, e quando controindicato cappuccio. Ma su appuntamento il dottore necessariamente pensa:

  • Il sesso del paziente;
  • Categoria di età;
  • Stato attuale di salute;
  • Lo stile di vita attivo conduce il paziente.

Auto-start tale trattamento è estremamente pericoloso, può innescare lo sviluppo di conseguenze irreparabili.

Non escluso il rischio della loro formazione ed in istituto medico sotto stretto controllo medico.

Accettando di trazione, essere sicuri di pesare tutte le circostanze e le procedure per il beneficio di tutti contro di essa.

Nonostante il fatto che volantini stanno posizionando il cofano, come una nuova direzione nel trattamento della colonna vertebrale con un ernia, ha una storia millenaria di origine. Il metodo secco della frazione viene utilizzato attivamente dalla medicina orientale. Yoga fornisce una serie di asana progettati per affrontare i problemi con la spina dorsale.

  • Assicurarsi di leggere: asana yoga per i muscoli della schiena e della colonna vertebrale

Tipi di trazione

Modi per estrarre le vertebre ci sono diversi: orizzontale, verticale, a secco, sott'acqua.

orizzontale

Il paziente viene posto sulla superficie di elevazione per la testa, gli arti, mani e piedi sono fissati con cerniere speciali, quindi non si sentiva il disagio. L'essenza della procedura è un naturale allungamento delle vertebre sotto il proprio peso.

Per un maggiore effetto sul paziente può mettere i dispositivi di ponderazione.

metodo di disegno cresta visualizzato per diminuire o aumentare il rapporto di stiro in base allo stato di salute e il benessere del paziente.

verticale

cappa ernia verticale spinale utilizzato nelle fasi iniziali di sviluppare la malattia.

Come il trattamento principale - a secco medici colonna vertebrale trazione considerano inefficace perché non può essere controllato.

Il vantaggio della tecnica è la capacità di eseguire la procedura a casa. Utilizzare come base una barra orizzontale ordinaria.

subacqueo

L'estensione subacquea della spina dorsale con l'ernia viene eseguita esclusivamente nelle cliniche.

Questo metodo è considerato il più delicato, la procedura viene eseguita in piscina, dotata di speciali apparecchiature aggiuntive: pannelli, corrimano, ecc

Procedura di addolcimento dell'acqua, riducendo così la tensione nel corpo e le terminazioni nervose, allungando così processo migliora.

Il metodo di trazione acquoso riduce il disagio che la vertebra sente, quindi può essere utilizzato con esacerbazioni e la presenza di sindrome del dolore. Per una maggiore effetto, cappuccio subacquea combinato con altri trattamenti delle acque che sono benefiche per la colonna vertebrale, con o senza di loro ernia.

Benefici dello stretching

Non esiste un consenso sui benefici o sui danni del trattamento da stretching per oggi, nonostante il fatto che il feedback positivo dei pazienti esista molto su tutti i tipi di forum e siti. Alcuni medici ritengono che questa direzione consenta:

  • Evitare l'intervento chirurgico e il trattamento farmacologico;
  • Raggiungere un rapido sollievo dalla sofferenza fisica per il paziente;
  • Ridurre la tensione patologica nel tessuto muscolare;
  • Ridurre lo stress all'interno dei dischi vertebrali;
  • Ridurre il flusso e la decompressione nelle radici nervose.

Un'altra parte degli operatori sanitari ritiene che questa tecnica sia inefficace perché:

  • C'è una possibilità di ricaduta;
  • I microtraumi possono verificarsi in aree vicine;
  • L'edema aumenterà;
  • I processi infiammatori si intensificheranno.

Controindicazioni

L'estrazione delle vertebre con l'ernia presente su di esso deve essere effettuata con estrema cautela. Le azioni devono essere interrotte immediatamente quando:

  • Aumento dell'intensità del dolore dopo la procedura;
  • Aumento del dolore nelle sessioni;
  • Assenza di dinamiche positive dopo un minimo di 5 sessioni.

È possibile eseguire la procedura da soli - la risposta è inequivocabile - no!A tutte le sessioni vicino al paziente deve esserci sempre un istruttore o un'infermiera.

Il loro compito è monitorare il benessere del paziente e la scelta individuale del carico sulla colonna vertebrale.

Il trattamento della vertebra con il metodo di disegno dovrebbe essere considerato attendibile dai professionisti, poiché ci sono casi in cui i pazienti con automedicazione sono peggiorati.

fonte: https://pozvonochnik.guru/gryzha/vytyazhenie-pozvonochnika-pri-gryzhe.html

Estensione della spina dorsale in acqua

La trazione spinale sott'acqua è una tecnica relativamente nuova per il trattamento e la prevenzione delle malattie della vertebrale pilastro, che negli ultimi anni sta diventando sempre più popolare grazie alla sua semplicità e alla sua altezza efficienza.

Il successo della trazione su acqua (trazione) risiede nel fatto che sotto l'influenza di acqua calda e un piccolo carico sulla colonna vertebrale vi è un completo rilassamento dei muscoli, aumenta la distanza tra le vertebre adiacenti, migliora la circolazione sanguigna e i processi trofici in intervertebrale unità.

trazione spinale può essere asciutto, che è sotto l'influenza del suo proprio peso del corpo disteso su un piano inclinato, e subacqueo quando l'estrattore avviene in acqua.

