Käte värisemine: põhjused ja ravi täiskasvanutel

Tõenäoliselt on meil igaüks silmitsi olukorraga, kui käed raputatakse. Vahel võime seda seletada närvilise šoki, põnevuse ja hirmuga, kuid juhtub, et me ei leia mõistlikku selgitust.

Tegelikult võivad käte värisemise põhjused olla palju, ja mitte kõik neist on seotud psühholoogiaga, mõned neist näitavad aju või siseorganite tõsise kahjustuse olemasolu.

Mis selle ühise ja üsna tavalise nähtuse taga on ja mida see võib öelda? Mõtiskleme, miks ja millistel juhtudel on täiskasvanud kätes käed raputatud ja kas on võimalik sellest ebasoodsast seisukorrast maja tingimustes lahti saada.

Käte värisemise põhjused

Miks käed raputavad ja millised on selle seisundi põhjused? Kätehäire on kaks peamist tüüpi: füsioloogiline (looduslik) ja patoloogiline. Igas tervislikus elus võib esineda käte füsioloogiline treemor ja tahtmatu vibratsiooni amplituud on piisavalt väike.

Tõhustatud füsioloogiline värisemine on mõnevõrra suurem amplituudiga ja võib esineda riikides, mis põhjustavad perifeersete β-adrenergiliste retseptorite ergastamist:

1. Füüsiline üleküllus: raskuste tõstmine, staatilise asendi hoidmine (näiteks kui teil on transporti ebamugav käsipuu haarata), keha üldine väsimus.
2. Psühho-emotsionaalne stress- stress, eksam, avalik kõne. Sellisel juhul on käte värisemine närvisüsteemi omaduste põhjus ja pole patoloogia.
3. Depressioon, mis mõjutab inimese enesekontrolli. Sellisel juhul võib psühhostimulantide ja antidepressantide kasutamine selle perioodi vältel põhjustada värisemise suurenemist, samuti alkohoolse, tugeva kohvi ja tee liigset tarbimist.
4. Vananemine. Käte värisemine on eakatel inimestel tavaline. Ta saab järk-järgult edasi liikuda, muutudes sagedamaks. Kui ilmneb, et käed rahul on, siis siis, kui inimene kasutab oma käsi, muutub see tugevamaks.
5. Mürgistus. Sõltumata sellest, kas see on toit, alkohol või muu, pole see oluline. Mis tahes nimetatud mürgistuste korral viiakse kogu vere sisse sattunud toksiinid läbi kogu keha ja aurude sisenemine mõjutab närvirakke. Kõigepealt ründavad nad vestibulaarseadet ja küünarvarred, mis vastutavad liikumise koordineerimise eest. Just see asjaolu annab vastuse küsimusele, miks käed pärast alkoholi loksutatakse, eriti kui seda kasutatakse sageli ja süstemaatiliselt.
6. Tee, kohvi, alkoholi, suitsetamise, narkootikumide üleannustamise või isegi vitamiinide liigne tarbimine. See kõik suurendab koormust mõnele organile, eriti südamele, mis omakorda põhjustab põnevust, ärevust ja sageli käte värisemist. Näiteks lahutatud sõrmede värisemise põhjused on alkoholi korrapärane kuritarvitamine.
7. Erinevate ravimite kõrvaltoimed(kõige sagedamini saab neid teada, lugedes ravimi juhiseid).

Miks käed raputatakse: võimalikud haigused

Kui ülaltoodud eluviisiga seotud põhjused ei sobi teie juhtumiga, siis võib-olla on käte värisemise põhjus tõsine süsteemne organismi haigus. Teisisõnu, käte värisemine on lihtsalt üks teise, palju tõsisema patoloogia sümptomitest. Allpool on loetletud kõige sagedamini esinevad haigused, millega kaasneb käte värisemine:

1. Parkinsoni tõbi- käed raputatakse piisavalt kõvasti, mitte ainult koormusest, vaid ka unes. Võimalik on parema ja vasaku käe närvisüsteemi asünkroonsus: üks käed väriseb tugevamalt. Ka sageli raputades õlad, pea, huuled.
2. Hulgiskleroos(närvisüsteemides autoimmuunkomplekside sadestumise tõttu on sagedamini noortel patsientidel).
3. Oluline treemor- pärilik haigus, milles käed värisevad, sõrmed kätel, kaelal, alalõugetel ja mõnikord isegi häälel. See tekib lihtsate, kuid nõudlike liikumiste teostamisel kätega (raseerimine, suhu lusikate toomine). Treemor on posturaalne ja seda tugevdatakse, kui käed venitatakse teie ees. Hingeldamine suureneb koos kehalise aktiivsuse, stressi ja väsimusega.
4. Türotoksikoos(kilpnääre sobimatu toimimise tõttu halveneb kaaliumi vahetus lihastes, mistõttu käed raputatakse).
5. Väikepea kahjustus, mis vastutab liikumise koordineerimise eest, kaasneb jäsemete treemor aktiivsete liikumiste ajal ja katsed hoida neid staatilises asendis.
6. Alkohoolne värisemine. See ilmneb siis, kui haiguse vormi ei arvestata. See on lahutatud sõrmede, pea, kogu keha värisemine. Tekib hommikul põlengi riik. Pärast joomist alkohol tavaliselt väheneb või kaob täielikult. Sama kehtib ka uimastisõltuvuse lõpetamise kohta.
7. Inimestel, kellel on suhkurtõbi, võib värisemist seostada vere glükoosisisalduse vähenemisega ja pärast magusa joomist kaob see.

