Osteoporose i hofte: symptomer og behandling

Årsager, symptomer og behandling af hoftefedtets osteoporose

Osteoporose er en knoglepatologi, hvorved knoglerne bliver porøse, fleksibilitet og hårdhed går tabt.

De mest sårbare er fod- og hoftefladerne.

I sidstnævnte tilfælde opstår ødelæggelsen meget hurtigt, og hvis du ikke starter behandling i de første faser, vil personen forblive deaktiveret.

Risikofaktorer

Hovedbetingelsen for udvikling af osteoporose er overtrædelsen af ​​metaboliske processer i hofteledets væv. Som følge heraf vaskes calcium og andre mineraler væk, knoglerne bliver skøre og uelastiske. Udviklingen af ​​osteoporose kan forekomme af følgende årsager:

• Alder ændres.
• Hormonale lidelser.
• Sygdomme i de endokrine kirtler.
• Langvarig brug af antibiotika.
• Skadelige vaner (alkoholmisbrug, rygning).
• Usund, ubalanceret mad.
• Hypodinami (utilstrækkelig fysisk aktivitet).
• Mangel på nyttige stoffer, især D-vitamin.
• Arvelig disposition

Prognosen for behandling er gunstigere, hvis sygdommen opdages i de tidlige stadier.

Osteoporose betragtes som en af ​​de hyppigste sygdomme i hoftefugen.

Oftest forekommer det hos voksne kvinder, der har en højere risiko for patologi efter fjernelse af livmoderen eller æggestokkene, såvel som i overgangsalderen.

Men osteoporose kan ikke udelukkende betragtes som aldersrelateret sygdom hos kvinder - det forekommer også hos unge piger, voksne mænd og hos småbørn af begge køn.

beviser

Erkendelse af osteoporose kun ved ydre symptomer er ret vanskelig, fordi tegnene er almindelige for mange andre sygdomme i hoftefugen. Se på billeder af patienter med osteoporose og patienter med andre problemer med muskuloskeletalsystemet - symptomerne vil være ens.

Folk klager over:

• Stoop.
• Krumning af rygsøjlen.
• Døsighed i brystet.
• Akut smerte i hoftefugen, når du går.
• Skarpt vægttab.
• Stoppe vækst hos børn og unge.

Disse symptomer er indirekte og indikerer ikke nødvendigvis forekomsten af ​​osteoporose. Men du skal tjekke hos en læge, da der opstår komplikationer, hvis du starter en hoftefødselspatologi:

• Alvorlige smerter ved bevægelse og i ro.
• Manglende evne til at komme ud af sengen eller stolen selv.
• Du kan kun gå med en stok eller krykker.
• Stærkt krumning af benet fra patientens hofteforbindelse.
• Hyppige brud på små knogler, som står for den største byrde.
• De absurde frakturer i hofteforbindelsen ("faldt fladt eller let skubbet i låret").

For mere nøjagtig analyse af processerne skal du besøge klinikken. Først efter en række tests kan vi sige, at det er årsagen til en dårlig tilstand - osteoporose af TBS eller et andet lokomotorisk system.

fare

I de første stadier af sygdommen passerer uden udtalt symptomer (de kan ignoreres eller forveksles med tegn på andre sygdomme). På grund af dette er der stor risiko for at starte osteoporose.

I sig selv er patologi ikke dødelig, men konsekvenserne deraf kan være farlige. Komplekse former for osteoporose øger risikoen for flere brud på grund af svagheden i leddene. Og efteråret kan forekomme på "level ground så ingen vil blive forsikret.

Osteoporose i hofteforbindelsen er en patologi af knoglevævet, hvor fosfor og calcium vaskes ud af det

Fraktur i hofteleddet truer med at immobilisere i årevis. Ældre mennesker kan ofte ikke helt komme sig ud af skader og langvarig sengeline - de vender kun tilbage til det aktive liv i 9% af tilfældene. Resten kan ikke gendannes og bliver deaktiveret.

undersøgelse

Moderne diagnostik gør det muligt ikke kun at afsløre ødelæggelsen af ​​hofteforbindelsen. Instrumentdiagnostik hjælper med at kende sygdommens form og forudsige den videre udvikling af osteoporose. Hovedmetoder:

• Densiometri (måler tætheden af ​​væv).
• Røntgenfoto.
• Tomografi (fremhæver revner i hoftesystemet).
• Analyser af blod, urin.

Ofte forekommer diagnosen af ​​osteoporose på en kompleks måde, fordi hver af disse metoder alene giver fejl.

For eksempel giver et røntgenfoto dig mulighed for kun at bestemme sygdommen i de senere stadier.

Hvis der i diagnosen er fundet en knogletæthedsreduktion på 1 til , point, er diagnosen "osteopeni" - svækkelse af hoftefællesstrukturen, men dette er ikke en patologi. En større afvigelse fra normen bekræfter tilstedeværelsen af ​​en mand eller kvinde med osteoporose.

Medicinsk behandling

Hvis der opdages osteoporose i de tidlige stadier, når de første symptomer fremkommer, forårsager behandlingen af ​​leddene ikke vanskeligheder.

Lægen udpeger et lægemiddelkompleks, der er beregnet til at stoppe "udvaskning" af TBS-calcium.

Det andet mål for behandlingen er restaurering af knogle- og bruskvæv.

Lægen udpeger et lægemiddelkompleks, der er beregnet til at stoppe "udvaskning" af TBS-calcium.

Til behandling af osteoporose ordinerer lægerne følgende grupper af stoffer:

• Anabole - nødvendigt for at accelerere knogledannelsen (hvis osteoporose ledsages af en knoglebrud).
• Biophonates for at forhindre brud, sænke ødelæggelsen af ​​knogler, forbedre deres regenerering.
• Hormonale stoffer (f.eks. Østrogener til kvinder) for at stoppe processerne for ødelæggelse af hoftefladerne, bidrager til assimilering af mineraler.
• Komplekser, der indeholder D-vitamin og A, fodrer vævene i hoftefladen, reducerer smerte.
• Calciumholdige præparater (calciumsalte), der påvirker de metaboliske processer og styrker hofteledets struktur.

Vigtigt: Den sidste gruppe af stoffer med calcium og vitaminer i sammensætningen bør tages ikke kun under behandlingen, men også som en forebyggende foranstaltning for hoftsygdomme.