Il secondo metodo è più delicato e sicuro, inoltre, combina l'effetto positivo dell'acqua calda ordinaria o minerale.

Consideriamo più in dettaglio come avviene l'estensione sottomarina della colonna vertebrale e di cosa è capace.

L'estensione della colonna vertebrale è prescritta solo da un medico

Qual è l'essenza del metodo

Il più delle volte, la trazione spinale in acqua è usata per trattare o prevenire l'ernia intervertebrale.

Questo difetto si forma a causa dello sviluppo di alterazioni degenerative-distrofiche all'interno del tessuto cartilagineo dei dischi.

Le grandi contributi alla loro evoluzione ha una tensione fibre connettivali capsula critico disco che si sviluppa a causa della maggiore pressione vertebre adiacenti al disco.

Nello sviluppo di quest'ultimo fenomeno, il ruolo principale è dato a una forte riduzione dei muscoli intervertebrali e profondi della schiena. Questo meccanismo si sviluppa come reazione protettiva alla maggiore mobilità e instabilità delle vertebre nell'osteocondrosi.

I muscoli, contrazione, tirare insieme e stabilizzare il segmento danneggiato della colonna vertebrale, ma anche esercitare troppo grande pressione sul disco, la cui capsula non si alza e sviluppa una protrusione erniaria con tutto l'uscito conseguenze.

È dimostrato che è impossibile eliminare questo blocco muscolare funzionale senza applicare speciali metodi di azione meccanica sui muscoli della schiena. Questo non è possibile per i farmaci. Ma con questo compito, lo stretching sott'acqua della colonna vertebrale sta andando molto bene.

aumenta quando disegno la distanza tra le vertebre e diminuisce la pressione sul disco intervertebrale danneggiato

Durante la trazione allungato muscoli della colonna vertebrale profonde e legamenti. Questo crea una pressione negativa e aiuta a decomprimere il disco. Inoltre, l'acqua molto calda facilita il processo di rilassamento delle fibre muscolari, tuttavia cappuccio avviene senza sforzo e in modo "sicuro".

In trazione la distanza tra gli aumenti vertebre, eliminando la compressione delle radici nervose e navi, diminuisce gonfiore e loro rispettivamente sintomi di patologia (dolore, neurologica manifestazioni). aumenta anche la capacità del disco intervertebrale di trattenere l'acqua durante lo stretching, che aiuta a ripristinare il normale altezza.

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E 'importante essere consapevoli di un altro meccanismo di azione terapeutica della trazione spinale.

Quando si allunga le vertebre adiacenti nel disco intervertebrale crea un effetto di aspirazione che le leggi della fisica contribuiscono alla retrazione nel ernia del disco. Questo aiuta a ridurre la dimensione di ernia intervertebrale dopo un corso di stretching.

Indicazioni e controindicazioni procedura

estratti acquosi della colonna vertebrale è indicato nei seguenti casi:

  • ernia intervertebrale qualsiasi colonna vertebrale (meglio protrusione erniaria trattamento suscettibili, localizzato nella colonna lombare);
  • lombaggine e lombaggine;
  • scoliosi e altre deformità vertebrali;
  • sciatica e altri sindrome radicolare;
  • osteocondrosi e anchilosante;
  • deformante spondilosi;
  • fasi iniziali della spondilite anchilosante.

Controindicazioni alla trazione colonna vertebrale subacquea:

Invitati a leggere:trattamento non chirurgico di ernia vertebrale

  • aggravamento della patologia della colonna vertebrale con dolore acuto;
  • sindrome della cauda equina;
  • sviluppo sequestrante ernia (parte separazione);
  • marcata instabilità della colonna vertebrale;
  • compressione del midollo spinale e violazione del suo apporto di sangue;
  • lesioni della colonna vertebrale;
  • intolleranza individuale alla procedura;
  • chirurgia spinale nella storia;
  • l'osteoporosi;
  • età oltre 60 anni;
  • obesità (peso superiore a 100 kg);
  • lesioni tumorali della colonna vertebrale;
  • tubercolosi delle ossa;
  • l'ultimo stadio di insufficienza cardiaca e polmonare;
  • tendenza a sanguinamento aumentato;
  • alcune malattie dermatologiche;
  • processo infettivo acuto nel corpo.

Tipi di trazione subacquea

Ci sono 2 modi principali di trazione dell'acqua della colonna vertebrale:

  • verticale,
  • orizzontale.

Trazione verticale della colonna vertebrale

Viene effettuato in piscine speciali 2 profondità m. In questo caso, il paziente, attaccato ad un apposito rack tramite cinghie, viene immerso nel collo lungo il collo. In alcuni casi, un carico aggiuntivo può essere fissato alle gambe. Questo metodo è chiamato "secondo Moll".

Trazione verticale della colonna vertebrale

Trazione subacquea orizzontale

Ci sono diverse opzioni per questo disegno: secondo Lisunov, Oliferenko, Kiselev.

Tali trazioni vengono effettuate in bacini o vasche poco profonde su uno speciale scudo, che viene posto in un contenitore con acqua ad un certo angolo (maggiore è l'angolo, maggiore è il carico).

Allo stesso tempo, la testa è fissata con cinghie all'estremità della testa e le gambe rimangono libere.

Inoltre, lo stretching può avvenire in acque dolci o in una speciale acqua minerale. Di regola, la seconda variante di trazione è offerta da sanatori specializzati. Ad esempio, l'effetto terapeutico aggiuntivo è fornito da radon, cloruro di sodio, trementina, bagni idrosolforici.

