Tratamiento de cartílagos y articulaciones, restauración con medicamentos y remedios caseros

Restauración de articulaciones con remedios caseros

En el trabajo y en el hogar, cada uno de nosotros tiene un riesgo de lesiones con daños en las articulaciones.

Con mucha frecuencia, las personas se lastiman las muñecas, los tobillos y las articulaciones de la rodilla. Tal daño se acompaña de hemorragia, edema y dolor severo.

¿Es posible restablecer las articulaciones con remedios caseros?Esto se discutirá en este artículo.

Causas de enfermedades articulares

El daño a los tejidos cartilaginosos puede ser causado, por ejemplo, por cambios relacionados con la edad (debido al desgaste del cuerpo humano) o como resultado de lesiones (incluidos los deportes).

A menudo, esa persona comienza a sentir un dolor severo con varios movimientos de las piernas o las manos. Mucho más a menudo, las articulaciones de las extremidades inferiores se usan debido al hecho de que experimentan tensiones más graves en comparación con las articulaciones de las manos.

Entonces, las causas de las enfermedades articulares pueden ser las siguientes:

1. Lesiones
2. Metabolismo alterado
3. Nutrición desequilibrada.
4. Afecciones hereditarias
5. Violaciones de inervación y circulación.
6. Abuso de alimentos salados y grasos.
7. Alcoholismo
8. Fumar
9. Ausencia en la dieta de minerales y vitaminas esenciales.
10. Trabajo físico pesado.
11. Actividad física débil.
12. Deportes profesionales.
13. Condiciones de trabajo dañinas.
14. Enfermedades autoinmunes
15. Enfermedades infecciosas
16. Hipotermia crónica
17. Obesidad

Las articulaciones se ven igualmente afectadas tanto en hombres como en mujeres. En los hombres, como se señaló, la mayoría de las veces hay problemas con la columna vertebral, y en las mujeres, las articulaciones periféricas suelen estar dañadas.

El papel de la articulación de la rodilla

Por ejemplo, el cartílago articular en la rodilla juega un papel importante para los movimientos humanos. Es una junta lo suficientemente resistente, resistente y lisa.

Las principales funciones del cartílago en la articulación de la rodilla:

• distribución uniforme de la carga corporal durante la marcha;
• asegurando el deslizamiento libre de los huesos en las extremidades.

Cuando se expone a diversos factores adversos, el cartílago de la articulación se llena de baches, es rugoso, muy adelgazado, y en las formas descuidadas se seca, se cubre de grietas o incluso estallidos.

Con lesiones y todo tipo de enfermedades, el deslizamiento suave e indoloro de las articulaciones entre sí se convierte prácticamente en imposible, como resultado de los cambios estructurales en el cartílago comienza a producirse una fuerte fricción y las superficies articulares comienzan a pegarse entre sí para un amigo

Debido a la movilidad insuficiente, el paciente comienza a deteriorar la estructura de las articulaciones de la rodilla, y el líquido intraarticular se vuelve denso y viscoso.

En una articulación de rodilla alterada y no saludable, ahora se administran menos nutrientes necesarios, lo que solo agrava el curso de la enfermedad.

Con etapas avanzadas de artrosis en los pacientes, los tejidos del cartílago en las articulaciones se destruyen por completo, y es prácticamente imposible restaurarlo con preparaciones medicinales. En tales casos, la cirugía es necesaria.

La restauración de las articulaciones de la rodilla después de lesiones o cirugías se realiza con la ayuda de la terapia de ejercicios.

.

Todos los complejos desarrollados de esta dirección son similares y están diseñados para restaurar la articulación. Los ejercicios se pueden hacer en casa. El complejo de gimnasia incluye los siguientes micro movimientos para la restauración de las articulaciones:

.

1. Es necesario acostarse de espaldas y doblar la pierna sana en la rodilla. La pierna del paciente debe ser arrancada del piso y elevada a una altura de treinta centímetros. Después de esto, manténgalo en esta posición durante 10 segundos y vuelva lentamente a su posición original. El ejercicio debe realizarse 20 veces a intervalos cortos.
2. La posición de partida, como en el ejercicio anterior. Ambas piernas se doblan en las rodillas, los talones deben presionarse contra el suelo. Los músculos posteriores deben estar lo más ajustados posible durante 10 segundos. Entonces necesitas relajarte y hacer 10 repeticiones.
3. Tumbado en el suelo, doble ambos pies a la altura de las rodillas. Los pies deben colocarse de manera uniforme. Después de esto, trate de tensar los músculos de las nalgas tanto como sea posible durante 10 segundos. Entonces necesitas relajarte y repetir nuevamente. Ejercicio 10 veces

Otros ejercicios efectivos

Consideremos en detalle un sistema adicional de ejercicios para la restauración del suministro de sangre a las articulaciones:

1. Realizar medias sentadillaspara entrenar los músculos de las piernas doloridas. Para esto, párate y apoya tus manos en una silla. Debe sentarse un poco sobre la pierna dañada y permanecer en esta posición durante 10 segundos. Luego tome la posición original y repita el ejercicio 10 veces.
2. Paso en los pasos. Para realizar el siguiente ejercicio, cualquier marcha puede aparecer. Es necesario subir y bajar lentamente en los escalones hasta la sensación de ligera fatiga en las piernas.
3. Entrenamiento para caminar. Este ejercicio es una caminata normal al aire libre durante 20 minutos. Este agradable "ejercicio" es perfecto para la rehabilitación después de 2 semanas después de la operación.
4. Sentadillas. Este ejercicio debe hacerse lentamente, con cuidado, con la ayuda de ambas manos, descansando sobre la mesa. Las sentadillas se deben realizar al menos 10 veces seguidas con intervalos insignificantes.
5. Párese derecho, agarre una pierna con la mano, dóblela en la rodilla y dirija el talón hacia la nalga. Luego, endereza la pierna y toma la posición inicial. Este ejercicio se debe realizar con cada pie también 10 veces.
6. Levante la pierna enderezada sobre el piso y manténgala en esta posición durante 20 segundos. Para realizar este ejercicio relativamente difícil necesita 20 enfoques por pie.