Wellness gymnastik

Fysioterapi øvelser til osteoporose er nødvendige for at udvikle fleksibiliteten i brusk strukturer og, vigtigst af alt, at styrke muskelvæv. Den udviklede muskulatur i hofteforbindelsen er en naturlig korset, der understøtter knoglerne og beskytter dem mod brud.

Opladning af osteoporose kan bestå af de mest elementære øvelser, der passer til både mænd og kvinder:

• Skråninger.
• Ufuldstændige sit-ups.
• Går på plads.
• Cirkulær bevægelse talje.

Den primære opgave med terapeutisk motion er at forbedre blodcirkulationen i hofteleddet. Alle væv er beriget med ilt og næringsstoffer, der kommer fra blodet.

Meget nyttig til behandling af osteoporose, langsomt gåture (kortlivet, for ikke at overbelaste hofteleddet), motion på en stationær cykel, svømning. Øvelse i vand har en særlig effektiv effekt, da musklerne er trænet, men belastningerne opnås ensartet.

Det er værd at huske, at terapeutisk gymnastik kun er tilladt som forebyggelse, eller når hoftehalsets osteoporose er i den akutte fase.

.

Klasser afholdes i små kurser i 5-10 minutter med 2-3 gentagelser om dagen. Smerter under øvelsen bør ikke være, kun lette muskelspændinger er tilladt.

.

Hvis en alvorlig sygdomsform etableres under diagnosen, bør gymnastik ikke komme ind i behandlingsforløbet.

Traditionel medicin

Der er mange forskellige opskrifter til folkemæssige behandlinger, der hjælper med at øge calciumniveauet og stoppe udviklingen af ​​osteoporose. Den mest populære og den maksimale effekt er følgende:

• Skallet på et kyllingæg er bundet til en pulverform, blandet med citronsaft (en til en), taget på gulvet af en kaffeske om dagen.
• En gang om dagen er et glas St. John's Wort fuld. En håndfuld græs hældes med kogende vand, det insisteres i to timer.
• Bryd i en skål med 6 rå æg. Klem ud 10 citroner juice. Tilsæt 150 gram honning og en ske cognac. Lad det brygge i køleskabet i 3 timer. Tag to skeer før du spiser.

Øvelsesbehandling af lotioner - i tilfælde af osteoporose bør de påføres hoftefælleszonen:

• Bouillon geranium. En håndfuld græs hældes i et glas kogende vand. Insisterer i flere timer. Opvarmer produktet med en gasbind eller en tampon.
• Tinktur af comfrey. Den er udarbejdet på samme måde som fra geranium. Dimexid (flere dråber) tilsættes til produktet. En sådan komprimering reducerer smertesyndromet i regionen af ​​hoftefugen.

Dekoktioner og tinkturer af medicinske planter vil være nyttige for leddene.

Udover de ovenfor beskrevne folkeopskrifter til behandling af hoftefuger er det muligt at forberede og drikke afkog og tinkturer fra medicinske planter: alfalfa, sabelnik, enebær bær, persille, dill, gyldne overskæg, hestetræ, burdock, mælkebøtte, søvn-græs. Af de anførte lægeplanter kan du ikke kun lave drikkevarer indenfor, men også bruge dem i form af kompresser eller tilsæt til vandet, når du tager bade.

forebyggelse

Begynd at bekymre sig om din krop til alle mennesker så hurtigt som muligt uden at vente på de første tegn på ødelæggelse af hofteledene. Det vigtigste mål, som du kan forebygge osteoporose er en sund livsstil:

• Fysisk aktivitet.
• Kostføde.
• Afvisning fra dårlige vaner.
• Walking i frisk luft.
• Modtagelse af vitaminer.

Strømforsyning

Når du behandler og forebygger osteoporose, behøver du ikke at følge nogen strenge diæt.

Det vigtigste er at overvåge balancen i din kost, så de daglige portioner indeholder et tilstrækkeligt antal kulhydrater (kroppen skal have styrken til at bekæmpe sygdommen) og vitaminer. Med osteoporose skal du spise retter rig:

• Kalk og fosfor (mejeriprodukter, grønne, sojabønner, sesam, æg, fisk).
• D-vitamin og A (creme fraiche, olivenolie, spinat, græskar, gulerødder, lever).
• Zink (græskar frø, skaldyr, nødder).
• Mangan og magnesium (grønne, hvidløg, valnødder, svesker).

I knogle osteoporose er det vigtigt at tage calciumpræparater

For at genoprette hofteforbindelser må vi forsøge at holde op med at ryge - nikotin bidrager til udtynding af knoglerne, hvilket reducerer produktionen af ​​synovialt interartikulært væske. Også med osteoporose bliver du nødt til at opgive overdreven forbrug:

• Alkoholholdige drikkevarer.
• Chokolade.
• Kaffe, stærk sort te.
• Rugbrød, kartofler.
• Carbonated drinks.

Fødevarer til osteoporose bør være rig på proteiner (desværre er vegetarerne mere tilbøjelige til sygdommen).

Prøv at reducere forbruget af stegte og fede fødevarer - de bidrager til fedme, og overskydende vægt vil skabe ekstra stress på skrøbelige hofteled, øge risikoen for brud.

Vigtigt!

Osteoporose er ikke en dom. Hvis det opdages i tide, vil behandlingen være let uden risiko for komplikationer.

Ved de første symptomer skal du kontakte en læge, der skal udføre diagnosen.

Hvis testene bekræfter osteoporose, vil eksperten fortælle dig, hvilken metode til hoftefedt genopretning er den rigtige for dig.

Følg alle lægerens anbefalinger, tag ordinerede lægemidler - de vil hjælpe med at slippe af med osteoporose, styrke hoftefladerne. Endnu bedre, lad ikke sygdommens udseende, gør dens forebyggelse, føre en sund livsstil.

Artemyev EK, ortopædlæge

"Ved diagnosticeret osteoporose anbefaler jeg, at du inkluderer chondroprotektorer i behandlingen. Dette er et ekstra foder af stofferne i hoftefugen. Behandlingsforløbet vil være lang.

Som praksis viser, fremskynder det dynamikken i genoprettelsen af ​​hofteforbindelsen, reducerer risikoen for invalide af patienten med osteoporose betydeligt. "

Kilde: http://ProKoksartroz.ru/patologii/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava

Osteoporose i hofte: Hvad skal jeg gøre?