Procedura di allungamento orizzontale dell'acqua

Vale la pena menzionare il regime di trazione. Ce ne sono due:

  1. Continuo, quando durante l'intera sessione sulla colonna vertebrale colpisce la forza di trazione.
  2. Variabile, quando l'estensione viene regolarmente sostituita dal rilassamento secondo un determinato programma.

La seconda opzione è considerata più efficace.

Come sta lo stretching

La temperatura dell'acqua nel bacino raggiunge i 32-35 ° C. All'inizio della sessione, il paziente deve semplicemente rimanere in acqua per 5-7 minuti per rilassare e rilassare i muscoli.

Quindi è fissato su uno scudo o orlato su una cornice speciale. Le prime 2-3 procedure si svolgono senza l'uso di carichi aggiuntivi, l'esaurimento si verifica a causa della massa del proprio corpo.

Il tempo di sessione è di 5-6 minuti.

Con una buona portabilità con ogni procedura successiva, il carico viene aumentato di 1-2 kg e il tempo trascorso in piscina è di 1 minuto.

Il carico massimo nelle donne è portato a 8-10 chilogrammi, e per gli uomini - fino a 15-18, il tempo della sessione - fino a 10-12 minuti.

Quando questi indicatori vengono raggiunti nel mezzo del percorso di trattamento, il carico e il tempo vengono ridotti nell'ordine inverso.

Per un ciclo completo di trattamento, sono necessarie 10-12 sedute ad intervalli di un giorno.

Dopo lo stretching, il paziente deve rimanere in acqua per 5-6 minuti. Inoltre, una salita regolare dalla piscina viene effettuata per quattro minuti fino a un livello orizzontale.

Per un risultato positivo, è necessario completare un ciclo completo di trazione dell'acqua

Una persona più lunga dovrebbe sdraiarsi su una superficie dura per 1 ora, dopo di che è possibile una transizione verso una posizione verticale. Sicuramente, la colonna vertebrale è fissata con una cintura elastica o un corsetto.

Il prezzo per un corso di trazione subacquea dipende dall'attrezzatura utilizzata e dalla clinica in cui viene eseguita la procedura. In media, varia tra 1300 e 2500 rubli.

Recensioni dei pazienti

Marina, 24 anni: "Frequento regolarmente un corso di trazione spinale orizzontale sott'acqua per 4 anni. Non ho avuto una testimonianza speciale a questa procedura, non meno di controindicazioni. Volevo solo migliorare la mia postura.

Passo la trazione una volta all'anno per 10 sessioni a giorni alterni. Nella mia città l'attrezzatura è solo in un policlinico, quindi una lunga coda. Dopo la sessione, mi "crescono" sempre di 1-2 cm e mi sento una ballerina.

Inoltre, questa è una procedura molto piacevole, anche se dal lato sembra una tortura medievale. Lo consiglio a tutti. "

Antonina, 37 anni: "Ho provato questo metodo di trattamento in un sanatorio. La diagnosi a me - un'ernia intervertebrale a un livello 3-4 vertebra lombare. Soffre costantemente di mal di schiena.

Il cappuccio è stato reso orizzontale, ma alleggerito, su indicazione del medico curante, cioè senza carico aggiuntivo. Inoltre, l'acqua era minerale (sanatorio con bagni di radon).

Dopo ogni sessione, sembra che io non vada, ma vapore sopra la terra. A proposito, è incredibilmente bello e non fa male un po '. Raccomando questo tipo di trattamento a tutti, se possibile.

La mia schiena dopo il sanatorio non mi ha infastidito per quasi 2 anni. "

fonte: http://MoyaSpina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode

Allunghiamo la colonna vertebrale con un'ernia, tutto a favore e contro

Ernia intervertebrale - una malattia comune che si verifica in conseguenza dell'osteocondrosi o di altre malattie della colonna vertebrale.

Con un'ernia, il deflusso del nucleo del disco intervertebrale viene osservato attraverso la guaina ad anello fibroso.

I sintomi di un ernia del disco sono un dolore alla gamba (con la sconfitta della colonna lombare), trascinando il dolore nel cuore, nella mano (ernia tra le vertebre toraciche).

La diagnosi dell'ernia intervertebrale consiste nell'esaminare il neurologo, l'ortopedico e la radiografia o la tomografia computerizzata.

Ci sono diverse opzioni per il trattamento di questa malattia, forse anche per il trattamento chirurgico dell'ernia intervertebrale.

Raramente si ricorre a, perché il risultato dell'operazione non sempre giustifica le aspettative: una ricaduta è possibile.

L'ernia intervertebrale si presta bene alla terapia conservativa persistente. Il vasto metodo ortopedico di terapia della malattia è la trazione spinale.

Qual è la trazione spinale?

L'essenza del metodo di trazione spinale è di aumentare gli spazi intervertebrali allungando i legamenti e i muscoli della colonna vertebrale

La terapia di estensione o trazione consiste nell'estensione graduale dell'apparato muscolo-legamentoso che circonda la colonna vertebrale.

A seconda del tipo di terapia, la trazione avviene con l'aiuto di dispositivi aggiuntivi o sotto il peso del paziente.

Quando il percorso di trazione è completato, i legamenti possono essere allungati a 4 millimetri.