Además, debe controlar su condición por sí mismo y, en cualquier caso, no someter las articulaciones a sobrecarga.

Tratamiento y rehabilitación de la articulación del hombro después del trauma

La peculiaridad de tal trauma es que su tiempo de recuperación es bastante largo, por lo tanto, una persona puede perder la capacidad de manejar un brazo dañado durante mucho tiempo. Como consecuencia, aparece una discapacidad temporal y la calidad de vida disminuye.

Para reducir el período de rehabilitación, es necesario proporcionar la primera asistencia médica inmediatamente después de recibir la lesión.

Por lo tanto, por ejemplo, debe colocar un paquete de hielo en su hombro, apretar su mano y entregar al paciente lo antes posible a un centro de trauma o departamento de traumatología.

Luego se toman las siguientes acciones:

1. En condiciones hospitalarias, se le da al paciente un vendaje fijador con el que debe caminar constantemente durante un tiempo, pero no más de 2-3 días.
2. En el caso de rotura completa de ligamentos, el médico realiza la operación.
3. Crioterapia. Ayudarán a reducir el dolor y pronto eliminarán las compresas hinchadas y frías, que deben aplicarse de 3 a 4 veces al día durante 10 a 15 minutos.
4. Anestesia Inicialmente, para un mayor grado de efectividad, los médicos prescriben analgésicos (como ketorolaco) por vía intramuscular. Luego, el paciente recibe tabletas orales (Ketanov). Durante todo el período de tratamiento, se permite el uso de remedios locales (cremas, geles de tipo Voltaren).
5. Apoyo medico La ingesta de preparaciones especiales (glucosamina y condroitina) se prescribe para una mejor nutrición de los tejidos de la articulación y su recuperación temprana.

Fisioterapia

Para restaurar la articulación del hombro después de una lesión, se prescriben los siguientes procedimientos:

• ultrasonido;
• magnetoterapia;
• UHF-terapia.

Productos para fortalecer ligamentos y articulaciones

Para que los ligamentos y las articulaciones le sirvan fielmente a una persona, debe saber qué alimentos necesita para incluir su dieta para fortalecer los ligamentos y las articulaciones.

El más importante en este caso es la nutrición de los productos que contienen pro-vitamina A y vitaminas E, D, F, C, B12, oligoelementos como calcio, manganeso, magnesio, fósforo, hierro, Omega-3 (grasa ácido).

Todos los elementos anteriores contribuyen al fortalecimiento de los tejidos, protegen el cartílago del daño.

1. Vitamina E- Este antioxidante, que no permite la división del tejido cartilaginoso, fortalece los ligamentos. Utilizándolo en la dosis correcta, una persona puede por lo tanto eliminar el dolor en la osteoartritis, así como eliminar los calambres en las piernas. La vitamina E es rica en cacahuetes, avellanas, yemas de huevo, mangos, aceite vegetal, zanahorias, brócoli, kiwi, perejil y apio.
2. Vitamina C. Numerosos estudios de científicos han demostrado que la artritis y muchas otras enfermedades afectan más a menudo a las personas que padecen deficiencia de vitamina C. Esta vitamina es un antioxidante muy fuerte, un estimulante de la síntesis de colágeno, que es un componente importante del tejido óseo y cartilaginoso, los ligamentos. La mayoría de la vitamina C se encuentra en tales productos: frutas cítricas, verdes, grosellas, grosellas negras, rosa de perro, tomates, repollo, pimientos dulces, kiwi.
3. Vitamina B12participa directamente en diversos procesos metabólicos, es capaz de regenerar tejidos, incluidos los aparatos articulares y ligamentosos. Esta vitamina es rica en todos los mariscos, pescados, yema de huevo, queso duro y leche.
4. Vitamina D. Es necesario que el cuerpo absorba el calcio, el mineral principal para huesos, ligamentos y articulaciones. La deficiencia de vitamina D está cargada con el desarrollo de dolor de espalda crónico. El requesón, el queso, los productos de leche agria, la mantequilla y el aceite vegetal, las yemas de huevo, los mariscos y el aceite de pescado son ricos en vitamina D, y en pequeñas cantidades se encuentran en las papas y la avena.
5. Betacaroteno o provitamina A. Es capaz de proteger los ligamentos y las células del tejido articular del oxígeno activo y los radicales libres, mejorar la acción de varios antioxidantes, como la vitamina C y E. Por encima de todo, el betacaroteno está contenido en zanahorias y albaricoques.
6. Vitamina F. Tiene un efecto antiinflamatorio pronunciado en el aparato articular. Se encuentra en grandes cantidades en la caballa, el arenque y el aceite de oliva.
7. Calcio. Llamado para mantener un equilibrio en las células, fortalecer el tejido óseo. El calcio es rico en todos los productos lácteos.
8. Fósforo. En combinación con el fósforo de calcio proporciona densidad e integridad de los huesos. El fósforo necesario se encuentra en pescados y mariscos.
9. Manganeso. Promueve el funcionamiento normal de los huesos y el tejido cartilaginoso. El manganeso es rico en nueces, albaricoques, hígado, repollo, zanahorias, champiñones, pepinos, papas, ciruelas, uvas, arándanos, dátiles, etc.
10. Magnesio. Junto con la vitamina D, el magnesio promueve la preservación del calcio en los huesos, previene la aparición de la osteoporosis. El magnesio en grandes cantidades está contenido en el traje, trigo sarraceno, ciruelas pasas, albaricoques, vegetales verdes y en productos de salvado.
11. Hierro. Muestra un exceso de fósforo, lo que complica la absorción de calcio por el intestino. El hierro es rico en variedades bajas en grasa de carne roja, huevos.
12. Omega-3. Suprime los procesos inflamatorios, asegura una condición saludable de ligamentos y articulaciones llamadas ácidos grasos poliinsaturados. Las fuentes más valiosas de este microelemento son el atún, el pez rojo, las nueces.

