Lange dickes Haar ist nicht nur die Schönheit und Attraktivität! Brilliant luxuriöses Haar - ein Indikator für eine ausgezeichnete Gesundheit! Einige Leute sagen sogar, dass die optimale Länge der Haare ist eine Art von Antennen, effektiv mit den Informationsfeldern des Universums in Verbindung steht.
Es wird angenommen, dass die Haarsträhne um den Faden gestrandet die Taste auf der Kleidung eines geliebten Menschen zu halten, immer erinnert an seiner zweiten Hälfte, es schützt vor Schaden.
allgemein bekannte Art und Weise das Haar dick und lang zu machen - in der frühen Kindheit nicht notwendig ist, das Kind nicht zu schneiden bis zu einem Jahr. Frühe schneiden, einige Leute nach, können zukünftige Haarschopf verhindern länger und dicker zu werden.
Deshalb werden wir in diesem Artikel über, sprechen, wie ihr eigenes Haar ist länger und dicker an Bedingungen zu Hause .
INHALT
das Haar lang und dick macht
normalen Haarfollikel des Lebenszyklus zu fließen, müssen Sie ein ausgewogenes Essen( genug Vitamine und Mineralien) haben. sehr schädlich für die Haare Mangel an Vitaminen Gruppe B, C, E, F .Dann wurden 90% der Haare enthalten Protein , so sollte das Essen genug Protein sein.
Um die Haare zu machen, ist länger und dicker, benötigen Sie eine Fülle von Spurenelementen Kupfer und Zink .Wenn Kupfer genug Sexualhormone in voller produziert werden, ist die Haut und Haar voller Kraft und Gesundheit, der Körper schlank und flexibel. Kupfer
sowohl verdauliches Spurenelement in dem Dotter von Eiern enthielt, Geflügel, Gurken, Nüsse, Schweineleber, Käse, Schokolade, Infusions- Hüften.
Zink tägliche Dosis von 5 bis 20 Milligramm. Zink ist ein Teil der Zellmembranen, heilt und verjüngt die Haut, fördert die schnelle Haarwachstum. Zink muss aus der Nahrung kommen. Es ist sehr nützlich, um die Verwendung von Produkten mit Zink zu kombinieren, zusammen mit Vitamin A. Vitamin dann übertragen, um jede Zelle effizienter bereitgestellt.
ausreichende Menge an Zink in Weizenkeimen, die Sie leicht zu Hause tun können, und anderen Getreide, sowie Erdbeeren, Nüsse, Rinderleber. Denken Sie jedoch daran, dass die langfristige Verwendung von Kupfer und Zink in der Zusammensetzung der Vitaminkomplexe Mangel an irgendwelchen von ihnen verursachen können, weil sie einander feindlich sind. Daher Empfang von Kupfer und Zink sein abwechselnd. Grundsätzlich, wenn Sie nicht mit pharmazeutischen Zusatzstoffen und Drogen, und die Mittel der natürlichen Ernährung des Problems kann keine Sorgen machen.
Jetzt verstehen Sie, dass moderne kosmetische Behandlungen Ziel, versuchen, die Haare lang und dick zu machen, so dass sie ein gepflegtes Aussehen zu geben und Glanz ist für die Gesundheit der Haare nicht immer von Vorteil! Je weniger künstlichen Mittel in diesem Fall - desto besser.
Leider Haarfärbemitteln, perm, Fön zum Trocknen Haare Anwendung stören lange, dicke Haare wachsen.
Wie zu halten und die Dichte der Haare
Waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser mit einem weichen zu erhöhen. Sie wird gut waschen und gesündere Haare, wird Schmutz und Steifigkeit der Haare entfernen. Die Häufigkeit der Haarwaschvorgang wird nach dem Grad der zagryaznyaemosti Kopf ab. Natürlich, wenn unsere Arbeit ist mit Staub, Luftverschmutzung verbunden sind, sowie wenn die Haut ist ölig - müssen Sie Ihre Haare häufiger waschen.
Um Ihren Kopf zu reinigen, verwenden Sie ein Pflegeprodukt, das in Bezug auf die Art der Haare ausgewählt ist. Unterlassen Sie die Verwendung von Shampoos mit konditionierenden Zusätzen, da der Conditioner und das Shampoo Antagonisten sind.
Natürlich haben sich die Hersteller mit einem Weg, um sicherzustellen, dass die Klimaanlage zu arbeiten beginnt, wenn es notwendig ist, um den Schaum zu waschen, die den Prozess des Waschens die Haare beschleunigen, ist die Konzentration von Substanzen in solchen Zusammensetzungen niedriger als in den Fachmedien.
