Mineraalvesi koos köha piimaga

click fraud protection

Borjomi piimaga - üks köhahaiguste ravimeetoditest

44

Vabaneda köha traditsiooniliste meetoditega - parim viis kindlustada ja väga tõhus ravi, mis on optimaalne rasedatele ja last. Sellise retsepti vastunäidustused on väikesed ja kasu on maksimaalsed. Selles artiklis leiate tõestatud retsepti ja rea ​​soovitusi ravimi õigeks ja ohutuks valmistamiseks.

Kuidas ravida lapsega astmaatilist köha, võite sellest artiklist õppida.

Miks see vesi

Borzhomi koos piima köha

Mineraalvee tervendav omadus ei vaja täiendavat reklaami, lihtsalt loe kompositsiooni, et tagada selle ainulaadsed kasulikud omadused. Eriti kasutage Borjomi piima köhest. Mõistlik vee kasutamine igapäevases dieedis aitab üle saada paljudest ebameeldivatest ja ohtlikest tervisehäiretest. Mineraalvee regulaarne tarbimine on mõningaid vastunäidiseid, kuid kui läheneda sellele juhtumile vastutustundlikult ja eelnevalt arstiga konsulteerides, on tulemus enam kui positiivne.

Mida teha, kui piinatud köha ja milliseid rahvapäraseid abinõusid kasutatakse sel juhul kõige paremini, on käesolevas artiklis kirjeldatud.

instagram viewer

Ärge võtke neid sümptomeid kasutades mineraalvett:

  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused.
  • Suhkurtõbi.
  • Kopsude põletik koos kõrge palavikuga.
  • Artriit ja sellega kaasnevad haigused.
  • Podagra.
  • Mõned neeruhaigused.

Sellest artiklist saate teada, mida saab raseduse ajal köha ravida.

Kõigi kasulike omaduste säilitamiseks on soovitatav veega tarbida poole tunni jooksul enne sööki soojas vormis. Te ei saa mineraalvett kuumutada ega keeda, vastasel juhul kaotab see tervenemisvõime. Osta peaks ka ainult katsetama kaubamärke, vastasel juhul on oht, et nad saavad püütud võltsitud, kus selliseid omadusi ei esine. Parim võimalus on osta Borjomi klaasist pakendis, mitte plastist.

piim koos köha burgeritega

Mida teha. kui see on pärast seda, kui söögiks on kõri ja köha, on selles artiklis mainitud.

Originaal "Borjomi" on toodetud ainult sama nimega Gruusia provintsis, mistõttu võib see osta mõnedes linnades.

Kõige sarnasema kompositsioonil on uhkelt Essentuki teine ​​tootja, kuid tänapäeva turul on ka teisi võrdselt väärtuslikke kaubamärke. Õige vee valimine on arsti nõuannete paremaks, kontrollides samal ajal mineraalide koostist. See on see, kes vastutab jookide kvaliteediomaduste eest.

See, mis täiskasvanu kohta võib põhjustada öise kuiva köha, on toodud käesolevas artiklis.

Mineraalvee kasulikud omadused:

  • Keemiliste kahjulike ainete ja räbu puhastamine.
  • Immuunsuse tugevdamine pideva sissepääsuga.
  • Seedetrakti happesuse taseme kontroll.
  • Hõlmab patogeenide ja mikroobide paljunemist.
  • Seedeprotseduuri normaliseerimine.Piim koos Borzhomi köhaproportsioonidega räägib arstile

Hoolimata mõningatest vastunäidustustest kasutatakse sageli mitmesuguste haiguste raviks täiendavat vahendit mineraalvett. Ametlik meditsiin ei eita mineraalvee kasulikku mõju ja kasutab neid edukalt erinevate inhalatsioonide ja füsioloogiliste protseduuride abil.Sageli kasutatakse mineraalvett spetsiaalsetes kaasaegsetes inhalaatorites "Nebulizer kus selle aktiivsed koostisained suurendavad ja täiendavad ravimite efektiivsust.

Mida teha, kui lapsel on palavik ilma köha, võite sellest artiklist õppida.

