El alcoholismo y su prevención: métodos, medidas, consejos

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prevenir cualquier enfermedad, incluyendo el alcoholismo, es siempre más eficaz que su tratamiento, complicaciones y recaídas. Prevención del alcoholismo mejorará la nación para evitar los altos costos, educar y reproducir una descendencia sana. Por tanto, en la prevención del alcoholismo se entiende como un conjunto de medidas destinadas a la prevención y erradicación en pacientes humanos sanos mórbida dependencia del alcohol. CONTENIDO

principales métodos de prevención es de alcance para divulgar información sobre los peligros dealcohol, su impacto negativo en el cuerpo humano, provoca la formación de síntomas de dependencia de alcohol y signos de alcoholismo. Las personas deberían desarrollar una imagen negativa de las bebidas alcohólicas. El estado debería tomar medidas para limitar no solo la liberación, sino también la venta de bebidas alcohólicas. Es necesario preparar a los profesionales de la droga, para desarrollar nuevos medicamentos para el alcoholismo, un nuevo desarrollo de la rehabilitación, crear nuevos y actualizar las clínicas de tratamiento de drogas existentes, haciéndolos disponibles para el tratamiento de las personas con un bajo nivel de ingresos financieros. La lucha contra el alcoholismo debe llevarse a cabo a propósito, de forma sistemática y a gran escala.

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necesaria para estimular la formación de la sobriedad de las personas. Necesitas olvidarte gradualmente del alcohol.

Muy importante:

  1. Para controlar la calidad del alcohol producido.
  2. Prohibir la venta de alcohol a menores.
  3. Limite los lugares de venta y el consumo de bebidas alcohólicas.
  4. Prohibir el uso de alcohol en el lugar de trabajo.
  5. Imponer una sanción administrativa por embriaguez en lugares públicos.
  6. Informar sobre los efectos nocivos del alcohol en la psique y la salud.

La prevención del alcoholismo entre los adolescentes es urgente y necesaria. Entre los jóvenes es necesario llevar a cabo conferencias, habla sobre los efectos negativos del alcohol en el cuerpo cada vez mayor de un adolescente. Las ayudas visuales en forma de panfletos, folletos, carteles, periódicos murales, presentaciones, informes, recursos en línea pueden ayudar mucho en esto. La generación creciente y en crecimiento también debería estar informada sobre las consecuencias del alcoholismo, sus complicaciones y variedades. Prevención

de alcoholismo en la adolescencia también es organizar unas actividades de ocio razonables y saludables para los jóvenes. Aquí puede aplicar club, trabajo del club, participación en deportes, secciones, etc. De un solo lado, las medidas puramente prohibitivas en la lucha contra la embriaguez y el alcoholismo no serán eficaces. La gente tiene que distraer la atención de lo malo y el señuelo, interesado en algo sano, bueno, interesante, el desarrollo de la persona como puede ser el más completo.

la prevención del alcoholismo en los que recibieron el tratamiento

Para las personas que han recibido tratamiento para la prevención del alcoholismo y el abuso del alcohol tiene un especial y cualitativamente distinta de las medidas preventivas en personas sanas. Aquí la tarea de alcohol para olvidar, olvidar el "alta" de la intoxicación, la más completa y totalmente cambiar y pasar a las clases y actividades útiles e interesantes. El ex dependientes del alcohol necesitan tasa de recuperación repetitivo del sistema nervioso, las funciones generales del cuerpo, es necesario para tratar y prevenir otras enfermedades crónicas. La rehabilitación social y la psicoterapia se encuentran en un lugar especial. Sin ellos, el alcoholismo no siempre se puede curar por completo.

curados del alcoholismo y sus alrededores no hay que olvidar que el alcoholismo es insidioso y puede ocurrir de nuevo en la forma de atención en un atracón. La situación en la familia debe ser tranquila y las relaciones entre sus miembros son equilibradas. Completamente, el paciente anterior, es necesario excluir la comunicación con alcohólicos. Tiempo libre que el paciente debe dedicar a la superación física y espiritual, a los asuntos domésticos.