Por qué? Estos platos contienen en su composición una gran cantidad de mucopolisacáridos, que son especialmente valiosos para el funcionamiento normal de ligamentos y articulaciones. Es interesante que la composición de estos platos sea similar al líquido sinovial de la articulación.

Remedios populares para la salud de las articulaciones

A continuación se presentan varias recetas efectivas para la restauración del tejido cartilaginoso de las articulaciones mediante remedios caseros.

1. Lilac Ointmenttiene efecto analgésico y restaurador. Para su preparación debe tomar las flores de la lila o las hojas de la planta solo después de su floración. Las materias primas deben enjuagarse a fondo, secarse bien, triturarse hasta convertirse en polvo y verterse con aceite de oliva y goma de mascar. (masa densa resinosa, que emerge de las secciones de árboles coníferos) en una proporción de 1: 1 hasta que se pegue consistencia El tratamiento de las articulaciones debe realizarse en cursos largos (dentro de 2 a 3 meses), lubrique el lugar doloroso antes de acostarse.
2. Para preparar la siguiente compresa de curación, toma 1 cucharadaaceite vegetal, miel y mostaza seca.Mezcle todos los ingredientes y caliente en un baño de agua, revolviendo constantemente. Luego coloque la composición sobre el lienzo y colóquela sobre la articulación dolorosa, cúbrala con una película y aíslela. Tal tratamiento de las articulaciones se recomienda llevar a cabo todos los días durante un mes.
3. La receta para un efectivoComprimir con flores de hierbas y mantequilla:tome 50 gramos de mantequilla dulce, 2 cucharadas de flores de hierba de San Juan, trébol dulce y lúpulo. Mezcle bien todos los ingredientes y aplique a la articulación afectada durante varias horas.
4. Tiene un maravilloso efecto curativo yaceite de abetoSe debe calentar a la temperatura corporal, y luego empapar cuidadosamente la tela de lino, espolvorear con sal y aplicar durante un par de horas como una compresa para el parche doloroso.

La experiencia centenaria de recetas de medicina tradicional y las muchas respuestas positivas sobre el uso de tales métodos sugieren que el tratamiento no convencional de las enfermedades de las articulaciones en realidad puede brindar un alivio significativo a una persona y mejorarlo significativamente salud

Sin embargo, no debemos olvidar que el uso de cualquier método popular debe ser estrictamente bajo la supervisión del médico.La automedicación está plagada de una exacerbación aún mayor de la enfermedad e incluso contribuye al desarrollo de nuevas dolencias.

Estos materiales serán de su interés:

:

Fuente: http://lechenie-narodom.ru/vosstanovlenie-sustavov-narodnymi-sredstvami/

Restauración del tejido cartilaginoso de las articulaciones con la ayuda de medicamentos y terapia de ejercicios

El cartílago se llama tejido conectivo, que está presente en muchas partes del cuerpo. A pesar de que el cartílago es rígido y flexible, es bastante fácil dañarlo.

El cartílago juega un papel importante en el cuerpo humano:

• Reduce la fricción y actúa como un amortiguador entre las articulaciones;
• ayuda a mantener el peso cuando corremos, doblamos o estiramos la extremidad;
• Mantiene los huesos juntos, por ejemplo, los huesos del cofre;
• algunas partes del cuerpo están compuestas casi por completo de cartílago, por ejemplo, las partes externas de las orejas;
• niños extremos de los huesos largos están hechos de cartílago, que eventualmente se convierte en hueso.

A diferencia de otros tipos de tejido, el cartílago no tiene suministro de sangre. Debido a esto, la restauración del cartílago de las articulaciones tarda mucho tiempo en comparación con otros tejidos, que se suministran con la sangre.

Hay tres tipos de cartílagos:

• El cartílago elástico (cartílago amarillo)- el tipo más resistente y elástica del cartílago. El cartílago elástico del lado exterior de las orejas y la nariz.
• hueso- el tipo más duro de cartílago que puede soportar una gran cantidad de peso. Se encuentra entre los discos y vértebras de la columna vertebral y entre los huesos de la cadera y la pelvis.
• cartílago hialino- elástico y duro. Tal cartílago situada entre las aletas, alrededor de la tráquea, y entre los compuestos (cartílago articular).

Los tres tipos de cartílago pueden ser dañados. Cuando el cartílago de la articulación se daña, puede causar dolor intenso, inflamación, e incluso conducir a una discapacidad.

Según las estadísticas de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, un tercio de los adultos estadounidenses mayores de 45 años sufren de dolor de rodilla causado por el daño al cartílago.

• puñetazo directo- si la articulación es la exposición excesiva a, por ejemplo, durante un entrenamiento intenso, una mala caída o un accidente de coche. Los atletas tienen un mayor riesgo de daño en las articulaciones, especialmente si están involucrados en el deporte, con el aumento de la carga sobre las articulaciones, como el fútbol, ​​el rugby y lucha libre.
• llevar- conjunta, que está experimentando un largo período de estrés, que puede ser dañado. Las personas obesas son más propensas a sufrir el desgaste del cartílago de la rodilla que las personas de peso normal, simplemente porque su cuerpo está en un nivel mucho más alto de actividad física.
• la inflamación que fluye largoY en última instancia la pérdida de cartílago en las articulaciones. Esta condición se conoce como osteoartritis.
• La falta de movimiento- las juntas deben estar en movimiento con regularidad para mantenerse saludable. Los largos períodos de inactividad o inmovilidad aumentan el riesgo de daño del cartílago.

Si no se toman medidas para restaurar el cartílago de las articulaciones, puede conducir a graves daños tales que una persona no puede caminar.

Además de la inmovilidad, los pacientes preocupados por el dolor fuerte.

Todos los pequeños defectos del cartílago articular con el tiempo puede conducir a la osteoartritis, si el tiempo suficiente.

Hay una serie de tratamientos no quirúrgicos que pueden ayudar a aliviar los síntomas de cartílago articular dañado.

Fisioterapia- ejercicios para fortalecer los músculos que rodean la articulación o soporte, pueden ayudar a reducir la presión sobre las articulaciones y reducir el dolor.

analgésicos- no esteroideos antiinflamatorios (AINE) como la aspirina y el ibuprofeno, ayudan a reducir la inflamación y el dolor.