Tõeline abiline köhaga

Koos mineraalvee "professionaalse" kasutamisega "Borjomi" koos köha kiire raviga, sealhulgas kuivad ja külmad sümptomid, on ka spetsiaalsed kodu retseptid. Parem on eelnevalt konsulteerida arstiga selliste protseduuride soovitatavuse üle. Tavaliselt on need retseptid suurepäraseks abiks erinevate kohtade köha ravimisel, kuid mõnel juhul on need kasutud.

Mineralka koos piimaga ei aita, kui patsient:

  • Tuberkuloos.
  • Kopsude põletik koos kõrge palavikuga.
  • Ülaltoodud vastunäidustused mineraalvee kasutamisel.

Artiklis on näidatud, kuidas imiku kuiv köha ravida.

Raseduse ja imetamise ajal ei ole see ravim keelatud, kui naine ei ole ülaltoodud vastunäidustusi ja pärast arstiga konsulteerimist. Sel perioodil määratakse sageli seda ravimit, sest enamik ravimeid võib lapsele kahjustada.

rinnaga toidetav borzoi piim rasedatele naistele

Me ei tohiks ka unustada, et kuigi ravimeede on ebatavaliselt lihtne, on selle ettevalmistamisel mitmeid olulisi nüansse.

Mida teha, kui lapsel on temperatuur 38 ja märja köha on artiklis märgitud.

Valmistamise tunnused

  • Ärge keetke ja soojendage mineraalvett liiga kõrge, kuni 50 ° C, kuid mitte rohkem. Muidu kuidas seda segu juua.
  • Piim, vastupidi, on soovitav eelnevalt keeda ja jahutada, et see oleks mugav temperatuur (umbes 30-40 ° C).
  • Saadud segu on aluseliste omadustega, seega ei ole soovitatav samaaegselt happelisi tooteid: sidrun, tsitruselised, sõstrad, vitamiin C erinevates vormides, jne ...
  • Segu tuleb valmistada vahetult enne kasutamist, säilitada ja uuesti kuumutada, see hävitab tervendavat omadust.
  • Vett võib veevanni kuumutada ilma mikrolaineahju kasutamata, kus vedelik keeb.

Sellest artiklist saate teada, kas kilpnäärmehaigus on köha.

See kompositsioon on täiesti eemaldab köha, kuid kõige efektiivsem ainult esialgse ilminguid külma, nii et see on ainult lisatöötluse arenenud bronhiiti. Selle retseptiga ei tühistata kõikide ravimite tarbimist, vaid aitab pigem kiiremini taastuda ja sümptomeid kõrvaldada.

Retseptid

juua piima ja Borjomi
  • Eelkuumutatud (eelküpsetatud piima) ja "Borjomi" võrdsed osakesed segatakse puhta anumasse. Sissepääs kolm korda päevas sõltub annusest patsiendi vanusest ja seisundist.
    • Täiskasvanud ja üle 12-aastased lapsed võivad võtta 1 klaasi päevas saadud segu.
    • Rasedad ja imetavad emad prillid.
    • Alla 12-aastased lapsed, prillid.
  • Külmahaiguste vastase võitluse tõhusamaks saamiseks võite sooja segule lisada talli mett.See on võimalik, kui puudub allergiline reaktsioon ja vastunäidustus.
  • Kui haigus on lisatud kurguvalu, see on parem võtta rohkem piimarasva või lisada supilusikatäis võid klaasi segu.
  • Selle segu ettevalmistamiseks on mineraalvee asendamine tavapärase söögisoodaga. Selleks võtke pool tl saiat piima klaasi jaoks.

Millised võivad olla raseduse ajal köha rahvatervisega seotud vahendid, mis on artiklis märgitud.

Borjomi piim on suurepärane ja väga tõhus vahend kodu köha ja katarraalse haiguse raviks.

Läbivaatuste kohaselt tänu mineraalvee leeliselisele koostisele parandab röga paranemine ja röga väljaheide. Piim omakorda pehmendab ja soojendab hingamisteed ja aitab köhimise ajal eemaldada valulisi tundeid. Soovitav on eelnevalt nõustuda raviarstiga, see on sama vajalik, nagu ka haiguse kulgu kontroll.

Mõistlik lähenemine kodus kasutatavate meetodite kasutamisele on eduka taastumise võti!

