Quanto velocemente per rimuovere un mal di gola?
risposte:
Corona di Cronina
Beh, è quasi impossibile, non sei una macchina cambiata parte e se ne andò. Soda più sale per alimenti di mare - risciacquo, più volte. Il tè al limone è molto, la composta è calda da mirtilli rossi, anche bere molto. Furacilina sciolta in acqua e anche risciacquare. Clorexidina - molto buona per l'angina, non aver paura di esso. È economico, ma aiuta rapidamente.
E a proposito, se l'angina non è sparita rapidamente, hai bisogno di farmaci seri. Quindi è meglio conoscere la natura del dolore alla gola. Domani mangiare le caramelle alla menta prima dell'evento per far ridere la gola.
Evgeny Titov
Sono stato in qualche modo consigliato vodka e pepe) ancora quello. ma l'ho avuto per tutta la notte)))
Olga Vladimirovna
angina trattata con ghiandole lubrificate iodinol più volte al giorno. Il giorno seguente non ci fu praticamente dolore, anche se ne aveva sofferto per una settimana.
Stalin
piccola bottiglia di pertsovki!!! All'amico una pillola di angina cronica per lui non aiuta o aiuta, e la vodka parla aiutata o assistita!
Vitalij Dubov
Soluzione di Lugol, risciacquare con sale + 2 gocce di iodio su un bicchiere d'acqua
Olga Kryukova
Se il mal di gola (ascessi bianchi sulla gola), il rimedio più veloce e più pericoloso (!) È rimuovere questi ascessi, lo faccio con un batuffolo di cotone. Dagli spray aiuta Geksoral, all'interno di ogni antigrippin / teraflu... Nessun cibo salato e dolce e in ogni caso non risciacquare con sale - al contrario aggrava, solo una debole soluzione di soda.
Circa gli ultimi 2 consigli appresi all'estero, i nostri medici non ne hanno nemmeno sentito parlare.
Alla Borisova
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Evgeny Kryuchkov
aiuterai il risciacquo con il cherazene due volte al giorno distruggerà l'intera infezione che nel collo è esattamente ascolta mentre lo fai che altri consigliano che angina segnerà turni sarà più difficile con lei a combattere. Fare una cosa o l'altra non capirà cosa ha aiutato. il mio consiglio solo kerasene ha insegnato anche ai bambini, non è affatto pericoloso e non c'è efficienza di una cappella laterale. buona fortuna angina indimenticabile è terribile complicazioni.
La gola fa male. Fa male a deglutire, a parlare. Cosa aiuterà a sbarazzarsi rapidamente del dolore?
risposte:
D. Ch
COME RAGGIUNGERE RAPIDAMENTE GOLA.
I metodi di trattamento non convenzionali e popolari per il mal di gola sono generalmente finalizzati alla rimozione dei sintomi. Se la causa del dolore alla gola era ARVI, dopo un po 'il dolore passerà da solo. Se dopo 3-4 giorni il dolore non va via o peggiora, e anche accompagnato da un aumento della temperatura corporea, è necessario cercare l'aiuto di un medico. Il mal di gola ordinario può essere un sintomo di malattie gravi come l'angina, la mononucleosi.
Medicina di erbe
Ai primi segni di dolore alla gola, mangia 3 fette di aglio crudo. L'aglio è un antibiotico naturale e antisettico. Se l'odore dell'aglio è sgradevole, puoi aggiungere del miele. O prendere 4 capsule di olio d'aglio.
Possono anche essere utili tè a base di giallo canadese o echinacea.
Una delle migliori medicine a base di erbe è lo zenzero, noto per le sue proprietà antinfiammatorie. Far bollire 2 ore. cucchiaio di radice di zenzero fresco tritato fresco in acqua per 20 minuti. Respirare con vapore per 5 minuti, ripetendo la procedura 2-3 volte al giorno.
aromaterapia
Per aumentare la circolazione sanguigna e migliorare il drenaggio del liquido nelle zone dolenti, massaggiare la gola e il torace con una miscela di due gocce di eucalipto globulare e olio di cipresso miscelato con 2 ore. cucchiai di olio vettore, ad esempio, girasole.
Dieta con mal di gola
L'assunzione giornaliera di vitamina C aiuterà il corpo a combattere il raffreddore o i virus che lo causano.