Shampoos mit natürlichen feuchtigkeitsspendenden Proteinen sind sehr nützlich, zum Beispiel von Lachs. Dem Haar wird Volumen gegeben, die Haarschuppen werden verstärkt, der Kopf des Hörens hört auf zu verwirren.
Waschen Sie Ihren Kopf in warmem Wasser, nicht heiß.Heißes Wasser stimuliert schließlich die Arbeit der Talgdrüsen. Spülen Sie das Shampoo mit kaltem Wasser. Reiben Sie nicht Ihren Kopf, so dass Talg nicht abgesondert wird.
Tragen Sie keinen langen Turban, schließen Sie die Kappen, versuchen Sie, Ihren Kopf so wenig wie möglich zu trocknen, dann werden Ihre Haare dick.
Kopfmassage , um die Durchblutung der Kopfhaut zu verbessern, um den Stoffwechsel der Kopfhaut zu erhöhen. Massage ist sehr einfach:
- Reiben Sie Ihre Handflächen vor dem Gefühl von Wärme.
- Klatschen Sie Ihre Hände, um den Energiestoffwechsel in Ihren Fingern und Händen zu stärken.
- Leicht auf beiden Händen verteilen - vom Zeigefinger bis zum kleinen Finger.
- Halten Sie Ihre offenen Handflächen vor Ihr Gesicht.
- Beginnen Sie, Ihre Haare mit den Fingern zu bürsten, beginnend von der Stirn bis zum Nacken.
- Schieben Sie Ihre Finger auf dem gleichen Weg, aber führen Sie gleichzeitig kreisförmige Massage durch und reiben Sie die Bewegungen mit den Fingern.
- Tun Sie dies mehrmals - von einer Minute bis zehn.
- Massieren Sie den Nacken, Bereiche hinter den Ohrmuscheln.
- Am Ende des Eingriffs streichen Sie leicht mit den Fingern auf den gleichen Wegen über Kopf und Haare.
Das Hauptziel ist es, die Kopfhaut zu bewegen, die Kopfhaut und das Unterhautgewebe relativ zu den Schädelknochen zu verschieben."Schlafende" Haarfollikel werden aufwachen, Haare werden schneller und besser wachsen, sie werden besser, natürlicher Glanz und Festigkeit kehren zu ihnen zurück.
Wie schnell dickes langes Haar wächst
Natürlich kann die Anzahl der Haarfollikel genetisch bestimmt werden. Aber trotzdem passiert es und mit guten Genen wird das Haar spröde und dünn, das Haar wird dünner, so dass man nach Wegen suchen muss, das Haar dicker zu machen.
Was kann ich tun? Verwenden Sie zu Hause Volksheilmittel, natürliche Haarmasken.
Zwiebelmaske ohne Geruch, um die Haarlänge zu vergrößern
Zwiebelzwiebel hilft selbst, das Haar dicker und länger zu machen, und stoppt die Prozesse ihres Verlustes. Nach 2-3 Monaten regelmäßiger Anwendung der Maske wird die natürliche Haardichte vollständig wiederhergestellt.
Mit Hilfe des Fleischwolfs können Sie schnell Zwiebelsaft kochen. Pass die Messer durch zwei große Zwiebeln, wickle die Zwiebelpulpe in Gaze und presse den Saft mit einem Löffel oder Fingern.
Zwiebelmaske( Saft) für die Dichte und das Wachstum der Haare einfach in die Wurzeln gerieben. Bedecke den Kopf mit einer Plastiktüte oder einem Handtuch. Nach ein paar Stunden wird der Zwiebelsaft mit Shampoo abgewaschen, der Kopf wird natürlich getrocknet. Diese einfache Maßnahme entfernt effektiv den Zwiebelgeruch.
Wie eine Honig-Maske zu
Haardichte Huhn Eigelb mit einem Teelöffel Honig, 1 Teelöffel Brandy gemischt zu machen und ein Esslöffel Klette Öl Löffel. Alle sind gut gemischt und in die Haarwurzeln gerieben. Der Kopf wird für anderthalb oder zweieinhalb Jahre mit einem Film und einem Handtuch umwickelt, dann wird die Maske mit Shampoo abgewaschen.
Folk Rezepte machen Haare länger und dicker
Burdock gewöhnlichen .Nimm 15-20 gr. Wurzeln oder 1 EL.ein Esslöffel Klettenblätter, gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, in einem Wasserbad für 15-30 Minuten einweichen, abtropfen lassen, abkühlen. Reiben Sie die Brühe in die Kopfhaut, nach 30 Minuten können Sie es abwaschen.
