Szárított füge: az ember számára előnyös és ártalmas

click fraud protection

szárított füge megjelent a diéta nem is olyan régen, de már sikerült megnyerni a szeretetét a fogyasztók. Terrific íz és gazdag hasznos mikrotápanyagok lehet megszabadulni sokféle veszélyes gyulladásos folyamatok, komplex betegségek, elhízás és kozmetikai hibák.

Tartalom cikkek:
  • Hasznos tulajdonságai
  • Élelmiszer érték és kalória
  • ellenjavallatok és az esetleges káros
  • hagyományos receptek
  • ellen
  • torokfájás köhögés
  • ellen
  • ráncok ellen
  • fáradt lábak javítása

szív hasznos tulajdonságai

Rendszeres használata szárított gyömbér élelmiszerben lehetővéhogy egy több jelentős előnye az egészségükre. Között a hasznos tulajdonságai a termék különböztetjük meg:

  • nagy mennyiségű rost szükséges a normális működését a gyomor-bél traktus;
  • nagy mennyiségű antioxidáns, amely megőrzi fiatalságát;
  • javítja a szívműködést, a máj és a vese;
  • megakadályozza a székrekedés és a bél kólika;
  • elősegítik a káros anyagok eltávolítását;
  • megkönnyítése generációs fiatalok hormonok;
  • instagram viewer
  • megelőzésére fekélyek és gyomorhurut;
  • helyreállítását izom- és kötőszöveti;
  • lehetővé teszi a koleszterinszint csökkentésére;
  • növeli a hemoglobinszint;
  • létrehozza a keringési rendszer;
  • hajók teszi rugalmas és erősebb;
  • pszichofizikai állapota javul;
  • légúti betegségek kezelésére a megelőzés;
  • immunitását;
  • jótékony hatással szellemi tevékenység.

tápértéke és kalorikus

szárított füge meglehetősen magas kalóriatartalmú termék tápértékének 256 kalóriát és 60% szénhidrát-tartalom. De annak ellenére, hogy ilyen nagy mennyiségű szénhidrátot, a szárított gyümölcs, a reggeli gabonafélék lehetővé teszi, hogy futtatni a folyamatok a gyógyítás és a fogyás.

Ezen túlmenően, a készítmény szárított gyömbér között számos ásványi anyagok, amelyek között a béta-keratin és B-vitaminok, amely lehetővé teszi, hogy megszervezni a munkát a szív és keringési rendszer.

pektinek, melyek szintén részét képezik a magzat, enyhíti a gyulladást, és kiváltsuk a szövetek regenerálódását. Révén szerepelnek füge kálium, magnézium és vas jelentősen csökken az anaemia kockázata és a megnövekedett oxigén szintje a szervezetben.

ellenjavallatok és az esetleges káros

ellenére nagy előny a szárított füge számos jelentős ellenjavallatok, ha figyelmen kívül hagyják, vezethet katasztrofális események:

  • cukorbetegség bármely típusú és fokú;
  • emelkedett vércukorszint;
  • súlyos elhízás;
  • akut pancreatitis és gyomor-bél betegségek;
  • sajátosság.

Ezen kívül, a szárított gyümölcsök általában jelentősen pihenni a beleket, ami okozhat égő vágy, hogy üríteni mindössze néhány perc alatt. Ezért a használata füge nézni a feltétel, és nem eszik meg előtte fontos utazási és ülések.

Jellemző tünetei a térdsérülése, és a kezelést otthon.

Hogyan kell szedni a fájdalom csipkedte az ülőideg? Olvassa el ezt a cikket.

Hogyan elsősegélyt nyújtani abban az esetben, vesegörcs?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / mochevaya-Sistema / pochechnaya-kolika.html

hagyományos receptek

ellen

angina Vegye mossuk füge és forraljuk őket legfeljebb 5 percig. Akkor biztos, hogy adjunk a serpenyőben az arány 1: 1 meleg tejet, és az oldatot toroköblögetés naponta többször érezhető megkönnyebbülést, és miután két napot, hogy az összes tünetének megszűnése.

A főzet füge, akkor adjunk hozzá 20 gramm vaj és egy gerezd fokhagymát. Ez a keverék hatékonyabb, de nagyon kellemetlen ízű.Meg kell inni lefekvés előtt, hogy 30 ml forró és a lassú kortyokban.

köhögés

Forraljuk fel a gyömbért 10 percig, és fejezzük ki a gézzsinórban egy másik forró levest. Ehhez hozzá kell adni egy evőkanál citromlevet, és öt napig kétszer egy kis kortyot kell inni.

Ezzel a jogorvoslattal óvatosabbnak kell lenni azok számára, akik diagnosztizálták a gyomorhurutot és a fekélyt. Lemon ebben a receptben lehet helyettesíteni a méz, a hatás nem lesz kevésbé gyors. Az ilyen tea segít a száraz köhögésnek és a szabálytalan görcsöknek és görcsöknek a mellkasban a nyálkahártya miatt.

A ráncok ellen

Vegyünk két gyümölcsöt a szárított gyümölcsökből, és dörzsöljük őket kis zabkásra. Gyömbérhez adjunk hozzá 15 g zöld vagy rózsaszínű agyagot és 50 ml alacsony zsírtartalmú kefírt. Keverjük össze alaposan az elegyet, és alkalmazzuk az arcra, a nyakra és a dekoltázs zónára. Ilyen

kifáraszt kell ülni legalább 15 percig, majd öblítse le hideg vizet, mivel ez fokozza a hatást kozmetikai maszkok. Az ifjúsági ülések lebonyolítása havonta kétszer lehet hetente kétszer, ezután négy héten át megszakítható.

ellen fáradt lábak

Mash cellulóz gyümölcs szárított gyömbérrel és csatlakoztassa őket a főzet a menta. Két evőkanál és 200 ml vízben kell elkészíteni. Miután a keverék forralja, kapcsolja ki, öntsön át a gézzel, és keverje össze a gyömbérrel.

Az így kapott faggyúval nedvesítse meg a kötszereket vagy a gézet, és tegye őket lábra.Ülj le velük körülbelül 30 percig, és mossa le a lábát.

Ez a recept is gyógyítja sebeket és kisebb vágásokat. Ismételheti az eljárást korlátlan számú alkalommal.

A szív javítása

Vegyünk néhány aszalt gyümölcsöt, és öntsük 500 ml forró vizet. Zárja le szorosan a fedelet, és hagyja kihűlni. Ezután hozzáadjuk a kapott tápközeghez 100 ml grapefruitlé-t, és egy napig itassuk meg ezt a komposztot. Egy új adagért minden nap megéri, hogy készítsen egy új főzetet.

Alkalmazza a javítást egy hónapon belül, amely után négy hétig szünetet tartson .Ezt a receptet fogyasztható fogyasztható üres gyomorban 50 ml tápközeget naponta egyszer. Ez elindítja a gyomrot, és lehetővé teszi, hogy gyorsabb érzést kapjon.

Győződjön meg arról, hogy a diéta fügeit tartalmazza, ha nincs ellenjavallat a használatához. Egészség - ez az életünk része, amely csak a választásunk és viselkedésünk függvénye. A szárított füge pedig hosszú és boldog évekig megőrzi az ifjúságot és az egészséget.