Paljud selle probleemiga seotud lapsed usuvad, et see on tühine sümptom, et seda koheldakse väga lihtsalt, nad arvavad, et arst määrab ravimi treemoriks ja kõik kaob kohe. Kuid treemori ravi hõlmab patoloogiat, mis väljendub käte väriseesmärgil.

Kuid treemorist põhjustatud haiguse diagnoosimine võib olla üsna raske ülesanne, seetõttu on selle lahenduse jaoks äärmiselt oluline täpsus sündroomi kirjeldus treemor. Diagnoosi andmisel viib arst läbi patsiendi üksikasjaliku küsitluse ja visuaalse kontrolli. Raskuste korral suunatakse patsiendile täiendavaid diagnostilisi protseduure.

Diagnostika

Füsioloogilise ja patoloogilise värise diferentsiaaldiagnostikas on sageli piisav anamnees. Patoloogilise värisemisega on vaja põhjalikumat uurimist:

• Neuroloogiline uuring;
• Endokriinsete patoloogiate olemasolu uurimise laboratoorsed meetodid;
• CT, aju MRI.

Kohustuslik ravi peaks olema inimestele, kelle sõrme värisemine on tagajärg:

• alkoholitarbimine;
• pikaajaline stress ja emotsionaalne stress;
• emakakaela osteokondroos;
• levinud skleroos;
• väikeaju kahjustused;
• Parkinsoni tõbi.

Diagnostika selgitamiseks tuleb läbi viia funktsionaalsed testid, millest igaüks võimaldab teil määrata treemori erinevaid omadusi:

• Tõmmake oma käed teie ette ja mõnda aega neid fikseerige - väikeaju patoloogia korral tundub posturaalne värisemine (sõltub poosist).
• Patsiendilt palutakse viia huule täidetud vett - see on see, kuidas tahtlik värisemine (liikumine konkreetsele sihtmärgile)

Samuti on kõige levinum meetod, mis võimaldab kindlaks määrata koduste harjade värisemise amplituudi, kasutades meetodit, kasutades tühja lehte paberit, millele on vaja spiraali tõmmata.

Mida ma peaksin tegema, kui mu käed raputatakse?

Kui märkate, et aeg-ajalt on teil värisemine, külastage terapeudi. Ta peab välja kirjutama testi ja saatma edasistele konsultatsioonidele (sagedamini neuroloogile) teistele spetsialistidele. Treemoril võib olla erinev olemus, mis tuleb kindlaks määrata. Ja kasutage sobivat ravi, ja kui treemor on ainult üks haiguse ilmnemisest, siis, kui ta on teinud lähedase ravi, siis ta ise minema.

Kui uuringus ei leitud orgaanilisi häireid, siis järgige neid soovitusi käsivarre vabanemiseks:

1. Kasutage taimset päritolu rahustavaid preparaate (emalja, peonye, ​​valeria jt tinktuura, perioodiliselt ravimit muutvad).
2. Vältige stressist tingitud olukordi, õppige eemaldama mõningaid probleeme iseendast, õppige lõõgastuse tehnikat.
3. Jälgige normaalset une ja puhata.
4. Prügi alkohoolsed joogid ja suitsetamine.
5. Vähendage kofeiini tarbimist miinimumini.
6. Kui teil on värisemine, võta käes midagi rasket (kaalumine aitab raputada).

Täiendavate stiimulitega treemoriga võitlemiseks on soovitatav arendada trahvi motoorseid oskusi, õppida helmeid, kudumaid ja heegeldama, makrameid, voldiku origami, lõigatud puitu. Ujumine avaldab positiivset mõju närvisüsteemi seisundile, seega püsiva füsioloogilise või patoloogilise seisundiga treemor, võite mitu korda nädalas külastada oma seisundi parandamiseks.

Kõigi ravimeid, mis algavad mittesektiivsete beeta-adrenoblokaatoritega ja lõpevad krambihoogude preparaatidega, tuleb määrata individuaalne taluvus, kuna paljud kesknärvisüsteemile avalduvad ravimid on kõrvaltoimed.

Käte patoloogiline treemor vajab põhjalikumat ravi, kasutades ravimeid või kirurgilist sekkumist.

Ennetamine

Ennetusmeetmed hõlmavad järgmist:

1. Spordi tegemine
2. Töö- ja vaba aja režiimi järgimine.
3. Lõõgastav vann, lavendliõli enne magamaminekut.
4. Vürtsete ja soolaste toitude kasutamise piiramine.
5. Alkoholi, tubaka, ravimite ja muude esilekerkivate tegurite väljajätmine alkoholist.

Ärge unustage oma seisundit ja laske oma visiidil arstil edasi lükata. Kaasaegsed meetodid võivad takistada haiguse progresseerumist või täielikult sellest vabaneda. Piisab vaid kvalifitseeritud spetsialisti usaldust!

Kuidas valida probiootikumid soolestikuks: ravimite nimekiri.

Laste ja täiskasvanute tõhusad ja taskukohased köha siirupid.

Kaasaegsed mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Tableti ülevaade uue põlvkonna tõusust.

Viirusevastased ravimid on odavad ja efektiivsed.