Kräuter Sammlung .Bereiten Sie eine Abkochung von Kräutern vor und nehmen Sie einen Teelöffel Rosenblüten, Pfefferminze, Salbei. Gießen Sie die Mischung mit einem Glas kochendem Wasser, infundieren Sie 2 Stunden eingewickelt, filtern Sie, kühlen Sie ab.
Befeuchten Sie den Kopf mit klarem, warmem Wasser und reiben Sie das geschlagene Ei mit leichten Massagebewegungen in die Kopfhaut ein. Bleiben Sie 5-10-15 Minuten mit der Maske und spülen Sie dann mit warmem Wasser unter Zugabe von gekochtem Infusions-Ei. Lassen Sie den Kopf natürlich trocknen.
Um das Wachstum des Haares zu beschleunigen und seine Dichte zu erhöhen, spülen Sie es nach dem Waschen und Trocknen der Haare effektiv mit Kräutersud. Für
dunkel Shag , wird angenommen, dass es besser geeignet Eichenrinde, Brennnessel, Johanniskraut, Hopfendolden. Und für von hellem Haar - Kamille Kamille, Wurzeln von Aira.
spezielles Rezept - insgesamt, unabhängig von den Arten von Gräsern und Pflanzen: zwei Esslöffel ausgewählter Kräutern oder Pflanzen( zerkleinerte Material), gefüllt mit drei Tassen kochendes Wasser, infundiert zwei Stunden( wrap), filtriert, cool.
Wie man das Haar zu Hause dicker macht
Bereiten Sie zuerst einen pflanzlichen oder pflanzlichen Sud vor, der der Haarfarbe entspricht.
Als nächstes nehmen wir einen Esslöffel der resultierenden Brühe, 1 Eigelb 1 Esslöffel Bäckerhefe - alle Mischung für eine Stunde an einem warmen Ort gestellt.
Vor dem Auftragen der Maske, damit das Haar dicker wird, einen Esslöffel Klettenöl zu der obigen Zusammensetzung geben. Wir reiben die gesamte Zusammensetzung in die Kopfhaut ein und reiben die Haarzwiebeln. Bedecke den Kopf mit Polyethylen und wickle ihn mit einem Handtuch ein, nach 30 Minuten kannst du ihn waschen. Dieses wirksame Volksheilmittel wird zweimal pro Woche für einen Monat angewendet, danach wird eine zweimonatige Pause eingelegt.
Leinsamen - einfache Mittel für eine effektive Haardichte
Zubereitungen aus Leinsamen, Leinöl und 50% bestehen aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren: Omega-3, 6 und 9. Der tägliche Bedarf an Omega-3 für Frauen ist 1.1 c., für muzhin - 1,6 gr. In einem Esslöffel ist etwa 1,8 gr.von Leinöl. Dies bedeutet, dass eine Frau einen unvollständigen Esslöffel nach innen nehmen muss.
Eingang von Leinöl oder Leinsamen in ausreichenden Mengen ist eine gute Vorbeugung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, senkt den Cholesterinspiegel, Blutdruckwerte normalisieren.
Natürliches Leinöl wird schnell oxidiert, brate nicht darauf, weil der Oxidationsprozess beim Erhitzen noch beschleunigt wird. In Pflanzensamen werden nützliche Omega-Säuren in einem stabilen Zustand gehalten. Mit der Methode, das Haar dick mit der Aufnahme dieses Öls im Inneren zu machen, erfordert Vorsicht, in Anwesenheit von Steinen in der Gallenblase. Denken Sie daran, denn die Einnahme von viel Öl führt zu Kontraktionen in den Muskeln der Gallenblase, was wiederum zu Leberkoliken führen kann.
Wie eine Maske für die Haardichte auf der Basis von Leinöl
zu machen Um das Aussehen der Haare und den Zustand Haar zu verbessern, ist nützlich, um eine Maske aus Flachsöl anzuwenden. Nehmen Sie 1 Esslöffel Leinsamenöl, mischen Sie es mit 2 Esslöffeln natürlichem Honig und 4 Eigelb Hühnereiern. Die Maske wird über die gesamte Haarlänge des Haares aufgetragen, der Kopf wird 40 Minuten mit einem Film und einem Handtuch bedeckt.
Tragen Sie die Maske 2 Mal pro Woche für 1 Monat auf.
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Quelle: Ausgabe Internet-Site-Seiten http: //www.silazdorovya.ru/ kak-sdelat-volosy-gustymi /