A causa di ciò, gli spazi intervertebrali si espandono, la pressione sul disco intervertebrale diminuisce, i sintomi dell'ernia intervertebrale diminuiscono, la comparsa di un'ernia in un altro reparto del vertebrale colonna.

Dopo l'inizio del ciclo di terapia di trazione, viene presto osservato un miglioramento del benessere del paziente - la pressione dell'ernia intervertebrale sulle radici nervose scompare - il dolore scompare.

Quando si estendono i muscoli e i legamenti, più sangue scorre, la nutrizione cellulare migliora, la fame di ossigeno scompare.

Ciò porta ad un miglioramento della condizione, rallenta lo sviluppo della malattia.

Quando è necessario allungare la colonna vertebrale con un'ernia?

La foto mostra due spine: una come persona sana e l'altra con un'ernia intervertebrale

L'estensione della colonna vertebrale con ernia intervertebrale consente di eliminare la sindrome del dolore, rafforzare i muscoli e i legamenti della colonna vertebrale.

I medici raccomandano di condurre la terapia di trazione quando:

  1. sindrome da dolore moderatamente severa;
  2. Curvatura radiologica della colonna vertebrale;
  3. si osserva la compressione dei vasi sanguigni dell'ernia intervertebrale;
  4. La debolezza del corsetto muscolare è dimostrata, ma gli spasmi sono esclusi.

Tutti gli argomenti a favore e contro

Il moderno mondo ortopedico era diviso in due campi: sostenitori e oppositori della trazione spinale con l'ernia intervertebrale. Ciascuno dei campi opera con dati diversi, portando a convincenti ragioni della loro correttezza.

Prima dell'inizio della terapia di trazione è meglio consultare diversi specialisti per aggiungere un quadro voluminoso di ciò che sta accadendo e per decidere sulla tattica della terapia ernia intervertebrale.

Per comodità della percezione, è stato compilato un tavolo che elenca i principali argomenti a favore e contro la terapia di trazione, sulla base delle opinioni degli specialisti.

1. L'estrazione allevia la pressione sui nervi spinali e sui vasi sanguigni, facilitando le condizioni del paziente Gli effetti fisici sulla colonna vertebrale sono controindicati nella sindrome da dolore grave
2. Quando si estende, la distanza tra le vertebre aumenta, impedendo l'ulteriore uscita dell'ernia dallo spazio intervertebrale Esistono prove del fatto che la trazione ha causato un aumento dell'ernia intervertebrale e uno sviluppo accelerato dell'osteocondrosi
3. C'è un rafforzamento del busto muscolare della colonna vertebrale, creando una protezione aggiuntiva per le aree colpite Il risultato della terapia di trazione non può essere risolto
4. Nutrizione e metabolismo nelle strutture della colonna vertebrale L'estensione della colonna vertebrale ha una serie di controindicazioni, a volte contrarie alle indicazioni
5. La colonna vertebrale ritorna nella sua posizione naturale L'estensione è un metodo di trattamento non convenzionale

Tipi di procedura

L'estensione della colonna vertebrale ha diverse opzioni per l'esecuzione. Ogni specialista ha le sue preferenze, basate sull'esperienza personale. Ogni metodo ha i suoi vantaggi e svantaggi.

Il tipo di terapia di trazione è selezionato individualmente.

I principali tipi di terapia ci sono tre:

  1. Trazione orizzontale
  2. verticale
  3. Trazione subacquea

Trazione spinale orizzontale

Si verifica su un tavolo orizzontale per la terapia di trazione. In precedenza, i muscoli della schiena si scaldano con un massaggio e uno più caldo, dopo di che il paziente si distende sul tavolo, le spalle e le gambe sono fissi.

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Sotto l'influenza di un carico di peso fino a 10 kg, si verificano lo stiramento della colonna vertebrale e un aumento degli spazi intervertebrali.

Dopo la sessione, il paziente deve camminare in un corsetto specializzato, progettato per mantenere la posizione della colonna vertebrale.

Trazione verticale della colonna vertebrale

La base per la trazione verticale è il peso della persona. I classici del metodo di terapia verticale sono sulla barra orizzontale, occasionalmente alle gambe viene aggiunto un ulteriore peso minore.

Trazione subacquea della colonna vertebrale

A differenza dei metodi a secco, quando sono necessari solo il cabinet e il tavolo per la procedura, la trazione subacquea richiede un dispositivo più serio: un bagno o una piscina.

Il paziente è fissato sul tavolo di trazione e immerso in acqua al collo. È possibile modificare l'angolo di inclinazione, da quasi orizzontale a verticale. La temperatura dell'acqua è mantenuta a 37 gradi - fisiologica per l'uomo.

La sessione dura da un paio di minuti a diverse ore, il peso del carico sospeso è determinato dal medico curante. Il corso di terapia ernia intervertebrale coinvolge 14-20 sessioni.

Come puoi allungare la colonna vertebrale a casa?

L'estensione della colonna vertebrale a casa mostra buoni risultati, specialmente con le malattie della colonna lombare.

Prima di iniziare la terapia di trazione indipendente, è necessario consultare uno specialista per determinare lo stato di salute, il complesso degli esercizi e la durata della sessione.

È auspicabile appendere un bar a casa, sul quale si potrebbe appendere per 1-5 minuti al giorno.