Osteoporose i hofteforbindelsenEr en sygdom, der opstår som et resultat af en metabolisk lidelse i kroppen, der fører til ødelæggelsen af ​​knoglevæv.

Lokalisering af sygdommen opstår på steder, der er tilbøjelige til store belastninger. Det er på grund af den konstante mobilitet, at hofteforbindelsen oftest er skadet og ødelagt.

Osteoporose er konsekvensen og årsagen til knogleskeletskader. Behandlingsproblemet ligger normalt i den omfattende skade på knoglerne. Ud over hofteforbindelsen påvirker sygdommen tætliggende knogler, brusk, ribben og rygsøjlen.

På baggrund af osteoporose bliver hoftehalsen underkastet opløsning, hvis overtrædelser immobiliserer en person og fører til døden uden behandling.

Årsager til udseende

Osteoporose i hoftefugen fremgår, ligesom osteoporosen hos andre knogler, fænomenet er hyppigt og forekommer af flere årsager. Brug af knoglevæv og som følge af osteoporose forårsager en række overtrædelser:

• Hormonale lidelser, nedsat østrogenproduktion i overgangsalder hos kvinder;
• Endokrine sygdomme;
• Manglende stoffer og vitaminer på grund af dårlig ernæring;
• Skadelige vaner - alkoholafhængighed og rygning
• Arvelig faktor
• Modtagelse af medicin;
• Langsigtet brug af immunsuppressiva
• Alder ændrer sig
• Fjernelse af organerne i det kvindelige reproduktive system og indtagelsen af ​​kunstige hormoner.

Symptomer og tegn

Hovedbetegnelsen for osteoporose betragtes som smerte og ubehag i læsionen.

Smerten opstår gradvist og intensiverer efter fysisk anstrengelse. Efter smerten går ikke en lang periode, selv i ro. Gradvist er der et atrofi af et muskulært væv, og som følge heraf falder motoraktiviteten hver dag.

På læsionens side observeres forkortelse af ledd og deformation, som udtrykkes af hånlighed.

Forløb af sygdommen forstyrrer arbejdet i andre kropssystemer, primært tvunget inaktion undertrykker stemningen og manifesterer nervesygdomme. Følelse af depression, svaghed og generel lidelse ledsager udviklingen af ​​osteoporose.

.

En type sygdom, der primært påvirker ældre, er diffus osteoporose. Han adskiller sig fra andre arter ved nederlaget, ikke kun af en fælles, men af ​​alle dele af det menneskelige skelet.

.

Denne formular manifesterer sig ikke i begyndelsen af ​​dens udvikling, men smertefulde følelser overholdes ikke. Knoglevæv taber dens tæthed, kun regelmæssige brud og øget skørhed af knogler er et tegn på diffus osteoporose.

Osteoporose grader i hoftefugen

Der er tre grader af sygdommens udvikling i naturen og forsømmelse af kurset.

1 grad

Dette er den indledende fase af osteoporose, som er karakteriseret ved udseendet af en lille indsnævring af artikulær lumen. Som de første osteofytter kan sprækker findes på en røntgenstråle.

Af symptomerne kan identificeres udseendet af smerte under fysisk anstrengelse, som finder sted i ro.

Denne fase uden komplikationer og dyb læsion af leddet kan behandles godt.

2 grader

Fremskridt med alvorlige smerter, som ikke går væk, begynder fedtet at miste mobilitet. Inflammatorisk proces i blødt væv og ødem tillader ikke at bøje og bøje leddet.

Smerten ændrer periodisk lokaliseringen og giver oftest i lænden og underbenene. Sommetider er fornemmelserne forbundet med rygsygdommen og forveksles med osteochondrose.

Et andet karakteristisk træk ved den anden grad af osteoporose er udseendet af knirkende og knusende under bevægelse, som ledsages af smertefuld skydning.

Diagnose af sygdommen kan bruge røntgenstråler. Billederne viser tydeligt væksten af ​​calciumudvækst og begyndelsen af ​​deformation af lårbundens hoved. Gabet i leddet øges tre gange, og hovedet stiger.

3 grader

Det begyndte stadium af osteoporose fører til fuldstændig okklusion af leddet.

Muskler omkring hofteleddet er atrofierede, og blødt væv påvirkes delvist af nekrose. Smerten intensiverer og går ikke døgnet rundt.

Bekkenbenene deformeres, og hældningen mod læsionen øges, hvilket allerede er mærkbart ikke bevæbnet med øjet.

På røntgenstrålen er artikulationsgabet heller ikke synlig eller tilsyneladende en let skygge. Hele hulrummet er fyldt med osteofytter.

.

Den cervicale hofte er fortykket, og kanterne er uadskillelige.

.

På dette stadium af sygdommen er konservative metoder praktisk talt magtesløse. For at genoprette mobiliteten til benene, måske kun kirurgisk indgreb og kompleks terapi.

Metoder og metoder til behandling af osteoporose i hoftefugen

Hovedretningen for behandling af osteoporose er hæmning af processen med fælles ødelæggelse, genopfyldning af defekten calcium og andre sporstoffer, der er vigtige for væksten af ​​knoglevæv, samt aktivering af naturlige regenereringsprocesser knogler.

Der er mange måder at behandle, på forskellige stadier kombinerer de og vælger den optimale ordning for en enkelt sag.

Hovedområderne er:

• Lægemiddelbehandling;
• Fysioterapi, massage;
• Plazmolifting;
• Gymnastik og terapeutiske øvelser i forskellige teknikker;
• Ukonventionel terapi;
• Kirurgisk indgreb.

I første fase, når den fælles struktur ikke er brudt endnu, og kun de første tegn på deformation, der udløser inflammationen, optræder og hævelse det er nok at gennemgå et behandlingsforløb og om nødvendigt genoprettende terapi ved hjælp af gymnastik og fysioterapi procedurer.

Inflammatorisk proces og smertefulde fornemmelserblokeret med steroidmidler. Disse kan være intramuskulære injektioner, tabletter og suppositorier til lokal anvendelse.

Hvis huden ikke er beskadiget, anvendes salver med antiinflammatorisk effekt. Ved en eksacerbation brug antibakteriel terapi.

For at forhindre trombose i immobiliserede lemmer anvendes lægemidler, som fortyndet blod.

Forhindre dette kan spasmolytiske stoffer som No-shpy, Drotaverina. Hjælp i blodcirkulationen kan medicin for at reducere permeabiliteten.