ProLor.ru

Borjomi koos köha piimaga

Borjomi koos köha piimagaKõige enam erinevate patoloogiate, sealhulgas kuiva köha puhul kasutatakse sageli looduslikke meditsiinilisi vahendeid, näiteks mineraalvete. Üks populaarsemaid meditsiinilisi vette on Borjomi, mis on kaevandatud Gruusia linna sama nime all. Selleks, et saavutada köhimisele terapeutilist toimet, segatakse see mineraalvesi piimaga.

Mineraalvee ja piima kasutamise tunnused

Sellise riikliku retsepti rakendamiseks on siiski vaja konsulteerida arstiga, kes saab kindlaks teha köha täpse põhjuse. Lõppude lõpuks, see sümptom võib viidata mitte ainult juuresolekul bronhiit, trahheiit, larüngiit ja gripp, vaid ka olla märk Raskematel patoloogiate, nagu tuberkuloos.

Lisaks ärge hooletussejätmise ja ravi, määratud arst, sest mis tahes riiklik retsept on ainult abimeetod. Kuna mineraalvesi on leeliselise struktuuriga, siis see leevendab limaskesta, seega neutraliseerib kurgus ärritust. Ja piim pehmendab köha, soodustab paremat röga sattumist. Lastele tuleb anda Borjomi, segatuna piima, ettevaatusega ja ainult annustes, mida lapsehoidja soovitas.

Mõnel juhul kasutatakse Borjomi mitte ainult joogi valmistamiseks, vaid ka sissehingamiseks. Sellisel juhul vajate spetsiaalset inhalaatorit, kus valatakse vesi.

Tervendava joogi retsept

Enne Borjomi jooki valmistamist soovitatakse sellest gaasist välja lasta, segades seda kahvli abil hoolikalt. Seejärel tuleb mineraalvett veidi kuumutada, et selle temperatuur muutuks toatemperatuuriks. Selleks saate seda kiiresti vesivannil soojendada. Ärge kasutage mikrolaineahju, sest vesi võib juhuslikult keeda ja kaotada kõik selle kasulikud omadused.

Eelküpsetatud ja jahutatud piima tuleb kuumutada ligikaudu 50 kraadini ja seejärel segada mineraalveega. Sellisel juhul peaks koostisosade proportsioon olema vastasel juhul pole jook efektiivne. Saadud lahust tuleb tarbida enne sööki mitu korda päevas kolmandik klaasi kohta.

Selle joogi spetsiifilise maitse parandamiseks võite lisada väikese hulga mee. Ja kui patsient tunneb muret kõri valu ja selle pingetundlikkuse pärast, peate klaasi külge lisama tükki võid.

Tervendava joogi valmistamiseks teevad mitte ainult Borjomi, vaid ka muud leeliselised mineraalvesi. Ja võid segada eelsoojendatud piima ja tavalise söögisoodaga. Sellisel juhul lisatakse klaasile veerand teelusikatäis naatriumkloriidi, mis on poolest täis piima.

ingalin.ru

Räägi mulle Borjomi köha retsepti

Vastused:

Roxolana

• Tugev köha ravitakse hästi tavalise piimaga. Jooge kuuma piima leeliselise mineraalveega (1/2 tassi piima ja 1/2 tassi Borjomi) või mett (1 tl mett klaasi kuuma piima kohta). Ja lastele on kõige parem lisada viigimarju sooja piima saamiseks. Vaadake ka retsepte tugevast köhest.

Marina Olekhnovitš

Soe piim koos Borjomi.

Marusya Mohnatkina

purgene

Ester

LEMON läbima lihaveski, segada mesi ja jooma 1 tund. l 4-5 korda päevas;
MISAKS VÕRDLIKUD OSAD Rukis, kaer, oder, lisada veidi sigurit ja kooritud kibeda mandleid. Vala kuuma sulatatud piima ja kohvi asemel juua.
Aurutatud viigimarju kasutatakse rahvameditsiinis köhimisvahendina, larüngiidi loputamiseks, farüniti, stenokardia, kopsutuberkuloosi raviks.
Väikelastele soovitatakse juua viigimarja piima.
Piim ja mineraalvesi: juua kuuma piima leeliselise mineraalveega (pool klaasi piima ja pool klaasi Borjomi) või mee (ch. lusikatäis mee klaasi piima).