Un complesso ginnico progettato per aumentare la spaziatura tra le vertebre e la distorsione della colonna vertebrale:

  1. Sdraiati sul pavimento, le mani lungo il tronco. Eseguire un serraggio alternato delle ginocchia al mento. Ogni gamba ha bisogno di 7-10 movimenti.
  2. Stendersi sul pavimento il più possibile piegare le ginocchia, mettendo i piedi il più vicino possibile ai glutei. Inchinandosi con la testa in avanti, stringe le ginocchia e si fissa in questa posizione. Almeno 3 ripetizioni.
  3. Diventa su una superficie piana, i piedi alla larghezza delle spalle. Alza le mani in alto, alternativamente con una mano tira l'altra più in alto possibile. 10 repliche per mano.

Durante la ginnastica non dovrebbe esserci dolore. Non superare il numero di ripetizioni di ciascun esercizio.

Fatelo tutti i giorni, evitando di allenarsi dopo aver mangiato. L'effetto della terapia è previsto in 2-3 settimane di regolare educazione fisica.

Recensioni

Алексей, 37 anni: Come complicazione dell'osteocondrosi all'età di 30 anni, un'ernia apparve nella regione lombare.

In una clinica privata sono state eseguite procedure per lo stretching della colonna vertebrale, ha consigliato il medico.

Ho passato 21 sessioni, ho iniziato a sentirmi meglio all'inizio, ma poi tutto è ricominciato. Alla radiografia, non sono state notate modifiche.

Марина, 41 anni: Sono stato trattato per l'osteocondrosi e l'ernia lombare iniziate. C'erano pillole, unguenti, impacchi, ginnastica a casa, dieta, vitamine.

Quando l'ernia se ne andò, per prevenire e fissare il risultato, consigliarono alla casa di rimanere appesa al bar e fare ginnastica per allungare la colonna vertebrale. Ho fatto 2 settimane, vado al bar tutti i giorni.

La condizione è soddisfacente

Petr, 40 anni: Quando mi è stata diagnosticata un'ernia intervertebrale, sono venuto dal medico con la richiesta di dare una direzione alla trazione della colonna vertebrale.

Il dottore rifiutò, sostenendo che le procedure avrebbero solo aggravato la condizione e reso impossibile il completo recupero.

Ha detto che molte volte è stato portato alla pubblicità, e i risultati sono cattivi.

fonte: http://OsteohondrozInfo.com/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika

Qual è l'effetto della trazione del tratto spinale con un'ernia?

Le malattie associate al sistema muscolo-scheletrico sono considerate tra le più gravi. Recentemente, tali malattie sono significativamente cresciute più giovani, ora sono anche influenzate dai giovani.

L'artrite, l'osteocondrosi e l'ernia intervertebrale complicano la vita, inibiscono il movimento e non danno pieno piacere ai momenti piacevoli. E l'ernia della colonna vertebrale è la manifestazione più comune e grave dei cambiamenti del tessuto osseo.

E sebbene la medicina moderna abbia sviluppato molti metodi per trattare i problemi alla schiena, la trazione del tratto spinale con l'ernia è la più efficace.

Inizialmente, dopo la comparsa di un'ernia, una persona avverte un leggero dolore, ma nel tempo si intensifica, diventando insopportabile.

Se le radici nervose sono bloccate, possono verificarsi paralisi dei muscoli degli arti superiori e inferiori, disturbi della funzione degli organi pelvici e una diminuzione della sensibilità.

La malattia richiede un trattamento tempestivo. Altrimenti l'ernia può portare alla disabilità.

Perché appare la malattia e come trattarla?

Ci sono diversi motivi che causano lo sviluppo di un'ernia intervertebrale:

  • ha subito lesioni;
  • lombalgia;
  • eccessivo sforzo fisico;
  • sovraccarico colonna vertebrale;
  • infiammazione del tessuto connettivo;
  • un disturbo metabolico;
  • curvatura della colonna vertebrale;
  • ereditarietà.

Il trattamento di un'ernia è un processo lungo e complicato. Prima di tutto, al paziente viene prescritto l'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici.

Osservando il riposo a letto, il paziente si sentirà sollevato in un paio di settimane. Tuttavia, per un paio di mesi, il paziente è controindicato in attività eccessiva.

Circa il 20% dei pazienti con questa diagnosi viene prescritto un intervento chirurgico.

Inoltre, vengono utilizzati ulteriori metodi di trattamento: massaggi, agopuntura, procedure idriche, ginnastica terapeutica, terapia manuale. Il metodo di trazione o stiramento della colonna vertebrale ha iniziato ad essere applicato abbastanza di recente.

Cos'è la trazione?

L'estrazione della colonna vertebrale è una procedura medica volta ad aumentare la distanza tra le vertebre.

Durante questo processo, il midollo spinale e le fibre muscolari si allungano, riducendo in tal modo la pressione all'interno del disco, la circolazione sanguigna e il metabolismo sono normalizzati, l'intensità diminuisce il dolore.

Durante lo stretching, i muscoli intorno alla colonna si allungano e si rilassano. Ciò porta al loro rafforzamento, che è molto importante per i pazienti con malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Non c'è consenso sui benefici o i danni di questo metodo. I suoi aderenti sostengono la loro opinione con i seguenti argomenti:

  • rapido miglioramento delle condizioni del paziente;
  • possibilità di evitare l'assunzione di farmaci;
  • rilassamento dei muscoli invertebrali;
  • rimozione della tensione all'interno dei dischi intervertebrali;
  • riduzione del gonfiore.