Til fjernelse af stærke smertefornemmelserAnvend lokal applikationsterapi.

Anti-inflammatoriske steroide salver lindre smerter lokalt og i kort tid, men det er praktisk i hjemmet betingelser og reducerer behovet for andre lægemidler, der kan forstyrre driften af ​​andre systemer med længerevarende modtagelse. Desuden er bivirkningerne af sådanne lægemidler meget mindre.

.

Disse lægemidler har kun en kort midlertidig lindring, men bruskvæv er ikke genoprettet. At supplere calcium og andre væsentlige sporstoffer til funktionen af ​​den fælles udnævne supplerende komplekser af vitaminer og calciumpræparater.

.

I anden fase, når ødelæggelsesprocessen påbegyndes, og patientens generelle tilstand forværres, og mobiliteten bliver mere kompliceret, tilsættes chondroprotektorer og plasmoliftning til medicinske præparater.

Plazmoliftingbetragtes som en ny og effektiv metode til behandling og genopretning af hoftefugen.

Ved hjælp af en speciel enhed kommer en autoplasma med et højt indhold af blodplader ind i læsionsområdet og stimulerer væksten af ​​ny knogle og bruskvæv. Procesforløbet udløser en naturlig regenereringsproces.

Behandlingens succes afhænger af andelen af ​​sundt væv og er underkastet nekrose, så metoden er effektiv med minimal forstyrrelse.

chondroprotectorsikke kun stoppe processen med ødelæggelse, men forhindre faktorer af gentagen udvikling.

Forberedelser laves på basis af naturlige komponenter af brusk og hyaluronsyre. Et særpræg ved andre lægemidler er deres kombinerede effekt.

Lægemidlet har antiinflammatorisk, analgetisk og helbredende virkning.

Hyaluronsyre virker på den fælles overflade som et naturligt smøremiddel, hvilket forbedrer vævets bevægelighed og elasticitet.

Fraværet af friktion under deformation hjælper med at stoppe den destruktive proces.

Kun præparater baseret på hyaluronsyre kan ordineres efter fjernelse af en akut inflammatorisk proces.

Tredje gradsygdommen er karakteriseret ved forsømte ændringer i leddets struktur og nederlaget på hofteledets hoved. Konservative metoder er magtesløse her.

Der er flere typer kirurgisk korrektion:

1. Osteotomi. Det berørte område ryddes af osteofytter, og knoglet deformation korrigeres. Motorfunktionen efter en sådan indgriben genoprettes hurtigt nok og praktisk talt smertefrit.
2. Artroplastik. Det kræver en kreativ tilgang, da den med sin hjælp er genoprettet og overfladen af ​​samlingen er modelleret næsten en gang. Motoraktiviteten i dette tilfælde er også bevaret.
3. Endoprotese. Det berørte led og dets berørte del erstattes med en kunstig analog. Over tid slides protesen ud, men kan vare op til 20 år. Der er risiko for at afprøve protesen af ​​kroppen, men det er en chance for at returnere benmobiliteten.
4. En arthrodesis. Anvendes i tilfælde af umulighed at anvende andre metoder. Ved hjælp af plader og skruer fastgøres den ødelagte ledd, genopretter understøtningsfunktionen. Fællesets mobilitet er ikke fuldstændig restaureret.

Det kirurgiske indgreb er dyrt og kræver meget tålmodighed fra patienten, Rehabilitering rehabilitering i dette tilfælde er langvarig i lang tid og giver ikke altid positive resultater.

Medicin for osteoporose i hoftefugen

Medicinering til osteoporose er rettet mod at lindre smerte, betændelse og fremskynde processen med regenerering af knoglevæv. Genopbygningen af ​​knoglevævets struktur kan være et antal lægemidler, der er givet karakteren af ​​sygdommens oprindelse.

Calcium og vitamin D

Manglen på disse stoffer fører til slid på leddet, og yderligere stimulering stopper ødelæggelsesprocessen. Populære og overkommelige blandt lægemidlerne er Calcitonin og den analoge Mycaltsik.

Hormonale præparater

I forstyrrelsen i reproduktionssystemet på grund af sygdomme og i overgangsalderen kan kun de syntetiske analoger genoprette den naturlige balance af hormoner.

Naturallyn, Raloxifene og Teriparatid er de vigtigste lægemidler, der hjælper med at aktivere den naturlige proces af knoglereservice.
Anti-resorptive stoffer. Biofosfonater og calcitonin suspenderer ødelæggelsen af ​​knoglernes knogler.

Motion og gymnastik

Udover konservativ behandling er en obligatorisk del af terapi motionsterapi.

På trods af begrænsningerne i fysisk aktivitet vil et specielt udvalgt sæt øvelser hjælpe med at genoprette motoraktiviteten.

Terapeutisk gymnastik sigter mod at reducere smerte symptomer, afslapning af beskadigede muskler.

Øvelser forbedrer blodgennemstrømningen og fremmer en hurtig genopretning.

For at få det ønskede resultatDet er nødvendigt at udføre gymnastik regelmæssigt, om morgenen og om aftenen.

1) Liggende på ryggen skal du trykke dine ben langs hele planet på overfladen, i et minut presse bækkenets muskler.

2) Forandre ikke synkronisk at trække sokker ud af dig selv og mod dig selv.

3) Ligge for at sprede dine ben til bredden af ​​dine skuldre. Drej det ene ben til gengæld fra hofte til venstre og højre, så på samme tid.

.

4) Alternativt løft foden fra gulvet og træk sokken til sig selv. Hold i denne position i 10-15 sekunder.

.

5) Bøj benet i knæet og langsomt dreje.

6) Det bøjede ben i knæet skal trækkes så tæt på brystet som muligt. Gentag 10 gange med hvert ben.

7) I positionen på underlivet ved hjælp af hånden trækker du foden til skinkerne.

8) Til gengæld løft benet over gulvet og hold i denne tilstand i 10-15 sekunder.

9) Vend sidelæns for at løfte et ben opad i 10 sekunder i luft.

10) Stående på dine knæ skal du vippe skridtet langsomt og langsomt vende tilbage til sin oprindelige position.

11) I samme position hæv benet opad og bøj det i knæet.

Gitt Metoden- Terapeutisk gymnastik er baseret på glatte bevægelser med hyppig gentagelse, som uden for meget indsats opvarmer fugten og forbedrer blodcirkulationen i vævene i omgivelserne. Ligge på pladen og placere den under knæene, eller bækkenmuskulaturens hofter spontant belastning, og de vibrationelle bevægelser uden smerte æler muskelvævet.

