Dietit, joilla on ripuli

ripulia tai ripulia, on epämiellyttävä oire erilaisia ​​sairauksia. Lisääntynyt ulostamisen liittyy yleensä koliikki, vatsakipu( napa), oksentelu ja kuume. Suurin vaara on ripuli lapsilla, sillä kuivuminen kehittyy nopeasti, mikä voi johtaa kuolemaan.

aiheuttaa ripulia voi olla useita syitä, kuten pitkäaikainen antibioottihoito, infektioprosesseja intoleranssi tietyissä elintarvikkeissa, autoimmuuniprosessien, ja enemmän. Akuutti prosessi voi aiheuttaa saostuneen veden saostumisen, allergisen reaktion ja entsymaattisen vajaatoiminnan.

Krooninen ripuli liittyy paljon kielteisiä seurauksia ja voi aiheuttaa sen suolistosairaus, myrkytyksen, kasvain kasvaimet. Ripuli Hoito sisältää vastaanottovälineet poistamiseksi aiheuttamien infektioiden patologian, ja normalisoi suoliston liikkuvuutta. Spasmolyytit ja kipulääkkeet auttavat selviytymään kivun oireyhtymästä.

Myrkyllisten aineiden poistaminen kehosta auttaa enterosorbentteja. Probiootteja käytetään suolen mikrofloorin palauttamiseen. Hoidon perusta on runsas juoma. Välittömästi ripulin jälkeen juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista. Sitä voidaan valmistaa lääketeollisuudessa ratkaisuja liemi lonkat, kamomilla, hedelmähilloke.

Makea teetä, täysmaitoa, alkoholi, sooda, mehua - kaikki tämä on kiellettyä.Juominen on välttämätöntä jokaisen paljastuksen jälkeen. Jos ripuli on mukana nieluheijaste, vesi olisi nautittava pieninä nielemisvaikeuksia, muuten voi aiheuttaa toisen iskun.

Jos potilas kehittää ruokahalua, hänen ei tule kieltää.Ruokavalion ruokaa ripuli sisältää joukon suosituksia, jotka auttavat nopeasti palauttaa ruoansulatuskanavan. Tässä artikkelissa, puhutaanpa mitä voi syödä, jos sinulla on ripulia, ja jota tulisi välttää.

Periaatteet ravinnon

Virta ripulia ensinnäkin tulee suunnata suurin vesimäärä suoliston ja poistaminen fermentaatioprosessien. Tätä tarkoitusta varten, vähentää kalorien saanti ja rajoittamaan kulutusta ruokavaliossa hiilihydraattien ja rasvojen.

Ruokavalio ripulia sisältää seuraavat suositukset:

• säännöllisiä aterioita pienissä erissä kolmen tunnin välein. Sinun pitäisi kuluttaa noin puolet tavallisesti palvelevista;
• ottamatta tuotteita, ärsyttävät suolen liian kylmä tai kuuma elintarvikkeita, mausteita, mausteet, kiinteää ruokaa, alkoholi;
• kolagogan hylkääminen;
• ottamatta ruoka, parantaa käymisprosessit: pavut, tuore leipä, leivonnaiset, valkokaali;
• tasapainoinen ravitsemus.Älä laita kehoa jäykässä kehyksessä, etenkään proteiiniruokien käytön osalta;
• ei ole toivottavaa kokea nälkää;
• juoda tarpeeksi nestettä;
• sinun täytyy syödä energiaa sisältäviä elintarvikkeita;
• -ruokia tarjoillaan puoliksi nestemäisiksi rapeiksi;
• -tuotteet höyrytetään tai keitetään.

Virta ripuli olisi tiukasti tiettyyn aikaan

Ripuli aikuisilla

nyt harkita tarkemmin, mitä voi ja ei voi syödä, jos sinulla on ripuli. Ambulanssi usein löysät ulosteet asiantuntijat kutsuvat seuraavia tuotteita:

• kera valkoista leipää;
• riisipuuroa vedessä.Se on valmistettava ilman suolaa, sokeria ja voita. Ihanteellinen ripuli on puuroa-mash;
• -lohikarvan kompotti auttaa lopettamaan ripulin;
• hera on runsaasti hivenaineita, normalisoi mikroflooraan ja estää kehitystä mätänemisprosessien;
• mustikka kisselilla on kiinnitysominaisuudet;
• vahva tee.

