aglio è così popolare che ci sono poche persone che non hanno sentito parlare.
usarlo in cucina, viene utilizzata al verificarsi di raffreddori. Meno noto
altre proprietà utili.contenuti
- Che cosa è utile per le donne e gli uomini?valore nutrizionale e calorico
- danno
- Do e controindicazioni Metodi
- di utilizzo in medicina popolare
Che cosa è utile per le donne e gli uomini?
contiene nutrienti permettono l'uso in medicina: malattie virali
- ( allicina - componente bloccando la produzione di penetrazione del virus enhancer enzima);
- per rafforzare il sistema immunitario ( proteina presente nella composizione aiuta a produrre anticorpi che proteggono il corpo dagli effetti dannosi);
- qualità antibatterica dovuta fitontsidami ( impediscono la proliferazione di batteri, pericolosi per stafilococchi, funghi, agenti patogeni dissenteria);
- per abbassare il colesterolo( allicin impedisce la formazione di placche di colesterolo nei vasi nei primi mesi ricevono gradualmente il livello di colesterolo si risolleva, applicare aglio per navi pulizia può essere brevemente.);
- per prevenire e curare le malattie cardiache e vascolari ( in grado di ridurre temporaneamente il livello di colesterolo dannoso, possiede azione vasodilatatrice);
- per prevenire ictus e infarto ( ajo contenute in aglio, abbassa la viscosità del sangue, riduce l'adesione delle piastrine, ritarda la formazione di trombi);
- in oncologia ( allicin antiossidante in grado di neutralizzare i radicali liberi, rallenta la crescita tumorale - è confermata da esperimenti condotti su animali dati a supporto dell'efficacia nell'uomo.);
- per la normalizzazione del sistema nervoso ( a causa del contenuto di vitamina B1);
- per migliorare potenza( come risultato di vasodilatazione, miglioramento della fornitura di sangue);
- nelle malattie della pelle( e comprime l'applicazione di aglio utilizzato nel trattamento di acne, acne, eczemi, infezioni fungine, verruche, tigna);
- nelle malattie del sistema genito-urinario ( aiuta la rimozione delle pietre);
- per eliminare il dolore dei denti;
- in tiroide;
- accelera la guarigione della ferita;
- per risolvere il problema dell'obesità.Dimostrato 4
considerato azione farmacologica di aglio:
-
antimicrobico( dovuto principalmente allicin, efficienza viene abbassato dopo essiccazione e trattamento termico); - ridurre i livelli di colesterolo( dovuto allicina, uso prolungato è necessario per ottenere il risultato);
- tromborazrushayuschee ( questo effetto è fornito un composto contenente zolfo);(Si osserva processo ritardo adesione piastrinica dopo 2 ore dopo il consumo di aglio fresco)
- antiagregatine .
Polenta: benefici e danni al corpo umano, così come le ricette utili.
Le proprietà benefiche del melograno e controindicazioni si può leggere in questo articolo.
I vantaggi e gli svantaggi di fichi secchi - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / Inzhir-sushenyj.html
Valore nutrizionale e calorico
100g aglio contenuta 149 Kcal, nutrienti( g):
Carboidrati| 29,9 | |
| Grassi Proteine | 0,5 |
| 6,5 | |
| fibre dietetiche | 1,5 |
| di- e monosaccaridi | 3,9 acidi grassi |
| ( saturi e insaturi) | di 0,1 acidi organici |
| 0,1 | |
| fibre alimentari, | cenere da 1,5 |
| amido | 26 |
| 60 |
acqua 100 g di prodotto contiene minerali e vitamine:
| 9 mcg cobalto rame | |
| 130 mcg di iodio 9 mcg | |
| 1,025 mcg zinco | |
| ferro | 1,5 mg |
| cloro | |
| 30 mg Fosforo 100 mg | |
| potassio | 260 mg |
| Sodio 17mg Magnesio | |
| 30 mg di calcio 180 mg | |
| Vitamine: PP | 2,8 mg K |
| 1,7 mg | |
| E, B5 | 0,6 mg |
| C | 10 mg |
| B9 | 3 ug B5 |
| 0,596 mg | |
| B1, B2 0,08 mg |
danno se vi sono controindicazioni
Oltre a aglio lascia un odore sgradevole, esistono diverse controindicazioni per l'uso: patologie
- associati organi di digestione( ulceraulcera, gastrite);malattie renali
- ( nefrosi, nefriti);
- la gravidanza;
- asma;
- epilessia( può scatenare un attacco);
- epatite;emorroidi
- ;infezioni della pelle
- .
L'aglio ha la capacità di aumentare l'appetito, in modo da utilizzare con attenzione per essere la perdita di peso. Quando mangiare eccessivo verificarsi di flatulenza, diarrea osservata. In uso, un giorno più di 20 g di aglio può sviluppare emorragie interne. Dopo l'uso aglio
utilizzati nella medicina popolare
spicchi d'aglio contengono olio essenziale che rende il caratteristico odore.caratteristiche positive di aglio sono utilizzati nel trattamento di ischemia, diabete, ipertensione. Per eliminare l'odore di aglio intrinseca sulla sua base sono stati creati i farmaci e integratori alimentari( Revaytl, Alicor, Alisat, Allohol, Allilchep).
Che| problema decide | dosaggio |
| Raffreddori | 10 spicchi d'aglio versare acqua( 1L).Insistere per due settimane, dopo aver filtrato ogni giorno prendi 35 caps.x 3 volte. |
| Malattie fungine del piede | Versare nell'acqua calda qualche spicchio d'aglio, usato per il pediluvio. |
| Artrite reumatoide | La grana di aglio preparata viene utilizzata per impacchi su articolazioni malate. L'infiammazione diminuisce, il dolore scompare. |
| Mal | cotto aglio poltiglia messo sul dente dolorante, mentre piastra aglio viene applicato al polso del polso. |
| Sovrappeso | mangiare spicchi al giorno d'aglio da 1, l'aggiunta di un giorno a patto che il loro numero raggiunge 11. Dopo di che, di ridurre il quotidiano 1 chiodo di garofano, portando il benvenuto a 1. Allo stesso tempo, con l'uso di aglio è necessario mangiare più verdure eaccelera la combustione dei grassi facendo esercizi fisici. Estenuante |
| tosse secca | Aglio( 1 pz.), Cipolla( 10 pz.) A terra, bollito nel latte( 1 L), mezz'ora, aggiungere il miele( 2 cucchiai. L.).Bere ogni giorno 1 cucchiaio.l.x 3 volte. Influenza |
| aglio tritato( 6 chiodi di garofano) e limone( 1 pz.) Sono state mescolate con il miele( 1 cucchiaio. L.), 1 articolo bevanda quotidiana.l.x 3 volte. |
Prima di utilizzare l'aglio per il trattamento di malattie, è necessario consultare un medico.
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