I metodenBubnovskayalagt ud et mønster af øvelser gennem særlige blokke, men kompleksiteten giver dig mulighed for at udføre gymnastik kun under tilsyn af en specialist.

Fjern lasten og returner leddet. Arbejdskapaciteten og den oprindelige struktur er hjulpet af Evminovs apparat.

Øvelser, i en suspenderet stilling samtidig slapper af bækken muskler og øger belastningen på rygsøjlen. Saldoen forbedrer patientens tilstand efter flere sessioner.

Prognose for genopretning

Kun rettidig diagnose og henvisning til en specialist hjælper med at undgå konsekvenser og komplikationer.

Efter at have påbegyndt behandling i et tidligt stadium af sygdommen er chancerne for at genskabe mobiliteten meget større end i tilfælde af en operativ løsning på problemet.

Fuld overholdelse af specialistens recept og gennemførelse af alle anbefalinger efter den primære behandling øger chancerne for en fuldstændig helbredelse af sygdommen.

Kilde: http://vse-sustavy.ru/lechenie/tazobedrennyj/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava.html

Osteoporose i hofteforbindelsen: symptomer og behandling, diagnose

Osteoporose i hofteforbindelsen hos kvinder og mænd reducerer styrken af ​​knoglerne. Af den måde, oftest fra denne sygdom lider repræsentanter for svagere sex i overgangsalderen.

Derfor bør symptomerne og behandlingen af ​​hoftefedets osteoporose først og fremmest være kendt for alle kvinder. Ofte fører patologi til brud.

Der kan også være andre tegn på calciummangel i kroppen.

Hvad er denne sygdom

Symptomer og behandling af hoftefedets osteoporose har været kendt i lang tid. Sygdommen er en patologisk forandring i knoglernes væv.

En lignende lidelse opstår, når der er mangel på calcium og fosfor. Som følge heraf falder styrken af ​​knoglevæv, risikoen for blå mærker og brud øges.

For patienten bliver det farligt at løfte vægte og også at falde selv fra en lille højde.

Denne sygdom har andre navne: "glas" eller diffus osteoporose. Ofte opstår sygdommen på ét sted og spredes gradvist til andre dele af kroppen.

Hofteleddet forudsætter en statisk og dynamisk belastning, og derfor Det er denne afdeling af det muskuloskeletale system, der oftest udsættes for osteoporose af en række forskellige skader. Således fører brud på halsen af ​​TBS til næsten fuldstændig immobilisering, og hos ældre og til døden.

Hvorfor er der en sygdom

Ofte skyldes udvaskningen af ​​knoglevæv af elementer, der øger deres styrke, forstyrrelsen af ​​visse metaboliske processer. Som følge heraf falder indholdet af mineralsalte i kroppen. Blandt årsagerne til udviklingen af ​​hoftefedets osteoporose er:

• forstyrrelser i hormonsystemet
• mangel på D-vitamin, der opstår, når der er en mangel på sollys i efteråret-vinterperioden
• den aldersfaktor, hvor forstyrrelsen af ​​parathyreoidea kirtelfunktionen begynder at udvikle sig, og også stofets metaboliske processer fremkommer;
• Underernæring, der fører til mangel på calcium og fosfor;
• I overgangsalderen falder østrogen sekretion;
• dårlige vaner: misbrug af alkohol, narkotika og rygning
• arvelighed, udsættelse for sygdommen
• medfødte patologier, herunder afkortning af en af ​​lemmerne, skoliose, dysplasi hos børn mv.
• kirurgisk indgreb i forbindelse med fjernelse af et eller flere indre organer;
• brug af stoffer, der kan vaske ud calcium og mineraler, for eksempel antikonvulsive lægemidler, kortikosteroider og diuretika.

Nogle statistikker

Hvis vi undersøger sygdomsstatistikken mere detaljeret, kan det bemærkes, at:

• i 45% sådan en sygdom som osteoporose, påvirker hofteforbindelsen og lårbenet;
• i 90% af tilfældene opstår forstyrrelse af hofthalsens integritet som følge af udvikling af osteoporose;
• ca. 8% af alle tilfælde, efter at en nakkebrudspatienter vender tilbage til det normale liv
• Efter afbrydelse af integriteten af ​​hofteforbindelsens hals er ca. 75% af alle tilfælde handicappet, og omkring 20% ​​af patienterne dør på grund af traumer.

Osteoporose er den fjerde farligste sygdom i listen. Og patientens død kan forekomme som følge af traume eller brud på hoftefødens hals. Sygdommen giver vejen til de førende steder kun diabetes, onkologiske sygdomme og lidelser i hjertets arbejde.

Det skal bemærkes, at udviklingen af ​​osteoporose øger risikoen for skader og brud på knoglerne, hvoraf består af TBS: acetabulum placeret på siden af ​​bækkenbenene, epifysen af ​​lårbenet og så på.

Symptomer på hoftehudets osteoporose

Ofte beskrives sygdom næsten uden symptomer. Imidlertid forekommer den gradvise ødelæggelse af knoglevæv kontinuerligt.

I dette tilfælde regenererer ikke knogleceller - osteoblasts -. Symptomer på sygdommen begynder at ses efter et stykke tid.

.

Og som regel sker dette, når den tredje del af osteoblasterne ophører med at fungere.

.

Udviklingen af ​​enhver lidelse kan kun påvises i definitionen af ​​provokerende faktorer og de tilsvarende symptomer. Således observeres smerte i hoftefedets osteoporose:

• På forsiden af ​​låret, såvel som fra siden, med stigende belastninger (med udviklingen af ​​sygdommen øges ubehag);
• i skinkerne og lysken - pludselig.

Smertefornemmelser er variable. De kan være kroniske eller akutte. Smerter stiger med motion og falder med hvile.

Samtidig er der ændringer i gangen - patienten forsøger således at fjerne følelsen af ​​ubehag.

Denne patologi er karakteriseret ved fraværet af faktorer, der forårsager smerte, såvel som søvnløshed og forværring af den generelle tilstand.

Og på lægenes aftaler klager patienter ofte på træthed, irritabilitet, depression og handicap.

12 måneder efter udseendet af de første tegn på sygdommen kan patienten opleve svaghed i benet.