Ruokavalio ripulin aikuisille sisältää luettelon sallituista tuotteista, nimittäin:

• perutti lihan ja höyrytettiin leikkeleiden, soufflen, teftelin muodossa;
• vähärasvaista kalaa, joka on uunissa höyryssä tai paistettuna;
• -rouhe, lukuun ottamatta helmi-ohraa. Keitä puuroa pitäisi olla veteen vähän maitoa. Kun olet valmis, voit lisätä hieman voita;
• liukkaat keitot;
• maitotuotteet auttaa normalisoimaan suolen toiminta, sekä poistaa käyminen ja ilmavaivat;Alhainen rasvainen raejuainen
• on proteiinin ja kalsiumin lähde;
• -munat, jotka on pehmeästi keitetty tai omenan muodossa;
• keitetyt tai paistetut vihannekset: porkkana, peruna, kurpitsa, kesäkurpitsa, tomaatit, munakoiso;
• hedelmät ja marjat muodossa hyytelö, hyytelö, komposti, mousse;
• kuivattu leipä, keksejä, kuivia keksejä.

Ruokavalio ripulin aikuisille liittyy hylkäämistä elintarvikkeita, jotka voivat ärsyttää ruoansulatuskanavan seinämän

Ruokavalio ripulin aikuisille sisältää myös "mustan listan" elintarvikkeita, joita tulisi välttää: paistit rätinä, rasva liemi ja savustettua ruokia, täysmaitoaja kermaa, paistettua, purkitettua, suolattua ja savustettua kalaa.

jotkut vihannekset ovat kiellettyjä: retiisi, retiisit, punajuuret, kurkut, kaali ja hapankaali, nauriit, paistettuja munia, hapan hedelmät ja vihannekset: omenat, kiivi, sitrushedelmät, karpalo, karviaiset, mustaa leipää ja leivonnaisia. Aikuisen ripulin ruokavaliossa pitäisi olla riittävä määrä proteiiniruokaa, mutta hiilihydraatteja ja -rasvoja pitäisi rajoittaa.

Harkitse päivälle suunnilleen valikon:

• aamiainen. Keitettyä riisiä vettä ja lasillista vihreää teetä;
• lounas. Kaurahiutaleet kuivattujen hedelmien ja marjamehun kanssa;
• lounas. Mucous keittoa ja tattari puuroa vihannesten kanssa;
• iltapäivän välipala. Lasi juoksutettua maitoa ja keksejä;
• illallinen. Apple-porkkana sose ja kompot lintujen kirsikka.

Voinko antaa suklaata, kun saan ripulia? Jotkut viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että tuotteeseen sisältyvät flavonoidit vähentävät ripulin aiheuttavan nesteen vapautumista. Näillä aineilla on antioksidanttisia ja tanniinisia ominaisuuksia. Siksi uskotaan, että pieni pala katkera suklaa ei satuta. Maitosuklaa ei sovelleta, koska se sisältää suuren määrän jauhettua maitoa ja jauhettua sokeria.

Palauta neste- ja elektrolyyttitasapainon voi auttaa seuraavia lääketieteellisen ratkaisu: kaksi ruokalusikallista hunajaa, sekoita neljäsosa tl suolaa ja ruokasoodaa, kaada kaksi kupillista vettä.Kaliumin häviäminen ripuliin johtaa yleisen terveydentilan heikentymiseen, alentuneeseen verenpaineeseen ja sydämen lihasten toimintahäiriöihin. Jotta tämä ei onnistu, sinun on välittömästi kompensoitava nesteen menetystä.

täysmaito ja kerma ei pitäisi syödä ripuli

Virta vastaisesti ruoansulatuskanavassa työ suunnitellaan kolmessa vaiheessa. Alkutaikoina näytetään vaalein valikko. Potilaiden pitäisi juoda paljon. Antiseptiset ominaisuudet tunnetaan sitruunamehusta. On suositeltavaa syödä elintarvikkeita riisistä.

Seuraavina päivinä, ruokavaliota täydennetään höyryllä kyljykset lihan ja kalan sekä rahka soufflé ja gratinointiasento. Juomana toimii musta ja vihreää teetä sekä decoctions. Jäljellä olevissa päivinä ruokaa voi jo syödä kasviskeittoja lisäämällä viljaa ja munia. Tänä aikana et vieläkään voi syödä valkoista kaalia, paprikaa, vehnää ja helmiäistä.

Ripulia lapsen

Ripuli lapsilla voi olla oire erilaisista sairauksista: koliitti, dysbacteriosis, ruokamyrkytys, akuutti suoliston infektio. Jokin näistä sairauksista suoliston toimintahäiriö kehittyy, joten tämän ajanjakson aikana näytetään pelastavin ruokavalio. Ensimmäisten myrkytysmerkkien kohdalla lapsen tulisi pestä vatsaan.

korvattava kadonnut nesteen ja antaa elimistölle tärkeitä vitamiineja auttaa tämä juoma:

• congee;
• briar-infuusio;
• kamomilla liete;
• -kuivatut hedelmät ilman sokeria;
• mustikkahedelmä;
• rusinoiden koostumus;
• porkkana liemi;
• kivennäisvesi ilman kaasua.