Home rimedi per mal di gola
La prima regola per aiutare il corpo a combattere l'infezione è la pace.
Bevi acqua più calda, puoi aggiungere limone e miele all'acqua, l'acqua minerale senza gas è utile in caso di mal di gola.
Un impacco caldo sulla tua gola ti aiuterà ad alleviare il dolore.
Le compresse contenenti zinco o compresse di gluconato di zinco possono alleviare il dolore quando è associato freddo, la pillola non deve essere ingerita, ma sciolta in bocca, la dose deve essere consultata con un dottore.
Inalazione a vapore su tè di camomilla, salvia, foglie di menta (preparare per 15-20 minuti). Quando inspiri, metti un asciugamano sulla testa e respira il vapore, in profondità attraverso la bocca e il naso per 5-10 minuti. Ripeti più volte al giorno.
Per lavare via il muco e accelerare il recupero, sciacquare la gola:
♦ acqua salata, 1/2 h. cucchiai di sale su un bicchiere di acqua calda, è meglio usare sale iodato o sale marino naturale,
♦ barbabietole, barbabietole grattuggiate su una grattugia fine, spremere succo,
♦ succo Kalanchoe, mescolato a metà con acqua,
♦ con la salvia versare 1-2 ore. cucchiai di foglie secche con una tazza di acqua bollente, insistono 10 minuti, filtrare, risciacquare con acqua calda,
♦ risciacquare con soluzione di propoli, mescolare alcol con acqua calda, 10 ml di soluzione di propoli per 100 ml di acqua,
♦ rafano, mescolare 1 cucchiaio. cucchiaio di rafano puro, 1 ora un cucchiaio di miele e 1 ora. un cucchiaio di chiodi di garofano in un bicchiere di acqua tiepida.
I gargarismi dovrebbero essere 5-6 volte al giorno.
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& # 9830 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di succo di limone da mescolare. E il più a lungo possibile, questa bocca eleksirchik rassasyvat, come una caramella.
Ripeti 5-6 volte al giorno dopo i pasti e prima di andare a dormire.
Aiuto sempre a sciacquare:
1. per un bicchiere di acqua tiepida 2 gocce di iodio, , cucchiaini di soda, , cucchiaini di sale. Risciacquare ogni 30 minuti. Mammina, ma aiuta.
2. Tintura di propoli - un cucchiaino per un bicchiere di acqua tiepida.
3. Olio di eucalipto o olio di abete - ma poche gocce su un bicchiere d'acqua.
Solo l'acqua dovrebbe essere calda, non calda, in ogni caso. Non puoi bere caldo o risciacquare. Più risciacqui, più velocemente tutto passerà.
Dasha Redkina
Strapp, che spruzza.. e buoni vecchi gargarismi (qualsiasi cosa: soda, sale, erba)
@ [protetto da email]
Colline o streptococchi. Ma è meglio usare la Hall Super Strong! Lo uso sempre. Anche per la prevenzione.
ketpol
pillole dalla gola.. se non aiuta, fai inalazioni, respira sulle patate, ecc. È meglio vedere un dottore, dirà esattamente cosa fare)
Ekaterina Lukanina
Sciroppo eccellente per sciacquare STOPPAGIN. Mi aiuta sempre.
Linda
Grammidin. lui tratta e dolori allo stesso tempo.
Larissa
mezzo bicchiere d'acqua e qualche goccia di estratto di eucalipto. e risciacquare spesso. l'effetto è sbalorditivo. curato così tanto angina.
Katya XXX
Meglio di latte bollito caldo, non ho trovato nulla. La mia gola cronica aiuta solo.
GREY
prendere vino d'uva secca (reale, non finto questi nei negozi 100 rub.), meglio bianco, riscaldata a bagnomaria per temperatury40-60 gradi. Bevi a piccoli sorsi (con attenzione, non bruciare) Bene, se riesci a sciacquarti la gola. Ed è obbligatorio dormire! Altrimenti, lo farà. Spero che questo aiuti, siamo così nella nostra gioventù e nell'esercito sono stati trattati.
Lyudmila Vdovina
prova a sciacquare un bicchiere di sale + acqua di soda sulla punta di un cucchiaino, più spesso risciacqua meglio è. se c'è un tocco sulle tonsille, allora devi iniziare a bere un antibiotico che chiedi al medico.
xenia
Se si risciacquare, quindi acquistare Malawit. Non te ne pento.