Tuttavia, vi è un parere secondo il quale allungare la colonna vertebrale con un'ernia può solo esacerbare le condizioni del paziente.

Dopo la procedura, ogni vertebra non assume la sua posizione naturale, pertanto possono comparire microcracks.

Poiché i fattori che fissano la posizione della colonna vertebrale dopo la trazione sono assenti, tornerà sicuramente al suo stato originale.

Inoltre, secondo alcuni medici, lo stretching può causare un aumento delle dimensioni dell'ernia. Ciò porterà alla diffusione di infiammazione e gonfiore, che complicherà ulteriori trattamenti. Per evitare questo, il paziente deve seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni del fisioterapista.

Opzioni di trattamento

La medicina moderna prevede l'uso di diversi metodi per allungare la colonna vertebrale. Questi includono: secco e acqua. E quest'ultimo è considerato il più efficace.

La conferma di ciò è il feedback positivo dei pazienti. Il cappuccio posteriore asciutto può essere orizzontale o verticale.

In questo caso, il paziente si distende su un tavolo di trazione speciale con una leggera elevazione sotto la testa.

Per ridurre il disagio durante la procedura, le sue mani sono fissate con anelli. L'estensione avviene sotto il peso del corpo del paziente o con l'aiuto di agenti di ponderazione.

Eseguendo un tratto secco consente al medico di controllare il processo, cambiando la sua intensità. Per ottenere l'effetto corretto, il paziente deve sottoporsi a circa 15 sessioni della procedura.

Dopo il suo completamento, si consiglia di indossare un corsetto o una benda a strappo. Questo aiuterà a correggere il risultato, fissando la corretta posizione della colonna vertebrale per un paio di mesi.

A differenza di asciutto, la trazione subacquea dell'intera colonna vertebrale con un'ernia viene eseguita delicatamente e senza intoppi. Quando il paziente si immerge nell'acqua, i suoi muscoli si rilassano completamente, quindi non si sente alcun fastidio durante lo stretching.

Il paziente è posto su una superficie inclinata, fissato il suo corpo con cinghie speciali e immerso in acqua.

Dopo di ciò, le cinghie sono allungate, tirando la spina dorsale del paziente in direzioni opposte.

Di conseguenza, il dolore diventa meno evidente a causa di una diminuzione del carico sui dischi intervertebrali.

Prevenzione della malattia

Per non dover andare dal fisioterapista, sottoporsi alla procedura di disegno, si consiglia di adottare misure preventive. Questo dovrebbe essere fatto con i primi sintomi di dolore nella colonna vertebrale. I principali modi per prevenire l'insorgenza di un'ernia includono:

  1. Stile di vita attivo. Gli esercizi mattutini, il nuoto, il pilates o lo yoga hanno un effetto benefico sulla condizione della schiena. L'esercizio regolare rafforzerà la struttura muscolare;
    massaggio.
  2. Ammissione di un corso di multivitaminici.
  3. Mangiare cibi contenenti calcio.
  4. Rafforzare il sistema immunitario del corpo.
  5. Trattamento tempestivo delle malattie infettive.
  6. Evitare l'ipotermia.
  7. Assenza di stress

In presenza di un'ernia della colonna vertebrale, è anche utile eseguire una serie speciale di esercizi mirati alla sua estensione.

Certamente, effettuare una tale ginnastica è necessario solo sotto la supervisione di un dottore che terrà conto di tutte le controindicazioni.

Ad esempio, puoi sdraiarti sulla schiena, tirare le calze su te stesso e premere il mento sul petto.

Controindicazioni alla procedura

Come ogni altro metodo di trattamento, lo stretching della colonna vertebrale ha le sue controindicazioni. Devono essere presi in considerazione non solo dagli specialisti, ma anche dai pazienti che spesso praticano questa procedura a casa.

Le principali controindicazioni includono quanto segue:

  • oncologia del midollo spinale;
  • forte dolore alla colonna vertebrale;
  • infiammazione del tessuto osseo dello scheletro o dei muscoli scheletrici;
  • lombalgia;
  • malattie del sistema cardiovascolare;
  • interruzione della normale funzionalità renale e epatica;
  • traumi o fratture della colonna vertebrale.

Inoltre, il passaggio della procedura non è raccomandato per i pazienti in sovrappeso e malati in età avanzata. trazione spinale in tal caso potrebbe portare alla formazione di crepe delle vertebre e deformità vertebrale.

In alternativa, è possibile utilizzare una ginnastica speciale per il trattamento della colonna vertebrale. Include una serie di esercizi volti a rafforzare la struttura muscolare della schiena. Di conseguenza, l'intensità del dolore diminuisce e il funzionamento della colonna vertebrale si normalizza.

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Naturalmente, la terapia esercizio non garantisce risultati rapidi, ma non ha controindicazioni e gli effetti collaterali, può quindi essere utilizzato a qualsiasi età.

Ai primi dolori in una schiena è importante rivolgersi immediatamente all'esperto. Questo consentirà di evitare lo sviluppo di malattie dell'apparato locomotore, così come complicanze di malattie esistenti.

fonte: https://spina.help/gryzha/vytyazhenie-pozvonochnika-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Estensione subacquea della colonna vertebrale: descrizione della procedura, controindicazioni, efficacia e feedback

Oggi molte persone affrontano malattie della colonna vertebrale. Sanno perfettamente quanto siano spiacevoli e dolorose queste patologie.

