Upotreba i šteta naranče za ljudsko zdravlje

click fraud protection
Orange je gotovo najproduktivnije stablo planeta, zahvaljujući kojoj je njegov prelijevajući plod postao najstariji simbol plodnosti, utjelovljenje ljubavi i obitelji.

Prema legendi, bio je narančasta ─ "zlatna jabuka" - uručila Zeusa božicu Hera na dan njihovog nebeskog braka.

Ispričat ćemo vam o prednostima ukusnih agruma ispod.

sadržaj članak:
  • Legende i mitovi
  • rusku povijest
  • put u Europu
  • kemijskog sastava
  • zdravstvene prednosti
  • tradicionalnim receptima
  • Orange ulje
  • kozmetika i parfumerija
  • citrusima u kuhinji i kod kuće
  • kontraindikacije za korištenje

Legende i mitovi

Orange započeorasti oko 4000 godina prije Krista.e.na zemljama jugoistočne Azije.

Prvi spomen mu se pojavio u rukopisima prije naziva drugih agruma.

Poznato je da plemeniti narodi uzgajaju narančastu boju.

U ljeto, ukrašavajući vrtove aristokrata, stabla su posađena u kade.

Zimi su skriveni od mraza u posebnim zgradama - narančastim stablima( staklenici - francuskom narančastom).

instagram viewer

Francuzi su posudili riječ od Arapa, čija "narančasta" znači "zlatno".

Jedan od neprestanih mitova kaže da je to narančasto( a ne jabuka) koje je postalo zabranjeno voće koje je Eve pokušao, a zatim daje Adamu liječenje.

Plaćanje za loše ponašanje je protjerivanje iz Edenskog vrta: Arhanđeli svirati trubu, raspršenja naših predaka bijele cvjetove naranče stabla.

Ne samo na platnu srednjovjekovnih slikara u ulozi zabranjenog voća dugo se pojavio narančasta i mnogo kasnije ─ jabuka.

I što znate o ljekovitim svojstvima i kontraindicijama kukuruznog stigme? Koje se bolesti preporučuju za uzimanje lijekova za kućanstvo napisano je u korisnom članku.

Za primjenu ribljeg ulja za djecu, pročitajte na ovoj stranici.

U našem je jeziku riječ migrirana iz njemačkog, gdje je "Apfel-sine" preveden kao "kineski jabuka".

Ruska povijest

Naše plemiće za ovaj inozemni plod tretirane su izuzetno povoljno, što potvrđuje dvije poznate činjenice.

1714. suradnik i osoba od povjerenja Petera ja, njegova Serene Visosti Princa Aleksandra Menshikov izgrađen u blizini St. Petersburga, luksuzni palače, to ukrašen golemim staklenicima, gdje se, pod nadzorom vrtlara rasli palmi.

Mjesto se zove Oranienbaum( od nje "narančasto drvo").

1780. godine, zahvaljujući dekretu Katarine II, naselje dobiva status grada i stekao svoj grb, koji je poprskan na srebrnom pozadini naranče stablo.

Druga priča povezana je s imenom kraljice. Navodno, nakon njezine smrti, car Paul I odlučio je zaustaviti izgradnju Odessa, koju je započela Katarina II.

Tada su vladari mjesnog grada darovali caru tri tisuće naranči, koji su tada u glavnom gradu smatrali veliku znatiželju.

ukusne plodove, Pavao sam uspostavio ideju da je grad u kojem su isporučena morem, ima pravo na život, a ne odustati edikta Catherine.

Put u Europu

Tvornica je stigla na europski kontinent zahvaljujući portugalskim pomorcima. Sad su narančasti vrtovi pronađeni u svim zemljama Mediterana.

Drveće s klicanjem, poput hrastovine, krune žive duge( 100-150 godina) i obiluju plodom. U sezoni žetve daju oko 38 000 plodova.

najviše ukusna smatraju:

  • malteški,
  • Malaga,
  • Đenovljani,
  • sicilijanski( Messina) koji ima tanku kožu i visoke juiciness.

A vi znate kako napraviti depilaciju sa šećerom tijesto kod kuće? Popularni recepti objavljeni su u članku posvećenoj njezi kože tijela.

Što je bolje od shugaring ili depiliranje voska bikini, pročitajte ovdje.