Medios-hondroprotektoryQue impiden una mayor destrucción del cartílago.

dispositivos compatibles- como un bastón.

cambios en la dieta- tales como disminución de la actividad, que consiste en la articulación afectada.

En los casos más graves, cuando la recuperación del cartílago de las articulaciones no se puede perder y la movilidad de las articulaciones, el médico puede recomendar la cirugía.

El tratamiento quirúrgico de cartílago articular dañado incluye los siguientes procedimientos: cepillado artroscópica, la estimulación de la médula trasplante de médula ósea, la implantación de condrocitos autólogos.

fármacos anti-inflamatorios no esteroides, AINE abreviados se utilizan para reducir el dolor, calor, hinchazón y enrojecimiento de la piel asociada con una enfermedad (o lesión) causada por daño del cartílago. Los tres AINE más comúnmente utilizados - la aspirina, el paracetamol y el ibuprofeno.

La aspirina es uno de los fármacos más utilizados de forma incorrecta debido a su amplia disponibilidad. Tiene varios mecanismos de acción.

• En primer lugar, evita que el flujo de las señales de dolor a la parte del cerebro llamada el tálamo.
• La aspirina inhibe irreversiblemente los mediadores químicos de la inflamación que causan dolor y reacciones inflamatorias adicionales.
• Además, la aspirina reduce la fiebre, afecta al hipotálamo en el cerebro, lo que conduce a la vasodilatación y la sudoración.

efectos secundarios aspirina incluyen malestar estomacal, ardor de estómago, náuseas, tinnitus (zumbido en los oídos), dolores de cabeza y diarrea.

La aspirina tiene un efecto sobre el sistema de coagulación de la sangre, lo que significa que el sangrado del tejido dañado puede ser mejorada.

También puede aumentar la inflamación del tejido blando y, en consecuencia, aumentar el tiempo necesario para la rehabilitación después de una lesión.

.

A pesar del hecho que el ibuprofeno como un analgésico (analgésico) y los efectos antipiréticas, no afecta a la coagulación de la sangre en la misma medida como la aspirina.

.

paracetamolno tiene efectos antiinflamatorios significativos, pero tiene efecto antipirético y analgésico. Es efectivo para aliviar el dolor moderado y no afecta el estómago.

Debido a los posibles efectos secundarios, todos los AINE solo deben ser recetados por un médico.

agentes condroprotectores- medicamentos hormonales utilizados para el tratamiento de la artritis degenerativa y contribuyen a la normalización de líquido sinovial y la matriz del cartílago.

Estimulan la síntesis de condrocitos de colágeno y proteoglicanos, así como la producción de ácido hialurónico, inhibir la degradación del cartílago; y previene la formación de fibrina en los vasos subcondral y sinovial red.

Para restaurar el tejido cartilaginoso de las articulaciones, generalmente se prescriben las siguientes preparaciones: condroprotectores:

Ácido hialurónicoSirve como un lubricante y un amortiguador en el líquido sinovial, y se encuentra en el cuerpo vítreo del ojo. La HA no se absorbe muy bien cuando se toma por vía oral, pero se usa ampliamente en forma de inyecciones en la articulación afectada.

Los posibles mecanismos por los cuales el HA puede actuar terapéuticamente incluyen:

• proporcionar lubricación adicional de la membrana sinovial;
• monitorear la permeabilidad de la membrana sinovial, proporcionando de este modo el control del derrame;
• bloqueo inmediato de la inflamación eliminando los radicales libres.

GlucosaminaNumerosos estudios in vitro han demostrado que la glucosamina estimula la síntesis de proteoglicanos y colágeno por condrocitos. La glucosamina también tiene un efecto antiinflamatorio débil.

Los efectos del tratamiento con glucosamina se han estudiado utilizando vías de administración intravenosa, intramuscular y oral. Cuando se administra por vía oral, aproximadamente el 87% de la dosis administrada es absorbida por el cuerpo.

El uso de glucosamina para el tratamiento de la osteoartritis es conveniente y bien tolerado por los pacientes.

Sulfato de condroitinaEsta sustancia es un componente natural en varios tejidos del cuerpo además del cartílago, incluidos los tendones, los huesos, la córnea y la válvula cardíaca.

Como agente condroprotector, el sulfato de condroitina tiene un efecto metabólico y también inhibe competitivamente muchas enzimas que destruyen el cartílago.

También, de acuerdo con estudios recientes, la ingestión de sulfato de condroitina puede ser prevenir la formación de coágulos de fibrina en la microvasculatura sinovial y subcondral.

La condroitina también tiene un efecto antiaterosclerótico.

Teóricamente, tomar este medicamento por vía oral y en forma de ungüento o crema aumenta el flujo de sangre a los tejidos.

El cuerpo humano y los animales experimentales absorbieron aproximadamente el 70% del sulfato de condroitina administrado por vía oral.

Un estilo de vida sedentario reduce la cantidad de proteoglicanos (moléculas protectoras) en el tejido cartilaginoso y conduce a un desgaste rápido del cartílago. Por lo tanto, para restaurar las articulaciones cartilaginosas en pacientes con obesidad o un estilo de vida sedentario líder, el ejercicio terapéutico se utiliza con éxito.

Debido a los ejercicios de terapia física, tales como "bicicleta mejora el flujo sanguíneo a la zona enferma, hay un fortalecimiento de los ligamentos y disminuye la inflamación. También es muy útil la natación, reduce significativamente la carga en las articulaciones.

Cómo restaurar las articulaciones con dieta y remedios caseros

La glicina y la prolina son los aminoácidos más comunes en las fibras de colágeno de los tejidos humanos. Aunque el cuerpo puede producir estas proteínas, una dieta baja en proteínas puede crear una deficiencia de glicina y prolina.

Pero estas sustancias son abundantes en gelatina. Por lo tanto, los pacientes con artritis y la artrosis, así como aquellos que están buscando la manera de reparar las articulaciones métodos naturales, se recomienda la inclusión de caldos de hueso ricos en gelatina en su dieta.