Inoltre, lo spray Geksoral funziona bene.
superded55
risciacquare con il gusto di cherosene pulito naturalmente ancora uno, ma funziona
VLADISLAV
aha
Aalbert Sakov
Doopi o Hecoral o strepsil plus con lidocaina! Dai frattazzo in acciaio farmacia e otodvin grillo tonsille tonsille sono situate nelle rientranze tra palatale anteriore e posteriore maniglie se ci turaccioli bianco e maleodorante che è tonsillite. Per il dottore né per molto tempo non aiuta So tutto al riguardo.
Plugina Lyudmila
Per me dai dolori in un obiettivo è buono Tonsilotren aiuta. Aiuta non solo a ridurre il dolore, ma anche a rimuovere l'infiammazione. Pochi giorni dopo passa il rossore. E non dimenticare di sciacquarti la gola con almeno un decotto di camomilla.
Alexander Mechen
calendola
gulnara tsabieva
gramidin
Fox in una scatola
Indirizzo al terapeuta Registrati per telefono o tramite il registro elettronico. Se hai l'ANGINA, potrebbero esserci delle complicazioni.
Forse questa è un'infezione virale. Se oggi è il primo giorno della malattia, può essere preso allo stesso tempo di 6 compresse rimantadina (agente antivirale efficace contro il virus dell'influenza). Quindi continua a seguire le istruzioni. Se si tratta di un'infezione virale, il miglioramento arriverà abbastanza rapidamente, la temperatura scenderà.
Buon aiuto con un mal di gola losanghe con un antibiotico e antisettico - uccide i germi nella gola se si tratta di un'infezione batterica. È possibile acquistare caramelle Grammidine, Stopangin, Geksoral, Spray Biparoks.
http://www.aif.ru/health/leksprav/mestnye_preparaty_dlya_lecheniya_boli_v_gorle
Puoi fare i gargarismi con la soluzione di Thuracilin (compresse gialle, schiacciato con un cucchiaio e mescolare con acqua).
Se la temperatura si mantiene in giorno e diventa sopra 38 è possibile o probabile, che a lei una tonsillite. Angina non può essere curata caramelle e spray, è necessario pungere o bere antibiotici - Ceftriaxone 2 volte al giorno o amoxiclav. Ma non dovrebbero essere venduti a te senza una ricetta medica.
Cranio [protetto da email]
Tampone di cotone su bastoncino imbevuto di iodio alcolico r-rum. Puoi sbollentare, ma devi lavorare - lubrificare le tonsille. Effetto - immediatamente! E pungere il solfato di gentamicina 5 giorni dopo 12 ore.
Olga Vladimirova
Sì, con chi non c'è, per me, presta troppa attenzione a questo problema, mi fa male la gola, viviamo nel 21 ° secolo, ah! Sì, in questo momento sarebbe Gooseberry bevanda contro tutto, è meglio che comprare le medicine, per esempio gramiddin e tutto in una volta rimuoverò da me e non pensarci più. Tutto è semplice, non appena la gola fa male per iniziare e tutto, entro una settimana recupero)
Aiuto o assistenza per favore, come in condizioni di casa in fretta per sbarazzarsi di un dolore in gola?
risposte:
brutto
Ho lo stesso problema.. il più efficace è lyugol... sono spalmati nella gola... questo è molto buono. spiacevolmente lo zasbystro aiuta... Io, per esempio, non avevo il lugol, quindi mi risciavo la gola con la soda... mi spruzzo i piedi con l'angina e bevo fevex dalla temperatura... vota senza dolore)))
ROM
bere tè caldo, mi aiuta
Natalie
Se la temperatura, quindi non solo la gola deve essere trattata, ma in generale Bioparox aiuta con mal di gola.
Grisha
propoli su alcol, gargarismi
xenia
Preparare la salvia e sciacquare ogni ora. aiuta
Nu-Nu
Porta sempre con saccarosio salato, anche una normale gomma da masticare alla menta, e poi un po 'di aiuto per schiarirti la gola. E così si riempiono d'acqua - i microbi mour, in modo che vadano con un flusso d'acqua da te. Il tè caldo con miele e limone, i microbi completamente acidi non sono di loro gradimento.