Na stranici: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / potlivost.html napisana, kako da biste dobili osloboditi od pretjeranog znojenja ispod pazuha.

proizvodnja naranče na industrijskoj razini bave:

  • SAD( Kalifornija i Florida),
  • Brazilu,
  • Pakistana,
  • Indiji,
  • Egiptu,
  • Meksiku,
  • Kini,
  • Iran,
  • Turskoj iu većini mediteranskih zemalja.

nešto niža specifična težina uzgoju naranči ima u Južnoafričku gospodarstva, Španjolskoj i Grčkoj. Kemijski sastav

Uklonjeni iz stabla voća je niske kalorijske( 47 kalorija po 100 g), te se sastoji od vode ─ gotovo 87 g dijetalna vlakna ─ 2,4 g i anorganske elemente ─ 0,44 g

monosaharide prisutne u gotovo narančasto ─12 g, 9,35 g ─ ugljikohidrata, proteina ─ malo manje g masti i 0,12 g ─

čovječanstvo cijeni naranče, prvenstveno njihove povećane koncentracije askorbinske kiseline.

Ovaj prirodni antioksidans odgovoran za: regeneraciju tkiva

  • i proizvodnju kolagena,
  • povećava otpornost na infekciju( razvoj aloe za održavanje imuniteta pisane ovdje),
  • uklanja teške metale iz tijela,
  • pospješuju apsorpciju kalcija i željeza. Uz

askorbinku u sočne narančaste kaše sadrži vitamine A, E i B grupe, kao što su masne kiseline i minerala u tragovima.

Magnezij, u suradnji s vitaminom C, podržava srce i pomaže tijelu da se nosi sa fizičkim i živčane napetosti.

Fosfor kalcija poboljšava strukturu kose( korisne kim ulje, pročitajte na ovoj stranici), a kosti, krvne žile i pomlađuje kožu.

Health Benefits Dnevne

jesti naranče koristan u bilo kojoj dobi ─ i za pravilno formiranje djetetova tijela i podržati blijedi snagu u zrelim godinama.

Orange okrunjen lovorikama prvak sa stresom, nedostatak vitamina, umora i depresije.

pulpa čisti krv „vezanje” toksine te ih deportaciju iz crijeva. Aktivne tvari mogu ubiti bakterije i viruse. Uz redovitu uporabu

narančasto voće smanjuje količinu „lošeg” kolesterola i normalnom tlaku( o uzrocima i liječenju niskim narodnih lijekova je napisano u ovom članku).

vjeruje da je ovo voće spašava od epileptičkih napadaja i primjenjuje se kao protuotrov.

Naranče su se pokazale učinkovitima u liječenju gastrointestinalnih bolesti. Aktivne komponente voća pomažu:

  • da pobudi apetit;
  • stimulirajući protok žuči( kao i tyubazh jetre);
  • za probavu masne hrane;
  • ukloniti zatvor i ukloniti trosku;
  • inhibira truljenje;
  • za ubrzavanje metabolizma;
  • za vraćanje peristaltike.

Ne tako davno otkrivena sposobnost održavanja zdravlja naranče genitourinarnog sustava.

začeti zdravo dijete ( o psyllium sjemena za začeće pročitati ovdje), otac budućnosti mora uključiti u prehrani naranče:

  • njihova podrška folna kiselina spermu i da će zaštititi dijete od rođenja grešaka.
Isti zadatak obavlja i folne kiseline za trudnice koje nemaju odustati solarni voće, posebno u ranim fazama. Tako ćete biti sigurni da dijete nije prijetilo nikakvim oštećenjem rođenja.

plodovi su primijetili i druge prednosti:

  • oni vratiti rad štitnjače( preispituje uporabu bloodroot bijela korijena);
  • smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti;
  • suzbijanje pretilosti( Garcinia cambogia svojstva);
  • imaju antikarcinogena svojstva;
  • štiti od bolesti usne šupljine.

Tradicionalni recepti

najviše ugodan i brz način da biste dobili kontrolu nad živosti od naranče ─ iscijediti sok i popiti jednu ili dvije voće na prazan želudac( nakon uzimanja čašu vode).