Evite los carbohidratos refinados en alimentos tales como harina blanca, arroz blanco y alimentos dulces y bebidas.

.

La fisioterapia es un excelente ejemplo de cómo restaurar las articulaciones sin la ayuda de medicamentos. Sin embargo, la fisioterapia funciona mejor en combinación con la terapia con medicamentos.

.

Los tipos de procedimientos de fisioterapia recomendados para problemas con el cartílago incluyen:

• procedimientos térmicos;
• acupuntura;
• masaje;
• estimulación eléctrica de los músculos;
• terapia con láser;
• magnetoterapia.

Usualmente se llevan a cabo en un policlínico u hospital, después del cual el paciente puede regresar a casa.

Remedios populares

El jengibre es un remedio casero popular para el tratamiento del dolor de rodilla causado por el deterioro del cartílago. Su efectividad se debe a la presencia de compuestos antiinflamatorios.

• Moler una rodaja pequeña de jengibre fresco, agregar un vaso de agua y cocinar por 10 minutos.
• Cuele y agregue un poco de miel y jugo de limón al caldo.
• Beba dos o tres tazas de esta infusión de jengibre diariamente hasta que desaparezca el dolor.
• También puede masajear la rodilla enferma con aceite de jengibre dos o tres veces al día.

Recuperar el líquido sinovial

El aceite de oliva es una buena fuente de lubricantes. Es una proteína que mejora la capacidad del líquido sinovial para proteger el cartílago circundante y sirve como lubricante.

Una dosis regular de aceite de oliva promueve la regeneración del líquido sinovial. Desde que tomo el aceite de oliva todos los días es difícil, incluso para el mantenimiento de la salud de las articulaciones, sólo tiene que utilizar el aceite de oliva para aderezar ensaladas o cualquier comidas.

Fuente: http://med88.ru/bolezni-sustavov/vosstanovlenie-hrjashhevoj-tkani/

Tratamiento de cartílagos y articulaciones, restauración con medicamentos y remedios caseros

Cuanto más viejos nos volvemos, más atención se debe prestar a nuestras articulaciones y columna vertebral.

Con la edad, los procesos naturales de renovación y restauración del tejido cartilaginoso, así como del líquido sinovial, disminuyen significativamente.

Para la prevención y tratamiento de la patología articular recomiendan un cambio en la dieta, el ejercicio de estrés y el uso de fármacos condroprotectores especiales.

Cómo restaurar el tejido cartilaginoso?

Con la actividad física activa, las articulaciones, ya sea del codo, la rodilla o la cadera, se desgastan rápidamente.

Para no desarrollar proceso degenerativo-distrófica, debe facilitar la rápida recuperación del cartílago, ligamentos y otros componentes de la junta.

Lo que significa que se puede usar para el tratamiento y la restauración del tejido cartilaginoso de las articulaciones y la columna vertebral:

• Medicamentos (preparados condroprotectores en forma de tabletas, ungüentos, cremas, nyxes).
• Poder.
• Medicina tradicional

Cualquier medicamento para el hombro, el codo, la rodilla o cualquier otra articulación, proporcionando estructura de reparación de cartílago debe ser aprobado por su médico.

Medicamentos

Actualmente, los condroprotectores se consideran una de las principales medicinas para la restauración de las articulaciones y el cartílago afectados.

Además, estos medicamentos también evitan el desarrollo y la progresión de procesos degenerativos y distróficos en el sistema musculoesquelético.

Hay varias clasificaciones, pero analizaremos con más detalle la que se basa en la composición de condroprotectores:

1. Preparaciones que contienen sulfato de condroitina (condroxida, mucosato, Structum).
2. Preparaciones que contienen glucosamina (Arthron, Flexamin, Don).
3. Preparados basados ​​en mucopolisacáridos (Arteparon).
4. Fármacos combinados (Moveks, Triaktiv, Artrodar).
5. Fármacos con condroitina y glucosamina (Teraflex, complejo Arthron).
6. Preparaciones de componentes naturales de origen animal (Alflutop, Rumalon).

En la destrucción marcada de las articulaciones (por ejemplo, la rodilla artrosis 2 o Grado 3) las preparaciones hondroprotektory utilizados para la restauración de cartílago ineficaz.

Condóxido

La principal acción de Chondroxide es estimular la producción de proteoglicanos promoviendo aceleración de los procesos de restauración de cartílago y tejido óseo, así como un aumento en la producción de sinovial líquido. Además, este medicamento retarda la progresión de los trastornos degenerativos y distróficos y tiene un efecto antiinflamatorio.

Chondroxide está contraindicado durante la maternidad y la lactancia. La duración óptima del tratamiento con este medicamento es de al menos 6 meses.

Como se muestra en la experiencia clínica, hondrotektorny efecto tiene una duración de 4-5 meses. Si es necesario, recomiende cursos repetidos de terapia.

El empaque de las tabletas de condroxido se puede comprar en una farmacia por 600 rublos. El medicamento se dispensa con receta.

Arthron

Drogas Artron tiene todos los efectos terapéuticos básicos y acciones que son típicas de los condroprotectores. Se recomienda tomar un arthron por al menos un mes.

Generalmente, el efecto clínico se desarrolla gradualmente y se observa después de varios meses. En cada caso el tratamiento individual elegido, teniendo en cuenta la naturaleza y evolución de la enfermedad.

Arthron ayuda a reducir la necesidad de anestésicos y medicamentos antiinflamatorios. Mejora del efecto terapéutico se mejora mientras que el uso de preparaciones que contienen sulfato de condroitina. Al mismo tiempo, el medicamento no se puede usar en las siguientes categorías de personas:

• Mujeres embarazadas
• Madres lactantes.
• Niños
• Patología grave de los riñones y el hígado.
• Hipersensibilidad a las sustancias activas de la droga.

casos de reacciones adversas tales como náuseas veces fijo, vómitos, aumento de gas, varias erupciones en la piel y la apariencia picor. El precio promedio por unidad Artron tabletas (30 piezas) está en el intervalo de 700-750 rublos.