Per combattere queste malattie utilizzate molte tecniche, uno dei quali è una trazione o, in termini scientifici, la trazione.

Vi sono fatti inconfutabili che indicano che tali procedure sono state condotte per oltre duecento anni. Forniscono un risultato eccellente. Tuttavia, insieme a tali fatti, ci sono altri dati.

Testimoniano che tale trattamento non dà sempre un risultato positivo. Ci sono stati casi in cui le trazioni sono state condotte senza un adeguato coinvolgimento di professionisti e i risultati sono stati molto tristi.

Considera l'estensione sottomarina della colonna vertebrale. Qual è l'essenza del metodo, sotto quali malattie porterà il massimo effetto. Inoltre, smonteremo, a quali malattie è necessario rifiutare l'estensione.

L'essenza della procedura

La trazione subacquea della colonna vertebrale è un allungamento delle vertebre sotto il peso del paziente stesso. A volte, per una migliore trazione, utilizziamo anche carichi aggiuntivi. Se necessario, la procedura può includere un intervento manuale.

Esistono diversi metodi di allungamento. La traiettoria può essere:

  • asciutto o sott'acqua;
  • orizzontale o verticale;
  • con vibrazione o con riscaldamento.

Ma, nonostante la varietà di metodi, l'essenza della procedura è la stessa: stiramento del midollo spinale. Questo ti permette di rimuovere lo spasmo nei muscoli, ridurre il dolore, riportare i dischi in posizione.

Come funziona la procedura?

La trazione spinale subacquea viene eseguita come segue:

  1. Il paziente è fissato saldamente con speciali dispositivi di fissaggio (cinturini) sul supporto sotto forma di piattaforma.
  2. Quindi la persona con l'intera struttura viene abbassata in una piscina piena d'acqua o in un bagno profondo.
  3. Le cinture iniziano ad allungarsi. A causa di questo effetto, appare lo stretching.
  4. La pressione sui dischi intervertebrali è significativamente ridotta. A questo punto, la colonna vertebrale sembra una molla diritta.

la trazione della colonna vertebrale subacquea è usato per il trattamento di molte patologie diverse legate, in qualche modo, con ossa umane (fratture, ernie, dolore lombare, artrite reumatoide).

Efficacia della procedura

Tuttavia, in medicina questo metodo di trattamento causa molte opinioni contrastanti. Più di una generazione di scienziati e medici stanno discutendo su questo problema.

Alcuni medici sono sicuri che il processo di allungamento della colonna vertebrale favorisce la compressione dei nervi, allevia il dolore. Altri medici sostengono che la trazione non è in grado di eliminare la causa della patologia.

Dopo tutto, la trazione non può cambiare i processi distruttivi che avvengono nel sistema osseo.

Inoltre, i medici sottolineano che la trazione spinale sott'acqua a volte porta a complicazioni piuttosto gravi:

  • ernia intervertebrale;
  • microfratture di muscoli;
  • lombalgie.

Dal numero di conseguenze negative questo metodo di trattamento è equiparato alla terapia manuale. La domanda sorge spontanea: questa procedura è efficace o dannosa?

Non importa quante controversie su questo punteggio, non si può essere in disaccordo con gli effetti positivi della trazione sul corpo. La procedura che prevede l'allungamento della colonna vertebrale fornisce elasticità ai muscoli della schiena. Pertanto, la colonna vertebrale nel suo complesso diventa più forte.

Per ottenere risultati positivi da questa terapia, è necessario fare molti sforzi. E dovresti iniziare trovando un buon specialista.

È molto importante che la trazione avvenga sotto la supervisione di un medico competente. È lui che studierà attentamente la tua patologia e sceglierà il metodo di trattamento appropriato.

L'efficacia di questa procedura dipende da questo.

Quando questa tecnica è usata

Inizialmente, va ricordato che solo il medico può prescrivere queste misure, avendo studiato attentamente gli esami.

Molto spesso, nelle seguenti patologie, si raccomanda la trazione spinale subacquea:

  1. con un'ernia;
  2. osteocondrosi;
  3. spondilosi delle specie deformanti;
  4. lombalgia;
  5. compressione radicolare;
  6. cifoscoliosi;
  7. le fasi iniziali della malattia di Bekhterev;
  8. lumboschialgia, che ha causato movimenti limitati e una flessibilità peggiorata;
  9. radicolopatia da compressione.

Controindicazioni alla terapia

Come ogni procedura medica, la trazione spinale ha un certo numero di limitazioni.

Non farlo o ignorarli può danneggiare seriamente il corpo e talvolta anche portare alla disabilità.

E 'quindi necessario ricordare, ancora una volta, inizialmente consultarsi con un medico esperto, e solo dopo la sua approvazione in considerazione la trazione della colonna vertebrale sott'acqua.

Controindicazioni a questa procedura:

  • disturbi della circolazione cerebrospinale;
  • l'osteoporosi;
  • instabilità della colonna vertebrale nel paziente;
  • ernie sequestrate;
  • sindromi infiammatorie spinali (epiduritis cicatricial o arachnoiditis);
  • patologia in forma acuta, accompagnata da forte dolore;
  • fratture della colonna vertebrale;
  • sovrappeso (oltre 100 kg) ed età avanzata (oltre 60 anni);
  • scarsa tolleranza alla trazione (la procedura porta ad un aumento del dolore);
  • riabilitazione dopo laminectomia;
  • divieti di condurre balneoterapia e idroterapia (in spondilite tubercolare, cardiopolmonare scompenso, i tumori della colonna vertebrale o del midollo spinale, predisposizione al sanguinamento, la pelle malattie).

trazione subacquea può avvenire in due modi:

  1. in posizione orizzontale;
  2. verticale.