Svježi sok pomaže u normaliziranju otkucaja srca, mirne živce, nositi se s grčevima i histerije.

istim ciljem, zakuhati čaj s narančastim kriške ili napraviti esencije od narančine kore.

Kada gihta i urati dijateza

u 1/3 šalice soka dodajte žlicu meda.

Ovaj alat će također pomoći u letargičnoj intestinalnoj peristaltici.

Ako zatvor

Uzmi čašu svježeg soka na prazan želudac ujutro ili prije spavanja.

Ova mjera će imati koristi onima koji ne pate od povećane kiselosti želuca. Ateroskleroza

čaša s vrućom vodom, dodati limunov sok i naranče( u jednakim dijelovima).

Pijte prije doručka. Kada

urolitijaze

pomiješaju u jednakom sok proporcije limuna i sok od naranče dodavanje crna rotkvice( korisna svojstva i kontraindikacije), i po želji, med.

Ovo piće preporučuje se za liječenje žučnog mjehura.

s jakim menstrualnim boli

usitniti narančine kore uronjen u kipuću vodu( 200 ml) i ostavi da se zagrije na oko jedan sat.

Medij se filtrira i ohladi. Pijte 50 ml 3-4 puta dnevno.

Za prehlade i bronhitisa

Pripremite juhu kroz ribanog polet i narančastim listovima( ako se može naći).Tijekom iscjeliteljske pare dirajte najmanje 30 minuta.

kod rana i dekubitusa

u ovom receptu uključuje antimikrobna svojstva voća i njegova nepostojan. Bandaža( gaza) namoči u soku i pažljivo primijeniti na čirevi, čireve i dekubitusa. Kada

mamurluk

Simptomi( kao što je pijenje Riga Crna Balsam) ukloniti sok, koji se rastavio svježi žumanjak.

Orange ulje

je dobiven stiskanjem kora od naranče iz njihovog ulja poprima slatki citrusa miris koji toliko vole ljubitelje parfema i kozmetičari.

Iz tih stručnjaka ne zaostaju medicinske dodjeljivanje aromaterapije na:

  • nesanica,
  • histerije,
  • depresije,
  • hipertenzija,
  • epileptičkih napadaja,
  • da se obnovi.

Eterično ulje tretira se s manjim lezijama desni i oralnim infekcijama. Antibakterijska sila ulja koristi se za stezanje rana na tijelu.

kozmetologiju i ekstrakt naranče parfumerija

, često postaje osnovni element parfema pripravaka i uključeni u kozmetičkim preparatima, uključujući šamponi, regeneratori, gelovi i scrubs.

šamponi koji sadrže nape ili naranče ulje, njegovati kožu i kosu, uklanjanje suhoću i sprječava nastanak peruti.

Maske s aktivnim sastojcima naranče hidratizaciju epidermis, to zasićenje s vitaminima.

citrusima u kuhinji i kući

mnoge prednosti koje se nalaze u ovim agrumi i kuhanje, dodavanje mesa u salate, mariniranje mesa u soku, koricu aromatiziruya kulinarskih proizvoda i slastica.

kuhari znaju da je u kombinaciji s narančastom pekmez, meso steći dobar okus.

Orange ─ rijedak proizvod čija korisna svojstva se ne ishlapi tijekom toplinske obrade: narančasta marmelada pohranjeni godinama.

Suhe naranče pilinga bacio u vatru da brzo zauzeli plamen, a soba je bila ispunjena karakterističnim voćnom aromom.

miris voća odbija insekte: komarci, muhe i mrave. Kontraindikacije za korištenje

prejedanje naranče, uz svu raznolikost svojih zasluga, ne treba: oni nadražuju sluznicu oslabljenog gastrointestinalnog trakta. Agrumi su kontraindicirana:

  • u želučanih i crijevnih patoloških promjena( pravilna prehrana za crijevnih dysbiosis u odraslih);
  • kolitis i hepatitis;
  • šećerna bolest( zbog visokog sadržaja šećera);
  • povećava osjetljivost zuba, kao izazvane karijere.
Zapamtite da agrumi su jaki hrane alergeni, i oprezno se pomiješa s voćem djece i ljudi s alergijama.

Nudimo gledati video programa „Live zdrava!”, Posvećena korištenju naranči na ljude.