La selección de la óptima condroprotector llevada a cabo por un especialista para cada paciente de forma individual.

Teraflex

Una combinación popular se considera condroprotectores Teraflex, que se compone de glucosamina, sulfato de condroitina y el ibuprofeno.

Debido Teraflex tres sustancias activas no solamente tiene una acción condroprotectora marcada, sino que también proporciona un efecto anti-inflamatorio.

Sin embargo, el medicamento no debe ser utilizado en pacientes con trastornos erosivos y ulcerosas del tracto gastrointestinal, de alto contenido de potasio en la sangre, trastornos de la coagulación, insuficiencia renal y / o hepática, así como los niños hasta 18 años. Además, no se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia. Tal vez la aparición de reacciones adversas que ocurren después de la finalización de tomar Teraflex:

• Náuseas.
• Dolor en el abdomen
• Diarrea.
• Flatulencia
• Erupciones cutáneas y picazón.

Combine el uso del medicamento con otros medicamentos solo con la aprobación del médico tratante.

En el tratamiento a largo plazo con los condroprotectores combinación debe supervisar los recuentos de sangre y el hígado y el rendimiento de riñón. Se dispensa en farmacias sin receta médica.

El precio promedio para el embalaje de tabletas TeraFlex (30 piezas) es de aproximadamente 780 rublos.

Rumalon

El medicamento Rumalon se refiere a condroprotectores de origen animal. Se obtiene de tejido de cartílago y terneros de médula ósea.

Las indicaciones para el uso de Rumalon son similares, como para otros condroprotectores. Hipersensibilidad se refiere a los ingredientes activos y medicamentos contra la artritis reumatoide.

Además, Rumalon no se asigna a mujeres embarazadas, madres lactantes y niños.

De los efectos secundarios, pueden ocurrir reacciones alérgicas. Sin embargo, tales casos se registraron muy raramente.

No se han establecido interacciones con medicamentos de otros grupos farmacológicos. Para comprar este medicamento, necesita una receta de su médico.

Diez ampollas de solución Rumalon cuestan alrededor de 1500 rublos.

Como regla general, para restaurar el cartílago en todas las articulaciones (codo, rodilla, cadera, etc.), requiere un largo condroprotectores drogas recepción. El curso terapéutico promedio dura de 6 meses a un año.

Fuente de alimentación

Para mantener las articulaciones en un estado saludable, necesita comer bien. Sin embargo, en ningún caso uno debería considerar su dieta como una panacea para cualquier patología articular.

Una dieta equilibrada puede prevenir diversas destrucción del cartílago, pero puede ayudar significativamente su recuperación.

Los productos que serán de utilidad para la recuperación efectiva del cartílago de las articulaciones (hombro, codo, rodilla, etc.) y la columna vertebral:

1. Pimiento rojo Por la cantidad de vitamina C, el pimiento rojo se puede comparar con el limón y la grosella. La vitamina C está implicada en la formación de la proteína colágeno estructural, que ayuda a fortalecer los ligamentos, huesos, cartílago y articulaciones. También alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, rosa mosqueta, espino amarillo, pimientos verdes, hierbas, y otros.
2. Salmón. El calcio, la vitamina D y los ácidos grasos omega-3, contenidos en el salmón, tendrán un efecto beneficioso sobre el sistema musculoesquelético del cuerpo. Estos nutrientes y oligoelementos también están presentes en la trucha, las sardinas y la caballa.
3. Huevos de gallina Sin una cantidad suficiente de azufre y selenio, la formación normal de colágeno es imposible. Llenar las reservas de azufre y selenio, que pueda gracias a la utilización diaria no sólo huevos, pero también muchos otros productos (pollo, bacalao, habas, rábano, col, ajo).

Numerosos estudios científicos han demostrado los efectos beneficiosos de la dosis de la actividad física y una dieta equilibrada, rica producto útil en el tratamiento de enfermedades de las articulaciones y cartílagos.

Remedios populares

Hasta la fecha, muchos pacientes están usando la medicina tradicional en el tratamiento de diversas enfermedades articulares.

Se debe observar de inmediato que el uso de cualquier método terapéutico primero debe acordarse con el médico tratante.

Varios remedios populares utilizados para reparar el tejido del cartílago dañado de las articulaciones:

• Cartílago de pollo Diariamente, con el estómago vacío por la mañana, comemos una cucharadita de cartílago de pollo hervido picado. También puede usar caldo de ellos.
• Tintura de castaño. La receta es bastante simple y fácil de usar. Pulimos frutas e inflorescencia de castaña. Llenar con alcohol La proporción debe ser la siguiente: para, un litro de alcohol debe tomar 150 gramos de fruta y alrededor de 50 gramos de inflorescencias de castaño. Insistir por 7 días. La tintura se usa para frotar en las articulaciones afectadas.
• Decocción de granos de centeno. A dos litros de agua agregamos un vaso de granos de centeno. Hervimos durante unos 10 minutos, filtramos y dejamos enfriar el caldo. A continuación, agregue una decocción de medio litro de miel, vodka y 1 cucharada de raíces picadas de agracejo. Revuelva y deje el líquido en un lugar fresco y oscuro durante 3 semanas. Decocción de semillas de centeno, vodka con vodka, se recomienda utilizar 3 cucharadas tres veces al día antes de comer.

Para restaurar de manera efectiva el cartílago en la columna vertebral y las articulaciones (cadera, rodilla, codo, etc.) Es necesario utilizar un enfoque integrado para el tratamiento y utilizar todas las terapias modernas métodos.

Recuperar el líquido sinovial

Para un funcionamiento óptimo de las articulaciones grandes, es necesaria una cantidad normal de líquido sinovial. Actualmente, se han desarrollado muchos medicamentos que promueven la producción de líquido intraarticular. Los medicamentos más comunes de este grupo son:

Fermatron

Para restaurar las propiedades del líquido sinovial, aplique Fermatron, que se inyecta en la articulación.