Kehittyvä virtsahydraatio osoitetaan harvinainen virtsaaminen, huono virtsan jakautuminen. Iho kuivuu, menettää kimmoisuutensa. Joskus jopa kyynelneste katoaa. Lapsi tulee hitaaksi, istumiseksi, oudoksi.

Ripuli Lapsen on tärkeää olla unohtaa juominen järjestelmää, tai voi kehittyä vaikea nestehukka

Älä anna lapselle elintarvikkeita, joilla on voimakas laksatiivinen vaikutus. Esimerkiksi sokerijuurikkaat ja hedelmämehut lisäävät ruoansulatuskanavan liikkuvuutta.Älä myöskään anna lapsille pähkinöitä ja raaka-vihanneksia. Tällaiset tuotteet vahvistavat fermentointiprosesseja.

Jos ongelma on ilmennyt vauvoilla, pysäytys ei ole välttämätöntä.Pikkulapset tulisi ruokkia useammin, mutta samalla vähentää kertaluonteista annosta.Äidinmaito on välttämätön tuote ripulin hoidossa lapselle. Se sisältää biologisesti vaikuttavia aineita, jotka vahvistavat koskemattomuutta ja auttavat elimistöä taistelemaan paremmin tautia vastaan.

Virta ruuansulatushäiriöt

Häiriöt ruoansulatuskanavassa voi johtua virus- tai kroonisia sairauksia, aliravitsemus, yksittäiset siedä elintarvikkeita ja jopa psykosomaattisia syitä.On turvotusta, ripulia, oksentelua, ilmavaivoja, kuumetta aiheuttava toimintahäiriö.

Akuisena aikana mahalaukun ruokavalio sisältää tällaisten tuotteiden rajoitukset:

• -sienet;
• rasvainen liha;
• kahvia;
• maitotuotteet;
• tuoreet vihannekset ja hedelmät;
• alkoholi;
• sooda.

ruoansulatushäiriöt ja suoliston täytyy juoda yrttiteet

Potilaat saavat puuroa veteen, vähärasvaisia ​​maitotuotteita, höyrytettyjä kasviksia, yrttiteet. Joskus ruoansulatuskanavan häiriöt esiintyvät ripulina, jolloin on tarpeen kuluttaa enemmän vihanneksia, jotka sisältävät kuitua, samoin kuin viljojen huuruja.

Mieti luettelon tuotteista, jotka auttavat rauhoittaa ruoansulatuskanavan:

• Banaanit ovat helposti sulavaa ja antaa kylläisyyden tunnetta, mutta ei ylikuormitusta ruoansulatuskanavan. Banaanit puhdistavat suolet ja antavat keholle tarvittavat ravintoaineet. Ne auttavat poistamaan elimistöön haitallisia aineita. Jos häiriö liittyy oksenteluun, on parempi kieltää banaanit;
• -inkivääri vähentää epämiellyttävää pahoinvointia, joka ilmenee usein turhautuneessa tilanteessa. Tuote eliminoi bloating johtuen karminatiivisista ominaisuuksista ja estää kaasun muodostumisen. Inkivääri parantaa ruoansulatusmenetelmiä ja pysäyttää ruoansulatuskanavan kouristukset. Se on antioksidanttisia ominaisuuksia ja parantaa kehon yleistä tilaa.
• piparminttu rauhoittaa ruoansulatuskanavan ärtynyttä limakalvoja ja poistaa myös pahoinvoinnin, kouristukset ja turvotuksen;
• kaurapuuro sisältää kuitua, jolla on edullinen vaikutus ruoansulatusmenetelmiin. Tuote ympäröi limakalvon irrottamalla ärsytystä;
• -kananliha on helppo ja ravitseva tuote, joka helpottaa pahoinvoinnin ja ripulin puhkeamista.
• -riisi imee kaasuja ja mahahappoja. Croup tekee ulosteesta paksumman ja lopettaa ripulin.

Joten ruokavalio, jossa on ripulia, ei ole yhtä tärkeä kuin lääkkeiden ottaminen. Alkupäivillä olisi annettava erityinen rooli juomaveden käyttöön. Se ei voi olla pelkästään luonnollista vettä, etusijalle asetetaan myös kasvillisuuden kasvatus, kuivattujen hedelmien, riisilavu, koiranruusufuusio.

Kun sinulla on ruokahalu, ruokavalio voi antaa limakalvojen, keittojen ja vähärasvaisen lihan leikkeleiden ja lihapullojen muodossa. Lääkäri antaa sinulle lisätietoja ravitsemuksellisesta ravitsemuksesta, koska se voi vaihdella riippuen syystä, joka aiheutti ripulia.