Mhlu

Võibolla saate oma soovitusi kasutada
LUCKY'I SÜNDINUD PROTSESSIDE KÕRVALDAMINE
Kopsude põletikulised protsessid hõlmavad bronhiiti ja kopsupõletikku, trahheiti. Põletikuliste protsesside vabanemiseks on kõigepealt vaja stimuleerida nii antimikroobset kui ka viirusevastast immuunsust. Mida intensiivsem on põletikuprotsess, seda intensiivsem on massaaž (käte, jalgade hõõrumine, peapööritus kuni 5-8-10 korda päevas). Kõrgel temperatuuril pöörake erilist tähelepanu jalgade hõõrumisele, kätele kuni 5-8 korda päevas.
Kohalik toime projektsioonis valguse Front intensiivselt hõõrudes rinnus, palm 2-3-5 korda päevas, raskepärane rusikaga rinnaku projektsioonis hingetoru ja kopsud. Köha seda kohe ja knock jooksul 1-2 minutit, masseerimiseks punkti bronhiit (kolmandal või neljandal interkostaalselt paremal rinnaku 1-2 cm). Kohalik toime projektsioonis valgust seljamassaaž, et taustavalgus projektsioon (hõõrudes, sõtkumiseks, vibratsioon, puudutades servad peopesad). Sõltumatult on selja massaaž, mida saate teha uksepattaga. Vibratsioonid viivad läbi kummist ekstruderi rõngaga käiguvahe. Kui valus, heartrending, valus köha veeta intensiivne mõju bronhiit punkt cam koputades rinnaku ja projektsioon valguse ees ja taga, koputades taignarull lülisamba abaluu.
On oluline, et ajal rinnus massaaž tuvastada valguse projektsioon valus alad ja nendega töötada iga päev täielik kadumine valu neid. Taaskasutuseks kulub kaks kuni kolm päeva.

Me vabaneme valust kurgus, ükskord ja kõik.
Põletikuliste protsesside käigus esineb valu neelus, kõri ajal (farüngiit, tonsilliit, larüngiit). Nende nähtuste vabanemiseks on vajalik immuunsuse stimuleerimine, st hõõruda käsitsi ja käsivarrega peopesa baasi, välimine pindala, kuni küünarnukk koos ja jalad - jalgade ja jalgade tõstmine igast küljest kuni põlve kolm kuni kaheksa üks kord päevas. Jalad võivad hõõruda jala jala. Kohalik toime: rebenege nahk üle kõri ja hõõruge varbade vahel eriti valulike kohtade vahel. Leidke kõri valuväravate kõhride pinnale ja vajutage neid sõrme küüntega. Samuti vihjega sõrme küünte vajutamiseks ja hoidmiseks 3-5 sekundit valu ja esiosa emakakaela lülisamba. Eriti efektiivsed surve neis paigus toimel, mis tekib nool valu (valulik kiiritamist) Ots mis jõuab peaaegu oma näärmete või põletikulise limaskesta. See tähendab, et see saavutab täpselt valu, mis häirib teid. Proovige selle valuga vajutada, noole tekitamiseks ja selle noolt hoidmiseks 3-5 sekundi jooksul, puudutage koha ja puudutage uuesti ja hoidke seda all. Nii käitlevad kõik kaela osad ja eriti valusad kohad. Õige massaaži abil saate vabaneda valust kurgus kaks kuni kolm tundi, mõnel juhul isegi 10-20 minutit. Valu kurk ei arene ega lõpe kolme tunni jooksul. Edu kõigile.

Koos piima köha

Põletikuline köha võib olla märke bronhiidist või mõnest muust hingamisteede haigusest. Isegi pärast seda, kui inimene on taastunud, püsib köha mõnda aega.

Köha piim

Koos piima köhaInimesed arvasid alati, et köha on piimaga hästi ravitud. Keegi lisab mett kalli, mõne soodi, porgandimahla või midagi. Piim köhest aitab, kuigi iga inimene mõtleb ise, mida sellele lisada.

On üks retsept, mis aitab kõigil. Piimas peate panema peeneks hakitud sibulat, pannakse tulele ja küpseta, kuni sibul on pehme. Seejärel filtritakse puljong ja arvutamisel lisatakse mee, üks tl kuus pool tassi puljongist. Täiskasvanud peaksid võtma ühe supilusikatäit ühe tunni jooksul. Kui laps on haige, vähendatakse annust poole võrra. Kaks või kolm päeva köha läbib, jätmata jälge.