Diamo un'occhiata a entrambe le opzioni.

Trazione in posizione orizzontale

Questo metodo è consigliato da molti esperti. Dopo tutto, permette di ottenere grandi risultati con l'aiuto di variazioni di carico. orizzontale subacqueo allungamento della colonna vertebrale, in contrasto con altri metodi, è la procedura più sicura.

Per l'applicazione di questa terapia i pazienti sono posti su una piattaforma in bagno, che si muove. Parte superiore del corpo fisso spalline e una lombare appeso ponderazione. Poi, la parte inferiore della piattaforma si abbassa leggermente verso il basso (con un angolo di 15-30 gradi).

Stretching in posizione verticale

Questo metodo non è adatto per tutti i pazienti. Subacqueo trazione verticale della colonna vertebrale è più intenso procedura.

Passa in grandi piscine. Inoltre, il paziente non è più, ed è in posizione verticale.

, Solo la parte superiore quando questa procedura è fisso del corpo. Inoltre, la testa è fissata per mezzo di un affidabile titolari testa.

Piedi per trazione verticale non devono essere in contatto con il fondo della piscina.

La cintura e l'area dell'anca sono indossati con cinture speciali, su cui sono posizionati i carichi. La ponderazione del peso viene scelta dal medico e può variare da 2 kg a 20.

Questo metodo è buono perché ti permette di tirare l'intera colonna vertebrale. Entro 20-40 minuti, mentre la procedura dura, il paziente non può muoversi.

Dopotutto, gli attacchi affidabili bloccano qualsiasi movimento.

Questo metodo non è quasi mai usato nella pratica. Dopotutto, si basa su una selezione approssimativa del carico. Inoltre, con questo metodo è abbastanza difficile influenzare con precisione l'area che ha bisogno di tale estensione.

Raccomandazioni a seconda della malattia

Oltre alla trazione verticale e orizzontale, la procedura può essere intensa o delicata. La scelta dipende da quanto è forte il dolore, a che stadio si trova la malattia. La diagnosi corretta è molto importante qui.

Caratteristiche distintive:

  • Metodo delicato È un allungamento che si verifica sotto l'azione del proprio peso corporeo. Carichi aggiuntivi in ​​questo metodo non si applicano.
  • Metodo intensivo Se hai bisogno di una trazione più forte, la procedura include carichi (da, kg). Il peso del carico dipende dal peso del paziente. Questo aumenta il tempo della sessione - fino a 40 minuti.

Se ci sono malattie concomitanti, come una violazione della circolazione venosa, allora il medico in grado di designare un complesso speciale di trazione spinale sott'acqua, integrato con bagni con cloruro di sodio. Quando si raccomandano radiculopatie, idrogeno solforato o trementina. E se soffri di dolore acuto, allora nominerai un bagno di gioia.

Per migliorare l'efficacia del metodo, è spesso combinato con un idromassaggio. Questo migliora notevolmente l'effetto terapeutico.

La peculiarità dell'effetto curativo

Qual è l'essenza dell'effetto terapeutico di questa procedura? L'intero segreto sta nell'acqua, o meglio, a una certa temperatura. È molto importante che sia 36-37 C. È a questa temperatura che puoi ottenere l'effetto necessario, che aiuterà nella lotta contro la malattia.

Il bagno di estensione sottomarina della colonna vertebrale, l'acqua in cui raggiunge gli indicatori sopra citati, fornisce tali effetti:

  1. riduce il tono muscolare;
  2. riduce la sensibilità delle terminazioni nervose nella colonna vertebrale;
  3. gli spazi tra i dischi diventano più grandi;
  4. espande i fori attraverso i quali passano le terminazioni nervose del midollo spinale;
  5. rilassa i muscoli, a causa di ciò il dolore diminuisce;
  6. elimina gli spasmi.

Così, progressivamente, il rapporto di recupero necessario si verifica tra le vertebre, disco viene scaricato, la pressione viene ridotta e naturalmente rilasciato spina spinale.

Costo delle procedure

Sfortunatamente, non è una procedura economica per la trazione subacquea della colonna vertebrale. Il prezzo medio varia da 1200 a 1600 rubli. Una procedura può richiedere 10-12.

Opinione del paziente

Nonostante l'annoso dibattito circa l'efficacia dei trattamenti medici, la maggior parte dei pazienti riferiscono un miglioramento significativo dopo spina dorsale sottomarina stiramento è stata condotta. Le revisioni indicano che la tecnica aiuta con l'ernia, la scoliosi, la spondilosi.

La gente nota che il disagio doloroso diminuisce significativamente dopo 3 procedure. Una sessione di 5 ti consente di muoverti liberamente.

Tuttavia, non dimenticare che la scelta è sempre con il medico. Dopo tutto, solo un medico può valutare le indicazioni, controindicazioni per pesare e decidere quanto è necessario e importante per la procedura di stretching della colonna vertebrale del paziente.

fonte: http://.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-otzyivyi