Hvilke grader af sygdom er

Symptomer og behandling af hofte osteoporose afhænger af sygdomsstadiet. Hovedforskellen er i de patologiske ændringer, der blev afsløret under diagnosen. I øjeblikket er der 4 grader af osteoporose i hoftefugen:

1. På dette stadium har patienten kun en mistanke om lidelse.
2. Der er en osteoporose af en mild form.
3. Sygdommen bliver mere udtalt.
4. Der er tegn på alvorlig sygdom.

Hvordan er diagnosen af ​​osteoporose TBS

Symptomer på knogleskørhedens osteoporose giver desværre ikke altid rettidig påvisning sygdom, derfor, hvis nogen af ​​de tidligere nævnte symptomer opstår, følgende forskning:

• MR - tillader at bestemme den nøjagtige placering af fokuset på sjældenhed i knoglevæv.
• Densitometri er en diagnostisk metode, der identificerer sygdommens indledende form ved at måle bindevævets tæthed.
• Røntgenundersøgelse er en af ​​de tilgængelige diagnostiske metoder, men som har lav følsomhed. Bestem sygdommen kan kun ske efter at have tabt 30% af knoglemassen.
• Analyse af urin og blod. Denne metode bruges til at afklare diagnosen og giver dig mulighed for at bestemme mængden af ​​fosfor og calcium i blodet såvel som niveauet af alkalisk phosphatase, insulin, parahormon, thyroxin, østrogen og cortisol.

Sammenlign resultaterne

For at diagnosticere sygdommen er det nødvendigt at identificere tegn på osteoporose i hoftefugen og også at sammenligne resultaterne af knoglemineraltæthed med visse parametre:

• En normal indikator er T-testen fra +, til -1 afvigelser fra topbenmassen.
• Osteopeni. Med en sådan overtrædelse er T-testen fra -1 til afvigelser.
• Osteoporose. I dette tilfælde har T-testen en indikator for underafvigelser.
• Alvorlig grad af osteoporose. T-testen har en indikator for underafvigelse. I dette tilfælde er der mere end en brud i patientens historie.

Hvordan behandles sygdommen?

Hvordan man behandler hoftefedtets osteoporose? For at undgå negative konsekvenser og alvorlige komplikationer af den beskrevne patologi er det nødvendigt at starte behandlingen af ​​sygdommen umiddelbart efter diagnosen.

Det er værd at bemærke, at de skader, der er modtaget med en sådan sygdom, meget langsomt helbrede. Behandlingen består af komplekse foranstaltninger med det formål at genoprette beskadigede væv samt at stoppe udviklingen af ​​patologi.

I dette tilfælde udføres terapien af ​​sygdommen under tilsyn af en læge. Behandling af hoftefedets osteoporose omfatter:

1. Brug medicin, der sigter mod at bremse ødelæggelsen af ​​knoglevæv. Sådanne lægemidler bør bidrage til at eliminere den underliggende årsag til udviklingen af ​​sygdommen samt udløse regenerative processer.
2. Opretholde det nødvendige niveau af calcium i kroppen med medicin og eliminere vitamin D-mangel.
3. Tilrettelæggelse af belastninger på det beskadigede led, anvendelse af terapeutisk fysisk træning for at genoprette knoglerne i patientens led.

Det skal bemærkes, at fremgangsmåderne til behandling af hofte- eller knæledledets osteoporose ikke skelnes af arten af ​​de terapeutiske procedurer fra den beskrevne sygdom.

Metoder til traditionel medicin

Overgående osteoporose i hoftefugen og andre sygdomsarter kan helbredes, hvis du kontakter lægen rettidigt. I nærvær af sådanne patologier kan følgende tildeles:

• Anabolske lægemidler, der aktiverer knoglereparationsprocesser, såsom testosteron, Raloxifene, Teriparatid og så videre.
• Anti-resorptive lægemidler, der nedsætter ødelæggelsen af ​​vævsstrukturen, såsom Risedronat, Alenronat, Ethidronat, Calcitonin.
• Hormonale lægemidler, der hjælper med at fjerne den underliggende årsag til sygdommen, og erstatte alle de manglende hormoner. Sådanne lægemidler er ordineret til kvinder i overgangsalder og med udryddelse af seksuel funktion. De er i stand til at genoprette niveauet af gestagener, androgener og østrogener.
• Lægemidler med calcium, som hjælper med at eliminere underskuddet af dette mineral, reducere ødelæggende forandringer og lette smerter. Ideel er "Calcitonin "Kaltreit "Calciumgluconat."
• D-vitamin, såvel som dets metabolitter. Udnævner ofte "Calcium D3 "Alfadol-Sa "Natekal D3 "Akvadetrim".

Metoder til alternativ medicin

Nogle specialister bifalder også folkebehandling af hoftefedtets osteoporose. Dette betragtes som et godt supplement til den traditionelle terapi af sygdommen.

Det anbefales dog ikke at tage eller annullere ordinerede lægemidler uafhængigt. Det er værd at konsultere med en læge.

Ofte anbefaler:

• Påfør en komprimering til det berørte område, som indeholder "Dimexid" og infusion af urtens comfrey. Behandlingsforløbet - ikke mere end to uger.
• Området af det beskadigede led kan gnides hver dag med salve. Til fremstilling på vandbad er det nødvendigt at opvarme 50 g granharpiks, 25 g kobbersulfat og 150 g olivenolie. Efter afkøling i den resulterende blanding tilsættes 2 spiseskefulde løgjuice.
• Tag et varmt bad. For at gøre dette fortyndes afkogningen af ​​pilens bark i vand. Proceduren skal udfyldes om 20 minutter.

Forebyggelse af sygdom

Enhver sygdom er meget lettere at forhindre end at slippe af med dens konsekvenser. Forebyggende foranstaltninger i dette tilfælde omfatter:

• Strømstyring. Kosten skal indeholde den nødvendige mængde fødevarer, der er rige på fiber og proteiner. Det er nødvendigt at helt afstå alkoholholdige drikkevarer samt fødevarer rig på kolesterol. Det anbefales at spise fødevarer, der indeholder et stort antal mineraler. Også i kosten skal være til stede mælk.
• Det er værd at tage vitaminkomplekser og solbadning.
• Livsstilen skal være aktiv. Det anbefales dog at undgå store belastninger.
• Det er nødvendigt at udføre specielle øvelser til hoftefedets osteoporose. Denne gymnastik er i stand til dynamisk belastning. Derudover er der øvelser til modstand og fleksibilitet. Når du laver gymnastik, undgå overbelastning, pludselige bevægelser og jerks.