Siiski on võimalik 300 ml kuumas piimas lisada veerandit teelusikatäis sooda, väikest tükki võid ja tl mett. Või asemel võid valada kakaovõid.

Kuiva köha korral soovitatakse juua piima mineraalveega, osa :.

Mõned segavad piima porgandi, kaskliku või vahtrasvaha mahlaga. Mahla ja piima kogus peaks olema sama. Joo kuus korda päevas.

Joonis koos köha piimaga

Praeguseks on tohutul hulgal köhaarsti, mida on raske valida. Paljud inimesed ei meeldi tablette kasutada ja pöörduda rahvameditsiinis.

Koogi piimaga jooned on valmistatud lihtsalt. Piima tuleb võtta, valada see kuplikusse ja panna see tulele. Lisaks sellele lisatakse piimale kuiv või värske viigimarja, mis on eelnevalt korralikult pestud. Piima klaasi jaoks peate võtma ühe keskmise suurusega viigimarjad. Pärast piima keemist tuleb küpsetada viigimarjad suletud kaane all umbes pool tundi. Järgmine tassi puljong tekki mähituna, esitada, viigimarjad ja andis kõik kasulikud omadused. Kui piim jahtub, tuleb see filtreerida ja valada klaaspurki. Valmis puljongi tuleb juua kolm tundi, sest selle aja jooksul on see kõige kasulikum.

Piim koos sooda köha

Selle haiguse algfaasis ei pea köha tingimata ravima ravimitega. Võite proovida vabaneda sellest abiga, mis on köögis. Piima koos sooda köha aitab väga tõhusalt. Seda komponentide kombinatsiooni kasutatakse kuivkõvastuse korral. Üldiselt, sooda suurendab röga, nii et kui inimene on köha märg, sellise abinõu on ebatõenäoline, et aidata.

Kuidas seda köha ravimit valmistada? On vaja keeda piima ja lisada sellele pool tl sooda. Kui lisate natuke rohkem soodust, võib toit katkeda. Võtke piima söögisoodaga kaks korda päevas enne sööki.

Piim küüntega meega

Traditsiooniline meditsiin on rikas näpunäidete ja retseptidega. Kuna inimestel on alati köha, on sellest haigusest kogunenud suur hulk.

Selleks, et köha vabaneda, võite valmistada ette "Gogol-Mogoli". Jäätised ja suhkur on maetud ja tühja kõhuga kaetud.

Noh aitab valget veini juurtega pipraga. Ravimi ettevalmistamiseks peate võtma 250 ml valget veini ja 50 g juuri. Keeda ja jooma kolm korda päevas.

Koogi lehmaga piim aitab mitte ainult täiskasvanuid, vaid ka lapsi. Klaas sooja piima peaks võtma supilusikatäis meest. Enne voodisse minekut eelistatavalt.

Borjomi koos köha piimaga

Ikka jätkas meie vanaemaid Borzhomi piim köha all. Isegi tugev bronhiit aitab seda jooki. Piima tuleb kuumutada ja valada mineraalveega järgmises vahekorras: Mineraalvesi peab olema toatemperatuuril, soe ja jahutage seda mitte midagi. Joogi jooma enne kolmanda klaasi söömist.

Mõned enne mineraalvee valamist piimatoodetesse. Selleks peate mõneks ajaks vestelda mõneks ajaks vankriga vestelda ja see ongi.

Keegi lisab piimale mett mineraalveega, keegi või. See on maitse küsimus, kõik teevad nii nagu ta meeldib.

Kui mineraalvett pole võimalik osta, võite piimale lisada soodust. Veerand tl sooda võetakse klaasi kuuma piima saamiseks.

Köha ravis kasutatakse mineraalvesi mitte ainult piima segamisel, vaid ka inhalaatorisse valamisel.

Kapsel piimaga sibul

Selleks, et inimesed haigestuksid, peavad nad pidevalt tugevdama nende immuunsust: täielikult süüa, veeta vaba aega õhus ja jooma vitamiine. Kõhu negatiivne külg on see, et see võib püsida pärast haiguse vabastamist.

Sellisel viisil tehakse köha piima sibulad. Väikestest tükkidest on vaja lõigata mõned sibulad, valada see kõik kastani ja valada piim. Kui sibul on keedetud ja infundeeritud, pinguta puljong, lisage mett ja joomisega üks tl iga tund. Kolm päeva köha möödub.