Inoplanetosik
Da un mal di gola aiuta "Falimint molto bene, ma non guarisce!
Cabinet personale rimosso
Velocemente, non ti libererai del dolore, strisciando con acqua calda bollita e sale (1 tazza. cucchiaio) ogni mezz'ora, non puoi bere caldo, non puoi mangiare anche il cibo piccante!
Krasnaya_Gerbera
Ho trovato alcuni consigli per te) Spero che qualcosa possa aiutare))
Risciacquare la gola con una soluzione di furicillina o calendula, succhiare faringite o faringeo e SEMPRE mostrati all'otorinolaringoiatra, il mal di gola è un fenomeno completamente innocuo.
Faringocept: ben fatto, trattato e trattato, l'antibiotico più parsimonioso, che non influisce sulla flora intestinale... Il massaggio è anche un buon aiuto.
è necessario dissolvere il sale non raffinato in acqua tiepida (la soluzione deve essere forte-forte) e fare i gargarismi. passa immediatamente.
Massaggio diretto della prostata, ovviamente, ma è solo per gli uomini. Per le donne, massaggiare direttamente la gola stessa, dicono, questo provoca un abbondante afflusso di sangue nel luogo infiammato quindi... bene, insomma è buono.
bevi vodka con pepe, ma non puoi dire con un antibiotico
Un leggero aumento di temperatura, lacrimazione, naso che cola, tosse... Certo, si tratta di un raffreddore, ma scientificamente - ARVI (infezione virale respiratoria acuta). Oltre a compresse e pozioni, usa un rimedio più efficace - una dieta speciale. Osservare che è necessario nei primi tre giorni di malattia. In questo momento, ARVI è al culmine dell'attività.
Bevanda abbondante - un eccellente assistente nella lotta contro il raffreddore. Grazie ad esso, si formano le tossine, che si formano quando il corpo combatte il virus. Durante la malattia è necessario bere due o tre litri di liquido al giorno. Le più utili sono le bevande acidificate: tè leggero con limone, acqua con succo di limone o arancia. Ma ancora meglio mirtillo o mirtillo, perché queste bacche contengono acidi antibatterici. Se la mucosa orale è irritata, mal di gola, le bevande agli agrumi sono meglio sostituite con succo di mela o pesca.
Una bevanda alcalina aiuterà con la tosse. Il vecchio mezzo collaudato è il latte caldo con acqua minerale. Una tale bevanda aiuta a espettorare. Ma da tè e caffè forti al momento della malattia è meglio rifiutare. Queste bevande danno un peso in più al cuore e aiutano a disidratare il corpo.
La base della dieta dovrebbe essere un prodotto ricco di proteine, che è necessario per il corpo per ripristinare le cellule danneggiate. yogurt adatti, ricotta, carne a basso contenuto di grassi e di pesce (preferibilmente loro bollito o al forno), cereali con latte, zuppe purea di verdure.
Se lo sfondo della SARS ha avuto complicazioni e il medico le ha prescritto gli antibiotici, prodotti lattiero-caseari sono essenziali bifidokulturami arricchiti. Dopotutto, gli antibiotici agiscono aggressivamente sulla mucosa gastrica e distruggono la benefica microflora intestinale. Dopo aver finito di assumere farmaci, non rinunciare al bifidoprodukt per almeno altre tre settimane.
Persecuzione e mal di gola sono un segno sicuro che sei malato. E se non si vuole ammalarsi, possiamo tranquillamente utilizzare i rimedi popolari testate - di limone, aglio, cipolle, mirtilli, lamponi e altri. La cosa principale è scegliere la ricetta giusta, quindi l'effetto sarà molto veloce.
Eder m
Fallo per uso futuro. Prendi 1 tazza di cognac e mettici 5 gr. garofano. due settimane per insistere in un posto buio. Gocciolare sulle tonsille con due gocce nella corrente del giorno 5. In generale, abbiamo dimenticato che una tale tonsillite. Anche i bambini lo fanno.