Liste over øvelser

Eksperter anbefaler følgende øvelser til forebyggelse af hoftefedets osteoporose:

• "Cykler". Lig på ryggen og lav cirkulære bevægelser med dine ben.
• Stå på alle fire og samtidig hæve din højre arm og dit venstre ben og derefter din venstre arm og dit højre ben. I denne situation skal du forblive i 8-10 sekunder.
• Læg på din side og løft dit ben op. Hold denne position i 10 sekunder. Skift derefter forsigtigt til den anden side og gør øvelsen med det andet ben allerede.

Hvilken prognose

Kun et rettidigt opkald til en læge og en præcis diagnose vil undgå yderligere udvikling af TBs osteoporose, dens komplikationer og konsekvenser.

Hvis vi starter behandling tidligt i sygdommens tidlige stadier, vil chancerne for genoprettelse af mobilitet være meget højere end ved hurtigt at løse problemet.

På den fuldstændige helbredelse af osteoporose giver TBS en chance kun strenge overholdelse af alle medicinske recepter og anbefalinger.

Afslutningsvis

I de fleste tilfælde forekommer osteoporose af TBS som følge af forsømmelse af forebyggende foranstaltninger, som kan beskytte knoglevæv fra mange patologiske processer.

Glem ikke, at sygdomsudviklingen er fyldt med et fuldstændigt tab af mobilitet, så det er vigtigt at udføre forebyggende foranstaltninger, og hvis der opstår tegn på osteoporose, skal TBS straks kontaktes til specialister. Kun en læge kan ordinere en omfattende behandling.

Selvmedicinering kan i nogle tilfælde ikke give resultater og føre til mere alvorlige komplikationer.

Kilde: http://.ru/article/323923/osteoporoz-tazobedrennogo-sustava-simptomyi-i-lechenie-diagnostika

osteoporose i hofteforbindelsen: behandling, symptomer, tegn, grader

Grundlaget for CPD - det menneskelige skelet, der udfører sine vitale funktioner, skal have styrke, fasthed og samtidig fleksibilitet. Disse egenskaber afhænger helt af indholdet af knoglerne i en vis mængde fosfor, calcium og andre væsentlige komponenter.

Hvis disse stoffer af en eller anden grund forlader en knogles egenskaber i retning af tæthed, ændres og osteoporosen begynder.

I denne artikel vil vi diskutere hvordan man behandler osteoporose i hofte, knæ og andre led, hvad enten det kan helbredes og hvilke forebyggende foranstaltninger der kan anvendes.

Hvad er osteoporose?

Osteoporose henviser til patologiske forandringer i knoglevæv, hvoraf resultatet erfald i indholdet af fosfor i detog calcium.

Dette reducerer betydeligtstyrkeknogler, der øger risikoen for brud eller blå mærker, løfter tyngdekraften, falder fra en lille højde.

Et andet navn på denne sygdom er diffus eller "glasagtig" osteoporose, den blev opkaldt på grund af forekomsten på ét sted og muligheden for at sprede sig til en anden del af kroppen.

På grund af sin placering tager hofteleddet en tung belastning af både statisk og dynamisk natur. I tilfælde af osteoporose, denne særlige afdeling af muskuloskeletale systemetrisikerer at blive beskadigeti første omgang (såvel som knæled). Fraktur på det mest sårbare sted i leddet - hoftehalsen fører til immobilisering, og hos mennesker, der ofte er i døden.

grunde

Bone washoutElementer, der giver styrke, skyldes faktorer, der krænker visse metaboliske processer, hvilket resulterer i et kraftigt fald i indholdet af mineralsalte. Årsagerne til at fremkalde osteoporose er:

1. lidelserhormonalt system.
2. Manglende vitamin D, oftere manifesteret i underskuddet af solen om efteråret og vinteren.
3. Alder faktor, hvor vi, når vi nærmer os den gamle alder, overtrædelser af parathyreoidea og metabolisme fremskridt.
4. Forkert kost, hvor kroppen får mindre fosfor og calcium.
5. Lav østrogen sekretionnår overgangsalder hos kvinder.
6. Indflydelse på dårlige vaner -rygning og alkohol.
7. ugunstigearvelighed.
8. Brug af medicin, udvaskning af mineraler og calcium - kortikosteroid og antikonvulsive midler, diuretika.

Symptomer og tegn

Den begyndte sygdom går videresymptomfri, men processen med destruktion af knoglesubstans går, og osteoblaster (dividende knogleceller) regenerere næsten ikke.

Symptomatologien begynder efter ophør af funktionen af ​​den tredje del af osteoblasterne.

Udvikling af hofteforbindelsens osteoporose kan bestemmes ved at identificere provokerende faktorer eller karakteristiske symptomer:

• Udseendet af smerter og smerter i osteoporose på forsiden af ​​låret, på hoftefuglens sider, især under belastning. Udviklingen af ​​sygdommen passerer med stigende smerte.
• Pludselig smerte i ljummen og skinkerne.
• Smerten er variabel, hvor den akutte ændrer den kroniske og omvendt. Forøget sensation opstår under bevægelse og belastning og falder under hvile.
• Ændringer i gangen på grund af præcise bevægelser af hofteren, hvor patienten forsøger at lindre smerten.
• Fravær af faktorer, der fremkalder smerte.
• Forværring af generel tilstand, søvnløshed.

Ved modtagelse af en specialist klager patienterne af træthed, depression, øget irritabilitet, nedsat evne til at arbejde. Et år før udseendet af kliniske symptomer er der følelser af svaghed i benet.

Grader af osteoporose

Graden af ​​sværhedsgrad af osteoporose adskiller sig fra tilstedeværelsen af ​​patologiske ændringer, der er afsløret i diagnosen:

• 1 grad, kendetegnet ved mistanke om sygdommen;
• 2 grader - let osteoporose;
• 3 grader - moderat osteoporose
• 4 grader - tegn på alvorlig osteoporose.