Piim koos köhaõli

Pikka aega köha köha koos piima erinevate toidulisanditega. Kupistamise ajal piim ja või: võtke klaasi piima, soojendage see ja lisage võid või teelusikatäis. Sa pead juua kolm korda päevas.

Kapseldatud piimaga kaer

Kaer - see on väga kasulik põllukultuur, seda kasutatakse erinevate haiguste raviks. Kapslit sisaldavat kaera saab ka lastele anda. Ravimi ettevalmistamiseks vajate klaasi piima ja käputäis kaera. Need komponendid segatakse ja valatakse savipanni, mis seejärel asetatakse ahju tund aega. Sa pead võtma mitu korda päevas.

Piim küüntega meega

Valge köhaga piim

Köha võib ravida mitmel viisil, mõned abi ja mõned jäävad kasutuks. Sellisel viisil valmistatakse köha salvei sisaldav piim: 1 klaasi piima kogutakse salapähklit, segu keedetakse ja jahutatakse toatemperatuurini. Seejärel keetke uuesti, filtreerige, lisage võid, nii palju meest kui teelusikatäis võid. Võtke enne voodisse, kui katte alt ei pea välja minema.

Piim küüslauguga köha

Küüslauk, sibul, mesi, piim - kõik see ja rohkem abi erinevate haiguste vastu. Koogi küüslauguga piim aitab. Selleks, et ravimit valmistada, peate valama viie küüslauguküünla klaasi piima ja keema, seejärel lisage tomatit mett ja keetke uuesti. Jooge väikeste lõksudega kogu päeva.

Ingver koos piima köha

Sügisel ja talvel on kõik tavaliselt haiged, proovige erinevaid ravimeid ja juhtub, et tuule käes on palju raha välja visata. Paljud inimesed kasutavad rahvapäraseid tarkust ja püüavad alternatiivmeditsiini abil haigusest vabaneda.

Koogi piimaga ingver sobib hästi. Kuidas seda ravimit valmistada? Keeda 1/5 tassi piima keema, siis vala seal kaks teesellulist tl teed, väike suhkur ja üks ingveri juurest, millest tuleb kõigepealt lõigata. Segu keedetakse uuesti, nõudis seda viis minutit ja keedeti uuesti. Kui puljong on infundeeritud, tuleb see filtreerida ja purjus mitu korda päevas.

Piim banaanist köha

See retsept on väga populaarne lastele, kes armastavad banaane. Sel viisil valmistatakse banaanist köis olev piim: valmistatakse banaanist karusnahka ja lisatakse 3 kana kastust, segatakse ja valatakse klaasi keeva piima. Võite lisada segule mesi või suhkrut. Joogi jooma enne magamaminekut ja ainult kuuma vormis.

Kapslitest ja piimast valmistatud kapsas

Propolis on mesilasliim, mida kasutatakse aktiivselt rahvameditsiinis. Sellisel viisil valmistatakse piimaga köisest valmistatud kapsas: võta 20 grammi taruvaik ja klaas piima, koostisained segatakse ja keedetakse. Nõuda ja võtta ühe supilusikatäit 4 korda päevas. Kuna propoliit on üsna tõsine looduslik ravimeede, tuleb enne lastele anda see arstiga.

Piim koos köha pähklitega

On arvamusel, et mõlemad piimaga segatud pähklid täidavad köha täiuslikult. Koogi pähklitega piim valmistatakse järgmiselt: klaasi töötlemata männipähklit valatakse ühe liitri piimaga, keedetakse kakskümmend minutit ja filtreeritakse. Võid süüa pähkleid ja enne voodisse ja hommikul tühja kõhuga tuleks jooma sooja piima (üks klaas).

Piima koos köha rasvaga

Kroonilise köha raviks ja bronhiid aitab piima rasvaga. Nendel eesmärkidel kasutatakse tavaliselt kaera rasva. Segu peab alati olema värske. Koogi rasvasisaldusega piim on keetnud järgmiselt: keetke klaasi piima ja lisage talle kana rasva supilusikatäis ja supilusikatäis meest. Peate enne voodisse jooma, pakkima kattematerjale.

kashelb.com

Seotud artiklid

Registreeruge Meie Uudiskirjaga

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Mees