Tatyanka
Sono salvato da un rimedio meraviglioso chiamato "Malawit è venduto in farmacia, costa circa 150 rubli. 15 gocce sul pavimento con un bicchiere di acqua calda e risciacquare. Aiuta anche con la mia faringite cronica e generalmente guarisce le mucose. Vai a destra!
nessuno ha chiamato
yoks.lyugol
Come rimuovere rapidamente ed efficacemente il dolore alla gola?
risposte:
Margorita Panchenko
Se hai un dolore così forte in gola. allora possiamo supporre che tu abbia un mal di gola. C'è un enorme numero di metodi popolari che fanno fronte a una piaga. Ad esempio: un fungo del tè. Risciacquare il fungo con una tintura del fungo fino a 10 volte al giorno. Giorno, beh, due e il dolore alla gola è sparito. Bevi tè caldo. È possibile preparare il tè camomilla, invece, ad esempio, una cosa molto utile. In generale con angina, dolori ai medici gola consiglia di risciacquo. Non è difficile da fare, giusto? Spalmare la gola è un altro modo rapido e conveniente per combattere il dolore. Può essere iodio Basta arrotolare il cotone su una matita, inumidire con lo iodio e trattare la gola. Anche se io uso il gel Viferon per questo scopo. Poiché si tratta di un farmaco anti-infiammatorio, il giorno e il mio dolore scompare. Il secondo giorno e volo già. =)
Come è così.
parassita
ascia, verificato
Azazella
le farmacie ora non sembrano vendere - gli spray erano - al massimo due giorni - la gola è nuova.
Tihiy
Con tali dolori, vai meglio a Laura.. .
E prima di questo momento meraviglioso, basta prendere pshikalki con una componente analgesica ...
.. in "Light of Life" ...
perché hai mal di gola?
Anastasia
Ora ho la stessa (((porassasyvay Trachisan, buon aiuto, e gargarismi Rotokanom e Nemesilom.
Ghenadie Chicherov
10 gocce di acqua distillata su un bicchiere di alcol, 3 volte al giorno prima di mangiare!
Margarita F
nell'istruzione ai tablet è chiaramente detto: in assenza di effetto - di rivolgersi a LORu
Damir
un cucchiaio di miele da succhiare sul serio
ragazza grande
Avvolgere il manico di un cucchiaio con una lana o cotone benda assorbire l'iodio e rimuovere la pellicola nelle ghiandole cercano per lubrificare a fondo in più fasi - uno strumento collaudato.
Modello di Malevich
Per un bicchiere di acqua tiepida - 1h. l. sale, 1 ora l. soda. i gargarismi dovrebbero essere usati il più spesso possibile. È possibile aggiungere una goccia di iodio, ma questo è il caso se non si dispone di un riflesso vomito
Ekaterina
tantum verde aiuterà il 1000%
Nessuno
Fai l'infuso con limone e aglio tutti i giorni al mattino e non ti ammalerai molto !!!
La gola fa male. come curare una gola a casa
risposte:
Owen Gefest
La gola prefigura un raffreddore. Presto, probabilmente, la temperatura aumenterà.
Qualche cosa di menta rimuove i sintomi.
In T
Consultazione del terapeuta, il medico di Lor. In caso di gola
* Iniziare il risciacquo con una soluzione di furacilina o calendula. Questa è una medicina sicura ed efficace. Ma prima di questa procedura è meglio risciacquare la gola con una soluzione di bicarbonato di sodio per rimuovere il muco in eccesso, quindi l'effetto di furacilina si intensificherà. Per un effetto ancora maggiore può essere aggiunto ad una soluzione di alcune gocce di tintura di calendula. Non dimenticare che la soluzione di risciacquo deve essere calda e sciacquare la gola almeno 4-5 volte al giorno per 2-3 minuti. Grazie a questo trattamento, il dolore alla gola passerà molto rapidamente.
* Cipolle con mele e miele: grattugiare una quantità uguale di cipolle e mele su una grattugia fine, mescolare con la stessa quantità di miele. Prendi questo medicinale per 2-3 ore. cucchiai 2-3 volte al giorno - e il dolore alla gola passerà.
Impacco di ricotta Una piccola quantità di ricotta pressata viene avvolta in un panno di lino e posta sotto le mascelle inferiori. È coperto con un film di polietilene e una sciarpa o una medicazione di garza di cotone. Questo impacco viene applicato per tutta la notte, al mattino la ricotta deve essere soda. È usato nel periodo più acuto.
