Kauran hyödyllinen kuin kvass - ruoanlaitto kotona laihduttamiseen

Kauran kvassia voidaan kutsua harvinaisuudeksi.

siltä kuin se oli unohdettu, koska ihmiset ovat tottuneet ostamaan valmiita tuotteita, mutta tämä juoma kaupassa ei ole myytävänä.

Useista hyödyllisistä kvassin ominaisuuksista huolimatta XXI-luku päätti hylätä sen. Siksi voit valmistaa kvassia vain kotona. Mutta älä kiirehdi pudota kätesi!

• Hyödyllisiä laatu
  • hiusten ja ihon
  • verenkiertoelimistön, hermoston ja immuunijärjestelmän
  • Digestive
  • laihtuminen
• Voinko juoda raskaana
• Vasta
• Resepti kotona

Tee hautua valmistettu kaurasta ei ole niin vaikeaa,ainesosat tämän ihmejuoman valmistamiseksi ovat penniäkään arvokkaita.

Ennen vanhaan, ihmiset asuvat Venäjällä vitsaili, että ne, jotka juovat Kvassin, on terve kuin hevonen.

Mutta jokaisessa vitsiin vain vitsi!

Juomasta, joka tuli meille muinaisista ajoista, on erittäin hyödyllinen terveydelle. Parantavan ominaisuuksia kvass

sovelletaan näihin ihmisryhmille, kuten:

• lapsia;
• aikuiset ja seniorit;
• ihmiset, joilla ei ole riittävää koskemattomuutta;
• mielenterveyden häiriöt;
• diabeetikoita ja hypertensio.

Hyödyllisiä laatu

Kalja kauran - on eliksiiri:

hiusten ja ihon

Toiminta kalja ihmiskehoon on erityisen hämmästyttävä, kun otetaan säännöllisesti.

juo lasi virkistävä kaurahiutaleita juoda päivässä, kuukautta myöhemmin näet miten vahvistaa kynsien ja hiusten. Mitä silkkisiä ja kiiltäviä hiuksia tuli.

Mitä tiedät koivunlehtien lääkkeistä ja vasta-aiheista? Mikä vaikutus elimistöön on liemi ja tinktuura niistä, on kirjoitettu hyödyllinen artikkeli.

Koivupuita ja niiden lääkevalmisteita ja vasta-aiheita on kirjoitettu tälle sivulle.

selvästi parantunut hipiä - unohda kalpea, juonteita, akne ja pussit silmien alla.

verenkierron, hermoston ja immuunijärjestelmän

Jatkuva vastaanoton vähentää sydämen vajaatoiminnan, kolesteroli ja verensokeri. Kvass kirjaimellisesti palauttaa sydänjärjestelmän. Lisäksi kaurapuuro:

• eliminoi lisääntyneen hermostumisen;
• nostaa elinvoimaa;
• poistaa vitamiinin puutteen;
• paranee unettomuutta;
• : a käytetään väsymykseen( fyysiseen ja henkiseen).

Digestive

Kalja on myönteinen vaikutus toiminnan maksassa. Poistaa ruoansulatuskanavan toksiinista.

Normalisoi ruokahalua ja edistää mitatun ruoan saannin. Hyödyllisiä niille, joilla on alhainen mahahappoisuus.

laihtuminen

Kvass ruokavalio valmistettiin saman reseptin tavallista.

Vaikutuksen maksimoimiseksi - juoda lasillinen kvassia ennen syömistä.

Juoman ravitsemuksellisten ominaisuuksien ansiosta on vähemmän.

Ei ole suositeltavaa syödä korkean kalorien ruokia ruokavaliossa.

Voinko juoda raskaana

ole vain mahdollista, se on jopa hyödyllistä.Kauran juomassa on runsaasti foolihappoa, joka on hyödyllinen sikiön terveydelle.

Paljon vaikutusta tulevan äidin hermostoon. Juoda lasillista kvassia päivässä, raskaana oleva tyttö on rauhallisempi ja tasapainoisempi koko päivän ajan.

Säännöllinen juominen Kvassin aikana ja sen jälkeen raskauden voi auttaa naisia ​​hoikkana ja nopea laihtua sekä säilyttää luonnon kauneutta hiusten ja ihon.

Vasta Kuten kaikki muutkin perinteisillä resepteillä yhdessä hyödyllisiä ominaisuuksia, kauran kvassi on vasta-:

• on kielletty ihmisille, joilla on korkea happamuus, pahoinvointi, krooninen gastriitti;
• -valmistetta ei tule antaa ihmisille, joilla on maksasairaus;
• -potilaat, jotka kärsivät kihelmistä, koliitista, suolitulehduksesta, eivät myöskään saa juoda kauran kvassia.

Ja mitä tiedät polyyppihoidon hoidosta sappirakonalalla kansanhoidolla? Reseptejä ja suosituksia luetaan artikkelissa napsauttamalla linkkiä.

Kuinka garglea tinnankasta calendula alkoholi on kirjoitettu täällä.

Sivulla: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Lekarstvennye-rasteniya / sporysh.html kirjoitettu ruohoa knotweed ja sen terapeuttisia ominaisuuksia gynekologia.

Resepti

olosuhteet alussa artikkelissa sanottiin, että kaupoissa tämän juoman et löydä, ja että se on helppo valmistaa omin käsin. Oikeastaan ​​puhumme, nyt näet tämän.

kaikkein "vaikea, löydetään" ainesosa kaikkien - itse kauraa, mutta jos yrität ja voit löytää mistään markkinoilla. Kaikki muu ei ole mikään kauppa, vaan lähes kaikki talot.

Kauran kvasin kypsentämiseen tarvittava:

1. Bank, tilavuus 3 litraa;
2. Yksi kilo kauraa;
3. Sokeri - 6 rkl;
4. 3 litraa vettä;
5. -sideharso.

Kun olet saanut kaiken tarvittavan, aloita ruoanlaitto. Kaada ensin kauraa purkkiin lisäämällä 3 rkl.l.sokeria ja täytä seos vedellä.

kaula purkin kääritään sideharsolla ja anna hautua pari päivää.

Kun ominaisprofiilin ulkonäkö vesipinnalla on, käymis kaadetaan.

Turvonneet jyvät taas kaadetaan veteen ja lisää jäljellä oleva sokeri( 3 litraa).

10-16 tunnin kuluttua kvass on valmis. Voit juoda sitä heti, mutta on suositeltavaa juoda ennen jäähdytystä.

Haluatko antaa juomaan tuoreutta? Lisää mintta tai balsamia siihen. Haluatko tehdä kvass makeampi?

Heitä lasi kourallinen rusinoita - lisäksi makea maku saat kaasukuplat lasissa. Hyödyllinen vaihtoehto limonadille kuumina päivinä!

Nauti ihastuttavasta juomasta, mutta muista, että on tärkeää varoa liikaa.

Katso mestariluokkaa kaurasta kotitekoisesta kvassista.