Además, este medicamento reduce la inflamación, alivia el dolor, mejora la movilidad de la articulación, estimula la producción de ácido hialurónico, etc.

En la mayoría de los casos, se recomienda una inyección por semana. El curso terapéutico es un promedio de 3-4 inyecciones.

El efecto clínico persiste durante mucho tiempo. Las reacciones adversas están prácticamente ausentes. El uso de Fermatron durante el embarazo y durante la lactancia depende completamente del médico tratante.

No se recomienda la inyección combinada de varios medicamentos en la articulación junto con Fermatron.

El precio de una inyección de este medicamento, que es producido por la empresa británica "Enzymes es de casi 6.300 rublos.

Synocrome

Para mejorar la condición y la producción de líquido sinovial en grandes articulaciones ayudará a Synocrome. El curso recomendado de terapia consiste en cinco inyecciones, que se administran únicamente dentro de las articulaciones.

El efecto clínico generalmente se mantiene durante 4-6 meses. Posible el nombramiento de cursos repetidos de tratamiento.

La contraindicación de uso es una mayor sensibilidad a las sustancias activas de la droga.

Si hay efectos secundarios significativos, es necesario eliminar el medicamento de la articulación.

Muy raramente se observó el desarrollo de una reacción alérgica (picazón en la piel, erupciones cutáneas, etc.).

No se realizaron estudios clínicos sobre el uso de Sinocrom en mujeres embarazadas y niños. La cuestión de su cita para tales pacientes se decide individualmente.

El costo de una inyección es de aproximadamente 3500 rublos.

Hyaluron

Como reemplazo temporal del líquido sinovial, se puede usar una solución de Hyaluron, que se inyecta en las articulaciones grandes.

El medicamento facilita sensaciones dolorosas y mejora la movilidad de las articulaciones afectadas.

Después de un curso terapéutico, el efecto clínico puede persistir durante hasta seis meses o más. Hyaluron no se usa en los siguientes casos:

• Lesiones infecciosas de las articulaciones
• Presencia de heridas abiertas e infectadas en el área de administración de medicamentos planificada.
• Violación de la coagulabilidad de la sangre.
• Hipersensibilidad a los componentes activos de la droga.

La introducción de Hyaluron en la articulación es realizada solo por un especialista experimentado. El esquema aproximado de terapia incluye 3 inyecciones durante 3 semanas (una inyección cada 7 días). Hasta la fecha, el precio de una inyección de Hyaluron es de 5200 rublos.

Recepción y uso de medicamentos en forma de tabletas, cápsulas, ungüentos, geles o inyecciones que restauran el cartílago y el líquido sinovial en la rodilla, la cadera u otra articulación deben coordinarse con su médico doctor. El autotratamiento sin consultar a un especialista puede tener consecuencias graves.

»Más información sobre el tema: http://moyskelet.ru/lechenie/medikamentoznoe/vosstanovlenie-xryashhevoj-tkani-sustavov-preparatami-i-narodnymi-sredstvami.html

Fuente: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/49980-lechenie-khryashchej-i-sustavov-vosstanovlenie-s-pomoshchyu-preparatov-i-narodnykh-sredstv

Métodos de restauración del tejido cartilaginoso de las articulaciones

Debido a los trastornos musculares, las lesiones degenerativas a menudo dañan el cartílago de las articulaciones. Los ligamentos también sufren.

En la región de la articulación de la cadera, puede aparecer una formación fibrosa que alterará el funcionamiento de la articulación del hueso.

Para restaurar la funcionalidad anterior, es necesario usar medicamentos para restaurar el tejido cartilaginoso de las articulaciones.

Causas y síntomas de destrucción conjunta

Las articulaciones consisten en huesos que cubren el cartílago. Son los cartílagos los que permiten deslizarse libremente entre las superficies articulares. Los huesos se entregan a los nutrientes del tejido cartilaginoso.

Si surge un problema en un componente de la articulación, todo el sistema se ve afectado. Por lo tanto, es importante controlar el estado de sus articulaciones y, si es necesario, comenzar a tratar urgentemente los problemas que han surgido.

De lo contrario, una persona puede tener enfermedades graves.

Los factores que destruyen la articulación:

• Perturbación del metabolismo dentro de la articulación. El cartílago consiste en colágeno y proteínas, y proteínas, a partir de elementos valiosos. Si se producen cambios en el intercambio de tales elementos (condroitina y glucosamina), el tejido cartilaginoso comienza a degenerar.
• El proceso inflamatorio daña el cartílago. Sustancias desarrolladas que continúan destruyendo tejido, proliferación ósea, formando espinas. Si la patología no se elimina a tiempo, puede producirse la osteoartritis.
• Demasiada tensión sobre las articulaciones también daña el tejido cartilaginoso.

Muy a menudo, las razones enumeradas se hacen sentir en la región de la rodilla, la articulación intervertebral y de la cadera, así como en las articulaciones de las manos.

El tejido de la articulación de la rodilla está sometido a estrés todos los días bajo el peso del exceso de peso, mientras realiza movimientos activos. Si está dañado, es importante dirigir todas sus fuerzas a su restauración.

La enfermedad, en la que sufre el cartílago, se manifiesta en dolor en la parte inferior de la espalda, el cuello, la rodilla, las manos, la contracción al realizar movimientos, la incapacidad para enderezarse.

Si no lleva a cabo el tratamiento, después de un tiempo el dolor en las articulaciones se hace sentir y en una posición de calma, en la mañana el cuerpo está limitado. Una persona no puede dar ni un paso por sí misma.

Métodos de restauración del tejido cartilaginoso

La actividad física activa conduce al desgaste del tejido cartilaginoso en la región de la articulación de la cadera u otra parte del cuerpo. La reconstitución del tejido cartilaginoso de las articulaciones se realiza por medio de los cambios en la alimentación, las medicinas, la medicina popular, la fisioterapia, la gimnasia.

Terapia de drogas

El efecto curativo se trata con condroprotectores.

El medicamento previene el desarrollo y la progresión de procesos degenerativos y distróficos en el sistema musculoesquelético.