Los individuos codificados del alcoholismo a veces pueden experimentar emociones de irritación, enojo, angustia, ansiedad, ansiedad, apatía, trastornos del sueño, deseo de beber. Se recomienda apelar inmediatamente a un médico-narcólogo para que se le dé un tratamiento contra la recaída. También en la prevención del alcoholismo es un examen de los órganos internos y el tratamiento de la hepatitis, la pancreatitis, la gastritis, la degeneración grasa y la cirrosis del hígado. Un ex alcohólico debe saber que no es posible beber moderadamente, como las personas comunes. El régimen de absoluta sobriedad es importante.

Al igual que para personas sobrias que aún no beben, y para aquellos que se han recuperado de la dependencia del alcohol, las presentaciones, conferencias y conversaciones sobre la influencia negativa del alcohol en el cuerpo y sus órganos internos siempre serán útiles. De gran importancia es escuchar historias personales de antiguos alcohólicos, sus dificultades y la alegría de superar la adicción. Esto se convierte en una autoridad, un ejemplo para aquellos que aún están enfermos de alcoholismo.

Cómo no sucumbir al deseo de alcohol

Para la efectividad de las medidas para prevenir el alcoholismo, se necesita la buena voluntad consciente y buena de la persona enferma. Después de todo, ¡nadie para él no puede superar el ansia de alcohol!

Consejos para distraerse del deseo de beber:

  1. No debe haber bebidas alcohólicas en su casa.
  2. Vive para tu familia, sus problemas, tareas y objetivos.
  3. Obtenga un trabajo, si es posible, a su gusto. Permita que no tenga la primera vez de un minuto gratis, evite el aburrimiento y la pereza. Deje que su actividad inspire a otros.
  4. Encuentra tu vocación. Puede ser un hobby. O tal vez puedas dibujar, esculpir figuras, escribir poesía, historias, artículos.
  5. Encuentra a tu mentor, es decir, una persona que pueda escucharte y decirte algo en la dirección correcta.
  6. Ajuste su forma física, forma, apariencia, como el sexo opuesto, gane su reconocimiento, admiración y amor.
  7. Mejora tu psique encontrando tu objetivo, llamando, para la melancolía y la depresión, no debería haber lugar. TÓMATE TAL COMO TÚ ERES.Con todas las deficiencias y debilidades. Encuentra las VENTAJAS EN TUS FALLAS.
  8. Eliminar la sensación de culpa. No eres culpable de nada, solo son las circunstancias, pero todo está en el pasado. Para usted comienza una nueva vida sin fin, llena de interés, descubrimiento y tranquilidad.
  9. Recuerda dónde la tristeza y la ansiedad son el enemigo.¡En tu vida no hay lugar para la decepción! No te preocupes por el futuro. El futuro mismo se ocupa de sí mismo, y el pasado está en el pasado. Estás aquí y ahora, no eres malo, puedes ser aún mejor, más fuerte, más hermoso, más interesante.¡Serás un buen ejemplo para los demás!
  10. Cualquier dificultad es solo una de las etapas de desarrollo. Amar las dificultades, superarlas, no irritarse y no enojarse.
  11. Escucha música que a menudo te inspira, a veces ves buenas películas, comedias para la relajación y la mejora del estado de ánimo, para que aparezca un sano sentido del humor.
  12. Comience un gato, un gato o un perro para eliminar parte del vacío en su vida.
  13. Observe los eventos en el mundo, lea, analice, sea activo y socialmente.
  14. Ingrese al modo de vida familiar y personal, viajes a la naturaleza con miembros de su familia.
  15. Puede comunicarse con personas que han superado la dependencia del alcohol en la sociedad de alcohólicos anónimos, en sociedades de sobriedad en el lugar de su residencia.