Diagnostiske metoder

Identifikation af tegn på osteoporose sker ved hjælp af følgende metoder:

• MR- bruges til nøjagtigt at bestemme hovedfokuserne for sjældenhed i knoglevæv.
• densitometri- diagnosemetode, som gør det muligt at bestemme den indledende form for osteoporose og osteopeni ved at måle bindevævets tæthed. To versioner af metoden anvendes: isotop og ultralyd.
• Røntgenundersøgelse- Den mest tilgængelige metode, men har lav følsomhed, hvor sygdommen diagnosticeres efter 30% tab af stillestående masse.
• Blod og urintest- bruges til at afklare diagnosen ved at bestemme indholdet af calcium, fosfor, cortisol, østrogen, tyroxin, parot hormon, insulin, alkalisk phosphatase.

Sammenlign resultaterne af din mineralske knogletæthed med følgende indikatorer:

• Normale parametre for BMD (knoglemineraltæthed) er T-testværdier fra +, op til -1 standardafvigelser fra topbenmasse.
• Osteopeni - T-testindeks fra -1 til - standardafvigelser.
• Osteoporose - indikatorer for T-test standardafvigelser og nedenfor.
• Alvorlig osteoporose - indikatorer for T-testen - standardafvigelser og lavere med tilstedeværelsen i anamnesen af ​​en eller flere frakturer.

Metoder til behandling

Når en sygdom er fundet, terapeutiske foranstaltningerbør begynde med det sammefor at undgå begyndelsen af ​​traume, hvilket er en svag helbredende brud.

Behandlingen består af et sæt foranstaltninger, som kan genoprette strukturen af ​​de berørte knogler og stoppe yderligere patologiske forandringer.

Al terapi udføres underobligatoriskkontrol af densitometri. Effektiv behandling omfatter:

1. Anvendelsen af ​​foranstaltninger og lægemidler,bremse og stoppeødelæggelse af knoglevæv samt bidrage til eliminering af årsag til sygdommen og lancering af regenerative processer i berørte områder;
2. Aflastning af belastningenpå det ramte led og anvendelsen af ​​fysioterapi som et middel til at lette den hurtige genoprettelse af knoglen i det berørte led;
3. Vedligeholdelse af calciumniveaueri blodet ved hjælp af præparater, der indeholder det i dets sammensætning, optagelsen af ​​den optimale mængde af vitamin D.

Behandling af osteoporose i rygsøjlen, knæet, hoftefladen eller anden lokalisering skelnes ikke af arten af ​​de terapeutiske foranstaltninger, der udføres.

Traditionel medicin

Traditionel behandling af osteoporose reducerer til brug afstoffer, lindre betændelse og smerte, samt bidrage til eliminering af årsagen til sygdommen og aktivering af knoglevævsgenvindingsprocesser. Med henblik herpå gælder følgende:

• Anti-resorptive stoffer- Sænk ødelæggelsen af ​​knoglestruktur. Calcitonin, bisfosfonater (Etildronat, Alendronat, Risedronat).
• Anabolske midler- Aktiver genoprettelsesprocesserne i knoglerne. Teriparatid, raloxifen, testosteronpræparater.
• Hormonal terapi- fjerner årsagen til sygdommen, erstatter de manglende hormoner. Det ordineres i substitutionsbehandling for kvinder med overgangsalderen og udryddelse af seksuel funktion ved hjælp af kombineret anvendelse af østrogener, androgener og gestagenser.
• Calciumpræparater- kompensere for manglen på sporstof, sænke de ødelæggende forandringer i knoglen og fjerne smerten i bruddet. Calcitonin, Calciumgluconat, Kaltreit.
• D-vitamin og dets metabolitter- bidrage til fuldstændig absorption af calcium, der er kommet ind i kroppen Aquadetrim, Natekal D3, Alfadol-Ca, Calcium D3.

Folkemetoder

Behandling af sygdommen med folkemæssige retsmidler hjemme ereffektivt supplementtil traditionelle terapeutiske metoder. Med deres hjælp opnås de bedste resultater ved brug af medicin. Til dette formål kan følgende anvendes:

• Anvendelse af en kompress indeholdende dimexid og comfrey til sår stedet. Behandlingsforløbet er to uger.
• Dagligt gnidning af det fælles område med salve, fremstillet ved opvarmning på et vandbad i 25 g. af kobbersulfat, 50 g. harpiksgran, 150 g. af olivenolie. Efter afkøling tilsættes 2 borde. skeer af løgjuice.
• Modtagelse af varme bade med tilføjelse af en stærk afkogning af pilbark. Tiden for at tage proceduren er 20 minutter.

forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse og udvikling af osteoporose omfatter:

1. Obligatorisk strømstyring. Kosten skal omfatte fødevarer med tilstrækkeligt protein og fiberindhold. Det er nødvendigt at helt fjerne alkohol og begrænse det kolesterolrige og skadelige mad. Regelmæssig brug af mejeri- og mineralrige produkter.
2. Anvendelse af komplekser med D-vitamin og regelmæssig solbadning.
3. At holde en aktiv livsstil og undgå overdreven belastning på OPA.
4. Udførelse af komplekser af terapeutisk gymnastik, som kan omfatte flere typer modtagelse af belastningen: dynamisk, øvelser for fleksibilitet og modstand. Når du udfører dem, må du ikke overbelaste, jerks og pludselige bevægelser.

Anbefalede øvelser til forebyggelse af osteoporose:

• I liggende stilling er benene lavet af cirkulære bevægelser (cykel);
• I stillingen på alle fire, hæv synkront venstrebenet og højre arm, hvorefter højre ben og venstre arm.

  Hold i op til 8 sekunder i den øverste position.

• Ligge på hans side hæve benet så meget som muligt og fast i denne position i 10 sekunder, efter at have vendt om på den anden side og gentag øvelsen.

De fleste tilfælde af osteoporose er forårsagetmanglende overholdelse af forebyggende foranstaltninger, beskytter knoglevæv mod patologiske ændringer.

Da udviklingen af ​​patologi truer en persons totale tab af mobilitet, er det nødvendigt med streng overholdelse af sådanne foranstaltninger, og hvis der er mistanke om en sygdom, der er begyndt, er det nødvendigt at gennemgå diagnostik.

Hvis diagnosen er bekræftet, vil lægen udpegekomplekse behandling, som er nøglen til en vellykket behandling i enhver alder.

Hvordan glemmer man om joint og spinal smerte?

• Grænser smerterne dine bevægelser og hele livet?
• Er du bekymret for ubehag, crunching og systematisk smerte?
• Måske har du prøvet en masse medicin, cremer og salver?

Kilde: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteoporoz/tazobedrennogo-sustava.html