Existen las siguientes herramientas basadas en condroprotectores que ayudan a restaurar y hacer crecer el tejido del cartílago:

• preparaciones con sulfato de condroitina: condroxido, mucosato;
• agentes con glucosamina: Flexamin, Arthron;
• medicamento con mucopolisacáridos: Arteparon;
• preparaciones combinadas: Moveks, Triaktiv;
• un medicamento que contiene simultáneamente condroitina y glucosamina: Teraflex;
• medios, que contienen componentes naturales de origen animal: Rumalon y otros.

Con una destrucción pronunciada en la articulación de la rodilla o en la región de la articulación de la cadera, es imposible restaurar el tejido cartilaginoso solo con condroprotectores. Se requiere un tratamiento complejo.

Aplicación de condroxide

Chondroxide estimula la producción de proteoglicanos, promueve la aceleración de la restauración del cartílago y el tejido óseo, aumenta la producción de líquido sinovial.

Contraindicado usar el medicamento durante el embarazo y la lactancia. Duración del tratamiento: seis meses. Si es necesario, el curso de la terapia se repite después de un tiempo. Las tabletas se pueden comprar en una farmacia por prescripción.

Aplicación de Arthron

Tomar el medicamento se recomienda por un mes y medio. Duración y método de tratamiento Arthron es determinado por el médico de forma individual.

El medicamento reduce la necesidad de anestesia de una persona y la eliminación de la inflamación. Para mejorar el efecto, se recomienda tomar fondos adicionales con sulfato de condroitina.

La droga está prohibida durante el embarazo y la lactancia, en la infancia, con graves patologías de los riñones y el hígado, con reacciones alérgicas.

Aplicación de Teraflex

La composición de este medicamento incluye glucosamina con sulfato de condroitina e ibuprofeno. Teraflex tiene un efecto condroprotector pronunciado y un efecto que elimina la inflamación.

Medicamento prohibido en enfermedades del tracto gastrointestinal, un alto contenido de potasio en la sangre, alteración de la coagulabilidad de la sangre, insuficiencia renal o hepática.

Combine Teraflex con otros medicamentos solo después de consultar con el médico. Cuando se reconstruye el cartílago, se recomienda controlar los niveles sanguíneos, así como el trabajo de los riñones y el hígado.

Aplicación de Rumalon

Esta droga está hecha de cartílago de ternera. Se usa para restaurar el tejido cartilaginoso de las articulaciones, mejor suministrarles sangre para aliviar el dolor y la inflamación.

Remedio contraindicado para el embarazo, la lactancia y la reacción alérgica a los componentes del medicamento. Puede comprar el medicamento en la farmacia con la receta del médico.

Se recomienda que todas las preparaciones basadas en condroprotectores beban dentro de los seis meses. La duración de la terapia la determina el médico, teniendo en cuenta el curso de las enfermedades del sistema musculoesquelético, el bienestar general del paciente y el grado de daño del tejido cartilaginoso.

Tratamiento con inyecciones

En las articulaciones, el cartílago se puede restaurar con la ayuda de inyecciones especiales. Las inyecciones son recetadas por el médico, ya que es importante elegir el medicamento adecuado. A menudo en forma de inyecciones se introduce en la hidrocortisona conjunta o Kenalog.

Las inyecciones tienen contraindicaciones y efectos secundarios y no siempre pueden conducir a resultados positivos.

¡Recuerda! Los trazos para restaurar el tejido cartilaginoso en el área de la articulación de la cadera se pueden hacer en una cadera no más de tres veces con un intervalo entre ellos en dos semanas.

Maneras adicionales de reparar el cartílago

Restaurar el tejido del cartílago ayuda con ungüentos, compresas, lociones. Tales medicamentos promueven una mejor circulación de la sangre, alivian el dolor y los espasmos musculares.

Además de la terapia farmacológica, se utilizan los siguientes métodos de tratamiento para restaurar el cartílago:

1. La fisioterapia puede mejorar el efecto de la droga. Recurren a magnetoterapia, UHF y terapia de ultrasonido, electroterapia, inductotermia, terapia de luz, el uso de tecnología láser.
2. Para fortalecer los músculos, aliviar el dolor y los espasmos, se recomienda someterse a un curso de masaje. Si el masaje se realiza correctamente, produce muy buenos resultados en la restauración del cartílago.
3. Para abastecer mejor a la rodilla con sangre y también producir líquido sinovial, se recomienda realizar gimnasia especial. El complejo de ejercicios lo determina el médico. Se pueden realizar sentados, acostados o en el agua. Está prohibido sobrecargar las articulaciones, agacharse, realizar ejercicios en las rodillas dobladas.
4. Aumentar el tejido cartilaginoso también ayuda a algunos alimentos. Incluya en su dieta pimiento rojo, rosa de perro, frutas cítricas, espino cerval de mar, verdes. Es útil comer salmón, caballa, sardinas, así como pollo, bacalao, rábano, repollo, ajo, huevos de gallina y otros productos. Contienen vitaminas y minerales, ácidos grasos omega-3, que son necesarios para el funcionamiento normal de las articulaciones humanas.
5. Para aliviar la condición del paciente, uno puede recurrir a la terapia popular. Para eliminar la hinchazón y la inflamación en la articulación afectada ayuda a comprimir con miel, bardana, vodka tintura de diente de león. Cualquier método de medicina tradicional se usa solo después de consultar con el médico.

Productos útiles, nutrición equilibrada, carga física dosificada permiten, junto con el tratamiento médico, reparar con éxito el tejido cartilaginoso de las articulaciones.

Ahora sabes cómo restaurar el sistema de cartílago en el cuerpo. El tratamiento solo lo receta el médico: todos los medicamentos se seleccionan individualmente. Si se toman medidas oportunas y se lleva a cabo una terapia compleja, es posible restablecer rápidamente el estado del cartílago y los tejidos en las articulaciones de una persona.

Fuente: http://drpozvonkov.ru/lechenie/medikomentoznoe/sposoby-vosstanovleniya-xryashhevoj-tkani-sustavov.html