Per curare rapidamente la gola a casa, è possibile ricorrere a risciacqui, inalazioni, vassoi dei piedi, sfregamento. Quindi, puoi sciacquare il mal di gola con brodi e infusi di erbe: salvia, camomilla, calendula, eucalipto. Anche per il risciacquo il mal di gola è utile "acqua di mare in 1 bicchiere di acqua tiepida è necessario sciogliere 1 cucchiaio da tavola di sale da cucina, aggiungere 1 cucchiaino di soda e qualche goccia di iodio.
Le inalazioni, per curare rapidamente la gola a casa, vengono solitamente eseguite come segue: è necessario piegare leggermente il contenitore con un decotto o un'infusione per inalazione e per alcuni minuti inalare l'aria curativa riscaldata, coperta con una coperta o con un asciugamano. Se la casa ha un inalatore domestico, puoi usarlo anche tu.
Per inalazione, di solito si usano erbe medicinali: salvia, eucalipto, camomilla, calendula. Inoltre, per inalazioni, puoi far bollire le patate, schiacciarle e aggiungere un cucchiaino di soda - sopra questa miscela devi respirare per 10 minuti. Il vapore caldo riscalda bene la gola e le sostanze battericide in esso contenute eliminano i microbi patogeni e promuovono una pronta guarigione.
I pediluvi aiutano a curare rapidamente la gola, perché sui piedi ci sono molti punti riflessi. Ad esempio, i pozzetti per le gambe con senape sono buoni: in acqua calda, in cui la polvere di senape è sciolta, è necessario immergere i piedi e conservare per circa 10-15 minuti, versando acqua calda mentre si raffredda. Dopo il bagno è necessario asciugare i piedi, indossare calze di lana calde. Si consiglia di fare bagni per i piedi prima di andare a letto.
L'assunzione di vitamine e agenti fortificanti aiuta ad accelerare il trattamento del mal di gola, quindi se hai bisogno di digiunare cura la gola, dovresti assumere preparati vitaminici o prodotti ricchi di vitamine: ribes nero, agrumi, lampone. Un buon miglioramento della salute e l'effetto immunostimolante è med. Per trattare la gola è utile bere il tè con miele, latte caldo con miele.
Rapidamente per guarire una gola né per mezzo di sciacqui, né per mezzo di altri mezzi di casa di trattamento non sarà possibile, se la ragione di un dolore e першения in una gola non è un raffreddore, ma altra malattia. Pertanto, anche se sembra che il mal di gola è solo un lieve raffreddore, non trascurare il consiglio del medico, perché Infatti, la causa del mal di gola può essere una malattia molto più grave, per il trattamento di cui avrete bisogno di potenti medicinali farmaci.
Ricorda sempre che l'automedicazione può essere pericolosa per la salute!
Werner Doc
Tazza di latte caldo 1 tazza, cucchiaino di miele 1 cucchiaino, 1 cucchiaino di burro. Bevi caldo, prima di mescolare bene. Ed è meglio rivolgersi a un medico ENT. Buona fortuna
Lara
non ci sono commenti, quindi nella risposta:
il latte può essere sostituito con acqua. Aiuta allo stesso modo, se non meglio. mnu in condizioni di trattamento
e in questo momento preferisco Geksoral (aerosol o r-r per il risciacquo. L'altro giorno è stato curato per 2-3 giorni con l'aerosol. e un'altra volta per 2 bottiglie sarà sufficiente)
Lyuda Dm ...
... sì, è troppo male - fa male... possiamo solo persuadere, la tensione nella gola... presagio di ARD... se trattati - 7 giorni, se non trattati - una settimana... e tutto passerà... :)))
\ ma se fa male e le tonsille sono ingrandite, e i depositi bianchi su di esse - è un mal di gola... ma la sua nada per trattare... e chiama il dottore... \
Sergey Lavrov
È meglio non praticare l'automedicazione (chissà cosa può finire) e fissare un appuntamento con un medico esperto. Il vantaggio ora è quello di renderlo semplice, ecco il link al sito https://docdoc.ru/doctor/lor_otolaringolog/?pid=5291 dove puoi scegliere un dottore che ti piace, leggere le recensioni sul suo lavoro, vedere gli indirizzi reception, beh, lascia una richiesta per un record, dopo di che verrai richiamato per conferma, prenderà tutto un paio di minuti. Nessuna fila e burocrazia, tutto è pulito e trasparente! Prenditi cura della tua salute!
Artem Gladyshev
Non bere acqua fredda)))